خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
کبودی استخوان چه دلایلی دارد؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: برای همه افراد پیش آمده است در اثر ضربه خوردن بدن علائمی مانند تغییر رنگ و تورم و کبودی را مشاهده نمایید.ممکن است شما هم فکر کنند کبودی تنها برای بافت های نرم بدن اتفاق می افتد،این در حالی است که استخوان ها هم می توانند دچار کبودی شوند.این کبودی ها بسیار جدی تر و دردناک تر از سایر کبودی ها هستند.با توجه به اندازه استخوان ها زمان بهبود ...
موثر ترین درمان خانگی برای بیماری نقرس
.... علت دقیق این بیماری ناشناخته است، اما مقدار بالای اسید اوریک در بدن یکی از دلایل اصلی بروز این بیماری محسوب می شود. اما برخی علل مانند ژنتیک، عدم فعالیت بدنی، مصرف بیش از حد پروتئین مانند گوشت و استرس بیش از حد برای ابتلا به این بیماری ذکر شده اند نقرس با انواع بیماری ها مانند فشار خون بالا، دیابت، وسنگ کلیه های اسید اوریک مرتبط بوده به همین دلیل درمان پزشکی آن بسیار حائز ...
20 چهره مشهور که بخشی از بدنشان بیمه شد!
به گزارش "گفتمان" ما خانه ها، ماشین ها و عمرمان را بیمه می کنیم اما وقتی نوبت به افراد مشهور می رسد، در می یابیم که ستاره ها دارایی های دیگری نیز برای بیمه کردن دارند. از صداهای پرقدرت و زیبا، ساق پا و حتی لبخندهای بسیار گران قیمت حرف می زنیم. مثلاً اگر احیاناً برای صدای باس (نام مستعار خواننده معروف، بروس اسپرینگستین)، یا پاهای دیوید بکهام یا لبخند جولیا رابرتز اتفاقی بیفتد، خیالشان ...
این 2 عامل شیرازه هورمون ها را از هم می پاشد
هورمون ها در بعضی افراد، تصریح کرد: مصرف مواد غذایی همچون شیر ولرم و گوشت بوقلمون باعث تنظیم هورمون ها و نیز خواب افراد می شود. فرحبخش عنوان کرد: برای عملکرد مناسب از فضای هورمون بدن، تغذیه ای که بر اساس الگوی صحیح خوردن غذا است را انتخاب کنید. وی با بیان اینکه نحوه صحیح خوردن غذا از اهمیت بالایی برخوردار است، افزود: در زمان عملکرد مناسب هورمون بدن، وزن انسان نرمال و ایده آل ...
8 راهکار مفید برای در امان ماندن از بیماری های قلبی
کسانی که دخانیات مصرف نمی کنند در معرض بیماری های قلبی قرار دارند. 2. بهبود سطح کلسترول متعادل نگه داشتن سطح کلسترول و توجه به میزان چربی های انباشته شده در بدن تا حد زیادی مانع بیماری های قلبی می شود و بدن شما را ایمن و سلامت نگه می دارد. 3. کنترل فشار خون افرادی که به فشار خون بالا مبتلا هستند، حدود 50 درصد بیش از دیگران ممکن است به بیماری های قلبی و ...
قوانین صبحانه ای برای کاهش وزن
ای سرشار از کربوهیدارت ها موجب می شود تا قند خون به سرعت بالا رفته و خیلی زود نیز افت کند و از این رو، حدود دو ساعت بعد از صرف صبحانه احساس گرسنگی خواهید کرد. در ادامه با مواد مغذی مفیدی که می توانید در وعده صبحانه مصرف کنید و در مسیر کاهش وزن نیز موفق تر باشید، بیشتر آشنا می شویم. پروتئین برای دریافت پروتئین در وعده غذایی صبحانه می توانید مصرف تخم مرغ را مد نظر قرار دهید ...
موثرترین داروها برای درمان سرطان پوست
عوارض شدید جانبی و گاه خیلی خطرناک شدند که باعث توقف معالجه شد. هرچند این دسته از داروهای جدید در برخی بیماران به نتایج خیره کننده منجر می شود اما می تواند باعث عوارض جانبی شود چون کل سیستم ایمنی بدن را تحت تاثیر قرار می دهد. با این حال دانشمندان بریتانیایی هم اکنون مشغول آزمایش شیوه ای هستند که فقط آن دسته از سلول های ایمنی را دستکاری می کند که به سرطان حمله می کنند. یعنی باقی سلول های ایمنی دست نمی خورند. ...
زکام را چگونه با طب سنتی درمان کنیم؟
پرهیز کرد. وی ادامه داد: نوشیدن آب گرم درزمانی که حلق درگیر شده مفید است و آن را نرم می کند. در زمان ابتلا به بیماری، حرکت دادن اندام های تحتانی بدن (ورزش و نرمشی که باعث حرکت پایین تنه شود) بسیار مفید است و ماده را به سوی پایین می کشد. وی ادامه داد: بادام، مغز را تقویت می کند و گشنیز مانع صعود بخارها به سوی مغز می شود. مصرف چنین حریره ای از دیدگاه طب جدید نیز چون حاوی مواد ...
10 درصد مبتلایان به دیابت کشور ، کودک هستند
به گزارش خبرنگار اجتماعی ایرنا، علی ربانی روز جمعه در جمع خبرنگاران و در حاشیه همایش یک روزه معرفی قلم انسولین لومیر(Levemir) افزود: کودکانی که آب، زیاد، مصرف می کنند و یا ادرار زیادی دارند، ریسک دیابت در آنها بالاست و والدین باید نسبت به آنها توجه ویژه ای داشته باشند. وی ادامه داد: چاقی و کم تحرکی به عنوان 2 عامل مهم در ابتلای کودکان به دیابت است، چرا که اکنون یکی از معضلات کشور نیز چاق ...
با خوردن این میوه ها به راحتی وزن تان را کم کند
وزن با سیب مصرف یک عدد سیب در طول روز نه تنها نیاز مراجعه به پزشک را کمتر می کند باعث می شود فرد سریع تر وزن خود را از دست دهد. همچنین مصرف یک عدد سیب به همراه پوست 4.4 گرم از فیبر مورد نیاز بدن را تامین می کند. خوردن سیب یا گلابی پیش از وعده های غذایی به کاهش قابل توجه وزن منجر می شود. کاهش وزن با گریپ فروت این میوه حاوی مقدار زیادی ویتامین C، اسیدفولیک و پتاسیم ...
افزایش خطر شکل گیری لخته های خون کُشنده با تستوسترون درمانی
که مصرف هورمون مردانه، خطر تشکیل لخته های خون را 63 درصد افزایش می دهد و به بیماری ترومبوآمبولی وریدی (VTE) منجر می شود. براساس گزارش انجمن قلب آمریکا، این لخته های خون می توانند باعث بروز حمله های قلبی، سکته مغزی، آسیب دیدگی ارگان های اساسی و حتی مرگ شوند. با این حال، مطالعه اخیر هیچ رابطه علت و معلولی مستقیمی را اثبات نمی کند. به نظر متخصصان، به روشنی مشخص نیست که چرا تستوسترون می ...
کبودی استخوان و پوستتان را جدی بگیرید! +دلایل
ترین و دردناک ترین انواع کبودی قرار می گیرند. کبودی های استخوان به طور معمول طی دو ماه بهبود می یابند، اگرچه کبودی های استخوان بزرگتر ممکن است به مدت زمان بیشتری برای بهبودی نیاز داشته باشند. کبودی استخوان چیست؟ کبودی ها زمانی شکل می گیرند که یک رگ خونی نزدیک به سطح پوست پس از یک ضربه پاره می شود. از رگ خونی پاره شده مقدار کمی خون به بافت های زیر پوست نشت می کند. این ناحیه در ...
"سیر" و "کیوی" مقاومت بدن را مقابل سرماخوردگی بالا می برد
دکتر فریدون اسفندیاری، خوردن سیر و کیوی را به منظور بالا بردن مقاومت بدن در برابر سرماخوردگی به افراد توصیه کرد و افزود: مصرف این دو ماه خوراکی می تواند نقش مهمی در بالا بردن مقاومت بدن افراد در مواجهه با سرماخوردگی داشته باشد. اسفندیاری همچنین مصرف لیموشیرین، شلغم و لبو را نیز به افراد توصیه کرد. این پزشک عمومی سپس با بیان اینکه خوردن غذاهای گرم در روزهای سرد سال به منظور ...
زنجبیل و بادام بخورید تا در بدن تان غوغا به پا شود!!
زنجبیل به جز اینکه می تواند در پخت و پز خواص و مزه خاصش را به غذا برساند روزانه با بسیاری از میان وعده ها هم می تواند مورد مصرف قرار بگیرد. اسموتی که از زنجبیل و بادام به دست می آید می تواند یک لکه بردار قوی برای پوست صورت شما محسوب شود. حتی می توانید زنجبیل و کره بادام زمینی را در پاییز و زمستان بیشتر مصرف کنید تا از سرماخوردگی در امان باشید. خواص بسیاری از ...
معجزه های درمانی روغن بادام تلخ را بشناسیم
، اگر روزی یک بار تکرار شود جهت حفظ و سلامت گوش مفید است. 8- پس از باز کردن گچ از محل شکستگی، اگر محل را با روغن بادام تلخ مالش و ماساژ دهند، زودتر به حالت اولیه بازمی گردد. گرفتگی عضلات را باز می کند. تذکردر مورد روغن بادام تلخ : خوردن روغن بادام تلخ همچنین دخول آن در رحم زنان باردار باعث سقط جنین می گردد. چون سمی است مصرف خوراک زیاد آن انسان را هلاک می کند. طبیعت روغن بادام تلخ : کمی گرم مایل به رطوبت است. ترکیب شیمیایی روغن بادام تلخ : مواد آلبومینوئیدی – املاح معدنی- آمولیسین – صمغ- قند- موسیلاژ. منبع: اسرار گیاهان دارویی ...
بقایای گیاهان، رژیم غذایی انسان های عصر پارینه سنگی را مشخص کرد + تصاویر
به گزارش گروه علم و فناوری آنا به نقل از دیلی میل، بسیاری افراد بر این باورند که به دلیل کمبود گیاهان در دوره پارینه سنگی و زیاد بودن بقایای حیوانی، بخش اعظم رژیم غذایی اجداد پارینه سنگی را مواد گوشتی تشکیل می داد. اما محققان برای اولین بار شواهدی به دست آورده اند که نشان می دهد انسان عصر پارینه سنگی همچنین از انواع مختلف گیاهان قابل خوردنی که شرایط نگهداری خوبی داشتند تغذیه می کردند. ...
67 درصد ایرانی ها اضافه وزن دارند
دانست و گفت که غذاهای نامناسب سبب چاقی و این عارضه نیز موجب ابتلا به بیماری هایی مانند قند خون می شود. وی به اصلاح غذاهای زیان آور در شورای عالی سلامت اشاره کرد و گفت: کاهش مصرف نمک در دستور کار این شورای قرار گرفته است. وی ادامه داد که براساس اعلام سازمان بهداشت جهانی گوشت های صنعتی، سرطان زا تشخیص داده شده اند. ملک زاده به وضع مالیات بر سیگار اشاره کرد و گفت که در برخی از کشورها بر ...
تاثیر هورمون کورتیزول بر کاهش وزن
برای این شرایط وجود داشته باشد. کورتیزول، اغلب به هورمون استرس ارجاع داده می شود، یک هورمون استروئیدی است که از غدد آدرنال ترشح می شود. این هورمون به کنترل سطوح قند خون، تنظیم سوخت و ساز، و کاهش التهاب کمک می کند. کورتیزول با واکنش استرس بدن ارتباط مستقیم دارد، و در زمینه کاهش وزن بسیار مهم است . هنگامی که در موقعیتی استرس زا قرار دارید، کورتیزول ترشح می شود. اگر زیر استرس ...
به بهانه یلدا/ راه های پیشگیری از خوردن احساسی در جشن ها/ بخش اول
یکی از مشکلاتی که در جشن ها و مهمانی ها برای بسیاری از افراد پیش می آید، غذا خوردن احساسی است. این مشکل خصوصا افرادی را تهدید می کند که مبتلا به افسردگی مزمن و اختلال اضطرابی هستند، یا افرادی که مشکل عدم تحمل گلوتن، لبنیات و قند دارند. با توجه به همین مشکلات، در ادامه با بهترین ها راه ها برای مقابله با غذا خوردن احساسی آشنا می شویم. حواس خودتان را پرت کنید! مانند همه وابستگی ...
مرگ سالانه 60 هزار سیگاری
... رییس مرکز مدیریت شبکه گفت: با تغییر رفتار می توان از بیماری هایی نظیر سرطان پیشگیری کرد. اکثر مردم رفتارهای غذایی ناسالم دارند و 3.5 برابر مقدار توصیه شده نمک می خورند، 3 برابر بیشتر روغن می خورند و 3.5 برابر بیشتر از حد مجاز قند و شکر مصرف می کنند . وی افزود: 78 درصد مردم دچار کم تحرکی هستند و فعالیت بدنی زیادی ندارند. 60 درصد خانم ها اضافه وزن دارند. این اضافه وزن مردم را به سمت ...
تکلیف 1 میلیون و 100 هزار خانواری که منتظر دریافت مسکن هستند مشخص شود/ وام ازدواج باید به 12 میلیون ...
قیمت های بالای حدود 100 میلیون تومانی که برای واحدها مطرح می کنند بر چه مبنا و معیاری بوده است؟ علاوه بر مشخص نبودن مبنای قیمت گذاری این واحدها، موعد تحویل واحدها نیز مشخص نیست و مردم نمی دانند که آیا با همین مبلغ واحدشان را تحویل خواهند گرفت و یا نه در آینده باید بر آن بیافزایند؟ در ابتدا وعده سال 93 بعد سال 94 و بعد وعده سال 95 را برای تحویل واحدها داده بودند. الان در حال ورود به سال 96 هستیم ...
مهمترین مزایای نوشیدن آب در لیوان مسی!
، افزایش می دهد و زخم ها را زودتر بهبود می بخشد. - بهسازی گوارش بدن نگهداری آب در ظرف مسی و نوشیدن آن در لیوان مسی باعث دفع گازها و رفع مشکل سوء هضم می شود زیرا مس باعث حرکت بهتر معده و بهبود هضم غذا می شود. مس همچنین سم ها را از بدن دفع می کند خصوصاٌ اگر آب را در لیون مسی پیش از خوردن صبحانه بنوشی. - کاهش وزن آبی که در لیوان مسی نوشیده شود ، نه تَنها سوء ...
دمنوش های گیاهی که به بدنتان گرما می بخشند
، خیار، هندوانه و موز جزو میوه های با طبع سرد هستند که توصیه می شود افراد در این فصل از میوه های گرم مثل انبه، نارگیل و آووکادو استفاه کنند. همچنین مصرف انار در کنار گلپر و نمک مفید تر است. حیدری گفت: پنیر طبع سردی دارد و باید به همراه سیاه دانه، گردو و گوجه و خیار مصرف شود، همچنین بهترین صبحانه در فصل سرد استفاده از حلیم و ارده شیره است که به گرمایش و خونسازی بدن کمک می کنند . ...
دکتر برهان ولدبیگی؛ در باره خواص "مواد غذایی منجمد"
که در مدت زمان کمی تهیه میشود و تامین کننده پروتئین و سبزیجات مورد نیاز روزانه فرد در یک وعده غذایی است. "باور نادرست" دیگر آن است که در زندگی پرمشغله امروزی، زمان کافی برای تهیه "وعده غذایی سالم" در اختیار نیست،آشپزی لزوماً یک کار طاقت فرسا که به وقت و زمان زیادی نیاز دارد نیست و تهیه یک "ساندویج صبحانه" شامل تخم مرغ نیمرو به اضافه مقداری اسفناج تفت داده شده و کمی لوبیا به حدود پنج ...
چگونه انرژی مثبت را وارد خانه های خود کنید؟
ای در پاریس+عکس علاقه عجیب یک زن به رنگ سبز +عکس غذای فضانوردان در ایستگاه فضایی +عکس راهنمای تشخیص انواع چرم اصیل ظروف پلاستیکی (پلاسکو) 2 هزار تومانی نخرید این افراد نباید گوشی آیفون بخرند! الگوبرداری طراحان خارجی از شلوار کردی+عکس اشتباهات بزرگ در خوردن میوه که هر روز تکرار می کنیم 2 روز حمام نرویم در بدن ما چه می گذرد؟ ...
سروده هایی برای امام زمان (عج): آید آن روز که در بازکنی پرده گشایی
به گزارش خبرنگار فرهنگی باشگاه خبرنگاران تسنیم پویا ، یوم الله نهم ربیع الاول، سالروز آغاز امامت امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف و روز تجدید میثاق با آن امام همام و آخرین ذخیره الهی می باشد، شایسته است عاشقان و منتظران در هر کجا هستند در این روز بصورت ویژه توجه به امام زمان علیه السلام نمایند، چرا که نهم ربیع الاول، در امتداد غدیر و بلکه خود، غدیری دیگر است. باید در این روز با امام زمان عجل ...
کدام بخش های بدن هست که بدون آنها می توان زندگی کرد
کوچک امکان دارد کل معده برداشته شود و در عوض مری، گلو را مستقیماً به روده کوچک وصل کند. بعد از دوره بهبود فرد باید وعده های غذایی کوچک بخورد و به خاطر عدم جذب ویتامین های کافی، مکمل مصرف کند. نتایج مشابه در مورد برداشتن کامل یا جزئی روده کوچک هم وجود دارد. روده بزرگ زمانی که روده بزرگ برداشته می شود ممکن است جراح برای دفع مدفوع، سوراخی در قسمت شکم ایجاد کرده و کیسه ...
همه چیز در مورد خواص بهار نارنج و عوارض آن
و حمله قلبی مداومت در مصرف بهارنارنج برای رفع بزرگی طحال مفید است و چنانچه به همراه آب کرفس مصرف شود جهت استخراج سنگ های کلیه و مثانه و خرد کردن آنها بسیار موثر است. تسکین دردهای ناشی از نفخ معده و گیر افتادن باد در روده بزرگ تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش خطر ابتلا فرد به بیماری های جدی و مزمن به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان ادرار آور کاهش شدت علائم یائسگی تنظیم سطح فشار خون از طریق افزایش گردش خون ...
بعضی داروها به معده آسیب می رسانند
. تا حد امکان از مصرف خودسرانه این داروها بپرهیزید و برای برطرف کردن سردردهای ساده به سراغ ادویل نروید. کورتون ها مصرف کورتون باعث درد معده بخصوص در شروع مصرف می شود، اما زخم یا سوراخی در معده ایجاد نمی کند. در عوض در افراد حساسی که دچار زخم هستند مصرف این داروها باعث کند شدن روند بهبودی می شود. باید بدانید که مصرف کورتون ها باعث افزایش ترشح اسید معده می شود. ...
توصیه های خوراکی برای کاهش کلسترول
سلامت نیوز : محققان با بررسی مجدد تحقیقاتی که تاثیر خوراکی ها را بر کلسترول خون آزمایش کرده اند، نتیجه گرفتند که مصرف بیشتر خشکبار، حبوبات، استرول های گیاهی (مولکول های یافت شده در گیاهان) و روغن زیتون، به کاهش کلسترول خون کمک می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا ، شیوه های زندگی امروزی شمار بیشتری از افراد به افزایش کلسترول خون دچار شده اند که مصرف چند گروه خوراکی برای مقابله ...
