خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 علت خارش گلو و درمان آن
...> افراد سالم می توانند دچار بیماری های عفونی باکتریایی (مانند گلودرد چرکی) و عفونی ویروسی (مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا) شوند، ولی بیماری های عفونی قارچی معمولا هنگام تضعیف سیستم ایمنی بدن مانند بیماری ایدز، شیمی درمانی سرطان، استفاده طولانی مدت از داروهای کورتونی، بیماری دیابت و پیوند عضو بروز می کنند. 3- آلرژی ها داشتن آلرژی یا حساسیت نسبت به خوردن برخی موادغذایی و یا استشمام ...
ابوهادی مصداق ارتش یک نفره بود+تصویر
این این رژیم جعلی فریاد بکشید و خشم و نفرت تان را نثار آن کنید. کینه های انقلابیان رسوب نگیرد و فراموش نکنید که همه ما شیعه علی ابن ابی طالب هستیم. شیعه علی علیه السلام ذلت نمی پذیرد. آقا و مولای ما حسین ابن علی علیه السلام هم تن به ذلت نداد. آشنایان و دوستان خوبم همه شما مرا حلال کنید. از پدرم خانم و پدر خانم عزیزم نیز التماس دعای شدید دارم و مهر و محبت همه شما در قلب من است. از مادر ...
افتادگی پوست صورتتان را با “نخ” درمان کنید
پوست و روشن ترشدن و سفت تر شدن پوست و رفع چروک های سطحی را نیز اضافه کرد. لیفت با نخ، برای چه کسانی قابل انجام است؟ تقریبا تمام افراد با ظاهر شدن آثار افتادگی پوست از 25 سال تا پایان عمر می توانند لیفت با نخ را انجام دهند. صرفا افراد با اختلالات انعقادی یا مصرف وارفارین یا افرادی که سابقه تزریق ژل پاژ (دایمی) داشته اند، نمی توانند این کار را انجام دهند. نکته: در صورت هر ...
پدیده سیری شکمی و گرسنگی سلولی داریم
توجیه دکتر سیاری برای جبران اظهار نظر قبلی اش در رابطه با گرسنگی مردم، مصرف کالری بیشتر در مردم به معنای وضعیت مناسب معیشتی شان نیست و کم نیستند افراد چاقی که سلول هایی گرسنه دارند. وقتی دخل و خرج مردم جور نیست به بیان دیگر بالا رفتن آمار چاق ها در جامعه و به دنبال آن افزایش بیماری هایی نظیر بیماری های قلبی عروقی، دیابت، پر فشاری خون و دیگر بیماری ها حکایت از تغذیه نامناسب دارد و ...
چرا ریاض روابط دیرینه با تل آویو را آشکار کرد؟
نیمی از این فاصله را پرکنیم و راندمان را به 43 درصد برسانیم، به ظرفیت تولید برق کشور به اندازه چهار برابر نیروگاه اتمی بوشهر اضافه خواهد شد و سرمایه های لازم برای ساخت نیروگاه و تامین سوخت و نگهداری آنها از میان خواهد رفت. این تازه گام اول است. در مرحله انتقال نیز افت انرژی در ایران زیاد است. الان که میزان افت کم شده حدود 13 درصد است که در سال های اخیر بهبود یافته و قبلا در سال 1386 تا ...
خورد و خوراک برای رده سنی پنجاه سال
...، می تواند منجر به کاهش کلسترول بد یا ال دی ال به میزان 5 درصد شود. علاوه بر این مصرف منظم لوبیا در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 باعث کاهش هموگلوبینA1cبه میزان 0.5 درصد خواهد شد که این بهبودی قابل توجه در وضعیت بیماران است. جو: خطر ابتلا به بیماری های قلبی به طور چشمگیری در مردان بالای 45 سال و زنان بالای 55 سال افزایش می یابد بنابراین ترکیب غذاهای کاهنده کلسترول از قبیل جو و اضافه کردن ...
معرفی 5 منبع چربی های سالم
... چربی های ناسالم که چربی های اشباع شده یا ترانس نیز گفته می شوند در اکثر مواد غذایی آماده و فراوری شده به وفور وجود دارند. این چربی ها باعث افزایش کلسترول بد خون شده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را در سنین بالا افزایش می دهند. در کنار این چربی های مضر چربی های دیگری نیز هستند که اسیدهای چرب غیراشباع نامیده می شوند و به دو شکل اسیدهای چرب تک غیراشباع و اسیدهای چرب چند غیراشباع وجود ...
10نکته برای جلوگیری از درد گردن
یک طرف از بدنشان است. این بار ناهموار می تواند باعث شود شانه های شما ناصاف شده و بر عضلات گردن شما فشار وارد شود. اول سعی کنید فقط لوازم ضروری تان را در کیف بگذارید تا بارتان سبک شود، و سعی کنید در تمام اوقاتی که آن را حمل میکنید، شانه هایتان را در یک سطح نگه دارید. همچنین به فکر استفاده از یک کوله پشتی باشید، چون وزن را بطور مساوی در امتداد هر دو شانه تان پخش می کند. 9. پوسچر حمایت ...
فال روزانه چهارشنبه 10 شهریور 1395
وارش نیوز: چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 10 شهریور به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! یک عشق ناگهانی از جایی که اصلا فکرش را هم نمی کرده اید امسال در انتظار شما خواهد بود. تنها کاری که لازم است انجام دهید تا عشق در زندگیتان پدیدار شود این است که دریچه های قلب و ذهنتان را باز بگذارید. اگر برای پیش بردن این رابطه به ندای قلبتان گوش کنید می توانید تا پیش از فرا رسیدن سا جدید آن را به رابطه ای پایدار تبدیل کنید. اگر قبلا عشقتان را پیدا کرده اید فرصتی برای جان بخشی ...
بررسی سبک زندگی مضر برای سلامتی
وزنتان باشد خوب است اما مراقب باشید که در هفته بیش از نیم تا یک کیلو کم نکنید. استرس: هیچ چیزی به اندازه کاهش توانایی ذهنی نمی تواند به شما احساس پیری بدهد. مطالعات مشخص کرده که دوری و رهایی از استرس می تواند در جلوگیری از اختلالات و آسیب های مغزی و جوان نگه داشتن ذهن شما مفید باشد. سعی کنید چیز هایی که باعث استرستان می شود را کشف و از آن ها دوری کنید یا تاثیر آنها را با تکنیک های مدیتیشن، ریلکسیشن و ورزش کاهش دهید. آوای سلامت + 0 - 0 sn_facebook sn_googleplus sn_telegram sn_viber sn_whatsapp sn_whatsapp sn_whatsapp ...
60دقیقه پس از مصرف کوکاکولا چه اتفاقاتی در بدن می افتد
تفاوت می شود. این در حالی است که تمام آب حاوی بطری ، قبل از اینکه بدن شما بتواند مواد کافی را برای هیدراته نگه داشتن سیستم و قوی کردن استخوان ها و دندان ها جذب کند، از بدن دفع شده است. این داروساز انگلیسی در وبلاگ خود نوشت: یکی از چیزهایی که همواره باعث تعجب من می شد این بود که مشاهده می کردم برخی از افراد با اینکه در رژیم غذایی خود از مصرف چربی پرهیز می کردند اما به وزنشان اضافه می شد ...
استفاده از تلفن همراه باعث ناباروری مردان می شود
اصوات وز وز، هیس هیس یا تق تق تایید می شود. علاوه بر این نور صفحه گوش های هوشمند منجر به تاخیر در روند تولید ملاتونین شده و خوابیدن را به تاخیر می اندازد. همان طور که می دانید ملاتونین را هورمون خواب می نامند که در تاریکی بیشتر ترشح می شود و باعث خواب آلودگی می شود. این در حالی است که نگرانی های عمده ای در مورد تاثیراحتمالی امواج رادیویی موبایل و افزایش خطر سرطان درافراد گزارش شده است، اما ناباروری مردان موضوع جدید است که به تازگی مورد بررسی قرار گرفته است. 11174/ ...
به چه دلیلی همه چیز را از یاد می بریم؟!
.... این کار جریان خون را در مغز شما بهبود می بخشد. شما نیاز دارید که در روز 30 دقیقه ورزش کنید و علاوه بر آن خواب کافی کمک می کنند که اطلاعات در مغز شما ثبت شوند، و می توانید بعدا به این اطلاعات دسترسی پیدا کنید. اگر سیگار می کشید، آن را ترک کنید: سیگار کشیدن رگ های خونی را مسدود می کند. مطالعات نشان می دهد که نوشیدنی های الکلی می توانند حافظه شما را دچار سردرگمی کنند. ...
پشت پرده جراحی چشم گربه ای
کشیده شده هم در برخی افراد اتفاق افتاده است. عفونت، کشش بیش از حد پلک، خونریزی زخم یا حتی (در صورت آسیب بسیار جدی) کوری هم ازجمله عوارض این جراحی به شمار می آید. اگر در جراحی، پوست پلک برداشته شود احتمال عوارض بیشتر می شود چون ممکن است پوست یا چربی بیش از حد برداشته شده و فرد در حرکات پلک خود دچار مشکل شود. به علاوه به لحاظ زیبایی هم نتیجه کار مشخص نیست و ممکن است فرد واقعا چهره غیرطبیعی بعد از ...
چاقی تنها عامل افزایش ریسک نارسایی قلبی
، کلسترول و فشار خون عادی و نرمال باشد اما بی نهایت چاق باشد، همچنان در معرض ریسک ابتلا به نارسایی قلبی قرار دارد. چیادی دامیل، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: چاقی در مطالعه ما به عنوان یکی از چالش برانگیزترین فاکتورهای پرخطر نارسایی قلبی متجلی شده است. اگرچه کاملا مشخص نیست که چرا چاقی به تنهایی و مستقل از فاکتورهای پرخطر با نارسایی قلبی مرتبط است نه سکته یا بیماری قلبی ...
سحرخیز باش تا وزن کم کنی!
دارند صبح ها بدوند یا با یک ویدئوی ورزشی تمرین کنند؟ این کار را ادامه دهید، چون باعث تقویت سوخت و ساز و دور نگه داشتن هوس غذایی می شود و همچنین حسی مثبت و کارآمد خواهید داشت. اگر جزو این افراد نیستید، همچنان می توانید از این مزیت ها بهره مند شوید. حتی 10 دقیقه ورزش هوازی یا یوگا می تواند باعث جریان پیدا کردن خونتان، تحرک بدن و بالا رفتن سوخت و ساز شود. آماده کردن میان وعده می ...
خوردنی های نابود کننده حافظه
نورون ها یا همان سلول های عصبی تاثیر منفی می گذارد. کاهش واکنش های این سلول ها باعث کاهش قدرت به خاطر سپاری و افزایش خطر افسردگی و غیره می شود. بهتر است مواد غذایی سرشار از امگا 3 ها مانند ماهی ها، روغن های گیاهی، آجیل ها، بذر کتان و غیره را به رژیم تان اضافه کنید و تا حد امکان از مصرف مواد غذایی حاوی چربی های اشباع شده و اسیدهای چرب ترانس موجود در مواد غذایی فراوری شده و صنعتی بپرهیزید. ...
رامبد جوان: در حرم امام رضا(ع) گم شدم و خیلی به من خوش گذشت
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری لیان ، گفت و گوی خبرگزاری فرهنگ رضوی با رامبد جوان در ادامه می آید: ارادت به امام رضا (ع) در بین تمام ایرانی ها امری مشترک است. شما ارادت شخصی تان را چطور به زبان می آورید؟ فکر می کنم یکی از غیر قابل بیا ن ترین احساسات در بین ما ایرانی ها همین عشق ورزیدن به امام رضا (ع) است. این حس آنقدر عمیق و برای هر کسی شخصی است که شاید فقط بتوان آن را با قلب ...
درمان انزال زودرس، درمان به دور از هیاهوی تبلیغات
دچار غلبه سردی و رطوبت در کمر خود شود و در نتیجه مبتلا به انزال زودرس باشد. 8- هر اتّفاقی در ناحیه کمر می تواند باعث بروز یا تشدید مشکل شود. بنابراین انواع ضربه ها و فشارهای وارده به کمر، مشکلات مربوط به مهره ها و دیسک های بین مهره ای، جرّاحی ها، وضعیت های بد فیزیکی یا ورزش های نامناسب، می توانند باعث سستی کمر شوند. 9- بنابر منطق طبّ سنّتی و اسلامی، تمام بدن و به ویژه اعضای ...
16 علامت گوارشی که نباید آن را نادیده گرفت
بیاورید و دچار بیماری های قلبی و سکته نشوید. با این حال، حتی اگر کلسترول بالا ندارید، می توانید از راهنمایی های یک متخصص تغذیه برای حفظ سطح کلسترول خون تان استفاده کنید. به هرحال باید بدانید چه غذاهایی بخورید و چه غذاهایی را کنار بگذارید. 8. هر کاری می کنید وزن کم نمی کنید گاهی اوقات شانس با شما یار نیست که بتوانید مثل بقیه مردم وزن کم کنید؛ گاهی هم پس از چند هفته کاهش وزن ...
10 تصور غلط درباره دیابت نوع دو
افزایش می کند، زیرا انسولین به خوبی کار نمی کند و در نتیجه بیماری دیابت بروز پیدا می کند. 2- تنها افراد چاق و یا دچار اضافه وزن به این بیماری دچار می شوند حقیقت: عوامل خطر مشخصی، احتمال ابتلای برخی افراد به بیماری دیابت نوع دو را بالا می برد. چاقی و یا داشتن اضافه وزن، ضرورتا به این معنا نیست که فرد به بیماری دیابت مبتلا خواهد شد، زیرا عوامل خطر دیگری نیز وجود دارند که شامل سابقه ...
اگر استرس باعث اضافه وزن شماست
به گزارش بلاغ ، آیا شما هم برای کاهش وزن مشکل دارید و می خواهید به هر نحوی که شده جلوی اشتهای تان را بگیرید؟ گاهی اوقات آن قدر مشغله داریم که اصلا به چیزهایی که می خوریم توجه نمی کنیم و درنتیجه وزن اضافه می کنیم. لین گلدبرگ که مربی مدیتیشن است، می گوید: تلاش برای کاهش وزن در جهان پرمشغله امروزی کار بسیار دشواری است. در این مطلب قصد داریم درمورد اهمیت مدیتیشن و نقش آن در کاهش وزن صحبت ...
هفت علت خستگی دائم شما چیست؟
به بافت ها و سلول ها می رساند، که ممکن است احساس ضعف و تنگی نفس ایجاد کند. کم خونی می تواند به علت کمبود آهن یا ویتامین، از دست دادن خون، خونریزی داخلی یا یک بیماری های مزمن از قبیل آرتریت روماتوئید، سرطان یا نارسایی کلیه ایجاد شود. لورنس کوراش استاد کمک پزشکی آزمایشگاهی در دانشگاه کالیفرنیا، سان فرانسیسکو اینچنین توضیح می دهد: زنانی که در سنین باروری هستند، در طول دوره بارداری و شیردهی، به ویژه به ...
آقای مطهری! با سازمانی که صدها خیانت و جنایت در پرونده خود دارد چگونه باید رفتار کرد؟
زیرا فقط یک ابرقدرت است که می تواند سه روزه یک کشور را فتح کند." نیروهای عراقی به جنوب و حوالی خرمشهر حملات گسترده ی را صورت داده که تا آستانه تصرف کامل آن هم پیشروی کرده بودند و این موضوع باعث شده بود که نیروهای دفاعی ما به ناچار به جبهه های جنوبی کشیده شوند و به این ترتیب راه نفوذ برای ارتش مجاهدین خلق از منطقه غرب کشور باز شود و منافقین توانسته بودند عملیات گسترده خود را از مرزهای ...
خواص انجیر برای سلامتی
کنترل کلسترول و قند خون و همچنین میزان انسولین کمک می کنند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و دیابت نوع دو را از بدن دور می سازند. انجیر و به خصوص دانه های ریز آن به دلیل دارا بودن فیبرها برای مقابله با یبوست بسیار موثر است. مصرف منظم انجیر به هضم غذا و عبور آن در دستگاه گوارش کمک زیادی می کند. یادتان باشد که دفع راحت باعث کاهش احساس نفخ شده و روده ها را تمیز نگه می دارد. علاوه بر این انجیر به ...
طب سنتی و طبقه بندی مزاجی افراد
درد و زانو درد – لرزش دست و پا ( پارکینسون ) دیر هضم شدن غذا – درد معده – تنگی نفس موقع خوردن غذا – قلنج می کنند و دوست دارند ماساژ بدهند –درد کمر وبین شانه ها و گرفتگی ماهیچه پشت گردن – کسل و خواب آلود – جاری شدن آب از دهان در خواب – دچار تپش قلب و قتی از خواب بیدار می شوند – رقیق بودن آب بینی – ترشح بینی – سرفه زیاد- فراموشی –دفع ادرار زیاد همراه با فشار ضعف مثانه. علت بلغمی بودن چیست ...
چند درصد کشور روی گسل است ؟
... زلزله روزهای اخیر در ایتالیا چقدر به زلزله در ایران و حرکت لایه های زمین ارتباط دارد و آیا با این زلزله تهران باز هم در معرض وقوع زلزله است؟ هیچ ارتباطی ندارد. با اینکه گسل های کره زمین شناخته شده و فعال هستند، اما تشخیص اینکه چه وقت زلزله اتفاق می افتد یا نمی افتد هنوز علم در هیچ کشور دنیا مانند آمریکا، ژاپن، روسیه و... نتوانسته کوتاه مدت این را پیش بینی کند. حتی در طی سالیان هم ...
پدر نفرولوژی ایران: طرح تحول سلامت محکوم به شکست است
را درست کنیم. یک بار که در بیمارستان پارس آمار گرفتیم، 17 درصد مریض هایی که دیالیز می شدند قبلاً پیوند شده بودند. یعنی این طور نیست که پیوند کردی همه چی تمام شد. ارزیابی تان از وضعیت بیماری های کلیوی بالاخص پیوند و دیالیز در کشور، همچنین آگاهی عموم مردم دراین زمینه چگونه است؟ وضعیت بیماری های کلیوی باز از بقیه بیماری ها بهتر است چون نظارت بیشتری دارد. آگاهی مردم هم خیلی کم است ...
سوتی های 30 سالگی!
...! انجام ورزش های هوازی بهترین و تنها کاری است که باعث سلامت قلب و عروق و تناسب اندام می شود. برخی خانم ها تنها رژیم را راه حل متناسب بودن و سالم ماندن می دانند. برخی تحقیقات نشان می دهد که ورزش های هوازی می توانند خطر ابتلا به آلزایمر و برخی سرطان ها را هم کاهش دهند. خانم ها در 30سالگی باید زمانی را به ورزش های قدرتی اختصاص دهند. ورزش کردن هم باید هدفمند باشد و چیزی را انجام دهید که ...
10 شهریور آدامس؛ دوست یا دشمن بچه ها
... طعم شیرین برخی از آدامس ها مثل آدامس های زایلیتول باعث برطرف شدن این مسئله می شود. بنابراین گاهی آدامس جویدن در کودکان نه تنها مضر نیست بلکه مفید هم هست. فقط باید به نوع آدامسی که به فرزند تان می دهید، نیز توجه کافی داشته باشید. چیزی که در مورد آدامس جویدن خوب است، خاصیت از بین نرفتن و خراب نشدن آن است. شما بارها و بارها آدامس را می جوید، اما باز هم به همان شکل است. ...
