سایر منابع:
سایر خبرها
سیدحسن خمینی: دیگر حرفی نمانده بود که به آیت الله هاشمی گفته نشود
با قرائت شعری از مولانا آغاز کرد: گفت کسی خواجه سنایی بمرد/ مرگ چنین خواجه نه کاریست خرد/ کاه نبود او که به بادی پرید/ آب نبود او که به سرما فسرد/ شانه نبود او که به مویی شکست/دانه نبود او که زمینش فشرد/گنج زری بود در این خاکدان/کو دو جهان را بجوی می شمرد/قالب خاکی سوی خاکی فکند/جان خرد سوی سماوات برد/جان دوم را که ندانند خلق/ مغلطه گوییم به جانان سپرد/صاف درآمیخت به دردی می/ بر سر خم رفت جدا شد ز ...
خطبه های نمازجمعه شهرستانهای آذربایجان غربی
رأس این مشکلات قرار دارند. این کارشناس دینی تصریح کرد: متاسفانه فرصت های جدید شغلی به میزان نیاز جامعه ایجاد نشده است و از آن بدتر اینکه به خاطر رکود فراگیر و خانمان سوز فرصت های شغلی موجود نیز روز به روز در حال از بین رفتن است. وی ضمن انتقاد از شکاف بین مردم و مسؤولین و عدم حضور آنان در بتن جامعه، اظهار داشت: اگر برخی از مسؤولین از اتاق های دربسته و از پشت ماشین های شیشه دودی ...
دانستنی های بدنسازی؛ حقایقی که هر بدنساز باید بداند
مقدار مناسب پروتئین بعد از تمرین سنگین، دومین عامل در افزایش حجم عضلات است. از غذاهای سرشار از پروتئین می توان به تخم مرغ (که بالاترین ارزش بیولوژیکی پروتئین را در تمام مواد غذایی داراست)، شیر، مرغ، گوشت قرمز و حبوبات اشاره کرد. مصرف روزانه 5 تا 7 وعده پروتئین و در هر وعده 30 تا 40 گرم از آن مناسب است. یکی از دلایل مهم عدم افزایش حجم عضلات، فقدان پروتئین کافی در بدن است. شما می توانید علاوه بر ...
نیکزاد: پائین ترین رشد نقدینگی در زمان دولت احمدی نژاد بود
را خواندند من اولین هدیه ام یک قرآن بود. آخرین بار هم که هدیه دادم کربلا بودم و گفتم در کربلا به یاد شما هستم و دعا کردم. س: اهل غذا درست کردن در خانه نیستید؟ نیکزاد: خیر. غیر از تخم مرغ هیچ چیزی بلد نیستم درست کنم. س: سرکار می روند؟ نیکزاد: بله. من گفتم سرکار نروند و قبول کردند ولی بعدها دیدم من صبح می رفتم و شب 10 الی 11 می امدم. من دیدم این بنده خدا ...
سید حسن خمینی: آیت الله هاشمی از سال 42 وزیر خارجه امام(ره) بود/ هاشمی هیچ گاه قهر نمی کرد
سیاسی با افراد اگر لازم بود، گذشته ها را ترتیب اثر نمی داد اما فراموش نمی کرد. اینکه آدم در گذشته بماند و درونش را از کینه پر کند و نبخشد برای یک انسان عادی خطرناک و برای یک سیاستمدار سم مهلک می شود اما فراموش کردن باعث می شود که انسان اشتباهات را تکرار کند. سید حسن خمینی افزود: یک روز در اوج حوادث بعد از 88، یک خطیب در تلویزیون تندترین سخنان را نسبت به شخص ایشان گفته بود. بعد از ظهر در ...
عوارض مصرف برخی غذاها در کنار هم
می شود و درنهایت بافت های تازه بدن- آن طور که باید و شاید- زیبا، شفاف و سالم نخواهند بود . تن ماهی را با تخم مرغ نخورید آیا شما هم تابه حال یک بار روی تن ماهی تان تخم مرغ شکسته اید! یا شاید عادت دارید نیمروی تان را با نان و پنیر میل کنید، یا مخلوطی از گوشت گوسفند و گوساله را در خورش های تان بریزید؛ اما خوب است بدانید هیچ کدام از اینها نه تنها ترکیبات خوبی نیستند که حتی طب سنتی آن ...
شهادت او جبهه فرهنگی تازه ای را در باغملک گشود
اند و بچه های تیپ 2 باید به عملیات برگردند. وقتی نیمه های شب به ایشان گفتند، خیلی خوشحال می شود. همراه شهید رضازاده همه را بیدار می کنند و می گویند غسل شهادت کنید. هوا سرد و یخبندان بود. می گفت ما سالم برنمی گردیم. ایشان متخصص ادوات بود و در 500 متری تکفیری ها قرار می گیرد. خیلی از داعشی ها را از بین می برد و 200 نفری را که در محاصره بودند، به عقب برمی گرداند. با فدا کردن جانش، جان ...
توصیه های غذایی برای پیشگیری از پوکی استخوان
...> ویتامین D بیشتری جذب کنید ویتامین D باعث افزایش تثبیت کلسیم روی استخوان ها شده و قدرت عضلانی بدن را افزایش می دهد. این مسئله نیز از بین رفتن کلسیم استخوان ها را کاهش داده و به این ترتیب خطر بروز پوکی استخوان و زمین خوردن های مکرر کاهش پیدا می کند. توصیه می کنیم برای افزایش ویتامین D بدنتان ماهی آزاد، ماهی ساردین، ماهی خال مخالی، تخم مرغ و شیر سویا غنی شده با ویتامین D مصرف کنید. در عین حال ...
سیدحسن خمینی: آیت الله هاشمی مانند وزیر خارجه امام بود / او از دشنام ها واکسینه شده بود؛ دیگر حرفی ...
سیاستمدار سم مهلک می شود اما فراموش کردن باعث می شود که انسان اشتباهات را تکرار کند. سید حسن خمینی افزود: یک روز در اوج حوادث بعد از 88، یک خطیب در تلویزیون تندترین سخنان را نسبت به شخص ایشان گفته بود. بعد از ظهر در جلسه دانشگاه آزاد ایشان را دیدم؛ گفتند آن خطیب را بعد از سخنرانی دیدم؛ گفتم به روی او آوردید؟ گفتند نه. گفتم او چیزی گفت؟ گفتند نه! ایشان ظرفیت روحی بسیار بالایی داشت و من می ...
کاهش وزن با 15 غذای کم کالری!!
اگر قصد دارید کالری دریافتی تان را کاهش بدهید، نباید از اهمیت گوشت و مرغ غافل شوید، چون این مواد غذایی حاوی پروتئین زیادی هستند. پروتئین به شما کمک می کند احساس سیری طولانی تری را تجربه و در نتیجه کالری های کمتری را در طول روز دریافت کنید. اگر می خواهید از گوشت های دارای کمترین میزان کالری استفاده کنید، باید سراغ انواع کاملا بدون چربی بروید. چربی تراکم کالری زیادی دارد، پس گوشت های ...
ویژگی های جامعه آرمانی از منظر قرآن و روایات
درخواست از خدا بودند. رسول خدا (صلی الله علیه و آله) فرمود: این دو نشست و گردهمایی در جهت خیر و سعادت قرار دارند، چون گروه اخیر خدا را می خوانند و آن گروه اول سرگرم فرا گرفتن بینش و دانش هستند و می خواهند دانش و آگاهی دینی خود را از رهگذر تعلیم، به دیگران منتقل سازند (با وجود اینکه هر دو گروه در مسیر فضیلت گام بر می دارند با این حال) گروه اول بر گروه دوم مزیت دارند (من که پیامبر شما هستم) به خاطر ...
عوارض مصرف برخی غذاها در کنار هم
. تن ماهی را با تخم مرغ نخورید آیا شما هم تابه حال یک بار روی تن ماهی تان تخم مرغ شکسته اید! یا شاید عادت دارید نیمروی تان را با نان و پنیر میل کنید، یا مخلوطی از گوشت گوسفند و گوساله را در خورش های تان بریزید؛ اما خوب است بدانید هیچ کدام از اینها نه تنها ترکیبات خوبی نیستند که حتی طب سنتی آن ها را منع کرده است. درحقیقت غذاهای مختلف در طب سنتی به دسته های مختلفی تقسیم شده اند که ...
طرز تهیه چیز کیک شکلاتی
وب سایت آشپز باشی: چیز کیک شکلاتی از مجموعه دستورغذایی های نایجلا لاوسون است که ما طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده ایم. هر چند رویه ی شکلاتی، ظاهری زیباتر به کیک می دهد، ولی اگر زمان کافی ندارید لزومی ندارد که آن را تهیه کنید. مواد لازم: بیسکوئیت 125 گرم کره 60 گرم پودر کاکائو 1 قاشق غذاخوری شکلات تلخ 250 گرم پنیر خامه ای 500 گرم شکر 150 گرم آرد ذرت 1 قاشق غذاخوری تخم مرغ ...
کوهنوردی از دامنه تا ایستگاه سلامت
، بالارفتن فشار خون در اثر بالا رفتن غلظت خون نشود. سبک بخورید درست است که باید در مسیر حرکت نیاز بدن به موادغذایی را تامین کنید اما یکی از اصول مهمی که باید رعایت کنید، مساله سبک خوردن است. سعی کنید غذا و نوشیدنی مصرفی شما، سبک، کند هضم اما مقوی باشد، برای مثال تخم مرغ، عسل، توت، کره و مربا و... صبحانه خوبی برای کوهنوردی هستند. آهسته و پیوسته بروید درست ...
آنفلوآنزا با پرندگان به اردبیل رسید
موجب شده برخی از مرغداری های تخم گذار استان های تهران، البرز، آذربایجان شرقی و قم به این ویروس آلوده شوند. همچنین این بیماری تاکنون در استان های تهران، البرز، آذربایجان شرقی، کرمانشاه، قم، مرکزی و مازندران در زیستگاه پرندگان وحشی، روستا یا واحدهای صنعتی مورد شناسایی و تأیید آزمایشگاهی قرار گرفتند. افزایش و گاهی کاهش قیمت مرغ و تخم مرغ و کاهش میزان صادرات از جمله اتفاقاتی است که در این ماه ...
علی آباد جایی برای تجربه یک حال خوشِ روستایی
... ***** روستای علی آباد تنها بازمانده ی زبان اصیل لاری در نیمه ی ماه زمستان قرعه ی اولین منزلگاه از حرکت کاروان سفیران نور به نام علی آباد بخش مرکزی افتاد. روستای علی آباد بخش مرکزی در فاصله 32 کیلومتری شهر لار و در مسیر انحرافی جاده ی پر تردد لار – بندرعباس در محور پاسگاه چهار برکه قرار گرفته است. این روستا به لطف قرار گرفتن در مسیر تاریخی به سمت بنادرجنوبی ...
روش تعیین زمان تخمک گذاری
در ترشحات دهانه رحم: هر چقدر روزهای بیشتری از دوره شما بگذرد، حجم این ترشحات افزایش پیدا کرده و بافت آنها نیز تغییر می کند. این تغییرات، بیانگر افزایش سطح هورمون استروژن در بدن شما است. هنگامی که این ترشحات شفاف، لیز و چسبنده باشد، احتمال باردار شدن شما به حداکثر می رسد. به نظر بسیاری از خانمها، ترشحات در این دوره مانند سفیده تخم مرغ است.این ترشحات در حالت طبیعی به عنوان یک سد محافظ عمل می کنند ...
خاطرات خواندنی و هشدارهایی که گفته شد، اما شنیده نشد!
قانونی که شما می گویید، اختلافی شورای نگهبان و مجلس شورای اسلامی بود که ما داوری کردیم؛ بنابراین اجرای آن بر عهده ما نیست. یعنی سیاست نیست، قانون عادی است. مجلس باید نظارت کند. البته در سیاست های مجمع هم هست و باید جلوی خرد شدن را گرفت و به سوی تجمیع حرکت کرد. به نظر من در این باره باید میدانی کار کرد که معلوم شود وضعیت چگونه است. این هم بر اساس شاخص ها قابل ارزیابی است. هنوز نظارت ما فعال و به روز ...
واکنش کاربری به توئیت یک صهیونیست درباره پلاسکو
میان آوارهای پلاسکو +عکس علت حادثه پلاسکو چه بود؟ آدرس مراکز اهدای خون، برای کمک به مصدومان حادثه پلاسکو اطلاعیه سازمان حمل و نقل و ترافیک شهرداری تهران مرغ گران شد پست همایون شجریان در پی حادثه تلخ پلاسکو+عکس تصویری واقعی از حواشی حادثه امروز آخر هفته با فیلم های تلویزیون شهادت تعدادی از آتش نشان ها قطعی شده شنبه طرح ترافیک فروخته نمی شود ...
آسیب شناسی سلامت معنوی نظام اجتماعی از منظر قرآن و نهج البلاغه
أَخَذتُ مِنهُ أِلّا کَقُوتی أَتَانِ دَبَرةٍ وَلَهِیَ فِی عَینِی أَوهَی مِن عَفصَةٍ مَقِرَةٍ) (دشتی:1388:ن 45) پس سوگند به خدا من از دنیای شما طلا و نقره ای نیندوخته، و از غنیمت های آن چیزی ذخیره نکرده ام، بر دو جامه کهنه ام جامه ای نیفزودم، و از زمین دنیا حتی یک وجب در اختیار نگرفتم و دنیای شما در چشم من از دانه تلخ درخت بلوط ناچیزتر است. 8- فقر ضد غنا فقر است. و آن فقدان و نداشتن هر چیزی ...
مزه دار کردن سالاد با چاشنی های کم کالری
که به فکر سلامت همه اعضای خانواده هستید. اگر هم تاکنون در کنار غذاهایتان از لیمو استفاده نمی کردید، از این به بعد سعی کنید حتما ظرف آب لیمو را در کنار غذا قرار دهید یا حتما در هر فصل لیموی تازه مخصوص آن فصل را بخرید. مصرف آب لیمو به همراه غذا مانع بروز کمبود آهن و ویتامین C می شود. از آنجا که آهن در انواع گوشت، تخم مرغ، حبوبات و غلات یافت می شود در صورت مصرف هم زمان فرآورده های گیاهی و حیوانی و آب ...
بهترین درمان های طبیعی برای گلودرد
...، درواقع به بدنتان اجازه می دهید تمام انرژی خود را برای مبارزه با سرماخوردگی به کار گیرد. خوابیدن و استراحت کردن باعث می شود عملکرد سیستم ایمنی بدن شما افزایش یابد و تمام توانایی خود را برای مبارزه با ویروس سرماخوردگی استفاده کند؛ بنابراین حداقل هشت ساعت در شب بخوابید و علاوه بر آن در طول روز هم حتما چند خواب کوتاه داشته باشید. وقتی بدن شما با سرماخوردگی مبارزه می کند برای اینکه ...
کشف جزیره ای در تهران که وصله ناجور کارنامه مدیران است
.... با اصرار من اجازه می دهد نیم نگاهی به حساب های دفتری اش بیندازم، لیست بلند و بالایی از بدهی های چند ده هزار تومانی آنهم بابت خرید پنیر و چند عدد تخم مرغ که با وجود آن دیگر روی آمدن به فروشگاه را هم ندارند. امینی می گوید: در تمام این سال ها که اینجا هستم هیچکس سراغی از این مردم نگرفته است. گویی اینجا منطقه ای جدا مانده از این کشور است که جز تقسیمات کشوری محاسبه نمی شود ...
هاشمی وفاداری کرد و بی وفایی دید
به گزارش نخست نیوز و به نقل از ایلنا، مراسم هفتمین روز درگذشت آیت الله هاشمی رفسنجانی عصر دیروز (یکشنبه بیست وششم دی ماه) در مسجد اعظم دلیجان برگزار شد. افشین علا (شاعر و فعال سیاسی اصلاح طلب) در این مراسم در بزرگداشت آیت الله هاشمی رفسنجانی سخنانی ایراد کرد. متن سخنرانی علا در مراسم هفتمین روز درگذشت آیت الله هاشمی رفسنجانی بدین شرح است: عزم تماشا که راست ما ز فلک بوده ایم ...
خوردنی های کاهنده وزن
بسیار خوبی برای ویتامین C است. ” شما میتوانید فلفل چیلی را به املت یا سالاد تخم مرغ اضافه کنید روی مواد در حال سرخ شدن بپاشید و به سس سالاد، سس تاهینی یا گواکاموله ( سس آووکادو ) اضافه کنید یا به شکلات تلخ ذوب شده اضافه کرده و روی میوه ها زده و میل نمایید. “ روغن نارگیل همین حالا میتوانید از روغن نارگیل به جای کره یا روغن زیتون در همه ی خوراکیها استفاده کنید ، از ...
چطور از سرماخوردگی کودکان پیشگیری کنیم؟
.... این حرکت روند بهبود او را تسریع می کند و البته آب ریزش بینی اش را کمتر. از روز سوم تا شش ام قاعدتا باید تب نوزاد قطع شده باشد. فرزند شما کمتر بی قراری می کند و البته اشتهایش بهتر شده است. آب ریزش بینی او کمتر شده و رنگ آن کمی زرد می شود. از روز شش ام تا روز نه ام معمولا سرفه در سرماخوردگی آغاز می شود. در واقع وقتی در دوران سرماخوردگی نوزاد شما به پشت دراز می کشد مواد ...
غذاهای زمستانی که یک متخصص مغز و اعصاب توصیه می کند
، این یعنی می تواند به صورت طبیعی حرارت بالای بدن را کاهش دهد. 3- کلم کلم را به عنوان یک سوپر غذای قدرتمند می شناسیم. کلم در زمان هایی که برای جذب ویتامین D به اندازه کافی نور آفتاب دریافت نمی کنیم به قوی شدن استخوان ها کمک می کند. کمبود نور خورشید همچنین باعث تغییرات هورمونی می شود و کلم قدرت فوق العاده ای در تعادل بخشی به سطح استروژن دارد، در نتیجه خلق و خو نیز بهبود می یابد ...
گزارشی کامل از جاذبه های گردشگری چین +تصاویر
... جغرافیا و آب و هوای شهر پکن در شمال چین قرار دارد و کمان شمالی این شهر در محاصره چندین رشته کوه است. این کوه ها در طول تاریخ همانند سپری پکن را از دستبرد اقوام مهاجم شمالی محفوظ نگه داشته اند . در پکن دو رودخانه به نام های یونگ رینگ و چائوبی وجود دارد که خود زیر مجموعه حوزه آبریز هایهه به شمار می روند. آب وهوای پکن بسیار خشن است؛ در تابستان ها بسیار گرم و در زمستان ها بسیار سرد ...
صبحانه مفید برای مردان شامل چه مواد غذایی است؟
غذای صبحانه می تواند میزان مصرف کالری را در طول روز تا 18 درصد کاهش دهد که این غذای سرشار از پروتئین، احساس سیری، پربودن شکم را به شمار می دهد و به این ترتیب شما دیگر تمایلی برای خوردن بیشتر نخواهید داشت. بشارتی خاطر نشان کرد: تحقیقات دیگر هم نشان داده است مردانی که در وعده صبحانه خود تخم مرغ می خورند در مقایسه با مردانی که صبحانه ای سرشار از از کربوهیدرات مصرف می کنند هنگام ناهار تمایل کمتری به خوردن غذا خوردن دارند و کالری کمتری را وارد بدن خود می کنند. منبع: نیک صالحی تخم مرغ صبحانه کربوهیدرات ...
چطور با تغذیه کلسترول را کنترل کنیم؟
باعث بالا رفتن چربی است. تحقیقاتی که از سال 2012 به بعد انجام شد، مشخص شد باوجود آنکه تخم مرغ خودش کلسترول دارد ولی نوع خاصی از کلسترول که در تخم مرغ وجود دارد در واکنش به مصرف تخم مرغ بدن تولید درونی کلسترول خود را کاهش می دهد. وقتی شما تخم مرغ مصرف می کنید بدن تولید کلسترول درونی خود را کاهش می دهد تا با عدم تعادل مبارزه کند. بنابراین برخلاف باور عمومی می توان تخم مرغ را جزء غذاهایی برشمرد که می ...