سایر منابع:
سایر خبرها
بنا: قرار نیست خداحافظی کنم
طهماسبی را که چهار سال المپیکی زندگی کرده و دو مدال جهانی هم دارد، شکست می دهد. کشتی اخلاقی با کشتی گیر روسیه ای را نگاه کنید؛ لحظه آخر که آن چهار پوئن را می دهد و دو پوئن می گیرد. بعد چهار پوئن آخر را که رها می کند و می دهد و می خوابد، دلیلش این است که هشت پوئن داده است. من این را دلیل موجهی نمی دانم، چون اصلاً در مجموع شرایط، شرایطی نبود که ما بتوانیم همه چیز را به صورت کامل تمام کنیم. ما هر کاری را ...
راههایی برای شاد کردن همسفر زندگی
آخرین باری که در زندگی مشترک احساس خاصی داشته اید و طعم زیبای زندگی زیر زبان تان آمده کی بوده است. مطمئن زمانی که شما به عنوان مرد خانواده و زن زندگی احساس خاص بودن به همسرتان داده اید. تبیان:اگر دوست دارید شوهری شادتر از همیشه داشته باشید و وی را با ذوق تر و خندان تر از قبل ببینید این ترفندها را به کار گیرید. راه هایی وجود دارد که می توانید همسفر زندگی تان را شاد کنید و به او احساس خاص ...
بافت فرسوده تهران؛ یک عروس با 32 خواستگار معیوب
...، درکه،نیاوران و ونک. اما آنچه بیش از همه درد آور است و مشکلی حاد برای پایتخت ایجاد کرده است، بافت های فرسوده ای است که پایین تر از میدان انقلاب قرار گرفته اند و عده زیادی را در خود جای داده اند. تا جائیکه بر اساس آخرین آمارها، یک میلیون 125هزار تهرانی دراین مناطق زندگی می کنند و هر لحظه با خطر آوار شدن خانه هایشان دست و پنچه نرم می کنند. با اینکه بافت های فرسوده تهران تنها 5درصد از ...
چرا به عوامل داخلی کودتای28مرداد اشاره نمی شود؟
مرکزی تهران را پر می کنند، نظامی نبودند و افراد معمولی بودند. این افراد بازاری، خرده پا و مردم معمولی بودند. پس شما اعتقاد دارید این افراد معمولی هم با آن حرکت ابتدائی موافق بودند که به آن پیوستند؟ ما جز اینکه بگوییم این افراد با حرکت اولیه موافق و مخالف مصدق بودند، نمی توانیم روایت دیگری داشته باشیم. سوالی که اینجا به وجود می آید این است که طرفداران دکتر مصدق در ...
آیا ورزش با شکم خالی و قبل از صبحانه باعث کاهش وزن می شود؟
دیگری مانند گلیکوژن در اختیار ندارد و این زمان، زمان مناسبی است تا چربی را بسوزانند. بنابراین با معده خالی شروع به ورزش می کنند. در نگاه اول اینطور به نظر می رسد این نوع فعالیت ورزشی اثر گذاری بهتری نسبت به زمانی دارد که شما صبحانه خورده باشید و بعد ورزش کنید. اما یک تفاوت منفی نیز دارد و آن تحلیل رفتن عضلات است! که البته نوع ورزش در آن نقش دارد. اما چه نوع ورزشی؟ برخی ها صبح ...
همسر شهید مدافع حرم: محال است دشمن اشک چشمانم را ببیند
بزرگوارش اشرف کشانی جویا شویم که توجه شما را به آن جلب می کنیم. *کودکی شهید افشین ذورقی در سال 1361 در خانواده ای مذهبی و پر جمعیت متولد شد؛ سه خواهر و سه برادر بودند که ایشان سه سال بیشتر نداشت که پدر خانواده به رحمت خدا می رود. سرنوشت طوری رقم می خورد که خانواده از وجود پدر محروم شود تا از این پس بانویی زحمت کش برای شش فرزندش هم پدر باشد و هم مادر. ...
چهره خونین کودتای 28 مرداد 32 در میدان شهرداری گرگان
ژاندارمری در همه جا نفوذ و خبر داشته باشد. کربلایی ملک سلطان که کدخدای حاجی آباد بود این دو تا را با دو- سه نفری که همراهشان بودند از آنها پذیرایی کرد. این را بعدها که من بزرگ شدم خود کربلایی ملک سلطان با همان لهجة دهاتی گرگان که شبیه مازندرانی هاست به من گفت: "وِشُون رِ پِناه هِدامُ وَشِم سِره" ، من اینها را 5- 4- 3 روز نگه داشتم . بعد هم آنها به شهر گرگان و به همین پدر بزرگ ما و اینها پیغام دادند که ...
از خاطرات لاله زار تا نکاتی درباره شهاب
کارمان را شروع کردیم شرایط چنین نبود. در سال 1329 که من نخستین قدم ها را در زمینه بازیگری برمی داشتم و وارد کلاس تئاتر شدم وضعیت بسیار فرق داشت و وقتی الان نسل جوان و پیشرفت هایش را می بینم ذوق زده می شوم. او درباره حضور در سریال شهرزاد به کارگردانی حسن فتحی گفت: حسن فتحی کار خود را با وسواس انجام می دهد و تلاشش بر این است که کار خود را به درستی پیش ببرد. بازیگر نقش بزرگ آقا ...
یادداشت منیژه حکمت درباره مرگ کیارستمی
بیشتری می خواهد یا چون معتقد است هزینه بیشتری داده، می خواهد با مردم عادی حساب کند، اما یک نکته وجود داشت و دارد: همه در هزینه به اندازه هم سهیم بودند و هستند. جامعه انقلاب می کند و جامعه یعنی همه. پس این جامعه است که هزینه می دهد و مشخص نیست که چه کسی بیشتر از دیگری هزینه داده. تا آنجا که ما در تاریخ دیدیم اگر مشخص باشد که دقیقا چه کسانی هزینه داده اند؛ یعنی مردم در هزینه آنان مشارکت ...
روایتی دردناک از طلاق های توافقی
موجود در مسیر روند طلاق را بکشد.از این رو نباید ازمراکز مشاوره ای که در دادگاه های خانواده هستند انتظار معجزه داشت. وی معتقد است امکان سازش درمراکز مشاوره دادگاه های خانواده تقریباً وجود ندارد چون زوجین قبل از مراجعه به دادگاه و تنظیم دادخواست همه راه های ممکن را طی کرده اند. به نظر می رسد مشاوره باید قبل از ارائه دادخواست باشد نه بعد از آن، آن هم با اراده و خواست زوجین نه اجبار که این نیاز ...
کدام رژگونه مناسب است؟
زمانی که تمام رژگونه های آرایشی را امتحان می کنید، یافتن رژگونه ای که با رنگ پوست، تناژ آن و فرم صورت تان هماهنگ باشد، کار دشواری است. تشخیص اینکه کدام رنگ برای ته رنگ پوست تان مناسب است، نقش مهمی در زیبا شدن آرایش تان دارد. در ابتدا باید، رنگ پوست تان را بشناسید تا بتوانید بهترین رژگونه را انتخاب کنید. برای انتخاب بهترین رنگ رژگونه، باید بدانید که ته رنگ پوست تان گرم است یا سرد، برای مثال اگر ته ...
کدام قلب، مستعد شکوفایی است؟
انتخاب دوست یاری نمود. دوست به حدّی در یک نوجوان تأثیر دارد که او خود را همرنگ دوستش می کند و حتّی از لباس، رفتار و کلام او تقلید می نماید. امام علی علیه السلام در نهج البلاغه به یافتن دوستان خوب اشاره می فرماید و تأکید دارد که: دوستان را ابتدا مورد آزمایش و امتحان قرار دهید و وقتی دوستی را خوب یافتید، او را از دست ندهید. امام علیه السلام می فرماید: عاجزترین مردم کسی است که از به دست آوردن ...
عباس کیارستمی بدون گواهی فوت و جواز دفن به خاک سپرده شد!!
دکتر : اصلا چنین اختلافی وجود ندارد. سازمان نظام پزشکی و وزارت بهداشت ممکن است که با هم اختلاف داشته باشند، اما این پرونده محل اختلاف آنها نیست. متأسفانه در این پرونده از لحظه اول حاشیه بر متن غلبه کرده است و این در واقع مخدوش شدن یک سری مباحث را ایجاد کرده است. بررسی این پرونده ها یک فرایند علمی است که در همه جای دنیا و ایران در مراجع مختلف راهکار علمی آن سال هاست که تعریف شده است. این ...
آشنایی با آلوئه ورا و خاصیت آلوئه ورا
آنجایی که هر 21 تا 28 روز پوست جدید جایگزین پوست قدیمی می شود و مصرف خوراکی آلوئه ورا ( آلوورا ) می تواند با منبعی از مواد سازنده به شما کمک کند تا همواره پوستی سالم و شاداب داشته باشید و با اثرات پیری پوست مقابله کنید. همچنین ژل آن به علت داشتن کلاژن و ویتامین E نرمی پوست را افزایش داده از پیر شدن جلوگیری می :ند و سبب باقی ماندن رطوبت در پوست می گردد. 3- جلوگیری و درمان ضایعات پوستی ...
حقانی : مصدق تا لحظه آخر چشم به راه کمک امریکا بود
برای تعیین جانشین وی بین انگلیس ، امریکا و شوروی اختلاف بود تا سرانجام روی محمد رضا به توافق رسیدند. بنا به تاکید محمدی همه امید جبهه ملی به امریکا بود و تنها گروههای مستقل نیروهای مذهبی مانند فداییان اسلام و طرفداران آیت الله کاشانی بودند که به مردم تکیه داشتند . در نهایت رقابت قدرتهای خارجی و اتحاد نیروهای داخلی نفت را ملی کرد .وی افزود بعد از این ماجرا مصدق سیاست موازنه منفی را در پیش گرفت ...
چرا باید به دلمان اعتماد کنیم؟
راه افتادم. همیشه در این مسیر یک راه میانبر داشتم و بارها پیش آمده بود که در تاریکی شب همین مسیر را طی کرده بودم اما آن شب حس عجیبی نسبت به آن میانبر داشتم. به حسم اعتنایی نکردم و ذهن منطق گرای من به من یادآوری کرد که این مسیر میانبر 20 دقیقه زودتر من را به خانه ام می رساند. با ورود به آن مسیر، فهمیدم که اشتباه کرده ام، حس شدیدی از آشفتگی و پریشانی برمن مسلط شد و تمام بدنم از دستم به فریاد آمد، چیزی ...
راهکارهایی برای همنشینی کمتر با تلگرام
. برنامه ریزی برای حضور در خانه برای خودتان یک زمانبندی مشخص برای حضور در تلگرام داشته باشید و در صورتی که به آن عمل نکردید، جریمه در نظر بگیرید. یک جریمه متعادل که نه آن قدر آبکی باشد که با کمال میل و در شوق رسیدن به گوشی آن را ادا کنید، نه آن قدر سنگین که از حد توانتان خارج باشد. چت در گروه ممنوع در یک گروه دوستانه، غیر از شما حداقل 20-10 نفر دیگر هم هستند و به ...
6 غذایی که مغز را ضعیف می کند
فست فودها حاوی چربی های ترانس هستند که برای مغز انسان مضر است. بیتوته: حتما شما نیز بارها و بارها در مورد غذاهای افزایش دهنده قدرت مغز همچون توت ها و ماهی سالمون شنیده اید. اینگونه خوراکی ها می تواند حافظه شما را حفظ کند و ذهنی قوی و قدرتمند در اختیارتان بگذارد. خوب حالا سوال اینجاست که چه غذاهایی می تواند بر روی قدرت مغز تاثیر منفی داشته باشد و منجر به بیماری هایی همچون آلزایمر شود؟ در این ...
رسواترین رؤسای جمهور آمریکا
ماریا کرافتز هالپین (Maria Crofts Halpin) کمک هزینه بزرگ کردن کودک پرداخت می کرد اگرچه ممکن است وی پدر این پسر که در سال 1874 متولد شد، نبوده باشد. هالپین با کسان دیگری چون اسکار فولسام (Oscar Folsom)، دوست و پدرزن آتی کلیولند، رابطه داشت. کودک وی نیز به نام فولسام نامگذاری شده بود. البته اینها ادعاهایی بود که برخی مورخین معتقدند کلیولند در جامعه شایع کرده بود تا با بدنام کردن هالپین از ...
چه غذاهایی برای افسردگی خوب است؟
...> برای همه انسان ها پیش می آید که روزهایی غمگین و ناراحت را تجربه کنند. در این روزها می توانید با خوردن غذاهای غنی از امگا3 مثل ماهی هایی چون سالمون، ماهی تن و ساردین حال خودتان را خوب کنید. در ضمن این ماهی ها منبع غنی از ویتامین12 B هم هستند که به نظر می رسد، می توانند سطح خشنودی و رضایت ما را بالا ببرند و در واقع حال ما را خوب کنند. دکتر لوئیس می گوید: فولات که در سبزی های سبزرنگ و میوه ...
بررسی رابطه حکومت کودتا با اراذل واوباش در سالگرد 28 مرداد /میدان داری آقا جاهل ها، پاشنه طلاها و ..
سالم به در برد. او بعد از انقلاب از ایران گریخت و تا پایان عمر در شهر لس آنجلس آمریکا زندگی می کرد. براساس اسناد ساواک در جلسه ای به تاریخ 1/7/44 آمده است: علی امینی از شعبان جعفری تعریف کرده و افزوده این مرد نمونه شاه دوستی و وطن پرستی است و نوحه دانی خطاب به دکتر امینی اظهار داشته شعبان بی مخ را می فرمایید و امینی پاسخ داده از همه بامخ تر است و خدمتی که او به مملکت می کند من و شما نمی کنیم، وجود ...
بازیگر معمای شاه : فکر نمی کردم شبیه مصدق باشم
او داشته اید، قضاوت شما درباره این سیاستمدار چیست؟ از نگاه من مهم ترین اشتباه دکتر مصدق این بود که نباید به ابرقدرتی مانند آمریکا اعتماد می کرد. این ضعف کارش بود. قضاوت و نگاه شما در بازی این نقش چقدر تاثیر داشت؟ من تلاش کردم با این شخصیت زندگی کنم. چهار سال در مناطق جنگی بوده ام و تنم پر از ترکش است. همه تلاش من این بود که او را با احساسی که نسبت به آب و خاکش ...
خوب و بد غذای هواپیما!
دلیل دیگری هم دارد که مختص شرایط کابین نیست. هر غذایی که بعد از پخته شدن بسته بندی و سرد می شود، طعم متفاوتی از طعم اولیه پیدا می کند. با وجود همه این شرایط خطوط هوایی که از همه این موارد باخبرند سعی می کنند راه هایی به کار ببندند که طعم غذاها حفظ شود، مثلا به غذاهای خود مقدار بیشتری نمک و شکر می زنند. اگر در هواپیما به شما بین دو غذای تند و شیرین حق انتخاب داده می شود و اگر به دنبال خوراکی طعم دار ...
علی فروتن: با پول نمی توان خنده خرید
چگونه کودک درونتان را سرحال نگه داشته اید؟ حواسم به او هست و فراموشش نمی کنم. کودک درون در وجود همه ما هست اما برخی او را فراموش می کنند. معمولا خاطرات دوران کودکی را برای خودم زنده نگه می دارم؛ خاطراتی که خیلی دوست داشتنی اند. اما کودک درون همه آدم ها شاد نیست، در وجود بعضی از آدم ها کودک رنجوری زندگی می کند که آنها را معمولا غمگین و افسرده نگه می دارد اما گویا شما دوران کودکی ...
مدیرعامل فارس: قبول ندارم فروش نفت ما به صفر می رسید / مدیرمسئول شرق: زنجانی محصول فضای پیش از برجام است
.... رحمانیان در پاسخ به این سؤال که شما فکر می کنید اگر منافع مشترک با آمریکا تعریف می شد، آن رفتارهای خصمانه الان وجود نداشت، گفت: این موضوع بستگی به نگاه طرفین دارد. می شد منافع مشترکی تعریف کرد و الان شما می بینید که آمریکایی ها با اسرائیلی ها و عربستانی ها در نقاطی با یکدیگر تعارض دارند؛ اما آن قدر منافع مشترک دارند که آنها را نادیده می گیرند و جوری منافع شان را پوشش می دهند و این بستگی دارد ...
طبیعی ترین راه درمان کبد چرب با طب سنتی
، گوساله و شتر در گروه گوشت های غلیظ قرار می گیرند و نباید مصرف شوند. گوشت گوسفند، مرغ محلی و بلدرچین گزینه های خوبی هستند. خوردن نخود آب که به همراه ادویه جات گرم مثل دارچین و زعفران درست شود و در آن شوید وجود داشته باشد، می تواند غلظت مواد داخل کبد را کم کند. برای درست کردن نخود آب می توان از آب گوشت، نخود، برنج و گوشت استفاده کرد. یکی دیگر از سبزی هایی که باعث تقویت کبد می شود شنبلیله است که استفاده ...
روشهای جلوگیری از طلاق قبل از ازدواج
برای داشتن یک خانواده موفق، داشتن روحیه اخلاق محوری، مدارا و سازگاری ضروری می باشد. از همین روی بررسی اخلاق مدار بودن طرف مقابل قبل از ازدواج، به جوانان اکیدا توصیه می شود. چند دوست هم دارم که یا در دوران عقد یا در اوایل ازدواج ، مهر طلاق بر پیشانی آنها خورده است. روزنامه ها را که ورق می زنی، سریالهای تلویزیون را که می بینی، در تاکسی که می نشینی و .. همه و همه صحبت از طلاق یا ...
بی نظمی قاعدگی در دوران شیردهی، احتمال بارداری
...> دوست عزیز مشکل خاصی وجود ندارد. اغلب خانم ها در دوران شیردهی دچار چنین مشکلاتی می شوند. بعضی از خانم ها بعد از زایمان تا مدتی پریود نمی شوند اما این پریود نشدن ها دلیلی بر این نیست که احتمال حاملگی وجود ندارد. اتفاقا در این زمان خیلی بیشتر حاملگی رخ می دهد. ما خانم هایی را داشتیم که 6 ماه، 1 سال و حتی 1.30 سال پریود نشدند اما برایشان بارداری اتفاق افتاده زیرا جلوگیری مناسب نمی کردند. الان که شما آمپول هم زده اید و تست هم منفی بوده، باردار نیستید. اما اگر قصد بارداری ندارید، جلوگیری را فراموش نکنید. ...
عوارض کمبود فیبر در بدن
بدنتان مصرف کنید. برای مقابله با این حس گرسنگی دائمی سعی کنید روزانه حدود 25 تا 30 گرم فیبر مصرف کنید و این مقدار فیبر در میوه های تازه و حبوبات وجود دارد. می توانید هر کدام که بیشتر دوست دارید را انتخاب کرده و مصرف کنید. کمبود فیبر و قند خون بالا اگر شما دیابت دارید و قند خونتان بالاست بهتر است با پزشک خود صحبت کنید. به احتمال زیاد بدنتان فیبر کافی جذب نمی کند. باید بدانید ...