خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تشخیص سرطان درسیگاری ها بایک آزمایش ساده
آوردن خلط بروز می کند. اما محققان در این مطالعه جدید متوجه شدند که برخی نشانگرها در بینی می توانند احتمال بدخیمی یک تومور ریه را نشان دهد. معمولا برای افرادی که در معرض خطر ابتلا به سرطان ریه قرار دارند، تصویربرداری از قفسه سینه با اشعه ایکس تجویز می شود اما در این اسکن ها اغلب تفاوت میان تومورهای بدخیم و خوش خیم تشخیص داده نمی شود. دکتر مارک لنبورگ که در این ...
فست فودها با ما چه می کنند؟
مغزی فوت کرده اند. 3- در حال حاضر 300 تا 400 هزار نفر مبتلا به انواع سرطان می باشند که سالانه 30 هزار نفر آنها فوت می نمایند. 4- 35 میلیون نفر از جمعیت 64-15 ساله دچار اضافه وزن و چاقی هستند. 5- هفت تا ده میلیون نفر از جمعیت ایران دچار بیماری قند، 15 میلیون نفر دچار چربی خون، 10 میلیون نفر مبتلا به پرفشاری خون می باشند که پنجاه درصد آنها از بیماری خود خبر ندارند. ...
فرزندم! بیا حرف بزنیم
الگوهای ارتباطی که کودکان و نوجوانان در خانواده یاد می گیرند، بدون تردید در ارتباطات آینده آنها در گستره زندگی تأثیر بسیاری دارد. روابط درون خانواده علاوه بر اهمیتی که در رشد کودکان دارد، در جلوگیری از مشکلات رفتاری آنان نیز نقش بسزایی دارد. بر این مبنا تعامل والد - کودک از جنبه های گوناگون قابل بررسی است. سبک های تعاملی والدین با فرزندان بر سلامت روان آنان تأثیر بسیاری دارد و آنچه کیفیت این ...
خواص برنج قهوه ای؛ 14 فایده ای که این خوراکی برای سلامتی دارد
مورد بیماری هایی مثل سرطان، چاقی، دیابت، اختلالات عصبی و بی خوابی نیز مؤثر است. این ماده ی مغذی خاصیت ضدافسردگی دارد، به سلامت استخوان ها کمک و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. با این مقاله از چطور همراه باشید می خواهیم درباره ی خواص برنج قهوه ای بیشتر بدانیم. جوانه ی برنج قهوه ای یکی از فرآورده های محبوب این ماده ی خوراکی است که ارزش غذایی بالایی دارد و این ارزش غذایی ویژه ...
وقتی شوینده ها دردسرساز می شود
عنوان موادشوینده و پاک کننده در منازل مورد استفاده قرار می گیرد حاوی مواد خطرناکی است: مواد سرطان زا: این قبیل مواد خطر ابتلا به انواع سرطان ها و نیز رشد تومورهای سرطانی را افزایش می دهد. مختل کننده های غدد درون ریز: این مختل کننده ها مانند هورمون های انسانی عمل می کنند و بدن را با سیگنال های غلط به اشتباه می اندازند. قرار گرفتن در معرض مواد مختل کننده ممکن است به مشکلاتی چون ...
کاهش 50 درصدی عوارض جراحی در لاپاراسکوپی
به گزارش شفا آنلاین ،شهلا نوری متخصص زنان و زایمان گفت: فرهنگ توجه به سلامت بانوان باید از سن پایین آغاز شود تا در سنین باروری افراد دچار بیماری های گوناگون و هزینه های سلامت جسمی و روان نشوند. وی بیان کرد: امروز بیماری های زنان با درمان های جدیدی انجام می شود که خوشبختانه جراحی های لاپاراسکوپی با کاهش 50 درصدی عوارض جراحی می تواند نجات بخش بیماری های زنان و زایمان باشد و در ایران نیز ...
10 روش علمی برای اینکه یک دوست صمیمی و خوب باشیم
اجازه بدهیم اشک مان سرازیر شود، به شدت سر حال می آییم. را حت باشید و جعبه ی دستمال کاغذی را با هم سهیم شوید. 4. مثبت اندیشی را گسترش دهید. ممکن است رفتار شما در گروه دوستان تان مسری باشد. پژوهشی که در مجله ی “اقدامات انجمن سلطنتی” منتشر شد، نشان داد که آدم ها می توانندخلق و خوی سالم –یعنی یک حالت به طور کلی مثبت یا خنثی – را بین دوستان شان و دایره ی اجتماعی خود گسترش ...
این 5 گنج چرب را دریابید
تواند جایگزین گوشت چرخ کرده و چربی دار در رژیم غذایی افراد مبتلا به چاقی و اضافه وزن شود. سویا از نظر تنوع املاح و ویتامین ها با بسیاری از میوه ها و سبزی ها برابری می کند و مصرف یک وعده از آن در طول روز می تواند نیاز بدن به بسیاری از ریزمغذی ها را تامین کند. کلسترول بسیار پایین این ماده غذایی، باعث شده تا متخصصان، مصرف آن را برای بیماران مبتلا به چربی خون بالا یا آن هایی که در معرض ابتلا ...
بیماری های مردانه را بشناسید
...، مشکل در دفع ادرار، درد یا سوزش حین ادرار، مشاهده خون در ادرار، جریان ادراری ضعیف (طوری که مدت زمان بیشتری طول می کشد تا مثانه تخلیه شود)، تاخیر در شروع ادرار و احساس نیاز فوری به دفع ادرار اشاره کرد. اگر هم سرطان به نواحی دیگر بدن گسترش پیدا کند، می تواند باعث علائمی مانند استخوان درد شود زیرا شایع ترین محل برای گسترش آن، استخوان ها، به خصوص در ناحیه لگن و ستون مهره ها هستند. • راه ...
ورزی: در معمای شاه نه تحریف کردیم نه دروغ گفتیم/ نواب صفوی: اگر یک نفر هم باشم از خون شهدا و خاک کشورم ...
به هرحال به اندازه خودشان مافیا داشتند و دوباره مافیای آنها متفکرانه بوده است ولی در حال حاضر همان چیزی که شما می گویید هر سال یک تعداد بازیگر جوان را می بینیم که نسل 3 یا 4 هستند که آمدند سینما و همین ها شده اند مغز کوچک متفکر و جای آدم هایی که قدیم تر هستند و ما قبول داشتیم نشسته اند که آقا شما می گفتید آن نسل قبل مافیا داشت ولی باز مغز کار می کرد و قدرت تحلیل و بصیرت و نگاه داشت اما یک مغز کوچک ...
افزایش ابتلابه آلزایمربامصرف شیرینیجات
دانشمندان باور دارند، قند خون بالا یکی از عوامل مهم ابتلا به بیماری آلزایمر است که اگر نادیده گرفته شود، فرد به این بیماری مبتلا خواهد شد. به گزارش فارس، تحقیقات اخیر نشان داده است که مصرف مواد غذایی شیرین اگر به صورت مداوم باشد به آلزایمر و فراموشی منجر خواهد شد. بر اساس مطالعات انجام شده، خوردن بیش از اندازه قند در رژیم غذایی با بروز آلزایمر مرتبط است؛ محققان دانشگاه کالج ...
انگور را با هسته بخورید
دست یافتن به روشی که سلول های سرطانی کولورکتال پیشرفته را به طور انتخابی مورد هدف قرار دهد، از لحاظ بالینی بسیار ارزشمند است. سرطان کولورکتال می تواند به دلیل بیش از 11000 جهش ژنتیکی مختلف ایجاد شود. عصاره هسته انگور در درمان سرطان کولورکتال (بخش انتهایی روده بزرگ) نقش موثری ایفا می کند. این اثر مثبت حتی در موارد تهاجمی بیماری نیز مشاهده می شود. بر اساس مطالعه ای ...
افزایش ابتلا به آلزایمر با مصرف شیرینی جات
... زمانی که سطح قند خون بالا می رود، عملکرد پروتئین حیاتی در بدن که به طور معمول مرتبط با زوال عقل است، مختل می شود. محققان اظهار کردند: قند اضافی در بدن، عاملی برای چاقی و دیابت است، اما در این بررسی آنها دریافتند بروز آلزایمر هم با سطح قند خون افراد در ارتباط است. سبک زندگی سالم بهترین راه کنترل قند خون و حفاظت از سلامت ذهن و روان است. زمانی که سطح قند خون از ...
هدففففف از بازی
گروه اجتماعی: درست است که خیلی ها چون کار دیگری ندارند بازی می کنند. ولی اولا این خودش هدف خیلی مهمی است و دوم اینکه همه این طور نیستند . به هر گیمری می تواند اهداف متنوعی را دنبال کند . به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله همشهری تندرستی، به عبارتی یک گیمر دلیل مهمتری غیر از سرگرمی صرف دارد که یک بازی بزرگ را تا انتها بازی می کند افراد مختلف معمولاً یکی از اهداف زیر را برای رفتن به سمت ...
چرا تخم کتان بخوریم؟
فرآیند هضم را تسهیل می کنند. این دانه های پرخاصیت دارای ماده ای هستند که به روان سازی مفاصل کمک می کند و به این ترتیب از بروز آرتروز و ایجاد التهاب مفاصل پیشگیری می شود. تخم کتان از پوکی استخوان و تحلیل رفتن بافت استخوانی جلوگیری می کند. تحقیقات اخیر حاکی از آن است که دانه های تخم کتان سبب جلوگیری از پوکی استخوان، کمک به کاهش وزن، افزایش سلامت سیستم ایمنی بدن می شوند. تخم کتان ...
مختصری از فواید بیشمار مصرف روزانه سبزیجات
مصرف روزانه سبزیجات ضامن سلامتی شخص می باشد. مصرف سبزیجات از بروز بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی، دیابت، سرطان و چاقی پیشگیری می نماید. مقدار سبزیجات مورد نیاز بدن با توجه به هرم راهنمایی غذایی به طور کلی روزانه 200 گرم می باشد که این مقدار برای سالمندان بالای هفتاد سال و نوجوانان و کودکان کمتر است. بر اساس تحقیقات جدید رنگ سبزیجات در طبقه بندی خواص آنان نقش دارد از این رو مصرف ...
آیا شکر پرطرفدارترین مادۀ مخدر دنیاست؟
به گزارش مجله سرگرمی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ یک بستنیِ عروسکی می تواند مثلِ معجزه ای آسمانی بچه ای گریان و نالان را آرام کند. یک استکان چای نباتِ دلچسب ساعاتِ پایانیِ کاری خسته کننده را تحمل پذیر می کند٬ و یک جعبه شیرینیِ خوش آب و رنگ ممکن است قهری طولانی را به آشتی تبدیل کند. امروزه شیرینیجات یکی از معدود لذاتِ معصومانۀ زندگی میلیون ها آدم است. برای شروع بهتر است به این سؤال فکر کنیم: فرق شکر و ...
مرور 40 سال برنامه راکفلرها برای غذای ایرانیان
13 دیماه 95 خبرگزاری تسنیم، اولین گزارش درخصوص اقدامات بنیادهای جهان روا برای دست اندازی به منابع حیاتی مردم روی زمین را منتشر کرد. گزارشی که هر چه پیش رفت ابعاد راهبردی آن روشن تر شد. مرور اجمالی بخشهای مهم این پرونده را در این گزارش ببینید. به گزارش خبرنگار اقتصادی تسنیم، پیش از این، 10 شماره از گزارش ویژه ایران؛ ایری؛ راکفلر در قالب پرونده ویژه مزرعه پدری منتشر شد. در این سلسله ...
راه های بهبود جریان خون در بدن را بشناسید
به گزارش بلاغ ، جریان ضعیف خون علامت بسیاری از مشکلات نظیر بیماری قلبی و دیابت است. همچنین می تواند موجب بروز بیحسی یا سوزش در دست و پاها، احساس سرما در اندام یا حتی تضعیف انرژی شود. در ادامه به برخی راهکارهای بهبود جریان خون اشاره می شود. ترک سیگار سرطان ریه تنها یکی از مشکلات سلامت مرتبط با ترک سیگار است. طبق اعلام موسسه ملی قلب، ریه و خون آمریکا، سیگار کشیدن به قلب، سلول ...
9 نشانه و 6 عامل بیماری افسردگی را بشناسید
به گزارش بلاغ ، آیا می دانید افسردگی چیست، چه علائمی دارد و چگونه درمان می شود؟ افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات روانی است که به احساس غم یا تجربه ی بحران های زندگی محدود نمی شود و به تشخیص زودهنگام و اقدامات درمانی مناسب نیاز دارد. چنانچه این بیماری در مراحل اولیه تشخیص داده شود، فرد بسته به تجویز پزشک از طریق دریافت دارو، شرکت در جلسات روان درمانی یا حتی تغییرات سبک زندگی به میزان قابل توجهی ...
اعتماد به نفس در رهبران سازمان پیش نیاز ریسک و بلند پروازی
دهند تقویت می شود. عملکرد ما مطابق معیار های خاصی ارزش گذاری می شود و با میزان ترفیع و دیگر پاداش ها مرتبط است و گمان شایسته بودن را به یقین تبدیل می کند. پاداش هایی که ما به واسطه دانش به دست می آوریم تنها پاداش های خارجی نیستند، آنها در ذهن ما محصور شده اند. مطالعات اخیر در زمینه روان شناسی نشان داده است اعتماد یکی از کلید هایی است که برای بهینه یادگرفتن وظایف به آن نیاز داریم و به واسطه دانش به آن ...
چگونه ذهن خود را برای کنار آمدن با نگرانی و متوقف کردن آن آموزش دهید؟
راهکارهایی است که مغز شما می آموزد تا در مقابله با اتفاقی و یا فعالسازی سیستم مقابله به بقای خود ادامه دهد. اگر یک گربه پشمالو به سمت شما بپرد، ناگهان میزان آدرنالین در بدن تان افزایش پیدا می کند. این واکنش در مقابل ترس درست همانند زمانی است که احساس نگرانی می کنید. هر اندازه طول مدت این ترس یا نگرانی تغییر کند سطح آدرنالین نیز با تغییراتی مواجه خواهد شد. در مطالعه مشابه دیگری که ...
سرطان پرسی چند؟
به گزارش بولتن نیوز ، اما حتی اگر سعی کنید از این غذاها دوری کنید باز هم ممکن است به خاطر شیوه نامناسب تغذیه تان، دستی دستی خود را در معرض بیماری های جدی مثل سرطان قرار دهید. اگر می خواهید بدانید چه غذاهایی باعث ابتلا به سرطان می شود و چطور باید از این بیماری در امان ماند، راهنمای غذایی این صفحه را بخوانید. ژن های اصلاح شده موادغذایی اصلاح ژنتیک شده که به آنها تراریخته هم ...
یک مقابله حرفه ای
نشان می دهد. هرچند که وقوع چنین اتفاقاتی فرد را به طور طبیعی دچار احساسات منفی نسبت به زندگی و وضعیت سلامتی خود می کند، اما قطعا راه هایی وجود دارد که افراد مبتلا به بیماری های مزمن بتوانند مدیریت این احساسات را برای داشتن یک زندگی رضایت بخش در دست بگیرند. خواندن متن زیر به شما کمک می کند که برای خودتان یا دیگران توصیه های کاربردی برای انطباق، پذیرش و داشتن احساس بهتر نسبت به وضعیت خود داشته باشید ...
برترین تکنیک های تقویت حافظه؛ 29 توصیه برای جلوگیری از فراموشی
. 25. موسیقی و رقص را فراموش نکنید طرفداران موسیقی در آزمون های شناختی عملکرد بهتری دارند و محققان اثرات مثبت موسیقی را روی مبتلایان به آلزایمر شاهد بوده اند. موسیقی هایی با ریتم و الگوهای قوی، برای حافظه و حل مسئله بهترین هستند. هر چه رقص پیچیده تر باشد مغز نیز پیچیده تر خواهد بود. 26. به خارج از کشور سفر کنید اعتقاد بر این است که مسافرت افق های ذهن را گسترش ...
تماشای پرندگان سبب سلامت روان می شود
سلامانه : تماشای پرندگان یکی از عواملی است که باعث سلامت روان می شود. به گزارش ایسنا ، شاید تصور کنید تماشای پرندگان سرگرم کننده است، اما نتایج مطالعات نشان داده است، مردم ساکن در محله هایی با درختان و بوته ها و پرنده بیشتر، احتمال کمتری برای مواجه با مشکلاتی مثل افسردگی، اضطراب و یا استرس دارند و در نتیجه سلامت روان در این مناطق بیشتر است. به گزارش زی نیوز محققان این بررسی ...
راه های طبیعی بهبود سلامت مغز را بشناسید
محققان توصیه می کنند با بکارگیری برخی راهکارهای طبیعی سلامت روان خود را بهبود بخشید.
دولت به جای وعده کارنامه بدهد/ راز سخنان انتخاباتی واعظی برملا شد
تکبر از کجا آورده ای یک شغالی پیش او شد کای فلان شید کردی یا شدی از خوش دلان شید کردی تا به منبر بَرجَهی تا زلاف، این خلق را حسرت دهی پس بکوشیدی ندیدی گرمی یی پس ز شید آورده ای بی شرمی یی... 4- راه دور نرویم. همین دیروز روزنامه آفتاب یزد نوشت: حسن روحانی اکنون در زنگ انشا نیست و زنگ حساب آغاز شده؛ ملزومات فضای جدید روشن و بیّن است. یعنی دیگر رئیس جمهور نمی ...
چرا تخم کتان بخوریم؟
که فرآیند هضم را تسهیل می کنند. این دانه های پرخاصیت دارای ماده ای هستند که به روان سازی مفاصل کمک می کند و به این ترتیب از بروز آ رتروز و ایجاد التهاب مفاصل پیشگیری می شود. تخم کتان از پوکی استخوان و تحلیل رفتن بافت استخوانی جلوگیری می کند. تحقیقات اخیر حاکی از آن است که دانه های تخم کتان سبب جلوگیری از پوکی استخوان ، کمک به کاهش وزن، افزایش سلامت سیستم ایمنی بدن می شوند. ...
سرخط ...
...! آیا شما از مضرات گوشت برای دریچه دیافراگم، چیزی شنیده اید؟! آیا شما از مضرات گوشت قرمز برای مغز انسان، خبر دارید؟! شما دانشمند هستید؟! شما پروفسور سمیعی هستید؟! شما مردم ایران هستید؟! شما درون قصابی هستید؟! اگر آدم با تصوراتش زندگی می کند، خب! شما هم تصور کنید گوشت ارزان است! باور کنید زندگی را بی خود این همه به خودتان و دولت اعتدال سخت گرفته اید! به چیزهای مثبت فکر کنید! به اینکه می توان ...
