خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
20 درصد داروهای خارجی ارزان شده/ دو روز گوشت گران می شود خبر اول تلویزیون است/ برخی آلزایمر سیاسی دارند/ ...
جمعیت میلیونی وجود داشته بدون آنکه یک مرکز بهداشت و پزشک باشد. این دولت کار بزرگ انجام داد و اینکه 11 میلیون نفر را بیمه کرد و همه مردم ایران را زیر پوشش بیمه قرار داد و درب بیمارستان ها را روی مردم نیازمند باز کرد. وی افزود: گفتیم متخصصان بعد از ظهر و شب هم در بیمارستان باشند. در نقاط دورافتاده متخصص حضور داشته باشد. این یعنی عدالت در سلامت و درمان. البته این کار را باید ادامه و توسعه ...
صندوق ذخیره ارزی؛ یاریگر نیازها در روز مبادا
چارچوب سلامت حرکت کند از اینجا شروع می شود، زیرا میوه و سبزیجاتی که دست ما می رسد یا حتی گندم و سایر محصولات ، اگر ما در آنجا از کود و سم غیراستاندارد و یا حتی از بذر نادرست استفاده کرده باشیم زیان آفرین است. رئیس مجمع ملی سلامت افزود: اینکه می گوییم بدن باید سالم باشد، نمک کم باشد، روی و آهن چقدر باشد، یک مقداری در همین مواد غذایی است و ما نباید هر روز برویم از داروخانه برای تامین این ...
گرسنگی برای خدا
و کارکرد سه صورت یادشده از خردورزی است. مزیت خردورزی به صورتی تعادلی، بالاتر از همه، میدان دادن و تشویق انسان ها و جوامع با حضور است؛ افراد یا جامعه ای که نه تهاجمی یعنی به ترتیب بازی خراب کن (تروریست) و جهان خوار (امپریالیستی) هستند و نه تدافعی یعنی زبون اندیش (خودکم بین) و دچار تعطیلی تاریخی (واکنشی یا مصرف کننده)، بلکه با اعتمادبه نفس بازیگری و نقش آفرینی می کنند و به همین دلیل، هم برای خود ...
صندوق ذخیره ارزی؛ یاریگر نیازها در روز مبادا
چارچوب سلامت حرکت کند از اینجا شروع می شود، زیرا میوه و سبزیجاتی که دست ما می رسد یا حتی گندم و سایر محصولات ، اگر ما در آنجا از کود و سم غیراستاندارد و یا حتی از بذر نادرست استفاده کرده باشیم زیان آفرین است. رئیس مجمع ملی سلامت افزود: اینکه می گوییم بدن باید سالم باشد، نمک کم باشد، روی و آهن چقدر باشد، یک مقداری در همین مواد غذایی است و ما نباید هر روز برویم از داروخانه برای تامین این ...
آیا حواس کودکتان زود پرت می شود؟
خاطر بسپارد. سپس با استفاده از جعبه کفش، روی سکه ها را بپوشانید و از فرزندتان بخواهید با استفاده از سکه های باقی مانده، آنچه را دیده است دوباره برای شما درست کند. این کار فرزندتان را زمان بگیرید. هر چه سرعت او در چیدن دوباره سکه ها بیشتر باشد، امتیاز او بیشتر خواهد بود. پس از اتمام کار او، جعبه کفش را از روی سکه های قبلی بردارید و با ترتیب سکه هایی که فرزندتان چیده است مقایسه کنید. اگر ترتیب آنها ...
چگونه هنگام تعطیلات کمتر مریض شویم؟
، بشقاب خود را پر کرده و غذای تازه را میل کنید. در ضمن، اگر غذاهای گوشتی سرد شده بود، هرگز آنها را مصرف نکنید. دست های خود را با آب و صابون حداقل به مدت 20 ثانیه شسته تا از ورود میکروب و انواع باکتری ها به بدن خود ممانعت نمایید. روزانه چند بار به ویژه قبل از غذا، دست های خود را بشویید. اگر آب در اختیار نداشتید، حداقل از مواد ضدعفونی کننده استفاده نمایید. ...
انتقال بیماری مقاربتی از رابطه جنسی دهانی
های مقاربتی می توانند حتی با وجود اینکه آلت تناسلی یا زبان کاملاً وارد واژن، دهان یا مقعد نشده است نیز انتقال یابند. برخی متخصصان نیز پیشنهاد می کنند که از مسواک زدن قبل از رابطه جنسی دهانی خودداری کنید چون باعث می شود زخم ها و خراش های کوچک احتمال انتقال بیماری های مقاربتی را افزایش دهند.
مراقبت از دندان پس از جرم گیری
ایجاد می شود، اگر این زخم ها بزرگ باشند، صحبت کردن فرد را نیز با اختلال مواجه می کند. استرس، نگرانی و نقص سیستم ایمنی بدن باعث ایجاد شدن آفت می شود . آفت دهان درمان قطعی ندارد، اما می توان با مصرف برخی داروها مثل دهان شویه تتراسایکلین، قرص بتامتازون و مصرف شربت ویتامین ها درد را کاهش داد و درمان را تسریع کرد . همچنین پمادهای جدیدی نیز وارد بازار شده است که در بزاق دهان حل نمی شود و یک لایه پوششی بر روی زخم ایجاد می کند که باعث کاهش درد خواهد شد. ...
11بایدها و نباید خوراکی میگرنی ها
میگرن دارد. مونو سدیم گلومات یک طعم دهنده غذایی است که به انواع محصولات از سس سالاد گرفته تا چیپس ها اضافه می شود. متاسفانه حجم استفاده از این ماده بسیار بالا است طوری که ممکن است متوجه نشوید چه غذاهایی آن را وارد بدنتان می کنند. اگر مقدار زیادی غذاهای فرآوری شده، فست فود و غذای رستوران ها را می خورید بیشتر از دیگران در معرض خطر مونو سدیم گلوتامات و سردردهای میگرنی قرار دارید. شیرین کننده ...
چطور بفهمم کودکم اوتیسم دارد؟
یک وسیله بازی می کند. کودکان مبتلا به اوتیسم به چرخیدن یا به وسایلی مثل پنکه و لباسشویی که می چرخند علاقه مند هستند و ممکن است خود را با تماشای آن ها سرگرم کنند. در اوتیسم، کودک ارتباط چشمی با والدین یا دیگران ندارد. اختلالی تأثیرگذار بر رشد طبیعی مغز به گفته متخصصان، اوتیسم نوعی اختلال تأثیرگذار بر رشد طبیعی مغز است که در آن برای تشخیص، مداخله پزشکی و بازتوانی شناختی باید سریع ...
چرا تبخال می زنیم؟
ویروس آن مثل ویروس سرماخوردگی یا آنفولانزا باید از شخص دیگری وارد بدن شود. در مورد تبخال، هرگونه تماس با فردی که زخم تبخال روی صورتش وجود دارد (مثلا روبوسی) می تواند باعث انتقال ویروس و ابتلا به این بیماری شود. یکی دیگر از راههای شایع انتقال تبخال استفاده از لوازم غذاخوری، تیغ یا حوله دیگران است. نکته اینجا است که حتی در زمانی که تبخال از آن حالت پر آب خارج شده و اصطلاحا دلمه بسته، بازهم بشدت مسری است ...
خشکی لب و اشتباهات ما!
باقی می گذارند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان پوست لب ها از جمله کارسنیوم سلول بازال و کارسنیوم سلول سنگفرشی قرار دارند. نفس کشیدن از طریق دهان خشکی لب ها در نتیجه عدم آبرسانی رخ می دهد، که این شرایط می تواند در نتیجه تنفس از راه دهان به جای بینی شکل بگیرد. پیش از خواب مسیرهای هوایی بینی را پاکسازی کنید و از یک مرطوب کننده هوا برای کاهش خشکی هوا در هنگام خواب استفاده ...
رژیم عضله سازی و برنامه غذایی مخصوص عضله سازی چگونه است؟
برای استفاده شما آماده شده است. با ما همراه باشید. ' ); w.anetworkParams[ ad.id ] = ad; d.write( ' چطور بدون افزایش وزن ناشی از تجمع چربی، افزایش حجم را تجربه کنید؟ توجه ویژه و دقیق به زمان صرف غذا. رشد هوشمندانه عضله سازی نیازمند افزایش کالری است. برای افزایش وزن باید روزانه بیشتر کالری به بدن وارد کنید. اما اگر زیاده روی کنید و کالری خیلی زیادی وارد بدن ...
همه چیز درباره جراحی های لاغری
می شود و احتمال سرطان معده نیز 75 تا 80 درصد کم می شود. در عین حال بخش باقی مانده معده نیز با آندوسکوپ قابل بررسی است. علاوه بر این جراحی اسلیو برای کسانی که عادت به ریزه خواری دارند، غذا زیاد می خورند و نمی توانند خودشان را کنترل کنند، مناسب نیست زیرا بعد از عمل با این حجم غذا خوردن دوباره معده می شود و فرد اضافه وزن پیدا می کند. البته انتخاب خود بیمار هم در این رابطه اهمیت دارد. 50 ...
چرا چاق می شویم؟ با علت های چاق شدن آشنا شوید
مصرف آن ماده می کنند. 4- انسولین انسولین یک هورمون بسیار مهم است که ذخایر انرژی را تنظیم می کند. یکی از عملکردهای انسولین، دستور به سلول های چربی برای ذخیره چربی است. رژیم غذایی غربی باعث ایجاد مقاومت به انسولین در شخص می شود. این مهم باعث بالا رفتن سطح انسولین در تمام بدن و ذخیره انتخابی انرژی در سلول های چربی شده به جای اینکه در دسترس استفاده قرار بگیرند. بهترین روش کاهش ...
تنظیم ساعت خواب با 13 توصیه برای یک خواب عالی
توانید آخر هفته ها کمی بیشتر استراحت کنید، اما متخصصان خواب می گویند اگر می خواهید در تنظیم ساعت خواب موفق باشید، یک یا نهایتا دو ساعت بیشتر بخوابید. این کار باعث می شود بقیه ی روزهای هفته هم از مسیرتان خارج نشوید. بخش دوم: غذاها، نوشیدنی ها و محرک هایی مصرف نکنید که برنامه ی خواب تان را به هم می زنند 1. شب چیزی نخورید اول شب یک شام مختصر میل کنید و بعد از آن چیزی ...
نوزاد نه ماهه
حواسش پرت می شود. اگر علاقه نوزاد به شیر خوردن دوباره زیاد شد تعجب نکنید؛ معمولا تغییرات ناشی از رشد باعث میشود نوزاد به صورت موقتی علاقه اش را به شیر خوردن از دست بدهد. آیا تمام نوزادان به صورت طبیعی از شیر گرفته می شوند؟ بله، اما معمولا پیش از 9 یا 10 ماهگی گرفتن نوزاد از شیر امری نادر است. می توانید با استفاده از جایگزین های پستان، مانند شیشه شیر حاوی شیر مادر یا شیر خشک یا ...
نوزاد هفت ماهه
است یا تبش بیش از 24 ساعت طول کشیده است با پزشک تماس بگیرید. ادرار تیره، دهان خشک، گریه بدون اشک نشانه های کم آبی بدن است. - به نوزاد آب بدهید تا بدنش کم آب نشود. اما آبمیوه های شیرین به او ندهید. آب، شیر خشک و شیر مادر بهترین درمان است. - نوزاد را آرام کنید. زیرش خشک باشد و به بدنش کرم بزنید. - دلیل اسهال را پیدا کنید. - از اسهال در آینده جلوگیری کنید. دست ها و میوه ها و سبزیجات را به خوبی بشویید. آیا این مقاله را دوست داشتید؟ خیر بلی نوزاد هفت ماهه نوزاد هفت ماهه تکامل نوزاد نوزاد 7 ماهه کودک هفت ماهه کودک ...
ماجرای عجیب و باورنکردنیِ مرده ای که زنده شد!
افتاد به هیچ وجه اتفاق عادی نیست، بلکه اتفاقی است از جنس روز رستاخیز؛ ماجرای اینکه چگونه تیم پزشکی دلسوز توانستند مرد منجمد را پس از مرگ مجدد احیا کنند. طَیب جعفر به همان نقطه ای نگاه می کند که جسدش یک سال پیش توسط هم اتاقی اش و تیم پزشکی یافت شد در عکس بالا محل مرگ طیب را مشاهده می کند. او دو روز مانده به توسط 21 سالگی اش، در یکی از شب های سرد ماه ژانویه، تصمیم گرفت تا خودکشی ...
رژیم های بی فایده را بشناسید
مصرف می کنید، مسلما مواد مغذی دیگری به بدن نمی رسد و این ناسالم است. مهم تر از همه اینکه چنین برنامه غذایی نمی تواند سبک زندگی رژیم گیرنده را تغییر دهد و فقط می خواهد با کاهش وزن باعث رضایتی موقت شود. مسلما حتی اگر بتوان با این برنامه وزن کم کرد باز هم وزن کم شده را باز خواهید گرداند. 5- برنامه غذایی کم چرب مسلما بسیاری از ما تا به حال به دنبال خرید محصولات کم چرب یا بدون ...
کدام رنگ مو را انتخاب کنیم؟
توان رنگ مو را به شکل زیر طبقه بندی کرد: رنگ موی موقت به رنگ موئی گفته می شود که فقط به اندازه یک بار شامپو زدن دوام دارد این نوع رنگ فقط بر روی ساقه مو قرار می گیرد. رنگ موهای نیمه موقت، یا نیمه ثابت به اندازه 4-6 بار شامپو زدن دوام دارند و برای پوشاندن موهای سفید بهتر است از این نوع رنگ موها استفاده شود که حاوی مواد اکسیدان ضعیف هستند اما اغلب آمونیاک ندارند. این ...
میوه ها و سبزیجات بسیار مفید برای دهان و دندان
سیستم ایمنی بدن باعث ایجاد شدن آفت می شود. آفت دهان درمان قطعی ندارد، اما می توان با مصرف برخی داروها مثل دهان شویه تتراسایکلین، قرص بتامتازون و مصرف شربت ویتامین ها درد را کاهش داد و درمان را تسریع کرد. همچنین پمادهای جدیدی نیز وارد بازار شده است که در بزاق دهان حل نمی شود و یک لایه پوششی بر روی زخم ایجاد می کند که باعث کاهش درد خواهد شد. ...
فواید و مضرات دوغ
.... * مصرف بیش از حد دوغ می تواند تعادل بدن را از وضعیت عادی خارج کند. * لفظ گرمادیده که این روزها روی بطری برخی دوغ های صنعتی به چشم می خورد به این معناست که دوغ حاصله بعد از آماده شدن دوباره پاستوریزه شده تا میکروارگانیسم های مایه ماست کاهش و دوغ ترش نشود. اغلب دوغ های معمولی این حرارت را نمی بینند. دوغ های سنتی از نظر بهداشت آب و مواد معطری چون سبزیجات و عرقیاتی که به آن ...
طنز؛ اندر چم و خم ارتباط با دندان پزشک
آورده و تلپ در حلق شما می کند. حالا کله دکتر به شکل برعکس مقابل شماست، از او تنها دو چشم قرمز و ابروهای هشتی اش معلوم است که مو را بر بدن سیخ می کند. همان ابروها، نوری که به شکل یک پروژکتور است را مانند یک بازجوی ام آی سیکس بر چشمان شما می تاباند و ضربان قلب شما به حدود سه عدد در یک ربع می رسد. حالا نوبت تست فرزهای مختلف جلوی چشمان شماست. ویژویژویژویژ... چند بار در هوا فرزها ...
آشنایی با رژیم غذایی ساحل جنوبی/ رژیمی 3 مرحله ای برای حذف تدریجی کربوهیدرات های مضر
، اندیس گلایسمیک آنها در نظر گرفته می شود. چرا؟ چون مصرف خوراکی هایی با اندیس گلایسمیک بالا باعث افزایش سریع قند خون می شود و به مرور زمان، چرخه تعادل قند خون در بدن را برهم می زند. از طرف دیگر، شواهدی نشان می دهند که افزایش قند خون با تحریک اشتها، پرخوری و چاقی ناشی از آن همراه خواهد بود که همه این موارد در کنار هم می توانند ابتلا به بیماری های قلبی را در طولانی مدت برای افراد در پی داشته باشند ...
سرطان کولون، تسلیم شیر می شود!
.... همچنین CLA باعث تقویت سیستم ایمنی و کاهش پیشرفت پوسیدگی دندان می شود. عوامل متعددی از جمله بافت غذا، میزان انحلال غذا در دهان و مدت زمانی که غذا در دهان باقی می ماند در ایجاد پوسیدگی دندان موثرند. باکتری های موجود در دهان غذای باقی مانده را به اسید تبدیل می کنند و اسید تولید شده باعث پوسیدگی می شود. البته پنیر با تحریک تولید بزاق قلیایی تا حدی ...
جدی ترین رقیب روحانی در انتخابات/ 3 طرح ترامپ برای غرب آسیا
، بازاریان و کسبه و شنیدن حرف های آنها درباره آنچه که قرار بود بشود و آنچه که شد، بهتر از هر سندی نشان خواهد داد، بسیاری از وعده های دولت بر زمین مانده است. بازگردیم به مبحث اصلی. همانطور که اشاره شد، در چنین شرایطی برخی جریان های سیاسی، به دلیل خالی بودن دست ها و نداشتن کارنامه به حاشیه سازی رو آورده و به تخریب رقبا می پردازند چرا که برای ادامه حیات سیاسی به این حاشیه ها نیاز دارند! ...
مصرف فولیک اسید در بارداری، بهترین زمان
فولیک اسید عضوی از خانواده ویتامین ب است که در آب حل می شود و مصرف آن برای سلامتی لازم است. فولیک اسید به تولید سلول های جدید کمک می کند. مصرف آن برای خانم های بارداری لازم است زیرا از نقص تولد جلوگیری می کند. اگر سعی کنید غذاهای مناسب مصرف کنید، مصرف آن همراه با مکمل باعث جذب آن به مقدار کافی می شود. برخی افراد به خاطر مشکلاتی از قبیل مشکلات ژنتیکی، بیماری های مزمن و مصرف قرص به خوبی نمی ...
سرخط ...
. آمریکایی ها باید پشت طرح جامع اقدام مشترک بایستند. باید برای آمریکا آشکار شود که انجام مبادلات تجاری با ایران بدون اما و اگر پاک و منصفانه است ( محمدجواد ظریف، 30 فروردین 95) این تنها گوشه ای کوچک از وعده های بزرگ دولت و اعتراف های صورت گرفته مبنی بر موفق نبودن استراتژی دولت بود. اگرچه، رفتن بین مردم، بازاریان و کسبه و شنیدن حرف های آنها درباره آنچه که قرار بود بشود و آنچه که شد، بهتر از هر سندی ...
5 راهکار برای خداحافظی با تورم چشم
بدن ایجاد می شود که ناشی از غلطت زیاد نمک در آن ناحیه است. بنابراین اگر شب قبل با گریه با خواب رفته باشید یا غذای نسبتاً شور مصرف کرده باشید، صبح که از خواب بیدار می شوید، زیر چشمتان یک کیسه متورم کوچک ظاهر شده است. درواقع فرقی نمی کند که این نمک ناشی از اشک باشد یا غذا چون در هر صورت آب و مایعات را به سمت صورت شما می کشاند و باعث تجمع آب زیر چشم هایتان می شود. نوشیدن آب زیاد به دفع نمک کمک کرده و ...
