سایر منابع:
سایر خبرها
بدنسازی که برق دست هایش را گرفت اما امیدش را نه +عکس و فیلم
برادرم سر ساختمان می روم و نقش نظارتی دارم. برادرم با از خود گذشتی ماهی 500 هزار تومان به سبب همین نظارت به من می دهد که این پول را صرف باشگاه بدنسازی و مکمل هایم می کنم. شاید برای شما جالب باشد که بدانید قبل از حادثه رانندگی بلد نبودم؛ اما امروز گواهینامه دارم و می توانم رانندگی کنم. هر روز احساس می کنم می توانم همانند افراد عادی و سالم تمرین کنم. هیچ فرقی بین زندگی خودم و دیگران نمی بینم و باور ...
50 شرور بزرگ سینمای جهان/تصاویر
، طبیعتا کسی به چیز دیگری جز چشمان آبی او توجهی نمی کند اما حقیقت این است که در کابوی ها ، با یک بدمن کامل در مقابل و پشت دوربین مواجه هستیم. کسانی که سر صحنه فیلم بوده اند می گویند، بروس درن همان قدر که با بچه ها در مقابل دوربین بد رفتاری می کرد، پشت دوربین هم بد بود. به هر حال درن یکی از شیفتگان متد اکتینگ است! دیالوگ برگزیده: یه شب که هوا خیلی تاریک بود، میام سراغت! 25- وینچنزو کوکوتی ...
توسعه پایدار و جای خالی مدیریت شهری
مسعود حیدری، مدیرعامل ایلنا در یادداشتی با عنوان توسعه پایدار و جای خالی مدیریت شهری در روزنامه وقایع اتفاقیه نوشت: در شلوغی و همهمه بزرگی که در گوش جهان، پیچیده و به گونه ای بی سابقه، همه تحلیلگران را گرفتار یک نگرانی بزرگ کرده است، این نکته را نمی توان نادیده گرفت یا به گوشه ای راند که همچنان در بسیاری از نقاط جهان، تقلایی بزرگ و فشرده برای دستیابی به توسعه وجود دارد؛ به بیان ساده تر ...
چرا ایرانی ها تمایلی به پرداخت انعام ندارند؟
مشتری نهاده شده و قرار است برای کارکنان خدماتی انگیزه سازی کند، به یک امر اجباری تبدیل می شود؛ اگر انعام ندهید نه خدمات خوبی دریافت می کنید، نه لبخند و روی خوش! دردسرهای یک قرارداد اجتماعی در کشورهایی که پرداخت انعام مرسوم یا حتی اجباری است (مانند آمریکا) گروهی هم هستند که پس از دریافت خدمات باکیفیت بدون پرداخت انعام، به اصطلاح جیم می شوند! این ساده ترین راه برای طفره رفتن از ...
معجزه عسل و لیمو
...> آیا احساس کسلی و بی حالی می کنید؟ ترکیب عسل و لیمو به همراه آب یک نوشیدنی انرژی زاست. تنها تفاوت آن با نوشیدنی های موجود در بازار، کالری کمتر این ترکیب است. آب باعث خونرسانی بیشتر به مغز شما می شود در حالیکه لیمو آنزیم های مفید و غیر فعال معده را فعال می کند. این آنزیم های مفید به بهبود هضم غذا کمک می کنند و در نتیجه کار سیستم گوارش ساده تر شده و خون کمتری برای این قسمت از بدن لازم خواهد بود ...
پنجاه اندیشه ای که به شما انگیزه انجام هر کاری را می دهد
...> 5- همیشه چالش ها وجود دارند. مساله این نیست که چه کاری در زندگی انجام می دهید، بلکه همیشه چالش ها وجود خواهند داشت. اجازه ندهید چالش ها بر شما غلبه کنند. 6- زمان مناسب وجود ندارد. اگر برای لحظه مناسب صبر کرده اید، آن را فراموش کنید. چنین زمانی وجود ندارد. 7- طرح کامل وجود ندارد. عیب های قطعی نه تنها در طرح شما بلکه در همه طرح ها وجود دارد. 8 - همه افراد از یک جایی ...
ایده های بزرگ برای کپی رایتینگ / اهمیت توجه به عدم مالکیت اثر
است که در یک مهمانی با یک نفر شروع به صحبت کرده و دائما از وی در مورد عقیده و نظرش در خصوص رویدادهای گوناگون سوال کنید. این نوع شرایط به طور قطع برای اغلب افراد خوشایند خواهد بود. به عبارت ساده تر، همه ما علاقه داریم تا در مورد خود با دیگران صحبت کنیم و چنین ایده ای این شانس را برای افراد فراهم می کند. برخلاف ایده حاضر، اگر در متن تنها از جانب خود حرف بزنید و مشتریان را با خودتان جمع ...
شهرام شاه حسینی: آمدن جوان ها زنگ خطر برای ماست
دوست یا برادرش و... به نظرم این قصه های کوچک بود که ریتم قصه ما را تند کرد. سینما برای شما با دستیاری کارگردان هایی مثل بهرام بیضایی یا رسول ملاقلی پور آغاز شد و بعد کارگردانی را ادامه دادید. از جایی که ایستاده اید، راضی هستید؟ احساس می کنم کارهای نکرده ام بیشتر از کارهایی است که تابه حال انجام داده ام و احساس خوبی نسبت به جایی که ایستاده ام ندارم. چرا؟ ...
نویسندگان و هنرمندان در پویش کتابخوانی
به گزارش جام جم آنلاین از شبکه رادیویی ایران، پویش ملی من کتاب می خوانم که هم اکنون مرحله سوم خودرا پشت سر می گذارد با پرداختن به موضوع کتاب در برنامه های مختلف رادیو ایران ادامه یافت ودر همراهی با این حرکت ادبا و نخبگان زیادی به این پویش پیوستند. یکی از کارهای دیگر که زیر مجموعه این پویش انجام شد، اجرای نمایشگون (پرفورمنس) من کتاب می خوانم در منطقه 3 تهران بین مردم بود. از جمله کسانی که اخیرا به این پویش پیوسته اند عبارتند از :استاد بهروز رضوی (گوینده )، حسام الدین سراج (موسیقیدان ) فرخ نعمتی (بازیگر )دکتر صلاحی (رییس سازمان فرهنگی هنری شهرداری تهران) دکتر محسن سلیمانی (رییس فرهنگسراری ارسباران )دکتر شهین اعوانی (استاد فلسفه)، محمد حسین کیانپور (نویسنده) ، مهندس شاهدایی (معاون وزیر نفت)دکتر ناصر پور صادق (رییس مرکز پژوهش و تولید علم)، ناصر عابدینی (جامعه شناس) دکتر غلامرضا شریعتی (استاندار خوزستان)، شهاب شهرزاد (کارشناس فرهنگی) ، حجت الاسلام والمسلمین عبدالله حسن زاده آملی (کارشناس فرهنگی)، حمید رضا داداشی (نویسنده)، عبدالرضا اکبری (بازیگر )، هرمز شجاعی مهر (گوینده پیشکسوت)، رضا خوشدل راد (کارشناس فرهنگی) دکتر مهدی طبا طبایی نژاد (مدیر مرکز گسترش سینمای مستند و تجربی)، دکتر محمد رضا خدادادی (مدیر عامل سازمان خبرگزاری جمهوری اسلامی ایران)، دکتر صالحی (معاون وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی)، مجید غلامی جلیسه (مدیر عامل خانه کتاب)، محمد رضا فرامرزی (شاعر خراسانی) ، جواد حعفری (شاعر)، حسین شنوایی (شاعر) ، فرزدق اسدی(شاعر و مترجم) ، محمد علی بهمنی (شاعر)، حمید رضا برقعی (شاعر) ، بیژن ارژن (شاعر)، پروانه معصومی (بازیگر) ، مجید مشیری (بازیگر)، شهرام عبدلی (بازیگر)، مریم طوسی (ورزشکار)، عالیه محرابی (بازیگر)دکتر احمد نادری (کارشناس سیاسی)، علی پور حسن (شاعر گیلانی)، مجتبی مصری (خواننده) ، امیدرمضانی (آهنگساز)، حمید رضا محمدی محمدی( نویسنده)، دکتر ابراهیم گودرزی (جراح)، مهدی صباغی (بازیگر پیشکسوت ) و معصومه سادات مرتضوی (کارشناس فرهنگی) ...
روبات ها چگونه می بینند؟
صورت ناخودآگاه و در پروسه دوم اتفاق می افتد و هیچ وقت خطایی در آن رخ نمی دهد. بنابراین شبیه سازی مراحل دیدن تصاویر از سوی انسان مشکل اصلی نیست، بلکه مشکل مجموعه این مراحل است که عملکرد هرکدام به بخش دیگری وابسته است.تا به حال کسی این مراحل را ساده تلقی نکرده است. البته به جز ماروین مینسکی نابغه تکنولوژی Al (هوش مصنوعی) که در سال 1966 به یک دانش آموز دیپلمه چگونگی اتصال دوربین به کامپیوتر را آموزش داد ...
گفتگو با سالار عقیلی درباره حنجره میلیاردی اش
شاءالله به زودی برای دیگر هنرمندان هم خواهد افتاد. من آنجا هم اعلام کردم که خوشحال خواهم شد اگر این اتفاق برای دیگر هنرمندان هم بیفتد. برخی در پیام های شان درباره انتخاب شما سخن گفته و پرسیده بودند چرا سالار عقیلی برای بیمه حنجره انتخاب شده است؟ درباره این ماجرا مردم باید تصمیم بگیرند. چرا این قدر پشت سرتان حرف می زنند؟ همیشه به قطار در حال حرکت سنگ پرتاب ...
بعد از خوردن نوشابه چه اتفاقاتی در بدن می افتد؟
با فست فود میل می کنید. شاید برای تان اتفاق افتاده باشد که بعد از نوشیدن نوشابه خودتان، دوست دارید لبی به نوشابه همسر یا خواهر و برادرتان بزنید. می دانید چرا؟ نوشیدن این نوشابه نیاز به دریافت خوراکی های شیرین را در شما افزایش داده است. علاوه براینکه بعد از حدود یک تا یک و نیم ساعت بعد از نوشیدن این نوع نوشابه دل تان می خواهد همان ساندویچ هنوز در بشقاب تان بود و می توانستید چند گاز به آن بزنید. این ...
علائمی که از کار افتادن ریه را نشان می دهد
این امر همیشه درست نیست. اگر همیشه به راحتی نفس می کشیدید، ولی ناگهان این کار برایتان دشوار شد، باید پزشک به صدای ریه هایتان گوش کند. خس خس سینه زمانی رخ می دهد که چیزی موجب بسته شدن راه های تنفسی شما شود. ممکن است شما مبتلا به تنگی مجاری تنفسی مربوط به آسم و یا آمفیزم باشید گاهی اوقات تنگی نفس، ناشی از ناتوانی ریه ها برای تخلیه ی کافی هوا و حبس بیش از حد هوا در قفسه ی سینه می ...
سردار نقدی به روایت نقدی
شب قبل از مصاحبه در حال جست وجو بودیم؛ وقتی نامش را به اصطلاح گوگل کردیم، جز مواضع سیاسی و سخنرانی ها، تنها به یک متن مختصر سه صفحه ای درباره زندگی او رسیدیم. فردا ظهر با همان سه صفحه به سازمان بسیج مستضعفین در بزرگراه بسیج رفتیم. تازه از نشست خبری آمده بود؛ دقایقی گذشت و به دفتر فرماندهی رفتیم. لبخند می زد و چفیه همیشگی را بر گردن داشت. بالای میز نشست و ما در دو طرفش. سه صفحه ای را که ...
بدون نیروی جاذبه چه بر سر ما خواهد آمد؟
به یک طناب وصل کرده باشید و آن را دور خودتان بچرخانید. قطع نیروی جاذبه در این حال باعث می شود که تمام اشیا در امتداد خطی مستقیم از سطح زمین به پرواز در آیند. بنابراین اگر از روی بدشانسی زمانی که گرانش خاموش می شود در خیابان باشید، حتما به آسمان می روید، از زمین خارج و نهایتا در فضا گم می شوید. افرادی که در داخل ساختمان ها هستند از امنیت بیشتری برخوردارند زیرا ساختمان ها خیلی محکم به ...
تلویزیون مخاطبان شگفت انگیزی دارد
دختری ساده و پاک و زلال است که با همه وجودش عاشق شده و شخصیتی بکر و دست نخورده دارد. یلدا تا حدودی هم سن و سال خودتان است. چقدر تلاش کردید به لحاظ شخصیتی به وی نزدیک شوید؟ آیا خود او و اقدامات و تصمیماتش را درک می کردید و با آنها موافق بودید؟ یلدا دختری 18 ساله است و از این لحاظ کمی با من تفاوت دارد. با این حال خیلی با او ارتباط برقرار کردم. دخترهایی که به این سن وسال می ...
چگونه صحت شایعه ای را تشخیص دهیم؟
زمان های بحرانی(مثل زمان جنگ)، حالتی به مراتب حاد تر به خود می گیرد. یکی از عواملی که به گسترش شایعه کمک بسیار می کند، عدم دسترسی به منابع موثق در کسب خبر است، آن هم در مواقعی که افراد بیش از گذشته احساس نیاز به خبر می کنند. اندیشمندان ارتباطات می گویند که شایعه محصول دو عامل است: علاقه مردم به موضوع و میزان ابهام آن. شایعات در فضای مجازی به سرعت شعله ور می شوند و این شعله ...
7 راهکار مهم برای کنترل کودکان در فضای مجازی
کودکانه در اختیار فرزند شما قرار می گیرد دقیق باشید برای این کار بهترین و هوشمندانه ترین رفتار شما همراهی کودکان در خرید و انتخاب بازی های رایانه ای و موبایلی و ... است که موجب می شود سواد رسانه ای آنها نیز افزایش یابد. همه ما می دانیم کودکان در سنینی همچون دستگاه ضبط عمل می کنند و دائما در حال تقلید از دیگران به خصوص پدر و مادر خود هستند، در نتیجه اگر والدین از محتوایی نامناسب استفاده ...
راهنمای غذایی برای کاهش کلسترول خون
به گزارش بولتن نیوز، بالابودن کلسترول عامل کلیدی بیماریهای قلبی است که میزان مرگ و میر افراد براثر آن سه برابر بیشتر از سرطان سینه و دوبرابر بیشتر از سرطان ریه است. اما نکته حائز اهمیت اینجاست که کاهش کلسترول خون بزرگترین لطفی است که فرد می تواند برای کاهش این خطر در حق خود انجام دهد. کلسترول یک مادة نرم و مومی شکلی است که یک نوع چربی به شمار می رود و در خون و همة بافت های بدن شما وجود ...
چرا کابوس می بینیم؟
هستند که این حالات واکنش طبیعی نسبت به رویاهای ترسناک است. کابوس ها بیشتر حوالی صبح اتفاق می افتند و شروع آن ها از سنین 4 تا 6 سالگی است و بیشترین شیوع در سنین 10 تا 12 سالگی است. دیدن کابوس الزاما غیر طبیعی نیست. تقریبا همه افراد طی عمرشان کابوس دیده اند و 50 درصد بزرگسالان گاهی دچار کابوس می شوند؛ اما کابوس های هر فرد دارای معانی روانشناختی است که با توجه به زندگی شخصی و روانی او معنا می شود . ...
11 نکته درباره خواب سالم و اختلال خواب سالمندان
تنفس هنگام خواب) مطرح می شود. آپنه در این افراد معمولا به دلیل چاقی و کوتاهی گردن از نوع انسدادی است. قطع تنفس هنگام خواب باعث افت اکسیژن خون می شود. در این مواقع مغز بارها و بارها هوشیار و برانگیخته می شود و اجازه نمی دهد فرد به خواب عمیق برود زیرا ممکن است دیگر از خواب بیدار نشود. در نتیجه مغز به طور مداوم در حالت خواب سبک باقی می ماند و فرد وارد خواب عمیق نمی شود. خواب عمیق همان بخشی ...
جراحی رایگان 300 کودک ایرانی مبتلا به بیماری شکاف کام و لب
دارند و باید مرتب گوش و شنوایی آنها سنجش شود. در واقع درمان کامل این کودکان نیاز به یک مرکز جامع دارد که همه مشکلات این کودکان در آنجا برطرف شود. سه سال پیش که وارد ایران شدم گمان نمی کردم که کودکان وطن خودم به این بیماری مبتلا باشند. پس از آگاهی از وضعیت این کودکان متوجه شدم که درمان آنها در ایران سازمان دهی که باید داشته باشد، ندارد به همین دلیل با همکاری دانشگاه علوم پزشکی شیراز مرکزی راه ...
صبر مردم استان هم تمام می شود
هستند جریان اعتراضات به سمتی می رود که در بازار مرکز استان کارت یا چک بانک خاصی را قبول نکنند و یا حساب های خود را نزد آن بانک مسدود نمایند تا اعتراض مردم راحت تر و بهتر و از طریق متضرر شدن بانک ها به گوش مدیرانشان برسد. آوا نیز به لحاظ در نظر گرفتن امنیت روانی جامعه ضمن توصیه مسوولان به حل مشکلات قبل از ایجاد کمپین هایی به این شکل، چون همیشه آماده درج پاسخ دست اندرکاران و برقراری ارتباط دو ...
نگاه معنادار پسرم سال هاست در ذهنم رژه می رود
حلال و حرام خیلی اهمیت می داد، خمس و زکات برایش مهم بود، امکان نداشت دروغ بگوید حتی اگر به ضرر خودش تمام می شد، همسرم دبیر ریاضی بود و در مشهد مقدس تدریس می کرد، ما تمام تلاش مان این بود که فرزندانی پاک تربیت کنیم و تحویل جامعه دهیم. تیزهوشی علیرضا از همان دوران طفولیت، لبخند ملیحی بر لبان مادر شهید حک می کند و مادر می افزاید: پسرم از 9 ماهگی به حرف آمده بود و مامان و بابا می گفت، که این ...
فناوری و سلامت انسان
منجر شود. از این رو، حضور در جمع دوستان واقعی را بیشتر مد نظر قرار داده و زمان استفاده از فیس بوک را کاهش دهید. اینترنت و ایجاد اضطراب افراد بسیاری برای شناسایی و تشخیص دردها و بیماری های خود به اینترنت مراجعه می کنند. اما باید به این نکته توجه داشته باشید که اینترنت دکتر شخصی شما نبوده و وابستگی به این شرایط می تواند بیشتر موجب افزایش اضطراب درباره وضعیت سلامتی افراد شود. به جای ...
چگونه دیگران را متقاعد کنیم تا خواسته ما را انجام دهند؟
ارائه کردند که با شرکت کنندگان جهانی بررسی، تناقض داشت. مطالب برای خلاصه ی کتبی مدارک یا برای کم کردن احساس خود ارزشمندیشان و احساس راحتی داشتنشان ،درست جواب نمی دهد . اگر چه همه چیز از دست نرفته است .بر اساس مطالعه ،جدول ها عملاً متقاعد کننده بودند . انجام این کار همیشه آسان نخواهد بود. شبیه این نیست که شما هر جا لازم داشتید کسی را درباره ی چیزی مجاب کنید همیشه جدول یا پاور ...
تعطیلات پایان هفته برای افراد موفق چگونه سپری میشود ؟
مورد مسائل آینده و فرصت های از دست رفته گذشته فکر نمی کنند بلکه تمامی توجه خود را به زمان حال و چگونگی لذت بردن از آن معطوف کرده و به این موضوع فکر می کنند که در حال حاضر چه کاری باید انجام بدهند. 13- بازیابی انرژی همه ی ما نیاز داریم تا استراحت کنیم و انرژی از دست رفته ی خود را بازیابیم. افراد موفق نیز در تعطیلات آخر هفته چنین کاری انجام می دهند. علاوه بر این که ...
بعضی ها مانند شمر سمبل خباثت و کینه هستند
مسئولین جمهوری اسلامی نباید این امر را فراموش کنند. سیدحسن خمینی ادامه داد: در دهه های اخیر ستیز و جنگی که در افغانستان پدید آمد، باعث هجرت بخشی از این مردم شده که البته ممکن است برای هرکسی در هر دوره زمانی واقع شود ولی خود شما و همه کسانی که علاقمند به امام (ره) هستند نباید آن زحمات را فراموش کنند که امیدواریم فراموش نشود. او با اشاره به تقارن رحلت پیامبر (ص) و اربعین حسینی در ...
هفت خوان دریافت وام بانکی در دولت یازدهم/ برداشت دولت از صندوق توسعه به بهانه اشتغالزایی/ اشتغالزایی ...
دوره های قبل، شرکت کنندگان بین المللی استقبال به مراتب بیشتری از آن کرده بودند. بااین حال، همچنان جای خالی بسیاری از غول های مطرح دنیای هوانوردی که پیش از برگزاری نمایشگاه امید زیادی به حضور آنها می رفت، به وضوح احساس می شد. در ماه های منتهی به نمایشگاه، اخبار ضدونقیض زیادی از احتمال حضور شرکت های بزرگ صنعت هوایی، مانند بویینگ و ایرباس، در نمایشگاه کیش به گوش می رسید. حتی شایعاتی مبنی بر ...
7 طرز فکر اشتباه والدین درباره تربیت فرزندان
مسوول خانه هستید اما به این معنی نیست که در خانه نظام دیکتاتوری راه بیندازید. تحقیقات بسیاری ثابت کرده اند این گونه رفتار و مدیریت نه تنها در خانه که در هیچ شرکت، تیم ورزشی یا گروهی پاسخگو نیست. هنگامی که کودکان خودشان تنبیه یا تشویق خود را انتخاب می کنند، یاد می گیرند مسوولیت کارهای خود را به عهده بگیرند و این همان چیزی است که شما به عنوان والدین از آنها می خواهید. برای این منظور می ...