سایر منابع:
سایر خبرها
امان از دندان درد نوروزی
مصرف شیرینی و تنقلات به افراد می شود، رعایت بهداشت دهان با مسواک زدن مرتب و استفاده روزانه از نخ دندان است. بسیاری از دندان دردها به ترفندهای ساده ای مثل شستن دهان با آب ولرم و بیرون آوردن خرده غذا از بین دندان ها با استفاده از نخ دندان جواب می دهند. به گفته دکتر اسماعیل یاسینی، متخصص دندانپزشکی ترمیمی، بزرگسالان و کودکان باید سعی کنند در ایام نوروز از مصرف بی رویه شیرینی و شکلات خودداری ...
ارتباط چاقی با 11 نوع سرطان
20 سال آینده حدود 70 درصد افزایش می یابد. چاقی به طور خاص خطر ابتلا به تمامی انواع بیماری های جسمی از جمله دیابت و بیماری قلبی را افزایش داده و طبق بررسی انجام گرفته خطر ابتلا به انواع سرطان هم با چاقی بیشتر می شود. در این مطالعه توضیح داده نشده چرا و چگونه افزایش وزن بدن می تواند با خطر فزآینده ابتلا به انواع سرطان مرتبط باشد اما می توان اظهار کرد چربی مازاد با افزایش سطح ...
روایتی از عیادت رهبری از احمد عزیزی+عکس
، با تمجید از شعر او گفتند: برادرانی هستند که استعدادهای خیلی خوب دارند و اصلاً از آنها شعر میجوشد. مثل... آقای احمد عزیزی... که اینها واقعاً شاعرند و دارای سلیقه ی فیاض و جوشانی هستند. روایتی از عیادت رهبر انقلاب از احمد عزیزی در سال 90 را در ادامه بخوانید؛ احمد پاشو؛ احمد عزیز پاشو؛ این خواب، خواب پر از پشیمانی است ها. پاشو دیگه؛ حالا که خوابی، من برم. نامرد پاشو. اصلاً برای ...
درمان پارگی منیسک زانو بدون عمل جراحی با 3 تمرین +فیلم تمرینات درمانی
باشید بیشتر است. در صورت پارگی منیسک چه کارهایی می توانید و چه کارهایی نمی توانید انجام دهید؟ هنگامی که حدس می زنید دچار پارگی منیسک شده اید کارهایی هست که نباید در دوره بهبود این عارضه انجامشان دهید. کارهایی که نباید انجامشان دهید: شامل فعالیت هایی است که نیاز به خم شدن زیاد زانو یا اعمال فشار زیاد بر روی زانو دارد . مثل اسکوات squats ، لانچ lunges یا ...
چه کنیم بعد از وکس جوش نزنیم؟
دارد و از بروز این جوش ها جلوگیری می کند. فردی که وکس کردن را برای شما انجام می دهد، نباید تا آخر کار فقط از یک وسیله برای برداشتن آن استفاده کند، چون باکتری ها از پوست به وکس و از وکس به پوست انتقال پیدا می کنند و باعث شکل گیری عفونت می شوند. استفاده از اسید سالیسیلیک به عنوان لایه بردار قبل از وکس کردن، میکروب های روی پوست را از بین می برد و احتمال شکل گیری جوش های قرمز را بعد از آن کاهش می دهد. علاوه بر این، بعد از وکس کردن باید از لباس های گشادتر استفاده کنید تا پوست در معرض تحریک قرار نگیرد. ...
ارتقا کیفیت زندگی با توانبخشی در دیابت
می رود . با تشخیص زود هنگام سندرم تونل کارپ و نوروپاتی دیابتی با کمک نوار عصب و عضله می توان به کنترل موثرتر آنها پرداخت و به ویژه از ایجاد عوارضی مانند ضعف اندام و زخم جلوگیری کرد. زخم پا در دیابتی ها بسیار جدی است معمولا به دلیل اختلال سیستم عصبی خودکار، بیمار از خشکی پوست پاها شکایت دارد. ضعف حرکتی، اختلال حس و اختلال تعریق پاها فرد را به ایجاد زخم مستعد می کند. علاوه بر این ...
پولی شدن آموزش مغایر قانون اساسی است
نظر من باید دو قسمت کنیم؛ یعنی اولا همه بار این ناهنجاری ها را به آموزش وپرورش و مدارس نباید تحمیل کنیم. به نظر من بحث خود جامعه و اتفاقاتی که داخل جامعه افتاده، در بروز این آسیب ها نقش مهمی دارد. خیلی از این موارد خودکشی که ارزیابی می شود، مشخص می شود که سیستم آموزش وپرورش دخالتی در آن نداشته است. این فرد هزار مشکل دیگر در جامعه اش داشته است؛ مثلا آن طور که باید و شاید پدر و مادر تعامل مثبتی را ...
روش های پیشگیری از آرتروز زانو
ناسالم و عادت های حرکتی غلط است.البته بروز آرتروز زانو در میانسالی قطعی است و در تصویربرداری از زانوی همه سالمندان درجه هایی از آن دیده می شود، اما ممکن است هیچ علامتی نداشته باشد. 1- وزن کم کنید چاقی یکی از عوامل مستعدکننده ابتلا به آرتروز زانو است. وزن بالا، فشار مکانیکال وارده به مفاصل را بالا می برد و باعث می شود بیماری زودتر از معمول، سراغ فرد دچار اضافه وزن بیاید. هر یک ...
حداقل 2500 تخت توانبخشی کم داریم
را شروع می کند. طب توانبخشی نیز بخش سوم از درمان های طب فیزیکی است. که یکی دیگر از محدوده های کاری رشته طب فیزیکی و توانبخشی است به معنی بهبود و حفظ حداکثر عملکرد جسمی، روحی و اجتماعی فرد است در این قسمت افراد دچار ناتوانی های اکتسابی مانند سکته های مغزی و قلبی، بیماران ضایعه نخاعی و بیماران مبتلا به ناتوانی های مادرزادی (فلج مغزی) مورد ارزیابی قرار گرفته و تلاش در جهت بهبود عملکرد و کیفیت زندگی ...
فردی که دچار درد قلبی شده، باید چکار کند؟
... استخوان جناغ در کدام قسمت بدن قرار گرفته است؟ در ناحیه وسط سینه، از بالا به دو استخوان چنبری (کلاویکول) متصل می شود. دنده ها از دو طرف به استخوان جناغ متصل می شوند. استخوان جناغ تا بالای شکم امتداد دارد. ضعف و تعریق (عرق سرد) و تهوع از علائم همراه دردهای آنژینی است. البته اگر کسی یک دفعه عرق کند بعد از 10 دقیقه تعریق تمام شود ممکن است مربوط به قلب نباشد، در این مورد ...
8 نشانه شگفت انگیز فقر ویتامین D
می یابد و فرد بهبود قدرت عضلانی را بعد از یک تا دو ماه از مصرف این مکمل ها حس می کند. ریزش مو: کمبود ویتامین دی علاوه بر این که سلامت استخوان ها را به خطر می اندازد، عاملی است برای جلوگیری از رشد فولیکول های مو و در نهایت ریزش مو. خواب آلودگی: ارتباط معناداری بین خواب آلودگی روزانه و سطوح پایین ویتامین دی وجود دارد. فشار خون بالا: ...
استخوان هایتان را بسازید
مطالعه 10 ساله اخیر روی 1567 نفر نشان داد که اگر چه مصرف کلسیم زیاد از مواد غذایی‘ خطر ابتلا به بیماری های قلبی را در کل کاهش می دهد کسانی که مکمل کلسیم مصرف می کنند خطر بیماری های قلبی 22٪ بیشتر می شود. 5٫ مقدار زیادی از ویتامین D و ویتامین K دریافت کنیدویتامین D و ویتامین K برای ساخت استخوان های قوی بسیار مهم هستند. ویتامین D نقش های متعددی در سلامت استخوان، از جمله کمک به بدن شما ...
خواص شگفت انگیز دارویی و درمانی سبزه عید
نیز می توان از مخلوط جوانه یا شاهی خشک شده به همراه عسل ارگانیک استفاده کرد. مصرف شاهی برای برطرف کردن کم خونی در بیماران مبتلا به فقر آهن نیز می تواند مورد استفاده قرار گیرد. از دیگر خواص این سبزی خوش طعم، درمان مشکلات پوستی چون آفتاب سوختگی، پوست خشک شده و خارش پوستی است که به صورت ماسک همراه با عسل می توان از آن استفاده کرد. افراد مبتلا به ریزش موی سر در اثر فقر ...
خواص بی نظیر لیمو ترش و آبلیمو
...> کمک به ترک هرچه سریع تر کافئین تنها کافی است به جای اینکه سر صبح قهوه بخورید، آب لیمو مصرف کنید تا ببینید چگونه معجزه خواهد کرد! احساس شادابی خواهید کرد و دیگر آن خستگی بد موقع بعدازظهر به سراغ تان نخواهد آمد. سیستم عصبی شما به خاطر نوشیدن آبلیمو از شما تشکر خواهد کرد! کاهش التهاب اگر مرتب آبلیمو مصرف کنید، اسیدیته بدن شما کاهش خواهد یافت و از بروز برخی اختلالات جلوگیری خواهد کرد. آبلیمو اوریک اسید موجود در مفاصل را از بین می برد؛ اسیدی که یکی از عوامل اصلی التهاب در ناحیه مفاصل است. انتهای پیام/ ...
علت درد زانو در سرما چیست؟
خبرگزاری تسنیم: بر طبق اطلاعات این مطالعه، افراد مبتلا به آرتروز که دچار کمبود ویتامین D بودند در مقایسه با افراد مبتلا به آرتروزی که ویتامین D کافی داشتند، بطور قابل توجهی بیشتر دچار زانو درد و کاهش کارایی بودند. این نتایج، بدون در نظر گرفتن وزن هر فرد، بدست آمد. شرکت کنندگان چاق این مطالعه، به احتمال زیاد از کمبود ویتامین DD رنج می بردند. تونی گلوور، یکی از نویسندگان این مطالعه و ...
داروهای مورد تائید آمریکا برای سرطان در سال 2016
Novartis) برای درمان بزرگسالان مبتلا به تومورهای نورواندوکرین پیشرونده، تمایز یافته و غیرعملکردی دستگاه گوارش یا با منشا ریه که غیرقابل برداشت، پیشرفته موضعی یا متاستاتیک باشند، تائید کرد. در 11 مارس 2016، سازمان غذا و داروی آمریکا کپسول های کریزوتینیب crizotinib را با نام تجاری Xalkori (محصول Pfizer) برای درمان بیماران مبتلا به سرطان ریه سلول غیرکوچک متاستاتیک که تومورهای آنها ROS1-positive ...
توصیه های نوروزی به بیماران دیابتی
خبرگزاری تسنیم: افراد مبتلا به فشار خون بالا یا دیابت در صورتی که تحت نظارت پزشک باشند، داروها را سر وقت مصرف کنند و نیز رژیم غذایی خود را به دقت دنبال کنند، می توانند یک زندگی عادی مانند سایرین داشته باشند. ایام عید یک زمان شیرین و در عین حال خطرناک برای مبتلایان به این بیماری ها است که اگر برخی توصیه های پزشکی در این دوره رعایت نشود، احتمال عود بیماری وجود دارد. اگر مبتلا ...
هفت علامت بیماری که باید جدی گرفته شود!
پول نیوز - گاهی بدن سعی می کند قبل از بروز یک مشکل یا بیماری به ما هشدار بدهد، با مواردی مانند سرفه کردن، گرفتگی بینی و یا التهاب. نشانه های بسیاری هست که ما آنها را نادیده می گیریم چون علت درستشان را نمی دانیم. دانستن این نشانه ها می تواند باعث شود از چندین مرتبه مراجعه به پزشک در امان بمانید و حتی می تواند کمکتان کند جلوی یک بیماری را قبل از اینکه جدی تر شود بگیرید. در ادامه علائمی ...
روایت منتشرنشده عیادت رهبر انقلاب از احمد عزیزی در بیمارستان کرمانشاه در سال 90
...؛ این خواب، خواب پر از پشیمانی است ها. پاشو دیگه؛ حالا که خوابی، من برم. نامرد پاشو. اصلاً برای همیشه باهات قهرم. اینها را خواهر احمد عزیزی می گوید و با نیشگون گرفتن بدن احمد تمام تلاشش را می کند تا او را بیدار کند. ساعت نزدیک 12 ظهر است و قرار است تا چند دقیقه ی دیگر رهبر به عیادت این شاعر انقلابی که سه سال ونیم در کماست بیایند. دکتر می گوید جدیداً وضع احمد بهتر شده، ارتباط عاطفی ...
تحقق 5 پیش بینی در بازار مسکن
سازندگان آپارتمان نشان از آمادگی بازار عرضه مسکن برای شروع رشد مثبت در حجم ساخت وسازهای جدید دارد. پیشنهاد دوم، چشم انداز قیمتی سال 95 را همراه با نوسانات خفیف و عدم رشد محسوس قیمت واحدهای مسکونی برآورد کرد. چگینی در سخنرانی سال گذشته خود در همایش چشم انداز اقتصاد ایران در سال 95 اعلام کرد: برمبنای متغیرهای درونی و بیرونی بازار مسکن سال 95 قیمت مسکن دچار تغییرات محسوس نخواهد شد و تنها در ...
همه چیز را در مورد سرطان پروستات بدانیم
، بعد از سرطان ریه است. عوامل مستعد کننده عبارتند از: * سن، بیش از 70% مردان مبتلا، بالای 65 سال دارند. * رژیم غذایی * عوامل ژنتیکی، در واقع اگر اقوام نزدیک فرد مبتلا باشند خطر ابتلا افزایش می یابد. پیشگیری از سرطان پروستات 1_ به مردان بالای 40 سال برای غربالگری این بیماری، سالیانه آزمایش ( PSA از طریق آزمایش خون) و معاینه توسط پزشک ...
10 تلاش آرایشی خانم ها که هیچ جذابیتی برای مردان ندارد
به گزارش نخست نیوز ، از این 10 کار که نتیجه آن هیچ جذابیتی برای آقایان ندارد، خودداری کنید. خانم ها معمولاً با هم جنس های خود درمورد ایرادها حرف می زنند. خیلی راحت می توانند ایرادهای آرایش صورت، بد لباس پوشیدن یا آرایش بد مو را با هم تشخیص دهند. ولی مردها چطور؟ آیا مردهایی که هیچ از مُد و مسائل زنانه سر در نمی آورند، به این ایرادها پی می برند؟ پاسخ مثبت است. اکثر مردها می ...
رابطه چاقی با سرطان
زنان ایرانی اضافه وزن دارند. نقش کاهش وزن در پیشگیری و بهبودی پس از ابتلا به سرطان شواهدموجود حاکی از آن است که حفظ وزن مناسب بدن در پیشگیری از سرطان مهم بوده و حتی در روند بهبود بیماران مبتلا به سرطان نیز تاثیرگذار است. علاوه بر افزایش وزن در دوران بزرگسالی که با افزایش خطر ابتلا به سرطان مرتبط است، بالا بودن وزن به هنگام تولد نیز احتمالا رابطه مختصری با افزایش خطر سرطان ...
درمان 85 درصد کمردردها بدون جراحی
کمری دچار درگیری و التهاب شده و در بیمار علاوه بر درد کمر، انتشار به پا نیز پیدا شود و این کمردردها اهمیت بیشتری داشته و باید دقت زیادتری نسبت به آن شود. کمردردی که منجر به بیرون زدگی فتق دیسک می شوند، روش های مختلف درمانی دارند. همچنین اگر کمردرد به نحوی باشد که درد تیرکشنده به اندام بیشتر از یک ماه طول کشد و به درمان های معمولی جواب ندهد یا کمر درد همراه با درد تیرکشنده به اندام منجر به ضعف و کاهش ...
رَغَد یعنی خواب عمیق
دیوارهای روستا به فاصله 5 الی 10متری مشاهده شده که به پاسگاه منطقه و حتی به سپاه سوسنگرد گزارش کردیم ولی متاسفانه هیچ گونه اقدامی صورت نگرفته است. خواهشمند است نسبت به پاکسازی اطراف روستا و محل تردد اهالی در این مورد مساعدت فرمایید. و در ادامه توضیح داده اند که در آخرین روز فروردین گلوله خمپاره با رغد چه کرد. حفره ای در گلو مردها برمی خیزند تا جای انفجار را نشان دهند. موسی می گوید اگر ...
مشاطه گران صدرنشین
یونانی در این باره می نویسد سرمه در این دوران به وفور استفاده میشد. سفیدآبی که به پوست مالیده میشد، چهره را سفید میکرد و با زعفران، چهره گلگون میشد . زنان ایرانی پیش از ورود اسلام به ایران، هفت قلم آرایش به کارمی بردند؛ سرخاب برای خوش رنگی گونه و لب ها، سفیداب برای آرایش پوست صورت و بدن، سرمه برای کشیدن به چشم، حنا برای رنگ موها و ناخن ها، وسمه برای پرپشت نمایاندن دادن ابروها، رزک ، گردی طلایی ...
"سلیاک" چیست؟
تغذیه با غلات در دوران شیرخوارگی نوزادی، چهار تا هفت ماهگی است. این فوق تخصص گوارش عنوان کرد: اصل و اساس این بیماری منجر به سوء جذب مواد غذایی می شود که در این صورت چربی ها، آهن، کلسیم و ویتامین ها جذب بدن نمی شود و در نتیجه فرد دچار سوء تغذیه و اختلال عملکرد در اکثر ارگان های بدن می شود. وی تاکید می کند: بیماری که رژیم فاقد گلوتن را رعایت می کند، نه تنها از نظر جسمانی بلکه ...
سال 95 سالی پرحادثه برای صنعت آب و برق
تکرار شده اند، افزود: کارکنان صنعت آب و برق برای اینکه در ارائه خدمات آب و برق اختلال ایجاد نشود در تمام فصول به صورت آماده باش هستند . قائم مقام وزیر نیرو اضافه کرد: هر جا که از آب و برق استفاده می شود، در کنار آن مشکلاتی نیز هست و آب و برق چون کالاهای حاکمیتی هستند، لذا اختلال در ارائه خدمات آنان ممکن است باعث بروز تنش های اجتماعی نیز شود . وی حوزه مسئولیت وزارت نیرو را از ...
علت درد زانو در هوای سرد چیست؟
به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش ، بر طبق اطلاعات این مطالعه، افراد مبتلا به آرتروز که دچار کمبود ویتامین D بودند در مقایسه با افراد مبتلا به آرتروزی که ویتامین D کافی داشتند، بطور قابل توجهی بیشتر دچار زانو درد و کاهش کارایی بودند. این نتایج، بدون در نظر گرفتن وزن هر فرد، بدست آمد. شرکت کنندگان چاق این مطالعه، به احتمال زیاد از کمبود ویتامین DD رنج می بردند. تونی گلوور، یکی از ...
افزایش هورمون شادی به طور طبیعی
افزایش سطح سروتونین بدن دارد. این مواد غذایی نه تنها در تقویت روحیه نقش دارند، بلکه خواب راحت را نیز برای فرد به همراه می آورند. مصرف سطح مناسبی از سروتونین در اوایل عصر می تواند به خواب راحت شب کمک کند. این غلات همچنین در تامین ویتامین های گروه B که به تولید سروتونین کمک می کنند، نقش دارند. غذاهای تخمیری غذاها و نوشیدنی های تخمیری مثل انواع ترشیجات، به هضم و جذب مواد مغذی مهمی که ...