سایر منابع:
سایر خبرها
آشفته بازار اقلام وارداتی دندان پزشکی
...، تخریب چهره جامعه دندانپزشکان و شناخت آنان به عنوان متهم ردیف اول است اما دندانپزشکان هم دفاعیاتی از خود دارند که اغلب مجالی برای عنوان کردن آن نمی یابند. رئیس امور دندانپزشکی معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی استان اصفهان از افزایش 10 برابری قیمت مواد و تجهیزات دندانپزشکی در چندسال اخیر خبر داد و گفت: از میان اقلام دندانپزشکی تنها لوازم یکبار مصرف آن تولید داخل است و بقیه واردات بی ...
چرا باید سیگار را ترک کنیم؟
ریه ، حفره دهان ، گلو ، حنجره ، مثانه و... است و مبارزه با سیگار مهمترین راهکار پیشگیری از سرطان است . – اگر سیگار می کشید ، هر چه زودتر آن را ترک کنید و اگر سیگاری نیستید، هرگز طرف آن نروید زیرا نیکوتین موجود در تنباکو اعتیاد آور است . – با خوردن سبزیها و میوه جات تازه و مواد غذایی پر فیبر، خطر بروز سرطان های دستگاه گوارش را کاهش دهید. – مصرف زیاد نوشابه های الکلی ...
توصیه های هواشناسی به کشاورزان
درختان سیب رعایت دور آبیاری در باغات به منظور بهبودرشد و عملکرد باغات پایش آفات وبیماری در مزارع ذرت، چغندرقند، سیب زمینی و پنبه اجرای عملیات داشت از جمله وجین، خاک دهی پای بوته، مصرف کود سرک و مدیریت دور آبیاری در زراعت های چغندر قند، یپاز و سیب زمینی، ذرت و گوجه فرنگی برای مقابله با تنش های رطوبتی نمونه برداری از برگ درختان برای تعیین نیاز غذائی باغات میوه ...
کابوس ناتمام کهریزک
الی 17 در نوبت قرنطینه بوده و در ساعت 17 پزشک او را برای مداوا به بیمارستان اعزام کرده است. به نوشته هفته نامه پنجره، او در بیمارستان شهدای تجریش با عنوان مجهول الهویه پذیرش شده اما چند ساعت بعد فوت می کند. او فرزند عبدالحسین روح الامینی بود که در سال 88 رئیس انستیتو پاستور و دبیرکل حزب اصولگرای توسعه و عدالت بود و در انتخابات آن سال نیز از محسن رضایی حمایت کرد. البته چند ماه بعد هم رامین ...
قلب هایی با ضربان نامنظم
، حالات روحی، اختلالات هورمونی، مواد مخدر و محرک نیز باشد. همچنین بعضی اوقات آریتمی متعاقب بیماری های قلبی مثل سکته قلبی اتفاق می افتد. این متخصص تاکید می کند: بیماری هایی مثل عروق کرونر، آنژین صدری، سکته قلبی و بعضی از اعمال جراحی قلب نیز می تواند سبب بروز آریتمی شود. بزرگ شدن حفره های قلب بر اثر بیماری های دریچه ای قلب که طول کشیده باشد مثل بیماری های دریچه میترال نیز می تواند سبب بروز آریتمی ...
7 نکته مهم درمورد بستنی
به نام اکسید تیتانیوم می افزایند. این ماده انواع مختلفی دارد و به دو نوع غذایی و صنعتی در بازار موجود است. در نوع غذایی، ماده اکسید تیتانیوم کیفیت و درجه خلوص بالایی دارد و مواد سمی و فلزات در آن موجود نیست، اما نکته مهم این است که باید بر اساس استاندارد و حد قابل مشخص و مجاز، از این ماده استفاده شود. از آنجا که برخی از نان های بستنی داخل کارگاه ها تهیه و توزیع می شوند، ممکن است از نوع ...
شیرین کننده های مصنوعی، عامل چاقی
...، اشتهای کاذب نیز زیاد می شود. مطالعات محققان روی مگس میوه نشان می دهد افزایش مصرف قندهای مصنوعی، منجر به مصرف 30 درصد کالری بیشتر در این موجودات می شود و دلیل آن نیز پاسخ سیستم پیچیده عصبی به قند مصنوعی است. شیرین کننده های مصنوعی مهمترین عامل بروز چاقی هستند. اختلال خواب و بیش فعالی از دیگر عوارض این شیرین کننده ها محسوب می شوند. آبمیوه های مصنوعی، کیک و شیرینی، نوشابه ...
10 فایده ی شگفت انگیز لوبیا سبز
مهار واکنش رادیکال آزاد مفید است چون یک عامل مشترک برای آنتی اکسیدان است. این معمولا باعث می شود تناسب اندام و سلامت تان را حفظ کنید. حدود 100 گرم لوبیا سبز حاوی 31 کیلوکالری انرژی، 7.13 گرم کربوهیدرات، 1.82 گرم پروتئین، 0.34 گرم چربی و 3.4 گرم فیبر است. مواد مغذی دیگر نیز مانند کلسیم- 37 میلی گرم، آهن- 1.04 میلی گرم، منیزیم- 25 میلی گرم، و منگنز- 0.214 میلی گرم در لوبیا سبز وجود دارد ...
یبوست: علل، علائم و درمان
متخصصان بر این باورند که برخی از افراد زمان کافی برای اجابت مزاج خود کنار نمی گذارند. سعی کنید زمانی را برای اینکار کنار بگذارید. ملین های بدون نیاز به تجویز: تنها به عنوان آخرین راه حل از این ملین ها استفاده کنید. استفاده مکرر از این داروها می تواند باعث ایجاد عادت در شما شود: محرک ها: اینگونه مواد به عضلات روده کمک می کند با نظم بیشتری حرکت کند. این مواد شامل کورکتول ...
مهرجویی "پزشکانی که کیارستمی را کشتند محاکمه شوند و واکنش نظام پزشکی به اظهارات مهرجویی/واکنش عضو ...
.... کما این که بیست و اندی سال قبل احمد شاملو به اتفاق محمود دولت آبادی در کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان به تماشای فیلم خانه دوست کجاست می نشینند و به گفتن خیلی ممنون بسنده می کند و معلوم است که از این نوع نگاه پاستوریزه به دنیا لذت نمی برد یا کیارستمی در یکی از واپسین مصاحبه ها به ماهنامه تجربه می گوید با اشعار سال های آخر شاملو حال نمی کند وبه خاطر همین از آنها استفاده نکرده است ...
مواد مضر موجود در نوتلا
نوتلا روغن پالم اسید چرب اشباع شده است که باعث افزایش کلسترول خون و در نتیجه انسداد عروق می شود و مصرف بیش از حد آن به کلیه، ریه و قلب آسیب های جدی وارد می کند. 90 درصد مواد معدنی آب پنیر که یک محصول گاوی است و حاوی هورمون ها و آنتی بیوتیک است در اثر حرارت و خشک شدن از بین می رود و در نتیجه خاصیت خود را از دست می دهد. هرقاشق غذاخوری نوتلا حاوی 100کیلو کالری است که برای سوختن کالری آن باید 2 کیلومتر پیاده روی کرد. طرفداران پر و پا قرص نوتلا باید حتما بین مصرف مواد غذایی و فعالیت روزانه شان به ویژه در زمان مصرف این عصرانه پرکالری برقرار کنند. ...
خوراکی های مناسب فصل گرما
یک ربع یا 20 دقیقه یک لیوان آب بنوشند چون گرمای هوا باعث افزایش ضربان قلب می شود و مکانیسم خنک کننده بدن از طریق فرستادن خون بیشتر به ماهیچه ها به کار می افتد. تحقیقات نشان می دهد بدن در این فرآیند هر ساعت حدود یک لیتر آب از دست می دهد. پس اگر زیر آفتاب می روید حتما همراه خود آب ببرید و حتی اگر احساس تشنگی نمی کنید، مدام آب بنوشید. ● آب لیمو و شیر بی چربی بنوشید برای تامین مجدد مواد ...
رژیم غذایی مناسب برای زنان باردار چیست؟
در انواع سبزیهای دارای برگ سبز تیره ، لبو، کلم و پرتقال وجود دارد. املاح مهم مورد نیاز در دوران بارداری کلسیم به دلیل نقش مهم آن در ساخت اسکلت و استخوان های جنین و جلوگیری از پوکی استخوان در مادر، یکی از مهمترین املاح مورد نیاز در دوران بارداری است . نکته قابل توجه این است که متاسفانه مادران به میزان کافی از مواد غذایی حاوی کلسیم استفاده نمی کنند. کلسیم در شیر ، ماست ، پنیر، ماهی ساردین و کیلکا وجود دارد. مشاور پزشکی: دکتر مصطفی بای پزشک اورژانس بیمارستان انتهای پیام/ ...
قلب و عروق و کمک به بهبود عملکرد آن
مبتلایان به بیماری های قلبی و عروقی می گوید: بیماری های عروق کرونر قلب در سنین مختلف زنان و مردان بسیاری را در سراسر جهان مبتلا می کند و عوارض متفاوتی را به دنبال دارد. اما به طور معمول سن بروز این بیماری حدود 60 تا 70 سالگی است. متأسفانه در سال های اخیر سن ابتلا به این بیماری در ایران به 40 تا 50سال رسیده که این آمار بسیار نگران کننده است. این فوق تخصص قلب و عروق با تأکید بر اهمیت توجه ...
آشنایی با خواص سیب زمینی شیرین
زمینی سرشار از بتاکاروتن است و به همین دلیل طعم شیرینی دارد. بدن ما از این ترکیب مفید برای تولید ویتامین A استفاده می کند و به همین دلیل به آن پیش ساز ویتامین A نیز گفته می شود.بتاکاروتن یکی دیگر از مواد ضروری برای بدن است که سیستم ایمنی را تقویت می کند همچنین ویتامین A ی حاصل از بتاکاروتن برای سلامت و تقویت چشم ها نیز بسیار مفید است. سیب زمینی شیرین در حدود 10 درصد قند و 15 درصد فکول ...
آب هویج بخورید تا قلب سالم داشته باشید
به مدت بیش از سه هفته موجب افزایش کل میزان کاروتنوئید های خون شده و فشار اکسایشی را کاهش می دهد. کاهش آسیب به DNA افراد سیگاری هویج منبع بزرگ بتاکاروتن غذایی است که مانع از آسیب به DNA لنفوسیتی، بخصوص در افراد سیگاری که در معرض ابتلا به سرطان های مختلف هستند، می شود. حفظ سلامت قلب مطالعات نشان می دهد مصرف منظم آب هویج به کاهش فشار سیستولیک کمک می کند ...
7 عادت برای پیشگیری از حمله ی قلبی
برای فشارخون بالا شامل رژیم غذایی کم نمک، مدیریت وزن، ورزش منظم و کنترل استرس می باشد. کنترل بیماری های قلبی بیماری های قلبی ممکن است در زمان تولد وجود داشته و یا بعدها در زندگی با سابقه ی ارثی ایجاد شود. این مشکلات می توانند نتیجه ی وراثت، چاقی، دیابت و یا کلسترول بالا باشند. بیماری های قلبی می توانند شامل بیماری های عروق کرونر، بیماری رگ های خونی حامی قلب، مشکلات دریچه ی قلب ...
شکست چاقی با گیاهان دارویی
لیلا کهلانی امروزه یکی از معضلاتی که بعضی از افراد در جهان با آن روبه رو هستند، چاقی است. این مشکل در افراد مختلف به دلایل متفاوتی از جمله ژنتیک، مصرف بی رویه مواد غذایی، تغذیه نادرست و مصرف غذاهای فست فود، بیماری های مختلف از جمله تیروئید، بیماری های عصبی، کم تحرکی، مصرف مشروبات الکلی و... بروز می کند، اما استفاده از روش های صحیح از جمله انجام ورزش های مناسب و داشتن تحرک کافی، تغذیه ...
7ماده غذایی که شما را دچار اضطراب می کند
سرشار از غلات سبوس دار مانند برنج قهوه ای، کوینولا و ... خطر ابتلا به افسردگی را به میزان زیادی کاهش می دهد. سس گوجه فرنگی: این نوع سس منبع پنهان فروکتوز بالا است که درست مانند کربوهیدرات های ساده منجر به افزایش سریع قند خون و کاهش ناگهانی آن می شود که خود اضطراب شدید را به همراه دارد. یک ضرر دیگر این نوع سس نیز ایجاد هوس دائمی مصرف آن و ابتلا به افزایش وزن است. الکل: حدود 20 ...
گفت و گو با سرآشپز فرانسوی مسابقه دستپخت (عکس)
بیماری قلبی پیدا کردم و عمل جراحی انجام دادم. به خاطر اینکه من خیلی قند و شکر و روغن استفاده می کردم. متاسفم که باید بگویم شما خیلی غذاهای پرروغن و شیرین استفاده می کنید یا مثلا نوشابه خیلی زیاد مصرف می کنید. من هم در گذشته خیلی نوشابه های گازدار و شکر و... استفاده می کردم و به همین دلیل هم مشکل قلبی پیدا کردم؛ البته من به اینجا نیامده ام که دستورات غذایی را تغییر بدهم، اما با سامان ...
بدترین مواد غذایی برای استخوان ها
این تصور وجود دارد که با جذب بالای کلسیم استخوان ها قوی تر و محکم تر خواهند شد. اما غافل از اینکه مصرف زیاد کلسیم به تنهایی کافی نیست و در کنار آن باید از سبک زندگی سالمی برخوردار بود. یکی از مواردی که در کنار جذب کلسیم باید بیشتر به آن دقت کرد محدود کردن مصرف برخی مواد نامناسب برای سلامت استخوان ها است. چون این مواد غذایی نامناسب که در ادامه به آن ها اشاره خواهیم کرد روی میزان کلسیم و قدرت سوخت و ...
همه دستگاه ها باید برای کاهش بیماری های غیر واگیر تلاش کنند
و دانشجویان توجه بیشتری داشته باشد. وی دومین عامل خطر در ابتلا به بیماری های غیرواگیر را مصرف غذای ناسالم عنوان کرد و گفت: مصرف نمک و قند زیاد، چربی بالا و مصرف کم میوه و سبزی باعث ابتلا به بیماری های غیر واگیر شده که هیچ یک از این ها مربوط به وزارت بهداشت نیست بلکه عوارض مصرف بالای قند، نمک و چربی و عدم مصرف میوه و سبزی به وزارت بهداشت بر می گردد. به طور مثال زمانی که فردی در طولانی مدت از ...
میل جنسی تان را در آشپزخانه تقویت کنید!!!
میل جنسی تان را با این مواد طبیعی تقویت کنید!!! آنچه می خوریم روی تمام بدنمان تاثیر می گذارد، هر چه سالمتر بهتر. اگر احساس می کنید در زندگی جنسی تان چیزی می لنگد، لازم نیست به سراغ داروها و انواع تبلیغات دیگر در این مورد بروید. گاهی فقط کافیست هنگام خرید چند غذای مخصوص برای خود بردارید و با کمک آنها هم میل جنسی و هم استقامت خود را بالا ببرید. تقویت میل جنسی با توت ها ...
آمار همه گیر شدن دیابت در جهان حقیقی نیست
تری را فراهم می کند. سازمان بهداشت جهانی و انجمن دیابت آمریکا هم اکنون انجام آزمایش هموگلوبین A1C را به عنوان یک گزینه ی تشخیصی جایگزین پیشنهاد کرده اند، تحقیقاتی برای ارزیابی اثر بخشی این آزمایش هم اکنون درحال انجام است. علاوه بر این محققان اعلام کردند که اثرات عوارض دیابت مانند بیماری عروق کرونر قلب، قطع عضو و سکته ی مغزی کم تر از مقدار واقعی در آمارها گزارش شده است. ...
آسیب های انسانی در صنوف مختلف تشریح شد
به گزارش ایسنا، محمد اصابتی در اولین همایش ملی مدیریت بهداشت، ایمنی و محیط زیست در حوزه شهروندی با محوریت اصناف که امروز (چهارشنبه) در دانشگاه شریف برگزار شد، تدوین بیش از 60 آیین نامه مربوط به حفاظت ایمنی در سال های اخیر را در این کاهش مؤثر دانست و گفت: محورهای اصلی این آیین نامه شامل عمومیت دادن به بحث آموزش، بررسی و تایید صلاحیت ایمنی پیمانکاران و شناسایی و ارزیابی خطر در واحد های تولیدی می ...
گیلاس را برای شادی و زیبایی و سلامتی بخورید
، اگر به اندازه استفاده شود هیچ مانعی برای افراد دچار دیابت نداشته و قند این افراد را به سرعت بالا نمی برد. چون اساسا" گیلاس دارادی قند فروکتوز بوده که ترکیبی ست از دو قند ساده و تجزیه قند فروکتوز کمی طول می کشد. بنابراین قند افراد دیابتی را بالا نمی برد. البته در صورت کم و درست مصرف کردن. 10. فراموش نکنیم که هر 8 تا 10 عدد گیلاس، یک واحد میوه است و هر فردی میانگین و روزانه به 2 تا 4 ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی چهارشنبه 23 تیر
انتقال میدهد. دور تا دور آکسون غلافی به نام میلین Myelin sheath وجود داشته و از کنار هم قرار گرفتن آکسون ها عصب بوجود می آید. حدود سه هفته پس از اینکه اعصاب بینایی در موشهای آسیب دیده بودند، محققان شواهدی از گسترش آکسون ها را مشاهده کردند، چیزی که تلاش های قبلی برای بازسازی اعصاب چشم موفق به انجام آن نشده بودند. هوبرمن می گوید که برای آزمایش این روش روی انسانها هنوز چند سال زمان ...
قدرت ایران در بازگشت سریع به شرایط قبل از برجام
که ما می خواهیم با اعمال این محدودیت ها مطمئن شویم که ایران با داشتن این امکانات به سمت استفاده های غیر صلح آمیز حرکت نکند. وی افزود: طرف مقابل محدودیت هایی از جمله محدودیت در ساخت پلوتونیوم به مدت 15 سال و محدودیت در ساخت فلز اورانیوم را اعلام کردند. رئیس سازمان انرژی اتمی اظهار داشت: پاسخ ما این بود که ما اصلا پلوتونیومی برای 15 سال آینده نداریم که بخواهیم فلز آن را بسازیم. ...
روش هایی برای از بین بردن چربی پهلوها
آرنج انجام داد و روش سخت تر آن پلانک طرفی است که روی یک دست و یک پا انجام می شود) و 30 ثانیه پلانک پهلو (برای هر طرف) انجام دهید. 7. مصرف نوشابه را کاهش دهید. قند موجود در نوشابه، مستقیما به دور کمر شما از جمله باسن هایتان می رود. 8. بر عضلات مورب تان تمرکز کنید! هنگام تمرین دادن مرکز بدنتان، هر هفته به عضلات پهلویتان کمی بیشتر توجه کنید. 9. عضلات پشت و شکمتان را ...
کنکوری ها در وعده صبحانه از مصرف مواد قندی زیاد اجتناب کنند
تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان ادامه داد: مصرف مواد غذایی حاوی پروتئین مانند تخم مرغ، نان و پنیر با گردو و علاوه بر آن استفاده از چای عسل و آبلیموی تازه با عسل به دلیل داشتن ویتامبن c نیز می تواند در کاهش استرس و عملکرد بهتر مغز بسیار مفید و موثر باشد. وی بیان کرد: مصرف نخود، کشمش و توت به عنوان میان وعده هنگام امتحان نیز از دیگر راه های ارتقای فعالیت مغز است. ...