خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرما خوردگی ممنوع!
. وی تاکید می کند: افرادی که کمتر استرس های طولانی را تحمل می کنند، به میزان کافی می خوابند و غذای سالم می خورند، از لباس کافی و مناسب استفاده می کنند، به زندگی دید مثبتی دارند و مبتلا به مشکلات آلرژیک دستگاه تنفسی نیستند کمتر سرما می خورند. ورزش روزانه و سیگار نکشیدن و مواد غذایی محرک نخوردن هم ممکن است موثر باشد. در کنار تمام این مسائل، سیستم ایمنی افراد در پاسخ به عوامل بیماریزا به صورت ...
روی دیگر بیماری ناشناخته قرن
استفاده می کند، این هزینه ها رقمی معادل چهار تا پنج میلیون در ماه را شامل می شود. همه اینها استرسی مضاعف به بیمار تحمیل می کند که بیکاری و طرد اجتماعی از محیط کار به آن شدت می بخشد. برای بیمار مبتلا به ام اس که اولویت درمانی اش شاد زیستن است، گاهی کنار آمدن با بیماری بسیار راحت تر از کنار آمدن با محیط پیرامونی ای است که هیچ درکی از شرایط بیمار ندارد. نگاهی که خانه نشینمان می کند ...
11 اختراع برتر پزشکی سال 2016 از دید مجله پاپیولار ساینس
که هم اثرات ضد دردی داشته و هم وابستگی به مخدرهای قوی تری چون اکسی کدون، مورفین و هروئین را مهار می کند. استفاده از این وسیله در حال حاضر برای بیمارانی که در دوره نقاهت فعال از اعتیاد به سر می برند، مورد تایید سازمان غذا و دارو قرار گرفته است. اختراع برتر پزشکی ایملیجیک (IMLYGIC) سال هاست دانشمندان دریافته اند که ویروس ها می توانند سیستم ایمنی را برای حمله به سرطان تحریک کنند ...
سرما خوردگی ممنوع!
بیماری و انتقال آن به دیگران برخوردار است. این فوق تخصص عفونی اطفال تاکید می کند: مصرف زیاد مایعات، استفاده از هوای آزاد و ایجاد امکان جریان هوا در مناطق سربسته و شلوغ، انجام ورزش های مکرر و مداوم که قدرت دفاعی بدن را افزایش می دهد، استفاده از میوه ها و سبزیجات سبز، زرد و قرمز مانند کاهو، هویج و گوجه فرنگی به صورت تازه در غذاها، ترک سیگار و سیگار نکشیدن در محیط خانواده، خواب کافی و عدم ...
همایش رایگان ورزش سالمندی و آرتروز ویژه بانوان
.... عطاری افزود:به طور کلی،در کشورهای آسیای جنوب شرقی، تمرینات خاصی وجود دارد که به منظور آرامسازی مورد استفاده قرار می گیرد تای چای، تمرینات کوک سان دو و یوگا تمرینات سنتی آرام سازی سالمندان کشور کره و چین می باشد، این تمرینات مشتمل بر یک سری از حرکات با شدت کم است که در سه بخش تمرینات گرم کردن، حرکات تنفسی و حرکات سرد کردن صورت می پذیرد و باعث افزایش قدرت بدنی و روانی و افزایش تعادل ...
10 علامت برای شناسایی اوتیسم در کودکان
...، در زمان ورود فرد جدید واکنشی از خود نشان ندهد یا دست ها و انگشتان را جلوی صورت خود بگیرد یا به صورت پروانه ای در اطراف خود تکان دهد دست های خود را زیاد بو کند و به جای استفاده از کلمه من، از اسم خود استفاده کرده یا به درستی از کلمه من استفاده نکند دچار علامت بیماری اوتیسم بوده است. رئیس گروه مراکز روزانه آموزشی و توانبخشی بهزیستی افزود: اگر کودکی 3 علامت به صورت تکرار در رفتارش ...
ذهن زیبا ، تن ناشکیبا/1454 دانش آموز 6 تا 24 سال در مدارس ویژه معلولان ذهنی استان کردستان تحصیل می کنند
باید بعد از صرف نهار به خیابان فردوسی، مرکز اصلی شهر سنندج برود و همپای پدر به چرخانیدن چرخ لنگان معیشت خانواده کمک کند. پدر وریا، دستمال کاغذی می فروشد و باد خزان این اقتصاد فلج خانواده، ذهن معلول وریا را نیز مخدوش کرده است. درس خواندن به چه کار من می آید آقا بذار برم جوراب هایم را زود بفروشم و زود برگردم خانه و کارتون نگاه کنم. این آرزوی روزانه وریاست. خرید تبلت و اجازه دادن ...
برای پایین آوردن فشارخون چه بخوریم؟
برنامه غذایی حذف کرده و به جای آنها از روغن زیتون، روغن های گیاهی مایع و روغن ماهی استفاده کنید. 12- مغزها و دانه های گیاهی مانند گردو، حاوی مواد مغذی بی شماری هستند. می توانید از آنها در رژیم غذایی روزانه بهره ببرید. استفاده از آنها در سالادها به خوش طعم و مقوی کردن آنها کمک شایانی می کند. 13- حداقل 3 بار در هفته ماهی بخورید و به جای گوشت های قرمز سعی کنید از گوشت سفید استفاده ...
با توقف مصرف گوشت چه اتفاقی در بدن رخ می دهد؟
می شود. گوشت فرآوری شده نیز شامل نمونه هایی می شود که فرآیندهایی مانند افزودن نمک، پخت، تخمیر و دودی شدن را تجربه کرده و دیگر حالت طبیعی خود را ندارند که از آن جمله می توان به سوسیس، کالباس، همبرگر و گوشت کنسرو شده اشاره کرد. بنابر گزارش آژانس بین المللی پژوهش سرطان، مصرف منظم گوشت فرآوری شده با سرطان کولورکتال (روده بزرگ و مقعد) در ارتباط است. به گفته کارشناسان، فردی که روزانه 50 گرم ...
8 علامت خاموش دیابت بارداری را جدی بگیرید!
طبیعی است و آنهم به دلیل تغییرات هورمونی. بنیاد ملی خواب آمریکا اعلام کرده که 78 درصد زنان باردار دچار اختلالات خواب هستند. با این حال خستگی بیش از حد می تواند نشان دهنده ابتلا به دیابت بارداری باشد. اگر سلول های بدن نتوانند از هورمون انسولین استفاده کنند، در نتیجه گلوکز نمی تواند وارد سلول ها شود و میزان آن در خون بالا می رود در نتیجه بدن مجبور می شود برای تامین انرژی مورد نیاز سلول ها، عضلات و ...
بررسی 10 باور غیرعلمی که در زندگی ما نفوذ کرده اند!
فرزندانشان پس از زدن واکسن به این بیماری مبتلا شده اند. از آن زمان تاکنون با وجود مطالعات بسیار دیگری که این موضوع را رد می کنند این شایعه بشدت گسترش یافته است. به عنوان مثال مطالعه ای که در سال 2002 در مورد 530 هزار کودک انجام شد (دقت کنید عدد 530 هزار چقدر بزرگ تر از هشت است!) ارتباطی میان واکسن زدن و خطر ابتلا به اوتیسم را نشان نداد. ریمان می افزاید: متاسفانه با وجود وقت و سرمایه ای که برای اثبات این ...
روز رمانتیک شورای شهر
داشتم خوشنامه به شهرداری آمده ام و باید خوشنام بروم. الان هم می گویم پرونده باید همین جا بسته شود. بی انصافی ها را جمع کنید نگذارید دشمن شاد شویم. معصومه آباد: من گناه دارم! شاید احساسی ترین بخش جلسه مربوط به سخنرانی طولانی خانم آزاده و جانباز شورا می شد؛ آباد با توصیفی زیاد تمام سابقه خود و خانواده اش در جبهه و جنگ و... را یکی یکی برشمرد و چند بار در طی صحبت هایش تاکید کرد که ...
علائم بیماری قلبی کودکان چیست؟
،داشتن بیماری ژنتیکی یا کروموزومی ،داشتن اختلال مادرزادی در چند ارگان بدن ) و یا علایم بیماری قلبی دارند با مراجعه به پزشک متخصص زودتر بیماری تشخیص و درمان لازم انجام شود .یکی از مشکلات رایج در مورد بیماریهای مادرزادی قلب مراجعه دیرتر بیمار بدلیل نداشتن علامت بالینی می باشد .با توجه به اینکه اغلب بیماریهای مادرزادی قلب بطور کامل قابل درمان می باشند تشخیص به موقع بسیار اهمیت دارد. ...
صبحانه های چاق کننده را بشناسید
...! از آنجایی که آن ها بطور کلی با یک تخم مرغ درست می شوند، 25 تا 30 گرم پروتئین مورد نیاز برای افزایش سیری و سنتز پروتئین را فراهم نمی کنند. انتخاب ما: با استفاده از 2 عدد تخم مرغ و یک تکه ژامبون کم چرب و یک نان کماج گندم کامل یا نان تورتیلا، برای خودتان ساندویچ درست کنید. هنگامیکه بیرون غذا می خورید، همیشه درخواست کنید که از یک نان کماج نازکتر برای ساندویچتان استفاده کنند و ببینید ...
توسعه گراها هویت شیعی را هدف گرفته اند
کارشناس الگوی اسلامی ایرانی پیشرفت، به تشریح سه محور اساسی اشکالات اقتصاد توسعه گرا پرداخت و افزود این سه محور به ایجاد سه نظم منجر می شود که ضد هویت اسلامی و شیعی عمل می کند. به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری تسنیم ، به دنبال سلسله نشستهای بررسی چالشهای نظام برنامه ریزی کشور با سخنرانی علی کشوری، پژوهشگر حوزه الگوی اسلامی پیشرفت، چهارمین جلسه در دانشگاه صنعتی شریف برگزار شد. در این ...
16 خواص انار برای سلامتی که باید بدانید
شایع است، اما با خوردن انار بیش تر می توانیم از وقوع زودهنگام آن پیشگیری کنیم. همچنین، به کسانی که آلزایمر دارند، گفته می شود که از فواید این میوه بهره ببرند زیرا کمک می کند که پیشرفت بیماری کند شود. قدرت تحلیلی نیز افزایش می یابد، بنابراین عزیزانی که مبتلا به این بیماری هستند می توانند کارهای شان را بهتر انجام دهند. 11. فشار خون را در حالت نرمال نگه می دارد. مصرف هر روزه ی انار ...
گزارش روزان از وضعیت دورریز غذا در کشور ؛اسراف، مهمانی های تجملی و زباله گردهای گرسنه
کیفیت مواد غذایی بسیار کاهش داشته است. یک مقایسه ساده در مورد نان نشان می دهد که این ماده غذایی طی چند سال گذشته تا چه حد بی کیفیت شده است به نحوی که سنگکی که در سال های کودکی ما تا 15 روز هم نگهداری و استفاده می شد امروز بیش از دو یا سه روز نمی ماند و از بین می رود. همین مسئله نشانگر کاهش کیفیت مواد اولیه در تهیه مواد غذایی شده است. این مورد در بخش میوه و سبزیجات نیز به دلیل استفاده از مواد شیمیایی ...
13 آبان همه خواص درمانی و فواید غذایی فلفل
دکتر محمد حسین صالحی سورمقی ؛ دکتر سید مهدی میرغضنفری؛ الهام عطار این دسته از سبزی ها از فلفل سبز دلمه ای گرفته تا فلفل تند قرمز، همگی در یک گروه غذایی جای می گیرند و تقریباً دارای یک سری از خواص مفید برای بدن هستند. فلفل تند و سیاه به عنوان چاشنی در اکثر غذاهای ایرانی استفاده می شوند. همچنین از نوع تازه این سبزی ها و همچنین فلفل دلمه به عنوان عضوی از سالادها و یا ...
بردگی کودکان برای طلای شیطان منبع خبری: گسترش صمت تاریخ خبر: 95/08/12
کارگر و حقوق کودکان به آن اعتراض می شود. بر اساس آمار سازمان جهانی کار، سالانه 250 میلیون کودک 5 تا 14 ساله در جهان محروم از کودکی می شوند. براساس این آمار 120 میلیون نفر از آنها وارد بازار کار شده و مشغول به کار تمام وقت هستند. 61 درصد این کودکان در آسیا، 32درصد در افریقا و 7 درصد در امریکای لاتین زندگی می کنند که به دلایلی مانند ساختار خانواده، فقر و تغییرات اقتصادی ناگهانی ناشی از رویدادی مانند ...
زنان 70درصد برنامه های وزارت بهداشت را به خود اختصاص داده اند
سلامت زنان همواره به عنوان یکی از شاخصه های مهم سلامتی جوامع شناخته می شود زیرا در صورت نداشتن سلامت این قشر، وضعیت سلامت خانواده نیز تهدید می شود. وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشور در ایران به عنوان مهمترین نهاد متولی سلامت شناخته می شود؛ به همین منظور و برای روشن شدن سیاست های این وزارتخانه در حوزه زنان میزگردی را در دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس با حضور دکتر محمد اسماعیل مطلق، مدیر کل این دفتر؛ دکتر مهران دخت عابدینی، متخصص زنان و زایمان اداره سلامت مادران وزارت بهداشت و لیلا هادی پور، کارشناس اداره سلامت مادران برگزار کردیم. ...
هر آنچه باید درباره بیماری های التهابی روده بدانید
بیماری در برخی از جمعیت های خاص (مانند یهودیان) نشان دهنده اهمیت نقش وراثت در این بیماری است. چون یهودیان ساکن در کشورهای مخالف، میزان ابتلای بالاتری نسبت به ساکنان بومی آن کشور ها دارند. وراثت: در حدود 25 درصد بیماران مبتلا به بیماری های التهابی روده یک فرد مبتلا به این بیماری در خانواده هایشان دارند. بررسی های متعدد نشان دهنده این مساله است که وجود ویژگی های ژنتیکی خاصی در ...
کوچک کردن شکم با این دانه پرخاصیت!
مانند کاهش نفخ ، پاکسازی معده ، آب کردن چربی ها ، برطرف کردن تورم سلولی و ورم بدن. تخم کتان و کاهش اشتها از آنجا که تخم کتان یک دانه روغنی است می تواند موجب احساس سیری بشود بنابراین اگر 30 دقیقه پیش از غذا یا همراه با مصرف غذا از 1 قاشق چایخوری پودر تخم کتان استفاده کنید احساس سیری به شما دست می دهد و نمی توانید زیاد غذا بخورید و همین به مرور موجب کاهش وزن و کاهش چربی شکم می ...
سرخط ...
این بوده است که: وظیفه من کنار کشیدن از ”اریکه سیاست“ است! سیاستمداری که اصطلاحاً از اریکه سیاست کنار می کشد، می تواند از فضیلت در میان مردم بودن بهره مند شود، و از مهارت و دانش سیاسی خود به منظور خدمت رسانی به بسیج مردم استفاده کند. سیاست بر پاشنه گروه های بسیج شده مردم، با ساختار آزاد و مردم آموزش دیده و توانمند و همیشه در صحنه قرار می گیرد. بنا بر این، دست مرئی سیاست باید جای خود را به دستگاه ...
آیا مردم به استاندارد بودن اجناسی که می خرند اهمیت می دهند ؟
فعالیت ها یا نتایج آنها به منظور استفاده عمومی و مکرر که به وسیله سازمان شناخته شده ای تصویب شده باشد و هدف از آن دست یابی به میزان مطلوب از نظم در یک زمینه خاص است. در کشورما موسسه مرجع برای استاندارد موسسه استاندارد و تحقیقات صنعتی ایران است و ایران یکی از 163 کشورعضو سازمان بین المللی استاندارد است. کدام ارزانتر است ؟ "عبدالله نجفی" مرد ویلچر نشین قسمت کنترل به ...
علائم بارداری، تشخیص خانگی
خستگی روزانه ای که شما تاکنون احساس می کردید متفاوت است. تصور کنید بدون هیچ نرمش و تمرینی، در یک، دو ماراتون شرکت کرده اید یا از یک کوه بالا رفته اید و در تمام طول مسیر یک کوله پشتی را با خود حمل می کنید که هر لحظه وزنش بیشتر می شود، این نوع خستگی، علامت خستگی ناشی از بارداری است. به عبارت دیگر بارداری نوعی کار سخت محسوب می شود. اما علت این امر چیست؟ در اوایل بارداری، مقدار بسیار زیادی از انرژی بدن ...
کودکان دیجیتالی
...، متاسفانه با سیر در دنیای دیجیتال جسم و روح خود را ضایع می کند. وی با بیان اینکه متاسفانه گرایش کودکان و نوجوانان به دنیای مجازی و استفاده از تبلت و گوشی در برخی موارد حالت اعتیاد دارد و کودک را به عوارضی مثل افسردگی، اظطراب و اختلال روانی مبتلا می کند، افزود: در برخی موارد کار به بستری کودک در بیمارستان روانی نیز کشیده شده است. روانشناس کودک و نوجوان نقش والدین را در این ...
10 عامل خطرآفرین برای سرطان پروستات
سرطان پروستات ایفا کند. اگر در خانواده شما سابقه ابتلا به سرطان پروستات وجود دارد، شما نیز در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری قرار دارید. یکی از بستگان نزدیک مبتلا به سرطان پروستات می تواند احتمال ابتلا به این بیماری در شما را دو تا سه برابر افزایش دهد. در حال حاضر، ژن خاصی که مسئول خطر افزایش یافته سرطان پروستات باشد، شناسایی نشده است. تا آنجا که دانشمندان می توانند بیان کنند، پاسخ در ...
آمارهای تکان دهنده از نقش اعتیاد در آسیب های اجتماعی/ مسکن ها و خواب آورها در لیست مواد مخدر خودنمایی می ...
روانی موادهایی مانند تریاک و شیشه چند سال پس از ترک باقی می ماند و اثر گذار است؟ متأسفانه شیشه باعث تخریب سلول های مغزی می شود و سلول های مغزی از آن دست سلول هایی در بدن است که بازسازی نمی شوند و هیچ وقت فرد به حالت اول بر نمی گردد. امّا همین که توانسته ترک بکند علامت مثبتی است و این افراد به روان درمانی و حمایت و درک خانواده خود احتیاج دارد. در این صورت فرد می تواند تا حدودی یک زندگی ...
چرا وزنم کم نمی شود؟
کنیم راستی فکر می کنید چه اتفاقی در درون ما پدیدار می شود وقتی سوخت و ساز مورد نیاز از طریق خوردن و آشامیدن تامین نگردد خیلی ساده و راحت سیستم های حفظ حیات بدن ما از بافت ها و ارگان های دیگر بدن نیاز به انرژی را با تحلیل هریک از آنها به دست می آورد. خوشحال نباشید چراکه این تامین انرژی برعکس تصور شما از ذخایر انرژی های انباشته شده به صورت بافت های چربی صورت نمی پذیرد بلکه بجای چربی های ...
فیزیوتراپی و توانبخشی کمر، دیسک کمر، گردن
...> عوارض یا مشکل های فعلی شدت درد، عوامل تشدید کننده یا تسکین دهنده مشکل چگونگی تاثیرگذاری مشکل بر فعالیت های روزانه یا رویارویی با محدودیت های عملکردی اهداف فیزیوتراپی داروها، آزمایش ها و عمل های مرتبط با سلامت در مرحله بعد متخصص فیزیوتراپی ارزیابی جسمی را انجام می دهد که معمولا شامل موارد زیر می شود: معاینه با دست: لمس اطراف موضع درد یا ناراحتی. این معاینه به ...
