خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تیروئید عاملی موثر در افزایش وزن
و مصرف انرژی را از طریق کند کردن آهنگ سوخت و ساز و اصلاح عملکردهای اعصاب و غدد درون ریز کاهش می دهد. در نتیجه، بدن فرمان غذا خوردن هر چه بیشتر را صادر می کند، در شرایطی که تیروئید سوخت و ساز بدن را کند می کند و از منابع بدن حفاظت می شود. در نتیجه، شاهد افزایش وزن خواهیم بود. چاقی و مقاومت به لپتین افراد مبتلا به چاقی دارای سطوح بالای لپتین هستند که به مقاومت به ...
کاهش عوارض بارداری با طب سنتی
اجتناب کنند . همچنین از ملین هایی همچون انجیر و آلو بخارای تازه، خشک یا خیسانده در آب ولرم و تمر هندی تازه ملس برای گرم مزاجان و نوع شیرین برای سرد مزاجان استفاده شود و روزانه، یا یک روز در میان یک لیوان شیر ترجیحا داغ به همراه یک قاشق مرباخوری شکر یا عسل بنوشند و در یبوست های شدید هر هشت ساعت یکبار، یک قاشق روغن بادام شیرین خوراکی یا روغن زیتون مصرف کنند. همچنین مالیدن ملایم روغن بادام شیرین بر ...
چطور متوجه بیمار بودن کلیه ها شویم؟
. احساس می کنید تمام بخش های سطحی و زیرین پوست، می خارند! برای رفع خارش، ممکن است حتی از برس نیز استفاده کنید و به سبب خاراندن بسیار، به پوست خود صدمه بزنید. حس کردن طعم آهن در دهان تجمع اوره و سایر مواد زائد در بدن، باعث می شود که طعم مواد غذایی را متفاوت حس کنید. ممکن است این مساله حتی علاقه شما را به خوردن گوشت و سایر مواد غذایی کم کند و وزن تان به شدت کاهش یابد. ...
اعتیاد یک بیماری پنهان
افراد را در کام خود می بلعد به نحوی که به گفته اکثر معتادان حتی خود آنها نیز متوجه نشده اند که چگونه وچطور معتاد شده اند. روشهای شناسایی معتادان به مواد مخدر( علائم ومشخصات) 1) شناسایی به وسیله آزمایش مایعات بدن(ویا گاهی ناخن ومو)که در آزمایشگاه هاانجام می شود. 2) شناسایی با استفاده از تغییرات به وجود آمده در فرد. آنچه مسلم است تغییرات به وجود آمده در فرد به میزان ...
5 عامل اصلی فشار خون بالا
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از عصر ایران، پرفشاری خون (هاپیرتِنشِن)، یا همان فشار خون بالا به دلیل بروز فشار یا سفتی رگ های خونی ایجاد می شود. سلامتی رگ ها برای سلامت شما بسیار حیاتی است زیرا رگ ها مجراهایی هستند که از طریق آنها خون از قلب به تمام نقاط بدن می رسد.اگر فشار خون تان بالا است، در این مورد تنها نیستید. در حقیقت، این بیماری بسیار رایج است، به طوری که از هر سه بزرگسال در ایالات متحده ...
3 مشکل خطرناکی که با غلط نشستن سراغتان می آید
بیماری های قلبی نمی شود اما به گفته پزشکان می تواند در افراد مستعد به لختگی خون امری خطرناک باشد. 3-فشار بر رگهای واریسی و عنکبوتی: جامعه پزشکی درباره ارتباط چهارزانو نشستن با بروز بیماری واریس نظرات همسانی ندارند اما دکتر هومن مدیون، متخصص قلب و عروق در مرکز پزشکی سینا، در لس آنجلس، می گوید که به نظر می رسد چنین روشی در نشستن، حداقل باعث بدتر شدن مشکل مبتلایان به واریس می شود ...
وجود جنین دوقلو در بدن یک پسر بچه!
زمان تولد در بدن وی قرار داشت و مدام بزرگ و بزرگتر شده، دست، پا و حتی مو در آن ایجاد شده بود. دکتر الوک بهار ، متخصص کودکانی که در این زمینه با روزنامه هندوستان تایمز گفت وگو کرده بود این مورد را اگر نگوییم نادر، یکی از کمیاب ترین موارد توصیف کرد و ادامه داد: مشکل این پسربچه با موفقیت برطرف و درمان شده و وضعیت او اکنون پایدار است و به سرعت بهبود می یابد. اگرچه در صورتی که جنین از بدنش ...
از ویتامین B تا توقف ریزش مو
درباره ویتامین B و ریزش مو را باید مد نظر قرار دهید. – کمبود ویتامین B12 در بانوانی که از ریزش مو رنج می برند نسبتا شایع است. حفظ سطوح مناسب از ویتامین B12 در بدن و حصول اطمینان از توازن خوب در مصرف مواد غذایی مانند تخم مرغ و گوشت می تواند به دریافت میزان کافی از این ویتامین بدون استفاده از مکمل ها کمک کند. – افزایش سطوح ویتامین B12 روش خوبی برای کند کردن روند ریزش مو و تحریک ...
با این مواد غذایی خواب آلو شوید
پیش از خواب دست یابید. نان سفید نان سفید شامل شیرینی، برنج سفید، ماکارونی، کیک و غذاهای فراوری شده است از آنجایی که این مواد کربو هیدرات دارند شاخص قند خون را بالا می برند و مقدار فیبر موجود در آنها نیز بالاست به همین دلیل جریان ثابتی از انرژی برای هضم دریافت نمی کنند و این خود باعث خستگی شده و در ضمن مصرف زیاد اینگونه مواد باعث گیجی می شود. ماهی ماهی ...
رفع مشکلات وریدهای واریسی با استفاده از ورزش
ندارید سعی کنید در صورتی که از بیماریهای دیگر مثل آرتروز زانو رنج نمی برید، از پله به جای استفاده از آسانسور و از پاها به جای استفاده از ماشین شخصی یا وسیله نقلیه عمومی استفاده کنید. همانطور که توضیح داده شد چاقی یکی از عوامل موثر در بروز و پیشرفت عروق واریسی است و پیاده روی در کنار تغذیه صحیح، نقش اصلی را در کاهش وزن بیماران دارد. توجه: البته دویدن (running) هم به اندازه راه پیمایی سریع ...
چرا فشار خون می گیریم؟
، وقفه ی تنفسی در خواب، و مشکلات تیروئید اشاره کرد. پرفشاری خون (هاپیرتِنشِن)، یا همان فشار خون بالا به دلیل بروز فشار یا سفتی رگ های خونی ایجاد می شود. سلامتی رگ ها برای سلامت شما بسیار حیاتی است زیرا رگ ها مجراهایی هستند که از طریق آنها خون از قلب به تمام نقاط بدن می رسد.اگر فشار خون تان بالا است، در این مورد تنها نیستید. در حقیقت، این بیماری بسیار رایج است، به طوری که از هر سه ...
عوارض داروهای معده
داروهای IPP ارتباط وجود دارد. خطر بروز عفونت روده ای در بین افرادی که تحت درمان با IPP هستند، دو برابر بیشتر از افرادی است که از این داروها استفاده نمی کنند. نتایج بررسی های متعدد همچنین از ارتباط بین این داروها و ذات الریه حکایت دارند. داروهای ضد اسید و خطر بروز کمبود آهن از دیگر عوارض جانبی IPP ها می توان به بروز خطر کمبود ویتامین ها و مواد معدنی اشاره کرد. دلیل آن نیز نبود اسید ...
ازدواج، بیماران دیابتی را از اضافه وزن دور نگه می دارد
سندرم متابولیک مواجه می شوند. سندرم متابولیک، ترکیبی از عوامل مختلف، از جمله فشار خون بالا و قند خون بالا ، است که خطر ابتلا به بیماری های قلبی و خطر بروز سکته مغزی را افزایش می دهد. برای این مطالعه، پرونده های پزشکی 270 نفر از افراد مبتلا به دیابت نوع 2 مورد بررسی قرار گرفتند که در فاصله سال های 2010 تا 2016 میلادی به ثبت رسیده بودند. 180 نفر از این بیماران را افراد متاهل (109 مرد و 71 زن ...
سرمقاله های روزنامه های کشور
منظر سیاسی قراردادهای خرید هواپیما مورد اهمیت است، با این حال باید توجه داشت که مهمترین سد پیش روی اجرای برجام به تردید بانک های بزرگ خارجی از جمله اروپایی در برقراری ارتباط با ایران باز می گردد. در حقیقت آمریکا با استفاده از تحریم دلاری و در کنار آن فهرستی از شخصیت های حقیقی و حقوقی ایرانی مشمول تحریم های غیر هسته ای و طرح این نکته مبهم که نباید تراکنش های بانکی موجب بهره گیری اشخاص موجود در لیست ...
استرس شغلی و مدیریت استرس
نمودار تحقیق مددکاران هم نشان داده شده که همه آنها چه زن و مرد این عوارض استرس شغلی را تجربه کرده اند ،هر چند که مردان بیشتر از زنان کاهش عملکرد کاری، اختلال خواب و اختلالات قلبی – عروقی و زنان بیشتر از مردان، آسیب دیدگی در محل کار، کاهش ایمنی بدن، شکایات روان – تنی، دردهای استخوانی – عضلانی و تپش قلب را تجربه کرده اند. عوارض استرس شغلی بطور کلی شامل: نشانه های روانی (خستگی و ...
داروهای معده را بدون تجویز پزشک و طولانی مدت مصرف نکنید
داروهای IPP ارتباط وجود دارد. خطر بروز عفونت روده ای در بین افرادی که تحت درمان با IPP هستند، دو برابر بیشتر از افرادی است که از این داروها استفاده نمی کنند. نتایج بررسی های متعدد همچنین از ارتباط بین این داروها و ذات الریه حکایت دارند . داروهای ضد اسید و خطر بروز کمبود آهن از دیگر عوارض جانبی IPP ها می توان به بروز خطر کمبود ویتامین ها و مواد معدنی اشاره کرد. دلیل آن نیز نبود ...
صادفات مکرر شاهراه شهرکرد به خوزستان و مسئولان بی تفاوت:
، موترسیکلت، دوچرخه، الاغ و اسب، تراکتور و ....را هم باید بدان اضافه کرد. صرف نظر از همه ی موارد مذکور قرار گیری این جاده در مسیری گردشگر پذیر و زیبا که چشم انداز هایی همچون باغات ناغان و گهرو، دریاچه شلمزار، چشمه های گندیان و وقت و ساعت و ....را در خود دارد باعث می شود در ایام گردشگری سال انبوه مسافران راهی این مسیر زیبا شوند که متاسفانه..... یکی از جاده هایی که در اغلب اوقات شاهد بروز تصادفات ...
نشانه های تشخیص استرس بیش از حَد چیست؟
، گرما، لوسیون و مواد شوینده تحریک شود و واکنش های آلرژیک از خود نشان دهد. نوسانات وزن: استرس باعث انتشار هورمون کورتیزول می شود که خود منجر به اختلال در توانایی بدن شما برای پردازش قند خون و اختلال در سوخت و ساز چربی، پروتئین و کربوهیدرات می شود. این روند افزایش و یا کاهش وزن را به دنبال دارد. علاوه بر این، استرس می تواند شما را تشویق به انجام رفتارهای ناسالم تغذیه ای مانند پرخوری کند ...
لیمو ترش را شب ها کنار رختخواب تان بگذارید و این اتفاقات شگفت آور را تجربه کنید!
که می توانید از آن حتی برای از بین بردن بو و بخارات رنگ نیز از آن استفاده کنید! رایحه ی لیمو ترش باعث کاهش فشار خون می شود. حتما در مورد مضرات فشار خون زیاد شنیده اید؟ پس خودتان را از این رایحه ی بی نظیر محروم نکنید! دئودورانت ها مجاری عرق را با مواد سمی مانند الومینیوم می پوشانند و راه را برای رشد و ورود باکتری ها به جریان خون باز می کنند. ...
وقتی خواب، تهدیدی برای سلامتی می شود
یک بیماری نیز باشد. سلامت و بهزیستی افرادی که بیش از ده ساعت در روز خواب هستند در مقایسه با افرادی که هفت تا هشت ساعت در روز می خوابند به طور معمول شرایط بدتری پیدا می کند. وقتی خواب، تهدیدی برای سلامتی می شود مدت زمان خواب طولانی و خطر ابتلا به بیماری دیابت بنابر نتایج مطالعه ای که در سال 201 توسط انجمن دیابت آمریکا صورت گرفت، تمایل به افزایش سطوح قند خون در افرادی ...
فرصت های انتخابانی جریان انقلابی/ کرایه از که می خواهید؟!
این موضوع ارتباط دارد، لذا از منظر سیاسی قراردادهای خرید هواپیما مورد اهمیت است، با این حال باید توجه داشت که مهمترین سد پیش روی اجرای برجام به تردید بانک های بزرگ خارجی از جمله اروپایی در برقراری ارتباط با ایران باز می گردد. در حقیقت آمریکا با استفاده از تحریم دلاری و در کنار آن فهرستی از شخصیت های حقیقی و حقوقی ایرانی مشمول تحریم های غیر هسته ای و طرح این نکته مبهم که نباید تراکنش های بانکی موجب ...
آموزش به حجامت کنندگان سنتی باعث پیشگیری از مشکلات می شود
حجامت گیری می شود و البته چه مقدار خون گیری از افراد صورت گیرد نیز باید مورد توجه باشد. این متخصص طب سنتی خاطرنشان کرد: به نظر می رسد آن چیزی که مد نظر گذشتگان بوده و در قدیم رواج داشته بادکش کردن بوده است نه حجامت کردن با این وجود امروزه به دلایلی حجامت کردن رایج تر شده است. بهرامی با اشاره به تفاوت بادکش کردن و حجامت کردن، گفت: بادکش کردن صرفا حالت ساکشن کردن ایجاد می شود ...
پیشگیری از سرطان با طب سنتی
باطبع و مزاج شان سازگاری نداشت، سرطان شیوع بیشتری یافت. علت بروز تمام سرطان ها افزایش یک ماده با عنوان "سودا" است، وقتی سودا در بدن افزایش یابد، بنا به شرایط جسمی فرد باعث ایجاد سرطان در اعضای مختلف بدن می شود. علت ایجاد سرطان، افزایش سودا در بدن است؛ یعنی عواملی که باعث افزایش سودا در بدن شود، زمینه ابتلا به سرطان را فراهم می کند. به عنوان مثال مصرف غذاهایی که باعث افزایش غلظت خون شود ...
رازهایی از برچسب رژیمی مواد غذایی
مصرف خاصیت اسیدی خون افزایش می یابد که سلامتی افراد را به خطر می اندازد. این متخصص تغذیه درباره عوارض مصرف نوشابه های رژیمی ابراز داشت: از پیامدهای مصرف این نوشیدنی، دیابت، افزایش وزن و فشار خون، اختلال در خواب و یادگیری، پوسیدگی دندان، سندروم متابولیسم و پوکی استخوان است. وی با بیان اینکه بروز بیماری های قلبی یکی دیگر از علائم مصرف نوشیدنی رژیمی است، ابراز داشت: افرادی که ...
این بیماری دردناک را از الان متوقف کنید!
: سنجش تراکم استخوان یا دانسیتومتری استخوان نام روشی است که با استفاده از آن می توان سفتی و سختی و درجه محکم بودن استخوان های بدن را تعیین کرد وی افرود: با استفاده از این دستگاه از دو قسمت اصلی کمر و سر استخوان ران عکس برداری می شود فصیحی هرندی با بیان اینکه با این دستگاه تراکم استخوان اندازه گیری می شود ، خاطر نشان کرد: همه افراد می توانند در همه رده های سنی از این روش برای ...
تهوع ناشی از استرس را چگونه درمان کنیم؟/ نوشیدن آب، روش درمانی موثر برای کاهش اضطراب
... بر گیجی، با حالت تهوع، تعریق، اضطراب و لرزش دست همراه است. البته این مورد بیشتر در افراد مبتلا به بیماری قند ﴿دیابت﴾ که قند خون به صورت نامنظم کنترل میشود، اتفاق می افتد. همچنین افراد دیابتی که گاهی به تجویز خود، میزان داروی مصرفی را افزایش میدهند، ممکن است دچار این حالت شوند. همچنین گرسنگی طولانی مدت نیز باعث کاهش قند خون و احساس گیجی در سر می شود. بعضی افراد، زمانی که به مدت ...
افزایش مبتلایان به ام اس در ایران
آنتی کور ترشح می کنند. نتیجه را بیماری خود ایمنی یا حساسیت خودی می نامند. از آنجا که ام اس یک بیماری خودایمنی است، باید به عوامل موثر در دشمنی بدن با خود توجه کرد. اقدامات درمانی افراد مبتلا به ام اس تنها به مصرف دارو محدود نمی شود و افراد حتما باید شیوه های مدیریت استرس و اضطراب را نیز به کار گیرند این متخصص مغز و اعصاب، ماندگاری عفونت در بدن را یکی از عوامل موثر در بروز ...
عجیب ترین میوه های جهان+تصاویر
شیرین است. میوه های این گیاه قابل خوردن بوده و در نوشیدنی ها و کیک ها نیز از آن استفاده می گردد. علاوه بر این، به دلیل خاصیت رونده بودن یا آویزان بودن ساقه ها و همچنین وجود گل های بزرگ و زیبا، به عنوان گیاهی زینتی نیز کشت می شود. میوه اژدها دارای انواع ویتامینها است و در جلوگیری از سرطان روده بزرگ و دیابت موثر است. این میوه سرشار از املاح معدنی است که باعث کاهش کلسترول و تنظیم فشار خون ...
کبدتان را بیشتر بشناسید
های کبدی می شوند. از تخریب سلول های کبدی سمومی ترشح می شود که قادرند خون را هم دچار اختلال کنند. این اختلال ها باعث خفگی خون و تیرگی آن شده که به آن خون سوخته می گویند. تیرگی خون به مرور زمان روی پوست رسوب می کند که سیاهی پوست در این افراد ناشی از این فرآیند است. چرا کبد چرب می شود؟ خیلی از اوقات شنیده اید که می گویند فرد کبدش چرب است اما تا به حال شده از خود بپرسید که: ...
با این آبمیوه خروپف را درمان کنید!
نیست که این اختلال منجر به بدخوابی و افزایش تعداد دفعات خواب آلودگی در طول روز شود. درحال حاضر، انواعی از داروها و ابزارها برای درمان خروپف یا از بین بردن آن طراحی شده اند. این موضوع درباره ی آپنه ی خواب هم صدق می کند. هرچند، همیشه بهترین کار این است که از راه حل های طبیعی استفاده کنیم، زیرا بدن آنها را بهتر می پذیرد. این آبمیوه باعث درمان خروپف و آپنه ی خواب می شود ...
