خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
23 تیر قدرت و کارایی مغز را بشناسید (1)
به عادات، روش ها و رفتار هایی که باعث کاهش و یا افزایش کارایی مغز می شوند، اشاره می کنیم. رفتار ها وعادات کاهش دهنده و افزایش دهنده قدرت و کارایی مغز تنفس عمیق: عادت کشیدن تنفس عمیق یکی از روش های افزایش کارایی مغز است، تنفس عمیق هوای زیادی را وارد بدن شما می کند و هوای زیاد یعنی وجود اکسیژن زیاد در خون و بنابراین در مغز است. چند تنفس عمیق از بینی و انباشتن هوا در شش و ریه ...
بررسی عوامل مستعد رشد جرایم و مفاسد در جامعه ایرانی/ ریزش با جرم، رویش با حرم
وجود دارد که شاید قتل نباشد ولی درجات پایین تری از آن دیده می شود، این پدیده را در رشد چرایم چقدر موثر می بینید؟ بحث حاشیه نشینی مختص شهر تهران نیست، وقتی اشتغال در یک شهرستان نباشد، وقتی که در سه سال اخیر چند هزار واحد تولیدی در شهرستان ها تعطیل می شود، به واسطه ی گره زدن تمام امور کشور به مذاکرات هسته ای از طرف دولت خوب طبیعتا حاشیه نشینی شکل می گیرد و مادر بسیاری از مفاسد می شود. شما ...
موقع خواب پیاز روی کف پایتان بگذارید
، زیرا به تشکیل پروتئین ها کمک می کند. وقتی شما قبل از خواب، پیاز روی کف پای تان می گذارید، منبعی از سولفور را در اختیار بدن تان قرار می دهید تا هنگام استراحت آن را جذب نماید. سولفور برای داشتن موها و ناخن های سالم مهم است، همچنین برای تولید انسولین در بدن و عضله سازی نیز اهمیت دارد. با قرار دادن پیاز در جوراب تان پیش از خواب اجازه می دهید روغن پیاز به پوست تان نفوذ کرده و برای بدن تان ...
10 خصوصیت انسانی که هیچ حیوانی ندارد
است .این نوع راه رفتن به ما اجازه می دهد با آزادی کامل از دست های مان برای به کارگیری ابزارهای مختلف استفاده کنیم. متاسفانه این ویژگی با تغییر شکل استخوان لگن خاصره برای دادن آزادی کامل به پا امکان پذیر شده که در نتیجه آن وضع حمل در انسان به مراتب خطرناک تر از سایر حیوانات است؛ به طوری که تا یک قرن پیش، تولد نوزاد یکی از دلایل عمده مرگ و میر زنان بود. علاوه بر این قوس بزرگ قسمت پایینی ستون فقرات که ...
دمنوشی مفید برای درمان افسردگی
برطرف می کند. * همچنین از این گیاه یا روغن آن برای جلوگیری از سفید شدن موی سر، تقویت مو، ماسک زیبایی و تقویت بینایی استفاده می کنند. طرز تهیه چای و دم نوش گل سرخ برای تهیه چای گل سرخ که یک نوشیدنی آرام بخش و معطر است، مقدار یک قاشق غذاخوری پُر از برگ های گل سرخ را با یک قاشق چای خوری چای از هر نوع (سبز یا سیاه) که مایل باشید دم کرده و نوش جان کنید. برای تهیه ...
اثر تغذیه در سنین ابتدایی و فرآوری خوراک بر عملکرد جوجه های گوشتی
جایگزین شکر در ابتدای دوره پرورش شوند. پس از هچ جوجه ها به طور ذاتی به دنبال غذا بوده و قادر به مصرف آن هستند. رشد بدن نیز تقریباً پس از 24 ساعت از شروع مصرف خوراک آغاز می گردد. با مصرف خوراک چرخه ماده و انرژی بین عناصر سازنده اکوسیستم رودخانه ای گوارش برقرار می شود؛ بنابراین جریان مداوم خوراک به شکل شیرابه گوارشی به عنوان آب رودخانه برای تداوم این اکوسیستم ضروری می نماید. نظر به اینکه نیاز ...
پاسخ به سؤالات شرعی مخاطبان درباره احکام پوشش و آرایش
باید تمام شهر را برای پیدا کردن پزشک همجنس بگردیم؟ 12. گرفتن نبض و معاینه ی چشم، گوش و دهان و دندان خانم توسط پزشک مرد 13. چه نوع پوشش برای خانم ها از حیث رنگ، جنس و نوع در مقابل نامحرم اشکال دارد؟ 14. استفاده از چادر براق و رنگارنگ در برابر نامحرم 15. استفاده از لباس های تنگ و چسبان 16. پوشیدن جوراب نازک 17. بستن موی بلند خانم ها در ...
وای از وای فای!
قانون شماره یک تان عدم استفاه از گجت ها سرسفره باشد. استفاده از موبایل و تبلت هنگام غذا خوردن، هم اثر منفی در روحیه اعضای خانواده دارد و هم از نظر بهداشتی محل اشکال است. بنابراین به افراد خانواده بگویید که موبایل هایشان را در اتاق دیگری بگذارند و آن را با خودشان به سر سفره نیاورند. این قانون باید از دقایقی قبل از شروع تا دقایقی بعد از تمام شدن جمع خانوادگی سر سفره ادامه داشته باشد. لازم است ...
آسیب های اجتماعی باید تخصصی تر بررسی شوند/ مادر و کودک کارتن خواب در اولویت هیچ کس نیست/ هنوز در کشور ...
تنها یک معضل مادر و کودک معتاد را حل کنند، به عنوان یک انسان که مؤسسه خیریه ام را بر مبنای آن چه که خودم به دست آورده بودم بنا کرده ام، از آبان ماه سال گذشته شروع به پذیرش این افراد کردم؛ مادران و کودکانی که مادر به دلایل شرایط اعتیاد، کارتن خوابی و سایر مشکلات هر ساله صاحب فرزند می شود. این افراد معمولاً از سایر لوازم پیشگیری از بارداری نیز استقبالی نمی کنند؛ چون مدیریت زمان و نظم می طلبد که ...
مقید بودم حتماً با حجاب “چادر” برنامه را در کشورهای غربی ضبط کنم/ زندگی برای مسلمانان در غرب زندان است
شاخه گل هدیه روز مادر، از پدرمان گدایی می کنند.! این کارشناس مسائل زنان تأکید کرد: اگر مردان ما مسئولیت انفاق و سرپرستی زنان و خانواده را به درستی انجام دهند، دختران ما در این برهه از زمان، اولین دغدغه شان اشتغال نیست تا برای اشتغال از خانه بیرون بزنند و بخاطر جذب کار، خود آرایی کنند . وی تأکید کرد: حال شما بیایید مردان جامعه را اغنا کنید که باید بنشینید و حرف گوش بدهید درست ...
بعد از ترک سیگار در بدن شما چه اتفاقی رخ می دهد؟
. – اشکال در بلع به ویژه مواد جامد غذا باید به طور جدی پیگیری شود. – در صورت پیدایش برجستگی یا لکه یا خونریزی درحفره دهان یا وجود زخم طول کشیده ، سریعاً به پزشک مراجعه کنید . – در صورت همراهی سرفه های مزمن با خلط خونی یا گرفتگی صدا سریعاً به پزشک مراجعه نمایید. – اگر سیگاری هستید ، در صورت افزایش دفعات سرفه یا پیدایش تغییر صدا سریعاً به پزشک مراجعه کنید ...
غذاهایی که به DNA آسیب می رساند
را آلوده یا مسموم کرده، تولید می شود. آفلاتوکسین هم یکی از سرطان زاترین و مسموم کننده ترین ترکیبات سمی به حساب می آید.این سم علاوه بر این که قادر به ایجاد سرطان کبد است، می تواند باعث نقص مادر زادی شود و به طور مستقیم به دی ان ای آسیب وارد کند. سیب درختی و محصولات آن: پاتولین(patulin)نوعی مایکوتوکسین دیگر است که از طریق میکروب های مختلف تولید می شود و ممکن است وارد غذا ...
خطرابتلا به آبله مرغان در دوران بارداری
پیشگیری از ابتلاست. حتما قبل و بعد از غذا خوردن دست خود را بشویید. هر بار که به هر علتی به فرد مبتلا یا وسایلش دست می زنید، حتما شستن دست ها را تکرار کنید. برای شستن دست ها از صابون و آب استفاده کنید و دست ها را به مدت 15 تا 30 ثانیه به هم بمالید. واکسن هایی که در هر بارداری به خانم ها توصیه می شود 1- واکسن آنفلوانزا: خانم های باردار در معرض خطر بالای ابتلا به آنفلوانزا و عوارض ...
جوانسازی پوست فقط در 28 روز
. خوشبختانه به راحتی می توان خوابید، فقط کافی است قبل از خواب از خواندن داستان های مهیج و پراسترس و گوش دادن به اخبار و خوردن قهوه خودداری کنید. بهترین راه رسیدن به آرامش: لباس خواب بپوشید تا راحت تر آرامش را در آغوش بگیرید، نگرانی ها وافکار خود را برای صبح فردا کنار بگذارید. لپ تاپ و تلویزیون را خارج از محدوده دید خود قرار دهید. بهترین فعالیت: ورزش جریان خون را تقویت کرده در ...
با این تکنیک های ساده، برای همیشه همسرتان را عاشق خودتان کنید!!!!
بدون کافئین به جای کافئین دار یا یک سرگرمی جدید به شما حال و هوایی ریلکس می دهد، باید بدانید که احساسات خوب باعث می شود لحظاتی شادتر و پربارتر در کنار همسرتان هم داشته باشید. _ قبول کنید : قبل از ازدواج عادت داشتید همیشه برای تختخواب جذاب ترین لباس تان را بپوشید یا موهایتان را درست کنید. ولی الان دیگر به این چیزها اهمیتی نمی دهید. دیگر وقتش رسیده که کمی به ظاهرتان برسید. موهایتان را ...
پاسخ به مقلدان آیت الله خامنه ای درباره احکام پوشش و آرایش
سر یک سفره می نشیند و غذا می خورد، اما با نامحرم غریبه سر یک سفره نمی نشیند. اما اینکه آیا محرم و نامحرم درجه بندی دارد و یکی بیشتر نامحرم است آن یکی کمتر، خیر. 24. پوشش خانم ها در مقابل محارم غیر از همسر چگونه باید باشد؟ قسمت های خاص بدن باید پوشیده باشد و نگاه به غیر آن قسمت ها اشکال ندارد. ولی گاهی همان جا هم حکم ثانوی بار می شود؛ زمانی که خانمی در معرض نگاه بد محرم خود ...
نیم میلیون دیابتی در اصفهان
جهانی باید 15 کیلوگرم باشد. محمدی فر افزود: میزان سرانه مصرف قند و شکر سالیانه در کشور و استان 33 کیلوگرم گزارش شده که سه کیلوگرم بیشتر از سقف استاندارد است. مرگ زودرس از آنجا که معمولا لفظ اعتیاد برای مصرف مواد مخدر به کار می رود، شاید باورش کمی سخت باشد که بخواهیم این لفظ را برای مصرف شیرینی استفاده کنیم، ولی تحقیقات نشان می دهد که اعتیاد به مصرف انواع و اقسام شیرینی جات واقعیتی ...
بهزیستی هیچ حمایتی از فرزندانم نمی کند
نمونه استان سمنان را بخوانید: مرآت- از فاطمه و معصومه برایمان بگویید از چه زمانی دچار این بیماری شدند؟ فاطمه فرزند دوم خانواده متولد سال 77 است که از سال 83 افتش شروع شد و یواش یواش او را درگیر کرده و باعث شده که کلا ضعیف شود و روز به روز بدتر می شود با این همه تلاشی که پزشکان کرده اند و دوره های درمانی که داشته هنوز بیماریش را تشخیص نداده اند و جز بیماری نادر است و در آخر ...
حیات وحش، اقتصاد اهلی
، بخشی از سیستم پیچیده اکوسیستم هایی است که در افزایش بهره وری و پایداری اکوسیستم ها نقش اساسی دارد و انسان برای تامین آب، غذا، ارزش های زیبایی شناختی و فعالیت های تفریحی خود به آن وابسته است. اما چگونه؟ اگر چرخه حیات، زنجیره حیات، و یا هرم بوم شناسی را درنظر بگیریم در واقع این حیات وحش است که باعث پایداری اکوسیستم ها و چرخه های مواد و انرژی می شود از طرقی همچون تنظیم جمعیت ها، گرده افشانی، پراکنش و ...
دفن جمجمه نوزاد در قطعه کودکان برای بارداری/ جوان هایی که شب ها فاز مرگ می گیرند/ اینجا جن و عقرب دارد/ ...
افراد باقی مانده را نیز به تدریج از محیط خارج کنیم اما در برخی مواقع با عده ای مواجه می شویم که با خوردن مشروبات الکلی و یا مصرف مواد روانگردان، فاز مرگ گرفته و با داد و فریاد از محل خارج نمی شوند. ما نیز اجازه برخورد فیزیکی با هیچ فردی را نداریم و به ناچار مجبور می شویم شرایط را تحمل کرده و گاه از آنها کتک بخوریم. پست دادن لحظه سال تحویل سخت است رضا که خود را سرباز 7 ماه ...
برای آنکه در سن بالا خوب بخوابید
خوابیدن استفاده کنید و از انجام فعالیت هایی همچون غذا خوردن، تماشای تلویزیون و مطالعه روی تخت خودداری کنید. 10. در حالت بیداری روی تخت خود دراز نکشید. اگر قادر به خوابیدن نیستید، از تخت خود بلند شوید. در این صورت یک چیز کسل کننده مانند خواندن دفترچه راهنمای تلفن انجام دهید و سپس زمانی که احساس خواب آلودگی به شما دست داد به تخت خواب برگردید. everydayhealth ...
لزوم استفاده از نخود در رژیم غذایی
بخش دیگر رسانه های پایگاه خبری تحلیلی بی باک : نخود که جزء خانواده حبوبات محسوب می شود دارای املاح، ویتامین و پروتئین های متعددی از جمله نشاسته، کلسیم، فسفر، آهن، سدیم، پتاسیم، روغن گیاهی، مس و ویتامین هایی مانند ویتامین A،B1، B2 است. بنابراین نخود دارای اسیدآمینه های مختلف، ویتامین ها و مواد... به گزارش گروه رسانه های بی باک، استفاده از حبوبات در برنامه ی غذایی بسیار مهم و ...
حکم پوشیدن ساپورت زیر چادر
در برخی موارد همین تصاویر موجب سوءاستفاده قرار می گیرد؛ تکلیف چیست؟ اگر این تصاویر مورد سوءاستفاده قرار گیرد یا تحریک آمیز باشد یا مفسده ای برای خانم داشته باشد، جایز نیست. 6. آیا استفاده ی نوع خاصی از حجاب با رنگ های متنوع جهت جذب دیگران به مقوله ی حجاب جایز است؟ استفاده از رنگ های متنوع اگر به گونه ای باشد که موجب جلب توجه نامحرم شده به طوری که خانم انگشت نما ...
نوشابه های گازدار با 22 روش عمر شما را کوتاه میکنند
بیماری غیر الکلی کبد چرب است. بعضی نوشابه ها حاوی BVO ( Brominated Vegetable Oil ) میباشند ؛ این ماده که بیشتر در نوشابه های ورزشی اضافه میشود عوارضی نظیر از دست دادن حافظه، لرزش، خستگی سردرد و.. به همراه دارد. البته لازم به ذکر است که مصرف این نوشابه ها در بیش از 100 کشور ممنوع شده است. نوشابه با آسم ارتباط دارد؛ مطالعه ای در جنوب استرالیا بر روی 17 هزار نفر انجام شد که نشان میداد مصرف بالای ...
مثلث دارو، والدین و کودکان بیمار!
سعی دارو سازان بر این بوده که شکل و مزه داروهای مخصوص کودکان را تا حد ممکن تغییر دهند و در تولید آنها از مواد طعم دهنده استفاده کنند، ولی در هر صورت، دارو دارو است! در ضمن امکان تغییر طعم برخی دارو ها نظیر کلاریتومایسین امکان ندارد و نمونه های خارجی آنها نیز تلخ است. ج) تجارب ناخوشایند گاهی اوقات کودکان از بروز یا تکرار مجدد حوادث ناخوشایند در هنگام خوردن دارو نظیر سر و صدای ...
خواب خوش سیری چند؟!
رقم بزند به همان اندازه مصرف ادویه جات می تواند آشفتگی خواب را تشدید کند. خوردن برخی مواد غذا یی تند قبل از خوابیدن مثل سیر و فلفل خواب را مختل و مواد غذایی نفاخ مانند حبوبات و کلم نیز خواب آرام را از شما سلب می کند. به همین دلیل است که تأکید می کنند در وعده شام غذاهای سرخ کردنی با ادویه ها را مصرف نکنید چون نه تنها مضر هستند بلکه احساس تشنگی ایجاد می کنند که در خواب آزاردهنده است. یکی ...
از گردن بندی که صاحبش را از مرگ حتمی نجات داد تا عجیب ترین "سواری گرفتن ها" از حیوانات + تصاویر
صهیونیستی را به این نوزاد که 23 سال پیش فوت کرده بود، تحویل دهند. در این احضاریه به زبان های عربی و عبری نوشته شده است: جناب آقای جهاد محمد توفیق بعیرات ... شما به ... احضار شده اید ... در تاریخ 11/7 به لشکر رام الله مراجعه کنید . گردن بندی که صاحبش را از مرگ حتمی نجات داد باشگاه خبرنگاران نوشت: زنی که توسط برادرش مورد اصابت گلوله قرار گرفته بود به طرز معجزه آسایی از مرگ نجات ...
همه چیز درباره موهایی که زود سفید می شود
ها در واقع حاوی سلول های رنگدانه ای هستند و برای ساخت ملانین به آنزیم های خاصی نیاز دارند. در حقیقت رنگ های متفاوت مو، سیاه، قهوه ای، بلوند و قرمز بستگی به نوع آنزیمی دارد که در ساخت ملانین مورد استفاده قرار می گیرد. چگونه گرد سپیدی بر موها می نشیند؟ رنگدانه های موجود در ملانوسیت ها، عامل ایجاد رنگ موی سر هستند. زمانی که ساخت این رنگدانه ها متوقف شود، مو رنگ خود را از دست می ...
با داشتن رژیم غذایی باز هم چاق می شوید!
تماما با پرخوری در ارتباط هستند. 16.صبحانه نمی خورید خوردن صبحانه مغز را تقویت می کند، اشتهای کاذب را از بین می برد، روند کاهش وزن را ثابت نگه داشته و به تداوم عضله سازی کمک می کند. اما تنها در صورتی از این مزایا برخوردار خواهید شد که هر روز صبحانه بخورید. نادیده گرفتن یا حذف مهم ترین وعده غذایی روز ممکن است شما را از شر کالری های صبحگاهی نجات دهد، اما قطعا باعث می شود هنگام ناهار پرخوری کنید تا قار و قور شکم تان را برطرف کنید. منبع: افکار ...
با الهام از فیزیولوژی قلب و عروق: فلسفه حجاب و مقدمه ای برای دشمن شناسی
قسمت های قبل ( اینجا ) به ساختار سلول، فیزیولوژی تنفس، فیزیولوژی گوارش، فیزیولوژی اعصاب، فیزیولوژی کلیه و عبرت های معنوی قابل استفاده آنها اشاره کردیم. در ادامه، قسمتی از فصل هفتم این کتاب را که به طور اختصاصی در اختیار ما قرار گرفته است با هم می خوانیم. 7-1٫ HB, RBC : فرآیند تولید سلول های خونی را هماتوپوئزیس گوییم. در کودکان، سلول های خونی در مغز همه ی استخوان ها ساخته می ...
