خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوراکی های فصل بهار از منظر طب سنتی
به گزارش شفا آنلاین ، غلامرضا کرد افشاری می گوید: غذاهایی که خون رقیق در بدن تولید می کنند، اغلب طبع گرم دارند و مصرف غذاهایی با طبع گرم در فصل بهار مناسب نیست. در فصل بهار باید غذاهای غلیظ و با طبع سرد مصرف شود، تا هیجان و رقت اخلاط و مواد را تعدیل کند. این متخصص طب سنتی می گوید: گرسنگی باعث تحریک بیشتر اخلاط می شود، پس کم کردن مقدار غذا نیز در بهار صحیح نیست. بنابراین باید
کدام چربی ها خوردنی اند؟
که افراد همچنین از برخی چربی های غیراشباع استفاده کنند، 10درصد دیگر هم اینگونه چربی ها هستند. روغن زیتون مهم ترین نوع این چربی هاست. برای 10درصد باقیمانده هم مصرف روغن های گیاهی معمولی مانند روغن آفتابگردان و روغن ذرت توصیه می شود. تاریخ انقضا را جدی بگیرید کارشناس معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی یزد می گوید: بعضی مردم پس از گذشت یک یا دو روز از تاریخ انقضای محصول اقدام
رقابت خوشمزه هنرمندان در تلویزیون
به گزارش افکارنیوز ، آشپزی با اندکی عشق می تواند از کاری ساده و روزمره به یک هنرنمایی خلاقانه و دلچسب بدل شود، خوشی بیافریند و به تمدد اعصاب منجر شود یا به بهانه رقابت چند هنرمند فرصتی برای سرگرمی فراهم کند. مسابقه دستپخت های خودمانی از سویی جذابیت های رقابت در زمینه آشپزی را مدنظر قرار داده و از سویی دیگر از حضور هنرمندان و چهره های مطرح در چنین برنامه ای بهره برده است. فریدالدین نیکجو تهیه کننده و
عشایر برای تامین علوفه دام خود 100 میلیارد ریال تسهیلات می گیرند
برده می شوند که این کمکی به ارتقای سطح درآمد جامعه عشایری و افزایش بهره وری در پرورش دام را نیز به دنبال دارد. قندالی اضافه کرد: اصلاح روشهای تغذیه دام برای جلوگیری از مصرف علوفه خام به ویژه جو یکی از طرح های مهم امور عشایر در سال جاری است. وی ادامه داد: در این ارتباط تغذیه دام به صورت علمی که همان استفاده از کنسانتره است بخشی از مواد مورد نیاز دام را تامین می کنیم. وی درباره کوچ
مردم به هیچ شایعه ای توجه نکنند/ اسهال میکروبی بیماری سهل الدرمان
خودسرانه آنتی بیوتیک ها خودداری شود و فرد مبتلا به اسهال باید بداند که عامل اسهال از روده ها خارج می شود و با مصرف قرص هیچ کمکی به کاهش بیماری نمی شود. وی اظهار کرد: توصیه ام به افراد این است که مقدار مصرف را توسط پزشک رعایت کرده و رژیم غذایی در حد متعادل نگه دارند و از آبمیوه ها، مایعات و ماست استفاده نمایند و در مواقع بروز مشکلات به پزشک مراجعه نمایند. وی خاطر نشان کرد: بیماری های عفونی دارای درمان معین است و با تشخیص پزشک مصرف آنتی بیوتیک 3 الی 5 روز طول می کشد. انتهای پیام ...
تشخیص نشانه های بیماری از روی پوست و چهره!
، ممکن است به دلیل مصرف یک داروی خاص دچار چنین اختلال هایی شده باشید یا به دلیل رعایت رژیم غذایی نامناسب، پس از دچار شدن به این بیماری ها علائم آنها را تشدید کرده باشید. برای مثال گفته می شود که گرسنه ماندن طولانی مدت و حذف وعده صبحانه مشکلات مربوط به قندخون را تشدید می کند یا از نظر بعضی متخصصان مصرف زیاد خوراکی هایی مثل انواع کلم، سویا یا شلغم باعث تشدید نشانه های کم کاری تیروئید می شود.
پاستیل و اسمارتیز با روده ها چه می کنند؟
/> نیک شعار گفت: رنگدانه های غیرمجاز که باعث ابتلا به این سرطان می شوند، به صورت غیرقانونی وارد کشور می شوند به طوری که از کشورهای همسایه در انواع پاستیل، اسمارتیز رنگدانه های غیرمجاز وجود دارد که انواع آنها سرطان زا هستند و در ابتلا به سرطان روده بزرگ و مثانه مؤثرند. وی افزود: از طرفی، مصرف بالای الکل، شانس ابتلا به این سرطان را افزایش می دهد. افرادی که بیش از 15 لیتر در ماه مشروبات الکی
وزارت ارشاد فهرست کالاها و اقدامات آسیب رسان به سلامت را اعلام کرد
دهنده های مصنوعی نیز در فهرست کالاها قرار دارد. در این فهرست نام سایر کالاها مانند بنزین و گازوئیل با استاندارد پایین تر از یورو 4 ، سیگار ، کرم های لاغرکننده موضعی، انواع روغن های حیوانی، سس های پرچرب، فرآورده های سرخ شده و حجیم شده و دسرهای پرچرب نیز دیده می شود. در گروه اقدامات آسیب رسان به سلامت نیز، ارائه قلیان در چای خانه و سفره خانه ها، تولید و پخش فیلم و سریال مروج خشونت و مصرف
گونه های گیاهی بهاری تفرش
خود ببینند و به اصطلاح محلی نوبرانه آن را به خانه بیاورند. این امر موجب شده تا رنگ و بوی غذای مردم تفرش در این فصل زیبا کاملا بهاری شده و مردم بوی بهار را نیز در غذاهای خود احساس کنند. یکی از جاذبه های مصرف گیاهان خوراکی در میان مردم رویش طبیعی آنها در مناطق کوهستانی و عدم استفاده از مواد و کودهای شیمیایی در رویش آنهاست که موجب شده تا شهروندان تمایل بیشتری به استفاده از آن
یک خودکشی دسته جمعیِ ناقابل!
زمانی که نیکوتین جذب بدن نشود، افراد از مصرف مواد دخانی لذت نمی برند. وی موادی که در تنباکوهای میوه ای استفاده می شوند را اکثراً خطرناک و سرطان زا برشمرد و خاطرنشان کرد: مصرف کنندگان به دلیل عمومی بودن قلیان، دچار انواع بیماری های قارچی و عفونی می شوند. رییس مرکز بهداشت کاشمر با اشاره به اینکه خانواده هایی که دود دست دوم مصرف می کنند، شدیدتر از افراد سیگاری دچار بیماری می شوند
تابستان امسال با مشکل بیماری دامی مواجه نمی شویم
پول نیوز - داریوش جهان پیما در گفت و گویی در خصوص بروز برخی بیماری های دامی با شروع فصل گرما، افزود: هر ساله برای کنترل و مبارزه با بیماری های فصلی بهار و تابستان برنامه ریزی هایی از سوی سازمان دامپزشکی کشور انجام و اجرایی می شود. وی اظهار داشت: در حال حاضر مشکل خاصی بابت بروز بیماری های دامی نداریم و وضعیت واحدهای دامی کشور کنترل شده است. وی تصریح کرد: البته امسال با تامین
هر بطری 300میلی لیتری نوشابه حدود 28 گرم قند دارد
افزایش می دهد. وی با بیان اینکه غذاها باید به شکل کم چربی تهیه شوند یاد آور شد: به طور مثال پوست و چربی مرغ قبل از طبخ جدا شود و تمام قسمت های چربی قابل رویت گوشت قرمز قبل از طبخ گرفته شود. فیروزی با اشاره به اینکه برای تهیه انواع خورش ها مانند قورمه سبزی، خورش کدو و بادمجان مواد اولیه مورد استفاده مثل سبزی، کدو و بادمجان باید باروغن کم و به مدت کوتاه تفت داده شود خاطر نشان
بدترین روغن کدام است؟ +توصیه ها
مجاز است. معاون بهداشت با بیان اینکه قند در محصولاتی مانند شکلات، نوشابه و آب میوه وجود دارد، گفت: مصرف این گونه مواد باید محدود شود. سیاری با اشاره به اینکه یک حبه قند 14 کیلوکالری دارد، تصریح کرد: باید مصرف قند را بسیار محدود کنیم. معاون بهداشت وزارت بهداشت در ادامه به مصرف روغن اشاره کرد و گفت: چربی روغن نباید اشباع باشد. سیاری گفت: روغن های حیوانی
هنوز معلوم نیست سبزی ها آلوده باشند/ سفره ایرانی از سالم ترین سفره هاست
تعادل یکی از عوامل موثر در بروز بیماری است. در میانسالی به بعد این بیماریها شروع می شود چون در دوران کودکی و نوجوانی بدن غذای خوبی نخورده است. برای کم کردن اثرات مضر باید از هر گروه یک مقدار مشخصی استفاده شود و تنوع مواد مصرفی داشته باشیم. مثلا سبزیها یک طیف وسیع از ویتامینها را دارند و تنوع آنها هم بالاست. افراد باید 3 تا 5 واحد سبزی مصرف کننند و تنوع داشته باشند.این تنوع برای این است
مصرف گوجه سبز موثر در درمان تومور و سرطان
یک کارشناس تغذیه گفت: مصرف گوجه سبز مانع از پیری سلول ها، سرطان ها، کنترل فشار خون، تنطیم عملکرد معده ای- روده ای و... می شود. مریم چابک سفر در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه گوجه سبز(آلوچه) یکی از میوه های مورد محبوب همه افراد و مخصوص فصل بهار است، اظهار کرد: این میوه سرشار از ویتامین C، B، اسید فولیک، اسید سیتریک، کلسیم، پتاسیم، فسفر، آهن و... است که نشان دهنده ارزش غذایی این میوه
افزایش 10 درصدی موارد ابتلا به آلرژی
، یادآور شد: در شرایط مواجهه با عوامل محرک و آلرژن، گرفتگی مجاری تنفسی موجب انسداد بیشتر راه های هوایی می شود که باید در اقدام اول، تماس و برخورد با ماده محرک و حساسیت زا را کاهش داد. مقتدر خاطرنشان کرد: اگر اثبات شود یک یا چند نوع موادغذایی موجب بروز حساسیت و واکنش در فردی می شود، بنابراین باید از مصرف این مواد پرهیز کرد و یا مصرف آن ها را به کمترین حد ممکن رساند.
چگونه ریشی پرپشت داشته باشیم؟
درست غذا خوردن و حفظ سلامت بدن، رشد موهای صورت را افزایش می دهد. از آنجایی که ماده اصلی تشکیل دهنده موها، پروتئین است، مصرف مواد غذایی غنی از پروتئین همچون ماهی های چرب، گوشت گوساله کم چرب و مرغ، رشد موها را تقوی می کند. همچنین باید مصرف روغن های مفید را که برای سلامت بدن ضروری است، افزایش دهید. می توانید با مصرف مواد غذایی مثل گردو و دیگر دانه های روغنی، ماهی و تخم مرغ، آن ها را به
ماهشهر مگاپروژه بانمک ایران را شیرین می کند
راهکارهای کوتاه مدت تدوین شده، در طی مرحله اول آبگیری که مخزن حجم کمی را شامل می شد، کم کردن نرخ انحلال بسیار حائز اهمیت بود لذا تصمیم برآن شد تا سطوح سازند گچساران به نحو مناسبی پوشش داده شده و به ویژه در ابتدای کار از تماس مستقیم آب با آن ها جلوگیری شود. گزینه های متعددی (شامل استفاده از پتوی رسی ، ژئوممبرین ، مواد آسفالتی و پلی مری ، مواد پلی اورتان ، مواد نانو ،مش و شاتکریت ، بلوک های بتنی و
مادران باردار این 6 خوراکی بهاری را از دست ندهید
در فصل بهار انواع میوه ها و سبزیجات رنگی و خوشمزه وجود دارد که توصیه می شود مادران باردار حتما در رزیم غذایی خود از این خوراکی ها استفاده کنند تا هم خودشان تندرست باشند و هم فرزندشان از مواد مغذی موجود در این میوه ها بهره کافی را ببرد. در اینجا 6 مورد از میوه ها و سزیجات مناسب برای دوران بارداری را که شما باید در اولویت های لیست خرید خود قرار دهید، آورده شده است که در این قسمت با
هشدارهای غذایی وزارت بهداشت
، ارتباط بین کاهش وزن و کاهش خطر ابتلا به سرطان در مطالعات مشخص شده است و افراد دچار اضافه وزن یا چاقی تشویق می شوند تا وزن خود را کم کنند. یکی از اقدامات اصلی کاهش مصرف مواد قندی و چربی های اشباع شده است که میزان زیادی از کالری دارند و مقدار کمی مواد مغذی به بدن می رسانند. همچنین لازم است مواد غذایی مانند غذاهای سرخ کرده، کیک، آب نبات، بیسکویت، شربت ها و نوشیدنی های شیرین نیز محدود شود چرا
بهترین تقویت کننده های مو در بازار ایران
انگاری می کنید؛ لورال در میان محصولات آرایشی و بهداشتی خود ماسک تغذیه کننده ای را ارائه داده که حاوی تمام ویتامین هایی است که از نازک و شکننده شدن موها پیشگیری می کند و مقاومت آن را در برابر موخوره و استفاده از وسایل آرایش مو مانند سشوار و اتو افزایش می دهد. به عقیده متخصص بازار زیبایی این ماسک با مراقبت سه گانه خود از ریشه، ساقه و پیاز مو و از بین بردن آلودگی موها به تدریج باعث بازسازی و
دلایلی مهم برای اینکه زیاد نباید آرایش کنید
/> پارابن ها گروهی از ترکیبات شیمیایی هستند که به عنوان مواد نگهدارنده (جلوگیری از فساد) در فراورده های آرایشی، مربوط به دهان و دندان و مو وجود دارند. متیل پارابن، پروپیل پارابن، بوتیل پارابن و اتیل پارابن از انواع رایج این مواد هستند. این مواد شیمیایی جذب پوست می شوند و باعث سرطان سینه می گردند. همچنین باعث تحریک پوست، چشم ها و ریه ها می شوند. 3- روغن های معدنی روغن معدنی مانند
صنعت شیر گیلان در حاشیه/برخورد با مخربان تالاب انزلی/مصرف آلوچه و درمان تومور
شد. وی افزود: امید است با تاکید بر دستورات مقام معظم رهبری و هماهنگی های صورت گرفته با مجموعه دستگاه قضایی استان و شهرستان در سال جاری شاهد برخورد مناسب با متجاوزان و مخربان محیط زیست باشیم. مصرف آلوچه در درمان تومور و سرطان ها موثر است گیلان امروز نوشت:مریم چابک سفر در گفت وگو با ایسنا با بیان اینکه آلوچه(گوجه سبز) یکی از میوه های مورد محبوب همه افراد و مخصوص فصل
طلای کثیف در همدان بازیافت می شود
تا زمان بازیافت 24 ساعت زمان لازم دارد. امروز، دوم اردیبهشت ماه همزمان با روز زمین پاک، پسماند زباله فاز نخست کارخانه پردازش زباله شهر همدان نیز افتتاح می شود. کارخانه ای پشت انبار نفت در جاده تهران واقع شده است. از زمانی که زباله ها در سطل زباله انداخته می شوند و نیروهای شهرداری هماهنگ می شوند تا صورت شهر را از وجود آنها پاک کنند تا زمانی که از بخش بخش آنها تعریفی قابل مصرف
بیماری هایی که در سالمندی گریبان افراد را می گیرد
تغذیه سالم، درمان یا پیشگیری کنند چرا که بیماری های روحی و روانی متعددی با کمبود یا دریافت های زیاد تغذیه ای ارتباط دارند. به گفته او کمبود مواد مغذی، پروتئین، آهن، روی، ویتامین ب2، ویتامین ب6 و ویتامین ب12 عواقب و عوارض بیماری زا ایجاد می کنند، به عنوان مثال امروزه علاوه بر کمبود شدید ویتامین د در افراد مختلف مشاهده می شود سالمندان بشدت از کمبود ویتامین د رنج می برند به طوری که کمبود این
ظرفیت بالای کشور برای صنعتی سازی گیاهان خوراکی و دارویی
به گزارش شفا آنلاین ، کنار جاده توقف می کنم و خودم را می رسانم به دامنه کوه. بعد از سلام و احوالپرسی می پرسم چه کار می کنند و چه گیاهی جمع می کنند. مرد جوانی که از لهجه ام متوجه شد اهل این منطقه نیستم می گوید: گوبلک. ما به قارچ گوبلک می گوییم اما این یک نوع گوبلک خاص است شبیه سیب زمینی. دستش را داخل کیسه می کند و چند تا بیرون می آورد. درست شبیه سیب زمینی است و می گوید: این نوعی قارچ است که در فصل بهار و بعد از رگبار باران در دل خاک تولید می شود و زمین را می ترکاند و کمی سر از
تفاوت های حجامت با فسد
سلامانه : یک متخصص طب سنتی درباره تفاوت های حجامت با فسد و عملکرد آنها در بدن را تشریح کرد. به گزارش تسنیم, فصل بهار فصل پاکسازی بدن از مواد زائد است, حجامت یا فسد خود راهی برای پاکسازی بدن است. ولی باید توجه داشت کسی که تمایل به انجام فسد یا حجامت دارد حتما با تجوزی پزشک باید انجام دهد و قبل از انجام فسد یا حجامت باید از غذاهایی استفاده کند که موجب رقیق شدن خون شود که موقع حجامت یا
بهترین و بدترین نوشیدنی ها برای کاهش وزن
فصل بهار و تابستان که از راه می رسد، افراد نیاز بیشتری برای مصرف انواع نوشیدنی ها دارند. فصل بهار و تابستان که از راه می رسد، افراد نیاز بیشتری برای مصرف انواع نوشیدنی ها دارند. از طرفی بسیاری از افراد به دلیل تمایل به لاغری، به کالری این نوشیدنی ها توجه بیشتری نشان می دهند. در این مقاله سعی داریم شما را با نوشیدنی های مناسب و نوشیدنی های مضر برای روند کاهش وزن آشنا کنیم. آب
بهترین و بدترین نوشیدنی ها برای کاهش وزن
های انرژی زا مانند یک بمب انرژی عمل می کنند. آنها کالری اضافه تری دارند. اما میزان ویتامین ها و مواد معدنی در آنها با سایر نوشیدنی های کم انرژی مشابه است. اگر شما در حال لاغر شدن هستید، تمرینات شدید بدنی انجام می دهید و تعریق شدیدی دارید؛ سعی کنید بدن شما همیشه هیدراته باشد یا به عبارتی همیشه مقادیر فراوانی آب بنوشید. اما مصرف نوشیدنی های ورزشی و انرژی زا برای شما مناسب نیست. نوشیدنی های
میوه ای پرخاصیت و بی ادعا
ویتامین های ب را پوشش می دهد. مصرف روزانه خیار می تواند جایگزین خوبی به جای قرص های فولیک اسید که برای جذب آهن و خون سازی است، باشد. کلسیم، آهن، روی، ویتامین سی، فسفر و پتاسیم از دیگر مواد موجود در خیار است. خیار به دلیل ویتامین های بی و هیدروکربوری که در خود دارد، می تواند مثل یک نوشیدنی انرژی زا شما را سرحال بیاورد. ماسک خیار به سرعت چین و چروک ها، برجستگی ها و
