لاکتیویا چیست و چرا باید آن را مصرف کرد؟

برای سلامت قلبمان چه بخوریم؟

شوند باعث کاهش خطر بیماریهای قلبی عروقی می شود. بلغور جو دوسر یک پیشنهادعالی و سرشار از امگا 3 است از سکته قلبی جلوگیری میکند، و قلبتان را جوانسازی میکند. "حلیم جو دوسر” سرشار از فیبر محلول است که به نوبه خود قادر به کاهش کلسترول می باشد. حلیم جو دوسر به مانند اسفنج در دستگاه گوارش عمل کرده، کلسترول را در آب خیسانده و آن را بدون جذب به جریان خون از بدن دفع می کند. از جو دوسر ...

موادغذایی مناسب برای دوره شیمی درمانی

راه رفتن و فعالیت است که می تواند درمان یبوست باشد. در صورتی که تهوع و استفراغ فرد شدید نیست مصرف حجم های کوچک از میوه های پخته شده می تواند کمک کننده باشد. دقت در انتخاب لبنیات: به دلیل عدم تحمل لاکتوز در نتیجه شیمی درمانی بهتر است در این دوران از مصرف شیر و لبنیات خودداری کنید. ولی در صورت گذراندن مرحله ی اسهال و استفراغ شدید بعد از شیمی درمانی، میتوانید ماست پرچرب و البته ...

وضعیت خرید مرکبات در بابل نامطلوب است/لااقل رنج باغداران را کاهش دهید/لزوم تلاش برای کاهش آلام کشاورزان ...

شهرستان و بخش ها به این مراکز و مواجه مستقیم با درد دل های باغداران که در صف های طولانی برای تحویل محصولات ایستاده اند می تواند تسکین دهنده آلام این مردم باشد. دریافت محصول تولیدی از باغدار توسط خریدار، عدم محاسبه نقدی، ندادن وجه و تنها قید وزن محصول در فیش های داده شده به مردم اعتماد عمومی را لکه دار خواهد ساخت که این از جمله گلایه های متعدد مردم است. عدم مدیریت در کشش بازار و ورود محصول می تواند ...

آب قلیایی و پوست شما

بدن را به همراه داشته باشد . مصرف و استفاده ی همزمان این آب با کرم های جوانسازی معتبر ، اثر بخشی حیرت انگیز را بدنبال خواهد داشت . 3- آب قلیایی سموم بدن را از کبد و سیستم گوارش خارج می سازد . میکرو خوشه ای بودن و منظم شدن ساختار شش ضلعی در مولکول های آب آی واتر از یک طرف ، حلالیت بالاتر آن و pH مناسب کبد و روده ها را پاکسازی می نماید که اثر مستقیمی بر سلامتی بدن و ...

تهیه غذا برای گربه خانگی

(برای دام) (در مقدار زیاد و به دفعات): جداول غذایی از نظر مواد مغذی متعادل نیستند. و هرگز نباید بیشتر از 10% از رژیم غذایی باشند. چربی ها و استخوانها باید از گوشت حذف شوند. تنباکو: حاوی نیکوتین است که بر روی سیستم گوارشی و عصبی تاثیرگذار می باشد و می تواند موجب سریع شدن ضربان قلب، بی حالی، کما و مرگ شود. مخمر خمیر: می تواند منجر به تولید گاز در دستگاه گوارش شود، و باعث درد و احتمالا پارگی در روده و معده شود. ...

باورنکردنی ترین شغل های دنیای علم+عکس

عاشق آتش فشان نام: دکتر هیو توفن عنوان شغلی: آتش فشان شناس مکان: دانشگاه لنکستر، انگلیس در طول زندگی ام لحظات نگران کننده زیادی وجود داشته اند. شبی در شیلی، باران سنگین خاکستر و گدازه روی کمپ ما بارید و مجبور بودیم که بین فرار یا ماندن تصمیم گیری کنیم تا یک بار نومیدانه در کوهستان به حفاری داخل برف پرداختیم تا برف تمیزی را برای ذوب کردن و آشامیدن آب پیدا کنیم. همچنین هنگام گذراندن دوره دکتری، ماه ها در ایسلند اردو زده بودم و روزهای متوالی باران و باد را تاب آوردم. پوشیدن لب ...

انهدام مواد زائد تلمبار شده در بدن با ورزش

در بدن بازیابی و تجدید می کند، به واسطه این امر ورزش باعث تقویت مفاصل و عضلات می شود و مواد زائد را از اندام ها خارج می کند. ورزش به بهبود گوارش ، حافظه و سطح روحیه کمک می کند؛ از دیدگاه پزشکی رایج هم گفته می شودکه ورزش باعث کاهش فشار خون و سکته های قلبی و مغزی می شود ،از بروز چاقی و سرطان ها پیشگیری می کند و در کنترل قند و چربی خون مؤثر است. ورزش کردن در ارتقای حافظه، افزایش سطح ایمنی ...

رقابت برای افزایش بها ادامه دارد

شیر و محصولات لبنی رو به افزایش است و خرید چنین محصولاتی جزو خرید روزانه برای سفره مردم تلقی می شود. بنابراین با توجه به اینکه حدود یک هفته ای می شود که موج افزایش قیمت در بازار لبنیات شروع شده، انتظار می رود مسوولان دستگاه های نظارتی به طور جدی تر با این موضوع برخورد کنند. گلایه وزارت کشاورزی از عملکرد کارخانه ها در همین راستا محمدرضا ملاصالحی، رییس مرکز اصلاح ...

برای داشتن شکمی تخت و ورزشکاری چی بخوریم؟

لبنی پیشنهاد ویژه ما به همه کسانی است که به خاطر عدم تحمل لاکتوز یا قند شیر، بعد از خوردن این نوشیدنی دچار علائم گوارشی می شوند و دل پیچه می گیرند. لبنیات پروبیوتیک به حرارت حساس هستند و اگر داغ شده یا در پخت غذا استفاده شوند، خاصیت میکروبی خودشان را از دست می دهند. بهتر است این محصولات را تازه مصرف کنید و آن ها را بیش از یک هفته داخل یخچال نگه ندارید تا میکروب های مفیدشان از بین نروند ...

دستکاری آمار رشد اقتصادی با نزدیک شدن به انتخابات/ قیمت انواع لبنیات گران شد/ موتور گرانی خودرو گرم شد

محصولات لبنی رو به افزایش است و خرید چنین محصولاتی جزو خرید روزانه برای سفره مردم تلقی می شود. بنابراین با توجه به اینکه حدود یک هفته ای می شود که موج افزایش قیمت در بازار لبنیات شروع شده، انتظار می رود مسوولان دستگاه های نظارتی به طور جدی تر با این موضوع برخورد کنند. * شرق – دولت یازدهم دچار روزمرگی شده است حمیدرضا برادران شرکا، رئیس اسبق سازمان مدیریت و برنامه ...

نامه رئیس جمهور معلق کره به روحانی / بی برنامه یا با برنامه، مساله این است

این حجم گسترده بی وفایی، همینجا برای حضور در جمع کابینه شما اعلام آمادگی می کنم! مع الاسف، کره ای های کوفی صفت، چنان بلایی سر چیز... یعنی آبروی من آورده اند که از طریق همان روزنامه نگار فوق الذکر ملتفت شدم در ایران، همه جا زده اند: پارک = پنچری ! و این در حالی است که من، اگر چه نتوانسته ام ذخیره و امانتدار بزرگ نظام کره جنوبی باشم اما لااقل اینقدر مرد بودم که خودم دوست ذلیل مرده ام را به دستگاه ...

سرخط ...

به ماندن اینچنینی در صندلی برتری می دهم! و اگر قرار است مدیر زیرمجموعه من، ماهی فلان میلیون به جیب بزند لیکن از معرفی او به دستگاه قضا خودداری شود، مرگ برای من بهتر از زندگی برای افراد دیگر است! و همه باید هوشیار باشند! با تقدیم احترام چه کسی دستور قتل آقای سفیر را صادر کرد؟ دکترعلیرضارضاخواه در این شماره از روزنامه خراسان اورده است: از هنگام افتادن پایتخت امپراتوری بیزانس ...

چطور بر استرس امتحان غلبه کنیم؟

خاطره ی بدی در ذهن شما بسازد و برای تمام امتحانات بعدی تان، اضطراب شدیدی در شما ایجاد کند. دکتر استفانیک هم می گوید این اضطراب تشدید می شود: مخصوصا اگر عدم موفقیت در امتحان، تأثیر بسیار زیادی روی عملکرد آکادمیک فرد، به عنوان معیاری جهت ارزش های فردی اش داشته باشد. اضطراب امتحان می تواند شیوه ای باشد که مغز شما برای اجتناب از ضربه ی روحی به کار می گیرد. آخرین دلیل متداول دیگر برای اضطراب ...

خواص زردآلو برای سلامت بدن

از فیبر است. بنابراین می تواند اجابت مزاج را بهبود ببخشد. اغلب توصیه می شود بیمارانی که به طور مکرر از یبوست رنج می برند از این میوه استفاده کنند زیرا خاصیت ملین دارد. فیبر به اجابت مزاج کمک می کند. در چنین شرایطی انتقال مواد قابل دفع از بدن به سمت روده ها راحت تر می شود و به سادگی از بدن خارج می گردد. فیبر به تولید شیره معده کمک می کند و همین امر جذب مواد مغذی را ساده تر خواهد کرد. در چنین شرایطی ...

لزوم تمهیدات لازم جهت مواجهه با سرما و یخبندان در روزهای آتی

منظور تقویت مکانیزم های مقاومت به تنش های محیطی از جمله سرما و خشکی در گندم، جو، محصولات سبزی و برگی کود پتاس بصورت پایه ( قبل از کاشت ) به میزان 100-75 کیلوگرم در هکتار همراه با سایر کودها( فسفر و ازت)مصرف شود. کشاورزانی که جو و تریتیکاله را با هدف برداشت بصورت قصیل کشت نمودهاند ، مصرف کود ازته به میزان 50 کیلوگرم در هکتار . با توجه به برودت هوا و احتمال بارش در روزهای آینده ...

توصیه های طب سنتی برای "شب یلدا"

در شب یلدا رعایت کنیم. با توجه به سردی هوا در این فصل از نظر طب سنتی، خوردن یا آشامیدن خنکی جات همچون هندوانه، انار ترش، مرکبات با طعم ترش، برگه هلو و زردآلو در شب یلدا توصیه نمی شود و باید به مقدار کمی از این خوارکیها مصرف شود مخصوصا افراد با مزاج سرد باید مراقب باشند که یا از این مواد نخورند یا در صورت میل کردن، از گرمی جات به عنوان مصلح استفاده کنند. در مورد مصرف تنقلات ...

گفتگو با رکورددار سفر به مخوف ترین غارهای ایران

وسیله دستگاه ماهواره ای مکان یاب (جی پی اس) شناسایی و ثبت کردیم. در آخرین روز حضور ما در برنامه که برای شناسایی مقدماتی منطقه در جریان بود، بازدید مختصری از این چاه داشتیم که در همان بازدید متوجه شدیم چاه بسیار عمیقی پیش روی ماست و بازدید کامل آن به برنامه بزرگ تری نیاز دارد. زمانی که برای اکتشاف وارد این چاه شدیم و من جلوتر از بقیه کار طناب گذاری را انجام می دادم، ترس و هیجان لحظه ای از من ...

نقشه پوست صورت، نشان دهنده سلامت شما

نقشه برداری صورت میباشد که بر اساس آن میتوان سلامت بدن را زیر نظر گرفت . مناطق 1 و 3 این مناطق مربوط به مثانه و دستگاه گوارش هستند. به عنوان راه حلی ساده برای مشکلات آکنه، باید غذاهای فرآوری شده کمتری مصرف کنید، مقدار چربی در رژیم غذایی خود را کاهش دهید، و میزان نوشیدن آب را افزایش دهید . همچنین، می توانید از ماسک های خنک کننده، همانند نمونه هایی که حاوی خیار و آلوئه ورا هستند ...

گوجه کاران گچسارانی دچار خسارت شدند

...> وی خاطرنشان کرد: توجه نکردن گوجه کاران خسارت دیده به توصیه های کار شناسان مدیریت ها و مراکز خدمات جهاد کشاورزی شهرستان باعث به وجود آمدن این شرایط شده است. مدیر اداره جهاد کشاورزی گچساران تصریح کرد: رعایت نکردن تاریخ های کاشت اصولی محصولات صیفی در منطقه و از سوی دیگر پائین آمدن دمای هوا موقع برداشت سبب آسیب جدی به محصول گوجه کاران شده است. مرادی افزود: باتوجه به نبود ...

مردم ایران نمی دانند چه می خورند

، دستکاری ژنتیکی گیاه ذرت برای حفاظت در برابر کرم برگ ذرت خوار بود، در واقع برای جلوگیری از این آفت، ژن تولیدکننده باکتری باسیلوس تورنجینسیس را که توکسین (سم) بی تی تولید می کند وارد این گیاه می کنند، این سم تولید شده در ذرت به این صورت عمل می کند که زمانی که کرم از برگ گیاه ذرت می خورد این ژن در بدن کرم فعال شده در نتیجه پروتئین این سم در بدن کرم فعال و باعث از بین رفتن سلولهای جدار روده کرم و در نتیجه ...

معرفی گونه های مختلف بدنه اتومبیل های موجود در بازار

خودروهای هاچ بک و کلاس بزرگتر سالون (Saloon) و استیشن هستند. از خودروهایی که در این کلاس وجود دارند می توان به نیسان نوت (Nissan Note) و مرسدس بنز کلاس B (Mercedes Benz B Class) اشاره کرد. موقعیت صندلی ها در این نوع خودروها اندکی بالاتر از کلاس های کوچک تر بوده و سوار و پیاده شدن از آنها برای افراد کهنسال و خردسال ساده تر است. یک مساله نیز که می تواند به عنوان یک نقطه ضعف برای این خودروها شناخته شود ...

آغاز رقابت های نهایی سومین ایده بازار مهندسی پلیمر و رنگ

متشکل از صاحبنظران دانشگاهی و صنعتی و صاحبان سرمایه ارائه خواهد شد و به ایده برتر، یک نیم سکه بهار آزادی اعطا می شود و انجمن علمی دانشگاه صنعتی امیرکبیر نیز تا سقف 12 میلیون تومان برای رسیدن ایده به محصول صنعتی حمایت خواهد کرد. در رقابت های امروز، ایده 'تولید ظروف یک بار مصرف از موم' متعلق به 'زهرا نامداری' دانشجوی فیزیک دانشگاه اصفهان، ایده 'تولید گرید HP 550 ارتقا یافته برای کارخانجات تولید ...

لزوم تمهیدات لازم جهت مواجهه با سرما و یخبندان در روزهای آتی

ازت)مصرف شود. کشاورزانی که جو و تریتیکاله را با هدف برداشت بصورت قصیل کشت نمودهاند ، مصرف کود ازته به میزان 50 کیلوگرم در هکتار . با توجه به برودت هوا و احتمال بارش در روزهای آینده کشاورزان گرامی از انجام کوددهی و وجین در سبزیجات پاییزه خودداری نمایند. • پنبه و دانه های روغنی : کشاورزان عزیز در صورت خاتمه برداشت وش، با خرد نمودن بقایای پنبه ، حذف علف ...

با معده خالی هرگز این مواد غذایی را نخورید!!

نیز کاهش می دهد. مصرف این ماده به پاکسازی سموم و فلزات سنگین از روده کمک می کند و احساس سیری را برای مدت زمانی طولانی تر حفظ می کند. عسل عسل به بیداری سیستم ایمنی بدن و دستگاه گوارش کمک می کند. مطالعات صورت گرفته نشان داده اند که عسل می تواند به بهبود سندرم روده تنبل و دیگر مشکلات معده کمک می کند. همچنین، عسل به عنوان یک عامل پاک کننده عمل می کند و به بدن در رهایی از شر ویروس ...

آیا ایران بی آب است؟

، کارشناسان معتقدند که این موضوع رابطه مستقیمی با کشت محصولات کشاورزی در نقاط مختلف کشور دارد. به طوری که اگر مدیریت درستی در این زمینه صورت می گرفت مشکل کم آبی با درصد بسیار بالایی برطرف می شد. از سوی دیگر کشت محصولات کم آب بر و کنترل و نظارت بر این موضوع از طریق ادارات جهاد کشاورزی، یکی از مهم ترین راهکارهای مدیریت خشکسالی است. به عنوان مثال در حال حاضر در برخی مناطق محصولاتی کشت می ...

خسارت گوجه کاران گچسارانی به علت بی توجهی به توصیه های کارشناسان

کشاورزی گچساران تصریح کرد: رعایت نکردن تاریخ های کاشت اصولی محصولات صیفی در منطقه و از سوی دیگر پائین آمدن دمای هوا موقع برداشت سبب آسیب جدی به محصول گوجه کاران شده است. مرادی افزود: باتوجه به نبود سرمایه گذار در شهرستان در جهت احداث صنایع تبدیلی و فرآوری این قبیل محصولات به منظور خرید به موقع محصولات تولیدی خسارت های وارده در این زمینه قابل ملاحظه بوده است. وی ادامه داد: مسئولان ...

مزدا خودروی زیبا و انحصاری MX-5 Arctic را رونمایی کرد

دنیای دیوانۀ صنعتِ آب

توصیف می کند. ظهور آب ساده در یک قوطی زیبا، که محصول مهندسی آلمانی است، همچون نوعی نقطۀ اوج است، چراکه تقاضای بی امان بازار برای نوآوریْ ماده ای اولیه را تا فراتر از حدود خود به پیش رانده است. ما قطعاً فقط یک گام کوچک از خرید بی چون وچرای احساس یا هوا فاصله داریم. (این اتفاق به طور اجتناب ناپذیر در حال رخ دادن است: همان طور که آندرئا لیدسوم در سخنرانی اخیرش در کنفرانس حزب توری با شوروشوق ...

آرمان ها را گم کردیم/ فرهنگ عمومی رو به قهقراست

دیگر نیز نسبت دارد، اما عرض من این است که فرهنگ بما هو فرهنگ (یعنی فرهنگ به معنی خالص آن) و فرهنگ عمومی کشور، محصول یک سری اتفاقات، سیاست گذاری ها و بی توجهی ها به سیاستگذاری هاست. به عنوان نمونه، اگر در سینما آدمی بیاید که مؤثر باشد، می تواند جهت سینما را تغییر دهد و آن را بهتر کند، ولی در بحث فرهنگ این مجموعه تنوع ذائقه ها، محصول یک سری اتفاقات رخ داده کنار یکدیگر است که امکان دارد ظاهراً هیچ ...

تحول هند با اپلیکیشن های نوآورانه شهرسازی هوشمند

... محصولات لاودسل به مشتری کمک می کنند جلوی هدرروی انرژی را بگیرد و مصرف انرژی خود را مدیریت کند. این شرکت به مشتریان خود دیدگاه هایی به شکل هشدارهای هوشمند و تحلیلی ارائه می دهد و این کار را با توسعه تکنولوژی برای سنسورهای فعال با اینترنت اشیا، سخت افزارهای ریموت و داشبوردهای مبتنی بر رایانش ابری انجام می دهد . 8) Esyasoft شبکه های برق قدیمی همیشه با نقص عدم تناسب عرضه ...