خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تأثیر تزریق واکسن آنفلوآنزا در کنترل قندخون
داخلی اضافه کرد: به همین علت به تمام افراد دیابتی توصیه می شود که در ابتدای فصل پاییز واکسن آنفلوآنزا تزریق کنند چرا که با هر بار سرماخوردگی و التهاب، قند خون از کنترل خارج می شود. زمان زاده خاطرنشان کرد: در واقع واکسن آنفلوآنزا با کاهش احتمال ابتلا به این بیماری و بیماری های عفونی به کنترل قند خون کمک می کند. وی در مورد ضرورت مصرف صبحانه تصریح کرد: تحقیقات دانشگاه های معتبر جهان نشان می دهد حتی حذف یک وعده صبحانه در هفته می تواند 20 درصد اثر ابتلا به دیابت را افزایش دهد بنابراین توجه به این مسئله بسیار حائز اهمیت است. ...
بهترین و سالمترین تفریحات پاییزی
پاییز یکی از فصل های بسیار زیبای سال است که جاذبه های فراوانی دارد. از پوشش نارنجی رنگ پیاده روها که مملو از برگ های درختان هستند گرفته تا برف های زمستانی که خودشان را در فصل پاییز نشان میدهند و خبر از فرارسیدن سرما دارند. در این نوشتار قصد داریم به بهترین و سالمترین تفریحات پاییزی بپردازیم که برای انجام آنها نیازی نیست متحمل هزینه های سنگین شوید. با گیاه یاب همراه باشید. عکاسی از فصل ...
علاقه به خالکوبی نشانه اعتراض است یا بیماری روانی ...
هم تمایل فرد به خودنمایی است. که آن هم ریشه های مختلفی دارد. اغلب مراجعین من بعد از مدتی از انجام خالکوبی پشیمان می شوند. زیرا افسردگی، اضطراب و استرسی که از علت های انجام خالکوبی ست؛ بعد از مدتی درمان می شوند اما اثر آنها روی بدن بعد از درمان، می تواند به موضوع دیگری برای استرس و افسردگی تبدیل شود و موجب پیامدهایی چون شرمساری در فرد باشد. بسیاری از آنها به دنبال روش های مختلف پاک کردن ...
با خواب آلودگی پاییز و زمستان چه کنیم؟
هوشیاری و شادابی شما در طول روز بسیار موثر است. این متخصص طب سنتی در خصوص مواد غذایی و نوشیدنی های موثر در هوشیاری افراد سرد مزاج، گفت: مصرف هر روزه ارده کنجد، شیره انگور یا شیره خرما، اضافه کردن ادویه های گرم همچون دارچین در دمنوش ها صبحگاهی مانند دمنوش نعنا، بهار نارنج و یا استوخدوس و یا مصرف عسل که نقش بسیار موثری در گرم نگه داشتن بدن دارد و یا خوردن جوشانده پودر دارچین به همراه عسل و ...
پرخاصیت ترین میوه های این فصل را بشناسید
ایران آنلاین / با آغاز فصل پاییز، بروز سرما و ریزش برگ درختان، شمار مبتلایان به سرماخوردگی، آنفولانزا و حساسیت های پوستی زیاد شده و به تبع آن میزان مراجعان به کلینیک های پزشکی افزایش پیدا می کند. تمام متخصصین بر این باورند که استفاده از داروهای شیمیایی در کنار اثرات مثبت درمانی عوارضی را به فرد تحمیل می کند و همین موضوع موجب شده است تا متقاضیان درمان از طریق طب گیاهی و طبیعی روز به روز ...
پیشرفت آب مروارید، قدم به قدم با دیابت/ دیابتی ها از تست اندازه گیری هموگلوبین غافل نشوند
... بر اساس تحقیقات انجام شده بیماری دیابت عامل اصلی بسیاری از بیماری های چشمی است و همچنین شایع ترین علت نابینایی در سنین زیر 60 سال است. میزان شدت آسیب های ناشی از این بیماری با مدت زمان ابتلا به این بیماری، سن بیمار، میزان کنترل قند خون و ژنتیک فرد، رابطه دارد. کنترل دیابت در سال های ابتدایی ابتلا، مهمترین عامل جلوگیری از بروز ضایعات چشمی است. این بیماری بیشتر اندام های بدن را تحت تأثیر ...
با آبسه لثه و دندان چه کنیم؟
آبسه دندان تشکیل می شود. آبسه ها در هر جای بدن می توانند تشکیل شوند در دهان آبسه ها در بافت لثه یا در ریشه های دندان و بافت های اطراف دندان تشکیل می شود. علت آن می تواند تروما (غذا یا بقایای جمع شده در عمق لثه) باکتری ها ( که وارد فضای پالپ شده اند) یا یک پاکت پریودنتالی عمیق باشد. افراد با مقاومت کم بدن در معرض تشکیل بیشتر آبسه ها هستند. در ابتدا آبسه دندان ممکن است موجب ...
سلامت، قربانی کاهش وزن شدید
بیماری های التهابی مختلف هستند. به همین علت افراد مختلف به این فکر افتادند که بتوانند به هر روشی که شده وزن شان را کاهش دهند. این تمایل همه گیر باعث شد که در جوامع امروزی روش های مختلفی برای کاهش وزن وجود داشته باشد. اعتبار و سلامت انواع روش های کاهش وزن بسیار بحث انگیز بوده است. در این مقاله، هدف اینجانب بررسی سلامت انواع روش های کاهش وزن نمی باشد، که این مهم در مجال دیگری ...
چند نکته درباره ریزمغذی سلنیوم
با بروز انواع سرطان ها، دیابت، آرتریت روماتوئید، ناباروری در مردان همراه است. از بیماری های مغز و اعصاب که با کمبود سلنیوم مرتبط است، می توانیم به اوتیسم و آلزایمر اشاره کنیم. وی که در یک برنامه رادیویی صحبت می کرد، با اشاره به کمبود این آنتی اکسیدان در ایران متذکر شد: سلنیوم از طریق خاک جذب گیاه می شود. خاک ما از نظر سلنیوم فقیر است و به همین علت گیاهی که در چنین خاک هایی رشد می کند ...
تغییر در تعریق را جدی بگیرید
.... این فوق تخصص غدد و متابولیسم در ادامه یادآور شد: افرادی که دچار افزایش تعریق به خصوص در فصول سرد سال می شوند، باید از نظر بیماری های اعصاب سمپاتیک و تیروئید مورد بررسی قرار بگیرند، بنابراین افراد باید توجه داشته باشند هنگام افزایش تعریق حتما به پزشک مراجعه کنند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران تغییر در میزان تعریق را یک علامت بسیار جدی دانست و گفت: برای مثال کاهش تعریق در پاها موجب خشک شدن پوست و احتمال بروز زخم دیابتی می شود و یا افزایش تعریق در دست ها می تواند نشان از بروز بیماری های اعصاب باشد. ...
سرمای هوا، زخمی بر تن کشاورزان و محصولات آنان/کشاورزان اراضی خود را بیمه کنند
اوایل بهار و اواخر پاییز به 2 صورت وارونگی هوا و همچنین با ورود جبهه دمای سرد به یک منطقه رخ می دهد که در رشد شکوفه ها یا سرشاخه های جوانه ها در این موقع سال اثر منفی می گذارد. به دنبال بارش برفی که از واپسین روزهای آبان و اوایل آذر در قسمت های شمال غرب، شمال و شمال شرق کشور اتفاق افتاد، سرما و برودت شدیدی بر بیشتر استان های شمالی و غربی و مرکزی کشور حاکم شد. سرمای هوا به حدی بود که ...
حمایت از تولید ملی از حرف تا عمل
و ادامه داد: سقف وام ها، تا میزان سی میلیون تومان است و البته بسته به نوع فعالیت نیز متغیر می باشد. البته او گلایه هایی هم داشت. از اینکه چرا در برخی موارد، بدون دادن مشاوره های اولیه، وام داده می شود و فرد هم، نا آگاهانه و یا آگاهانه ، بجای خرج کردن وام مورد نظر در محل مورد نظر و برای ارتقاء درجه کیفی یا کمی کار، پول آن را برای خرید تلویزیون و ... خرج می کند. در پایان هوا دیگر ...
هورمون ورزش و تاثیر آن بر چربی سوزی
...> این هورمون که ایریسین (aka, FNDC5) نام دارد، به بدن تان کمک می کند تا چربی های اضافی را سوزانده و مانع انباشت آن شود. به گزارش Epoch Times: ایریسین با تقویت فعالیت ژن ها و یک پروتئین که در تبدیل سلول های چربی سفید به سلول های چربی قهوه ای مهم هستند، نقش با ارزشی ایفا می کند. همچنین ایریسین به میزان قابل توجهی، مقدار انرژی مصرف شده توسط این سلول ها را افزایش داده و به همین علت، در چربی ...
درمان سرماخوردگی کودکان با طب سنتی
. این شیوه درمانی والدین می تواند باعث ورود مواد شیمیایی به بدن کودک و بروز مقاومت باکتریایی شود، همچنین مصرف هرنوع دارو برای کودکان زیر 6 ماه بسیار خطرناک است و حتماً باید با تجویز پزشک انجام شود. از جمله درمان های کمکی و خانگی برای بهبود سرما خوردگی در اطفال می توان حمام آب گرم را نام برد زیرا موجب باز شدن مخاط بینی و مجاری تنفسی می شود و با آسانتر کردن تنفس، کودک اکسیژن ...
کم آبی بدن را در زمستان جدی بگیرید
نوشیدنی های ولرم بهتر از مصرف نوشیدنی های سرد است. هرچند نوشیدنی های سرد زودتر جذب بدن می شوند، اما نوشیدنی های ولرم دمای بدن را در بهترین شرایط نگه می دارند و این مسئله، بویژه هنگام تمرینات ورزشی در فصل سرما بسیار مطلوب است. از آنجا که کافئین زیاد نیز می تواند باعث کم آبی بدن شود، کاهش مصرف قهوه از دیگر راه های مقابله با کاهش آب بدن است. محققان به مردم هشدار می دهند برای از بین بردن سرما در بدن خود ...
سرما، عامل تشدید کننده درد آرتروز
...، ناراحتی شان تشدید شده و مشخص می شود که وی دچار یکی از این درگیری هاست. گاهی اوقات جابجاشدن از محیط گرم به محیط سرد، سبب می شود تا سرما روی مفاصل و عضلات اثر گذاشته و تولید درد کند و در واقع عضلات دچار تحریک عصبی شوند. وی اظهار داشت : مهم ترین علت درد مفاصل در فصول سرد سال، سرمازدگی و گرفتگی عضلات است. در واقع سرمای شدید باعث می شود بدن فرد از خود انقباض نشان دهد و منجر به بروز ...
درمان های طبیعی برای تسکین گلودرد
از دمنوش های گیاهان دارویی مانند پیچ امین الدوله، میخک، بابونه، و نیز سرکه سیب و انار برای تسکین گلودرد کمک بگیرید. بینه خوشنودی راد - بخش تغذیه و آشپزی تبیان با فرا رسیدن فصل سرما، شیوع سرماخوردگی، زکام، گلودرد، سرفه، آبریزش بینی و ... افزایش می یابد. اگر شدت این علائم زیاد باشد ناگزیر به پزشک مراجعه خواهید کرد. اما می توان با روش های خانگی هم بسیاری از این علائم را تسکین داد ...
چرا زیاد دستشویی می روید؟
به دفع ادرار را افزایش می دهد. سنگ مثانه از سفت شدن مواد معدنی موجود در ادرار شکل می گیرد. این سنگه ها باعث بروز التهاب و عفونت ادرای شده و به این دلیل نیاز به دفع ادرار را افزایش می دهند. از هوای گرم وارد هوای سرد می شوید سرما و بخصوص تغییر دمای ناگهانی از گرما به سرما باعث ایجاد احساس نیاز به ادرار می شود. چرا؟ این تغییر ناگهانی هوا باعث تحریک فعالیت ...
استفاده از مکمل ویتامین D بدون رعایت این نکات فایده ای ندارد
به گزارش تراز ،کارشناسان دانشگاه اوکلند در نیوزیلند در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند تنها مصرف مکمل ویتامین D در فصل پاییز و زمستان کافی نیست و افراد به ویژه سالمندان باید در معرض نور خورشید برای دریافت ویتامین قرار بگیرند. در برخی کشورها به خصوص کشور انگلستان به خاطر شرایط آب و هوایی ویژه در فصول سرد سال بیشتر متخصصان به افراد توصیه می کنند از مکمل های ویتامین D استفاده کنند اما ...
پایه و اساس طب سنتی ایران مفهوم مزاج شناسی است
هوا حساس هستند و هنگام استفاده از ماهی یا ماست احساس بی حسی در بدن می کنند و ما چنین افرادی را سرد مزاج می نامیم. سردی و گرمی طیفی است که هر انسانی در درجه ای از آن قرار می گیرد، البته افراد سرد مزاج از نظر شدت سرد مزاجی ممکن است با هم متفاوت باشند. در مورد تقسیم بندی مزاج خشک و مرطوب هم به همین گونه می باشد. به عنوان مثال اگر فردی وزن بالایی دارد ،دارای روحیه ای آرام و خونسرد و بی خیال ...
می خواهم مثل زلاتان شوم آزمون:ایران توان شکست برزیل را دارد/روستوف را بیشتر از کازان دوست دارم
هستند؟ بله، پدرم هشت سال در تیم ملی والیبال ایران بازی کرد. خواهرم هم در تیم ملی ایران فعالیت می کرد و مادرم والیبال بازی می کرد. تنها فرد غیر ورزشی خانواده،شوهر خواهرم است، اما این حرف مرا باور کنید که او نیز عاشق ورزش است. پدر و مادرت در روسیه چه کار می کنند؟ از زندگی لذت می برند. آنها فعالیتی انجام نمی دهند؟ نه، تمایلی به کار کردن آنها ندارم ...
تزریق واکسن آنفولانزا در دوران شیردهی
شفا آنلاین سلامت زمستان در راه است و بسیاری از افراد در سراسر جهان برای سپری کردن فصل سرما آن هم بدون ابتلا به آنفلوآنزا خود را واکسینه می کنند. اما آیا انجام این کار از سوی مادرانی که نوزاد خود را شیر می دهند اقدامی بی خطر محسوب می شود؟ به گزارش شفا آنلاین ،این پرسش رایج بسیاری از مادران شیردهی است که در آستانه آغاز فصل زمستان مطرح می کنند. ویندی سوانسون متخصص اطفال در این خصوص می ...
تاوان چند لحظه هم نشینی با منوکسیدکربن + جدول
غلظت در مورد کودکان، سالمندان و افراد آسیب پذیر کمتر است و مقدار کمتر از آن می تواند منجر به مرگ یا معلولیت افراد شود. سخنگوی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران همچنین با اشاره به علائم و نشانه های گازگرفتی افزود: گازگرفتگی علامتی شبیه به سرما خوردگی و آنفلوانزا دارد و بسیاری از افراد با این تصور که دچار سرماخوردگی شده اند، شعله بخاری را افزایش داده و استراحت می کنند که متاسفانه ...
مردان بخوانند! درمان قطعی ریزش مو برای آقایان
دست ندهید. اما در ابتدا باید با یک پزشک متخصص مشورت کنید و انتظارات خود را قبل، در طول و پس از عمل بشناسید. عمل پیوند مو به چه معناست؟ پیوند مو یک عمل جراحی است که در آن از موی سر فرد برای پر کردن نقاط خالی و بدون مو استفاده می شود. این عمل از سال 1950 در ایالات متحده رواج داشته و در سال های اخیر تکنیک های زیادی به آن اضافه شده است.این عمل معمولا در مطب پزشک و به صورت سرپایی انجام می گیرد ...
این بیماری در کمین پای سالمندان است
اندام های تحتانی به وجود می آید، تصریح کرد: اختلالات جذب پروتئین و کمبود آن نیز نقش موثری در بروز ادِم ایفا می کند و کم کاری تیروئید نیز سبب بروز ادِم عمومی می شود. جمشیدی بیان کرد: عروق لنفی وظیفه خارج کردن مواد سمی و زائد را از قسمت های مختلف بدن بر عهده دارند و در صورتی که این عروق انسداد پیدا کنند یا مجاری آنها تنگ شود نیز ادِم در اندام ها به وجود می آید ولی این تورم با ادِم ناشی ...
هشدار درخصوص افزایش آمار ایدز بین زنان / ارائه آموزش های پیشگیری از ایدز به کودکان کاروخیابان
مبتلایان به ایدز نیز با بیان آنکه این سازمان افراد مبتلا به ایدز را به صورت مددجو نمی پذیرد بلکه با راه اندازی باشگاه های مثبت خدمات خود را به مبتلایان ارائه می کند گفت: در حال حاضر 32 باشگاه مثبت ایدز در کشور وجود دارد که گزارش فعالیت ریز آنها در جلسه کمیته فنی حمایت اجتماعی ارائه و در سال جاری بودجه ای از سوی این کمیته علاوه بر بودجه فعلی به ما داده شده است تا بتوانیم فعالیت های خود را در این ...
دلایل تعریق شبانه
که افراد مبتلا به تعریق شدید شبانه حتما یک آزمایش تیروئید برای اطمینان از سلامت تیروئید خود انجام دهند و در صورتی که مشکل پرکاری تیروئید داشتند، حتما داروها، آب و مایعات لازم را منطبق با توصیه پزشک خود مصرف نمایند. عفونت ها: بروز تب و تعریق شدید، یکی از نشانه های وجود عفونت در خون می باشد. از آنجایی که میکروب های عفونت زا اکثرا شب فعالیت بیشتری را در فرد مبتلا از خود نشان می دهند ...
در فصول سرد سال کیوی مانعی برای سرما خوردگی
را نیز به افراد توصیه کرد. این پزشک عمومی سپس با بیان اینکه خوردن غذاهای گرم در روزهای سرد سال به منظور کاهش میزان ابتلا به سرماخوردگی اهمیت زیادی دارد، از خانواده ها خواست تا غذاهایی مثل انواع آش ها را در برنامه غذایی این روزهای خود بگنجانند. اسفندیاری غذاهای حاوی فلفل و ادویه ها را محرک دانست و استفاده از آنها را به افراد سرماخورده توصیه نکرد. این پزشک عمومی در ...
علل درد مثانه در زنان چیست؟
درد مثانه همرا است و می تواند درد مثانه را تشدید کند. سیدیکو می گوید: اگر هیچ یک از این علائم وجود ندارد و فرد مداوم درد مثانه داشته باشد، معمولا مربوط به ‘سندرم درد مثانه’ است که به وضعیت دردناک مثانه اشاره دارد که سایر احتمالات مانند عفونت مجاری ادرار و سرطان از بین می رود. واقعیت مهمی که زنان باید به خاطر داشته باشند این است که مشکلات مربوط به درد مثانه را خودتان تشخیص ندهید. شناخت و درمان مشکل می تواند به ذهن و بدن کمک شایانی نماید. ...
5 تاثیری که سرما روی سلامت شما می گذارد
با توجه به یک مطالعه جدید که چندان هم شما را شگفت زده نخواهد کرد، میزان گرفتاری به بیماری ها در فصول سرد سال بیشتر است. به گزارش زومتک، از جمله بیماری های مرتبط به فصل های سرد "سرماخوردگی” می باشد که اغلب افراد به آن دچار می شوند. زیرا که رشد ویروس در آب و هوای سرد افزایش می یابد. ما در این مقاله می خواهیم به دیگر تاثیرات آب و هوای سرد بر سیستم بدن شما بپردازیم. زیرا که تصور می کنیم در ...
