سایر منابع:
سایر خبرها
جدیدترین دستگاه لاغری بدون جراحی +عکس
به گزارش بلاغ ، دستگاه مکش غذا به افراد دارای اضافه وزن پیشنهاد می شود و مورد تایید سازمان غذا و دارو آمریکا قرار گرفته است. این دستگاه که "اسپایر اسیست" (AspireAssist) نام گرفته است، به افرادی پیشنهاد می شود که اولاً بالای 22سال سن داشته باشند و ثانیاً تمام راه حل های کاهش وزن را (به غیر از جراحی) امتحان کرده اما نتیجه ای نگرفته باشند. اسپایر اسیست شامل پمپ مکش و لوله ای ...
تغذیه و پیشگیری از چاقی در کودکان
.... چربی به غذا عطر و طعم می دهد ولی دارای کالری بالایی است و مقادیر بیش از حد آن سبب بسیاری از مشکلات سلامتی می شود. کودکان 2 تا 3 سال، روزانه 100 کالری نیاز دارند که می توانند روزانه دو لیوان شیر، 58 گرم گوشت یا لوبیا، یک فنجان میوه، یک فنجان سبزیجات، 84 گرم غلات مصرف کنند. تغذیه در دختران 4 تا 8 سال دختران بین سنین 4 تا 8 سال، روزانه 1400 کالری نیاز دارند که باید ...
معضلی به نام مخلوط خوری در ماه رمضان!
نفخ معده را در پی دارد. این متخصص طب سنتی افزود: اغلب افراد با نجویدن و تندخواری غذا موجب ناتوانی معده در هضم آن می شوند، غذا باید حداقل 32 بار جویده شود تا معده با کار زیاد ناتوان نشود. اکبری تصریح کرد: اکثر بیماری های گوارشی با روزه درمان می شود ولی اشخاص با این تصور بر سر سفره افطار می نشینند که گویی چندین سال غذا تناول نکرده اند.از ولع برای خوردن در هنگام افطار و سحر بپرهیزید. وی خاطر نشان کرد: با توجه به کم بودن ساعات افطار تا سحر افطار و شام را یکی کنید و وعده دیگری به افطارتان اضافه نکنید که برای دستگاه گوارش مضر بوده و در هضم و جذب آن دچار مشکل می شود. ...
چه کسانی نباید روزه بگیرند؟
...، سیب و کاهو مصرف کرد، زیرا این مواد آب را در خود نگه داشته وطی روز آن را در بدن آزاد می کنند، بهتر است هنگام سحر از خوردن پروتئین زیاد خودداری شود زیرا برای هضم پروتئین مقدار زیادی آب لازم است. دکترسروش در خاتمه خاطر نشان می کند: تاکنون گزارشی از ایجاد بیماری یا تشدید بیماری در اثر روزه ای که بدرستی انجام شده باشد به دست نیامده است چنانچه با رعایت موارد بالا بیمارانی که شرایط روزه گرفتن را دارند روزه هایشان را بگیرند مشکلی ایجاد نخواهد شد، با آرزوی قبولی طاعات. ...
حقایقی هولناک از کام های مرگبار
که انواع مواد آروماتیک چند حلقوی، به ویژه ترکیبات بنزن (اتیل بنزن، زایلن، بنزیل الکل، بنزآلدئید، اتیل فتالات، اتیل آنیلینو بنزوات، آنترانیلیک اسید، بنزوفنن) نفتالین، متیل استر، بقایای سموم آلی حشره کش و فلزات سنگین از جمله سرب و جیوه در آنها شناسایی شده است. * تبعات ناگوار، حاد و چندگانه بهداشتی مصرف و مواجهه با دود قلیان طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت، با هر وعده مصرف قلیان ...
این علائم در بدن شما می گویند، تغذیه شما درست نیست
مواد مغذی نزدیک کنید. 5- مشکلات گوارشی اگر به طور مرتب در هضم غذا احساس ناراحتی می کنید و بعد از غذا خوردن با مشکلاتی مانند درد معده، اسهال یا یبوست مواجه می شوید کمی مراقب باشید. چون این علائم نشان می دهند که بدنتان تحت فشار است. چنین مشکلاتی در نتیجه تغذیه ناسالم بروز می کنند. در واقع عدم دریافت کافی فیبرهای غذایی باعث بروز مشکلات گوارشی می شود. یادتان باشد که بدن آقایان به ...
گیاهان دارویی ؛ دوای درد اقتصاد/ طب سنتی همچنان روسفید است
...؛ به این امید روزی که ایران به جایگاه اصلی خود در زمینه طب، مانند قرون گذشته برسد و اصالت خود را بازیابد. حال این سئوال پیش می آید که آیا فرآوری، تولید و مصرف گیاهان دارویی و داروهای گیاهی بومی کشور به ضرر اقتصاد کشور بوده و مخالف اقتصاد مقاومتی است؟ آیا استفاده از این مقوله داروها عوارض جانبی بیشتری نسبت به داروهای شیمیایی برای بدن دارد؟ آیا ترویج فرهنگ استفاده از تولید داخل؛ منجر ...
چرا نباید وعده "سحری" را حذف کرد؟
علل افزایش وزن در ماه مبارک رمضان مصرف بیش از اندازه غذاهای شیرین مانند زولبیا، بامیه، خرما، شیرینی و نوشیدنی های شیرین، بویژه هنگام افطار و همچنین غذاهای پرچرب و سرخ شده در وعده سحر به همراه کاهش فعالیت بدنی و احیانا حذف وعده سحری است. محمودی در خصوص حذف سحری یا خوردن تنها یک وعده غذا در ایام رمضان، خاطرنشان کرد: از نظر علمی و دانش تغذیه این روش به هیچ عنوان توصیه نمی شود. بدن انسان برای ...
به این دلایل زولبیا و بامیه نخورید!
به گزارش موج رسا , محمد دریایی متخصص طب سنتی بیان کرد: افطار باید با یک لیوان آب گرم و چند عدد خرما آغاز شود .زیرا آب سرد مشکلات گوارشی زیادی را برای معده بوجود می آورد.علت انتخاب خرما براساس روایات اسلامی و اصول علمی است چرا که خرما به همراه آب گرم جلوی اشتهای بیش از حد را می گیرد تا انسان نتواند معده اش را در زمان افطار مملو از غذا کند . وی در ادامه گفت : از دیدگاه طب سنتی ابتدا ...
تقویت و پاکسازی معده به کمک داروهای گیاهی
برایشان مفید است البته بهتر است که خیسانده شود و لعاب آن مصرف شود. * هضم غذا و درمان سوءهاضمه * برای درمان سوءهاضمه توصیه می شود که از جوشانده های سنتی مثل رازیانه استفاده کرد. همچنین مصرف جعفری نیز به هضم غذا کمک می کند. * مصرف فلفل سیاه نیز با ترشح اسید معده به هضم غذا و رفع سوءتغذیه کمک می کند. * استفاده از زردچوبه در غذا برای درمان دردهای معده و نفخ کارساز است ...
بیوتروریسم یا ترور خاموش چیست؟
بیمار با مصرف آنتی بیوتیک بهبود یافت. از این زمان تعداد مبتلایان به آنتراکس پوستی افزایش یافت تا این که در دوم اکتبر ، 2 مورد آنتراکس تنفسی به عنوان اولین نمونه های آنتراکس تنفسی سال های اخیر آمریکا گزارش شد و در پی آن روبرت استیونس نتوانست در مقابل این بیماری مهلک دوام بیاورد و اولین قربانی بیوتروریسم در هزاره جدید نام گرفت. از این تاریخ به بعد تعداد نامه های ارسالی آلوده به قسمت های مختلف ...
آیا خوردن پای مرغ مفید است؟
ایران اکونومیست - خدیجه رحمانی متخصص تغذیه درباره ارزش غذایی پای مرغ اظهار کرد: پای مرغ یکی از قسمت های بدن این جاندار است که حاوی بخشی از ترکیبات مرغ بوده و از ارزش تغذیه ای پایینی برخوردار است. وی با اشاره به اینکه هر 100 گرم پای مرغ 215 کالری دارد، گفت: چربی ها و کلسترول بیشترین سهم کالری آن را تشکیل می دهند و به طور متوسط هر یک پای مرغ در حدود 30 گرم وزن و 73 کالری دارد که 45 ...
با دل دردهای بعد از افطار چه کنیم؟
را با نوشابه طبیعی یا گازدار باز کنیم به دستگاه گوارش آسیب زده می شود. فرحبخش عنوان کرد: نوع تغذیه در ماه رمضان به ویژه در وعده افطار و سحر در بروز مشکلات گوارشی مثل انواع دل دردها بسیار موثر است. این متخصص تغذیه بیان کرد: فرد روزه دار نباید در بدو افطار، معده خود را با حجم زیادی از موادغذایی پر کند و بایستی افطار به صورت کاملا معمولی و ساده برگزار شود. درواقع این توجیه درستی ...
راه های جلوگیری از یبوست در ماه رمضان را بدانید
از صحبت های مکرر هستند مثل اساتید دانشگاه ها و معلمان، گفت: این افراد جزء آن دسته ای هستند که باید از مرکبات و مایعات بیشتر استفاده کنند. این مقام مسئول ادامه داد: وقتی که رطوبت کافی به بدن برسد در طول روز می تواند مانع از گرفتگی صدا شده و این مشکل نیز حل خواهد شد. روزه داری برای افرادی که معده سرد و تر دارند توصیه می شود مدیر کل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت در مورد روزه ...
بازخوانی توصیه های تغذیه ای برای ماه رمضان/ بیماران کلیوی چگونه روزه بگیرند
کمبود وزن شده اما چربی خون آنها بالا می رود، تصریح کرد: عامل اصلی این مشکل استفاده افراط گونه از شیرینی جات و غذاهای پرچرب است که باید از مصرف آنها به ویژه غذاهای سرخ کرده پرهیز کرد که در غیر این صورت کلسترول بد خون بالا می رود. وی مصرف غذاهای چرب در وعده سحر را نامناسب دانست و با بیان اینکه با مصرف این نوع از مواد، غذا به سرعت هضم می شود و فرد در طول روز زودتر احساس ضعف و گرسنگی می کند ...
دیگر ادیان الهی چگونه روزه می گرفتند
می شود، خوردن ماهی در برخی ایام روزه مجاز و در برخی دیگر غیرمجاز است. روزه در میان پروتستان ها در میان پروتستان ها زمان روزه به خود افراد، کلیساها، سازمان ها یا جوامع مسیحی بستگی دارد. برخی به طور کامل از لب زدن به آب و غذا خودداری می کنند، اما برخی دیگر تنها به نوشیدن مایعات اکتفا می کنند و غذاهای خاصی می خورند، آن ها از خوردن یک یا چند وعده غذا صرف نظر می کنند و از تن دادن ...
چرا باید دوغ را به دیگر نوشیدنیها ترجیح داد؟
سردی دارد و همین مساله می تواند در کنار افزایش ترشح سروتونین، باعث شل شدن عضلات مان شود و احساس خواب آلودگی به برخی از افراد بدهد. از این رو، بد نیست برای تجربه خواب بهتر شبانه، مصرف یکی دو لیوان دوغ همراه با وعده شام را فراموش نکنید. اگر با نوشیدن دوغ دچار نفخ می شوید یا سردی تان می کند، می توانید کمی نعناع، عرق نعناع یا عرق زیره به آن اضافه کنید. افزودن کمی پودر گل محمدی ...
علت تشنگی های شدید در وقت روزه داری
نوشیدنی حاوی کافئین به دلیل مدر بودن موجب تشدید تشنگی می شود بنابراین نوشیدن چای پررنگ و انواع قهوه و نوشابه های گازدار کافئین دار مناسب نیست. - مصرف آب به همراه غذا و به مقدار زیاد موجب رقیق شدن شیره گوارشی و انزیم های موثر در هضم غذا بوده بنابراین موجب اختلال در هضم و جذب مواد غذایی و درد شکم و نفخ خواهد شد. - بهترین زمان نوشیدن آب کافی یک ساعت بعد از افطار تا نیم ساعت قبل از ...
جایگاه بلند سبزی خوردن در سفره ایرانی
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم , سید جواد علوی درباره جایگاه بلند سبزی خوردن در سفره ایرانی, اظهار داشت: سبزی خوردن از مزیت های سفره ایرانی است. به گفته وی در یک بشقاب سبزی خوردن؛ گیاه های مختلفی با ویژگی های مختلف وجود دارد ولی تقریباً همه آنها اشتهاآور و مقوی گوارش هستند. در این میان؛ بیشترین توصیه به مصرف ریحان و نعنا است که به هضم بهتر غذا و رفع یبوست کمک زیادی می کنند. ...
امکان دارد با وجود IUD باز هم باردار شوم؟
آیا همیشه به دنبال یک روش موثر و طولانی مدت برای جلوگیری از بارداری خود هستید؟ ؟ آیا روش های مورد استفاده شما برای جلوگیری از بارداری، بدنتان را تحت تاثیر هورمون های مختلف قرار داده و تست وضعیت حاملگی بدن شما، همیشه جواب منفی به دنبال دارد؟ اگر پاسخ شما به عنوان یک خانم جوان، به همه این سوالات مثبت است، به خاطر داشته باشید که دستگاه IUD مسی می تواند یکی از بهترین روش ها برای حل تمام مشکلات زنانه ...
کسی فکر نمی کرد روزی مطهری نایب رئیس شود
انتخابات مجلس تدارک ببینیم که لازمه آن، وجود حزب است. در این سیستم، بخشی از آرا به احزاب تعلق گیرد و احزاب می توانند نمایندگان خود را در مجلس، بر اساس میزان آرایی که به دست آورده اند، معرفی کنند. این موضوع، چند فایده به همراه دارد. اول اینکه حجم تبلیغات و وعده های غیرممکن در زمان انتخابات را کمتر خواهد کرد. چون کسی که از طرف حزب معرفی می شود، آن حزب در برابرش مسئول است. دوم اینکه نگرشی ...
مدیر عامل چوکا توسط کارگران اخراج شد !!!
اصل 44 قانون اساسی کارخانه چوکا در اوایل دهه 80 به شرکت سرمایه گذاری تامین اجتماعی ( شستا ) و سازمان بازنشستگی کشور واگذار شد . مالکیت چوکا به علت زیان ده بودند همواره محل مناقشه دستگاه های مختلف بوده تا جایی که در خصوص واگذاری کارخانه در زمان قاضی مرتضوی رییس سابق سازمان تامین اجتماعی به بابک زنجانی به عنوان رفع دیون دولتی سخن به میان امد که گویا با استقرار دولت تدبیر و امید و برکناری اقای مرتضوی ...
چند توصیه برای درمان کیست تخمدان
جایگزین کنید. 7- از لبنیات کم چرب استفاده کنید. 8- در کل مصرف غذاهای چرب را کاهش داده و چربی کمتری مصرف کنید. 9- مصرف نوشیدنی های حاوی کافئین مانند چای، نوشابه، و قهوه را کاهش دهید و از نوشیدنی های فاقد کافئین مصرف کنید. 10- برای کنترل قند خون، در طول روز غذا را در وعده های بیشتر و حجم کمتری میل کنید. 11- سعی کنید از انواع مواد غذایی با رعایت تعادل ...
7 اخطار جدی در دوران بارداری
. 2.استفراغ و حالت تهوع شدید داشتن حالت تهوع در بارداری بخصوص در سه ماه اول رایج است و اکثر مادران این شرایط را تجربه می کنند. اما اگر این حالت شدید باشد خطرناک میشود. وقتی که شما نمی توانید غذا و آب بخورید کم کم بدن شما دهیدراته میشود و این برای جنین مضر است پس بلافاصله پرشک خود را مطلع کنید. 3.کاهش معنی دار حرکات جنین گاهی اوقات جنین شما تنبل است و انرژی ریادی ...
زندانیان سیاسی بحرین چه کسانی هستند؟
برنامه سیاسی خاصی را دنبال می کند، تفاوت قائل می شود، در این صورت ما در برابر یک موضوع با دو گروه زندانی مواجه هستیم، یکی زندانی بیان عقیده و نظر است، و دیگری زندانی سیاسی است. اگر چه هر دو حالت به موجب قوانین ومنشورهای بین المللی به سطح جرم ارتقاء نمی یابند، اما برای این که بتوانیم متوجه شویم از نظر قانونی دولت بحرین چه اقداماتی را برضد ملت خود روا می دارد، امری مناسب است، براساس تعریف ...
پرده بکارت به همراه پاسخ به سولات دختران+تصاویر
در انجمنها و نیز گالری تصاویر به آنها دست پیدا کنید. 3 – ورود انگشت به داخل واژن به معنی عبور از پرده بکارت است، پس احتمال آسیب دیدن پرده بکارت به دنبال ورود انگشت به داخل دستگاه تناسلی وجود دارد، احتمال و میزان آسیب به نوع پرده و نیز قطر انگشت وارد شده بستگی دارد، تشخیص این مورد تنها با معاینه بالینی توسط پزشک متخصص امکان پذیر است. 4 – فشار آب باعث پاره شدن پرده بکارت نمی ...
روزه اولی ها چگونه روزه می گیرند؟
تشنگی را برای روزه دار سهل تر می کند. چای با اینکه جزء مایعات محسوب می شود با این حال مدر است و معمولا به ازای هر لیوان آبی که می خوریم به اندازه 1/1برابر آن آب از دست می دهیم! پس بهتر است در مصرف چای هم زیاده روی نکنیم. مصرف 2تا 3استکان چای کافی است. آیا قندخون پایین در کودکان خطرناک است؟ افت شدید قندخون کودک نشانه ای از ناتوانی او برای روزه داری است. توجه کنید که واژه کودک ...
معرفی غذای تقویت کننده فکر و جسم/ تدابیر رفع یبوست در ماه رمضان
تمام فصول سال در دسترس است و کمی نرم باشد خوب است. تدابیر رفع یبوست در ماه رمضان این متخصص طب سنتی خاطرنشان کرد: در این رابطه انجیر می تواند به صورت خیس خورده مصرف شود. و به کسانی که در ماه رمضان یبوست پیدا می کنند توصیه می شود 5 تا 6 آلو با انجیر (انجیر طبع گرم و آلو طبع سرد), همراه با هم 4 دقیقه جوشانیده و تا صبح خیس بخورد و در وعده سحر استفاده کنند, زیرا هم حرارت را پایین می آورد و هم به اجابت مزاج کمک می کند. تسنیم ...
تأمین پلاکت سالم خون دغدغه بزرگ مراکز درمانی و بیماران سرطانی
.... با ورود پزشک متخصص مادر آیدا را با بغض فروخورده و اضطراب آشکار نگاهش تنها می گذارم و با وی همراه می شوم تا توصیفی علمی برای روند تزریق پلاکت بیابم. تأمین پلاکت سالم بزرگ ترین دغدغه بیمارستان ها و مراکز درمانی دکتر علی رضامند فوق تخصص هماتولوژی، پلاکت را کوچک ترین اجزای بافت خون معرفی می کند و می گوید این ساختارها حاوی آنزیم هایی هستند که باعث انعقاد خون شده و ...
آقای اوباما شما با کشور ما چه می کنید؟
لشکرکشی عربستان سعودی به سوریه موجب ایجاد صلح می شود؟ رویکرد نظامی در سوریه توسط چه کسانی اتخاذ شده است؟ آیا غیراز این است که تکفیری ها با سلاح سعودی ها کشتار و آواره کردن ملت سوریه را مرتکب شده اند و گروه های مسلح همراه با نظامیان انشعابی از ارتش سوریه چه کسی تشویق به آغاز جنگ داخلی در سوریه کرد و چه کسانی جز آل سعود از سال 2012 سازمان دادن به واحد های رزمی چند هزار نفره در افغانستان و پاکستان و ...