خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تلفات و حوادث چهارشنبه سوری
، ساییدگی و خراشیدگی ناشی از افتادن بود. به گزارش خبرآنلاین، او افزود: اندام فوقانی که شامل دست، بازو، ساعد و انگشتان است شایع ترین نواحی آسیب دیده مصدومان بود و چشم، صورت و اندام تحتانی شامل پا، ساق پا و ران به ترتیب دومین تا چهارمین نواحی آسیب دیده بدن مصدومان بود. همچنین اولین دسته مصدومان در حین آتش بازی آسیب دیدند و افراد عابر پیاده در حال گذر از معابر و خیابان ها و افرادی که به تماشای آتش بازی می پرداختند به ترتیب دومین و سومین دسته مصدومان بودند. باید توجه داشت که با بررسی آمار باید گفت که سال به سال از شدت بروز حوادث و تلفات چهارشنبه سوری کاسته می شود. ...
با خواص سیر پخته آشنا شوید
...، برخی دیگر نیز مصرف سیر پخته شده در فر را برای دریافت خواص آن توصیه می کنند. مزیت این شیوه این است که مصرف سیر راحت تر شده و سم زدایی از بدن با سهولت بیشتری انجام می گیرد. برای این کار به 6حبه سیر نیاز دارید. کافی است که سیرها را تمیز کرده و پس از گذشت 20دقیقه، آن ها را در فر قرار دهید تا نرم شوند. درنهایت آن ها را از فر درآورده و اجازه دهید تا خنک شوند و میل کنید. زمانی که این 6حبه سیر را میل می کنید، لازم است که در 24ساعت آینده به میزان حداقل دو لیتر آب بنوشید و از مواد غذایی زودهضم مانند سبزیجات بیشتر استفاده کنید. ...
برزخ چگونه عالمی است
رنج می بیند. اما عین شکل دنیوی خود نیست؛ چون می تواند بدون وسایل و ابزار مادی مثلاً مسافت طولانی را سیر کند و با اراده ای خود را در جای دیگر قرار دهد چنان که در خواب، آدمی بدون استفاده از ابزار مادی سیر و سفرها می کند. به همین جهت، در بسیاری از روایات خواب را نشان خوبی برای عالم برزخ و بدن برزخی دانسته اند. . پس بدن برزخی، نه مادی محض است مانند بدن دنیوی؛ نه غیر مادی محض است مانند بدن قیامتی؛ بلکه ...
اگر می خواهید نوروزی سالم تر داشته باشید،بخوانید
به هم بزند. زیاد خوابیدن گاهی باعث حذف وعده صبحانه می شود. از سوی دیگر گاهی به خاطر مهمانی های پی در پی، وعده های غذایی بیشتری می خورید یا شامتان را دیرتر صرف می کنید. این کار باعث به هم خوردن میزان کالری دریافتی و متابولیسم بدنتان می شود که نخستین نتیجه آن بالا رفتن وزن و از فرم درآمدن بدنتان است. در نوروز شما بسیاری از غذاها یا خوراکی هایی را که همیشه نمی خورید، مصرف می کنید؛ مثل شیرینی، شکلات ...
مکمل هایی که برای خانم ها ضروری است
به گزارش افکارنیوز ، همانطور که خانم ها در طول سال دست خوش تغییرات پیچیده ای می شوند، بدن شان به مواد معدنی و مغذی مختلف و مصرف مکمل هم نیاز پیدا می کند. ما برای تان توضیح می دهیم که به چه چیزی و در چه زمانی نیاز دارید. آیا مصرف مکمل لازم است یا مواد غذایی کافیست؟ کلسیم برای داشتن استخوان های قوی اگر در سنین جوانی استخوان های قوی و محکمی بسازیم، خطر ابتلا به پوکی ...
باز شدن پای پتوی قاچاق به بازار شیراز/ قاچاق موبایل و لوازم برقی در پوشش پتو
را به عهده دارند انجام دهند، در عین حال در هنگام خرید، فاکتور کالا را با تمام جزئیات از لحاظ مواد مورد استفاده در درون تشک، مدت گارانتی، نوع گارانتی، ضمانت تعویض یا تعمیر و مهر فروشگاه دریافت دارند و حتماً در فاکتور قیمت کالا درج شود. غیر قانونی بودن نوشتن جمله جنس فروخته شده پس گرفته نمی شود در فاکتور این فعال صنفی در همین ارتباط به برخی توضیحات و یادداشت هایی که در پای ...
کاهش مصرف قند، نمک و چربی گامی موثر به سوی سلامتی
شفا آنلاین تغذیه کارشناس نظارت بر مواد غذایی گفت: برای کاهش مصرف نمک و بهبود غذا بهتر است به جای نمک از سبزی های تازه و معطر مانند ترخون و شوید، سیر، لیموترش و آب نارنج استفاده شود. به گزارش شفا آنلاین ، ماریا قادری فرح، کارشناس نظارت بر مواد غذایی در خصوص پیشگیری از بیماری های ناشی از نمک(Salt)، قند، شکر(Sugar) و چربی درایام نوروز گفت: برای کاهش مصرف نمک و برای بهبود غذا بهتر است به ...
با تغییرات هورمون ها در دوران بارداری آشنا شوید
سلامانه : باردار هستید؟ تبریک می گویم! حالا قرار است چه اتفاقاتی برایتان بیفتد؟ باردار شدن برای هر خانم می تواند معنایی داشته باشد، یکی نگران خواهد شد و یکی دیگر بسیار خوشحال! اما همه خانم ها در تغییرات هورمونی این دوره یکسان هستند. بدن خانم ها هنگام تولد انسانی دیگر فوق العاده حیرت انگیز، انعطاف پذیر و حسی است. حتی اگر خودتان مطمئن نباشید که چه اتفاقی می خواهد برای بدنتان بیفتد او خود دقیقا می ...
بهترین نوع ماهی برای شب عید
به گزارش بهداشت نیوز، یکی از مواد غذایی که از لحاظ ارزش غذایی در رده ی بالایی قرار دارد ، انواع ماهی ها هستند. متاسفانه مصرف ماهی و در کل مواد غذایی دریایی در ایران طرفدار زیادی ندارد. ماهی منبع غنی از امگا3 است، در ادامه در مورد انواع ماهی ها و میزان امگا3 آنها و انتخاب ماهی مناسب برای شب عید صحبت می کنیم. پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی مصرف ماهی و غذاهای دریایی به رژیم ...
لبنیات در نوروز به فراموشی سپرده می شود
سبزیجات کاملا آزاد است گفت: برای مثال خیار که در بشقاب میوه بیشتر مهمانی ها یافت می شود در دسته بندی ها به عنوان یک سبزی شناخته می شود و همه می توانند به راحتی از آن استفاده کنند. این کارشناس تغذیه با تاکید بر اینکه در مصرف تنقلات و مغزها نه تنها کودکان بلکه افراد بالغ هم باید احتیاط کنند ادامه داد: هر فرد عادی 20 تا 25 عدد در روز می تواند از این مغز ها استفاده کند اما اگر از بیماری رنج می ...
ایران بیش از 5 میلیون نفر گردشگر جذب می کند
.... تفاهمنامه ای که گردشگری از آن بی اطلاع است موضوع دیگر در نمایشگاه های گردشگری بین المللی است. سازمان میراث فرهنگی شاید در سال در 15 نمایشگاه جهانی شرکت می کند و در آنجا غرفه می زند. پیشنهاد ما این است که ما یک سری مواد را به آنها ارائه دهیم تا مطالب مربوط به زبان و ادبیات فارسی را در آن غرفه ها عرضه کنند، یعنی ممکن است اشعار فارسی به صورت نقاشی-خط، پوسترهایی طراحی شود ...
ده توصیه غذایی ضداسترس
. البته استفاده از شیر بدون چربی یا کم چرب توصیه می شود. وعده قبل از خواب مصرف کربوهیدرات هنگام خواب می تواند ترشح ماده شیمیایی سروتونین از مغز را سریع تر کند و باعث شود خواب بهتری داشته باشید. از آنجا که مصرف غذای سنگین قبل از خواب می تواند باعث سوزش سر دل شود، از غذاهای سبک استفاده کنید. مکمل های گیاهی مکمل های گیاهی بسیاری هستند که ادعا می شود کاهنده استرس ...
با ماشین گرفتگی چه کنیم؟
علائم را از بین ببرد. داروهای موسوم به داروهای ضدتهوع که علائم تهوع و استفراغ را کاهش می دهند در این امر موثر است. مصرف برخی آنتی هیستامین ها نیز اثرگذار است و تا حدودی باعث خواب آلودگی می شود. مصرف این قبیل داروها تا حدی در برخی افراد اثر مثبت به جا می گذارد. معمولی ترین قرصی که برای جلوگیری از بروز علائم پیش از سفر مصرف می کنند دیمن هیدرینات است. اما همچنین، انجام راهکارهایی ساده در کاهش علائم ...
نشانه هایی از خونریزی داخلی
... چه چیزی باعث خونریزی داخلی می شود؟ عوامل متعددی باعث خونریزی داخلی می شود. برخی از عوامل خطر خونریزی داخلی شامل استفاده از داروهای ضد انعقادی، هموفیلی، بیماری خونی ارثی نادر و تروماست. اختلالات پزشکی خاص نیز علل خونریزی داخلی شناخته شده است. علاوه بر این، مصرف برخی از داروها با خونریزی داخلی ارتباط داده می شود مانند مصرف طولانی مدت داروهای غیراستروئیدی ضدالتهابی (NSAIDs ...
کاهش وزن پس از زایمان، پرهیز از شش اشتباه
به عنوان فردی که تازه مادر شده، بازگشت به گذشته به زمان زیادی نیاز دارد. اکثر زنان به دست کم شش هفته زمان نیاز دارند تا نیمی از اضافه وزن دوران بارداری را کم کنند. وقتی آماده کاهش وزن هستید روزانه باید دست کم هزار و 800 کالری دریافت کنید. شما با ورزش کردن می توانید هفته ای 500 گرم وزن تان را کم و با پرهیز کردن از هفت اشتباه زیر این کار را ساده تر کنید. 1- اشتیاق بیش از حد ...
مدیران روحانی با نگاه اعلی حضرت کشور را اداره می کنند/ صنعتی که آقای روحانی گفت چرخش بچرخد گویا قرار ...
جمهوری به عهده او می افتد. در وضعیت جدید کار دیگر خیلی حساس و پیچیده شد. درست از آن موقع بود که ما دیگر دست زدیم به برخورد رسانه ای و اعمال فشار از طریق افکار عمومی و این ها که منجر شد به این اتفاقاتی که افتاد. بعضاً می پرسند چرا شما از وقتی که آقای رحیمی در دیوان بود و این مشکلات را داشت، مسائل را رسانه ای نکردید؟ به نظرم آن موقع لازم نبود. یک جایی لازم شد که دیگر چاره ای جز رسانه ای ...
این پوست های با ارزش را دور نریزید
به گزارش تیتر شهر : خواص بی نظیر پوست میوه ها و سبزیجات اگر شما هم به هنگام برش، خرد کرد و پوست کندن میوه ها تفاله زیادی جمع می کنید، باید درباره این کارتان فکر کنید. بعضی از متراکم ترین و متنوع ترین مواد غذایی در بخش هایی از میوه ها و سبزیجات یافت می شوند که ما اغلب آنها را به عنوان تفاله دور می ریزیم. این میوه ها و سبزیجات در طول رشد در مقابل عناصر مختلفی قرار می ...
اقامتگاه های بوم گردی؛ هم حمایت می شوند و هم تخریب
به میهمانان در محیط های طبیعی، این خصوصیات را دارا باشند: کمترین آسیب را به محیط زیست اطراف اعم از طبیعی و فرهنگی وارد کند، کمترین تاثیر ممکن را هنگام ساخت و ساز روی محیط طبیعی اطراف بگذارند، مناسب و هماهنگ با بافت فیزیکی و فرهنگی منطقه باشند و با توجه به شکل، ظاهر، رنگ و معماری محلی ساخته شده باشند، از روش های پایدار برای به دست آوردن آب مصرفی و کاهش مصرف آن استفاده کنند، نظام کارآمد دفع پسماندها ...
پیامک عاشقانه دختر 18 ساله برای مادرش زندگی خانواده اش را به نابودی کشاند
وی با مادرش صمیمی و مادرش با شنیدن ماجرا دخترش را بخشید، همچنین برای ترک اعتیاد پدر این دختر نیز برنامه ریزی شد. برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید. تور استانبول ویژه نوروز 96 سانا بازار فروشگاهی آنلاین تناسب اندام با غذای سلامت کم کال لطفا خانه دار شوید! ...
کودکان، چای بخورند یا نخورند؟!
مصرف بیش از یک لیوان چای برای کودکان توصیه نمی شود چای زیاد از رشد کودکان جلوگیری می کند و آنها را لاغر می کند.چای، که معمولا سیاه آن رایج است، هر چند می تواند برای بدن مفید باشد، اما معمولا به دلیل وجود مقادیر زیادی کافئین توصیه می شود کودکان کمتر از آن استفاده کنند. کافئین ماهیتا ماده مضری نیست اما مصرف بیش از اندازه آن می تواند برای بدن مشکل ساز باشد و آثار جانبی نامطلوبی داشته باشد. ...
چند توصیه کلیدی برای پشت میز نشین ها
... توصیه بعدی که برای شما داریم این است که هنگام کار با رایانه هرگز غذا نخورید، زیرا در این شرایط متوجه میزان مصرف خوراکی که در حال خوردن آن هستنید، نمی شوید و بیش از میزانی که بدن تان به مواد غذایی نیاز دارد غذا مصرف می کنید. موضوع دیگری که باید به آن توجه داشته باشید این است که برای جلوگیری از پرخوری و ناراحتی های گوارشی نباید ایستاده و با عجله غذا بخورید. متاسفانه در بسیاری از محیط ...
یک رژیم 10 روزه با 5 کیلوگرم کاهش وزن تا عید نوروز!
15 دقیقه در فر پخته شده و مصرف یک لیوان آب یا یک فنجان چای مخصوص. طرز تهیه اسموتی صبحانه 40 گرم دانه گل آفتابگردان 1⁄4چغندر خام پوست کنده 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل 110 میلی لیتر آب چند تکه یخ 450 گرم اسفناج تازه 225 گرم کلم یک عدد گریپ فروت یا پرتقال روش تهیه دانه های آفتابگردان را در مخلوط کن خرد کرده، سپس سایر مواد را به ...
خانه تکانی با سرکه سیب در یک چشم بر هم زدن/ کلک های زیبایی زنانه برای نوروز 96
تا باکتری ها و عوامل بیماری زا در بدن از بین بروند و به این ترتیب فرد کمتر مبتلا به انواع بیماری ها شود، همچنین برای نگهداری مواد غذایی نیز می توان از سرکه سیب استفاده کرد زیرا مانع از گسترش و رشد باکتری های مرگبار می شود. مصرف سرکه سیب به همراه غذا می تواند مانع از بالا رفتن قند خون شود و به این دلیل این ماده غذایی یکی از خوراکی های مفید برای کاهش قندخون در مبتلایان به دیابت نوع دو ...
سالاد نیسواز، یک سالاد فرانسوی خاص و شیک
حاوی آب سرد قرار بدید تا دماش پایین بیاد. توصیه میکنم برای سالادها از روغن زیتون فوق بکر یعنی “روغن زیتون ایکسترا ورجن” با مارک مورد علاقه خودتون استفاده کنید. یعنی روغن زیتونی که کمترین میزان تصفیه روش صورت گرفته و مصرفش برای بدن مفیده. روغن زیتون فوق بکر به راحتی در تمامی سوپر مارکتها قابل خریداریه.و یا هر روغن دیگه ای که خودتون صلاح میدونید. شما میتونید از هر سرکه ای که تمایل دارید ...
13 چیزی که برای رسیدن به موفقیت باید بی خیال آنها شوید
بدانید که در زندگی برای رسیدن به هر چیزی که می خواهید، نخست به یک بدن سالم احتیاج دارید و برای داشتن یک بدن سالم، تنها دو چیز را باید به خاطر بسپارید: این گام ها کوچک، اما اثرگذار هستند و روزی به خاطرِ برداشتن آنها از خودتان قدردانی خواهید کرد. شما تنها یک بار فرصت زندگی کردن دارید، اما اگر از این فرصت به درستی استفاده کنید، آن یک بار هم کافیست. – مِی وِست ...
چگونه یک خانم باشخصیت باشید
آیا تا به حال با خانمی مواجه شده اید که شما را مجذوب خودش کند و در هر جمع و مهمانی از شخصیت و متانتش تعریف کند؟ به نظر شما یک بانوی باوقار، چه ویژگی هایی دارد؟ چه رفتار ها و حرکت هایی، یک زن را به یک بانوی با شخصیت تبدیل میکند؟ اگر شما هم دوست دارید که در عین باوقار بودن، جذاب و با شخصیت هم به نظر برسید، با هاو کن یو همراه باشید تا با رعایت اصولی ساده شما هم به یک بانوی جذاب تبدیل شوید. قبل تر هم ...
پیشگیری از بروز مسمومیت در طول سفر
سریع ضد سم در مرکز درمانی است که در صورت عدم درمان ممکن است فرد مسموم در اثر فلج تنفسی فوت کند. توجه داشته باشید دستور طلائی پیشگیری از مسمومیت غذایی: پختن غذا و خوردن آن در همان روز است. پیشگیری از مسمومیت های شیمیایی در هنگام استفاده از مواد شیمیایی و فرآورده های شوینده و پاک کننده، پنجره ها را باز کنید تا هوا به خوبی در محیط جریان داشته باشد. از اختلاط مواد شیمیایی مانند جوهر ...
10 واقعیت جالب و کمتر شنیده شده در مورد همبرگر
آنتون چیگور در فیلم جایی برای پیرمردها نیست استفاده می کرد) و بعد از بیهوشی کامل گاو را از هر دو پا آویزان می کنند. سپس گلوی او بریده شده و اجازه می دهند که تمام خونش از بدن خارج شود. گوشت گاو تازه بسیار محکم است و نمی توان به راحتی آن را خورد و باید قبل از مصرف کمی تُرد شود. به عبارت دیگر قبل از مصرف باید کمی فاسد گردد، البته این فساد کاملاً کنترل شده است و آسیبی به انسان و گوشت گاو نمی ...
مواد غذایی مؤثر در رفع لاغری
استفاده فرمایید. مصرف آب میوه روزانه و خداحافظی با لاغری مصرف یک یا دو وعده میلک شیک انبه به عنوان میان وعده به مدت سی روز، می تواند به بازگشت تناسب اندام شما کمک زیادی کند با مصرف روزانه یک لیوان آب میوه تازه به همراه یک برش کیک تازه، شما به وزن ایده آل خود خواهید رسید. حتماً سعی کنید آب میوه را قبل از استفاده آب گیری فرمایید و نوش جان کنید. کره ...
از بین بردن بوی پیاز با یک دهان شویه خانگی!
بوی بد دهان وجود دارند که از بهداشت ضعیف دهان و دندان تا استفاده از برخی داروها یا ابتلا به بیماری های مشخص، حضور بیش از حد باکتری ها، و مصرف مواد غذایی سرشار از سیر و پیاز را شامل می شود. در صورت استفاده از دهان شویه ها برای از بین بردن بوی بد دهان انتخاب نمونه هایی که در بلند مدت آسیبی ایجاد نمی کنند، توصیه می شود. در برخی دهان شویه ها اتیل الکل یکی از اجزا اصلی تشکیل دهنده است که چند مطالعه آن را ...
