سایر منابع:
سایر خبرها
اگر دائم گرسنه هستید؛ بخوانید!
به گزارش شفا آنلاین ، برخی دلایل مشخص می توانند به طور طبیعی احساس گرسنگی را در انسان ایجاد کنند که از آن جمله می توان به بارداری و یا یک سبک زندگی فعال و پر جنب و جوش اشاره کرد، اما تجربه احساس گرسنگی پس از خوردن یک وعده غذایی خوب و کامل حالتی عادی نیست. در ادامه با برخی از دلایل شکل گیری این شرایط بیشتر آشنا می شویم. کم شدن آب بدن هنگامی که تشنه هستید، بدن شما می تواند ...
رژیم غذایی به سبک پریناز ایزدیار!
ای می توانند فرهنگ سازی کنند؛ از توجه به محیط زیست گرفته تا توجه به انسان دوستی و حتی سلامت. ما می بینیم که مردم دنیا به صفحات اجتماعی و مصاحبه های هنرمندان توجه می کنند و حرف هایی که یک بازیگر می زند، بیش از مثلا یک کارشناس تغذیه مورد استقبال قرار می گیرد. بنابراین اگر هنرمندان زندگی سالم را ترویج دهند، قطعا تاثیر خواهدداشت. شاید از دست ما کارهای بزرگ تر برنیاید، اما فکر می کنم ...
آزادی اصل حاکم بر حوزه است/آکسفورد را از حوزه ها کپی برداری کردند
ای که در دانشگاه در مورد علم وجود دارد چیست؟ دانشگاه مکان فیزیکی نیست. مقصودم همین چیزی است که به نام دانشگاه در تمدن جدید شکل گرفت. که علم را مصدر ثروت می داند. پشت این تلقی که از علم دارد، یک فرهنگ قرار دارد. به همین دلیل نوع تلقی دانشگاه از علم است که با حوزه به معنای واقعی متفاوت است. دانشگاه جایی است که در آنجا علم به عنوان عامل ثروت دیده می شود. به همین دلیل در غرب ...
ضرورت ایجاد فرهنگسرا در پارک بانوان همدان
و صوتی سلامت شهرنشینان را تهدید می کند از اقدامات غیرقابل انکار مسئولین است. او می گوید:شهر همدان بعنوان کلان شهر معرفی شده است و در کلان شهرها هم همیشه مشکلات بیشتر ومختلفی وجود دارد که از جمله آن آلودگی هوا را میتوانیم نام ببریم که بکی از مواردی که عامل این آلودگی میشود ایجاد ساختمان ها وتاسیسات شهری است. حسینی در ادامه گفت: خشکی هوای داخل شهرها و عدم وجود پوشش گیاهی در ...
سر و صدا را تحمل کنید تا روانی نشوید
می افتد. بنابراین جواب ساده برای تضمین سلامت روانی وجود ندارد، اما اشاره شده که با پیشگیری می توان سلامت را تا حدودی ایجاد کرد، یعنی اگر والدینی صلاحیت فرزندآوری ندارند نباید فرد دیگری را به این دنیا بیاورند یا یک خانواده در آپارتمان 50 متری نمی تواند چند فرزند داشته باشد، حتی وقتی والدینی مجبورند هر دو کار کنند، عدم رسیدگی آنها در سلامت روان فرزندان بسیار تاثیرگذار است. قطعا این موضوع در مورد ...
بدنسازی؛ از فواید تا زیان ها
. به عنوان مثال، تمرینات شدید و سنگین با وزنه همانند برداشتن وزنی بیش از نصف وزن بدن فرد می تواند وی را در معرض خطر پارگی آئورت - یک جراحت قلبی اغلب کشنده - قرار دهد. با این وجود، این خطر تنها ورزشکارانی که به صورت افراطی و سنگین تمرین می کنند را در معرض تهدید قرار می دهد. در شرایط متعادل، تمرینات قدرتی برای سلامت قلب و ریه بسیار مفید هستند و می توانند عملکرد این دو اندام حیاتی بدن انسان را بهبود ...
رکورد آلودگی هوا در شهر ری
به گزارش خبرنگار جام جم آنلاین ، محمد رستگاری افزود: کیفیت هوای شهر تهران در 24 ساعت گذشته منتهی به ساعت هشت صبح امروز، با افزایش 12 عددی میزان غلظت میانگین آلاینده ذرات معلق با قطر کمتر از 2٫5 میکرون فراتر از حد سلامت بوده و بر روی عدد 103 قرار گرفت. وی با اشاره به اینکه میزان غلظت آلاینده منواکسید کربن در این مدت از 44 به 31 کاهش داشته، گفت: ذرات معلق با قطر کمتر از 10 میکرون نیز از ...
10 درمان قرون وسطایی که همچنان رایج هستند
در دنیای مُد معمولا مدل های قدیمی دوباره قابل استفاده می شوند، اما این امر در حوزه پزشکی که بطور مستمر به دنبال کشف و استفاده از فناوری های مدرن و روش های پیشرفته تر برای بهبود سلامت مردم است، همیشه رایج نیست. به نقل از لایوساینس، البته در این میان هنوز درمان های بسیار قدیمی وجود دارند که امروزه همچنان به کار می روند که شاید به نظر وحشیانه و قرون وسطایی به نظر برسند، اما تحقیقات نشان ...
برخی عوامل اضطراب آور را بشناسید
...> بااینکه استرس بخشی طبیعی از انسان بودن است، بسیاری از متداول ترین عوامل استرس زا ارزش انرژی جسمی و ذهنی ما را ندارند. در زیر به هفت مورد از غیرضروری ترین این عوامل اشاره می کنیم و توصیه هایی هم برای اجتناب از آنها برایتان آورده ایم. پس مسئولیت زندگی تان را به گردن بگیرید و با هوشیاری بیشتری زندگی کنید. 1. تکرار موقعیت های استرس آور تکرار دوباره یک اتفاق استرس زا در ذهنتان هیچ فایده ای ...
شهید مدنی در کلام دوست و آشنا / دزدان از پیر و کودک نمی ترسند، باید جوانان را آگاه کنیم
چقدر عبای پاره ؟ هم می خواستم راجع به فقر و مال دنیا با خدا حرف نزنم . برگشتم و این سوراخ را نشان امام رضا(ع) دادم قسمت پارگی اش را با انگشت نشان دادم و هم گفتم دیگر خسته شدم و هم گفتم عبا پاره است و فقیرم چون قرار گذاشتم حرف نزنم حرف نزدم خلاصه با زبان بی زبانی یک اشاره ای به پارگی کردم و به امام رضا(ع) گفتم تا کی ؟ می گفت حرفهایم را که به امام رضا زدم توی صحن آمدم، کمی از صحن دور تر شدم کسی گفت ...
تشخیص سرطان مری 10سال زودتر از ابتلا
انگیزه بیماران کمک شایانی می کند، چرا که در مراحل اولیه که سرطان هنوز گسترش نیافته، برداشت عضو مستعد توسط عمل جراحی با احتمال موفقیت بیشتری همراه است. پروفسور گارت جنکینز، سرپرست این مطالعه عنوان کرد: دلیل نام گذاری تست تشخیص سرطان با دود به این خاطر است که همیشه دود نشان دهنده وجود آتش قبل از پیدایش شعله است. بنابراین روش جدید آشکارسازی سلول های جهش یافته قرمز خون نیز در نوع خود یک روش ...
تبریز و خانه هایی ریشه در آب/ مردم قربانیِ همیشگی ندانم کاری ها
این اداره هم رای بر غیرقابل سکونت بودن این بنا دادند. فرهادی صحبت های کارشناسان را اینطور نقل قول می کند: "این بنا هر لحظه احتمل ویران شدن دارد و سکونت در آن حتی یک ساعت هم عقلانی نیست." او و دیگر ساکنان این مجتمع که بعد از یک سال دوندگی و مراجعه به ادارات و مراجع مختلف به ستوه آمدند بر سر مسیری قرار گرفته اند که نه پیشروی در آن عقلانی است و نه راهی برای بازگشت شان وجود دارد ...
قضاوت کردن دیگران چگونه به جامعه آسیب می زند؟
دنبال دارد . در همین منبع خبری آمده که محققان مرکز علمی دانشگاه نیویورک، در بررسی های خود دریافته اند آمیگدالا؛ بخشی از مغز که درگیر عملکردها و رفتارهای احساسی و اجتماعی ماست، در مواجهه با دیگران و برداشت های ما از آنها به داده پردازی های پیچیده دست می زند. در یافته های آنها مشخص شد که مغز ما حتی بدون دریافت هیچ سیگنال خاصی تنها بر اساس آنالیز وجوه مختلف چهره ی آدم ها ما را مجاب می کند به آنها اعتماد ...
آویشن؛ فوق تخصص سلامت!
آویشن ویتامین B6 است که اثر قدرتمندی بر انتقال دهنده های عصبی مشخص در مغز انسان دارد که به طور مستقیم با هورمون های استرس در ارتباط است. مصرف منظم آویشن در رژیم غذایی می تواند به بهبود خلق و خوی شما کمک کند و در مواجهه با افکار استرس زا ذهن شما را آرامش می بخشد. مشکلات تنفسی یکی از شناخته شده ترین و پر سابقه ترین موارد استفاده از آویشن در پزشکی سنتی کاربرد آن به عنوان عاملی ...
راهکار قانونی برای کاهش آلودگی هوا در ایران
جلوگیری از آلودگی هوا مصوب 1374 در مقام تعریف آلودگی هوا چنین گفته است: منظور از آلودگی هوا عبارت است از وجود و پخش یک یا چند آلوده کننده اعم از جامد، مایع، گاز، تشعشع پرتوزا و غیرپرتوزا در هوای آزاد به مقدار و مدتی که کیفیت آن را به طوری که زیان آور برای انسان و یا سایر موجودات زنده و یا گیاهان و یا آثار و ابینه باشد، تغییر دهد . همانگونه که ملاحظه می شود، قانونگذار در تعریف آلودگی هوا که در حقیقت ...
باغچه فضایی/تحول روش ها و ابزارهای کشاورزی در ایستگاه فضایی
. از آغاز فعالیت انسان برای سفر به فضا نیز تغذیه به عنوان یکی از اولین نیازهای بشر، موردتوجه کارشناسان و دانشمندان بوده است. در سال 1962، یعنی تنها یک سال پس از نخستین پروازهای فضایی بشر، سرگئی کورولف ، طراح ناوهای کیهانی شوروی، خطوط اصلی یک برنامه تحقیقاتی گیاه شناسی را، برای پرورش گیاهان در فضا ترسیم و مشخص کرد. در زمان آغاز سفرهای فضایی، یکی از نخستین پرسش ها این بود که گیاهان در بی ...
هوشمندی در شهر دانش
و سخت افزاری ایجاد کرد و با جذب نخبگان امور شهر را به دست اینان سپرد تا در کارهایی که انرژی فراوانی می برد و با وسایل ارتباطی قابل حل است به فعالیت بپردازند٬ مثلا مراجعات و کارهای اجرایی را با استفاده از این وسایل کاهش دهیم. هوشمندی در حل ترافیک٬ جلوگیری از آلودگی هوا ٬ آبیاری و حفظ فضای سبز٬ طراحی و توسعه متوازن شهری و ... در صدر برنامه مدیران قرار گیرد و از این امکانات استفاده شود. ...
دولت در دوراهی نصب فیلتر دوده یا معامله روی سلامت مردم
. اندازه گیری ها نشان می دهد در جای جای شهر تهران طی 2سال اخیر میانگین آلاینده ها 2تا 3برابر حد مجاز بوده است. سال گذشته طی ماه های آذر و دی 22روز متوالی آلودگی هوا در حد ناسالم برای گروه های حساس بود و اثرات منفی بسیاری بر زندگی مردم گذاشت. به گفته این استاد دانشگاه صنعتی شریف، دوده خطرناک ترین ذره معلق در آسمان پایتخت است که 10درصد از ترکیب ذرات معلق شهر را شامل می شود. این دوده به طور کامل ...
مسئله بغرنج "آلودگی هوا" چگونه حل می شود؟
اجتماعی – روان شناختی: تاثیر آلودگی هوا بر روی سلامت، کاهش توان فیزیکی، احساس بی اهمیتی و ناتوانی از حل مسئله منجر به بروز درجات مختلفی از آسیب و تنش های اجتماعی – روان شناختی می شود. افزایش تنش و درگیری های لفظی و فیزیکی در زمان اوج آلودگی یکی از پیامدهای فیزیکی (خستگی، کم بودن اکسیژن دریافتی) و اجتماعی (نارضایتی اجتماعی) است. کاهش ارتباط اجتماعی در نتیجه آلودگی می تواند پیامد مهم دیگری ...
عوارض مصرف بیش از اندازه ویتامین ها
...> ویتامین A این ویتامین مهم محلول در چربی در سلول های چربی ذخیره می شود. اگرچه ویتامین A برای سلامت چشم خوب است، اما مصرف بیش از اندازه ویتامین A موجب تجمع این ویتامین در بدن می شود. وجود میزان بالای ویتامین A در بدن می تواند منجر به خشکی و زبری پوست، لب های ترک خورده، ریزش مو، کج خلقی، سردرد، آنزیم بالای کبدی در خون و بیماری کبد شود. اووردوز بیش از اندازه این ویتامین می تواند موجب ...
ابتلای نخستین زن باردار مالزیایی به زیکا/ توصیه مهم به مسافران کوالالامپور
سلامت نیوز : وزارت بهداشت مالزی روز پنجشنبه ابتلای یک زن باردار در ایالت جوهور در همسایگی سنگاپور را به ویروس زیکا تأیید کرد. به گزارش ایرنا، این سومین ابتلا به ویروس زیکا در مالزی است و یکی از مبتلایان که دچار بیماری قلبی و کلیوی بود، جان خود را از دست داد. سفارت جمهوری اسلامی ایران در کوالالامپور نیز با توجه به گسترش موارد ابتلا به ویروس زیکا در جنوب شرق آسیا و مشاهده سه مورد ...
بره موم چیست؟ + خواص بره موم
ها و به کمک پاها حبه ها را در داخل سبد گرده در پاهای عقبی قرار داده و به کندو حمل می نماید. مهمترین گیاهانی که زنبوران عسل از آن ها صمغ جمع آوری می کنند انواع درختان سپیدار، غدار، غات، اکالیپتوس، شاه بلوط، تبریزی، نارون، سوزنی برگ ها، فندق و بید است. البته وجود گیاهانی نظیر شبدر، یونجه و اسپرس نیز باعث تولید بیشتر آن موم توسط زنبورها می شود . این ماده معجزه آور شامل 50 درصد صمغ یا رزین ...
نماز جمعه را مقابل پنتاگون خواندیم/ اعتصاب غذا به صرف چای مقابل کاخ سفید +عکس
سرویس مقاومت جام نیوز : گوشی را بر می دارم و شماره می گیرم. بعد از دو یا سه بوق اول گوشی را برمی دارد. در مصاحبه ای که با ایشان داشتم چند نقطه ابهام برایم وجود داشت؛ پرسیدم. ناگهان با هیجان خاصی می گوید: راستی گفته بودید اگر موضوعی را به خاطر آوردم برایتان بگویم. خاطره ای از محبوبه یادم آمد. حالا به وضوح آن صحنه ها را جلوی چشمانم می بینم. وقتی که با هم بودیم، راجع به خیلی مسائل صحبت می ...
6 غذایی که مغز را ضعیف می کند
افراد در معرض توسعه دیابت قرار دارند. ماهی های سرشار از جیوه هر چیزی اگر به صورت متعادل مصرف شود بی ضرر خواهد بود اما یک استثنا در این باره وجود دارد و آن هم جیوه است. جیوه بیشتر در ماهی یافت می شود. اگر ماهی بزرگ باشد نشان می دهد که بیشتر در آب زندگی کرده است و جیوه بیشتری در بدن خود دارد.بیشتر افراد فکر می کنند که جیوه تنها بر روی سیستم شناختی انسان تاثیر می گذارد اما این ماده بر ...
7 نکته خواندنی در مورد عطسه
قرار نگرفته است. تنها مطالعات انگشت شماری در مورد این عطسه وجود دارند، بنابراین جای تعجب ندارد که دانشمندان دقیقا مطمئن نباشند که چه چیزی باعث آن می شود. برخی معتقدند که آن، یک ناهنجاری در سیستم عصبی پاراسمپاتیک است، بقیه می گویند که آن، یک صفت باقیمانده از فرایند تکامل است. تحقیقی مرتبط با سال 2010 از سوئیس نشان می هد مغز افرادی که مبتلا به این مدل عطسه هستند، فقط راحت تر از دیگران هیجان زده می ...
بیماری هایی که از وضعیت پاها تشخیص داده می شوند
حدود 33 مفصل، 100 تاندون ، عضلات ،رباط، اعصاب و رگ های خونی که با قلب، ستون فقرات و مغز ارتباط پیدا می کند.بنابراین جای تعجب ندارد که اگر برای پاها ، مشکل به وجود بیاید احتمال دارد که کل بدن نیز تحت تاثیر قرار بگیرد.اما ده مورد از مشکلات بدن انسان که می توان از طریق وضعیت پا تشخیص داد: همه موارد به علت بیماری زمینه ای است. * گرفتگی و اسپاسم پا: این دو حالت می تواند نشانه ای ...
کودکان با این دارو چاق میشوند
فاکتور پیچیده عامل بروز چاقی است. یوما اِنلی، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: عوامل متعددی در چاقی نقش دارند که یکی از آنها می تواند مصرف مداوم آنتی بیوتیک در سنین پایین باشد. داده های بیولوژیکی و آماری ما نشان می دهد که احتمالا این ارتباط وجود دارد. در این مطالعه، محققان تعداد دفعات آنتی بیوتیک تجویزی در طول دو سال اول زندگی کودک را بررسی کردند و سپس آنها را تا سن 5 و ...
تلفات ماهیان سد یامچی عمدی نیست
تهدید تبدیل شود برخورد نداشتیم. کارشناس بیماری های آبزیان سازمان دامپزشکی گفت: تلفات محدودی در برخی منابع آبی مشاهده شده که وضعیت عادی و طبیعی دارد و به غیر از تلفات سد یامچی اردبیل در خصوص تلفات ماهیان گرمابی در استخرها و تالاب ها رقم قابل توجهی مشاهده نمی شود. وی متذکر شد: در مکانی که استخر ذخیره آب، دریاچه و یا سد وجود دارد لازم است فعالیت هایی در خصوص ممانعت از بروز و ظهور ...
علل و عوامل حالت تهوع در خودرو
اطلاعات ضد و نقیض باشد، این موضوع مشکل ساز خواهد بود . در واقع وقتی داخل ماشینی نشسته اید که در حال حرکت است، چشمان شما مناظری را می بیند که از پشت پنجره خودرو در گذر است. این اطلاعات با مشخصه حرکت بدن به مغز می رود اما بدنتان داستان متفاوتی را دریافت می کند؛ این که در داخل ماشین، تحت قدرت و اختیار خود در حال حرکت به جلو نیستید. اختلال حرکتی زمانی بروز پیدا می کند که مغزتان نمی ...
10واقعیت در مورد مرگ که نمی دانستیم!
شما می توانید عکس العمل را روی زبان ببینید. معلق شدن ناخودآگاه در فضا این قسمت ممکن است کمی غیرقابل باور به نظر برسد اما آزمایشات علمی روی بدن کاملا آن را ثابت کرده است. از قرار معلوم وقتی انسان می میرد مغز همچنان تا مدتی به فعالیت ادامه می دهد و ناخودآگاه هنوز تا مدتی بعد از مرگ بیدار است. امروزه با وجود پیشرفت تکنولوژی عده خیلی کمی از انسان ها را بعد از مرگ توانستند به زندگی ...