سایر منابع:
سایر خبرها
عسل و دارچین؛ درمانی قدرتمند یا دروغی بزرگ؟
مخمری و به عنوان روشی طبیعی برای کاهش پلاک روی دندان ها موثر است، اما این ادعاها از پشتیبانی علمی برخوردار نیستند. عسل و دراچین مفید برای برخی بیماری ها نظریه این است که اگر عسل و دارچین می توانند به تنهایی مفید باشند، پس ترکیبی از این دو ماده باید اثری حتی قدرتمندتر به همراه داشته باشد. عسل و دارچین از برخی فواید سلامت مشابه بهره می برند که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره ...
با آبسه لثه و دندان چه کنیم؟
ایجاد شده در دهان تحت تاثیر عواملی همچون رعایت نکردن مناسب بهداشت دهان و مصرف زیاد شکر در رژیم غذایی یا محدودیت های مالی احتمالی، مستعد ابتلا به آبسه دندانی هستند. افراد مبتلا به دیابت، بیماری خود ایمنی، یا کسانی که از شیمی درمانی برای درمان سرطان استفاده می کنند یا داروهای خاص که باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن می شود مصرف می نمایند، با درصد بالاتر به بیماری آبسه دندان مبتلا می شوند. علایم ...
سلامت، قربانی کاهش وزن شدید
بحث خواهد شد. در این فرصت کوشش خواهد شد که مضرات کاهش وزن های شدید (بیش از 3-2 کیلوگرم کاهش وزن در ماه) بر سلامت افراد مورد بررسی قرار گیرد. رژیم کاهش وزن مشاهده می شود افراد مختلفی بدون مراجعه به متخصص تغذیه و با رژیم های خودسر باعث کاهش وزن های بسیار شدید در خود می شوند که البته از نظر خود شخص ممکن است بسیار رضایت بخش باشد، ولی از نظر سلامت، این نوع کاهش وزن ها می توانند حتی ...
4 عاملی که طول عمر انسان را کاهش می دهند
نشان دهنده ی این است که برخلاف ادعای صنایع غذایی، شیرین کننده های مصنوعی اشتها را تحریک می کنند و میل به کربوهیدرات را افزایش می دهند. این شیرین کننده ها با ایجاد طیف گسترده ای از اختلالات متابولیک، ذخیره سازی چربی را در بدن تشدید کرده و باعث چاقی می شوند. تحقیقات نشان می دهد شیرین کننده هایی مانند آسپارتام بیشتر از شکر حساسیت به انسولین ایجاد می کنند. طبق یافته های ...
چند نکته درباره ریزمغذی سلنیوم
، سلنیوم را از طریق خاک جذب نمی کند. اگر دام و طیور از گیاهی که سلنیوم دارند تغذیه شوند، سلنیوم گیاه وارد شیر، گوشت و تحم مرغ نیز می شود. این متخصص تغذیه خاطرنشان کرد: اگر بخواهیم دسته بندی کنیم منابع سلنیوم به ترتیب شامل ماهی، دانه ها و مغزها، غلات کامل و حبوبات است. البته دور ریختن آب گوشت و مرغ باعث دور ریختن املاح موجود در آن از جمله سلنیوم می شود و این به شرطی است که مرغ یا گوشت با آب ...
اشتباهات مراقبت از موها
اسپری را بعد از فر کردن یا اتو کشیدن استفاده کنید. 9- پوش دادن برای جذابیت بیشتر در مواقعی خاص، شانه کردن موها از نوک به سمت ریشه ها برای حجم دادن به موها از ترفندهای مشهور می باشد اما به طور مرتب پوش دادن موها باعث آسیب دیدن کوتیکول های مو شده و در نهایت منجر به شکنندگی می شود. برای آن که بدون آسیب زدن، موها را پوش بدهید، از اسپری حجم دهنده ی مو و سشوار استفاده کنید تا پوشی ...
این 5 فایده شما را به سمت لیمو شیرین می کشاند
شیرین در خانه، از آنجایی که یکی از مواد قابل استفاده در درمان های خانگی است، می تواند خیلی مفید فایده باشد. زمانی که سرما خورده اید، لیمو شیرین از آنجایی که سرشار از ویتامین سی است، می تواند یک داروی بسیار خوب برای شما باشد. همچنین سیستم ایمنی بدن شما را نیز تقویت می کند. برخی از پزشکان هومیوپاتی نیز بر این باورند که لیمو شیرین خواص ضد ویروسی و ضد عفونی کننده نیز دارد. بعلاوه لیمو شیرین، بمنظور بهبود عملکرد کبد و کاهش مشکلات دستگاه گوارش نیز استفاده می شود. ...
تولید برق از مواد مذاب و عروس دریایی
، اما در کشورهایی با ذخایر غنی انرژی فسیلی مانند کشورهای خاورمیانه و از جمله ایران کمتر به آن توجه می شود. البته طی سال های اخیر ایران نیز سعی کرده است با استفاده از ذخایر عظیم گاز طبیعی خود، به حفظ محیط زیست کمک کند. اما منابع انرژی پاک در اختیار ایران فقط به گاز طبیعی منحصر نمی شود. با وجود 300 روز آفتابی در ایران، محاط بودن کشور میان دریاها و فرصت برای استفاده از انرژی های زمین گرمایی ...
چگونه بعد از زایمان لاغر شویم؟
تحقیقات جدید دانشگاه واشنگتن محققان به این نتیجه رسیدند که سیب سودمند ترین غذا برای باکتری های روده است چون دارای مقادیر بالایی از ترکیبات غیر قابل هضم از جمله فیبر رژیمی است.محققان بر این باورند که برقراری مجدد تعادل سالم باکتری در روده بزرگ باعث تثبیت فرآیند متابولیک بدن میشود، که به افزایش سیری و کاهش التهاب کمک میکند، ادامه این روند به بهبود بیماری های مزمن مانند دیابت و بیماری های قلبی کمک ...
چرا بعضی زنان به رابطه جنسی علاقه ندارند؟
جنسی تان اذیت میشوید، تغییراتی در سبک زندگی بوجود آورید تا رابطه جنسی تان به میزان نرمال و عادی برگردد. علائم: اگر کمتر از همسرتان علاقمند به برقراری رابطه ی جنسی هستید و این در حالی است که هیچ کدام از شما نسبت به هم سن و سالانتان به این جهت خیلی متفاوت نیستید ممکن است شرایط روانی مانند اضطراب یا افسردگی باعث بروز چنین رفتاری شده باشد. البته تعریف مشخصی برای کم بودن تمایل به ...
علت گرم شدن کف پا
دهید تا به گردش خون بهتر کمک کند و سوزش و درد را تسکین دهد. • پابرهنه را رفتن باعث می شود هوا در پای شما به گردش درآید و پا را خشک کند. برای درمان پای داغ، چند دقیقه پابرهنه و بدون جوراب روی علف، سنگ و ماسه و غیره راه بروید. • ماساژ زنجبیل برای تسکین پادرد مفید است. • زنجبیل را با روغن نارگیل، روغن زیتون و یا دیگر روغن های گیاهی مخلوط کنید و هر روز به مدت 10 تا 15 دقیقه، پاهای خود را با این مخلوط ماساژ دهید. منبع: pezeshkin. ...
درمان سرماخوردگی کودکان با طب سنتی
زیرا می تواند باعث واکنش آلر ژیک در او شود، همیشه ابتدا باید مواد غذایی را برای اولین بار به مقدار کم به کودک داد و در صورت عدم داشتن آلر ژی آن ماده غذایی را وارد ر ژیم غذایی کودک کرد. پاشویه، تنظیم درجه هوای اتاق و اندازه گیری مرتب درجه حرارت بدن کودک همگی می تواند باعث نظارت بر سلامت کودک و کنترل فرآیند درمان او شود. تخلیه منظم محتویات خلط مانند داخل بینی کودک باعث باز شدن ...
کم آبی بدن را در زمستان جدی بگیرید
مانند تب، بوی بدن و دهان و همینطور میل برای خوردن انواع شیرینی خود را نشان دهد. تندخویی، خستگی، خشکی پوست و سرگیجه نیز از علائم کم آبی بدن هستند. اگر هنگامی که در اداره هستید، یک درد خفیف و ملال انگیز در قسمت گیجگاه احساس می کنید، آن را فقط به استرس نسبت ندهید. کم آبی بدن در چنین شرایطی می تواند خود را به شکل سردرد نشان بدهد. برای مقابله با سردرد ناشی از کم آبی، بهترین راه نوشیدن آب است ...
پرخاصیت ترین میوه های پاییزی را بشناسید
ویتامین C و ساخت کلاژن برای داشتن پوست، استخوان و دندان سالم نقش چشمگیری دارد، همچنین به دلیل داشتن خاصیت ضد آنتی اکسیدانی ضد سرطان بوده و مانع از جهش ژنتیکی می شود. نارنگی سیستم ایمنی بدن را تقویت و کاهش سطح کلسترول خون می شود، همچنین تقویت سیستم گوارشی، کاهش وزن و تقویت بینایی از دیگر فواید این میوه پاییزی است. " آووکادو " جوانسازی پوست مصرف آووکادو موجب سلامت سیستم ...
عجیب ترین آلرژی جهان/آب هم حساسیت می دهد
آب نشان می دهند، اما احتمالا فاکتورهای ژنتیکی در این زمینه موثر هستند. این بیماری در زنان بیش از مردان شایع است و به طور معمول پس از دوره بلوغ رخ می دهد. به گزارش مدیکال دیلی، درمان های موجود برای مبتلایان به حساسیت به آب محدود است اگرچه مصرف آنتی هیستامین و استروئیدها برای برخی از مبتلایان توصیه می شود. اخبار مرتبط : عجیب ترین آلرژی جهان/ مایع حیات نیز حساسیت ایجاد می کند عجیب ترین آلرژی در جهان/ مایع حیات نیز حساسیت ایجاد می کند ...
مقابله با افسردگی پاییز
ملاتونین بروز می کند که هورمون تنظیم خواب است. نوردرمانی روش درمانی است که در بهبود و درمان افسردگی فصلی و مقابله با اختلال ملاتونین موثر عمل می کند . امگا3 یک اسید چرب است که برای بدن لازم و ضروری است . این ترکیبات مفید بخصوص در ماهی های چرب مانند ماهی آزاد و همچنین سویا و دانه های روغنی وجود دارد . کمبود امگا3 خود را با علائمی مانند خستگی و اختلال خلق و خو نشان می دهد. بهتر است با ...
درمان های طبیعی برای تسکین گلودرد
... مواد لازم: انار: یک عدد آب: 3 -4 فنجان برای تهیه جوشانده انار، پوست آن را بکنید و پوسته های را جمع آوری کنید. برای مدت 15 دقیقه پوسته های آن را در 3-4 فنجان آب بجوشانید. این جوشانده را بنوشید یا غرغره کنید. البته نوشیدن یا غرغره کردن آب انار هم موثر است. دمنوش بابونه وقتی با آب و نمک غرغره می کنید تورم کاهش می یابد زیرا این نمک باعث ...
تاثیر استرس را بر ذهن خود بشناسیم
به گزارشخبرگزاری برنا از فارس، "نازنین کریمی" با اشاره به اینکه درصد قابل توجهی از مردم با استرس روبرو هستند، افزود: استرس مزمن، علاوه بر تهدید سلامت روان، باعث ایجاد بیماری های خطرناک جسمی نیز می شود و آشنایی با استرس و روش های مدیریت و مقابله با آن، از اهمیت بالایی برخوردار است. وی استرس را حالت اضطراب و فشار درونی انسان برای مواجه شدن با خطر یا مشکل نام برد و ادامه داد: استرس با ...
چرا زیاد دستشویی می روید؟
توان با کمک روشهایی مثانه را بازتر کرد. این روش شامل پر و خالی کردن مکرر مثانه می شود. البته بهتر است به متخصص اورولوژی مراجعه کنید تا توصیه های لازم را ارائه دهد. سنگ یا پولیپ مثانه پولیپ مثانه همان تومورهای خوش خیمی است که در بین آقایان و خانمها باعث بروز اختلال در ادرار و احساس سوزش در حین خالی شدن مثانه می شود. این مسئله که معمولا به دلیل مصرف دخانیات ایجاد می شود نیاز ...
تمرین هایی که آلزایمر را فراری می دهند
هستیم و نمی گذاریم چنین اتفاقی لااقل به این زودی ها بیفتد. همین حالا با ما تمرین هایی را که می توانند مغزتان را جوان کنند و جلوی مرگ باقی سلول های مغزتان را بگیرند، انجام دهید. شما آسان تر از آنچه فکر می کنید می توانید مغزتان را به روزهای اوج برگردانید. رنگ را صدا کنید بدون اینکه به محتوا این متن توجه کنید، رنگی را که هر کلمه با آن نشوته شده است، بلند ادا کنید. مهم ...
پایه و اساس طب سنتی ایران مفهوم مزاج شناسی است
سرتاسر دنیا درباره مفهوم مزاج بر بدن انسان برای داروها و همچنین خوراکی ها انجام شده که بر اساس آن صحت این مفهوم از نظر علمی تأیید و ثابت شده است. کاربرد و استفاده مزاج در پیشگیری و درمان بیماری ها چیست؟ پایه و اساس طب سنتی ایران مفهوم مزاج است. پیشگیری از بیماری ها و دستوراتی که برای حفظ تندرستی به بیماران داده می شود ، بر اساس مزاج تجویز می شوند. در طب سنتی ایران دستورات ...
علت گوشه گیر شدن کودک چیست؟
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: کودکان بخاطر سن کم شان و درک نکردن اکثر موارد زندگی خاص خودشان را دارند و در یک لحظه هم میتوانند خود را شاد کنند و هم غمگین.شاید شما هم فرزند خودتان اینگونه باشد یا در اطرافیان تان دیده باشید که کودک گوشه گیر میشود و این گوشه گیری حتی میتواند تا چند ساعت هم طول بکشد.علت گوشه گیر شدن کودک چیست؟ فرشته کریمی زاده – روان شناس گفت ...
11 آذر نکته های مهم در مورد پلیپ روده
ژنتیکی را به همراه دارند و از پدر و مادر به فرزند منتقل می شوند. بخش های مختلف DNA حاوی ژن هایی است که مسؤول قسمت های متفاوت بدن هستند؛ مثلاً یک بخش خاص از DNA ژن هایی دارد که رنگ چشم، رنگ مو، بلندی و کوتاهی قد و سایر ویژگی های فیزیکی را مشخص می کند. بخش دیگر شامل ژن هایی است که میزان رشد سلول های بدن را تنظیم می کنند. برخی دیگر از ژن ها نیز مانع حمله سلول ها به ارگان ...
11 آذر روش های خانگی برای مقابله با خارش سر
. به طور کلی، در اغلب موارد، شامپوهای شیمیایی، فرآیند تولید سلول های مرده پوست سر را کاهش داده و در نتیجه، از حجم قارچ مالاسزیا موجود می کاهند. اما برای برطرف کردن شوره و خارش سر می تواند به جای استفاده از انواع شامپوها و مواد شوینده شیمیایی از جایگزین های مناسب خانگی استفاده کرد که در ادامه این مقاله معرفی خواهند شد. آب لیموترش آب لیموترش دارای خواص ضد ...
چه کسانی کاندید انجام لابیاپلاستی هستند؟
این قسمت نیز با بیمار همراهی میشود . بهترین روش تنگ کردن واژن کدام است ؟؟ همچنانکه که سن خانمها افزایش پیدا میکند ، پوست واژن الاستیسیته خود را از دست میدهد و فیبرهای کلاژن ضعیف شده و خاصیت ارتجاعی شان کاهش می یابد تا دهه های اخیر جهت برگرداندن وضعیت پوست و تنگی واژن فقط عمل جراحی توصیه میشد . امروزه روش جدید جهت تنگ کردن واژن ابداع شده که سلامت بافت را نیز برگرداننده که ...
با موهای زاید چانه چه کنیم؟
شفا آنلاین سلامت آیا تا حالا شده است که در آینه نگاه کنید و ناگهان متوجه شوید که یک موی بلند روی چانه تان رشد کرده است؟! لازم نیست نگران باشید، چون شما تنها کسی نیستید که با این اتفاق روبه رو می شود. ضمنا متخصصان معتقدند که موی روی چانه در بین خانم ها شایع است و اتفاق نگران کننده و عجیبی نیست. به گزارش شفا آنلاین ،به نظر متخصصان، ترکیبی از عوامل ژنتیکی و هورمونی است که باعث رشد مو روی ...
مردان بخوانند! درمان قطعی ریزش مو برای آقایان
کثیف کاری کنید. شما می توانید این دارو را بدون نسخه نیز خریداری کنید. اما باید توجه داشته باشید که التهاب پوست سر یکی از عوارض جانبی مصرف این دارو است. روش های تکنولوژیک برس، شانه و سایر دستگاه های لیزری چه نقشی در پروسه درمان ریزش مو دارند؟ پزشکان در مورد اثربخشی این موارد اختلاف نظر دارند. سازمان غذا و دارو آنها را در رده ابزار پزشکی طبقه بندی کرده است، از این رو نیازی نیست مانند دارو ...
درد ساق پا یا شین اسپلینت /علل و راه های درمان
اسپلینت را نادیده بگیرید، این احتمال بالقوه وجود دارد که تبدیل به شکستگی استرس تیبیانی شود، که می تواند ماه ها شما را دور از ورزش و فعالیت نگه دارد. پیش از همه، بدانید که چگونه می توان از بروز ناگهانی این مشکل پیشگیری و همچنین درمانش کرد تا بعدها کمتر دچار مشکلات جدی شوید. درمان شین اسپلینت هر چند آخرین شواهد درخصوص درمان شین اسپلینت تا حدودی گیج کننده بوده و به روش های درمانی ...
به کدام عضوهای بدن نیازی نداریم؟
انجام داده بود. کلیه اگر کلیه شما به دلیل بیماری، آسیب یا ورود مواد سمی به بدن نمی تواند خون را تصفیه کند باید برداشته شود. بدن ما می تواند حتی با یک کلیه هم سر کند، اما اگر هر دو کلیه برداشته شود باید از دستگاه دیالیز به جای آن استفاده کرد. معده گاسترکتومی یا معده برداری عمل جراحی برای برداشتن همه یا بخشی از معده است که برای درمان سرطان معده یا زخم معده صورت ...
روش های طبیعی برای زیبایی پوست و مو
چه اندازه می تواند به زیبایی بدن شما کمک کند. تعرق به لاغری کمک می کند، منافذ پوست را باز می کند و سموم بدن را دفع می کند. از این به بعد از قرار گرفتن در محیط های گرم نهراسید و حتی اگر شُرشُر عرق ریختید ناراحت نشوید، زیرا در حال طی کردن مسیر لاغری هستید. نوشیدن آب: هر جا سخن از لاغری و زیبایی به میان می آید، موضوع آب به نحوی گنجانده می شود. نوشیدن آب موجب آبرسانی به پوست و مو می شود و ...