سایر خبرها
GMO یا محصولات غذایی تراریخته به چه معناست؟
محصولات تراریخته در سال 1996 تاکنون مصرف این علف کش 15 برابر افزایش یافته است. وی معتقد است: این به معنی مخاطرات فراوان سلامت و زیست محیطی است چراکه ماده ای که باعث سرطان می شود، عامل ایجاد بیماری های دیگری مثل آلزایمر، اوتیسم، افزایش سرطان های گوارشی و عملکرد منفی غدد بدن می شود که افزایش این بیماری ها در کشور آمریکا همگام با افزایش تولید محصولات تراریخته رشد معنی داری داشته است. استفاده از علف ...
معجون خانگی برای مبارزه با سرطان
سلول های سرطانی در مقایسه با سلول های عادی مقدار چشمگیری گلوکز مصرف می کنند، به سمت شیرینی عسل کشیده می شوند. دوم، چون جوش شیرین با خواص عسل در سطح سلولی آمیخته شده است، وقتی سلول های سرطانی به سمت عسل می روند تا آن را بخورند، به نحوی جوش شیرین را نیز "می خورند”، که به طور پنهانی با عسل پوشانده شده است. دستور مصرف اجزای زیر را در یک تابه مخلوط کنید و مدت 10 – 15 ...
حذف نوشابه های گازدار و آب میوه های صنعتی از برنامه غذایی
گرمازدگی نیز جلوگیری شود. کاراندیش عنوان کرد : در وحله نخست بهترین آشامیدنی برای جلوگیری از کم آبی در بدن، آب است، در سبزیجات، میوه جات شیر و لبنیات، گوشت ها و نیز نان نسبت های متفاوتی از آب وجود دارد پس همراه با مصرف اکثر مواد غذایی مقداری نیز آب وارد بدن می شود. در برخی از مواد مقدار آب بیشتری وجود دارد مانند هندوانه که اگر چه جزو میوه جات به شمار می رود ولی بیش از 95 درصد مواد تشکیل ...
بهترین و بدترین خوراکی ها برای کبد چرب
با بروز استرس یا بیماری های جزئی که بر سیستم ایمنی تأثیر می گذارند، سلول هایی که دچار تجمع چربی شده اند، ملتهب می شوند و فاز دوم بیماری به شکل هپاتیت چرب غیرالکلی بروز می کند. تا این مرحله کبد چرب قابل درمان است اما در صورتی که فرد متوجه نشود یا پیگیر درمان نباشد، وارد مرحله سیروز و بدخیمی های کبدی می شود که درمان ندارد زیرا سلول های کبدی تخریب شده اند و راهی جز پیوند کبد باقی نمی ماند. مو ...
اندازه گیری دقیق مقدار داروی مسکن در بدن توسط حسگر نانوکامپوزیتی
مصرف دارو اصلی ترین روش درمان بیماری ها به شمار می رود. از سوی دیگر، اکثر داروها علاوه بر اثر درمانی، دارای اثرات جانبی نیز هستند که مصرف بیش از حد آن ها می تواند خطرآفرین باشد. ازاین رو اندازه گیری میزان داروی مصرف شده در بدن یکی از راه های جلوگیری از بروز اثرات جانبی و افزایش خاصیت درمانی دارو محسوب می شود. امروزه روش های مختلفی جهت اندازه گیری میزان دارو در بدن مورد استفاده قرار می گیرد که روش ...
خودسرانه مولتی ویتامین نخورید
عصر بانک ؛به گزارش تسنیم مصرف هر ماده ی غذایی و مغذی اگر خارج از میزان نیاز بدن باشد بله ضرر دارد، مکمل های مولتی ویتامین ها هم از این قاعده مستثی نیستند. ویتامین ها ترکیباتی آلی هستند که به مقدار خیلی جزئی برای سوخت و ساز مواد غذایی و اعمال حیاتی بدن و رشد و نمو و تندرستی ضرورت دارند. تغذیه ی ناقص و رژیم غذایی نامناسب سبب کمبود یا فقدان یک یا چند ویتامین می شود و به بیماری های مختلف می انجامد ...
28 تیر خوراک های رژیمی ویژه افزایش قد
... یکی از عوامل تاثیرگذار بر رشد قدی تغذیه است. ژاپنی ها توانسته اند با تغذیه سالم، متوسط قد جوانانشان را افزایش دهند. در میان مواد مغذی مصرف به اندازه پروتئین ها و املاح بسیار اهمیت دارد. یک نوجوان باید پروتئین مورد نیازش را هر روز و به خصوص چند مرحله در طول روز دریافت کند. بهتر است بخش مهمی از پروتئین مصرفی از منابع پروتئین حیوانی باشد مثل گوشت گوسفند و گاو، مرغ و ماهی، تخم مرغ و شیر ...
مسائلی که مردان را خجالت زده می کند
دچار مشکل و خجالت زدگی می شوند. مسائلی مثل گرما یا عصبانیت می تواند این موضوع را تشدید کند که بهتر است از بروز آن ها جلوگیری کنید. روزاسه: نوعی بیماری مزمن پوست است که باعث التهاب و قرمزی می شود و علایم آن در مردان بیشتر از زنان است. این بیماری معمولا با قرمزی بینی همراه است و مسائلی مثل آب گرم، باد، کار سنگین، هوای سرد و مصرف برخی غذاها آن را تشدید می کنند. خوشبختانه داروهایی وجود ...
میل جنسی تان را در آشپزخانه تقویت کنید!!!
معدنی به نام ید خلق و خو را تنظیم می کند. اما این همه چیز نیست، کلم باعث کاهش التهاب نیز می شود، که عامل افزایش انعطاف پذیری و بالا رفتن استقامت است. بادام بادام موادی در خود دارد که برای تولید تستسترون ضروری میباشد ، افزایش این مواد باعث تجربه رابطه ای بهتر و طولانی تر میشود ، مصرف روزانه مقدار معینی از بادام در روز به شما برای رابطه ای با انرژی تر کمک میکند. انجیر ...
مشکل ریزگردها با برخورد شعاری حل نمی شود
آسمان معلق می مانند این پدیده در مناطقی اتفاق می افتد که سرعت باد از آستانه تجاوز کند و خاک فرسایش پذیر باشد. کاهش هرچه بیشتر پوشش گیاهی و رطوبت خاک این پدیده را تشدید می کند. وی با بیان اینکه این پدیده در مناطق جنوب غربی کشور و کشورهای همسایه در یک وسعت چندین هزار کیلومتر مربعی اتفاق می افتد و غرب و جنوب غرب کشور ما را تحت تأثیر قرار می دهد و کاهش سرعت باد در اثر وجود رشته کوه های زاگرس ...
چگونه به جنگ دیابت برویم؟
، و یا سلول های بدن نسبت به انسولین تولید شده مقاوم باشد، دیابت در فرد بروز پیدا می کند. علائم بالا بودن گلوکز (قند) خون تکرر ادرار در شب و روز تشنگی و خشکی دهان خستگی وکمبود انرژی تاری دید عدم بهبود سریع زخم ها عفونت ها (به عنوان مثال عفونت ادراری یا پوستی) احساس سوزن سوزن شدن در پا خارش پوست البته باید توجه داشت که جهت تشخیص قطعی ...
نقش غیرقابل انکار سیگار و قلیان در روند صعودی ناراحتی های تنفسی
میلیون نفر خواهد رسید و هر بیمار مبتلا به آسم حدود یک و نیم تا 2 میلیون تومان در سال برای درمان خود هزینه می کند. رئیس اداره آسم و آلرژی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه براساس علائم، در افراد بالغ 90 درصد و در کودکان حدود 12 درصد احتمال بروز آسم و آلرژی وجود دارد گفت: خطر ابتلا به بیماری های تنفسی با مصرف دخانیات به شدت بالا می رود و اگر چه کشندگی این بیماری ها زیاد نیست اما ...
خوراکی ها در جنگ با بوی بد دهان
را همراه با غذاهای گوناگون امتحان کنید تا هم خواص آنتی اکسیدانی شان بیشتر شود و هم دهانتان خوشبو شود. چای غیر شیرین: چای سبز و چای سیاه منابع خوبی از آنتی اکسیدان ها هستند. این آنتی اکسیدان های چای می توانند از سلول ها در برابر آسیب ناشی از عوامل سرطان زا محافظت کرده و همچنین با باکتری های عامل بوی بد در دهان مبارزه کنند. نوشیدن چای، یک راه ساده برای استفاده از این ترکیبات ضد بوی بد ...
مابقی های ارزشمند
، اما این پوسته ها حاوی ترکیب خاصی به نام کوئرستین هستند. کوئرستین ترکیب خاصی است که می تواند به کاهش فشار خون کمک کند و نقش مثبتی در تقویت سیستم ایمنی بدن داشته باشد. می توانید این پوسته های پیاز را به آبگوشت یا خورش اضافه کنید تا طعم و عطر خوبی به آن بدهید و درست قبل از خوردن غذا، این پوسته ها را از غذا جدا کنید. پوست هندوانه: بخشی از همین مواد است که نباید آنها را دور بریزید، چون حاوی ...
6 میوه تابستانی با 6 درد و 6 درمان
...> مطالعات نشان داده خوردن یک گلابی رسیده، 20 درصد از نیاز روزانه به فیبر را تامین و به کاهش چربی خون (کلسترول) کمک می کند. در ضمن، دریافت این مقدار فیبر در تنظیم قند خون نیز موثر است به همین دلیل توصیه می شود افراد دیابتی در برنامه غذایی شان این میوه را بگنجانند. همچنین، بررسی ها نشان داده اند در گلابی ماده معدنی ای به نام “برن” وجود دارد که در بهبود عملکرد مغز و انتقال پیام ...
28 تیر شیوه تغذیه درکودکان سرطانی (1)
، بسیار سالم تر از چربی های اشباع شده و چربی های تغییر یافته می باشند که در گوشت قرمز و روغن ها و غذاهای سرخ شده وجود دارند. ویتامین ها و املاح ویتامین ها و املاح نقش مهمی در رشد و بهبود بیماری داشته و به جذب مواد مغذی کمک می کنند. اغلب کودکانی که به خاطر بیماری سرطان تحت مداوا هستند، به اندازه کافی ویتامین ها و املاح مورد نیاز را دریافت نمی کنند، زیرا داروهای خاص سرطانی باعث از ...
علت سفتی و گرفتگی عضلات ساق پا چیست؟
های ورزشی. گرفتگی در شب. سندرم کمپارتمان مزمن یا فشار. سندرم استرس داخلی استخوان درشت نی. شکستگی استرس. علل عروقی ( مربوط به عروق خونی )، شامل: لنگش متناوب به علت بیماری عروق محیطی ( PVD ) یا بیماری شریان محیطی ( PAD ) ترومبوز ورید عمقی ( لخته خون ). تفاده بیش از حد از عضلات، کم آبی بدن، کشیدگی عضلات و یا مدت طولانی در یک موقعیت ثابت بودن، همه باعث گرفتگی عضلات می شوند. بسیاری ...
معجون خانگی برای مبارزه با سرطان
سرطانی در مقایسه با سلول های عادی مقدار چشمگیری گلوکز مصرف می کنند، به سمت شیرینی عسل کشیده می شوند. دوم، چون جوش شیرین با خواص عسل در سطح سلولی آمیخته شده است، وقتی سلول های سرطانی به سمت عسل می روند تا آن را بخورند، به نحوی جوش شیرین را نیز “می خورند”، که به طور پنهانی با عسل پوشانده شده است. دستور مصرف اجزای زیر را در یک تابه مخلوط کنید و مدت 10 – 15 دقیقه، یا تا ...
با خواص شگفت انگیز انبه آشنا شوید
...> یک فنجان (حدود 225 گرم) انبه حاوی مواد زیر است: 105 کالری، • 76 درصد ویتامین C (آنتی اکسیدان و تقویت کننده سیستم ایمنی)، 25 درصد ویتامین A (آنتی اکسیدان و تقویت کننده بینایی)، •11 درصد ویتامین B6 به اضافه سایر ویتامین های B (کمک به عملکرد مغز و پیشگیری از بیماری های قلبی)، 9 درصد فیبر سالم پروبیوتیک، 9 درصد مس (مس یک کوفاکتور برای آنزیم های مهم جهت گلبول های قرمز خون می باشد)، 7 درصد ...
جوانسازی پوست فقط در 28 روز !؟
، استفاده از مرطوب کننده ها از آسیب های آینده هم جلوگیری می کند. به دنبال نوعی مرطوب کننده باشید که خواص ضدآفتاب هم داشته (مقاومت در برابر اشعه های UV و رادیکال های آزاد ناشی از آن) و حاوی مواد ضد پیری مانند پپتیدها باشد که در تولید کلاژن مؤثر است. آکنه ها را بکشید : در این هفته پوست شما هم صبح و هم شب نیازمند مراقبت بیشتر است زیرا بالایی ترین لایه آن طی لایه برداری برداشته شده است. مصرف ...
دلایل تجمع چربی در شکم زنان و روش های برای رفع آن
، افزایش سن نیز یکی از عوامل موثر محسوب می شود. با افزایش سن، حجم عضلات در بدن کاهش یافته و چربی ها افزایش می یابند. کاهش عضلات نیاز بدن شما به انرژی را کاهش می دهد، در نتیجه اگر الگوی تغذیه ای شما مانند قبل باشد، احتمال بروز چاقی بیشتر است. بسیاری از خانم ها نیز با افزایش سن و بدون افزایش در وزن کلی بدن متوجه افزایش چربی دور شکم خود می شوند. چنین موردی می تواند مربوط به کاهش هورمون استروژن و ...
با این غذاها زندگی جنسی خود را بهبود ببخشید
اتاق خواب می رفتید، کمی از این میوه شیرین تابستانی میل کنید، تحقیقات نشان داده هندوانه در طول عملکرد جنسی تاثیری مانند ویاگرا دارد. هندوانه که 92 درصد آب است، حاوی ماده مغذی به نام سیترولین است که باعث آرام شدن رگ های خونی، بهبود گردش خون و ارگاسم است. 4- بروکلی: یکی از سبزیجات مورد علاقه ما، بروکلی به صورت مثبتی باعث افزایش ویتامین C می شود، که باعث بهبود گردش خون در بدن انسان می شود، در ...
آیا قرص مولتی ویتامین می تواند جایگزین غذا شود؟
به جلوگیری از نواقص هنگام تولد کمک می کند به زنان باردار بشدت توصیه شده است. همچنین اگر به سندرم سوء جذب مبتلا باشید، درشرایطی که بدن نمی تواند ویتامین ها و مواد معدنی را به طور کامل جذب کند، ممکن است پزشکتان مولتی ویتامین تجویز کند. اما برای افراد سالم، یک مکمل هرگز نمی تواند جایگزین رژیم غذایی سالم باشد. ...
آلزایمر قابل پیشگیری است
...، خطر زوال عقل را سه برابر می کند . .بنابراین اگر به این عارضه مبتلا هستید و هنگام خواب با صدای بلند خر و پف می کنید حتما در پی درمان آن باشید 5 خودداری از مصرف مواد الکلی: مصرف این مواد موجب از بین رفتن سلول های مغز می شود . 6 مصرف روزانه مولتی ویتامین ها: در صورت مصرف غذاهای تازه و ارگانیک مواد مغذی لازم بدن تامین می شود اما برای همه افراد این امکان وجود ...
درمان قطعی ریزش مو با چند پیشنهاد خوراکی!!
چگونگی مصرف غذاهای گیاهی، دچار کمبود پروتئین ، روی ، آهن ، اسیدهای آمینه ی ضروری ، ویتامین های گروه B و ... می گردند. در زیر منابع برخی از عناصر مهم و موثر در سلامت مو ذکر شده است : پروتئین و ریزش مو اساس و پایه ی نیاز بافت های بدن مانند مو، ناخن ، پوست و ... پروتئین می باشد و در موادی مانند انواع گوشت ( مرغ ، ماهی و گوشت قرمز ) ، تخم مرغ ، لبنیات و حبوبات به میزان ...
برای داشتن دهان خوشبو چه بخوریم؟
بیشتر شود و هم دهانتان خوشبو گردد. چای غیر شیرین چای سبز و چای سیاه منابع خوبی از آنتی اکسیدان ها هستند. این آنتی اکسیدان های چای می توانند از سلول ها در برابر آسیب ناشی از عوامل سرطان زا محافظت کرده و همچنین با باکتری های عامل بوی بد در دهان مبارزه کنند. نوشیدن چای، یک راه ساده برای استفاده از این ترکیبات ضد بوی بد دهان در تغذیه تان است. اما هشیار باشید که افزودن قند و شکر ...
ارائه گزارش سه ماهه دوم اجرای برجام به مجلس
که حسب نیاز عملیاتی ناوگان برنامه ریزی گردیده است. • کلاس - دارا بودن کلاس از یکی از سازمان های معتبر بین المللی (عضو گروه IACS) از فاکتورهای مهم بازاریابی کشتی ها در بازارهای اروپا و دیگر بازارهای بین المللی می باشد. علاوه بر آن بدون دارا بودن کلاس مناسب (IACS) امکان اخذ پوشش های بیمه ای اشاره شده و همچنین ورود به بنادر و ترمینال های معظم نفتی نیز وجود نخواهد داشت. خوشبختانه این ...
رژیم غذایی بگیریم یا ورزش کنیم؟
وجود کالری کم بیشترین مواد مغذی ممکن را برای بدن داشته باشند. هرچه بیشتر مصرف کالری را محدود کنید نتایج نیز شدیدتر می شود. اما کاهش شدید کالری را نمی توان برای طولانی مدت تحمل کرد و همچنین باعث می شود بدن حالتی دفاعی به خود بگیرد. اشکالات صرفا کاهش مصرف کالری ( بدون ورزش ) یکی از اشکالات شناخته شده این روش کاهش بافت عضلانی و نرخ سوخت و ساز بدن است. اگر ورزش نکنید ...
عوارض تستوسترون پایین در مردان
برخی از اشکالات. برای مردان به وجود آید: • افزایش بیش از حد سلول های قرمز خون • اختلالات خواب • بزرگ شدن پروستات • آکنه خطرات و فواید مصرف تستوسترون در طولانی مدت مشخص نیست ، چرا که مطالعات زیادی باید انجام شود . استفاده از تستوسترون و سرطان برخی نگرانی ها وجود دارد که استفاده طولانی مدت از هورمون تستوسترون ممکن است باعث ...
8 ویتامین و مکمل غذایی که باید روزانه مصرف کنید
منیزیم رنج می برند. بنابراین، بهتر است از مکمل های حاوی منیزیم استفاده کنند. 4. روی 3 ماده معدنی ضروری وجود دارد که باید به صورت روزانه مصرف کنید: روی، کلسیم و منیزیم. جدا از این واقعیت که عملکرد ویتامین A و D در گرو روی و منیزیم است، باید بدانید که نقش روی در واکنش های آنزیمی بدن پررنگ تر از هر ماده معدنی است. این عنصر با عفونت مبارزه می کند و با افزایش سلول های مبارز از سرطان جلوگیری می ...