خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
3 فایده آلوخشک برای بدن
ها در برابر رادیکال های آزاد محافظت کرده و مانع از تخریب آن ها می شوند. آلو خشک سلول های شما را از گزند پیری حفظ می کند. ویتامین ها و مواد مغذی موجود در آن برای حفظ خاصیت ارتجاعی پوست و محدود کردن چین و چروک های پوستی فوق العاده اند. برای مقابله با کلسترول مصرف روزانه آلو خشک باعث کاهش میزان کلسترول بد خون می شود. حتما می دانید که بالا بودن این کلسترول خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد. از آنجایی که این میوه منبع خوب پتاسیم و فلاوونوئیدها محسوب می شود در نتیجه می تواند به طور طبیعی از بروز این بیماری های پیشگیری کند. working(); ...
مسمومیت ها را جدی بگیرید
غذایی بعد از هضم غذا کمتر نمی شوند و با انتشار مسمومیت در جریان خون، شدت می یابند. یک دل درد ساده به ندرت با تب همراه است؛ درحالی که مسمومیت غذایی باعث افزایش دمای بدن (تب) می شود. به محض مشاهده هریک از علائم مسمومیت و کم آبی بدن به دنبال درمان پزشکی باشید. مسمومیت های غذایی خفیف ممکن است بدون نیاز به پزشک، برطرف شوند؛ ولی موارد شدید و خطرناک نیاز به مایعات داخل وریدی و مصرف آنتی بیوتیک ها ...
علت کم خواب بودن کودک، غذا نمیخوره!
ها به دلیل داشتن معده کوچک، نمی توانند در یک وعده مقدار زیادی غذا بخورند. به همین دلیل مصرف میان وعده برای آن ها ضروری است که بایستی دارای مواد مغذی باشند. کودکان در میان وعده نباید هله و هوله مانند چیپس و پفک و... مصرف کنند یا نوشابه های شیرین و خوراکی های فاقد مواد مغذی و پر کالری بخورند. زیرا این غذاها باعث کاهش اشتهای کودک خواهد شد که در اثر دریافت کم مواد غذایی، دچار کاهش رشد خواهد شد. ...
نان بی کیفیت میهمان سفره های مردم
یکی از منابع تامین ریز مغذی ها می باشد، افزود: سبوس دار بودن نان نشان از مرغوبیت آن دارد لذا درصد سبوس گیری آرد در شرکت ها باید در حد استاندارد باشد. کارشناس مسوول تغذیه معاونت بهداشتی قزوین افزود: فرآیند تخمیر نیز در کیفیت نان بسیار موثر است چه بسا اگر خمیر مورد استفاده برای تهیه نان مراحل تخمیر و زمان کافی برای استراحت را به طور کامل بگذراند کیفیت لازم را خواهد داشت. رزازی ...
گفت وگوهای رئیس شیخیه با شاهزادگان و علمای تهران در سال 1275 ق
بر صورت است و همچنین جنس بر فصل و ماهیّة بر وجود. و حق این است که صورت بالذات بر ماده مقدّم است، و ماده ممکن است که بالزمان بر صورت مقدّم باشد؛ چنانچه مواد در قوس صعود بر صور مقدّمند. از جناب حاجی سخنی مسموع نشد. [در لازم و ملزوم چند جعل وجود دارد؟] ثالثا نوّاب شاهرخ میرزا از آقا علی سؤال نمود که شما در لازم و ملزوم چند جعل قائلید؟ گفت: یک جعل که اوّل به ملزوم متعلّق باشد و به ...
ماسک این میوه زمستانی موهای تان را پرپشت می کند!
5 روش تقویت پوست و مو با استفاده از کدو حلوایی کدو حلوایی تنها یک ماده غذایی هوس انگیزنیست، بلکه خواص بیشماری دارد. پس زمستان امسال فقط به فکر خالی کردن و درآورن تخمه های کدو حلوایی نباشید در عوض همه آن تفاله ها را برای استفاده روی پوستتان نگه دارید. کدوتنبل ترکیب فوق العاده ای از ویتامین های A, Kو C است به علاوه مواد معدنی مثل مس، زینک، پتاسیوم و منیزیوم دارد. کدوتنبل تاثیر فوق العادهای در ...
انتشار گاز سمی در پلاسکو شایعه است
شده درست نیست. او می گوید: آزبست تنها خطری که دارد تاثیر آن بر روی ریه هاست، آن هم نه به صورت موردی و یک بار و دوبار، بلکه در اثر قرار گرفتن در معرض الیاف آزبست به صورت طولانی مدت که در اثر ورود به ریه ایجاد فیبروز ریوی می کند و پس از آن منجر به سرطان ریه می شود. فیبروز ریوی وضعیتی است که توسط سلول ھای دفاعی ایجاد می شود. این سلول ھا در حالت طبیعی دفاع از بدن را در برابر عفونت ھای خارجی ...
سیر بخورید تا سرطان نگیرید!
، فواید فوق العاده مهمی دارند. مطالعات نشان داده اند که این ترکیبات می توانند از تشکیل مواد سرطان زا در بدن جلوگیری کنند، سرعت ترمیم DNA را افزایش بدهند و سلول های سرطانی را از بین ببرند. ویژگی دیگر سیر این است که با باکتری ها، ازجمله هلیکوباکتر پیلوری، مبارزه می کند و خطر ابتلا به سرطان کولون را نیز کاهش می دهد. هلیکوباکتر پیلوری، همان باکتری خاصی است که باعث ابتلا به زخم معده و حتی سرطان ...
طرز تهیه پودر سیر خانگی (نحوه پوست کندن و خشک کردن سیر)
سنتی باید ایندا سیرها را پوست گرفته و بعد به صورت حلقه حلقه برش بزنید. سپس ورقه های سیر را روی پارچه تمیزی پهن کرده و زیر نور آفتاب قرار دهید تا کاملا خشک شوند. اگر در منطقه ای زندگی می کنید که آلودگی هوا باعث آلوده شدن سیرها می شود، می توانید سیرها را کف یک سینی آلومینیومی یا روحی پهن کرده و سینی را روی بخاری یا شوفاژ قرار دهید تا در فضای خانه، به دور از آلودگی هوا و به مرور کاملا خشک شوند. راه سوم ...
چرا بعضی از زنان در بزرگسالی جوش می زنند؟
کمتری را گزارش دادند سه برابر بیشتر در معرض خطر آکنه بزرگسالی بودند. علاوه بر این، خطر آکنه در زنانی بیشتر بود که والدین یا خواهر و برادر آن ها آکنه بزرگسالی داشتند. زنانی که هرگز حامله نشده بودند یا هیرسوتیسم (رشد غیرعادی مو روی صورت یا بدن زنان) داشتند نیز بیشتر در معرض خطر آکنه بزرگسالی بودند. به عقیده دکتر جالیمان، این یافته ها می تواند منعکس کننده تاثیر نشانگان تخمدان پلی کیستیک ...
نقش ویتامین D در ابتلا به سندروم متابولیک
به گزارش خبرگزاری برنا از فارس، رییس دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز، گفت: ویتامین D نقش مهمی در رشد استخوانی و فعالیت عضلات دارد، جذب کلسیم و فسفر از روده و کلیه را آسان می کند و باعث افزایش 30 تا 40درصد در جذب کلسیم و افزایش 80درصد در جذب فسفر می شود. دکتر "محمدحسن افتخاری"، ادامه داد: کمبود ویتامین D در کودکان و حیوانات در حال رشد به صورت "راشیتیسم" و در بزرگسالان به صورت ...
فواید شگفت انگیز ماست
سلامانه : ماست حاوی مواد مغذی مختلفی است که بدن انسان به آنها نیاز دارد. ماست به واسطه محتوای بالای کلسیم خود مشهور است که یک ماده معدنی ضروری برای سلامت دندان ها و استخوان ها محسوب می شود. به گزارش عصر ایران،انسان صدها سال است که ماست مصرف می کند. ماست یک ماده غذایی بسیار مغذی است و مصرف منظم آن می تواند از چندین جنبه سلامت شما را تقویت کند. به عنوان مثال، ماست می تواند خطر بیماری ...
سم زدایی بدن با 8 روش موثر
به گزارش تیترشهر " برای سم زدایی بدن نیازی به چشمه های آب معدنی یا درمان خاصی نیست؛ بلکه راه های ساده ای وجود دارند که به شما کمک می کنند از همیشه سرحال تر و سالم تر باشید. با ما همراه باشید تا نکاتی در این باره آشنا شوید. 1. قند کمتری مصرف کنید سم زدایی فصلی روشی مؤثر برای پاک کردن بدن از سموم و افزایش میزان سوخت و ساز بدن و بهبود وضعیت جسمانی است. می توانید با کاهش میزان ...
چند خاصیت کمتر شناخته شده از هویج
توان از آن به عنوان ماسک و زیبایی پوست استفاده کرد. چون این ماده غذایی سرشار از ویتامین و مواد مغذی است. در این مطلب شما را با خواص کمتر شناخته شده هویج آشنا می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. هویج یکی از بهترین سبزیجاتی است که سرشار از ویتامین هایی مانند A،B،C و E و همچنین آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی است. هویج کم کالری است به طوری که هر 100 گرم از آن 33 کیلوکالری دارد و می ...
چرا محصولات ارگانیک استفاده کنیم؟
، قارچ کش ها و مواد شیمیایی در آن استفاده نشده و فقط با مواد طبیعی مانند کمپوست گیاهی تقویت می شود، رشد می کنند. به طور کلی، غذای ارگانیک یا طبیعی، به غذایی گفته می شود که بدون دخالت یا بدون مصرف آفت کش ها، کودهای شیمیایی و ترکیبات اصلاح شده ژنتیکی تولید شده باشد. در واقع کشاورزی ارگانیک، شیوه ای از کشاورزی است که در تمامی مراحل کاشت تا برداشت، جمع آوری و بسته بندی محصولات کشاورزی از کود ...
با این خوراکی ها کمرباریک می شوید
گزارش مجله معتبر ژورنال تغذیه، هرچه ویتامین ث در بدن بیش تر باشد به سوخت چربی بیشتر کمک می کند. کنترل رژیم با تخم مرغ تخم مرغ ها منبع خوبی از پروتئین هستند و حاوی آمینواسیدهایی است که بدن برای ساختن همه چیز از فیبرهای مولکولی تا مواد شیمیایی مغز به آنها نیاز دارد . تخم مرغ غذایی خیلی خوب برای وعده صبحانه می باشد و باعث می شود در طول روز کمتر احساس گرسنگی کرده در نتیجه نیازتان به ...
تغذیه دوران شیردهی، اضافه وزن دارم
کودک است. بطوریکه اگر مادر غذای نامناسب مصرف کند، نوزاد در واقع با رفتارش مادر را متوجه می سازد. مانند گریه کردن، خواب کم، بی قراری و... همچنین مادر باید در مورد مصرف غذاهای آلرژی زا دقت کافی داشته باشد، زیرا نوزاد به یک سری از مواد غذایی که مادر می خورد حساس بوده و پاسخ آن را به صورت علایم پوستی نشان می دهد. مصرف بعضی از غذاها توسط مادر باعث قولنج معمولی در نوزاد می شود. از جمله کلم و شیر گاو ...
اگر پوست صورت شما افتضاح شده بخوانید!
برای رسیدن به زیبایی و شفافیت پوست صورت چند نکته را رعایت کنید تا در مدت کوتاهی بدون صرف هزینه ای خاص و با تکنیک های خانگی به پوستی زیبا برسید. چگونه پوست صورت صاف و زیبا داشته باشیم آیا شما از آن دسته از دختران یا پسران هستید که هیچ وقت پوست مطلوب و درخشان نداشتند؟ کمی زمان صرف جوان سازی و شفاف کردن پوستتان کنید تا زیبایی شما چند برابر شود. در این بخش برایتان نکاتی را ...
گردوی رابر وخواص آن
... * مهمترین خواص گردو : درمان ورم روده و معده: 15 تا 20 گرم برگ گردو را به مدت ده دقیقه در یک لیتر آب جوش دم کنید، برای ورم معده و روده به به عنوان کرم کش 3 فنجان در روز از این دم کرده را بنوشید . درمان خستگی و ورم : دم کردهء50 گرم برگ گردو در یک لیتر آب را در آب وان بریزید این حمام آرام بخش خستگی است و ورم را بر طرف می کند همچنین در مورد مداوای سرمازدگی و بیماریهای پوستی ...
از گوشی با مانیتور تاشو تا تار عنکبوت مصنوعی
، به همین دلیل استفاده از آن ها به صورت انبوه در صنایع مختلف به هیچ عنوان امکان پذیر نبود. آن ها همچنین به هم چسبیده و جداسازی شان با مشکلاتی مواجه بود، علاوه بر اینکه به سختی به صورت محلول در مایعات درمی آمدند. تار عنکبوت مصنوعی ایجاد شده در آزمایشگاه، در حالت ابتدایی خواص فیزیکی پایینی داشت و برای افزایش قابلیت های آن، محققین ناچار بودند تا مجددا اعمالی را بر روی تار عنکبوت مصنوعی ابتدایی انجام ...
شستن بچه، نکاتی برای تمیزی توام با هیجان!
لوسیون بعد از حمام، هم برای خودم و هم برای کودک نوپایم ضروری است. من شخصا از روغن نارگیل استفاده می کنم که از مراقبت از پوست نیمه خشک گرفته تا آرام کردن اگزمای کامل کارایی دارد. البته دوست دارم همراه آن، از لوسیون های حاوی عسل نیز بهره بگیرم که پوست را ملایم و آرام می کنند و نیز از روغن هایی حاوی اسطوخودوس با خواص بی بدیل شان. یادتان باشد در چرب کردن بدن کودک نوپا و گریزپای تان هم باید ابتکار به خرج دهید تا این کار برایش تبدیل به برنامه ای مفرح و لازم شود. این گونه کودک در می یابد حمام کردن برنامه ای منحصر به شستشو و خشک شدن نیست و مراقبت هایی نیز باید بعد از آن صورت گیرد. ...
فناوری های ضروری برای آتش نشان ها
چنین شرایطی می کند. مهار آتش در نقاط دور از دسترس با هلیکوپترها در حالی که شهرها روز به روز در حال رشد عمودی هستند، طراحان و محققان و مهندسان در تلاش برای ساخت تجهیزاتی هستند که دسترسی به مناطق دور از دسترس را در مواقع خطر امکان پذیر سازد. بنابراین وجود نردبان های بسیار بلند، جرثقیل های مخصوص، هواپیماهای کوچک بدون سرنشین و هلیکوپترهای مخصوص آبفشان از ضرورت های سازمان آتش ...
آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان را بشناسید
، لباس و کفشها را فراهم کنید. برای این کار حداقل لازم است در ورودی مزرعه آب و صابون برای شستشوی دست و صورت، کفشها و چرخ وسایل نقلیه قرار دهید . البته درست تر این است که به ویژه در زمان شیوع بیماری، درحد امکان از ورود انواع وسایل نقلیه به مزرعه جلوگیری کنید و یا از مواد ضدعفونی کننده هم برای پاک شدن چرخها استفاده کنید. همچنین لازم است افراد، که ممکن است دامپزشک، تکنسین و بازدیدکننده باشند، از دستکش ...
عجیب ترین سنت های تغییر شکل عمدی بدن!
ایجاد کرده و با افتخار آن را در معرض دید عموم قرار می دهند.در بسیاری از قبایل آفریقایی از این شیوه به عنوان یک آداب و سنت تشریفاتی برای اثبات خود به عنوان عضوی از قبیله استفاده می شود. قبیله دینکا (Dinka) در جنوب سودان با استفاده از یک ماده اسیدی روی صورت دختران طرح هایی ایجاد می کنند که به نظر آن ها در زیباتر شدن آن ها موثر است. همچنین با استفاده از همین روش روی صورت پسران سه خط بلند ...
پوست اندازی سینمای ایران؛ اطلاعاتی درباره آثار جشنواره فیلم فجر
در نمایش های خارجی مورد استقبال قرار گرفت و حتی یکی از جوایز بخش نوعی نگاه کن را از آن خود کرد. حالا پناهنده فیلم دومش را با انگیزه و اعتماد به نفسی بالاتر در حال و هوایی دیگر می سازد. همچون ناهید، بخش عمده ای از فیلمبرداری اسرافیل نیز در شمال کشور انجام گرفته، هر چند این بار به جای گیلان به مازندران رفته اند. مردی که ماهی را دوست داشت، برگشته است. دختری که بهروز را دوست دارد برمی گردد ...
سم زدایی کنید تا روان تان سالم بماند
متخصصان طب سنتی می گویند اگر بدن سم زدایی شود، رد پای بسیاری از بیماری ها از آن محو می شود. به اعتقاد آن ها، بدن سم زدایی شده نه تنها کمتر درد می کشد، بلکه مشکلات ظاهری مثل جوش های پوستی هم کمتر می شود. محققان هم در این مورد با متخصصان طب سنتی هم عقیده هستند و می گویند نه تنها سلامت جسم، که سلامت روان را هم می توان با سم زدایی بدن تضمین کرد و مبتلایان به اضافه وزن، اختلالات اضطرابی، افسردگی و حتی اعتیاد را با این اقدامات نجات داد. به گزارش نامه نیوز ، آلودگی هوا، تغذیه نامناسب، استرس های ...
مواد آرایشی بی کیفیت، سرطان زا است/ استرس زمینه بروز سرطان را فراهم می کند
به گزارش ایمنا، جسم انسان از میلیون ها میلیون سلول تشکیل شده است که در کنار هم ، بافت هایی مانند ماهیچه ها، استخوان و پوست را می سازند. اغلب سلول های طبیعی بدن در پاسخ به تحریکاتی که از داخل و خارج بدن به آنها وارد می شود، رشد و تولیدمثل می کنند و در نهایت می میرند. اگر این فرآیند در مسیر تعادل و صحیح خود اتفاق بیفتد، بدن سالم می ماند و عملکرد طبیعی خود را حفظ می کند. اما مشکلات ، زمانی ...
مزایای فوق العاده سیر برای کودکان
شود اما برای پروبیوتیک های موجود در روده ی کودک بی خطر است. خواص ضد میکروبی سیر کمک می کند زخم ها سریع تر بهبود پیدا کنند. آب سیر تازه را با آب میوه و سبزیجات میکس کنید و از این ترکیب به کودک خود بدهید. 3- کشتن کرم های روده آسیب رسان در کودک وقتی کرم های روده ای نظیر کرم نواری وارد بدن کودک می شوند در روده مستتقر شده و از مواد مغذی تغذیه می کنند که به مرور، تبدیل ...
نکات تغذیه ای جلبک کلرلا و تاثیر آن بر سلامتی
مبارزه با سرطان و مهاجمان بیگانه از قبیل باکتری ها، ویروس ها، مواد شیمیایی و پروتئین های بیگانه افزایش می دهد. البته درمان سرطان مبحثی پیچیده است که نیاز به بررسی و تحقیق بسیاری دارد. آیا می توان کلرلا را به صورت موضعی استفاده کرد؟ می توان پودر کلرلا را با کمی آب مخلوط کرد و روی بریدگی ها و خراش ها مالید. عامل رشدی که در کلرلا وجود دارد باعث تأثیر مثبت آن در بافت پوست و درمان سریع تر ...
هشت نوشیدنی انرژی زا خانگی
...: الان با پیشرفت علم در هر زمینه ای انسان ها بیشتر به سراغ مواد آماده میروند و همین مواد آماده ها سبب ایجاد مشکلات و مریضی ها میشوند،در حالی که ما میتوانیم در خانه مان با استفاده از مواد طبیعی سلامت تان را تضمین کنیم.8 نوشیدنی وجود دارند که در خانه میتوانید از آن ها استفاده کنید و خواص فوق العاده ای دارند. به گزارش دکترسلام، مواد لازم برای تهیه این نوشیدنی شامل 50 گرم مغز بادام خام ...
