خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 راه مبارزه با بیماری پارکینسون
توسط وزارت سلامت آمریکا انجام شده و در فوریه ی سال 2010 به چاپ رسیده است نشان می دهد مصرف ایبوبروفن (ادویل) باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری پارکینسون می شود. محققان به این نتیجه رسیده اند که مصرف ایبوپروفن باعث کاهش 40 درصدی خطر ابتلا به پارکینسون می شود. این پژوهش روی 136474 داوطلب کاملا سالم انجام شده است. محققان بعد از شش سال بررسی مشاهده کردند که از بین این تعداد داوطلب، حدود
کاهش 60 درصد سموم میوه ها با شست و شو
نیز چندترکیب خطرناک مانند فتالات و مواد نرم کننده موجود در اسباب بازی ها، بطری های آب و ظروف پلاستیکی می تواند روی سلامت تاثیر منفی داشته باشد. رمضانی گفت: باقیمانده سموم و آفت کش حتی با غلظت های کم می تواند در بروز عقیمی ، سرطان ها و غدد درون ریز اختلالاتی ایجاد کند. وی با اشاره به این که 91 نوع آفت کش وجود دارد که می تواند در غدد درون ریز بدن اختلال ایجاد کند، تغییر نسبت
استفاده از خمیرمرغ؛ آزاد یا ممنوع؟/ سوسیس و کالباس با طعم سرطان
اما مسئولان وزات بهداشت نظر دیگری دارند. خمیرمرغ، سرطان زا است این در حالی است که در گفتگویی که ایمنا با محمد شاهدی عضو هیات مدیره انجمن غذا، صنعت و سلامت شد او این خمیر را عامل مهمی در افزایش انواع سرطان ها می داند و می گوید: به همراه خمیرمرغی که در تهیه این سوسیس و کالباس ها استفاده می شود انواع و اقسام نگهدارنده نیز به سوسیس و کالباس زده می شود تا از بوی نامطبوع آن جلوگیری شود، این
آنچه در مورد لیموترش نمی دانید!
روزانه بدن به ویتامین C می باشد. ویتامین C آنتی اکسیدان قوی است که علاوه بر از بین بردن سلول های بد و رادیکال های آزاد در بدن از تشکیل سلول های سرطانی و ابتلا به سرطان جلوگیری می کند. ویتامین C و آنتی اکسیدان موجود در لیموترش به دفع سموم بدن که به دلیل وجود انواع آلودگی ها مانند سرب و یا ریزگردهای موجود در هوا ایجاد می شود کمک شایانی می کند. لیموترش منبع خوبی از
کبدچرب پرخورهاراتهدید میکند
فعالیت مناسب و گسترش زندگی ماشینی از علل این امر هستند، از این رو در حال حاضر با افزایش میل افراد جامعه به استفاده از غذاهای آماده و تغییر الگوهای زندگی به سمت کاهش تحرک و عادات نادرست غذا خوردن، میزان ابتلا به کبد چرب افزایش یافته است. سیدمیرزایی ادامه داد: با افزایش چاقی در کودکان، احتمال شیوع کبد چرب در آنها نیز روز به روز بیشترمی شود. همچنین مصرف برخی داروها نیز می تواند باعث رسوب
گردو، ضد سرطان روده بزرگ
محققان علوم پزشکی اعلام کردند: مصرف گردو رشد و نمو توده های سرطانی روده بزرگ را کند می کند. به گزارش پایگاه خبری یورک الرت در اینترنت، محققان می گویند گردو با ایجاد تغییراتی در ژن های سرطانی، رشد و نمو غده سرطانی را مهار می کند. محققان در مطالعه ای 25 ساله بر روی دو گروه از افراد به این نتیجه رسیدند که با مصرف گردو، میزان اومگا سه در سلول های سرطانی دستگاه گوارش، ده برابر می
بیماری های مرگباری که با جراحی بر طرف می شوند
/> اختلالات اسکلتی- عضلانی : این افراد پس از ابتلا به چاقی مفرط، اختلالات خیلی زیاد و قابل توجه اسکلتی عضلانی دارند که با انجام عمل جراحی چاقی بار بزرگی از روی زانوها و ستون فقرات آنها برداشته می شود. بیماری های دستگاه گوارش فوقانی : از جمله این بیماری ها،برگشت اسید معده به داخل مری(ریفلاکس) است که مرتبط با چاقی مفرط می باشد که به صِرف انجام عمل جراحی چاقی،برطرف می شود.
احساس بهتر با تغذیه سالم تر در سن و سال بالاتر
، ذهن و روح است. ضرب المثل قدیمی شما همانی هستید که می خورید را که شنیده اید؟ بیایید از هم اکنون آن را شعار خود قرار دهید. هنگامی که انواع میوه های رنگارنگ و سبزیجات، غلات کامل، و پروتئین بدون چربی مصرف می کنید، در روح و جسم خود احساس جنب و جوش و سلامت را تجربه می کنید. طولانی و با قدرت زندگی کنید تغذیه خوب، به حفظ عضلات، استخوان ها و سلامتی اندام ها و دیگر نقاط بدن
سلامت مردم؛ بازیچه دست مافیای مواد غذایی
دلیل آنچه وزیر بهداشت " پایین تر بودن کیفیت روغن پالم نسبت به دیگر انواع روغن خام و مضرات آن برای سلامت و بهداشت عمومی" اعلام کرد، نهایتا مصرف روغن پالم در لبنیات ممنوع شد و کار به جایی رسید که وزرای بهداشت و جهاد کشاورزی رسما اعلام کردند سهم واردات روغن پالم از کل واردات روغن خام از 50 درصد باید به 30 درصد برسد. همچنین علیرغم اینکه دبیر انجمن روغن نباتی هم اعلام کرد که "برای کاهش 20
آنچه در مورد لیموترش نمی دانید!
اکسیدان موجود در لیموترش به دفع سموم بدن که به دلیل وجود انواع آلودگی ها مانند سرب و یا ریزگردهای موجود در هوا ایجاد می شود کمک شایانی می کند. لیموترش منبع خوبی از ویتامین B کمپلکس و پیش ساز ویتامین A می باشد. این ویتامین ها ایمنی بدن را افزایش می دهند. مصرف این میوه به جهت برخورداری از آهن، مس و اسید فولیک برای کاهش کم خونی مؤثر است. لیموترش دارای انواع املاح مانند منیزیم، فسفر، سدیم و کلسیم است. پتاسیم موجود در لیموترش به کنترل و تنظیم ضربان قلب و همچنین متعادل کردن فشار خون کمک می کند. ...
پوست شفاف و زیبا، با این خوراکی ها!
موجود در سلول ها کمک زیادی می کند. هر روز صبح، یک برش از لیموترش را درون یک لیوان آب گرم بیندازید و سپس بنوشید. این کار به گوارش بهتر غذا در طول روز کمک زیادی می کند. در هر غذا و سالادی که می توانید از لیموترش استفاده کنید و از خواص متعدد آن بهره مند شوید. جعفری جعفری، با کمک به بهبود عملکرد کلیه و کبد موجب دفع سموم بدن می شود. هر روز این سبزی را مصرف کنید. یا آب جعفری را هر
بیماران راضی از خدمات، ناراضی از شلوغی بیمارستان ها
وزارت بهداشت، به خاطر تعرفه دار کردن بیش از 1700 قلم خدمات پزشکی رابطه مالی بیمار و پزشک را برچید اما با این حال موجی از اعتراض ها این بار نه از سوی مردم که از سوی جامعه پزشکی متوجه گام سوم طرح تحول سلامت شد. همزمان با اعلام افزایش 15 درصدی تعرفه های ویزیت و هتلینگ (بستری)، صدای گلایه از درون نظام سلامت شنیده شد. نارضایتی ها هم بیش از همه متوجه نرخ ویزیت ها بود که برای یک سال پزشکان
زنان به این ویتامین نیاز دارند؛ اما نمی دانند!
است و مثلا در جذب کلسیم در بدن بسیار مهم است. این ویتامین به خانواده ویتامین های A و D بیشتر شباهت دارد. -- علت اهمیت ویتامین K2 دکتر کیت بلوئه در مورد K2 می گوید: برای جلوگیری از انواع مشکلات از چروک گرفته تا سرطان، K2 برای سلامت زنان مفید و ضروری است. برخی از خانم ها به قرص کلسیم نیاز ندارند اما ویتامین K2 باعث می شود تا کلسیم در جای درست خود قرار بگیرید. یا حتی افرادی که ویتامین
مرگ 1000 شهروند بر اثر سم
ناپذیری را برای فرد به همراه داشته باشد. در کودکان نیز مسمومیت ها در اثر خوردن مواد شیمیایی و بهداشتی، مواد شوینده، داروها، اجسام قابل بلع مثل باطری و یا گیاهان آپارتمانی به وجود می آید بنابراین لازم است والدین ضمن آگاهی از خطراتی که به دنبال ایجاد مسمومیت، فرزندشان را تهدید می کند، هر گونه موادشوینده، سموم و داروها را از دسترس کودکان دور نگه دارند. در این بخش ضمن اشاره به برخی از انواع مسمومیت ها
همه چیز درباره تولید خمیرمرغ، سوسیس و کالباس +تصاویر
مرغ در پروسه تولید سوسیس و کالباس آن ها مجبورند تنها از گوشت مرغ جدا شده از طریق نیروی انسانی استفاده کنند و مابقی گوشت جدا نشده را به عنوان ضایعات به کارخانه های تولید پودر استخوان بدهند که با توجه افزایش هزینه های تولید قیمت نهایی این محصول برای مصرف کنندگان نیز افزایش یافته است. به نظر می رسد علت نگرانی وزارت بهداشت از خمیرمرغ همان کارگاه های زیر زمینی است که در تولید خمیر مرغ نه تنها
گیاهان دارویی نشاط آور و آرامش بخش
می دهد، از داروهای ساده شادی بخش یا مفرح استفاده کنند، خود را با شنیدن حکایت های شادی بخش و نشاط آور مشغول کنند، به بازی یا دیدار عزیزان بروند و. . . در طب ایرانی علاوه بر دستورهای کلی که برای سلامت جسم و روان وجود دارد، برای حفظ آرامش جسمی و نشاط روحی، به افزایش سطح سلامت اعضای مهم بدن به ویژه مغز و قلب نیز توجه ویژه ای شده است. برای حفظ سلامت مغز این نکات را رعایت کنید:
آیا می دانید این نکات طلایی شما را از سرطان نجات می دهد؟
می دهد مصرف مقدار زیادی گوشت قرمز خطر ابتلا به سرطان روده را افزایش می دهد. یک دلیل احتمالی این موضوع این است که مولفه ای که رنگ گوشت قرمز را ناشی می شود به لایه روده آسیب می زند. همچنین مدارک محکمی وجود دارد مبنی بر اینکه گوشت های پردازش شده عامل ابتلا به سرطان روده هستند. دود اندود کردن، نمک سود کردن و یا افزودن مواد نگهدارنده برای نگاه داشتن گوشت موجب تشکیل عوامل سرطانزا می شود. این
خواص بی نظیر نوشیدنی کفیر
، نوشیدنی غلیظی شبیه و حاصل تخمیر شیر با دانه های کفیر است. خاستگاه این محصول روسیه است و توسط بافت خامه ای، طعم و مزه ترش و جنب و جوش های گازدار آن قابل تشخص است. کفیر که در شرق اروپا معمولاً به عنوان یک عنصر در محصولات پخته شده مانند نان خمیر ترش استفاده می شود، اغلب به عنوان جایگزینی برای دوغ نیز تلقی می شود. با توجه به ارزش غذایی بالا، کفیر بیشتر به عنوان یک مکمل سلامت می درخشد. توجه
روش هایی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان
انسان به مدت طولانی تری احساس سیری کند و وزن سالم خود را حفظ کند؛ در نتیجه خطر ابتلا به سرطان های مرتبط با افزایش وزن در انسان کاهش می یابد. فیبر همچنین به غذا کمک می کند تا سریعتر در دستگاه گوارش حرکت کند و خطر ابتلا به سرطان روده را کاهش می دهد. تعویض نمک با ادویه ها مصرف زیاد نمک باعث افزایش فشارخون و خطر ابتلا به سرطان معده می شود. دانشمندان معتقدند این موضوع احتمالا به
بهترین وعده های غذایی فصل گرما
بهبود عملکرد کلیه می شوند؛ به عنوان مثال هندوانه به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی آب (حدود 92 درصد) خاصیت ضدعفونی کننده دارد و سموم موجود در بدن را دفع می کند. وی توصیح داد:خربزه به بهبود عملکرد سیستم گوارش کمک می کند، همچنین آرام بخش بوده و مصرف آنها به کسانی که از فشار خون بالا رنج می برند مفید است. کارشناس تحقیقات میکروبیولوژی مواد غذایی انستیتو تغذیه اضافه کرد: این دو میوه
عوامل سرطان زا در آشپزخانه را بشناسید!
و صمیمی و بی خطرداشته باشید از شمع های با فتیله های پنبه ای استفاده کنید. ابزار هنری از دیگر موارد است. برخی لوازم هنری مانند اپوکسی،چسب سیمان ، رنگ های اکرلیک و حلال ها دارای مواد شیمیایی حساسیت زا هستند که می تواند در مواقعی باعث تخریب و آسیب به بدن و حتی سرطان شود. کودکان به سبب متابولیسم بیشتر و کامل نبودن سیستم ایمنی بیشتر درمعرض خطر این سموم هستند. تاثیر
اصول 10گانه در پیشگیری از سرطان
فرآوری شده با مواد شیمیایی و نگه دارنده مانند سوسیس، کالباس و کنسرو بپرهیزید. • مصرف نمک را محدود کنید و برای طعم دار کردن غذا از ادویه و چاشنی گیاهی استفاده کنید. • از مصرف مشروبات الکلی پرهیز نمایید. هرچه میزان مصرف الکل بیشتر و طول دوره آن طولانی تر باشد، احتمال سرطان افزایش می یابد. 5- خود را در برابر عفونت ها محافظت کنید • برای پیشگیری از ابتلا ویروس هپاتیت B (HBV) لازم
5 میوه ضد سرطان
هستند. مصرف مداوم این ماده غذایی سرشار از انواع پروتئین موجب پیشگیری از سرطان پروستات و سینه خواهد شد. سلامت پوست و تقویت چشم نیز از دیگر خواص دانه کدو تنبل به شمار می روند. تخم شربتی یا همان دانه های خاکستری و سیاه رنگ که در شربت های تابستانی استفاده می شود، منبعی سرشار از انواع خواص دارویی و درمانی را در خود نهفته دارد. وجود اسیدهای چرب و امگا 3 آن در پیشگیری و درمان بیماری های قلبی
20 میلیارد دلار کسب و کار قاچاق در حوزه سلامت
آن هستیم تا بتوانیم سهم قاچاق را در این حوزه کم و اشتغال را توسعه و تولید داخل را نیز افزایش دهیم. وی ادامه داد: فراورده های بهداشتی و آرایشی می توانند سهم بالایی در اجرای سیاست های کلان اقتصاد مقاومتی در حوزه سلامت داشته باشند. وی در خصوص حمایت از محصولات ارگانیک گفت: وزارت بهداشت از این محصولات، حمایت معنوی می کند چراکه ما یک دستگاه نظارتی محسوب می شویم. رییس
با این فرمول یک ماهه لاغر شوید
دارند، بروز نخواهد کرد. لاغرکننده و محافظ قلب کاهو یکی از سبزیجاتی است که منبع غنی انواع مواد معدنی مانند آهن، منیزیم، مس، کلسیم و پتاسیم است که هر کدام از اینها موجب بالا رفتن سوخت وساز بدن می شوند. اما بهتر است از خواص پتاسیم غافل نشویم چون به داشتن فشارخون تحت کنترل کمک کرده و با تنظیم تعادل مایعات بدن موجب سلامت قلب می شود. این چاشنی شما را لاغر می کند
وقتی زباله ها خواب سرطان می بینند
ریزه هایی در این محصول باقی می ماند که در درازمدت می تواند خطرساز باشد. به اعتقاد وی، کمپوست تولیدی از زباله های تهران فقط برای محصولات غیرمثمر کاربرد دارد. اما اگر از چنین ترکیبی در تولید سبزی و صیفی و محصولات گلخانه ای، که با سلامت انسان و دام ارتباط مستقیم دارد، استفاده شود، حتماً باید این مسأله به مصرف کننده گوشزد شود. عضو هیأت علمی مؤسسه ی تحقیقات خاک و آب کشور تأکید می
یافتن سلامت درانواع شهد زنبورهای عسل/ بهترین شهد از گیاه گون/ بهترین عسل با ساکارز زیر 5
/> وی با توجه به اینکه شهد عسل های که با گیاه گون از کوه تهیه می شود بهترین شهد سلامت را داردگفت:گیاه گون انگبین به عنوان شهد زنبورها مورداستفاده قرار می گیرد همچنین خود گیاه گون در مصرف تهیه گزانگبین به کار برده می شود. این زنبو دار شهد گل ها را تعیین کننده رنگ و بو و طعم انواع عسل ها دانست و ادامه داد: ترکیبات درونی گلها باعث می شود شهدها خاصیت درمانی متفاوت در سلامت داشته باشند.
روش هایی برای پاکسازی ذهن و جسم
. 4- از بدن خود بیشتر مراقبت کنید: کم بخورید و از غذاهای سبک تر استفاده کنید. سیگار کشیدن را ترک نمایید و برای چند روز در رژیم غذایی خود گوشت قرمز را حذف کنید. از محصولات غذایی غیرشیمیایی استفاده کنید تا سموم بدن شما زدوده شود و سیستم گوارشی بدن تان نیز از آلودگی ها پاک گردد. تا می توانید آب بنوشید، این کار باعث بالا رفتن ذخیره آب بدن شده و فرآیند سم زدایی را تسریع می کند و به شما کمک می
ریواس و کنگر گیاهان مفید بهاری
آسیب وارده به پوست و بافت های بدن بهتر است از ریواس کمک بگیرید، هم چنین مصرف ریواس پس از جراحی های چشم و یا موارد ابتلا به کاتاراکت یا آب مروارید می تواند در تسریع بهبود چشم کمک کننده باشد. * ریواس سرشار از انواع ترکیبات آنتی اکسیدان است که می تواند در پیشگیری از پیری، بیماری های قلبی عروقی، انواع سرطان و مقاومت بدن در برابر آلودگی هوا موثر باشد. ریواس موارد پرهیز از مصرف
وقتی معده تان غر می زند!
همین مساله باعث می شود، غذا با سرعت بیشتری جلو رانده و وارد روده شود. در این حالت، هضم غذا تحت تاثیر قرار می گیرد. حرکات بیش از حد معده و روده اغلب با اسهال همراه بوده و ممکن است نتیجه عفونت های التهابی روده، حساسیت های شیمیایی مانند مصرف بیش از حد الکل، مسمومیت های غذایی و سم های بلعیده شده، سندرم روده تحریک پذیر، مشکلات روان تنی مانند اضطراب، استرس، ترس و...، حساسیت ها مانند انواع حساسیت های
