خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا موهایتان زودتر از دیگران سفید می شود؟
پایگاه خبری زوم نیوز : اکثر مردم سفید شدن مو را دلیل پیری می دانند، اما اگر موهای شما خیلی زود سفید شده است، به یاد داشته باشید که این موضوع سن تان را تعریف نمی کند بلکه حس پیری فقط در ذهن تان است. به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا، قبل از اینکه بدانیم موها چرا خاکستری و سفید می شوند، باید در مورد ساختار مو آگاهی داشته باشیم تا دلیل سفید شدن موها را متوجه شویم. مو از ...
ارائه آمار دانش آموزان معتاد برای نخستین بار/ مصرف کدام مواد مخدر شایع تراست؟
نوجوانی با نادر منصور کیایی مدیرکل دفتر مراقبت از آسیب های اجتماعی آموزش وپرورش به گفت وگو نشستیم. در این گفت وگو برای نخستین بار آموزش وپرورش از وضعیت اعتیاد میان دانش آموزان و خطر ابتلا به مصرف مواد مخدر گزارش داد. ** تسنیم: طبق اعلام مسئولان ستاد مبارزه با مواد مخدر یک درصد دانش آموزان کشور گرفتار اعتیاد هستند، در سال های اخیر آموزش وپرورش در رابطه با اعتیاد دانش آموزان آمار ...
توصیه امام رضا درباره مصرف کدو
بنفشه اگر خورده شود مسهل صفرا است و برای تب های صفراوی و خونی مفید است. 16. آب کدو + تمبر هندی و شکر مسهل صفرای سوخته و پاک کننده روده و کلیه است. 17. خوردن پوست خشک کدو برای بواسیر و خونریزی از آلات داخل شکم مفید است. 18.خوردن زیاد کدو برای پیران و سردمزاجان خوب نیست، همچنین کسانی که در مناطق سرد هستند زیرا ایجاد فتق و قلنج و سنگینی در معده می نماید. 19 ...
بازگشت قدرتمند نیسان با مورانو هیبرید 2016 +تصاویر
است که به همتراز شدن این مدل کراس اُوور با دیگر بخش های مربوط به آن کمک کرده است. نیسان ممکن است این کار را بدون جلب توجه رقبا انجام داده باشد اما این شرکت در واقع یک نسخه هیبرید از مورانو را برای مدل سال 2016 معرفی کرده است که نقطه عطفی در مصرف سوخت محسوب می شود. علی رغم این که هیبریدی کردن باعث افزوده شدن یک موتور الکتریکی، باتری لیتیوم – یون در عقب و برخی اجزاء دیگر به این ...
دشمن افسردگی زمستان
طول سال تجربه کنند. هنگامی که نور از طریق چشم ها عبور می کند و به مغز می رسد، سروتونین آزاد می شود. در طول پاییز و زمستان، روشنایی روز کمتر از بهار و تابستان است و این امر باعث پایین آمدن سطح سروتونین در بدن می شود. سروتونین، ماده شیمیایی مهمی در مغز بوده که به عنوان انتقال دهنده عصبی شناخته می شود. انتقال دهنده عصبی، مولکولی در مغز است که به سلول های عصبی کمک می کند که با ...
عوارض مصرف هم زمان ماست و گوشت
مرغ پخته هم زمان سبب بروز فساد هضم و اسهال شده و می تواند در صورت استمرار، ابتلا به نقرس را به همراه داشته باشد. وی افزود: آشامیدن آب سرد بعد از غذای گرم و یا شیرینی، دندان ها را آسیب می رساند و حتی می تواند موجب افتادن آن شود، همچنین شیر و ترشی، گوشت کبوتر و گنجشک با سیر و شیر با خربزه را نباید با هم مصرف کرد. متخصص طب سنتی در پایان گفت: مصرف هم زمان ماهی و شیر احتمال ابتلا به لک و پیس و قولنج روده را داشته، لذا توصیه می شود پرهیزات و تداخلات غذایی جهت پیشگیری از بیماری ها درنظر گرفته شود. ...
این گیاه به داد معده شما می رسد
متخصص طب سنتی در مورد خواص شیرین بیان گفت: مهم ترین و شناخته شده ترین موارد مصرف شیرین بیان برای رفع مشکلات معده مانند بدهضمی های معده، التهابات معده، درد معده و ترش کردن است که تاثیر بسیاری دارد. وی عنوان کرد: شیرین بیان در درمان سرفه و به عنوان نرم کننده سینه و حلق هم کاربردهای موثری دارد. عباسیان گفت: مهم ترین قسمت شیرین بیان ریشه آن است که هم می توان آن را جوشاند و هم ریشه ...
نکاتی که خوب است زنان در پیاده روی اربعین رعایت کنند
و مفاتیح و قلم دفتر، همراه جدانشدنی شما خواهند بود؛ هرچند امروز روز، تلفن های همراه بسیاری از این اقدامات را انجام می دهد، اما گاهی فرد با دست گرفتن قرآن راحت تر است. می توانید از تلفن همراهتان به عنوان پخش کننده صوتی برای شنیدن سخنرانی، مداحی، دعا و قرآن در طول مسیر پیاده روی استفاده کنید؛ پس حتماً پیش از سفر آن را به هرآن چه دوست دارید مجهز کنید. 13. پوشیدن چادری که حرکت با آن راحت ...
مواد غذایی نشاط آور
...> عظمایی افزود: همچنین ابتلاء فرد به بیماری هایی مانند ضعف معده، کبد چرب و غلظت خون باعث کسالت و خواب آلودگی وی در طول روز می شود. برای رفع کسالت و خواب آلودگی آب بنوشید! وی بیان کرد: افراد در حالت عادی باید روزانه تا شش لیوان آب بنوشند، اما میزان آن در طبع های مختلف متفاوت است. مصرف مایعات در سلامتی افراد تاثیر چشمگیری دارد و به رفع کسالت کمک شایانی می کند. این پژوهشگر ...
پنج روش برای پیشگیری از سرطان
شما در مقاومت در برابر سرطان کمک کند. در مطالعه ای که در دانشگاه نبراسکا صورت گرفته، پژوهشگران شرح حال 16 نفر از کسانی را که از سرطان جان سالم به در برده بودند، قبل و بعد از یک برنامه ورزشی 12 هفته ای مورد بررسی قرار داده و میزان نقص و ازکارافتادگی سلول های ایمنی این افراد را با سلول های ایمنی که می توانند سرطان را مغلوب کنند مقایسه کردند. پیش از برنامه ورزشی، سلول های ایمنی از کارافتاده، وضعیت غالب ...
راه اندازی صحیح خودرو در فصل سرد / راهنما
اگر شما هم با نزدیک شدن زمستان و کاهش دمای هوا، بیش از پیش در مورد گرم کردن خودرو (پیشرانه) قبل از شروع به حرکت و ویژگی های آن کنجکاو هستید، می توانید با مطالعه این مقاله به ویژگی های این دورهٔ کاری و روش صحیح راه اندازی خودرو در هوای سرد پی ببرید. دورهٔ راه اندازی سرد، و گرم کردن پیشرانه (Cold Start-Warm up) به چه معناست؟ ظرفیت جذب حرارت فلزات، مایع خنک کاری و روغن پیشرانه موجب ...
پس از مرگ، چه بر سر "بدن" می آید؟
گوشت فاسد شده بدن سوراخ ایجاد کرده که باعث تخلیه مایعات و گازهای ناشی از تجزیه می شود. در طول یک ماه و نیم پس از آن، سوسک ها و قارچ ها بقایای بدن را می خورند. این فرآیند "پوسیدگی خشک" نامیده می شود که می تواند تا یک سال به طول انجامد. در نهایت، تمام بدن به تدریج تجزیه شده و چیزی از آن باقی نمی ماند. منبع: وبسایت فرادید انتهای پیام/ ...
چگونه رویاهای مان را در ذهن مان تقویت کنیم؟
گام به سمت اهداف متعالی خود سوق خواهید یافت. آرزوهای تان را مانند غذا در ذهن تان بجوید سعی کنید وقتی غذا را در دهان خود می گذارید، آن قدر آن را بجوید تا وقتی وارد معده شما می شود به راحتی هضم شود. این عمل باعث می شود بدن تان کار خود را راحت تر انجام داده و انرژی کمتری صرف هضم و جذب غذا کند. در این حالت بدن شما انرژی بیشتری ذخیره کرده و در طول روز شما شادتر و سرزنده تر خواهید بود ...
کاهش دردهای سیاتیک از دیدگاه طب سنتی
سیاتیک دارد، گفت: افراد مبتلابه سیاتیک بهتر است از مصرف مواد غذایی با طبع سرد و مرطوب پرهیز کنند. این متخصص طب سنتی اضافه کرد: این افراد بهتر است از مصرف گوشت گوساله و گاو، انواع چاشنی های ترش، ماست و دوغ و حبوبات بپرهیزند یا مصرف آن ها را در طول هفته به حداقل برسانند. وی خاطرنشان کرد: این افراد بهتر است در وعده های غذایی خود به ویژه وعده صبحانه یا میان وعده های صبح و عصر از ...
نامزد شناسی با عطر مورد علاقه اش
و به آنها اعلام کنند که چه علایق و شخصیتی دارند عطرهای مختلفی را انتخاب و استفاده می کنند. دکتر سیدآرش تقوی، روانشناس سلامت افراد را براساس نوع عطرهای مورد پسندشان و رفتارها و عادت هایی که در انتخاب، خرید و مصرف عطر دارند به هشت گروه تقسیم کرده و بارزترین ویژگی های آنها را بیان می کند. اگر شما هم دوست دارید با توجه به عطرهایی که بیشتر مورد پسندتان است بعضی از ویژگی های شخصیتی تان را ...
چگونه آمینو اسید سرعت عضله سازی را بالا می برد؟
پروتئین بیشتری نیازمندند، اما بیشتر ورزشکاران به شرط آن که کالری کافی از تغذیه دریافت کنند و 20 تا 35 درصد از کالری روزانه شان از پروتئین باشد، بیشتر از پروتئین مورد نیاز بدن شان تأمین شده است و نیازی به مصرف مکمل ندارند. مطالعه ای که در سال 2005 انجام شد نشان داد افراد سالمی که تمرینات استقامتی یا قدرتی انجام می دهند، نیازی به مصرف پروتئین اضافی یا مکمل آن ندارند. مکمل های ...
جوش هر نقطه از صورت بیانگر چیست؟/جوش روی گونه ها؛ پای دستگاه تنفسی و هورمون ها در میان است
روشن شود از کنار فست فود فروشی سر خیابان با بی محلی تمام رد شوید. جوش اطراف چشم ها: کبدتان را دریابید جوش های اطراف چشم ها نشان می دهند که کبدتان به زحمت افتاده است. در واقع زمانی که در عملکرد کبد اختلالی بروز کند، این جوش ها سر بر می آورند. معمولا بعد از مصرف شکلات و محصولات لبنی پرچرب یا نوشیدنی های الکلی این مشکل بروز می کند. برای کمک به کبد و سم زدایی آن، هر روز صبح به ...
پرورش دانشجوی طراز انقلاب اسلامی هدف اعزام های دانشجویی به عتبات / اعزام دانشجویان دختر به عتبات زمینه ...
رضایت 90 درصدی دانشجویان را به همراه داشته است، ارزیابی شما چگونه است؟ سال گذشته هم که اعزام شده بودم، این برنامه را بسیار دوست داشتم. به نظرم این روایتگری که از نهضت امام حسین (ع) و حتی قبل تر از آن آغاز می شود و به انقلاب اسلامی ، دفاع مقدس و بعد هم مدافعان حرم پیوند می خورد و این رویدادها و تکرار این وقایع را در طول تاریخ گوشزد می کند و نقاط عطف تاریخ را می گوید، بسیار اثرگذار است ...
10 عامل خطرآفرین برای سرطان پروستات
پروستات ایفا کند. اگر در خانواده شما سابقه ابتلا به سرطان پروستات وجود دارد، شما نیز در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری قرار دارید. یکی از بستگان نزدیک مبتلا به سرطان پروستات می تواند احتمال ابتلا به این بیماری در شما را دو تا سه برابر افزایش دهد. در حال حاضر، ژن خاصی که مسئول خطر افزایش یافته سرطان پروستات باشد، شناسایی نشده است. تا آنجا که دانشمندان می توانند بیان کنند، پاسخ در چندین ژن ...
مطالب باور نکردنی درباره شلغم
بیماریهای تنفسی اقلا چند بار در هفته شلغم بخورید شلغم پخته بهترین صبحانه است . بدن را تمیز کرده و مواد سمی را ازبدن خارج می سازد .همانطور که در بالا گفته شد آب شلغم خام خواص بیشتری از شلغم پخته دارد بشرطی که معده شما را ناراحت نکند .
علت گرفتگی گوش +درمان تخصصی و خانگی
های درمانی دیگری را تجویز می کند. البته از آنجا که ممکن است دلیل بروز عفونت، ویروس ها باشند، مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ها بزرگترین اشتباه ممکن است. درمان خانگی: برای درمان گرفتگی گوش ناسی از عفونت های باکتریایی می توانید یک حبه سیر را پوست بکنید و پس از له کردن، آن را با مقداری روغن داغ مخلوط کنید و اجازه دهید روغن سرد شود. حالا چند قطره از این مخلوط روغنی را داخل گوش تان بچکانید. سیر ...
چند راه ایمن کردن خانه در برابر سرماخوردگی
ها به صورت متداول پاک کنید. همچنین این کار را پس از پایان یافتن دوره سرماخوردگی نیز به صورت مکرر انجام دهید. شستشوی ملحفه ها حوله ها، ملحفه ها و رویه بالش ها که محل زندگی ویروس ها هستند، در طول دوره بیماری یکی از اعضای خانواده و حتی پس از آن باید به صورت روزانه با آب گرم شسته و ضدعفونی شوند. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : salamatnews. ...
هپاتیت B و C علت 78 درصد سرطان کبد
ابتلا به بیماری در هنگام تولد به دلیل مخلوط شدن خون نوزاد و مادر وجود دارد، نوع زایمان (سزارین یا طبیعی) در میزان ابتلاء به بیماری نقشی ندارد. زادایمانی اظهار داشت: باید یک سال پس از تولد میزان آنتی بادی هپاتیت C (HCV Ab ) در نوزادان این مادران چک شوند تا ابتلاء یا عدم ابتلاء به هپاتیت C در آنها مشخص شود البته منعی برای شیردهی این مادران وجود ندارد، تنها باید دقت شود هنگام زخم شدن پستان ...
قوانین مهم برای مصرف مکمل ها
تجویز مکمل های ویتامین D توسط پزشک مفید است. کلینیک کلیولند اشاره می کند، یکی از خطرات مصرف زیاد ویتامین D در افراد سالم این است که چنانچه سطح ویتامین D خون از 100 نانوگرم در هر میلی لیتر (نانو گرم به میلی لیتر) بیشتر شود، موجب جذب کلسیم اضافی از سوی بدن و در نتیجه سنگ کلیه شود. نتایج منتشر شده در سال 2013 در ایالت متحده نشان می دهد که خطر ابتلا به سنگ کلیه در زنان یائسه که روزانه مکمل ...
می خواستم بچه ننه نباشم، معتاد شدم !
... در ایران که تولید نمی شد و بعدها که آشپزخانه زدند، شیشه را گرمی 20 هزار تومان هم می شد خرید. اواخر خدمتم بود که کراک زدم. یک روز که کراک زده بودم، از شدت چرت زدن، دیدم صورتم به لبه نیمکت رسیده است. تقریبا دو سال طول کشید تا اجبار به مصرف پیدا کنم. شیشه هم خیلی کم کشیدم. اتاقکی در یک خانه نیمه کاره بود که کاسب ها هم به آنجا می آمدند. بارها به خاطر شیشه دچار توهم شدم. فکر می کردم در کوچه دزد ...
راهکارهای رفع و پیشگیری از گرفتگی عضلات/ از باد پاییز بر حذر باشید
ها را تناول کنند چرا که جویدن اکالیپتوس از عفونت معده و مسمومیت و ناراحتی معده جلوگیری می کند. حجت الاسلام محمدیان در پایان یادآور شد: پیاده روی اربعین قوت تن، مفاصل، اندام و قلب را برای فرد به همراه دارد و چون در اثر پیاده روی گردش خون در مغز بیشتر می شود که این نشاط و سرحالی را در پی دارد لذا مشاهده می شود در طول سفر با وجود همه مشکلات اکثر افراد سرحال هستند. ...
ارتباط داروهای رایج ترش کردن معده با خطر ابتلا به زوال عقل
شفا آنللاین سلامت مطالعه جدیدی بیان می کند که نوعی از داروهای رایج ممکن است ریسک ابتلای سالمندان به بیماری زوال عقل را افزایش دهند. به گزارش شفا آنلاین ، این داروها که به آنها مهارکننده پمپ پروتونی (PPI) می گویند شامل داروهایی مثل امپرازول، پنتاپرازول و... هستند. اثربخشی این داروها توسط پایین آوردن اسید مترشحه معده اعمال می شود. اما محققان آلمانی دریافتند که افراد 75 سال به ...
برای داشتن خوابی آسوده از این کارها پرهیز کنید
یا مطالعه کتاب را فراموش نکنید. رختخواب انتخابی شما باید کاملا نرم و راحت باشد. حداقل دو تا سه ساعت قبل از خواب آخرین وعده غذایی را میل کنید. هر روز به طور منظم ورزش کنید. لازم به ذکر است که ورزش کردن چند ساعت قبل خواب توصیه نمی شود. از مصرف نوشیدنی های حاوی کافئین (قهوه، چای، نوشابه، شکلات) نزدیک به زمان خواب اجتناب کنید. از کشیدن سیگار پیش ...
چی بخورم تا جنینم دختر بشه ؟
فراوان است، در ساخت محیط اسیدی واژن زنان بسیار موثر بوده و آن را برای زنده ماندن اسپرم به وجود آورنده دختر مطلوب می کند. اما فراموش نکنید که نوشیدن بیش از 750 میلی لیتر شیر در هر روز می تواند منجر به افزایش اسید معده در زنان شده و مشکلاتی مانند ریفلاکس معده و زخم معده را برای فرد مصرف کننده به وجود آورد. برای جلوگیری از بروز چنین مشکلات گوارشی، شما باید مطمئن شوید که میزان ...
میلیارد ها تومان هزینه سرماخوردگی!
برای بیماران هزینه می تراشد؛ هزینه ای که به علت واگیردار بودن این بیماری افزایش می یابد و اگر آن را تخمین بزنیم رقمی میلیاردی به دست می آید. برای مثال عنوان می شود در ایران فقط سالانه سه هزار میلیارد ریال آنتی بیوتیک مصرف می شود که در بسیاری موارد برای درمان بیماری های پیش پا افتاده ای مثل سرماخوردگی است. اگر هر ایرانی در دو فصل سرد سال یک بار سرما بخورد و اگر تنها 50 درصد از این 80 میلیون نفر به ...
