خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خاصیت فیبر ذرت در حفظ سلامت استخوان زنان
کوتاه اسیدهای آمینه تجزیه شده و به حفظ سلامت استخوان ها کمک می نماید. محققان در مطالعه پس از سن یائسگی، میزان حفظ کلسیم را در 14 زن با استفاده از ایزوتوپ اندازه گیری کردند. زنان به مدت 50 روز، صفر گرم، 10 گرم یا 20 گرم از این کربوهیدرات غیر قابل هضم را مصرف کردند. حفظ کلسیم استخوان در زنانی که 10 گرم و 20 گرم از این مکمل را استفاده کرده بودند به ترتیب 4.8 درصد و 7 درصد بهبود
آخر هفته با 34 فیلم سینمایی/ از دور دنیا در 80 روز تا زکریای رازی به تلویزیون می روند
کار می گیرد ولی هیچ ردی از او نمی یابد. تا اینکه به پیشنهاد مافوقش یکی از زنان پلیس به نام کلودین خود را به عنوان قرار می دهد و پلیس در چند نقطه او را زیر نظر می گیرد که ... شبکه سه سیما فیلم تلویزیونی چند کوچه پایین تر به کارگردانی سیروس رنجبر، پنجشنبه 4 شهریور ماه ساعت 10:30 از شبکه سه سیما پخش می شود . داستان فیلم با نقش آفرینی رضا بابک و رحیم نوروزی درباره محمود
تستوسترون و عوارض کاهش آن در بدن
تنها متعلق به زنان است، اما می تواند روی مردان نیز تاثیر گذارد، تستوسترون پایین یک علت شایع آن است. سطح تستوسترون پایین ممکن است استخوان را نازک تر، ضعیف تر و احتمال شگستگی را بالا برد . تستوسترون پایین و رابطه جنسی سقوط ناگهانی تستوسترون همیشه در رابطه جنسی دخالت نمی کند، اما می تواند آن را مشکل تر سازد چون مغز و بدن شما باید تحریک شوند. برخی از مردان ممکن است دچار کاهش میل
علائم ام اس که از آن غافل هستیم
گروه گوناگون کمال مهر ؛؛ مولتیپل اسکلروزیس (MS) یک بیماری خودایمنی است که در آن سیستم ایمنی پاسخ غیر متعارفی به سیستم عصبی مرکزی (CNS ) می دهد. سیستم عصبی مرکزی شامل مغز، نخاع و اعصاب بینایی است. سیستم ایمنی بدن به طور معمول عوامل خارجی مانند باکتری ها و ویروس ها را مورد هدف قرار می دهد؛ ولی در بیماری های خود ایمنی، به اشتباه بافت های نرمال از بین می روند. لوپوس و آرتریت روماتوئید نیز
شبکه کودک با مخاطب 82 درصدی
نوجوان را پخش کنیم چراکه خلأ برنامه های مخصوص نوجوانان بسیار جدی است و اردیبهشت ماه امسال مورد انتقاد شدید رهبر معظم انقلاب قرار گرفت. به لطف خدا، فعلا چهار ساعت یعنی هشت تا 12 شب برای نوجوانان برنامه پخش می کنیم و امیدواریم کانال امید هر چه زودتر راه اندازی شود. چه برنامه هایی برای شبکه کودک و کانال های زیرمجموعه آن دارید؟ در واقع چند آرزو برای شبکه کودک و نوجوان داریم. اول این
در هر ساعت از روز چه بخوریم و چه نخوریم؟
بر جسم و ذهن شما اثر می گذارد. مطالعه مرکز تحقیقات نستله نشان می دهد سطح هورمون های استرس زای کورتیزول و کاتکول آمین در افرادی که دائما تحت فشار و استرس شدید هستند، با مصرف شکلات تلخ به مدت 2هفته کاهش می یابد. مطمئن شوید از یک محصول خوب استفاده می کنید؛ محصولاتی که برچسب شکلاتی ، تهیه شده از شکلات یا روکش شکلاتی دارند، معمولا کیفیت خوبی ندارند. عملکرد خود را بهتر کنید مطالعات
عزیزی: هما امامزاده شرایط سیاسی دشوار جامعه را در سال 1322 بیان می کند/ چرا خاطرات بانوی پزشک ایرانی ...
کشیدن زنی گمنام از دل مطبوعات تاریخی عزیزی در این نشست گفت: کوهستانی نژاد، محقق حوزه مطبوعات است و کتاب دغدغه های یک زن ایرانی در جنگ جهانی دوم را از دل مطبوعات بیرون کشیده و این کار ارزشمندی است. اگرچه باید به محققان انجمن زنان پژوهشگر تاریخ خرده گرفت که چرا هما امامزاده، پزشک ایرانی که سال 1322 خاطرات خود را نوشته تا به امروز گمنام مانده است؟ وی افزود: درباره بانو امامزاده
10 مشکلی که سرتان را درد می آورد
حجم مصرف آب با حجم خون رابطه مستقیم دارد و کمبود خون می تواند موجب کاهش اکسیژن رسانی به مغز و در نهایت سردرد شود. دچار کم خونی هستید کم خونی شدید می تواند علت سردرد باشد. خوشبختانه اگر شما دچار کمبود آهن هستید، می توانید با مصرف مکمل آهن آن را برطرف کنید. مبتلا به بیماری مزمن هستید سردرد یکی از عوارض شایع بسیاری از بیماری های مزمن مانند فیبرومیالژی، لوپوس
نکات تغذیه ای در خانم های 30 تا 60 سال
تحرکی روی می آورند و تغذیه دستخوش تغییراتی می شود که روی سلامت تأثیر دارند. بنابراین لازم است در هر دهه از زندگی برای حفظ عادت های خوب و داشتن رژیم غذایی مناسب دقت بیشتری شود. بهتر است تحت نظر یک متخصص تغذیه قرار بگیرید تا با توجه به سن، سبک زندگی و نیازهای بدنی تان رژیم غذایی مناسبی برایتان تعیین کند.
تاثیر موبایل بر هورمون های بدن
به اختلالات فیزیولوژیک زیادی شود. قرار داشتن در معرض این امواج، موجب استرس اکسیداتیو بسیار قابل توجهی شده و در نهایت آسیب رادیکال های آزاد را در پی دارد. استرس اکسیداتیو شدید و مکرر، دی ان ای (DNA) را تغییر داده و باعث جهش سلولی می گردد. این اختلالات جدی و خطرناک، می توانند ترشحات هورمونی را هم تحت تاثیر قرار دهند و فرایندهای عصبی و خطر بروز سرطان مانند سرطان سینه را به دنبال داشته باشند.
به این دلایل سبزی خوردن را فراموش نکنید
دیابت تا 14 درصد کاهش پیدا می کند، اما خوردن میوه و سبزی بیشتر همراه هم اثر چندانی در این زمینه ندارد. حقیقی خاطرنشان کرد: سبزی های تازه نقش آنتی اکسیدانی دارند و مصرف آن ها موجب افزایش حافظه می شود. در واقع سبزی های تازه با خنثی کردن رادیکال های آزاد می توانند حالت ارتجاعی رگ های خونی را حفظ کنند و موجب خونرسانی بهتر به مغز و اعصاب شوند و بدین ترتیب از کاهش توانایی های فکری و حافظه
اسب های کولبر به پایان نمی رسند
دوپای عقب می اندازند و پاهای جلویی را بلند می کنند، یال شان به رقص درمی آید، دمشان در امتداد بدن شان قرار می گیرد و چند ثانیه در آسمان پرواز می کنند. مردها هیچ کدام نژاد اسب هایشان را نمی دانند، محمد می گوید: برای ما نژاد مهم نیست. سن اسب ها بیشتر اهمیت دارد، 5 تا 8 سال مناسب ترین سن برای اسب کاسب کاران است. هزینه نگهداری از اسب بالاست. در ماه نزدیک به 2 میلیون درآمد دارم که یک میلیون آن خرج
خطر ام اس چه کسانی را بیشتر تهدید می کند؟
برای بازتوانی نقاطی از بدن که دچار ضعف شده اند استفاده می شود. درمان دارویی این بیماری با سه هدف درمان حمله های عصبی،کاهش تعداد دفعات این حملات و بهبود عوارض ناشی از حمله های عصبی بر بدن بیمار استفاده می شود. هجرانی در پایان تاکید کرد:ام اس به طور مستقیم باعث مرگ افراد نمی شود و بیشتر مبتلایان به این بیماری به دلیل عدم تحرک و عفونت های تنفسی فوت می کنند، همچنین 70درصد مبتلایان به ام اس بعد از 15 سال دیگر نمی توانند از اندام های حرکتی خود به خوبی استفاده نمایند.
پاسخ بنیادین یه یک سؤال دیرین: چرا ما ایرانیان در مسیر توسعه درجا زده ایم؟
نرخ مشارکت،سهم زنانی است که در سن اشتغال قرار دارند و در بازار کار حضور دارند یعنی یا شاغل اند یا دنبال شغل می گردند. متوسط این نرخ در دنیا حدود 40 درصد و درتمام کشورهایی که در مسیر توسعه حرکت کرده اند، بالای 40 درصد است. بنابراین به نظر می رسد تجربه و الگوهای توسعه نشان می دهد با نرخ مشارکت اقتصادی 13درصدی زنان، امکان ندارد بتوان در فرآیند توسعه گام های جدی برداشت. تحصیلات، توسعه نمی
می توانیم هر روز تن ماهی بخوریم؟
جیوه آن هم بالاتر باشد وجود دارد. خطر جیوه این است که می تواند روی مغز و سیستم عصبی انسان اثر بگذارد. برای زنان باردار و کودکان قرار گرفتن در معرض جیوه بسیار خطرناک است و می تواند آسیب های زیادی به آن ها وارد نماید. همه ی ماهی های تن، به یک میزان جیوه ندارند. میزان جیوه یا سایر آلاینده های موجود در تن ماهی به میزان بزرگی آن، مکان صید شدن و نوع ماهی بستگی دارد. توصیه هایی برای مصرف
مواجهه با علائم و عوارض کبد چرب
ها شامل: ویتامین E. از نظر تئوری ویتامین ای و سایر انواع ویتامین های آنتی اکسیدان می توانند به سلامت کبد کمک نمایند. از آنجا که ویتامین e می تواند خطراتی از جمله افزایش خطر مرگ در مردان و یاافزایش خطر سرطان پروستات دارد، برای مصرف این ویتامین و میزان مصرف آن بایستی با پزشک مشورت نمایید. پیشگیری از ابتلا به کبد چرب برای کاهش خطر ابتلا به کبد چرب رعایت موارد زیر
آخر هفته تلویزیون؛ پدرخوانده کانتون تا رقص شیطان
هنوز پیدا نکرده؛ مشخص می شود که این مورد نیز مانند قتل های قبلی به یک شکل انجام شده است و قاتل از محکومی به نام ژان مارتینس تقلید می کند. لابریا در زیر فشار مقامات بالا و رسانه تمام تلاشش را برای یافتن قاتل به کار می گیرد ولی هیچ ردی از او نمی یابد. تا اینکه به پیشنهاد مافوقش یکی از زنان پلیس به نام کلودین خود را به عنوان قرار می دهد و پلیس در چند نقطه او را زیر نظر می گیرد که ... شبکه
به جای رها کردن فضای مجازی شبکه ملی اطلاعات ایجاد کنید
مسئله کار جوانان است، ولی در این زمینه نیز باید ملاحظاتی را رعایت کرد که یکی از این ملاحظات مسئله اشتغال زن و مردان است؛ نباید تصور کرد که باید همه پسران و همه دختران در جامعه استخدام شوند. این مرجع تقلید بیان کرد: نمی شود برای کلیه پسران و دختران شغل ایجاد کرد؛ زیرا با این کار، خانه سازی و کارخانه تعطیل می شود؛ باید به مقدار لازم از جنس مونث در مناسبات مفید استفاده کرد و مابقی کارها را به پسرها
ارتباط مدت چاقی وابتلا به سرطان درزنان
به گفته محققان، هر چقدر زنان مدت زمان بیشتری دچار اضافه وزن باشند، ریسک ابتلای آنها به چندین نوع سرطان بیشتر خواهد بود. صدای ایران - به گزارش مهر، این مطالعه که شامل پیگیری وضعیت حدود 74 هزار زن چاق بود نشان داد هر چقدر زنان مدت زمان بیشتری از عمرشان چاق باشند بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه، روده، رحم و کلیه قرار دارند. سوزان گپستور، نایب رئیس اپیدمیولوژی انجمن سرطان
30 درصد مردم کم خونی دارند
، طعم دهنده ها و اسانس ها استفاده می کنند که هرکدام می تواند یک آلرژن باشد ؛ هرچند برخی از رنگ ها در فرآورده های غذایی مجاز هستند اما باید دقیقا مشخصات رنگ آن نوشته شود. چراکه هرچند گفته می شود که برخی رنگ ها بی خطرهستند اما به علت تنوع ژنتیکی ممکن است افراد نسبت به آنها آلرژی نشان دهند. **زنگ خطر کاهش مصرف غذای خانگی در کشور مسئول برگزار کننده دومین کنگره بین المللی تغذیه ایران
10 اتفاق خوبی که با خوردن تخم مرغ برای بدن تان می افتد!
/> بهبود عملکرد مغز: تخم مرغ سرشار از ماده ای به نام کولین است و تحقیقات نشان می دهد این ماده مغذی به ساخت غشاهای سلولی و تولید مولکول در مغز کمک می کند. کم شدن خطر بیماری ها: تخم مرغ حاوی مواد مغذی برای بهبود عملکرد و تقویت سیستم ایمنی بدن است ضمن اینکه به تعادل هورمون های تیروئید کمک می کند. سلنیوم موجود در تخم مرغ این مزایا را دارد. در واقع یک عدد تخم مرغ حاوی 22 درصد سلنیوم است
راه اندازی 3664 پایگاه سلامت و 1283 مرکز خدمات جامع سلامت/ حداث 336 مرکز بهداشتی درمانی مجری پزشک خانواده
راه اندازی و تبدیل 3664 پایگاه سلامت در برنامه تحول بهداشت در شهر و حاشیه ، راه اندازی و تبدیل 1283 مرکز خدمات جامع سلامت در برنامه تحول بهداشت در شهر و حاشیه شهرها و برخورداری بیش از ده میلیون نفر حاشیه نشین برای اولین بار از خدمات جامع سلامت، استقرار پایگاههای اورژانس 115 در مراکز بهداشتی درمانی شبانه روزی شهری و روستایی، راه اندازی 500 پایگاه سلامت دهان و دندان سیار در مدارس ابتدایی کشور و تکمیل و تجهیز 1000مرکز بهداشتی درمانی برای ارائه خدمات سلامت دهان و دندان از جمله دستاوردهای اجرای طرح ت
دود 40 میلیون معتاد امریکا به چشم جهان می رود
شناسایی عوامل روی آوردن جوانان به مواد مخدر در درجه اولویت قرار دارد و می توان به سبب شناختن آن از مؤلفه ها و پیامدهای بعدی نیز جلوگیری به عمل آورد. تأثیر مواد اعتیاد آور بر مغز در کل مواد اعتیاد آور به دسته ای از مواد مصرفی که موجب به وجود آمدن اعتیاد در فرد شده و استفاده از آن فرد را دچار وابستگی و عوارض ناخواسته می کند گفته می شود. حشیش، هروئین، تریاک، شیشه، کریستال و
رهبری گفتند شبیخون فرهنگی ؛ برخی گفتند توهم توطئه است/ وقتی فهمیدیم که دیگر خاکریزی برایمان نمانده
/> * هر جامعه ای زمانی که در برابر مدرنیسم قرار می گیرد به اقتضای فرهنگ و آداب خود با مسائلی جدید مواجه می شود. در جامعه ما هم به شکل های گوناگونی این مسائل در حال بروز است. اما طبق گفته شما یک دلیل اینکه به این مسائل پرداخته نمی شود می تواند سیاست برخی رسانه ها به واسطه هراس از این موضوع باشد که آسیب هایی که در این میان بروز می یابد، به کلیت نظام تعمیم پیدا کند. که البته به نظر می رسد قدری تاریخ
هورمون درمانی ریسک سرطان سینه را بالاتر می برد
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: مطالعه جدید محققان انگلیسی در پی یک دهه اختلاف نظر درباره تبعات هورمون درمانی، نشان می دهد که این روش خطر ابتلا به سرطان سینه را تا سه برابر افزایش می دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، موسسه ملی بهداشت و تعالی بالینی (Nice) که نهادی وابسته به وزارت بهداشت انگلیس است، پارسال با این توجیه که پرشماری از زنان در سکوت درد و
زایمان سزارین، شرایط و مراقبت های بعد
سزارین برای تمام زنان باردار توصیه نمی شود، این جراحی تنها در شرایط پیچیده، خطرناک و موارد ضروری که می تواند جان مادر و نوزاد را حفظ کند، قابل استفاده است. سزارین دکتر الهه رجایی، متخصص بیماری های زنان و زایمان گفت: سزارین یک عمل جراحی است که بریدگی ای را در دیواره شکم و رحم مادر ایجاد می کنند که خطر آن بیشتر از وضع حمل طبیعی است. سزارین از قبل پیش بینی شده
مادر معتاد = است با ایجاد نسلی معتاد
مادرانه خویش مانع از ارتباط فرزندان با اعتیاد پدر شود. اما اگر مادر خانواده ای معتاد باشد، تمام مسائل خانواده را تحت الشعاع قرار می دهد و مدیریت خانه و خانواده به خطر جدی می افتد. اعتیاد زنان در هر جامعه ای بیشتر شود، آن جامعه آسیب های بیشتری می بیند. برای دختران جوان معتاد هم موانع ادامه تحصیل و مشکلات پیدا کردن شغل و همسر مناسب پدید می آید. بنابراین تأثیرات منفی اعتیاد مادر بر دختران
اگر یک ماه فقط آب بنوشید، چه اتفاقی می افتد؟
ساده تر می کند. نتایج یک مطالعه ی 6 ساله در ژورنال آمریکایی Journal of Epidemiology نشان داد، احتمال مرگ دراثر حمله ی قلبی درافرادی که بیش از 5 لیوان آب در روز می نوشند، 41٪ کم تر از افرادی است که کم تر از دو لیوان آب در روز می نوشند. استخوان های شما محکم تر خواهند شد آب کمک می کند تا غضروف های جذب کننده ی ضربه، خود را بازسازی کنند. از این رو مفصل ها حرکت روان تری خواهند داشت
شکستگی های خطرناک !
عروق و اعصاب فشار وارد کنند نیاز به توجه خاص دارند به جام جم می گوید: یکی از خطرناک ترین شکستگی ها، شکستگی لگن است؛ چرا که با احتمال قطع خونرسانی به استخوان لگن و خطر از بین رفتن استخوان آن همراه است. همچنین آسیب دیدگی عروق و اعصاب پشت مفصل زانو به دلیل شکستگی نیز باید مورد توجه جدی قرار بگیرد. چون شکستگی در این ناحیه ممکن است منجر به پارگی درون عروق شود. شکستگی در سنین بالا خطرناک تر است
اجرای نظام ارجاع، استقرار نظام نوین خدمات سلامت و استراتژی 90-90-90
هر سه هزار نفر یک کارشناس سلامت، یکی کارشناس روان برای مشکلات آسیب های اجتماعی اعتیاد و یک کارشناس تغذیه برای بیماری های غیرواگیر تعریف کرده ایم. ** 4 بیماری مهم و 8 عامل خطر دکتر سیاری ادامه داد: معتقدیم تغذیه ناسالم و کم تحرکی به همراه اضافه وزن و چاقی، قند خون بالا، فشار خون بالا، چربی خون بالا، مصرف الکل و مصرف سیگار 8 عامل اساسی در بروز چهار بیماری مهم شامل بیماریهای
