خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قرص رانیتیدین چیست؟ (نحوه مصرف و عوارض رانیتیدین)
قرص رانیتیدین قرص رانیتیدین (Ranitidine) دارویی است که کاربرد اصلی آن در درمان زخم معده و گاستریت معده است. این دارو در درمان کوتاه مدت زخم های فعال دوازدهه یا زخم های فعال و خوش خیم معده، حالات مرضی ترشح بیش از حد اسید معده مانند نشانگان زولینگر -الیسون و درمان رفلاکس معده یا برگشت محتویات معده به مری که سوزش سر دل را سبب می شود مورد استفاده قرار می گیرد و می تواند قبل یا بعد از غذا مصرف ...
8 پیشنهاد برای پیشگیری از سوزش شبانه سر دل
درمان می تواند منجر به بروز اختلالات خواب و بروز خستگی در روز شود. با این حال پیشنهادهایی برای کاهش علائم این عارضه وجود دارد: مصرف زودهنگام وعده شام: برای جلوگیری از سوزش سر دل، حداقل سه ساعت قبل از خواب وعده شام را میل کنید تا بدن تان زمان زیادی را برای هضم غذا داشته باشد. البته پیشنهاد دیگر این است که بالافاصله بعد از صرف شام، نخوابید و چندین قدم پیاده روی کنید. مصرف مواد ...
کودکان، چای بخورند یا نخورند؟
. کودکانی که معده خود را با چای پر می کنند، میل کمتری به خوردن مواد غذایی سالم و مغذی خواهند داشت. نتیجه این امر چیزی جز سوءتغذیه نیست. همچنین مصرف چای مانع جذب آهن در خون می شود. در نتیجه کودکانی که چای زیادی مصرف می کنند ممکن است دچار کمبود آهن شوند. کافئین نوعی ماده مدر است که باعث می شود آب بدن با سرعت بیشتری دفع شود. البته میزان این دفع مایعات بستگی به میزان کافئینی که ...
از بردن لیموترش به سفر غافل نشوید
روزی 3 بار آب مخلوطی از یک لیموی تازه و یک لیوان آب ولرم غرغره کنید اگرچه در اوایل احساس سوزش خواهید کرد اما با استفاده مکرر احساس سوزش کاهش پیدا می کند. فواید لیموترش در سرماخوردگی و آنفلونزا برای گلو درد بهترین دارو لیموترش است. یک قاشق چایخوری آب لیموترش را در آب نیم گرم بریزید و با آن غرغره کنید، ورم گلو و گلو درد را بر طرف خواهد کرد. با توجه به مقدار بسیار ...
دلایل پنهان یبوست چیست ؟
...؛ شما باید هر روز میزان قابل توجهی از چربی های غیراشباع مثل روغن زیتون، آووکادو و. . . را مصرف کنید و در کنار آن با مصرف سبزیجات برگ سبز مثل کاهو هم به میزان کافی فیبر به بدن تان برسانید. به ملین خوردن معتادید؟ شما می توانید مشکلات کوچکی که در دفع غذا دارید را با مصرف ملین از بین ببرید اما اگر روده های تان را به دفع با ملین عادت بدهید، به مرور دفع مواد غذایی را برای شان ...
مدیریت بحران در مواجهه با سوختگی در شب چهارشنبه سوری/ گفتگو با دکتر افشین امینی، متخصص طب اورژانس
علائم دردش شود. فقط حواستان باشد در صورتی که سوختگی های شدید رخ داده یا فرد آسیب دیده احساس تهوع و استفراغ داشته باشد، به هیچ عنوان خوراندن دارو یا هر نوع خوردنی و نوشیدنی دیگری به او توصیه نمی شود. تاول ها را نترکانید برخی از افرادی هم که دچار سوختگی های سطحی می شوند برای کاهش درد و سوزش خود از شست وشوی محل ضایعه با آب خنک کمک می گیرند. ممکن است شستن ناحیه سوختگی قدری از سوزش ...
داروهای کنترل کننده فشارخون
به عنوان داروی کمکی در نارسایی قلب پس از سکته قلبی ، در آسیب کلیوی و در بیماران مبتلا به دیابت غیر وابسته به انسولین مصرف می شود.پس از مصرف یک مقدار خوراکی از دارو 60 تا 70 درصد آن از راه مجرای گوارش جذب می شود. ضمنا جذب دارو در حضور غذا کاهش می یابد.این دارو از جفت عبور کرده و در شیر مادر نیز ترشح می شود. دفع دارو به میزان زیاد از راه ادرار است و نیمه عمر دارو دو تا سه ساعت است. عوارض ...
خوردن این مواد غذایی با معده خالی ممنوع!!
خالی مصرف می کنند. مصرف سبزیجات سبز منجر به سوزش سردل و درد شکمی می شود. هرگز با معده خالی ماست نخورید یکی از رایج ترین انتخاب ها برای صبحانه ماست است در حالی که ماست حاوی باکتری هایی است که منجر به کشته شدن باکتری های خوب در معده شده، معده را اسیدی کرده و نفخ ایجاد می کند. هرگز مواد غذایی تند را با معده خالی نخورید از دیگر خوردنی هایی که نباید با معده ...
باید ها و نبایدهای غذایی در سفرهای نوروزی
دکتر فریبا یوسفی* از هر10 نفر، 9 نفر در طول زندگی خود دچار بیماری مسافرتی می شوند. این بیماری که در کودکان شایع تر است، تهوع، استفراغ و سردرد را در افراد حساس به همراه دارد. خیلی از ما فکر می کنیم اگر در طول سفر در رستوران های بین راهی غذایی نخوریم، دیگر دچار مشکل نمی شویم، اما در ادامه خواهید دید که عامل مسمومیت و دل دردهای مزمن ممکن است در سبد غذایی خود شما باشد. نوروز یکی از مهم ...
عناب؛ میوه ضد سرطان
3 بار هر بار 2 قاشق غذا خوری قبل از غذا میل کنند. فواید عناب برای دستگاه گوارش عناب موجب تقویت دستگاه گوارش می شود و کم اشتهایی را برطرف می کند. عناب در زمان ابتلا به اسهال می تواند حرکات مربوط به دستگاه گوارش را کاهش دهد. مخلوط را با نمک و فلفل به عنوان هضم کننده مصرف کنید. میوه خشک رسیده به عنوان ملین می باشد. حتی تأثیر آن برای کمک به درمان یبوست با مطالعات بالینی مختلف به اثبات ...
این سرطان در ایران دیر تشخیص داده می شود
بسیار کمک کننده خواهد بود. سعی کنید سبزیجات را تازه مصرف کنید و در فریزر منجمد نکنید. مصرف مرکبات نظیر لیمو، پرتغال و گریپ فروت توصیه می شود. بطوریکه انجمن سرطان آمریکا مصرف حدود 500 گرم از سبزیجات و میوه را به صورت روزانه توصیه می کند. رئیس مرکز مهر رضوی (مرکز درمان سرطان) ادامه داد: سیگار یکی دیگر از این عوامل خطر است. بسیاری از کسانی که دچار سوءهاضمه و درد معده هستند مبتلا به نوعی ...
همیشه خسته هستید؟ بدنتان اسیدی شده است!
. کافئین ، الکل و پروتئین های حیوانی اسیدی از خود باقی می گذارند که بدن آن را جذب می کند. حتی برخی غذاهای دریایی هم (که البته در کشور ما مصرف خوراکی ندارند) به عنوان اسیدی ترین خوراکی ها شناخته می شوند . چطور می توانید سطح پی اچ قلیایی را بالا ببرید؟ موثرترین راهی که می توانید به کمک آن با مقدار بسیار بالای پی اچ اسیدی در خون مبارزه کنید ، خوردن غذاهایی است که درصد قلیایی بالایی ...
دلایل جالب برای نخوردن آب سرد
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت: خوردن مداوم آب سرد، مزاج معده و اعضاء مجاور مثل کبد را به سمت سردی می برد و باعث بروز بیماری می شود؛ بیماری نوعی خروج از اعتدال است. محمد انصاری پور با بیان اینکه سلولهای بدن برای سالم ماندن نیاز دارند که فضای اطراف آنها عاری از سموم باشد, اظهار کرد: این فضا همان مایع میان بافتی است. وی افزود: این مایع میان ...
افزایش متابولیسم یا سوخت و ساز بدن با 25 راز کاملا اجرایی
، ورزش بعد از غذا خوردن عمل هضم را مختل می کند . قبل از غذا خوردن ورزش کنید تا سطح متابولیسم یا سوخت و ساز بدن تان بالا برود. 11. اگر اصلا ورزش نکرده اید استرس نگیرید اگر یک وقفه طولانی در تمرینات روزانه تان پیش آمده، بهتر است موقع برگشت به تمرین آرام تر شروع کنید . هربست توضیح می دهد: " بهتر است با شدت و حجم کم دوباره به ورزش خود برگردید تا بدنتان روی فرم بیاید. به اندازه بدست ...
آیا دچار عدم تعادل هورمون شده اید؟
یائسگی رایج است. همچنین می تواند نشانه ای از سایر بیماری های مرتبط با هورمون مانند بیماری تیروئید باشد. مشکلات شکم: روده ی شما با سلول کوچک به نام گیرنده به استروژن و پروژسترون پاسخ می دهد. هنگامی که این هورمون بالاتر یا پایین تر از حد معمول باشد، شما ممکن است در چگونگی هضم غذا دچار تغییراتی شوید. به همین دلیل اسهال، درد معده، نفخ، تهوع می تواند محصول این کار باشد. اگر شما با ...
20 عادت غذایی که در بهار باید رعایت کنید
دو ساعت باشد. این توصیه نه بخاطر آن است که خیال کنیم ناهار چاق می کند و شام چاق نمی کند. این توصیه برای آن است که خواب راحت و آسوده ای داشته باشیم. شیرینی های کوچک بخریم در ایام نوروز خوردن شیرینی زیاد، می تواند سلامتی ما را به خطر بیندازد. هرچه شیرینی ها کوچک تر باشند طبیعتاً ضرر آنها نیز کمتر است. اصولاً شیرینی های بزرگ در پذیرایی ...
درد قفسه سینه نشان از چیست؟
اینها احتمالا نشانه های درد گوارشی است. در ضمن این را هم یادتان باشد که درد در ناحیه شکم ممکن است بیشتر به دلیل دردهای گوارشی باشد اما نمی شود گفت که هیچ وقت دردهای قلبی در ناحیه شکم رخ نمی دهند. در استراحت درد دارید یا در زمان فعالیت؟ 2- درد از چه زمانی شروع شده است؟ اگر به فاصله بسیار کمی از غذا خوردن دچار سوزش معده و درد پشت جناغ سینه شدید این احتمالا ناشی از مشکلات گوارشی ...
کاهش وزن حتی وقتی نشسته اید با 21 ترفند موثر!
کرد که افرادی که تمایل به پیروی از " هنجارهای خوردن " در محیط های اجتماعی دارند. داشتن یک همراه سلامت هنگامی که روزهای جمعه شان پر از شیرینی های مجانی است ، بسیار به درد بخور خواهد بود. 5. کافئین مصرف کنید می دانیم که سر کشیدن یک نوشابه رژیمی برای خلاصی از شر کسالت بعد از ظهر وسوسه کننده است ولی این کار را نکنید. مطالعه مرکز علوم بهداشت دانشگاه تگزاس نشان می دهد بزرگسالانی که ...
9 فایده شگفت انگیز گیاه آلوئه ورا
مانند درد معده یا گرفتگی عضلات را به دنبال داشته باشد. مصرف بیش از اندازه و طولانی مدت شیره ی آلوئه ورا می تواند باعث بروز اسهال، مشکلات کلیوی، وجود خون در ادرار، کاهش پتاسیم، ضعف عضلانی، کاهش وزن و مشکلات قلبی شود. اگر باردار هستید یا نوزادتان را شیر می دهید، از مصرف ژل یا شیره ی آلوئه ورا اجتناب کنید، زیرا گزارش هایی مبنی بر سقط جنین و نقص های مادرزادی نوزاد در اثر مصرف آلوئه ورا ...
پیامی لابه لای درد
سارا حیدرنژاد: عقب عقب رفتم و پشتم را به دیوار یخ زده یکی از خانه ها چسباندم. دوباره نگاهم روی گربه ثابت ماند و از ذهنم رد شد که خوش به حالش انسان نبود و درد و غم انسان ها را نداشت؛ دردش یک لقمه غذا بود و یک جای خواب. مثل من نبود که بعد از سال ها دوباره دلم لرزیده بود. دیگر نه فکر یک لقمه غذا بودم و نه یک جای خواب. عاشقی، هم اشتها کور می کرد و هم خواب را از چشم می برد. یک حسی دوید زیر پوستم. یک ...
اگر می خواهید نوروزی سالم تر داشته باشید،بخوانید
خوراک شما را به هم بزند. زیاد خوابیدن گاهی باعث حذف وعده صبحانه می شود. از سوی دیگر گاهی به خاطر مهمانی های پی در پی، وعده های غذایی بیشتری می خورید یا شامتان را دیرتر صرف می کنید. این کار باعث به هم خوردن میزان کالری دریافتی و متابولیسم بدنتان می شود که نخستین نتیجه آن بالا رفتن وزن و از فرم درآمدن بدنتان است. در نوروز شما بسیاری از غذاها یا خوراکی هایی را که همیشه نمی خورید، مصرف می کنید؛ مثل ...
زنگ خطر بیماری های گوارشی در نوروز
زیاد آجیل می خورند بیشترین عامل بروز اختلالات گوارشی در کودکان و بزرگسالان در ایام تعطیلات نوروز، مصرف تنقلات فراوان و آجیل و شیرینی است که با دل درد مکرر و گاهی تغییر وضعیت اجابت مزاج و در مواردی با استفراغ همراه است. این متخصص بیماری های عفونی به جام جم می گوید: خوردن غذاهای اصلی در زمان مناسب و نخوردن آجیل و مواد شیرین توصیه می شود. از سوی دیگر، افرادی که مبتلا به دیابت و ...
چگونه می توانیم از آب به آب شدن در سفر جلوگیری کنیم؟
به گزارش افکارنیوز ، بلافاصله قبل از حرکت غذا نخورید و با شکم پر سوار بر اتومبیل نشوید. در حین حرکت نیز حتی الامکان از خوردن و آشامیدن پرهیز کنید. قبل سفر آماده شوید غلامرضا کردافشاری، متخصص طب سنتی در مورد توصیه های نوروزی سفر از دیدگاه طب سنتی گفت: اگر در نوروز قصد سفر دارید باید قبل از آن خود را به هر چیزی که در سفر پیش خواهد آمد مانند بی خوابی، گرسنگی، تشنگی ...
فرشتگان عذاب در قبرستان تخت فولاد اصفهان
عبادت کنم و صبح برگردم، عادت من این بود که شبهای پنجشنبه و جمعه می رفتم و مقدار یکی دو ساعت در بین قبرها و در مقبره ها حرکت می کردم و تفکر می نمودم و بعد، چند ساعت استراحت نموده و سپس برای نماز شب و مناجات بر می خاستم و نماز صبح را می خواندم و پس از آن به اصفهان می آمدم، ایشان در ادامه می گفتند: شبی بود از شبهای زمستان هوا بسیار سرد بود برف هم می آمد، من برای تفکر در ارواح و ساکنان وادی آن ...
" چگونه استفاده غیر اصولی از شوینده ها می تواند کشنده باشد؟ "
پایین گاز کلر و مدت زمان کوتاه تماس با آن، شامل تحریک غشاهای مخاطی (چشم ها، گلو و بینی)، سرفه، تنگی تنفس، سوزش و آبریزش بینی و چشم ها بوده و در سطوح بالاتر شامل درد قفسه سینه، مشکلات شدید تنفسی، استفراغ، عفونت و تجمع مایع در ریه ها می باشد. استنشاق این گاز سمی در سطوح بسیار بالاتر می تواند منجر به مرگ نیز بشود. این کارشناس مرکز اطلاع رسانی داروها و سموم ادامه داد: به منظور محافظت از خود و ...
نشانه هایی از خونریزی داخلی
قرمز روشن یا تیره در مدفوع است. ناگفته نماند که مصرف مواد غذایی مانند چغندر وگوجه فرنگی نیز باعث قرمز شدن مدفوع می شود .با انجام یک آزمایش ساده می توان علت خونریزی را فهمید.گاهی اوقات وجود خون در مدفوع به دلیل خونریزی در قسمت فوقانی مانند معده، مری و ابتدای روده کوچک است که باعث می شود مدفوع سیاه رنگ و قیری شود . * استفراغ خون: بازگرداندن غذا از معده همراه با لکه های خون (قرمز کم ...
پیشگیری از بروز مسمومیت در طول سفر
...، سیگار کشیدن، دست زدن به حیوانات و دست زدن به زباله ها شسته شوند. علایم و نشانه های برخی از مسمومیت های غذایی با تاخیر ظاهر می شود. یعنی ممکن است 12 تا 24 ساعت بعد از مصرف غذای آلوده، علایم در فرد مسموم بروز نماید. علایم و نشانه های این مسمومیت ها شامل سردرد، تب، خستگی، تهوع، استفراغ، اسهال آبکی شدید، کم شدن آب بدن، ضعف و درد شکم هستند. بوتولیسم بوتولیسم نوعی مسمومیت غذایی ...
خطرات زایمان زودرس برای جنین
پزشک یا متخصص طب سنتی پرهیز کنید. – رژیم غذایی خود را دست کم نگیرند و مصرف خوراکی ها و مواد غذایی سالم به ویژه گوشت ماهی که سرشار از امگا3 است را فراموش نکنید. – وزن خود را در شرایط طبیعی نگه دارید و مراقب باشید که در دوران بارداری بیش از حد دچار اضافه وزن و چاقی نشوید. – از استعمال سیگار و قرار گرفتن در محیطی که در آن افراد سیگاری حضور دارند، پرهیز کنید. ...
پروتئین را در ظرف غذای عیدتان جا دهید + تصاویر
گروه اجتماعی: مگر عید نوروز فرصت برای درست کردن غذاهای پردردسر هم داریم؟ با تخمین زیادی می توان گفت که در دو هفته اول فروردین تقریبا همه ما خوردن غذاهای حاضری را به خوردن غذاهای پردردسر سنتی ترجیح می دهیم. به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله زندگی ایده آل، همین دور شدن از غذاهای روزمره مصرفی باعث اضافه وزن و کم شدن مواد مغذی موردنیاز برای افراد می شود. در آستانه عید نوروز قصد داریم تا ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای ایام نوروز!
گروه اجتماعی: پونه درودی ، پزشک طب سنتی، سوگل دانایی | تا چه زمانی می خواهید از مهمانان تان با همان خوراکی های مرسوم پذیرایی کنید؟ تا چه زمانی می خواهید با تعارف، آن ها را وادار به خوردن خوراکی هایی کنید که در ایام نوروز در خانه همه افراد پیدا می شوند؟ بد نیست در همین چند روز اندکی که تا ماه فروردین باقی مانده است، دست به خرید اقلام خوراکی ای بزنید که می تواند جایگزین پذیرایی های مرسوم همیشگی ...
