خانه
کلوچه فومن را در خانه بپزید و با چای لاهیجان نوش جان کنید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نان چرخی قزوین ؛ شیرینی خوشمزه برای عید نوروز
. اگر نکات مهم در آماده سازی خمیر و پخت را رعایت کنید، نتیجه کار شیرینی هایی سبک، خوش عطر و کاملا مشابه شیرینی های قنادی خواهد بود. بیشتر بخوانید: شیرینی غلات؛ یک خوشمزه مقوی و سیرکننده در روزهای جنگ مواد لازم آرد برنج 2 پیمانه آرد سفید قنادی 1 پیمانه پودر قند 1 پیمانه روغن جامد 1 پیمانه تخم مرغ 1 عدد ماست 2 قاشق غذاخوری بکینگ پودر 1 قاشق چای خوری پودر هل 1.2 قاشق چای خوری پودر پسته یا کنجد برای تزئین به مقدار لازم طرز تهیه مرحله اول برای شروع تهیه شیرینی چرخی ابتدا روغن ...
پیراشکی مرغ ؛ میان وعده ای ساده و خوشمزه مخصوص کودکان
به گزارش پارسینه، همیشه تهیه خمیر پیراشکی برای خیلی از افراد کار دشواری است. اگر شما هم در این خصوص مشکل دارید با ما همراه باشید تا طرز تهیه آن را به راحت ترین شکل ممکن آموزش ببینید سینه مرغ 1 عدد گوجه فرنگی 1 عدد فلفل دلمه ای 1 عدد پودر سیر به میزان لازم فلفل به میزان لازم آرد سفید 3 پیمانه شکر 1 قاشق چای خوری خمیر مایه 1 قاشق غذاخوری نمک به میزان لازم روغن نصف پیمانه تخم مرغ 1 عدد شیر 1 لیوان پنیر پیتزا به میزان لازم قارچ 250 گرم ...
پیتزا خانگی بدون فر ؛ یک انتخاب عالی در روزهای پر از دلهره
این کار لذت ببرید. کار جمعی مثل آشپزی می تونه کمی شما رو در وضعیت جنگی آروم کنه. بیشتر بخوانید: شیرینی غلات؛ یک خوشمزه مقوی و سیرکننده در روزهای جنگ مواد لازم سوسیس 300 گرم قارچ 1 پیمانه فلفل دلمه ای 1.4 عدد پنیر موزارلا یا پیتزا 1.5 پیمانه آبلیمو ترش تازه 2 قاشق چای خوری خمیر پیتزا آماده 1 عدد سس گوجه فرنگی 3 قاشق چای خوری زیتون سیاه به میزان لازم نمک و فلفل به میزان لازم پودر آویشن به میزان لازم طرز تهیه مرحله اول ...
طرز تهیه کیک خیس شکلاتی کافی شاپی در تابه و بدون فر
در این ویدئو روش تهیه کیک خیس شکلاتی به سبک کافی شاپی آموزش داده شده که به راحتی داخل تابه و بدون نیاز به فر آماده می شود. برای تهیه این کیک به 3 عدد تخم مرغ، 1 لیوان شکر، نصف لیوان روغن، 1 لیوان شیر ولرم، 2 و نیم لیوان آرد، 2 قاشق مرباخوری بکینگ پودر، 1 قاشق چای خوری وانیل و 3 قاشق غذاخوری پودر کاکائو نیاز دارید؛ کیکی ساده با بافت نرم و طعمی شکلاتی که به راحتی در خانه قابل تهیه است. منبع: دلگرم
طرز تهیه حلوای سوهان بسیار خوشمزه و لطیف
استفاده از شیر است. اگر دوست دارید این حلوای خوشمزه و خاص را با روشی آسان در منزل تهیه کنید، در ادامه این مطلب با طرز تهیه حلوای سوهان همراه ما باشید. آرد گندم: 2 لیوان روغن مایع: یک و نیم لیوان شیر: 1 لیوان مواد لازم برای تهیه شهد حلوا شیر: 2 لیوان گلاب: 1 لیوان شکر: 2 لیوان زعفران دم کرده غلیظ: یک چهارم لیوان پودر هل: 1 قاشق چای خوری مرحله اول: برای درست کردن این حلوای خوشمزه ابتدا باید شهد را آماده کنید. شیر، شکر، گلاب، پودر هل و زعفران دم کرده را داخل یک قابلمه مناسب بریزید و روی حرارت ...
با بی خوابی خداحافظی کنید/ بهترین نوشیدنی ها برای آرامش شبانه
به گزارش صد آنلاین ، گنجاندن بعضی نوشیدنی ها و دمنوش های گیاهی در رژیم روزانه می تواند با ایجاد آرامش، بی خوابی های شبانه را برطرف کند. از جمله این نوشیدنی ها می توان به موارد زیر اشاره کرد: شیر بادام گرم نوشیدن یک لیوان شیر گرم پیش از خواب، توصیه همیشگی است، اما اگر همراه با پودر بادام، عسل و وانیل باشد، تاثیر بهتری خواهد داشت. دمنوش سنبل الطیب برای تهیه این دمنوش، یک قاشق غذاخوری سنبل الطیب را در یک لیوان آب جوش دم و پیش از خواب میل کنید. اسموتی موز موز میوه ای مقوی و انرژی زاست که ویتامین B6 و منیزیم آن خلق وخو را بهبود می بخشد. مخلوط موز با کمی عسل و چند قاشق دمنوش بابونه به خواب مطلوب کمک می کند. دمنوش نعناع 3 گرم نعناع خشک در یک لیوان آب جوش برای تهیه این دمنوش کافی است. دمنوش نعناع به بهبود فرایند هضم کمک و اسپاسم های روده ای را برطرف می کند./باشگاه خبرنگاران جوان ...
طرز تهیه کوکو مرغ خوشمزه و مجلسی
می گذاریم تا کمی خنک شوند سپس با سمت متوسط رنده سیب زمینی ها و سینه مرغ را رنده کرده و داخل یک کاسه مناسب و جادار می ریزیم. در این مرحله سیر و پیاز را رنده می کنیم و با فشار دست آب اضافی شان را می گیریم سپس به کاسه حاوی گوشت مرغ اضافه می کنیم. در ادامه جعفری یا پیازچه را خرد کرده و به همراه مقداری نمک ، زردچوبه و فلفل سیاه به دیگر مواد اضافه می کنیم. در این مرحله مواد کوکو را خوب مخلوط می کنیم تا یکدست شوند ، بهتر است با دست مواد را چند دقیقه ورز دهید تا منسجم تر شوند. در آخر تخم مرغ را به مایه کوکو اضافه می کنیم و مجددا مواد را چند دقیقه ورز می دهیم. اگر وقت ...
طرز تهیه شامی بابلی اصیل و خوشمزه به روش شمالی
گرفته شود. سپس لپه را با آب تازه بپزید تا کاملا نرم شود، اما بیش از حد له نشود. بعد از پخت، آن را آبکش کنید و اجازه دهید کمی خنک شود. سیب زمینی ها را آبپز کنید. پس از پخت، پوست بگیرید و کاملا له کنید. سیب زمینی باعث انسجام بیشتر شامی و نرم شدن بافت آن می شود. لپه پخته شده را با گوشتکوب یا غذاساز کاملا له کنید تا یکدست شود. در یک کاسه بزرگ، لپه له شده، گوشت چرخ کرده، سیب زمینی له شده و پیاز رنده شده را مخلوط کنید. آب اضافی پیاز را حتما بگیرید تا شامی وا نرود. در ادامه تخم مرغ ها، زردچوبه، نمک، فلفل و در صورت تمایل سیر را اضافه کنید. مواد را ...
سالاد چلیپا با نخود / یک دستور غذایی ساده و کم کالری
به گزارش پارسینه پلاس ،دنیای سالادها آن قدر متنوع است که با ترکیب دو یا چند نوع سبزی می توان خوشمزه ترین سالادها را درست کرد. مواد لازم پیشنهادی برای تهیه این سالاد خوشمزه، کم کالری و ساده برای 4 نفر کافی است. مرحله اول مرغ را پاک کنید و بگذارید با پیاز و کمی نمک بخارپز شود. نخود را بشویید. داخل یک قابلمه دو لیوان آب بریزید و بعد از اینکه جوشید به آن نخودها را همراه با کمی نمک اضافه کنید. مرحله دوم در قابلمه ای دیگر باز هم دو لیوان آب بریزید و وقتی جوشید، کلم هایی را که از قبل به شکل گل درآورده و شسته اید، همراه با کمی نمک اضافه کنید تا بخارپز شود ...
قاتلان خاموش غذای شما/ 4 اشتباهی که باید همین الان اصلاح کنید!
کمی تفت دهید. این روش به حفظ رنگ، طعم و مواد مغذی آن ها کمک می کند. استفاده بی اندازه از روغن مقدار کمی روغن سالم می تواند طعم و بافت را بهبود بخشد، اما استفاده بیش از حد برای سلامتی شما خوب نیست. زیاده روی در استفاده از روغن، به خصوص هنگام سرخ کردن، کالری اضافی به بدن می افزاید که می تواند ارزش غذایی وعده غذایی شما را کاهش دهد. فقط به اندازه ای از روغن استفاده کنید که تابه را کمی بپوشاند، یا گزینه های سالم تری مانند روغن زیتون یا روغن نارگیل که حاوی چربی های خوب هستند را انتخاب کنید. گرم کردن بیش از حد روغن ها حرارت زیاد می تواند چربی های سالم موجود ...
درمان سریع کبد چرب با چند میوه
؛ به دلیل اینکه سرشار از فلانوئید گیاهی و بتا کاروتن است، باعث می شود که عملکرد کلی کبد تحریک شود و بهبود یابد. به اضافه اینکه، چغندر، تصفیه کننده طبیعی خون نیز است، به راحتی از چغندر تازه یا آب چغندر در رژیم غذایی روزانه خود استفاده کنید. با استفاده از 1 فنجان چغندر خرد شده یا رنده شده، 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون و آب نصف یک لیمو ، یک سالاد قوی برای پاکسازی کبد تهیه کنید همه مواد را مخلوط کنید و به مدت یک هفته هر روز، هر دو ساعت، دو قاشق از این سالاد بخورید. درمان کبد چرب با آووکادو خیلی سریع: آووکادو، حاوی مواد شیمیایی موثری است که می تواند آسیب کبدی را کاهش ...
سرکه سیب یا آب لیمو؟ نبرد دو اکسیر سلامتی برای کاهش وزن و هضم غذا
عصر ایران - در دنیای پرهیاهوی سوپرفودها، سرکه سیب و آب لیمو دو قهرمان بلامنازع سلامت هستند؛ اما وقتی نوبت به انتخاب می رسد، کدام یک واقعا برای بدن شما معجزه می کند؟ اگر میان دوراهی بهبود گوارش، کنترل قند خون یا کاهش وزن گیر افتاده اید، باید بدانید که پاسخ در تفاوت های علمی ظریف اما حیاتی این دو نهفته است. در این مطلب، نبرد میان این دو اکسیر سلامتی را بررسی می کنیم تا دقیقا بدانید برای هدف شخصی شما، کدام یک برنده میدان است. (پاراگراف های این مطلب در زمان دسترسی به اینترنت بین الملل، به مقالات علمی مرتبط آن متصل خواهد شد) آب لیموی تازه حاوی مقادیر کمی فیبر از پالپ لیمو است ...
از اضطراب تا آرامش؛ مراقبت آگاهانه مادران از نوزادان در دل بحران
جایگزین در صورت عدم امکان شیردهی مادر، استفاده از شیر خشک صنعتی است. پیش از تهیه، رعایت بهداشت فردی و جوشاندن 10 تا 15 دقیقه ای وسایل و ظروف ضروری است. ایشان بر استفاده از آب آشامیدنی جوشیده و خنک شده (حدود 37 درجه سانتی گراد) تأکید کرده و نحوه آماده سازی را تشریح کرد: طبق دستورالعمل، ابتدا آب و سپس پودر شیر خشک را اندازه گیری کنید (معمولاً نسبت 1 پیمانه پودر به ازای هر 30 میلی لیتر آب). ابتدا آب را در بطری بریزید، سپس پودر را اضافه کرده و به خوبی هم بزنید تا مخلوط یکنواخت شود. دمای شیر آماده شده را با چکاندن مقدار کمی روی مچ دست تست کنید. شیر آماده شده باید ظرف مدت یک ساعت مصرف شود و ...
4 ماده غذایی برای کمک به افزایش ویتامین D بدن
سطح این ویتامین در بدن، قرار گرفتن در معرض نور خورشید به نحو سالم و بی خطر است. با این حال همیشه نمی شود روی نور خورشید حساب کرد. هر چه رنگ پوست شما تیره تر باشد، هر چه از استوا دورتر باشید و هر چه با فصل گرما فاصله داشته باشید احتمال دریافت ویتامین D کافی از نور خورشید هم کمتر خواهد بود. گذشته از مکمل های تجویز شده و قرار گرفتن در معرض نور خورشید، می توانید با این مواد غذایی نیاز بدنتان به ویتامین D را تامین کنید. هر عدد تخم مرغ شامل 40 واحد ویتامین D است. اگر شما اهل خوردن تخم مرغ هستید باید بدانید منظور ما از تخم مرغ، تخم مرغ کامل است. ممکن است که زرده تخم مرغ چربی و ...
19 رازی که خشک شویی ها در مورد شستن لباس به شما نمی گویند!
... ... اما در مصرف آن زیاده روی نکنید اگر دقیقاً طبق دستورالعمل روی بسته بندی شوینده عمل می کنید، احتمالاً بیش از حد لازم مواد شوینده مصرف می کنید. به گفته کارشناسان شست وشو، یک تا سه قاشق غذاخوری شوینده برای بیشتر بارهای لباس کافی است. در برخی موارد حتی ممکن است اصلاً نیازی به شوینده نباشد، به ویژه اگر لباس ها خیلی کثیف نباشند. به آب سرد عادت کنید برای تمیز شدن لباس ها یا حتی ملحفه ها لزوماً به آب داغ نیاز ندارید. استفاده از آب گرم مصرف انرژی را کاهش می دهد و شست وشو با آب سرد صرفه جویی بیشتری به همراه دارد. تنها استثنا زمانی است که یکی از افراد خانه بیمار ...
73 توصیه مهم و ضروری آموزشی برای این روزهای جنگ
بزنید و از او بخواهید اگر می تواند، وضعیتِ اعضای بدن خود را (آیا دست و پا را حس می کند؟) اعلام کند. به یاد داشته باشید که در این مرحله، ارتباط کلامی مستمر قوی ترین طنابی است که او را به زندگی متصل نگه می دارد. اطلاعات دقیق از تعداد افراد گرفتار و محل حدودی آنها را فوراً به شماره 125 یا 112 اعلام کنید. _ به یاد داشته باشید که گروه های جست وجو با تجهیزات حساس در حال شنیدن کوچک ترین صداها هستند؛ حفظ روحیه و ذخیره کردن توان بدنی، پل پیروزی شما برای رسیدن به تیم های نجات است. در لحظات پر از اضطرابِ پس از انفجار، تمایل غریزی ما بیرون کشیدن سریع مصدوم است؛ اما به یاد ...
73 توصیه مهم و ضروری آموزشی برای این روزهای جنگ
آرام و مطمئن با مصدوم صحبت کنید. به او بگویید که کمک در راه است و شما در کنارش هستید. این اکسیژن روانی ضربان قلب او را تنظیم می کند. 7. پایش مداوم (کنترل علائم حیاتی) - تا رسیدن تیم های امدادی، هر 2 دقیقه یک بار سطح هوشیاری و تنفس او را چک کنید. اگر مصدوم بیهوش شد اما همچنان نفس می کشد، او را به پهلو (وضعیت ریکاوری) بخوابانید تا راه هوایی اش باز بماند. یادآوری حیاتی: در حوادث انفجاری، همیشه فرض را بر این بگذارید که مصدوم در حال ورود به مرحله شوک است. گرم نگه داشتن و مهار خونریزی، دو بال اصلی شما برای نجات اوست. در انفجارها، سوختگی اغلب با آسیب های دیگری (مثل ...
