خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرنوشت شما کف یک فنجان!
مانند ورزش و هنر خوب و مفید باشد، این اعتیاد جنبه مثبت پیدا می کند و فرد را به سمت رشد و تعالی سوق می دهد، اما امان از وقتی که یک سرگرمی، حاوی ارزش و بهایی درست نباشد و عادت به آن در وجود فرد رخنه کند. مهناز خانمی 52 ساله، متاهل و بازنشسته است. او سابقا در بیمارستان به عنوان خیاط مشغول کار بود، اما اکنون سه سال است بازنشسته شده و اوقات خود را کنار خانواده به آرامی سپری می کند. مهناز ...
عوامل بروز غم در جامعه ایران چیست؟
هم بر فراگیری عوامل استرس زا در سطح جامعه تاکید دارد و می گوید: باید شرایط شادی را در جامعه فراهم کرد. سلامت جسم به شادی روح ختم می شود. وقتی ما روح شادی داریم که جسم سالمی داشته باشیم یعنی از تفریحات خوب، غذای سالم و... بهره مند شویم. او ادامه می دهد: کمتر در رسانه ملی دیده ایم که نکات مفید برای سلامت جسم را به عنوان زیرنویس در برنامه هایشان استفاده کنند و اطلاعات مفیدی در خصوص چگونگی ...
بازیکن فیکس تیم مرسدس بنز +عکس
به گزارش پایگاه خبری عصرخودرو به نقل از اقتصادآنلاین ، یکی از ستاره ها که از سال 1954 تا به حال در ترکیب اصلی تیم مرسدس بنز بازی می کند، کلاس S نام دارد. خودرویی که انگار لوکس بودن را به فعل درآورده و تبدیل به نمادی برای کلاس خودروهای اشرافی شده است. از قضا این بازیکن مرسدس بنز خوب هم بازی می کند زیرا بعد از گذشت بیش از 63 سال هنوز یکی از خواستنی ترین مرسدس بنز های جهان است. خودرویی که وقتی نسل جدیدش معرفی می شود، استانداردهای جدید در کلاس خودش به وجود می آورد. استانداردهایی که حتی باعث می شود رقیبان از آن پیروی کنند. مرسدس بنز که در اواسط دهه 50 میلادی در حال بازگشت ...
این آرایشگاه زیبا نیست
، مش مو 500 هزار تومان و آرایش به دست آرایشگر معروف سالن برای افراد عادی 700هزار تومان و برای عروس خانم های دم بخت چیزی حدوداً 5 تا 6 میلیون تومان آب می خورد. همه عروس ها به آرایشگاه می روند اما آرایش کردن عروس خانم های مجلل این آرایشگاه آداب مخصوص به خودش را دارد. چندین بار قبل از روز عروسی به آرایشگاه می روند و مثل یک عروس آرایش می شوند تا نقابی که قرار است شب عروسی به چهره خود بزنند را انتخاب ...
وحید افراخته؛ عاقبت آدم فروشی که با ساواک همکاری کرد
؟ افراخته می گفت من از نیروهای همان فردی(زمردیان) هستیم که یک مدتی با شما ارتباط داشت. او الان دستگیر شده است اما می خواهیم همین راه را ادامه بدهیم. به او گفتم: بنده با گروه های مختلفی همکاری داشته ام اما در عین حال مخالف مخلوط شدن با گروه ها هستم. کسانی که با هم می خواهند کار کنند باید از نظر اعتقادی با هم همراه باشند. در مورد تائید کارهای دیگران هم خب کاری که ما می کنیم اگر درست باشد تائید می ...
مسعود کیمیایی: سینما مصادره شده است
فیلم الان زخمی است... خون آلود است. ظاهرا قاتل اهلی سیاسی ترین کار شما است، همین طور است؟ من فیلم خودم را ساختم. نه، سیاسی نیست... حتی من شنیدم خیلی ها می گویند این فیلم تند است و به بسیاری از شخصیت های سیاسی پرداخته است؛ درصورتی که این طور نیست. پرویز پرستویی بعد از مدت ها، برای نخستین بار مقابل دوربین شما ایفای نقش کرد، نتیجه این همکاری چطور بود؟ در این سال ها ...
کار سیاسی در ایران، عاقبت به خیری دنیا و آخرت را ندارد/ هنوز عده ای به دانشگاه اعتماد نمی کنند
مانده و آن استاد نیاید. منتها با توجه به انحلال هیات های امنای دانشگاه و جانشینی هیات های سه نفره بحث نقش اساتید در نظام تصمیم سازی احساس می شد. عارف تصریح کرد: عملا با توجه به اشکالات قانون اساسی به وظایف هیات امنا، اساتید نتوانستند در هیات امنا نقش فراشخصی و حقوقی خود را به انجام برسانند. طبیعتا با بحث های جدی در سال ها شصت و شصت و یک قرار شد اساتید در کمیته های برنامه حصور داشته باشند ...
تدبیر زن 25 ساله جاده را از اشرار گرفت+عکس
به گزارش گرنا: در نگاه بعدی آنچه به مغزت نفوذ می کند و آنرا به درد می اندازد، پای برهنه کودکان، لباس های مندرس آنها و جثه نحیف مادران و کودکان و لکه های پوستی بروی دستان و صورت اغلب آنهاست که حکایت می کند از سوء تغذیه و فقدان بهداشت؛ درد نداری مردمان این منطقه وقتی دهان هایی با دندانهایی پوسیده و یا بی دندان را می گشایند هم می توان حس کرد؛ دردهای این مردمان از فقدان آموزش، بهداشت، مسکن، بیکاری و .... آنقدر عمیق است که در این نوشته نمی گنجد و روایتی خاص خود را می طلبد. مقصد سفر جنوب س ...
ویشکا آسایش: منتظرند خطا کنم
شخصیت آنها از یک سری رفتارهای و عادات مشترک استفاده کرده اید که به نظر می رسد اکثر نقش هایی که بازی کرده اید شبیه به هم به نظر بیایند! من به شخصه هیچ شباهتی بین آناستازیا و دیگر نقش هایم نمی بینم. به هرحال اگر این طور فکر کنیم همه آدم ها در بعضی رفتارها اشتراکاتی را دارند، غرور و لج بازی یا محکم بودن خصلت هایی است که ممکن است در کاراکترهایی مشترک باشد و من به عنوان بازیگر وقتی کاراکتری را بازی ...
اسامی 19 بازیکن پرسپولیس برای بازی سیاه جامگان / بازگشت بیرانوند به ترکیب
نمیکنم برانکو از تو بعیده ی بچه هم میدونه ربیعخواه تیم ده نفره کرده نقل قول +18 #19 امیر 2016-12-21 18:58 به خدا این ها همه تقصیر ما هوادارست .یه بازیکن معمولی وچقدر بزرگ میکنیم . نقل قول -7 #18 morteza rezaei 2016-12-21 18:19 نقل کردن Aryan: ربیع خواه حیا کن پرسپولیس رها کن همه هوادارا باید این شعارو سر بدن روز جمعه نباید بزاریم احمق فرض ...
ورزش بعد از زایمان، زمانش کی است؟
بیابید که زیر نظر یک متخصص ورزش بعد از حاملگی باشد یا کلاسی که روی حرکات نرم و کششی تمرکز داشته باشد.ورزش برایتان خوب است ولی در نخستین ماههای پس از زایمان، در آن زیادهروی نکنید. بدن شما برای بهبود به زمان نیاز دارد و شما نیز برای سازگار شدن با نقش جدیدتان به زمان نیاز دارید. آیا باید مراقب عضلات شکمی خود باشم ؟ بسیاری از مادران با کش آمدن و برآمدن شکم شان در زمان حاملگی و زایمان ...
عوامل اصلی احتباس آب در بدن و در نتیجه تورم بدن+ درمان
تعادل مناسب مایعات در بدن کار می کند. دریافت پتاسیم غذایی بیشتر به بدن شما کمک می کند از شر سدیم اضافی خلاص شود که ممکن است به شما کمک کند آب اضافی تان را از دست بدهید. میوه ها و سبزیجات، منابع خوب پتاسیم هستند، به خصوص موز، سیب زمینی شیرین، گوجه فرنگی، پرتقال و اسفناج . با این حال مکمل های پتاسیم به عنوان یک راه برای کاهش احتباس مایع توصیه نمی شوند و ممکن است خطرناک باشند . برای خنثی کردن ...
می ترسیدیم مستند را برای مسئولین آموزش و پرورش نمایش دهیم/ منفعت اقتصادی بعضی ها تعطیلی مدارس سمپاد است
کار پژوهشی هستم، یکی می گوید مخالفم و برویم کار کنکور کنیم، یکی دیگر هم می گوید کلاً همه را کنار بگذاریم برویم روی المپیاد تمرکز کنیم!! هرکسی یک چیزی می گوید و این خوب نیست. کمی هم درباره نقش سفیرفیلم در حمایت از این مستند صحبت کنید. محمدی فر(رابط مجموعه سفیرفیلم با گروه مستندساز): آشنایی ما با بچه ها از طریق یکی از معلم هایشان صورت گرفت که با مجموعه سفیر مرتبط بودند. ...
نگاهی به فعالیت های جوان ترین قاری و مدرس حرم رضوی/ قرآن همواره برایم راهگشا بوده است
کشوری اعزام می شدم، سعی می کردم نبودم در کلاس درس را جبران کنم و مسئولان مدرسه هم مشوق من بودند و همکاری می کردند. قرآن همواره برایم راهگشا بوده است نخبه برتر جشنواره استانی حضرت علی اکبر در سال 1388، افزود: من همیشه سعی می کردم با برنامه ریزی در فعالیت های قرآنی شرکت کنم و همیشه هم معجزات قرآن را حس کردم، قرآن برایم راهگشا بوده و در بسیاری از فعالیت های من خیلی نقش داشته است، چون فضای ...
نگاهی به کارنامه اپل در سال 2016
2016 ایرپادها را می توان یکی از ایده های جذاب اپل در سال 2016 دانست. این گجت قادر است همه وظایف ایربادهای سیمی از جمله کنترل موسیقی، فعال کردن سیری و غیره را به صورت بیسیم انجام دهد! اما حقیقت این است که شاید همه با نظر اپل موافق نباشند. اولین مسئله، تأخیر طولانی در عرضه عمومی ایرپادها بود که با گذشت بیش از دوماه از وعده اولیه، به تازگی روانه بازار شده و البته همین الان تهیه ...
مهمترین عناوین خبری ایرنا از شامگاه چهارشنبه تا صبح پنجشنبه
اخبار داخلی ********* * تهران - ایرنا - رئیس جمهوری اسلامی ایران چهارشنبه شب به وقت محلی به دعوت رسمی رئیس جمهوری قزاقستان وارد آستانه پایتخت این کشور شد. * تهران - ایرنا - اسحاق جهانگیری معاون اول رئیس جمهوری گفت: رویکرد دولت، تقویت و کمک به نظام تعلیم و تربیت است و ما در حد توان برای رفع مشکلات آموزش و پرورش و ارتقاع و بهبود شرایط مدارس دولتی و همچنین تقویت مدارس غیر دولتی به موسسان کمک خواهیم کرد. * تهران-ایرنا- وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی در دیدار با سفیر اتریش در ایران گفت: پس از برجام شرایط بهتری در کشورهای اروپایی نسبت به ایران فراهم شده است. ...
قبل از تزریق لب بخوانید!
هفته نامه سلامت - ترجمه ندا احمدلو: استفاده از پرکننده های لب در سال های اخیر، محبوبیت فوق العاده ای بین مردم جهان پیدا کرده است. در کشور انگلستان و تنها در سال گذشته، تمایل به این کار حدودا 23 درصد بیشتر شده است. مساله ای که شاید از همه نگران کننده تر باشد، این است که تقریبا نیمی از علاقه مندان به پرکننده های لب را جوانان 18 تا 24 ساله تشکیل می دهند و این اتفاق بدون شک از نفوذ افراد مشهور مثل ...
باهنر: حداد گفت بدی دیدی رفتی سمت لاریجانی؟
سیاست ورزان بگویند این کار درستی نیست؛ کسی که می تواند و بالا می رود، اگر می تواند رئیس مجلس شود، باید حتما رئیس شود. یا جایی اگر کسی انتخاب شد و کنار کشید، این خلاف سیاست ورزی است. در مجلس هفتم گویا نام شما هم برای ریاست مجلس مطرح شد. در موارد دیگر چطور؟ به عنوان یکی از پیشنهادهای ریاست مجلس چند بار روی شما توافق شد و چرا هیچ وقت عملی نشد؟ در مجلس هفتم ما یک مقدار نگران بودیم ...
روش های مفید برای جلوگیری از زانودرد و درمان ضعیف بودن زانو
...، پروسه ی درمان تان طولانی تر خواهد شد اما تسلیم درد شدن هم در هیچ شرایطی خوب نیست. کفش های جدید تهیه کنید ارتفاع پاشنه و انعطاف کفش در برطرف کردن درد زانو اهمیت دارند. اضافه وزن هم می تواند شدت آرتروز زانو را افزایش دهد. مشکلات بزرگ تری چون پرونیشن بیش از حد زانو هم می توانند موجب زانو درد شوند. وقتی پای ورزش و فیتنس به میان می آید، مهم ترین چیزی که می توانید تهیه کنید ...
5 مربی که رویا را به واقعیت تبدیل کردند
مورینیو پشت سر گذاشت تا جایکه محبوب ترین و پرافتخارترین سرمربی تاریخ آبی پوشان لندنی از کار برکنار شد. آبراموویچ در تابستان آنتونیو کونته را به عنوان سرمربی جدید چلسی انتخاب کرد. شاید کمتر هوادار چلسی پیش بینی می کرد که تیم محبوب آنها بعد از فصل کابوس واری که پشت سرگذاشت بتواند در فصل جدید تا این اندازه خوب ظاهر شود. چلسی در 11 بازی اخیر خود به پیروزی رسیده و جالب اینکه تنها 2 ...
مسعود اسکویی، صدای آشنا
متاسفانه کلاس هایی که این نکته ها را گوشزد کنند، نیست و اگر هم باشد خیلی کم است. آن موقع ما را برای تهیه کنندگی ZDF آلمان فرستادند که از نظر ورزشی بهترین تلویزیون اروپاست. با این همه اگر امروز مطالعه نداشته باشم همان چیزی می شود که الان برای بعضی ها پیش آمده است. استخدام با 1500 تومان ببینید! صدای همه خوب است و شما را اذیت نمی کند، اما کسی که گوینده می شود صدایش یک کمی از دیگران ...
آیا خالکوبی جرم است؟
صاحبنظران مطرح شده است اما متاسفانه تا کنون هیچ نتیجه ای دربرنداشته است. او در توضیح بیشتر دلایل مخالفت با این اقدام نیروی انتظامی می گوید: باید دید هدف از این کارها واقعا چیست؟ اگر مقصود بازدارندگی است که با این کار خلافکاری و بزهکاری به نوعی برای نوجوانان الگو می شود. شما اگر به تصاویر منتشر شده این افراد دستگیر شده نگاه کنید، این بزهکاران با آن نقش و نگارهای عجیب و غریب روی بدنشان ...
بابک حمیدیان مردی از می سی سی پی
پرمخاطب شده، ممکن است عده زیادی بر این باور باشند که کار برای سوپراستارها راحت است، چون همه به شوق دیدن بازی آنها به سالن می آیند اما از زاویه دیگر هم می توان به این موقعیت نگاه کرد؛ سوپراستارهای سینما بار سنگینی را بر دوش می کشند، چون اگر کیفیت بازی یا کار پایین باشد، بازتاب آن گسترده خواهد بود! از یک جایی به بعد در سال های اخیر مد شد که تئاتر می تواند کیفیت فرهنگی به کار شما اضافه کند، پس ...
چرا گوگل اصلا جای خوبی برای کار کردن نیست؟
عملکرد خوب و تأثیرگذاری نداشته اند." هزینه زندگی در منطقه Bay Area دیوانه کننده است "آدریان کاربالو" مهندس سابق بخش نرم افزار می گوید: "هزینه های زندگی در Bay Area دیوانه کننده است. درست است که شما می توانید در داخل شرکت همیشه غذای رایگان در دسترس داشته باشید؛ علاوه بر آن؛ کافی شاپ؛ سالن های ورزش و ... همیشه در اختیار است اما هرچه بیشتر به این چیزها عادت کنید؛ یعنی این که زمان ...
دخترک، گوشواره هایش را بخشید
و زیادی دارند. با خودم گفتم خوب لباس جیب کم داشته باشد، مگر چه می شود؟ تا اینکه روزی وسایل زیادی همراه داشتم و تعداد جیب های لباسم برای جادادن آن وسایل کافی نبود، طوری که مجبور بودم برای همراه بردن همه آنها، پاکتی با خودم ببرم. درحالی که اگر اورکت پرجیب داشتم، می توانستم به راحتی وسایلم را با خود ببرم. آنجا بود که متوجه مزیت آن لباس ها شدم. این نمونه نشان می دهد که حتی پوشش در شرایط مختلف زمانی و ...
صبحانه ای برای افزایش وزن
متعادل تری نگه می دارد. چنین ویژگی منجر به آن می شود که تبعات خطرناک دیابت از جمله: فشار خون بالا، مشکلات قلبی، آسیب دیدن ارگان های مختلف بدن، کندی روند بهبود زخم ها، قطه عضو و کم بینایی به سراغ فرد نیاید. آن گونه که تحقیقات نشان داده است، یک صبحانه با پروتئین بالا، ناهاری متوسط و شامی سبک بهترین راه برای کاهش وزن و پیشگیری از دیابت نوع 2 است. این اتفاق از آنجایی ناشی می شود که پروتئین های موجود در لبنیات با کیفیت نقش به سزایی در سیر نگه داشتن افراد بازی می کنند. به همین خاطر، پیشنهاد اکید ما به شما این است که مصرف شیر، پنیر و ماست را در وعده صبحانه خود فراموش نکنید. منبع: ...
آب کردن چربی پهلو با 6 ماده غذایی!!
یا چند وعده غذایی متابولیسم بدن را دچار مشکل می کند و در نتیجه به جای آب کردن چربی ها، عضلات خود را از دست خواهیم داد. در این راستا متخصصان تغذیه راهکارهای روشنی دارند. شما باید عادت های سالمی در پیش بگیرید و به شیوه هوشمندانه ای تغذیه کنید. انتخاب درست مواد غذایی کلید اصلی کاهش وزن و آب کردن تدریجی چربی های شکمی است. توصیه می شود علاوه بر اصلاح عادت های غذایی و ورزش مصرف مواد غذایی زیر را در ...
خواسته های شفاف جوانان از نمایندگان دولت
ها در استان ها و همچنین ایجاد نکردن فرصت اشتغال برای جوانان به ویژه در بخش فرهنگ توضیح داد: ما برای نخستین بار در دولت یازدهم، در حوزه نشریات، 2500 مجوز را در یک سال صادر کردیم. الآن در هر جلسه کمیته نظارت، حداقل 20 تا 50 نشریه مجوز می گیرند. بعد از انقلاب این میزان مجوز داده نشده است، حتی ما زمان صدور مجوز را به کمتر از سه ماه رسانده ایم. استراتژی دولت توجه به نشریات محلی است، به طوری که بیش از 50 ...
نیم صفحه اول روزنامه های ورزشی صبح کشور
عجب تیتری زده واقعا عالی بود. "زدی ضربتی ضربتی نوش کن" دقیقا عجب تیتریه نقل قول +3 #25 خرمشهری 2016-12-22 15:16 ورزشگاه شعار بدید لطفا نقل قول +18 #24 سیامک 2016-12-22 13:42 همه چی درست میشه هیچ جای نگرانی نیست با توهین، شعار، که تیم درست نمیشه ..آقای طاهری و برانکو کارشون خوب بلدن و احترام شان بجاست نقل قول +8 #23 性能否決 ...
روشنفکری؟ بازیگری یک غریزه حیوانی است + تصاویر
متفاوت است؟ هنکس: تا حدودی از این نظر که می داند الان چه چیزی مورد نیاز است. همه کارگردان ها باید بازی کنند و همه بازیگران باید تجربه کارگردانی داشته باشند تابدانند هر روز در هر شرایطی چه نکته هایی را باید رعایت کنند. من خودم رفتم و با تمام کسانی که می دانستم با کلینت کار کرده اند، درباره او پرسیدم. واکنشم هم این بود که راست می گویید؟ این تمام چیزی است که شما باید بگویید. چه ...
