سایر منابع:
سایر خبرها
مردم ایران نمی دانند چه می خورند/ محصولات تراریخته باعث ایجاد سرطانهای سینه، کبد، کلیه، ناباروری و سقط ...
به گزارش کوگانا این نکته که محصولات و بذرهای تراریخته طی سالیان درازی در تنوع و حجم بسیار زیاد وارد کشور می شده و هیچ قانون خاصی نیز برای نظارت بر آنها وجود نداشته باعث شده که تا به امروز، عوامل و جریانات واردکننده این محصولات در پناه این خلأ قانونی و عدم نظارت، به راحتی اقدام به واردات این محصولات کنند و با بازی گرفتن جان مردم، سودهای هنگفتی به جیب بزنند. اما مدافعان داخلی این محصولات که بر لزوم تولید محصولات دستکاری شده ژنتیکی در داخل کشورمان ت ...
معمای عجیب دو برادر که با غروب آفتاب فلج می شوند+عکس
.... با این همه احتمال قوی تری نیز وجود دارد: اختلال ژنتیکی. زیرا مادر و پدر این دو کودک عموزاده هستند. اما پزشکان هنوز نمی دانند کدام ژن می تواند چنین تاثیری بر زندگی کودکان داشته باشد. این دو کودک دو برادر دیگر داشته اند که به همین مشکل مبتلا بوده اند و جان خود را از دست داده اند، اما خواهر آنها نشانه های این بیماری را بروز نمی دهد. پزشکان هم اکنون مشغول آزمایش روی آب و خاک ...
چه کسانی کبدشان چرب می شود؟
کرده گل مریم، کاهش تدریجی وزن و ورزش روزانه می تواند به درمان کبد چرب کمک کند. وی عرق گیاهی شاه تره، خارشتر و کاسنی را از جمله داروهای گیاهی موثر در کنترل و درمان کبد چرب خواند و یادآور شد: این نوشیدنی های گیاهی از آنجا که دارای طبع سرد هستند، موجب کاهش میزان کلسترول خون شده و در عین حال به پاکسازی کبد و بدن از سموم و مواد زائد کمک می کنند. منبع : باشگاه خبرنگاران ...
روش های پیشگیری از سرطان میان افراد میانسال
دست اندازی دور دست ندارد. * مرحله 4: سرطان به نقاط دور دست مثل کبد و ریه دست اندازی کرده است. متاسفانه سرطان کلیه شیمی درمانی موثر ندارد و در مقابل پرتودرمانی نیز مقاوم است، بنابراین درمان در هر مرحله ای، جراحی است. باید حداکثر سعی را کرد که تمام سرطان از بدن بیمار با جراحی خارج گردد. در جراحی برای سرطان کلیه هر آنچه را که در داخل فاسیای کلیه وجود دارد که شامل غده فوق کلیه ...
9 عادت مخرب که به کلیه ها صدمه جبران ناپذیر می زند
دفع ادرار به صورت مکرر سبب افزایش فشار ادرار شده و منجر به مشکلات کلیوی، سنگ کلیه و بی اختیاری ادراری می شود. پس هر وقت احساس کردید ادرار دارید به هشدار کلیه ها گوش دهید. مصرف زیاد قند و شیرینی مطالعات نشان می دهد، افرادی که روزانه بیش از 2 وعده نوشابه قندی مصرف می کنند، احتمال مشاهده پروتیین در ادرار آنها بیشتر است. وجود پروتیین در ادرار، نخستین علامتی است که نشان می دهد کلیه ها ...
چطور از نوزاد نارس مراقبت کنیم؟
...، تکامل کافی پیدا نکرده اند و چنانچه درمان به موقع انجام نشود احتمال نابینایی دائمی وجود دارد، همه نوزادان نارس کمتر از 34 هفته باید از نظر تکامل عروق شبکیه چشم مورد معاینه قرار گیرند و در صورت مشکل سریع تر اقدام درمانی لازم شامل درمان با لیزر یا تزریق داروی اوستین انجام شود. دکتر اکبریان اضافه کرد: یکی از مشکلات نوزادان نارس عدم تکامل سیستم های دفاعی بدن علیه عفونت ها است، مراقبت از ...
بیماری زنانه که مردان را نیز تحت تاثیر قرار می دهد
کلسیم در روز برای مردان زیر 70 سال و 1200 میلی گرم در روز برای مردان بالای 70 سال؛ و 400 تا 800 واحد ویتامین D در روز برای مردان زیر 50 سال و 800 تا 1000 واحد در روز برای مردان بالای 50 سال. داشتن اندام متناسب و تمرینات ورزشی منظم و قدرتی مانع از پوکی استخوان می گردد. لوپوس موسسه ی تحقیقاتی پزشکی در زمینه ی لوپوس اعلان نمود که بیش از 90٪ افراد مبتلا به لوپوس زنان هستند. با این وجود ...
چرا گاهی ناخن خود را می جویم؟!
پزشکی دانشگاه مونترآل به اثبات رسیده است. کمال گراها و آن دسته از افرادی که سعی می کنند همیشه وقت برنامه ریزی داشته باشند، در هنگامی که با وقت آزادی که هیچ برنامه ریزی ای برای پر کردن آن صورت نگرفته مواجه می شوند، جویدن ناخن به آن ها کمک خواهد کرد خستگی و ناآرامی آن ها را التیام بخشد. کمال گرایی در بروز این حرکت در افراد مختلف نقش به سزایی دارد. البته این همه ماجرا نیست، زیرا ...
سهم 6 درصدی ایران از گردش جهانی زعفران/واردات 55 درصدی کالری سبد غذایی کشور
...: در حال حاضر میزان واردات رسمی سالیانه سموم کشاورزی کشور حدود 900 میلیون دلار است که به دلیل کاهش ظرفیت باروری و قابلیت خاک و وجود آفات و بیماری های گیاهی تقریباً پنج برابر سرانه مصرف سم در اروپا است، لذا با این میزان سم نیز همراه با غذا سم مصرف می کنیم. تولایی اضافه کرد: از سوی دیگر بقایا و سم زیادی از طریق محصولات کشاورزی و یا آب همراه در مزارع شالیکاری به سفره های آب زیرزمینی ...
آیا گیاه خواران دچار سوءتغذیه می شوند؟
شفا آنلاین:تحقیقات جدید دانشمندان کانادا نشان داده، گیاه خوارانی که فقط به خوردن گیاه اکتفا می کنند و مصرف گوشت را به طور کامل کنار گذاشته اند دچار سوءتغذیه هستند. 2498 گیاه خوار از کشور کانادا مورد مطالعه و تحقیق قرار گرفتند و در نهایت مشخص شد، با وجود مصرف سبزیجات مختلف بدن آنها دچار کمبودهایی است که در سیستم ایمنی بدن اختلال ایجاد می کند و در دراز مدت انواع بیماری ها را موجب می شود ...
نور هم به اندازه سیگار و شکر مضر است؟
محققان مرکز پزشکی دانشگاه لیدن در هلند در مقاله ای در مجله Current Biology عنوان کرده اند که تماس مداوم با نور موجب پیر شدن موش ها می شود. سیکل 24 ساعته آن ها را دستخوش تغییر می کند و یکسری مسایل و مشکلات پشت سر هم برای سلامتی آن ها به وجود می آورد. موش هایی که در این آزمایش در معرض نور مداوم قرار گرفتند دچار کاهش تراکم استخوان، ضعف اسکلتی-عضلانی و التهاب و آماس شدند. با حذف نور، سلامت ...
نکاتی مهم درباره پوکی استخوان
مدام نه با شدت زیاد نیاز دارد تا استخوان سازی کند. دوچرخه سواری چه ثابت و چه متحرک نیز مفید است. البته برای افراد مسن، این ورزش ها نباید شدید باشد. پیاده روی در آب و شنا کردن نیز مفید است. البته افرادی که تعادل ندارند باید تحت نظر فرد دیگری پیاده روی کنند . بهتر است ورزش روزانه باشد و هر بار به مدت 30 دقیقه انجام شود. اگر بی حرکتی زیادی داشته باشیم تراکم استخوان ...
چگونه با لرزش دست ها مقابله کنیم؟
... ترک ناگهانی الکل یا دیگر موادی که بدن به آنها وابسته شده است. برخی کمبودهای تغذیه ای مشخص. استرس، اضطراب و عصبانیت که لرزش دست ها را کلید می زنند. اگرچه لرزش دست ها مشکلی نیست که زندگی فرد را تهدید کند، اما می تواند انجام وظایف روزانه را دشوار سازد. اگر مشکل شدیدتر شود، فرد در نگه داشتن لیوان بدون ریختن نوشیدنی موجود در آن، غذا خوردن به صورت عادی، اصلاح کردن و ...
بهترین روش استفاده از توالت فرنگی برای سلامتی و دفع صحیح
نشستن روی توالت فرنگی هر روز به تعداد افرادی که از مشکلات گوارشی و یبوست شکایت می کنند افزوده می شود. تغذیه اکثر ما سرشار از قند، نمک و مواد چرب است که بدن برای هضم و دفع آنها دچار مشکل می شود. البته باید بدانید که نوع تغذیه تنها دلیل بروز چنین مشکلاتی نیست. شاید باورتان نشود، اما نحوه نشستن روی توالت فرنگی که امروزه در کشور رواج زیادی دارد نیز باعث ایجاد و تشدید این مشکلات ...
درمان های خانگی بوی بد دهان
، رعایت بهداشت دهان و دندان ها می باشد. در این مقاله چند روش خانگی موثر در از بین بردن بوی بد دهان معرفی شده است که با آنها می توانید بوی بد دهان خود را کنترل کرده و از بروز آم ممانعت نمایید. آب روزانه سعی کنید به میزان کافی آب بنوشید. زیرا، مصرف منظم این ماده حیاتی، دهان شما را مرطوب و پر آب کرده و از خشکی آن جلوگیری می کند. در ضمن، بعد از مصرف هر نوبت ...
آرامش در بارداری (تکنیک های دست یابی به آرامش در بارداری)
یا آلودگی احتمالی آماده نگه می دارد، اما استرس مزمن می تواند شما را خسته و فرسوده کند. اگر دوران بارداری پر استرسی داشته باشید، این حالت ذهنی شما ممکن است بر روی سلامت فرزندتان تاثیر بگذارد. یک بررسی بر روی خانم ها در سه ماهه سوم بارداری نشان داد که فرزندان مادرانی که نشانه های استرس مثل فشار خون بالا را از خود بروز می دهند بیشتر در معرض تپش قلب بالا قرار دارند. در حال حاضر محققان درحال ...
با فریز تخمک، ناباروری غافلگیرتان نمی کند
IVF . معمولاً تخمک های بارور نشده در روش IVF را فریز می کنند تا در صورت لزوم بعداً از آن ها استفاده کنند. بهترین سن برای فریز کردن تخمک، چه سنی است؟ هرچه زودتر این کار را انجام دهید بهتر است. با افزایش سن شما، سن تخمک ها نیز بالا می رود. درنتیجه قدرت باروری کاهش یافته و خطر تولد کودکی با ناهنجاری های کروموزومی افزایش می یابد. البته عوامل دیگری نیز در بروز این ...
پشت پرده انگلی که به مدارس راه پیدا می کند/ بهداشت؛ ضلع گمشده در سلامت دانش آموزان
نبوده است. اما به هر حال این مساله تلنگری بود تا بار دیگر پرونده بیماری شپش که گاه بروز آن در مدارس با شدت و ضعف وجود دارد، گشوده شده و موجی از نگرانی و گمانه زنی ها را در خانواده دانش آموزان ایجاد کند. شپش سر یا پدیکولوزیس شایع ترین آلودگی های انگلی در سراسر دنیا است؛ اگر چه در مناطق متعددی بهبود وضعیت بهداشتی، اقتصادی و اجتماعی تاثیر به سزایی در کاهش آلودگی به شپش داشته است ...
کمبود فیبر در رژیم غذایی باعث عفونت دیواره روده می شود
خالص شده فیبر محلول مشابه آنچه در برخی مکمل ها و مواد غذایی فراوری شده وجود دارد-- آزمایش کردند و متوجه شدند که چنین رژیمی نیز همان تحلیل لایه مخاطی را در پی دارد. آنها همچنین مشاهده کردند که ترکیب باکتری ها و حتی انزیم ها براساس ماده غذایی خورانده شده به موش ها تغییر کردند. تصاویر گرفته شده از لایه مخاطی و سلول های دیواره روده بزرگ که مخاط را تولید می کنند، نشان داد که لایه یاد شده با ...
توصیه های طب سنتی برای ناراحتی های ریوی
بدن گرمی دارند، نوشیدن ماءالشعیر مؤثر است. وی در تعریف برونشیت مزمن گفت: این بیماری شامل ترشح مزمن، مکرر و فراوان تنفسی است که با خلط فراوان همراه است. در آسیب شناسی سلولی، این بیماری با افزایش میزان غددی که ترشح می کنند همراه است و شدت و مدت بیماری در افراد مختلف، متفاوت است. وی بابیان اینکه در علم پزشکی نوین دلیل اصلی بروز برونشیت مزمن نامشخص است اما در طب سنتی قابل تفسیر ...
ایران رتبه دار استفاده از لوازم آرایشی در خاورمیانه/50درصد لوازم آرایشی وارداتی تقلبی است
براساس آمار های موجود در کشور های در حال توسعه ، 80 درصد بانوان از لوازم آرایشی استفاده می کنند در حالی که این میران در کشورهای توسعه یافته به دلیل آکاهی از زیان های این لوازم ، بسیار پایین تر از این حد است . وی در ادامه گفت : در حال حاضر ، افراط در استفاده از لوازم آرایشی ، سلامت جامعه خصوصا زنان و دختران را به خطر انداخته هر روز نیز بدون توجه به تبعات سوء آن ، بر میزان تقاضای این لوازم ...
تاثیر "بوقناق" بر دیابت بر سر دوراهی مثبت و منفی
درمانگر صددرصدی بیماری های مزمن نیست دکتر ولی اله حاج هاشمی، رییس گروه فارموکولوژی دانشکده داروسازی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان معتقد است که هیچ داروی گیاهی برای درمان بیماری های سیستمیک بطور کامل وجود ندارد و باورهای مردم در این زمینه باید اصلاح شود. وی ادامه می دهد: مصرف چنین داروهایی می تواند منجر به عوارض بعدی شود، این درمان های گیاهی تنها می توانند به عنوان مکمل برای درمان استفاده شوند ...
سقط جنین، چرا اهمیت دارد؟
” منطقی است که اگر فرض کنیم این ناراحتی عاطفی با از دست دادن بارداری های مکرر پیچیده تر خواهد شد. پدیده سقط جنین چگونه اتفاق می افتد؟ بیش از 80% سقط ها در سه ماهه اول حاملگی رخ می دهد و پس از آن این میزان به سرعت کاهش می یابد. علت بروز سقط جنین همیشه مشخص نیست ولی در ماههای اول حاملگی تقریبا” در همه موارد مرگ جنین ، قبل از سقط جنین صورت می گیرد. به این دلیل بررسی علل سقط جنین شامل تعیین ...
غذاهایی که بوی عرق را زیاد و بدن را بدبو می کنند!
صورت عرق، بزاق و ادرار فرد بو می گیرد. البته این مشکل نوعی بیماری است. اما بهتر است قبل از ملاقات های مهم از مصرف ماهی بپرهیزید تا بدنتان بوی ماهی ندهد. پیاز حاوی مولکول های بدبو برخی مولکول های پیاز در لوله ی گوارش تجزیه نمی شوند و عرق را بودار می کنند. مدت زمانی که مواد غذایی در لوله ی گوارش می مانند باعث می شود که گاز تا دهان بالا بیاید و باعث ایجاد بوی بد دهان شده و به صورت ...
نکاتی راجع به تست حاملگی
خود و جنین شان روزانه حدود 300 کیلو کالری انرژی بیشتری را از طریق مصرف مواد غذایی سالم در دوران بارداری (نسبت به قبل از بارداری) دریافت کنند. 2.تمام موارد: دریافت کلسیم در دوران بارداری برای رشد استخوان های جنین بسیار لازم و ضروری است. هر مادر باردار باید روزانه حدود 1000 میلی گرم دریافت کلسیم داشته باشد. شیر، پنیر، کلم بروکلی و غلات کامل جزو منابع خوب دریافت کلسیم محسوب می شوند. به ...
28 آبان فواید تغذیه ای مرکبات
دندان های شکننده و خون ریزی لثه ها از کمبود ویتامین C به دست می آید. مصرف منظم و روزانه مرکبات سلامت دندان ها و لثه هارا را با ارایه مقادیر زیادی از ویتامین C بهبود می بخشد . مرکبات و کم خونی مرکبات در کاهش کم خونی تاثیر گذار است. آنها اشتهای افراد را بهبود می بخشند و همچنین در درمان کم خونی شدید کمک می کند. مرکبات و پوکی استخوان ...
در روزهای آلودگی هوا چگونه ویتامین دی بدن را تامین کنیم؟
... وی در پاسخ به اینکه چه میزان ویتامین دی باید برای سنین مختلف مصرف شود، گفت: برای نوزادان تا کودکان زیر یک سال، روزانه 400 میلی گرم ویتامین دی لازم است و از کودکان بالای یک سال تا سن 70 سالگی نیاز بدن به 600 میلی گرم ویتامین دی در روز ضروری است. البته افراد سالمند نیاز بیشتری به دریافت ویتامین دی دارند. این متخصص تغذیه در مورد اثرات کمبود ویتامین دی در بدن نیز گفت: کمبود این ...
اگر پوست حساس دارید، بخوانید!
... در برابر وسوسه شستن با صابون، آب کشی و تکرار مقاومت کنید اگر تمایل دارید پوست صورت خود را بیش از یک مرتبه در طول روز بشویید، متخصصان پوست توصیه ای برای شما دارند: این کار را نکنید، روزانه یک مرتبه شستشوی صورت برای تثبیت سلامت پوست صورت کافی است و شاید شستشوی بیش از این مقدار باعث تحریک حساسیت پوستی تان شود. حتی فکر لایه برداری را هم نکنید، این کار می تواند باعث تشدید حساسیت پوستی ...
اگر اضافه وزن دارید حتما بخوانید!
نباشیم در گروه پر خطر قرار نخواهیم گرفت . البته گاهی اوقات، دیگر برای کاهش وزن دیر است، اما سوال اینجاست که آیا در این شرایط نیز کاهش وزن احتمال بروز خطر را کاهش می دهد؟ احتمالا اطلاعات زیادی در این باره وجود ندارد. بیش از هزار بررسی نشان داده است که چاقی و اضافه وزن نقش مهمی در بروز چندین نوع سرطان دارد که برخی از انواع آن قبلا مشخص شده اند و شامل سرطان های روده ی بزرگ، مری، کلیه، رحم و سینه ...
تغذیه در سه ماه اول بارداری، سه خوراکی
پوکی استخوان در دوران یائسگی جلوگیری می کند. یک موز بزرگ 480 میلی گرم پتاسیم دارد که این مقدار تقریباً یک چهارم نیاز روزانه بدن ما می باشد. علاوه بر آن نزدیک 40 میکروگرم فولات دارد که این ویتامین به ویژه هنگام تشکیل رشته های عصبی نوزادان بسیار پراهمیت می باشد. رشته های عصبی در سه ماهه اول زندگی جنین تشکیل و بسته می شوند و بدین علت مقدار زیادی فولات مورد نیاز می باشد. موز و ...