سایر منابع:
سایر خبرها
سرطان هایی که دیر تشخیص داده می شوند
...، علامتی وجود ندارد. چنانچه اندازه تومور کوچک باشد، کشف آن هنگام معاینه بسیار دشوار خواهد بود. علائم به صورت درد در بخش فوقانی شکم در سمت راست، ورم شکم (نفخ)، کاهش وزن، حالت تهوع و استفراغ، از دست دادن اشتها و احساس سیری زودرس و زرد شدن پوست و چشم ها است. درصورتی که سابقه خانوادگی سرطان کبد، سابقه ابتلا به ویروس پاپیلومای انسانی (HPV)، اعتیاد به مصرف الکل، سیروز کبدی و بیماری کبدی دارید باید تحت بررسی قرار بگیرید. منبع :سلامت نیوز ...
تغذیه های نوروزی مناسب بیماری ها
و سرخ کردنی، عدم دفع به موقع مدفوع، مصرف برخی داروها و مصرف زیاد کلسیم می تواند در نوروز یبوست ایجاد کند. اولین و ساده ترین راهکار مبارزه با یبوست مطمئناً همان مصرف به اندازه (8 تا 12 لیوان) و البته منظم آب است. از غذاهای آبدار مثل سوپ، آش، میوه های آبدار، سبزی های آبدار (مثل خیار و گوجه فرنگی و کاهو) استفاده نمایید. بدن یک فرد بطور متوسط روزانه به 25 تا 30 گرم فیبر نیاز دارد که می توان آن را از سبزیجات، میوه ها، غلات (بخصوص سبوسدار) و حبوبات گرفت. ...
ماهی منجمد خوب است یا نه؟
منفی 18 درجه سانتیگراد نگهداری می شود چراکه این عملیات انجماد در فروشگاه ها بدین شکل نمی تواند صورت گیرد. گلشاهی به مصرف کنندگان ماهی توصیه کرد به اندازه مورد مصرف ماهی تازه خریداری کرده و مهمتر اینکه به ماهی های منجمد بازار نیز اعتماد کنند چراکه خواص این محصولات با روش های نگهداری مناسب حفظ شده است و از استانداردهای لازم از جمله کد بهداشتی نظارتی سازمان دامپزشکی نیز برخوردارند. ...
با این 15 ماده طبیعی پوست صورت تان را روشن کنید
.... نه تنها درد می گیرد بلکه برای پوست هم خوب نیست. دستورالعمل روش خانگی برای روشن شدن پوست صورت و بدن * یادتان باشد وقتی آب لیمو روی پوست استفاده می کنید، پوست تان حساس تر می شود. * شاید بهتر باشد قبل از استفاده آب لیمو را کمی رقیق کنید. * چند بار در هفته این کار را تکرار کنید. 11. ماست ماست کاربردهای زیادی دارد و می تواند به شدت ...
غذاهای غیر قابل مصرف در چین
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: کشورهای شرق آسیا معمولا روش طبخ و غذاهای خاصی را در سبد غذایی خود دارند که مصرف برخی از آن ها بسیار لذت بخش می باشد اما خوردن برخی از غذاها و دسرهای این کشور ممکن است سلامتی انسان را به مخاطره بیاندازد. پس از گذراندن یک روز طولانی و خسته کننده در چین، صرف غذا در رستوران های چینی بسیار هیجان انگیز است، خوردن این دسته از غذاها بسیار آسان و ...
در این مواقع از نوشیدن آب پرهیز کنید!
...> برای این که بدانید نوشیدن چه میزان آب در طول روز برای شما کافی است می توانید قانون هشت لیوان آب در روز را فراموش کرده و به رنگ ادرار خود توجه داشته باشید. اگر رنگ ادرار شما لیمونادی روشن است به وضعیت هیدراتاسیون مطلوب رسیده اید. اگر رنگ ادرار شما شفاف است، احتمالا بهتر است مصرف آب خود را کاهش دهید. رنگ زرد تیره نیز می تواند نشانه ای از این باشد که بدن شما به آب بیشتری نیاز دارد. هنگامی ...
منیزیم بخورید تا پیر نشوید
که اثرات ضد پیری نیز دارد. شکلات تیره: فلاوانول موجود در کاکائو یک آنتی اکسیدان است که تاثیر معکوس روی روند پیری می گذارد و خواص ضد التهابی دارد. آووکادو: همانند مغز میوه و ماهی، آووکادو دارای چربی مفید است. گلوتاتیون موجود در آن خاصیت ضدپیری دارد و اغلب مصرف آن برای سم زدایی از بدن توصیه می شود. با دفع سموم از بدن گلوتاتیون علاوه بر رفع کردن آکنه و چین و چروک، باعث کند شدن رشد برخی از توده های سرطانی نیز می شود. ...
آیا بوتاکس،افسردگی را درمان میکند؟
مدعی شده اند که استفاده غیرمعمول از این دورو برای دردهایی مثل علایم فلج مغزی کودکان یا لرزش دست در بزرگسالان اثرات مخربی را به همراه داشته است. با این حال همچنان پذیرش این دارو در مطب پزشکان سراسر دنیا رو به افزایش است و به همان نسبت میزان درآمد حاصل از آن هم رشد می کند و نشانه هایی از کُند شدن این روند دیده نمی شود. بوتاکس تا چند سال قبل دارویی بود که فقط در مهمانی های درجه بالای هالیوودی ...
ماساژ دادن برای نوزادان چه فوایدی دارد؟
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: ماساژ، گردش خون را بهبود می بخشد که این امر باعث شاداب شدن پوست کودک می شود. ماساژ سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند؛ همچنین موجب کاهش بسیاری از دردهای مزمن در بدن کودک می شود. از دیگر فواید ماساژ محکم کردن عضلات او انعطاف مفاصل است. معمولا کودکانی که از نوزادی توسط والدین ماساژ داده می شوند کمتر گریه می کنند و در برابر بیماری و ناراحتی ...
آنچه که باید درباره عمل پروتز لب بدانید
هیالورونیک اسید استفاده می شود و معمولا بین شش ماه تا یک سال جذب می شود. با توجه به نوع ژل، کیفیت و نحوه تزریق احتمال جابه جایی بخش پایین لب و گلوله شدن آن وجود دارد. تزریق چربی با وجود اینکه سخت تر انجام می شود، نسبت به دو روش دیگر دارای عوارض و مشکلات کمتری است. در روش تزریق چربی که ماده از بدن خود فرد دریافت می شود، 50 درصد آن در هفته اول جذب شده و دو مرتبه نیاز به تزریق دارد. در این روش ...
هفت عملکرد عجیب بدن
سیستم ایمنی را تقویت می کنند. بغض در گلو: آیا تابه حال احساس کرده اید که انگار در گلویتان چیزی گیرکرده است درحالی که چیزی وجود ندارد؟ معمولا این حالت وقتی به وجود می آید که خبر بدی می شنوید یا این که می خواهید گریه کنید. به این مکانیزم "مقابله یا فرار" می گوییم و هنگامی که تحت فشار شدید یا در معرض خطر قرار می گیریم، به وجود می آید. در این حالت فرآیند نفس کشیدن هم سریع می شود. تارهای ...
هشدارهای لازم در مورد ظروف یکبار مصرف
به گزارش تیترشهر علاوه بر آبمیوه فروشی ها، بستنی فروشی ها، پیتزا فروشی ها، سلف سرویس ادارات و دانشگاه ها، پای ظروف یک بارمصرف به میهمانی های خانگی هم باز شده است و بسیاری ترجیح می دهند هنگام پخش غذای نذری و در مراسم هایی مانند جشن تولدهای کودکانه دردسر شستشوی ظرف را به کلی از برنامه حذف کنند و از بشقاب و لیوان های رنگارنگ پلاستیکی استفاده کنند. طبیعی است که وقتی کالایی این چنین جای خود را در سبد خانوار باز می کند، با چند اطلاعیه بهداشتی مصرف آن محدود نمی شود، اما استفاده صحیح از این پدیده حداقل کاری اس ...
با سیبچه مرگ ، خطرناک ترین درخت سمی جهان آشنا شوید
شناخته نشده اند. از نشانه های تماس زهرهای این درخت با بدن انسان می توان به خارش، سردرد، ورم پوست، مشکلات تنفسی شدید و کوری دردناک موقتی اشاره کرد. نکته عجیب دیگر در مورد این درخت این است که توصیه می شود به هیچ عنوان شاخه های آن قطع را سوزانده نشود زیرا دود و خاکستر آن نیز موجب سوزش پوست، چشم ها و ریه می شود. پس از خوردن سیبچه مرگ، فرد دچار معده درد، استفراغ، تهوع ...
با این گیاهان ریه های خود را پاکسازی کنید
.... خواص موجود در ترکیبات دیگر باعث می شود که اثرات سیر چند برابر شود. چون پیاز، زنجبیل و زردچوبه نیز حاوی خواص ضدویروسی هستند و قدرت دفاعی بدن را بالا می برند. این مواد غذایی همچنین باعث دفع مواد زائد تجمع یافته در ریه ها می شوند. مواد لازم: آب نیم لیتر شکر 200 گرم پیاز نیم کیلو ریشه ی زنجبیل تازه 1 تکه زردچوبه 1 قاشق چای خوری سیر له شده 3 حبه ...
وقتی نشسته اید هم وزن کم کنید!
یا بهتر از آن یک فنجان چای سبز مصرف کنید. یک مطالعه که در مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شده مشخص کرد چای ها –از جمله چای سبز –حاوی آنتی اکسیدان خاص شناخته شده به نام کاتچین catechins است که اکسیداسیون چربی را افزایش می دهد. چای سلاحی قدرتمند برای کاهش وزن و سلامت عمومی بدن است. 6. کمی بدنتان را بکشید نشستن به این معنا نیست که باید کم تحرک باشید. کشش سبک در طول روز می ...
داروهایی برای التیام سوختگی
...، این کار ممکن است موجب مسدود شدن مجاری تنفسی بیمار شود. فردی که دچار سوختگی های ناحیه صورت شده است، به حالت نشسته نگهدارید. بیماران دچار سوختگی های شدید و وسیع نیاز به مایع درمانی و اکسیژن دارند که توسط پزشک تجویز می گردد. داروهای مورد استفاده برای سوختگی کرم زینک اکسید این دارو برای سوختگی های خفیف به کار می رود. کرم سیلورسولفادیازین این دارو برای پیشگیری و درمان سوختگی های درجه دو و سه به ...
درمان گیاهی کم کاری تیروئید با این 5 روش عالی
شدن ناخن ها و مو ها همراه است. این بیماری معمولا به صورت دوره ای بروز می کند و معمولا با داروهای شیمیایی اثرات آن تا حدودی رفع می شود. علاوه بر این داروها می توانید از درمان گیاهی کم کاری تیروئید نیز بهره ببرید. درمان گیاهی کم کاری تیروئید همانطور که گفته شد اختلال کار تیروئید با روش های طبیعی انجام می پذیرد. مغز گردو درمان گیاهی کم کاری تیروئید است. با توجه به وجود ید و منگنز در ...
ستاد مبارزه با چرندیات (70)
پیش بینی شده است. عادت ماهانه در حقیقت دفع تخمک بارور نشده بهمراه لایه ای از دیواره ی رحم (آندومتر) از بدن است که در برخی از پستانداران این تخمک باور نشده بهمراه آندومتر، جذب بدن شده و بدن آن را دفع نمی نماید. به این حالت، عادت ماهانه ی پنهان یا درون ریز گفته می شود. حیواناتی مانند:سگ، گربه، اسب، فیل، موش، خوک. دوره ی پریودی پنهان یا درون ریز دارند. با توجه به این مساله که اسب حیوانی حلال ...
با خوردن چه میوه ای دکتر نرویم؟
باشد . اما تفاوت در طریقه مصرف آن است، افرادی که دچار یبوست هستند می توانند یک سیب را تنوری کرده و یا در فر بگذارند و شب میل کنند و یک سیب هم به همین طریق صبح ها میل شود . – در پوست سیب، ویتامین ها و املاح زیادی از جمله تیامین، نیاسین،ریبوفلاوین، ویتامین ث، فسفر و .... وجود دارد. پس به جای مصرف کپسول مولتی ویتامین از سیب استفاده کنید. – برای رفع یبوست های مزمن در مدت 15 روز ...
5 نوع کمردرد خطرناک که درباره آنها باید بدانید
هر صورت فورا باید نزد پزشک بروید. کمردردی که دلیلش معلوم نیست درد در قسمت بالایی یا پایینی کمر که به نظر مربوط به یک ماهیچه یا مفصل نیست، می تواند نشان دهنده سکته قلبی باشد. به خصوص اگر این درد از قفسه ی سینه آغاز شده و سپس منتشر گردد. درد ناگهانی و شدید کمر باید با پزشک در میان گذاشته شود. اما بی پرده بگوییم، اگر شما همراه کمردرد شدید و ناگهانی ، درد فک، حالت تهوع، خستگی ...
ویتامین ب یک در بارداری، کمبودش چقدر مهمه؟
گرم - سه اونس ماهی سالمون: 0.3 میلی گرم اگر در طول بارداری به اندازه کافی ویتامین ب 1 دریافت نکنیم چه اتفاقی می افتد؟ کمبود ویتامین ب 1 عبارتند از حالت تهوع، خستگی، آسیب عصبی و سردرد. کمبود شدید ویتامین ب1 موجب بیماری بری بری می شود. بری بری نوعی بیماری می باشد که موجب چرخش ضعیف خون و ورم می شود که منجر به نارسایی قلبی می شود. کمبود تیامین معمولا در کشورهای در حال ...
4 راه حل برای پیشگیری از ماشین گرفتگی در سفرهای نوروزی
، هواپیما یا قایق بروز می کند و فرد با مجموعه علائمی چون تعریق و سرگیجه خود را نشان می دهد. علائم بیماری حرکت پیشرونده است و آنقدر به سرعت پیش می روند که اغلب با حالت تهوع و استفراغ همراه می شود. چه کسانی در معرض ابتلا به بیماری حرکت یا ماشین گرفتگی هستند؟ با وجود اینکه زنان باردار و کودکان 5 تا 12 سال بیش از هر قشر دیگری در معرض ابتلا به بیماری حرکت قرار می گیرند، اما به طور ...
مواد محترقه قاچاق به صورت کانتینری وارد می شود/ می توان نورافشانی را جایگزین مواد انفجاری کرد
...> -دانش فنی آن در ایران بوده است و ما دانش فنی آن را حفظ کرده ایم. در اصفهان، چند خانواده دیگر هم بودند که فوت کردند ولی ما دانش فنی آن را احیا کردیم و نگه داشتیم. در بیشتر جاهای دنیا و حتی آمریکا، این نوع فعالیت ها به صورت خانوادگی اداره می شود. چون این کار، خطرناک و پیچیده است و معمولا غریبه ها را راه نمی دهند. همین الان هم به صورت خانوادگی تولید مواد محترقه انجام می شود. ضمن این که ...
همه چیز دربارۀ تخم مرغ
نیز برخوردار است و حاوی تمام نه اسید آمینه ضروری به میزانی است که بدن برای ارائه بهترین عملکرد به آن نیاز دارد. به واسطه محتوای پروتئین بالا، مصرف سفیده تخم مرغ می تواند برخی فواید سلامت را به همراه داشته باشد. پروتئین می تواند به کاهش اشتها کمک کند. از این رو، مصرف آن می تواند احساس سیری را برای مدت زمانی بیشتر در شما ایجاد کند. دریافت پروتئین به میزان کافی از رژیم غذایی برای حفظ و ...
خواب آورهای گیاهی کدامند؟
می تواند بیخوابی تان را کاهش دهد. ضمناً اگر داروهای خواب آور مصرف می کنید از رازک استفاده نکنید چون اثر دارو را تشدید می کند. رازک، گیاهی است که با همان تلخی اش می تواند به خواب شبتان کمک کند. بابونه بابونه، داروی سبکی است که معمولاً شب ها همراه با چای دم می کنند. بابونه علاوه بر کاهش اضطراب و بیخوابی، احساس ناخوشی و کسالت جسمی را هم کمتر می کند. این گیاه، علائم سوزش معده ...
تهوع و استفراغ شدید در بارداری، دلم آشوبه
استفراغ شدید حاملگی عبارت است از تهوع و استفراغ شدید در یک خانم حامله ، که باعث کم آبی بدن و تغییرات شدید در ترکیب شیمیایی بدن می شود. این حالت ، متفاوت و بسیار جدی تر از حالت تهوع و گاهی استفراغ صبحگاهی معمول در خانم های حامله است . علایم شایع تهوع شدید استفراغ پایدار (معمولاً 8-4 هفته )، ابتدا حاوی مخاط ، سپس صفرا، و نهایتاً خون کم آبی بدن ...
تغذیه در دوران بارداری، نکات ضروری
طور متوسط یک لیتر و یا دو پیمانه در روز است که می توان به صورت ساده ، سرد و یا گرم و یا مخلوط با کاکائو میل نمود . شیر پاستوریزه از شیر خشک به مراتب بهتر است . گروهی از زنان باردار از ترس چاق شدن از خوردن شیر خوداری می کنند . مسلما مقدار چربی در شیر چندان زیاد نیست به خصوص اگر شیر به تنهایی بخواهد جای غذای معمولی را بگیرد ، کالری لازم برای سوخت بدن تأمین می شود و زن لاغر می شود در ...
چهارشنبه سوری؛ لاستیک هایی که سلامتی و شادی را می گیرند
آسیب آلاینده های ناشی از سوختن لاستیک ها را بر بدن انسان و محیط زیست به ویژه در سردشت را تائید می کند و می گوید : این اقدام علاوه بر اثرات مخرب بر محیط زیست، در کوتاه مدت اثرات حاد و در دراز مدت اثرات مزمن بر سلامتی انسان دارند که شدت این اثرات سوء وابسته به زمان قرار گرفتن در معرض آلاینده ها و غلظت آنها است که از مهمترین آنها می توان به ایجاد یا تشدید انواع بیماری ها ازجمله آمفیزم ریوی، برونشیت ...
روش های فوق العاده موثر دفع سموم چای
، طبع سرد بالا و کاهش سلامت و شفافیت پوست از دیگر مضرات آن است. وی با تاکید بر خاصیت سم زدایی لیمو ترش افزود: استفاده از لیمو ترش همراه چای سیاه به دلیل خاصیت ضدعفونی کنندگی آن سموم را از بین می برد و از مسمومیت جلوگیری می کند. همچنین مصرف لیمو به همراه چای در فصل تابستان ضد تهوع، تعریق و در افراد با طبع گرم، آرامبخش، نشاط آور و بسیار مقوی است. چای کاهنده خواص لیمو و استفاده از ترکیب آنها ...
آشنایی با عوارض مصرف بیش از اندازه ریتالین
دارو باید مرتب ارزیابی و در زمان تعطیلات و زمان هایی که استرس فرد کم است، مصرف کاهش یافته یا قطع شود. ناظر، افزایش در جه حرارت بدن، بی نظمی در ضربان قلب، سردرد و تهوع، افزایش فشارخون( blood pressure ) و تشنج را از عوارض مصرف بیش از اندازه ریتالین عنوان کرد و با بیان اینکه استفاده از این ماده طبق قوانین جهانی مبارزه با دوپینگ ممنوع است، افزود: شایع ترین عوارض مصرف خود سرانه قرص های ...