خانه
علائمی که نشان می دهد فرزندتان به درمانگر نیاز دارد!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بلوغ زودرس چیست؟ علائم و درمان
، باید توسط پزشک بررسی شوند. بلوغ معمولاً برای هر کودکی دوره ای پُراسترس و پر از تغییرات است، به ویژه زمانی که زودتر از حد معمول اتفاق بیفتد. بنابراین، اگر نشانه هایی از بلوغ زودرس در فرزندتان مشاهده کردید، در اسرع وقت با پزشک یا متخصص کودکان مشورت کنید. پزشک با بررسی شرایط می تواند مشخص کند که آیا نیاز به درمان وجود دارد یا خیر و بهترین تصمیم را برای سلامت جسمی و روانی کودک شما بگیرد. به کلینیک نی نی بان سر بزنید.
گزارش روزنامه اعتماد از وضعیت دانش آموز دختری که در مدرسه خودکشی کرده بود؛ هر روز از مدرسه تهدید می شود ...
خوب و رد شدن از سد کنکور ندارد، سلامت بچه ها هم عملا خصوصی شده و پدر و مادرها یا خودشان آنقدر نگران و مراقب هستند که از بحرانی شدن وضعیت بچه هایشان جلوگیری می کنند یا بچه ها در برابر امواج حوادث و اضطراب ها به امید خود رها می شوند و اگر شانس بیاورند فشارهای مدرسه را نادیده می گیرند، اگر شانس کمتری بیاورند این فشارها نهایتا چند دندان شکسته و یک رباط صلیبی پاره شده برایشان به جا می گذارد و اگر هیچ شانسی نداشته باشند مثل آرزو و آیناز پیش از آنکه اصلا بفهمند زندگی چیست و کجاست، جان می بازند. منبع: etemadonline-713726 ...
نشانه های آشکار کبد چرب
آنزیمی کبدی و رنگ زرد شخص می تواند نشان دهنده کبد چرب باشد. کبد مایع زرد رنگی را ترشح می کند به نام صفرا و این مایع چربی های اضافه بدن را تجزیه می کند و یا چربی های غیر اضافه را هم می تواند تجزیه کند و مازاد آن در کیسه صفرا می ریزد. مهم ترین عضو در بدن کبد است و فقط در مهره داران است. اگر بی توجه به کبد باشیم برنامه سلامتی مان به خطر می افتد. وی ادامه داد: مواد قندی غیر طبیعی مثل نوشابه
با وسواس فکری-عملی چه کنیم؟
احتمال زیاد سرطان خواهم گرفت). 2) نسبت دادن مسئولیت بیش از حد به اعمال خود؛ (چون من دستانم را به اندازه ی کافی نشسته بودم خانواده ام را مبتلا به کرونا کرده ام و مسئول بیماری و رنج یا احتمالا مرگ آن ها فقط من هستم). 3) نسبت دادن تهدید بیشتر به اقدامات یا رویدادهای خاص به آنچه در شرایط واقعی وجود دارد؛ (تا وقتی ماشین را برای سرویس سالانه نبرده ام نباید از آن استفاده کنم؛ چون
دانستنی فال/فال روزانه شنبه 27 اردیبهشت 1404
نکنید که فراتر از توانتان باشد. امروز فرصت های مالی بزرگی در انتظار شماست که می تواند تمام چالش های مالی تان را برطرف کند. برای پیشرفت شغلی، بهتر است یاد بگیرید چگونه از خلاقیت و استعدادهای خود به بهترین شکل استفاده کنید. این مهارت ها نه تنها به ارتقای شما کمک می کنند، بلکه جایگاه ویژه ای نزد همکاران تان برای پروژه هایی که ارائه می دهید، به دست خواهید آورد. از لحظات زندگی
نگاهی روان شناختی به نگرانی های کودکان در دنیای مدرن
تواند به کاهش اضطراب کمک کند. اگر اضطراب کودک شدید یا پایدار باشد، مراجعه به روان شناس کودک ضروری است. درمان های شناختی-رفتاری، بازی درمانی و آموزش والدین می توانند مؤثر باشند. سخن پایانی اضطراب بخشی طبیعی از رشد کودک است، اما وقتی مزمن یا پنهان بماند، می تواند مسیر رشد او را دشوار سازد. توجه به این نشانه ها و حمایت عاطفی والدین، گامی بزرگ در مسیر سلامت روان آینده فرزندان مان است.
لذت نرفتن: چرا کنسل شدن قرار ها برای ما آرامش بخش است؟
سالم باشد و پای اضطراب اجتماعی یا افسردگی در میان باشد. مشاوره با درمانگر مجرب می تواند به تشخیص و جداسازی این احساسات کمک کند. آن لحظه ی شادی که با دریافت پیام میشه برنامه مون رو بندازیم عقب؟ تجربه می کنید، نشانه نقص شخصیتی نیست؛ بلکه پیامی است از سوی ذهن و بدن تان که نشان می دهد شما برای بازیابی انرژی و زمان نیاز به مکث دارید؛ بنابراین بار دیگر که چنین اتفاقی افتاد، احساس گناه را کنار بگذارید. لباس راحتی تان را بپوشید، از سکوت کمیاب شب لذت ببرید و به یاد داشته باشید: استراحت پاداشی برای اتمام فهرست کار ها نیست؛ پیش شرطی است برای آن که بتوانید بهترین نسخه از خودتان باشید. ...
دانستنی بارداری/همسری که در دوران بارداری همراه و حامی است
/> برای اینکه به همسر خود نشان دهید که بی صبرانه منتظر کودک در راه هستید ، هنگام خرید وسائل مورد نیاز کودک او را همراهی کنید و با مشورت یکدیگر نامی مناسب برای کودکتان انتخاب کنید . در دوران بارداری از نگه داشتن حیوان های خانگی خودداری کنید. شاید گاهی اوقات احساس کنید همسر شما در مورد بارداری خیلی صحبت می کند. حق را به او بدهید ، زیرا در هر زمان سختی های زیادی را تحمل می کند و خسته
چگونه استرس امتحان را کم کنیم؟
وجود دارد و این تغییر مقطع و تغییر گروه دوستی و سخت شدن شدید محتوای درسی به تنهایی باعث افت فرزندشان می شود؛ پس به او بیش از حد سخت نگیرند و اجازه دهند نوجوان خودش را با شرایط جدید تطابق دهد. در نهایت اینکه درس و تحصیل مهم است اما سلامت جسمی و روحی فرزند از تحصیل او مهم تر است؛ سیستم آموزشی و مدرسه این مسئله را درک نمی کند و بر اولی تأکید دارد اما والدین باید خودشان این توازن را ایجاد کنند.
منشأ پدیده پوسیدگی مغز
کند. یک مطالعه نشان داده که doomscrolling ممکن است به سطوح بالاتری از پریشانی روانی و سطوح پایین تری از رفاه روانی منجر شود. همچنین، مطالعه ای دیگر نشان می دهد افرادی که سطوح بالایی از اخبار منفی را دنبال می کنند، سلامت روانی و حتی جسمی ضعیف تری دارند. تحقیقات نشان داده اند استفاده بیش از حد از اینترنت می تواند تغییرات حاد و پایدار در شناخت، به ویژه در توجه و حافظه، ایجاد کند که این
چرا باید شکل نَفَس کشیدن مان را عوض کنیم؟
فرادید| اگر تا به حال در لحظه ای پرتنش به شما گفته شده نفس عمیق بکش ، باید بدانید این توصیه تنها یک عبارت کلیشه ای نیست و پشتوانه علمی دارد. پژوهش ها نشان می دهند تنفس آگاهانه فواید فوری و بلندمدت دارد، از جمله بهبود سلامت قلب، کاهش اضطراب، افزایش خلق وخو، تقویت عملکرد شناختی و بهبود کیفیت خواب. به گزارش فرادید ، تمرینات تنفسی یکی از ساده ترین و در عین حال عمیق ترین ابزارها برای آرام
فیلم / سفر به ایام قدیم / رونمایی ثریا اسفندیاری از زندگی زناشویی محمدرضا پهلوی/ از روحیه انتقاد ناپذیر ...
به هیچ وجه قادر نبود، آشکارا برخلاف دستورهای او رفتار کند. همه درباریان، رجال سیاسی و سران نظامی نیز در برابر ارنست پرون، کلاه از سر برمی داشتند و برایش احترام قائل بودند. این مرد، نفوذ مغناطیسی عجیبی بر شاه داشت. او در حد کمال، شوخ طبع بود و شاید واقعا به همین دلیل بود که شاه، عاشق و دلباخته اش شده بود... رضاخان، نگران این مسئله بود که یک باغبان زاده نمی تواند برای وراثت سلسله پهلوی، همدم
از ادعای پیامبری تا کشف رازهای جهان؛ وقتی ChatGPT به توهمات کاربران دامن می زند
مرد می گوید زن سابقش پیش از هوش مصنوعی نیز توهمات خودبزرگ بینی داشت و در صفحه فیسبوک او می شود نشانه های آن را دید. ارین وست گیت (Erin Westgate)، روان شناس و محقق دانشگاه فلوریدا، می گوید چنین گزارش هایی نشان می دهد چگونه میل به درک خودمان می تواند ما را به سمت پاسخ های نادرست اما جذاب سوق دهد. وست گیت می گوید: با مطالعه مزایای نوشتن خاطرات می دانیم که نوشتنِ روایی
مذاکرات تا چه حد بر اقتصاد و تولید تأثیر گذاشته است؟| فعالان اقتصادی خراسان رضوی پاسخ می دهند
امیدواری بود. عبدالله یزدان بخش خاطرنشان کرد: واقعاً اگر هیچ رهیافتی هم تاکنون حاصل نشده باشد، همین که کارخانه دار ما در این مدت توانسته به ازای یک نقدینگی مشخص، مقدار بیشتری طلا بخرد، ارز خود را به نرخ منصفانه تری تبدیل کند و از دامنه زیان همیشگی خود بکاهد، خودش یک دستاورد بزرگ است. وی ادامه داد: به نظر من همین که صنعتگران و فعالان بخش خصوصی در 33 روز گذشته، نگران افزایش قیمت ارز و طلا نبوده
دردسرهایی ملایم در بهشت میانسالی
. اگر در کیت جنبه های پنهان تری هم وجود دارد—نظیر تنش، اضطراب، خودبیزاری، ترس، جاه طلبی یا کنجکاوی—ما آن ها را نمی بینیم. نارضایتی او، هرچند واقعی و حتی فراگیر، بسیار کلی و بی جهت است. در مجموع، سریال چهار فصل همان طور است که از آن انتظار می رود: قابل فهم اما گنگ است، آشنا برای بسیاری اما نه آن قدر که تصور می کند. این سریال درباره ی روابط زناشویی و دوستی های عمیق است، اما خودِش فاقد صمیمیت و عمق واقعی است. در بهترین حالت، مانند یک آشنای معمولی عمل می کند—برای تماشا در یک بعدازظهر مناسب است، اما آن شور و کیفیت ماندگار یک اثر عمیق را ندارد. ...
بازی با آمار در بحران اعتیاد
نبأخبر،آمارهای رسمی نشان می دهد بیش از 4 میلیون و 400 هزار نفر در ایران به طور مستمر یا غیرمستمر مواد مخدر مصرف می کنند و میانگین سن شروع اعتیاد به حدود 16 سال کاهش یافته است. بازی با آمار در بحران اعتیاد افزایش مصرف مواد صنعتی، کاهش سن آغاز مصرف و رشد تعداد زنان و جوانان معتاد، نشانه هایی از گسترش و تغییر الگوی اعتیاد در کشور است. براساس داده های رسمی، میانگین سن شروع اعتیاد در ایران به
سایه اخبار مربوط به توافق، بر سر نفت
که برخلاف انتظارات، ذخایر نفت خام این کشور افزایش یافته است. در حالی که تحلیلگران پیش بینی کاهش 1 تا 2 میلیون بشکه ای داشتند، ذخایر نفت خام به میزان 3.5 میلیون بشکه افزایش یافت. این افزایش می تواند نشانه ای از کاهش تقاضا در بازار داخلی آمریکا یا افزایش تولید باشد. این امر نگرانی ها را درباره عرضه بیش از حد نفت در بازار جهانی تشدید کرده است. افزایش ذخایر نفت خام آمریکا ممکن است نشان
تعییر ساعت مدارس، ضربه ای خاموش به سلامت روان جامعه!
. سلامت روان، تمرکز، انگیزه، احساس امنیت و ثبات، از مؤلفه های اصلی یادگیری و رشد هستند. وقتی یک تغییر ساده در زمان آغاز کلاس، می تواند زنجیره ای از واکنش های منفی روانی را ایجاد کند، شایسته است که پیش از اجرای آن، حتماً از مشورت با روانشناسان، مشاوران تربیتی و حتی نمایندگان خانواده ها و معلمان استفاده شود. در پایان باید تأکید کرد که تصمیم گیری در حوزه آموزش، فراتر از عدد و ساعت و بودجه است
استرس های مرگبار در مدارس/ انتظارات بالا و ساختار معیوب آموزشی
مؤثر، مدل سازی رفتاری است. در این روش، والدین با رفتارهای خود شیوه صحیح مواجهه با استرس را به فرزندان نشان می دهند. برای مثال، انجام فعالیت های ورزشی، داشتن تغذیه سالم در روزهای امتحانات، تمرین تکنیک های آرام سازی مانند تنفس دیافراگمی، همگی نمونه هایی از مدل سازی سالم هستند. اگر والدین خودشان هنگام اضطراب، از راهکارهای منطقی و مؤثر استفاده کنند، کودک نیز یاد می گیرد که در مواجهه با فشارها چگونه
غم مادرانه را جدی بگیریم؛ افسردگی پس از زایمان درمان دارد
موارد، آسیب های روانی به دلایل زیستی، هورمونی یا پیشینه فردی ممکن است بروز پیدا کنند. مدیر کل دفتر سلامت روانی اجتماعی و وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی خاطر نشان کرد: بنابراین ضروری است که نگاه جامعه و خانواده ها نسبت به مشکلات سلامت روانی دوران بارداری واقع بینانه و دور از قضاوت باشد و در صورت مشاهده نشانه های اختلال، برای دریافت خدمات تخصصی، به موقع اقدام شود.
مسیرِ عبور سالم از دالان داغ امتحانات خرداد!
اعتماد به نفس او را تقویت کند. دکتر رضوانی گفت: در کنار مدیریت زمان و مهارت های مطالعه، توجه به سلامت جسم نیز نقش بسزایی در کاهش اضطراب دارد. خواب کافی، تغذیه سالم و فعالیت بدنی منظم به تنظیم هورمون های استرس و بهبود عملکرد مغز کمک می کند. این مقام مسئول ادامه داد: توصیه می شود دانش آموزان از مصرف بیش از حد کافئین و مواد محرک خودداری کرده و در روزهای منتهی به امتحان، خواب
فواید سحرخیزی از نظر علمی؛ چرا بیدار شدن در صبح زود به نفع مغز و بدن ما است؟
در وقت می شود، بلکه ممکن است از سلامت روان و جسم نیز محافظت کند. تحقیقات، ارتباط بین ترافیک و مواردی چون استرس، افسردگی، اضطراب و مشکلات تنفسی را نشان داده اند. کپی لینک زمان بیشتر برای انجام کارها داشتن زمان بیشتر از فواید سحرخیز بودن است. لازم نیست تمام ثانیه های روزتان را پر کنید، اما اگر به زمان بیشتری نیاز دارید، سحرخیزی به شما فرصت بدون حواس پرتی می دهد تا
راه های تشخیص بیش فعالی در سنین کودکی
فعالی است. وی افزود: در کودکی، ADHD یا همان اختلال نقص توجه و بیش فعالی یکی از شایع ترین اختلالات عصبی-رشدی است. در این سن، علائم معمولاً بسیار واضح تر و قابل مشاهده تر از بزرگسالی هستند. عابدی با بیان اینکه کودک بعضی وقت ها پرتحرک، اما قابل کنترل است و وقتی خسته یا خواب آلود می شود آرام تر است، گغت: اما در کودکانی که مبتلا به بیش فعالی هستند تحرک، بی توجهی یا تکانشگری دائمی است
چرا برخی کودکان شب ها دچار دردهای عضلانی اسکلتی می شوند؟
و بدون علائمی مثل تورم، قرمزی یا لنگیدن همراه اند. این دردها مفصلی نیستند و مانع فعالیت های کودک نمی شود. کودک ممکن است از سردرد نیز شاکی باشد. علت های درد رشد کارشناسان می گویند دقیقاً علت این درد را نمی دانند؛ اما احتمال هایی وجود دارد: . فعالیت بدنی زیاد که باعث استفاده بیشتر از عضلات می شود. . تحرک بیش از حد، صافی کف پا، اسکولیوز (انحنای ستون فقرات
راز تاریک رستوران خرچنگی؛ آیا پرل قربانی آینده باب اسفنجی است؟
و آقای خرچنگ او را بزرگ می کند تا وقتی زمانش رسید، از وی به عنوان منبع جدید گوشت استفاده کند. حریصی و خساست بیش ازحد آقای خرچنگ هم به این ایده اعتبار بیشتری داده و اگر کسی در بیکینی باتم حاضر باشد تا این حد دست به کارهای خبیثانه بزند احتمالا خود اوست. در نگاه اول، شاید این حرف ها بی اساس به نظر برسند، اما برخی نشانه ها باعث شده اند که این نظریه طرفداران زیادی پیدا کند. یکی از نکات قابل
گیاهان آپارتمانی مقاوم در برابر نور کم و تاریکی / خونت زیر زمینم باشه اینا رشد میکنن
و تر و تازه رو در طول شب و موقعی که خواب هستید مهمون ریه هاتون کرده و به سلامت ارگان هایی مثل مغز کمک کنید. البته که در این بین یه موضوع مهمی که وجود داره اینه که افراد باید در انتخاب گیاه مناسبشون تمام حواسشون رو جمع کنن مثلا یه فردی که در پرورش گیاهان تجربه ی خاصی نداره و مبتدی هست نباید یه گیاه که شرایط خاص و سختی برای نگهداری داره رو انتخاب کنه و یا مثلا در صورتی که فضای شما مرطوبه
دانش آموزان قربانی ناترازی | یک تصمیم و چالش های بعدی آن
مدرسه ورود دانش آموزان تسهیل شود! هرچند مدارس باید این مسئله را در نظر بگیرند که دمای ساختمان ها و مدارس حداقل در دمای 25درجه سانتیگراد تنظیم شود و سیستم سرمایش همه مدارس و ساختمان ها از ساعت 13 تا 6 صبح روز بعد خاموش شود. با چه منطقی چنین تصمیمی گرفته اند؟ عصبانی است چون از وقتی این خبر را شنیده دل نگران دخترکش است: به خاطر کارم دخترم را شیفت بعدازظهر ثبت نام کردم. ساعت یک کار راضیه شروع
بررسی دلایل عدم مراجعه مردان به پزشکان
درمانی بسیار کمتر از زنان است و احتمال اینکه مراجعه را تا زمانی به تاخیر اندازند که علایم بیماری فعالیت روزانه را مختل کرده به مراتب بیشتر است. همه اینها بر شرایط سلامت مردان تاثیر می گذارد. کارشناسان می گویند دلایل متعددی وجود دارد که چرا مردان ممکن است مراجعه به پزشک را به تعویق بیندازند و داده های یک نظرسنجی جدید در مورد مراجعات به مراکز درمانی سیستم ملی خدمات بهداشتی بریتانیا نشان می
این مصوبه آموزش را خواب آلود کرد!
جوان آنلاین: ساعت 4:30 صبح، زنگ های هشدار ساعت ها و گوشی های تلفن همراه، یکی پس از دیگری به صدا درمی آید. کمی بعد، کودکان نیمه خواب، با چشمانی سنگین از کمبود خواب، راهی مدرسه می شوند. خیابان ها پر از دانش آموزانی است که بی رمق و خواب آلود به سمت کلاس های درس می روند. در حالی که هنوز ذهن شان آماده یادگیری نشده و بی حوصله تر از همیشه هستند. والدین با دیدن فرزندشان در این شرایط دل نگران می شوند و
