خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برگزاری نخستین همایش حمایت طلبی اجتماعی، پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر و عوامل خطر مرتبط با تمرکز ...
این برنامه اشاره کرد و اظهار داشت: کاهش 25درصد از مرگهای زودرس ناشی از بیماریهای غیرواگیر، کاهش 25 درصد خطر بیماریهای فشار خون، کاهش 30درصد مصرف نمک، کاهش 30 درصد مصرف انواع دخاتیات، کاهش 10 درصد مصرف الکل، ثابت نگه داشتن میزان بیماری دیابت و چاقی، به صفر رساند مصرف اسیدهای ترانس، کاهش نسبی در مرگ و میر ناشی از سوانح ترافیکی، کاهش نسبی در مرگ و میر ناشی از مواد مخدر و افزایش دسترسی به درمان ...
نکاتی برای انتخاب بهتر در بازار خودرو +اسامی و مشخصات
بازار خرید وفروش دست دوم آنها نیست. همچنین این دو خودرو کم مصرف و کم استهلاکند که البته در این میان می توان خدمات پس از فروش ب ام و را برگ برنده آن دانست. کیفیت سواری هر دو خودرو بالاست و البته پورشه کمی متفاوت تر است. در شتاب گیری اگرچه ماکان موفق تر است اما هر دو خودرو به اندازه کافی چالاک هستند. به طور کلی می توان این دو خودرو را انتخاب هایی خوب دانست اما انتخاب لوکس تر و البته خاص تر را باید ماکان دانست و X4 را کمی معمولی تر چرا که تعداد بیشتری از آن را در خیابان ها می بینیم. ...
لاغری سریع تا نوروز با قهوۀ تلخ
از ابتلا این بیماری مرگبار تا حد زیادی جلوگیری می کند. این نوشیدنی مانند یک دارو مانع از گسترش بیماری آلزایمر در سالمندان می شود. مصرف قهوه باعث تقویت قدرت حافظه و حفظ سلامت اعصاب مغز می شود که به این ترتیب از بروز زوال عقل به دلیل افزایش سن در افراد جلوگیری می کند. قهوه به دلیل خاصیت مدر بودن باعثافزایش دفع ادرار، دفع سموم از بدن و پاکسازی کبد و کلیه ها می شود که به این ترتیب مواد سمی و ...
تنباکوعامل بروز 30 درصد موارد سرطان در ایران و جهان
بیماری نیز برنامه ای در وزارت بهداشت در دست اقدام است. وی در مورد سرطان معده نیز گفت: این بیماری خطرناک نیز در اثر آلودگی معده به یک میکروب به وجود می آید. * مایعات داغ ملک زاده گفت: یکی دیگر از عوامل سرطان زا که به خصوص در بین ایرانی ها بسیار رایج است، مصرف مایعات داغ مانند چای داغ است که ثابت شده می تواند سبب بروز سرطان مری و دهانه مری شود. وی توصیه کرد: نوشیدنی ...
شیوه هایی برای مقابله با افسردگی زمستانی
میزان زیادی از این اسیدهای چرب را وارد بدن می کند. یادتان باشد که جذب کافی امگا 3 از طریق مصرف مواد غذایی کمی دشوار است. بنابراین متخصصان توصیه می کنند که از مکمل استفاده شود. با مصرف این مکمل ها میزان التهاب ها بدن کاهش پیدا کرده، مفاصل نرم تر می شود و پوست و موها براق تر، سالم تر و درخشان تر می شوند. حرف آخر کنترل افسردگی زمستانی در دستان خودتان است. با وجود اینکه بروز این نوع افسردگی بدون دخالت شما بروز می کند اما می توانید با یوگا و مدیتیشن و همچنین شنا و ورزش های سبک روزانه با آن مقابله کنید. توصیه های غذایی ارائه شده را نیز جدی بگیرید و برای کنترل احساسات منفی تلاش کنید. ...
راهکارهایی برای برطرف کردن یبوست
...> برخی از داروها باعث ایجاد یبوست می شوند برای مثال داروهای کاهش فشار خون و داروهای پایین آورنده کلسترول (استاتین) و ... از این جمله هستند. بیماری های روده، التهابات و عفونت های زنانه، گاهی با یبوست همراه است. بیماریهای متابولیک قرار گرفتن در معرض مواد سمی مانند آفت کش ها، حشره کشها و فلزات سنگین، و غیره . مصرف بیش از حد کلسیم به صورت مکمل می تواند موجب ...
ترس و دلهره انقلابی ها پای منبر “روحانی” ریخت/ وقتی نخستین بار اصفهانی ها شعار “مرگ بر شاه” سر دادند
با فوت حاج آقا مصطفی خمینی در سال های 56 و 57 انقلاب ظهور و بروز مجدد پیدا کرد و جهش و خیزشی سراسری پیدا شد که الحمدلله رب العالمین سبب ظهور انقلاب اسلامی شد. اصفهان در کدام حرکت های انقلابی در کشور اول بود؟ طباطبایی: در سال های 56 و 57، تظاهرات انقلابی با حضور 5 یا 6 نفر آغاز شد و کم کم در روز تاسوعای سال 57 تظاهرات در سراسر کشور میلیونی برگزارمی شد که اصفهان هم در بیشتر این ...
نشانه های پنهان افسردگی را بشناسیم
شود که همین امر می تواند دلیل بروز سریع آن شود. از سوی دیگر پاسخ او با توجه به این واقعیت که احساس می کند هر چیزی در زندگی انرژی بسیار زیادی را طلب می کند، می تواند به نحو غیر منتظره ای ساده و یکنواخت باشد. تغییر در ظاهر آیا فرد مورد نظر شما دچار کاهش و یا افزایش غیرمنتظره ای در وزنش شده و یا اینکه در کارهای روتین روزانه اش انرژی کمتری مصرف می کند؟ متخصصان معتقدند تغییر وزن ...
نکاتی برای انتخاب بهتر در بازار خودرو
نیز وضعیت بهتری دارد. در عوض مصرف سوخت دانگ فنگ کمتر از ام وی ام 550 است. در سوی دیگر 550 با چهره ای زیبا و کابینی زیباتر در انتظار شماست، این در حالی است که دانگ فنگ نیز با توجه به ظاهر زیبا یکی از پر اقبال ترین های بازار در کلاس خودش است. مواد به کار رفته درون کابین هر دو خودرو تعریفی نداشته اما کابین طراحی مناسبی دارد. خدمات پس از فروش دانگ فنگ گسترده بوده این در حالی است که خدمات پس از فروش ام ...
5 خوراکی مفید برای سلامت کبد
شما کمک کند. با توجه به اینکه گریپ فروت سرشار از ویتامین C بوده خواص آنتی اکسیدانی نیز دارد که به دفع سموم از بدن کمک کرده و همچنین از آسیب رساندن به سلول ها جلوگیری می کند. یک مطالعه در سال 2006 نشان داده که عصاره این میوه به نام naringenin می تواند مواد شیمیایی مسئول اکسیداسیون اسیدهای چرب را فعال کند. گزارش LIVESTRONG حاکی از آن است که این کار در دراز مدت برای جلوگیری از پر چرب شدن کبد مفید است ...
افزایش سرطان در ایران
مانند مصرف سیگار، قلیان، افزایش وزن، کم تحرکی، مصرف الکل و تغذیه ناسالم همچون مصرف بالای نمک، غذاهای آماده و مصرف ناچیز سبزی و میوه ثابت بماند و اگر مردم بیشتر در معرض این عوامل خطر باشند، به طور حتم ابتلا به بیماری افزایش بیشتری خواهد یافت. همچنین یک فوق تخصص خون و سرطان بالغان اظهار کرد: آمار ابتلا به سرطان در ایران نسبت به میانگین جهانی کمتر است. ابوالقاسم ا... یاری با انتقاد از برخی ...
نکات طلایی نگهداری دارو
ایران آنلاین /صفورا محبی - معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی با اشاره به اینکه امروزه در اغلب خانه ها مقداری دارو در یخچال یا جعبه کمک های اولیه نگهداری می شود که شامل باقی مانده داروهایی که به طور ناقص مصرف شدند، اظهار داشت: داروهای افراد مبتلا به بیماری های مزمن یا داروهای بدون نسخه مانند برخی مسکن ها هستند و این داروها ممکن است در موارد غیر ضروری و به شیوه ناصحیح استفاده شوند یا توسط کودکان ...
خام خواری این مواد غذایی ممنوع
سالاد خودنمایی می کنند، محتاط باشید. در حالت نپخته، آنها می توانند میزبان خوبی برای باکتری های مضر مانند سالمونلا، و لیستریا باشند. جوانه ها باید به صورت تازه خریداری شوند و بهتر است کودکان، بانوان باردار، افراد مسن و آنهایی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند از خوردن آنها پرهیز کنند. لوبیا قرمز لوبیا قرمز حاوی مواد مغذی مختلفی است و از این رو، یک افزودنی سالم و کم هزینه به رژیم غذایی ...
مضرات لاغری شدید، نازایی حتمی است؟
اسیدهای چرب ضروری و خوبی دارند برای سالاد استفاده کنید. در ضمن از میوه ی اووکادو که چربی زیادی دارد به سالادتان اضافه کنید. - می توانید به سوپ تان خامه- ماست و یا انواع جوانه ها را بیفزایید. جوانه ها جزو کاملترین مواد غذایی هستند که با مصرف آنها، ویتامین ها و پروتئین ها و املاح معدنی مفیدی را به بدن می رسانند. می توانید آنها را همراه با سالاد میل کنید. - حتماً ورزش و پیاده روی را انجام دهید زیرا سبب افزایش اشتهای شما می شود و نیاز بدنتان را به غذا افزایش می دهد. فکر نکنید که اگر ورزش کنید لاغرتر می شوید خیر ورزش سبب شادابی و نشاط می شود و شما اندام مناسبی خواهید داشت. ...
دانگ فنگ H30کراس بخریم یا ام وی ام 550؟ +تصاویر و مشخصات
بازار خرید وفروش دست دوم آنها نیست. همچنین این دو خودرو کم مصرف و کم استهلاکند که البته در این میان می توان خدمات پس از فروش ب ام و را برگ برنده آن دانست. کیفیت سواری هر دو خودرو بالاست و البته پورشه کمی متفاوت تر است. در شتاب گیری اگرچه ماکان موفق تر است اما هر دو خودرو به اندازه کافی چالاک هستند. به طور کلی می توان این دو خودرو را انتخاب هایی خوب دانست اما انتخاب لوکس تر و البته خاص تر را باید ماکان دانست و X4 را کمی معمولی تر چرا که تعداد بیشتری از آن را در خیابان ها می بینیم. ...
13 توصیه برای لاغری سریع اما صحیح
گزینه ی مناسبی به شمار می آید. بر اساس تحقیقات جدید چای سبز با افزایش سوخت و ساز بدن موجب می شود در طول 24 ساعت 70 کالری بیشتر از پلاسیبو (استفاده از روش های درمانی صوری و تلقینی) سوزانده شود. کالری دریافتی از نوشیدنی ها نسبت به کالری دریافتی از مواد غذایی جامد، خاصیت سیرکنندگی کمتری دارد. نوشیدن آبمیوه یا نوشیدنی های کاراملی به اندازه ی مصرف یک کاسه سبزیجات و غذاهای پروتئینی شما را سیر ...
آقای مسئول در کشور اسلامی! آیا حجامت شارلاتان بازی است
حجامت تاکید شده است. اما متاسفانه طی سالهای گذشته برخی مسئولان در حوزه سلامت بدون توجه به منابع اسلامی، ذاخیر طب سنتی ایران و تحقیقات و مطالعات علمی و دانشگاهی صورت گرفته درباره حجامت، به تشکیک درباره حجامت پرداخته و حجامت را فاقد اثرات درمانی، همراه با خرافه و حتی مضر و خطرناک معرفی کرده اند یا با بیان اینکه امروز با وجود امکان خون دادن، دیگر نیازی به حجامت نیست(؟!)، به مغلطه های مضحک ...
بخور نخورهای صبحانه
غذایی از نظر علمی به هیچ عنوان درست نیست و هر وعده حتی با تأخیر باید مصرف شود. وی درباره مصرف غذاهای پرچرب در ساعات اولیه صبح مانند نیمرو یا سوسیس سرخ شده می گوید: مصرف مواد غذایی پرچرب باعث اختلال در هضم، جذب و سنگینی فرد بخصوص در ساعات اولیه صبح و مانع پویایی، نشاط و فعالیت روان می شود. این متخصص تغذیه درباره افرادی که خوردن صبحانه باعث حالت تهوع آنها می شود، می گوید: این ...
شاهی متخصصی خصوصی برای درمان بیماری های قلبی!
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: سبزیجات از جمله منابع غنی فیبر و ویتامین به شمار می آیند. یکی از مفید ترین انواع سبزیجات شاهی است! این سبزی دارای خواص درمانی فوق العاده ای است که می تواند سبب درمان بسیاری از بیماری ها از جمله دیابت، فشار خون و سایر بیماری های قلبی شود. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید. محققان دانشگاه نیویورک 15 ماده معدنی و ویتامین ضروری بدن را ...
چرا باید هر روز سر ساعت مشخصی غذایتان را بخورید؟
...> برای مثال در این سالها شاهد بوده ایم که میزان انرژی دریافتی زنان از مواد غذایی از 82 درصد به 77 درصد کاهش یافته و در مقابل مقدار انرژی دریافتی آنها از تنقلات از 18 درصد به 23 درصد رسیده و این مسئله در مورد مردان نیز گزارش شده است. همچنین تمایل به خوردن سه وعده غذا در روز به صورت استاندارد نیز در زنان و مردان کاهش یافته و مردم در ایالات متحده در حال حاضر وعده های غذایی خود را در ساعت ...
علل و راه حل رایج ترین انواع عفونت پستان
... عفونت قارچی و ویروسی پستان این نوع از عفونت معمولا در بیمارانی شایع است که سیستم ایمنی بدنشان در اثر بیماری یا استفاده از دارو، ضعیف شده است. درمان این افراد نیز درمان بیماری زمینه ای است. به طور کلی، این عفونت ها به 2 دسته تقسیم بندی می شوند؛ عفونت در دوران شیردهی (ماستیت یا تب شیر) و عفونت در سایر دوره های زندگی. عفونت پستان در دوران نوزادی دلیل ...
درمان واریکوسل در طب سنتی، می دانید؟
واریکوسل مانند سایر انواع واریس و ... به شرح زیر است: 1- خاکشیر جوشانده: روزی یک قاشق مرباخوری خاکشی را در یک استکان آب جوش ریخته کمی شیرین کرده میل کنید. اگر خاکشی را نیم کوب کرده و نیز بگذارید به اندازه 5-4 قل بجوشد، اثر درمانی آن افزوده خواهد شد. این کار را بهتر است 3-2 ماه ادامه دهید. 2- رفع یبوست: اغلب، با مصرف خاکشی جوشانده، یبوست احتمالی بیمار نیز رفع می شود؛ ولی در غیر این صورت، نسبت ...
خواص شگفت انگیز نوشیدن آب گرم
... بهبود گوارش با خواص آب گرم برای بهبود گوارش خود، نوشیدن آب گرم به طور منظم را آغاز کنید زیرا غده گوارشی را برای ارائه عملکرد درست و بهتر تحریک می کند. آب گرم به تجزیه غذا در معده کمک می کند، از این رو، سیستم گوارش نیازی به سخت کار کردن ندارد و همچنین، انرژی کمتری برای فرآیند گوارش استفاده می کند. افزون بر این، آب گرم به بدن در خلاص شدن از شر اسید اضافی معده و خنثی سازی ...
سرفه هشدار است، بیماری نیست!
... سرفه بیماری نیست، بلکه هشدار است. مثلا فرض کنید نوجوانی ده ساله داریم که سرفه می کند، اماتب ندارد و مشکلش با بی اشتهایی و کاهش وزن همراه نیست و در کل فرد سرحالی است، اما هنگامی که برخی مواد غذایی مانند چیپس را می خورد، سرفه اش بیشتر می شود. از این جهت می فهمیم سرفه های این نوجوان خطرناک نیست و بیشتر جنبه حساسیت دارد که درمان ساده ای برای آن در نظر گرفته می شود، اما هنگامی که ...
عاملان و قاتلان چین و چروک
.... در آقایان نیز گاه مصرف هورمون های آنابولیزان (جهت دوپینگ) موجب پیدایش چین و چروک عمیقی در صورت می گردد. 8.تزریق فیلر برخی چین ها مانند چین های عمیق اخم یا پیشانی یا دورچشم و به خصوص خط خنده نیاز به پر شدن توسط یک ماده خارجی دارد. این ماده می تواند چربی خود فرد باشد (تزریق چربی) یا یک ژل استاندارد باشد. • مطمئن شوید که تزریق مواد توسط متخصص پوست و مو یا جراح ...
سیگاری ها در خطر سرطان مثانه!
مرحله بالینی خطرناکی برسد، موادی را در خون آزاد می کند که قابل شناسایی است. توصیه می شود همه مردان بالای 50 سال سالیانه معاینات منظمی در زمینه پروستات انجام دهند. سرطان پروستات امروزه درمان قطعی دارد. مصرف برخی داروهای مسکن مانند بروفن، دیکلوفناک و... سبب افزایش ریسک سرطان مثانه خواهدشد. به همین دلیل باید از استفاده نا به جا این داروها پرهیز کرد. برای سرطان هایی مانند پروستات ...
از دانستنی های مردانه!
هر بار انزال با رنگ زرد مایع منی مواجه نشوید. رژیم غذایی آن چه مصرف می کنید می تواند بر رنگ مایع منی تاثیرگذار باشد. اگر رژیم غذایی شما حاوی مواد غذایی غنی از گوگرد باشد، رنگ مایع منی ممکن است زرد شود. از جمله این مواد غذایی می توان به سیر، پیاز، و پیازچه اشاره کرد. مصرف برخی داروها نیز ممکن است موجب زرد رنگ شدن مایع منی شوند که از آن جمله می توان به مولتی ویتامین ها و داروهای ...
مصرف این مواد خوراکی سبب جلوگیری از ریزش و تقویت مو ها
در بهترین حالت خود قرار بگیرند باید توجه کنیم که چه غذایی می خوریم و از چه غذاهایی پرهیز می کنیم. وقتی دچار ریزش موی شدید می شوید باید از مصرف غذاهای ترش، اسیدی و چرب پرهیز کنید و بیشتر سبزیجاتی را انتخاب کنید که بتوان داخل مخلوط کن قرار داد: سبزیجاتی مانند کدو سبز و مارچوبه و میوه هایی نظیر انار و آناناس. برنامه های غذایی سرشار از پروتئین هم برای رشد موها مناسب هستند. اگر ...
سردرد و انواع آن
دادن حافظه مواجه هستید. سردرد شدید است و تنها یک چشم قرمز شده است. سابقه ابتلا به سرطان و یک سردرد جدید را دارید. مدتی است به طور مرتب دچار سردرد می شوید، به ویژه اگر بالای 50 سال سن دارید. به همراه سردرد با مشکلاتی در بینایی مواجه هستید و هنگام جویدن با درد مواجه می شوید، یا وزن از دست می دهید. سیستم ایمنی بدن شما به واسطه بیماری، مانند عفونت HIV ، یا مصرف دارو، مانند داروهای مورد استفاده در شیمی درمانی و استروئیدها، تضعیف شده است. ...
سالمندان در مصرف دارو دقت بیشتری داشته باشند و به این توصیه ها عمل کنند
به گزارش استناد نیوز به نقل از پایگاه خبری سازمان غذا و دارو ، دکتر فاطمه سلیمانی افزود: ضروری است سالمندان داروهای خود را بشناسند و از پزشک یا داروساز خود در مورد داروهایشان اطلاعاتی شامل نام دارو، علت تجویز دارو، نحوه مصرف دارو، شرایط نگهداری و موارد تداخل با سایر داروها را کسب کنند . وی از سالمندان خواست تا داروهایی را که برای دیگران تجویز شده است ، مصرف نکنند. دبیر کمیته کشوری ...
