خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ارقام رقابت پذیر برنج متناسب با تولیدات جهانی تولید شود
...> در این پیام تاکید شده است: کشاورزی یکی از محورهای بنیادی و مهم ترین رکن تأمین کننده امنیت غذایی و اجتماعی کشور است و برنج یکی از محصولات اساسی و استراتژیک در کشور که حجم زیادی از آب را مصرف می کند، بنابراین بررسی بیشتر در انتخاب مناطق مستعد در کشت برنج اجتناب ناپذیر است. به گفته حجتی، خوشبختانه این همایش در استانی برگزار می شود که از نگرانی کمتری برخوردار است، گرچه اگر برای همین استان و ...
کیست پستان در زنان، درمان خانگی
بهترین راه پیشگیری از ایجاد کیست سینه است. بنابراین به مصرف مواد غذایی طبیعی حاوی این ویتامین روی بیاورید ازجمله سبزی های برگ های سبز مانند کلم پیچ، زردآلو، طالبی، فلفل دلمه ای قرمز . ویتامین E این ویتامین که مانع از پیری پوست می شود و التهاب را فروکش می کند، از بروز کیست هم پیشگیری می کند. منابع طبیعی این ویتامین شامل اسفناج، تخمه، مغز میوه ماهی ، کدوحلوایی و... است. ...
هشدار به دارندگان خودرو/ بنزین فله ای نخرید، آلوده است
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مدیر شرکت ملی پخش فراورده های نفتی منطقه اهواز نسبت به خریداری بنزین فله ای که در بشکه های پلاستیکی در جوار جایگاه های بنزین در اهواز و برخی شهرهای استان عرضه می شود، هشدار داد. به گزارش انتخاب، مدیر منطقه نسبت به خریداری بنزین فله ای که در بشکه های پلاستیکی در جوار جایگاههای بنزین در اهواز و برخی شهرهای استان عرضه می شود هشدار داد و گفت ...
شرکت بهپاک هیچ گونه مطالبات و بدهی معوق ندارد
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از روابط عمومی فرابورس ایران، علیرضا شریفی مدیرعامل شرکت صنعتی بهپاک با بیان اینکه این شرکت در زمینه حضور در بازار سرمایه گذشته درخشانی داشته است، گفت: در سال های 82 و 83 اتفاقاتی رخ داد که رابطه چندانی با عملکرد شرکت نداشته و بیشتر متاثر از رویدادهای جهانی بود که در نهایت منجر به خروج شرکت از بورس شد. وی افزود: در همین حال شرکت با ...
افزایش شیرمادر، تاثیر کدام تغذیه؟
تا دو عدد تخم مرغ بخورید. می توانید تخم مرغ را به صورت آبپز در وعده صبحانه یا به صورت خرد یا رنده شده بر سالادتان بریزید و به عنوان میان وعده ای سالم میل کنید. یادتان باشد تخم مرغ میزان اسید چرب های ضروری شیر شما را افزایش خواهد داد اما در مصرف آن به هیچ وجه زیاده روی نکنی سبزیجات برگ سبز: سبزی خوردن، سبزی آش و کوکو و قورمه و کلم های سبز اسفناج حاوی انواع ویتامین ها و مواد ...
بیماری های دوران حاملگی، چیزی می دانید؟
...> یبوست غذاهای را بخورید که مقدار زیادی فیبر دارند؛ مانند غلات سبوس دار، میوه و سبزی تازه. می توانید حبوبات همراه با روغن زیتون میل کنید. روزی حداقل هشت لیوان آب بنوشید. در روز چند حرکت ورزشی ملایم انجام دهید. از خوردن غذاهای آماده و فست فود و مواد ملین پرهیز کنید، چای و قهوه هم کمتر بنوشید. نفخ یا گاز روده سعی کنید آرامش خود را در غذا خوردن حفظ کنید و غذایتان را ...
17 بهمن تاکوی ماهی
... گوجه فرنگی خرد کرده 2 عدد رسیده پیاز خرد کرده یک دوم عدد آووکادوی خرد کرده 1 عدد کوچک گشنیز خرد کرده 1 مشت روش تهیه تاکوی ماهی کلم را با دستگاه غذاساز یا با دست، ریز ریز خرد کنید. سپس کلم را با آبلیمو مخلوط کنید و 15 دقیقه کنار بگذارید. آن را هم بزنید. آنگاه تمام مواد لازم سالسا را با هم مخلوط کنید. آرد و آرد ذرت را با ادویه ...
با ماست کلسترول خونتان را تنظیم کنید
قلبی را به میزان 2تا 3 درصد کاهش می دهد. از این رو برخی دانشمندان اظهار می کنند که مصرف روزانه ماست خطر بروز بیماری های قلبی را تا 7 درصد کاهش می دهد. ماست و اسهال تحقیقات نشان می دهند که باکتری لاکتوباسیلوس GG که به بعضی از ماست ها اضافه می شود در بدن هضم نشده و در دیواره روده بزرگ تشکیل کلنی می دهد. این باکتری ها با باکتری های خطرناکی چون کلستریدیوم دیفیسیل که ...
بهترین روش های افزایش وزن لاغرها
گلیسمی پایین مانند غلات کامل، لوبیاها و بسیاری از انواع میوه، انتخاب هایی عالی هستند چون پس از خوردن آنها قند خونتان به شدت بالا نمی آید. شیر و ماست هم شاخص گلیسمی پایینی دارند و تحقیقات نشان داده چربی موجود در لبنیات آنقدر هم که فکر می کردیم بد نیست. اگر کلسترول LDL ( بد ) در سطح مناسب باشد مشکلی ندارد که از شیر با چربی 2 درصد یا شیر کامل استفاده کنید. در نهایت، اگر خوردن غذاهای سالم ...
راهبردهای امام خمینی(ره) برای سرنگونی رژیم پهلوی
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) به نقل از پایگاه مرکز اسناد انقلاب اسلامی، حجت الاسلام والمسلمین روح الله حسینیان در یادداشتی به بررسی راهبردهای امام خمینی(ره) برای سرنگونی رژیم پهلوی پرداخته که متن آن به شرح ذیل است: امام خمینی (ره) برای سرنگونی رژیم پهلوی و جایگزینی جمهوری اسلامی با درایت منحصر به فرد، همه راه ها و ابزار مشروع را به استخدام درآورد و با ایجاد بحران های پی درپی ...
7 علت رایج لکه های خونی داخل چشم
عینک آفتابی مناسب استفاده کنید. در صورت بروز مشکل استفاده از قطره اشک مصنوعی باعث تسکین علائم می شود. بهتر است از قطره های بدون مواد نگهدارنده استفاده کنید. پارگی رگ چشم: برخی مواقع به دلیل ضربه و یا مصرف برخی داروها (داروهای ضدانعقاد خون) و غیره، مویرگ های چشم دچار پارگی می شوند. در این صورت خونریزی زیر ملتحمه چشم رخ می دهد. در این صورت یک لکه قرمز روی سفیدی چشم نقش می بندد. معمولا ...
غذاهای محلی قشم، از ماهی برشته تا نان محلی
داخل دیگ می پزند. پیاز را خرد کرده، تفت داده و ماهی را به آن اضافه می کنند. سپس سیب زمینی سرخ شده را با یک عدد فلفل سبز، رب گوجه فرنگی، نمک، ادویه و فلفل به غذا می افزایند تا با حرارت کم پخته شود.عنکاس خشک شده عنکاس (ماهی مرکب) را بعد از تمیز کردن به شکل ورقه های نازم و بلند برش زده و مقابل آفتاب آویزان می کنند تا کاملا خشک شود. برای این کار حداقل 10 روز زمان نیاز است. بعد از خشک شدن ...
موضوع اصلی فلسفه وجود است/فلسفه برای زندگی بهتر لازم است
دکتر غلامحسین صدیقی، دکتر یحیی مهدوی و دکتر فردید هم در انتخاب راه من اثر داشته اند. این تأثیرها هر چه باشد اکنون راه خود را پدیدار شناسی می دانم. چه حرف دیگری بزنم؟ اگر حرفی داشته باشم باید در نوشته هایم آمده باشد. اکنون بیشتر به وضع کنونی و آینده ایران و جهان فکر می کنم. دغدغه و سوال مرکزی شما در فلسفه چه بوده و در پیگیری آن به کجا رسیدید؟ پرسش فلسفه به طور کلی و تمام فلسفه ...
چیزی برای تخریب ندارم
از او در مورد آینده برجام و دولت جدید ایالات متحده آمریکا می پرسیم، محافظه کارانه پاسخ می دهد که باید منتظر ماند و رفتار آمریکایی ها را دید. او هرچند نسبت به وزیر خارجه جدید و دستگاه سیاست خارجی آمریکا خوشبینانه سخن نمی گوید، اما از یک جهت خوش بین است؛ او بر خلاف منتقدان تند و تیز برجام در داخل کشور معتقد است که یکی از محاسن برجام مواد مربوط به بازگشت پذیری آن است، موضوعی که از سوی ...
ویتامین ها و املاح زیبایی
سلامانه : داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل مانع از چاقی می شود. علاوه بر این مصرف کافی ویتامین ها و مواد معدنی نیز پوست را زیبا، ناخن ها را محکم، دندان ها و لثه ها را مقاوم و درخشندگی موها را افزایش می دهد. ویتامین A به گزارش تبیان، جذب کافی این ویتامین پوست را سالم و بانشاط می کند. این ویتامین باعث احیای سلولی شده و پوست را جوان نگه می د ارد. می توانید این ویتامین را به ...
هل، نشاط آور و ضدافسردگی
ایران آنلاین /هل در طب سنتی ایران به نام های قاقله صغار و کبار، هیل و هال نیز خوانده می شود. این گیاه علفی دارای میوه ی تخم مرغی شکل کوچکی است به طول 1 2 cm (در بعضی انواع طولانی تر) که به طور متوسط 15 20 (در بعضی کمتر یا بیشتر) دانه به رنگ قهوه ای، سبز، زاویه دار و معطر در آن وجود دارد. هل، معمولا برای آن که عطر آن حفظ شود به صورت میوه یا کپسول آن نگهداری می شود و در مواقع مصرف کپسول ...
فلسفه شغل نیست، درد است
او بودیم ولی تعدد برنامه های ایشان هربار زمان مصاحبه را به تعویق می انداخت. بالاخره زمان مصاحبه قطعی شد ابتدا قرار بود با او یک گپ و گفت ساده و خودمانی داشته باشیم ولی در طول مصاحبه، داستان طور دیگری پیش رفت و حیفمان آمد که درباره مسائل جدی تری با او حرف نزنیم؛ اگرچه در پایان برخی از سوالات خودمانی که دغدغه مان بود هم مطرح کردیم و استاد با وجود خستگی با روی گشوده پاسخمان را دادند. داوری ...
چرا مصرف ویتامین C اهمیت دارد؟
به گزارش وب سایت تناسب اندام، اسید اسکوربیک که به ویتامین C نیز معروف است، یک ماده مغذی است که نقش مهمی در حفظ سلامت مطلوب ایفا می کند. ویتامین C اغلب در مکمل های مولتی ویتامین وجود دارد و در میوه ها و سبزیجات بسیاری مانند توت فرنگی، پرتقال و آب پرتقال، گریپ فروت و آب گریپ فروت، میوه کیوی، طالبی، فلفل قرمز و سبز، بروکلی، کلم، کلم بروکسل و آب گوجه فرنگی فراوان است. دریافت مقدار کافی ویتامین C در ...
چه خوراکیهایی برای تقویت حافظه مفید هستند؟
حتی شکلات (بله شکلات!) را خواهید دید. پس هر نوع سلیقه و ذائقه ای که داشته باشید، دست خالی نخواهید ماند. بهترین مواد غذایی برای تقویت مغز و حافظه 1. آووکادو این میوه یکی از سالم ترین مواد غذایی و یکی از بهترین انتخاب ها برای بهبود عملکرد مغز و تقویت حافظه است. هر چند گاهی به خاطر وجود چربی زیاد، تبلیغاتی منفی درباره ی این میوه صورت می گیرد؛ اما باید بدانید که این ...
درمان سریع نفخ شکم و صاف کردن شکم در 24 ساعت
شکم را کمتر کند. برای اینکه جلوی از دست رفتن آب بدن گرفته شود، بهتر است اینکار را تنها هفته ای یکبار انجام دهید. موز بخورید: همانطور که می دانید موز سرشار از پتاسیم است. پتاسیم ماده مغذی است که به تنظیم تعادل مایعات در بدن کمک می کند و همین امر از بروز نفخ جلوگیری خواهد کرد. از خوردن برخی از سبزیجات خودداری کنید: برخی از سبزیجات اگرچه سرشار از مواد مغذی ...
روش هایی ساده برای رشد ناخن هایی قوی و سالم
ناخن هایی مرتب و سالم می توانند نقشی کلیدی در زیبایی دست های انسان ایفا کنند. با این وجود برخی عوامل و شرایط می توانند به ضعف و شکننده شدن ناخن ها منجر شوند. به گزارش اخباردانشگاه ،دانشگاه نیوز از "ریدرز دایجست"، از آنجایی ظاهر زیبای ناخن ها برای بسیاری از مردم جهان اهمیت ویژه ای دارد، با در نظر گرفتن برخی تکنیک های ساده می توان از این شرایط پیشگیری کرد. دور نگه داشتن ناخن ...
با این خوراکی ها از ریزش موهایتان جلوگیری کنید
و به خوبی مراقب آنها خواهند بود. اسفناج اسفناج، بروکلی و انواع سبزیجات با برگ های سبز تیره به علت غنی بودن از ویتامین A و C بهترین ماده غذایی برای موهایتان هستند.وجود این مواد برای تولید سبسیوم ضروری است. سبسیوم یک نوع ماده چرب است که از طریق غده های مو ترشح می شود و در واقع نوعی نرم کننده طبیعی موی سر می باشد.و از آنجا که یکی از عوامل ریزش مو خشکی بیش از حد آنها است. پس از ...
حفظ سلامت پروستات، تنها با یک مشت دانه
روغن دانه شوید برای درمان سوءهاضمه استفاده می شود. این دانه معمولا همراه با کلم بروکسل و حبوبات پخته می شود تا به جلوگیری از ایجاد نفخ کمک کند. دانه آفتابگردان دانه آفتابگردان بومی آمریکای مرکزی و کشور پرو است و منبع غنی ویتامین A است. مصرف منظم این دانه به تقویت عملکرد سیستم ایمنی کمک می کند. دانه کدو حلوایی این دانه غنی از مواد معدنی از جمله روی، آهن و سلنیوم است. برای دسترسی بهتر بدن به منابع مغذی این دانه باید به خوبی جویده شود. دانه زیره گفته می شود که دانه زیره به ترشح بزاق و در نتیجه عمل هضم کمک می کند ...
بختیار: تا برگزاری انتخابات آزاد می مانم/ حال و هوای ایران در 17 بهمن 57
، پرچم سبز مذهبی را که چند روز قبل توسط مردم بر بالای ستون یاد بود نصب شده بود از جا کندند، این موضوع خشم عمومی را برانگیخت و منجر به تظاهرات گردید که طی آن مأمورین به سوی مردم تیراندازی کردند. زنجان: دیروز حدود 50 هزار نفر از مردم زنجان در خیابانهای شهر دست به تظاهرات علیه رژیم و در پشتیبانی از امام خمینی زدند. مردم در شعارهای خود اعلام داشتند که آماده اند به فرمان امام خمینی دست به جهاد ...
گزارش اقدامات استان کرمان در اقتصاد مقاومتی/ توسعه استان با کمک بخش غیردولتی و محرومیت زدایی از قلعه گنج
به گزارش شبکه تحلیلگران اقتصاد مقاومتی ، استان کرمان با معرفی سبک جدید مدیریتی در کشور و پیشتازی در تحقق اقتصاد مقاومتی با طرح ایده های خلاقانه که حاصل تدبیر مدبرانه و وحدت حول محور ولایت در این استان است، می رود تا نام خود را به عنوان اولین استان موفق در تحقق این راهبرد اساسی نظام در کتیبه تاریخ به ثبت برساند. در این راستا بر مبنای نگاه جدید به ظرفیت های موجود، توسعه از محروم ترین ...
نوشیدنی آب گندم در بدن معجزه می کند!
به گزارش بلاغ ، می توانید در خانه مقداری گندم تمیز سبز کنید و بعد آن رابوسیله مخلوط کن میکس کرده و یک نوشیدنی دارای انواع خواص درمانی منحصربفرد درست کنید. از جمله خواص درمانی آب گندم می توان به موارد زیر اشاره کرد: کمک به ارتقا و بهبود گردش خون گندم توانایی افزایش میزان اکسیژن در خون را دارا است، همچنین این ماده حاوی مقادیر قابل توجهی از آهن است که برای تولید گلبول های ...
پرهیز از مصرف 9 ماده غذایی در وعده صبحانه
.... توصیه به انتخاب غلات صبحانه حاوی سبوس است که حداقل 3 گرم فیبر در هر وعده داشته باشد. شما می توانید فیبر اضافه را از طریق مصرف توت ها، جوانه گندم، دانه کتان یا بادام خرد شده در وعده صبحانه به دست بیاورید. غلات شیرین شده: سازمان غذا و داروی آمریکا متذکر شده است که رنگ های مواد غذایی مورد استفاده در این غلات در کودکان منجر به بیش فعالی می شود. این نوع مواد غذایی همچنین با شیرین کننده ...
معجزه ادویه در کاهش وزن
بالا بردن سرعت سوخت وساز بدن، مبارزه با گرسنگی، و افزایش طعم و مزه غذا، فقط چند مورد از معجزات ادویه ها ست، این فواید در فصول سرد سال بیشتر هم می شود. اینجا می توانید ببینید که چرا باید در این فصل غذاهایتان را پر از ادویه کنید. چگونه ادویه جات به کاهش وزن کمک می کنند؟ ادویه دارکردن مواد غذایی، عطر و طعم طبیعی به آنها می بخشد، که باعث کاهش مقدار چربی و نمکی می شود که شما نیاز ...
عفونت قارچی واژن، درمان خانگی
. خوردنی های مفید مصرف چند حبه سیر و یا قرص سیر بسیار مفید می باشد. سیر هم مانند ماست، عفونت های قارچی واژن را از بین می برد.خوردن زغال اخته و یا آب قره قروت برای از بین بردن عفونت قارچی بسیار توصیه می شود. مادران بارداری که مبتلا به عفونت قارچی واژن می شوند، باید مصرف موادغذایی شیرین و قند و شکر را در برنامه غذایی خود کاهش دهند چرا که مصرف قند و شیرینی ها، رشد قارچ ها را سریع تر ...
رضایت مردم منطقه از خودرو های ایرانی
بروز چنین مسائلی چندان رضایت ندارند و تا به امروز هم مخالفت های خود را نشان داده اند. بسیاری از آنها اعتقاد دارند که خود دانش و فناوری لازم را دارند و به کمک دیگران احتیاجی ندارند. اما باید گفت که ما در شرکت های قطعه سازی با مشکلات زیادی از جمله فرسودگی ماشین آلات دست و پنجه نرم می کنیم. باید توجه داشت روز اولی هم که این ابزارها خریداری شدند دست دوم بودند و اروپایی ها رغبتی برای مصرف بیشتر آنها ...
