سایر منابع:
سایر خبرها
معجزه خوردن 6 حبه سیر پخته شده
را جذب می کند. علاوه بر این به کمک فیبرهای آن عملکرد روده ها نیز تحت تأثیر قرار می گیرد. 2 تا 4 ساعت بعد از مصرف 6 حبه سیر پخته شده آنتی اکسیدان های موجود در سیر شروع به حرکت به سمت خون کرده و به سلول های بدن می رسند. به این ترتیب از سلول ها در برابر اثرات آسیب رسان و مضر رادیکال های آزاد محافظت می کنند. همچنین ترکیب فعال آن یعنی آلیسین به کاهش وجود سلول های بیمار و بدخیم کمک ...
اظهارات "ترامپ" علیه برجام شعار است/ آمریکا در اجرای برجام سنگ اندازی کرده و "دولت خصم" است/ هیچ مذاکره ...
پرشورشان در خیابان ها و در مراسم نماز، بدرقه آن پیکر پاک و ترحیم حضور پیدا کردند و همچنین حضورشان در مراسم ترحیم تشکر و سپاسگزاری داشته باشم. وی افزود: حضور ملت نشان داد که مردم ما به خوبی قدر بزرگان شان، خادمان شان و آنهایی که تأثیرگذار در پیروزی انقلاب اسلامی در استقرار این نظام و همچنین برای توسعه کشور و آبادانی آن و از همه مهمتر نشان دادن راه صحیح در مسائل مهم اجتماعی و کشوری هستند. ...
کم خوابی عامل اصلی افسردگی زنان جوان
که در طول شب های این دو هفته کم تر خوابیده بودند علائم افسردگی که به صورت عدم درک لذت نمودداشت بیشتر مشاهده شد. در عین حال این علائم بیشتر روز بعد از شبی که بیشتر خوابیده بودند بروز کرده بود. به گفته کالمباخ، یک شب کم خوابی شاید حال روز بعد فرد را بهتر کند ولی تاثیرات درمانی یک شب کم خوابی کوتاه مدت است و چون بی خوابی مزمن احتمال بروز افسردگیرا افزایش می دهد، در بهترین حالت نیز فواید آن ...
حریف چهار موقعیت خطرناک هم نداشت/ با این روش آسیا به ما می خندد!
که هیچ جای اشتباه فردی برای تیمی که می خواهد بالا بازی کند وجود ندارد. تیمی که می خواهد حمله کند باید اشتباهات خط دفاعی اش نزدیک به صفر باشد. اما متاسفانه ما دو اشتباه فردی کردیم و طوری بازی کردیم که حریف می خواست. من این اشتباه را می توانم از یک بازیکن جوان بپذیرم اما نمی توانم از یک بازیکن باتجربه این اشتباه را بپذیرم. وی ادامه داد: با این حال به بازی برگشتیم و می توانستیم گل تساوی را ...
کشورهای پیشرفته چگونه پهپادها را شکار می کنند؟ +تصاویر
به گزارش تهران پرس گزارش ها حاکی از آن است که پرواز بی حساب و کتاب پهپادها به مشکلی عمومی در جهان امروز تبدیل شده است. به گونه ای که صاحبان این ریزپرنده ها قوانین ساده مربوط به ممنوعیت استفاده از دستگاه های کنترل از راه دور در بعضی از مکان ها را نادیده می گیرند و آن ها را در مکان های نامناسبی به پرواز درمی آورند که باعث ایجاد مزاحمت برای مردم می شود. از این رو نیروهای پلیس در سراسر دنیا به دنبال روش هایی برای مقابله با این مشکل ...
خوردنی های کاهنده وزن
بدون چربی اشباع است،که این چربی در سایر منابع پروتئینی مثل گوشت قرمز مشاهده میشود . به گفته ساس ” لوبیا سیاه هم در غذاهای تند و هم غذهای شیرین طعمی فوق العاده دارد . شما احتمالا سوپ لوبیا سیاه پخته اید ولی میتوانید از لوبیا سیاه در بورانی و از پوره آن در پودینگ یا اسموتی هم استفاده کنید . بلوبری یک فنجان بلو بری سرشار از آنتی اکسیدان، فقط دارای 80 کالری و 4 گرم ...
آمریکا در مسیر اجرای برجام سنگ اندازی کرده است/همه تحریم ها علیه ایران از 27 دی 94 برداشته شد/در برابر ...
و پیشگویی می کنند.(خنده) روحانی گفت: پایه های برجام مستحکم است البته ما باید حواسمان نسبت به دولت های مقابل جمع باشد تا از این فضای به وجود آمده برای کشورمان استفاده کنیم. مذاکره هسته ای دیگری وجود ندارد حسن روحانی رئیس جمهور ی در ادامه نشست خبری خود در پاسخ به سوال دیگری درباره احتمال کاندیداتوری اش در انتخابات ریاست جمهوری سال آینده و تاثیر انتخابات آمریکا بر انتخابات ...
خطر فاصله از ایران برای اردوغان/ وارونه نمایی روحانی
بروید کهنه سوار شوید. خود این خرید یک تحول در اشتغال و زندگی مردم است! گذشته از سطح منطق این جمله، پی کسی که گفته باید هواپیمای کهنه سوار شد، نمی شود گشت؛ چه آنکه اصلاً چنین فردی وجود خارجی ندارد و روحانی از همان ترفند تکراری آفریدن منتقدان و گزاره های غیر واقعی و پاسخ به آنها برای فرافکنی در پاسخ به سؤال بهره برده است. این وارونه نمایی در تحلیل است که عدم حضور گردشگران را ...
سندرم متابولیک؛ قاتل خاموش/ افزایش خطر دیابت و بیماری قلبی نتیجه ابتلا به سندرم متابولیک
به گزارش ایمنا، سال ها قبل بیماری هایی را می شناختیم که باعث اختلالات واضحی در سلامتی ما می شدند اما با پیشرفت علم، بشر بیماری هایی را شناخت که ممکن است از نظر ظاهری دارای علایم خاصی نباشد اما در پنهان به تدریج سلامتی ما را به خطر می اندازند. سندرم متابولیک مجموعه ای از این عوامل و بیماری ها است که بنا به گفته محققان، خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته و دیابت را افزایش می دهد. به ...
منصوریان: حریف چهار بار هم به دروازه ما نرسید
عملکرد تیمم به لحاظ اشتباه فردی راضی نیستم ولی از دوندگی تیمم راضی هستم. اشتباه فردی برای بازیکن بزرگ ممنوع است و روی دو ضد حمله گل خوردیم. سرمربی استقلال درپاسخ به این سوال که آیا قبول دارد میان جوانان و سایر بازیکنانش بالانس وجود ندارد و اینکه استقلال در این هفته ها متهم است که لیدر در زمین ندارد و آیا قبول دارد که در زمان فتح الله زاده برنامه 90 نمی توانست تریبون یک نفر بشود و در نهایت ...
تغذیه برای کنترل و درمان ام اس
. چه عواملی باعث ابتلا به ام اس می شود؟ ام اس و نور آفتاب و ویتامین د گرچه پزشکان به طور کامل عامل یا عوامل دخیل در این بیماری را نمی شناسند اما به پیشرفت هایی در این زمینه دست یافته اند. از جمله اینکه بررسی های متعدد نشان می دهد که این بیماری در زنان حدودا دو برابر شایع تر از مردان است. از طرفی تحقیقات اپیدمیولوژیک نشان داده که مکان زندگی، عوامل محیطی ...
15 پیشنهاد کم کالری برای کنترل و کاهش وزن
به سرتاسر بدن منتقل می کند و ویتامین B12 هم برای شکل گیری سلول های قرمز خون لازم است. مقدار کالری: 168 کیلوکالری در هر 100 گرم 2. سینه مرغ بدون پوست و بدون استخوان مرغ، یکی از بهترین گوشت هاست که در گروه منابع عالی برای دریافت پروتئین هم قرار می گیرد. شما می توانید با جدا کردن تمام پوست مرغ و چربی هایش، کالری این گوشت را به حداقل برسانید. مقدار کالری ...
شربت سرفه طبیعی
بهترین مزیتش این است که عوارض جانبی نامطلوب که داروهای ضدالتهاب دارند را ندارد. هضم بهتر غذا یکی دیگر از خواص آناناس که معمولا به آن اشاره می شود، تأثیر آن در بهبود سیستم گوارش و هضم غذا است. این اثر نیز به دلیل وجود آنزیم بروملین است که به تجزیه پروتئین ها کمک می کند. برخی پروتئین ها مانند پروتئین های موجود در گوشت قرمز گاه دیرتجزیه شده و در فرآیند هضم غذا مشکلاتی ایجاد می ...
سرخط ...
حقوق بشر! طرفه این که مجموعه این آمارها، آن چیزی است که بدان ها دست یافته شده و معلوم نیست که در این بلبشو و بی عدالتی گسترده جهانی و بیداد های آشکاری که در حق انسان و انسانیت می شود چه واقعیت ها و آمارهای دست نیافته و گفته نشده ، پنهان شده و ناپیدا وجود دارد! نکته تامل برانگیزتر دیگر این که فاجعه جان باختن روزانه چند هزار انسان به خاطر فقر و گرسنگی در عصر و دنیایی رخ می دهد که به گفته برخی ...
حریف سر سخت این روزهای سلامتی
(PTSD) ، اضطراب و افسردگی فعال تر است اما قبل از این مطالعه، هیچ تحقیقی این منطقه از مغز را به خطر حمله قلبی و سکته مغزی مرتبط نشناخته بود. دکتر احمد توکل سرپرست تیم تحقیق در این باره می گوید: این مطالعه، این احتمال را به وجود می آورد که کاهش استرس می تواند مزایایی فراتر از گسترش بهبود احساس سلامت روان داشته باشد . به گفته دکتر توکل، در نهایت، استرس مزمن می تواند به عنوان یک ...
29 دی ادویه جات پادزهرهای رنگارنگ طبیعت
، DNAرا در برابر آسیب ها محافظت می کند. برخی مطالعات نشان داده اند که مصرف منظم زردچوبه با کاهش ابتلا به سرطان مثانه مرتبط است. هنوز شواهد کاملی مبنی بر توانایی کومین ها 3 در مبارزه با سرطان وجود ندارد. احتمالا استروژن گیاهی موجود در زردچوبه به کاهش علائم دوران یائسگی که ناشی از افت سطح استروژن هستند کمک می کند. جوز هندی دانه میوه درختی همیشه سبز ...
29 دی بهترین تغذیه برای قلب سالم
.... پرفشاری خون و... که در زیر به شرح برخی از این عوامل می پردازیم: کلسترول کلسترول یکی از انواع چربی ها است که وجود آن برای بدن ضروری و با اهمیت می باشد و تنها زمانی مشکل ساز خواهد شد که به مقدار زیاد در خون تجمع پیدا کند. کلسترول موجود در بدن از دو منبع تامین می شود 1- غذاهایی که منشاء حیوانی دارند (مانند گوشت به خصوص گوشت قرمز، فرآورده ...
از مخالفت ایران با دعوت آمریکا تا کشف تمساح غول پیکر
کار تخلیه مجروحان نقش داشته به آسوشیتدپرس گفته است، بیش از 100 غیر آواره و نیروی امدادی کشته شدند.این مقام که خواسته نامش فاش نشود چرا که اجازه نداشته با خبرنگاران در این زمینه صحبت کند.پزشکان بدون مرز در ران نیز اعلام کرده اند، 52 جنازه را در این اردوگاه شمارش کردند و 120 مجروح را پذیرفته اند. دکتر جین کلمنته کابرول، مدیر عملیات پزشکان بدون مرز گفته است: حمله ای به این ابعاد به مردمی که ...
فواید مصرف منظم فلفل قرمز تند
محققان مصرف منظم فلفل قرمز تند را عاملی برای کاهش سکته و افزایش طول عمر انسان دانستند. به گزارش تسنیم، محققان دریافته اند مصرف منظم فلفل قرمز تند می تواند مرگ ومیر را کاهش دهد. بر اساس گزارش ساینس دیلی، نتایج تحقیق محققان دانشکده پزشکی دانشگاه ورمونت نشان داد که میزان مرگ ومیر افرادی که به طور منظم از فلفل قرمز تند استفاده می کردند به ویژه در اثر سکته یا حمله قلبی درمجموع 13 ...
غذاهای زمستانی که یک متخصص مغز و اعصاب توصیه می کند
. دقیقا همان موقعی که بدن بیشترین نیاز را به این میوه دارد طبیعت آن را در اختیار قرار می دهد. گریپ فروت را از گذشته به عنوان التیام دهنده آسم شدید نیز مورد استفاده قرار می دادند. 2- ریشه ترب کوهی ترب کوهی علیه گونه های متعدد باکتریایی و همچنین کرم های روده کار می کند. مصرف ترب کوهی به تحریک هضم و افزایش گردش خون کمک می کند و همچنین یک تب بر به حساب می آید، این یعنی می تواند به صورت ...
41 خوراکی برای مقابله با فشار خون بالا
میتوانید از خوردن برنج قهوه ای به همراه لوبیا قرمز، روغن زیتون و کمی سیر و پیاز که با بیماریهای قلبی مبارزه میکنند، لذت ببرید. 25. گریپ فروت با اضافه کردن گریپ فروت به صبحانه هر روزتان سطح آنتی اکسیدان هایتان را بالا برده، سلامت سیستم ایمنی بدنتان را بهبود بخشیده و فشار خونتان را پایین بیاورید. گریپ فروت منبع فوق العاده ویتامین C و فیبر است و به عنوان درمان طبیعی فشار خون بالا ...
حقایق باورد نکردنی درباره عشق و رابطه جنسی
...> بر اساس گفته محققان دانشگاه ایالتی اوهایو بحث و مشاوره بین زن و شوهر گاهی اوقات نتیجه پایین بودن قند خون است. در مطالعه ای که در سال 2014 انجام شد از 107 زوج متاهل خواسته شد هر صبح و شب آزمایش قند خون بدهند و متناسب با مقدار عصبانیت از همسرشان به یک عروسک سنجاق فرو کنند . زوجهایی که قند خون پایین تری داشتند سنجاق های بیشتری استفاده کرده بودند. یک دلیل احتمالی این است که پایین بودن قند خون باعث می ...
همه تحریم ها علیه ایران برداشته شده/ آنها که رشد اقتصادی ما را نمی بینند عینک بزنند/ خرید هواپیما برای ...
سخنانش با بیان اینکه برجام و آثار آن تعلق به همه ملت ایران دارد و موضوع برجام یک مسئله ملی است، تصریح کرد: ممکن است کسی نسبت به برجام نقد و انتقادی داشته باشد، این موضوع اشکال یا ایرادی ندارد، اما برجام یک موضوع مربوط به دولت نیست که کسی تصور کند برای مقابله دولت باید با برجام مقابله کند، راه های دیگری برای مقابله با دولت وجود دارد، برجام موضوع ملی است، اگر کسی نسبت به برجام بخواهد آثار آن را کوچک نشان ...
عصبانی نشوید تا سکته نکنید
قلبی قرار می گیرند. نتایج این بررسی که در نشریه قلب اروپا منتشر شده است نشان داد دو ساعت پس از آنکه عصبانی می شوید پرخطرترین مدت است و در این دوره زمانی احتمال ابتلا به سکته قلبی تا 5 برابر افزایش میابد. در طول این دو ساعت احتمال ابتلا به سکته مغزی هم 3 برابر بیشتر می شود و این نتایج بر اساس تحلیل های دقیق روی 9 مطالعه مجزا که در این زمینه انجام شده بود منتشر شده است. البته مرکز بهداشت عمومی وابسته به دانشگاه هاروارد در این خصوص اظهار داشت از بین هر 10 هزار نفری که هیچ گونه بیماری قلبی-عروقی ندارند فقط 4 نفر در طول یک ماه بر اثر خشم و عصبانیت به حمله قلبی مبتلا می شوند. ...
نسخه هایی برای آسمان آبی
اکنون فناوری هایی برای کاهش آلودگی هوا طراحی و ساخته شده اند که راه حل دائمی و اثرگذار محسوب می شوند. از طرفی، محققان در تلاشند تا روز به روز فناوری هایی با آلایندگی کمتر یا سوخت های سالم نسبت به سوخت های فسیلی تولید کنند. دستیابی به هوای پاک در دنیای امروز با توسعه راهکارهای نوین و استفاده هوشمندانه از فناوری امکان پذیر است. آلودگی هوا و پیامدهای زیانبار آن یکی از ملموس ترین معضلات محیط زیستی شهرهای بزرگ است. داده های ...
آشنایی با خواص عرق سنبل الطیب + طریقه مصرف عرق سنبل الطیب
موثر در درمان بیماری های کبد، اختلالات زمان یائسگی و موثر برای درمان سیاتیک است. طریقه مصرف عرق سنبل الطیب برای استفاده از خواص این عرق توصیه می شود روزانه بعد از هر وعده غذایی، یک استکان از آن میل شود. لازم است بدانیم مصرف 5 تا 20 برابر مقدار توصیه شده از این عرق احتمال خطر سکته قلبی را بالا میبرد. همچنین در صورتیکه هر روز از عرق گیاه سنبل الطیب استفاده کردید، به طور ...
لطفاً شعارها تعطیل، به یوم الحساب نزدیک می شویم
عجیبی باشد. وقتی دانشمندان هسته ای کشورمان را ترور می کنند، وقتی با بسیج همه توانمندی های سایبری خود، ویروس استاکس نت را به داخل تشکیلات سایبری کشورمان نفوذ می دهند تا به قول آقا با این جنایت تمام تشکیلات [هسته ای ] ما را از بین ببرند وقتی تمام قدرت های دنیا برای مهار توان هسته ای کشورمان پشت میز مذاکره بر می گردند، یعنی توانمندی های هسته ای مان، هم بسیار با ارزش است هم در سطح بالایی قرار دارد. ...
جرمگیری دندان با سکته قلبی چه رابطه ای دارد؟
لثه را عفونت باکتریایی ایجاد می کند، محققان تصور می کنند این بیماری با حمله قلبی یا سکته مغزی ناشی از بیماری مزمن التهاب رگ های خونی ارتباط دارد. درمان بیماری لثه می تواند سطح مواد التهابی در خون را کاهش دهد. ثابت شده است جرمگیری دندان با 31 درصد کاهش خطر حمله قلبی در آینده و 15 درصد کاهش سکته مغزی مرتبط است. ...
همه تحریم ها علیه ایران برداشته شده/ آنها که رشد اقتصادی ما را نمی بینند عینک بزنند/ خرید هواپیما برای ...
اینکه برجام و آثار آن تعلق به همه ملت ایران دارد و موضوع برجام یک مسئله ملی است، تصریح کرد: ممکن است کسی نسبت به برجام نقد و انتقادی داشته باشد، این موضوع اشکال یا ایرادی ندارد، اما برجام یک موضوع مربوط به دولت نیست که کسی تصور کند برای مقابله دولت باید با برجام مقابله کند، راه های دیگری برای مقابله با دولت وجود دارد، برجام موضوع ملی است، اگر کسی نسبت به برجام بخواهد آثار آن را کوچک نشان دهد، یعنی ...
تدابیر ترامپ در مورد ایران چیست؟
...> 2-س ٔ وال بعد این است که اگر این دست ها وجود داشته، چه کسانی و گروه هایی در آمریکا این ظرفیت را دارند و قادر هستند که چنین دخالت ها را در روند انتخابات آمریکا و در این سطح با قدرت کامل انجام دهند؟ 3- و س ٔ وال بعدی این خواهد بود که اهداف این گروه ها از انجام این ریسک یعنی بیرون آمدن از سایه و دخالت به عیان ترین شکل برای بالا آوردن ترامپ چه بوده؟ 4- نقش پوتین در تمام این ...