خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دل مردم گواه ماندگاری است
... بله، خب مردم لطف دارند. ما مردم فهیمی داریم. موسیقی اصالتش را داشته باشد، دل مردم گواهی می دهد که باید این موسیقی بماند. به همین دلیل است که کارهای من بعد از 30 و چند سال جاودانه مانده و سطح فروش بالایی دارد. این اصالت به شخص شما به عنوان موسیقیدان هم بازمی گردد... من واقعا زحمت کشیدم و با عشق به موسیقی آمدم. در یک خانواده عرفانی - ادبی بزرگ شدم و جدم، خلیفه عبدالصمد عندلیبی
تفاوت اسید فولیک و فولات
شفا آنلاین سلامت تقریبا تمامی سلول های موجود در بدن نیازمند فولات برای ارائه عملکرد بهینه هستند. همانند تمامی ویتامین های ب-کمپلکس، فولات در تبدیل غذا به سوخت و تولید انرژی نقش دارد. به گزارش شفا آنلاین ، شما ممکن است متوجه تفاوت بین اسید فولیک و فولات نشوید، اما بدن می شود. اگر فردی هستید که به برچسب های مواد غذایی توجه ویژه ای می کند، احتمالا با اسید فولیک، ویتامین B رایج در مولتی
رضازاده درباره سرمایه علی دایی چه گفت؟
/> به هر حال انتخاب شما بوده است. چرا علی دایی این راه را نرفت؟ علی دایی هم اگر فوتبالیست نبود شاید او هم به شورای شهر می آمد. شرایط فوتبال در همه دنیا نسبت به بقیه رشته ها متفاوت است و از لحاظ مالی حرف اول را می زند. اگر مصاحبه ها را بعد از مراسم اهدای جوایز المپیک و پارالمپیک دیده باشید، ورزشکاران می گفتند جوایز آنها به اندازه مبلغ قرارداد یک فوتبالیست درجه سه هم نیست. بنابراین علی
به رفتن سرکار با دوچرخه فکر می کنم
ولی احتیاطم زیاده. پس میترسین! نه نمیترسم،احتیاطم زیاده. مهم ترین فعالیت محیط زیستی شما در اداره و به همراه خانوادتون در سال 95؟ نشست مشترک با سران طوایف افغانستانی رو داشتیم در زمینه تالاب هامون که تونستیم تبادل اطلاعات فرهنگی و منطقه ای داشته باشیم. همچنین آبگیری تالاب هامون جازموریان بعد از 20 سال و تونستیم وارد باتلاق بشیم. فعالیتم همراه خانوادم
نوروز چاقتان نکند!
شود و چاق کننده است، بنابراین انتخاب هایتان را به غذاها یا میان وعده های شیرینی که کالری و ضرر کمتری دارد معطوف کنید. مثلا در میان وعده ها استفاده از میوه های خشکی مثل توت خشک، انجیر خشک و کشمش در اندازه های مشخص مناسب تر است. 2 - مصرف میوه ها هم در ایام نوروز افزایش می یابد و این برای کسانی که در سایر ایام سال کمتر از میوه استفاده می کنند مفید است، اما در مصرف میوه ها هم با این که برای
مسومیت غذایی را در سفرهای نوروزی جدی بگیرید/ بهترین غذاها برای سفر
به گزارش بولتن نیوز ، زهرا عبدالهی مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با بیان این که در ایام عید نوروز سفرهای نوروزی به اوج خود می رسد، گفت: توجه به تغذیه و مواد غذایی مصرفی در سفر بسیار مهم است و با رعایت چند نکته ساده می توان از سفر خود بیشترین لذت را برد. وی ادامه داد: یکی از مواد غذایی مهم و حساس آب مصرفی است. از آب چشمه، نهر و رودخانه برای آشامیدن استفاده نکنید. همیشه آب
دولتمردان معتقدند مشکل معیشت بی اساس است
هم چرب تر شده و قدرت خریدشان بالا رفته است. ولی واقعیت برخلاف اظهارات مردان کابینه روحانی است، واقعیتی که مردم با آن زندگی می کنند این است که در چند سال اخیر قدرت خریدشان نه تنها بهتر نشده بلکه بدتر هم شده تا حدی که بسیاری از هموطنان در شهرهای مختلف ضمن تجمع در مقابل دستگاه های مختلف سفره های خالی شان را نیز به مسئولان نشان می دهند. با این حال دولت معتقد است معیشت بهتر شده و
تب و تاب بازار داغ ماهی قرمز در بیرجند/ نکات مفید در خرید و نگه داری ماهی قرمز
اطمینان از خارج شدن موادی مانند کلر، باید قبل از عوض کردن آب ماهی ها، بگذارید که آب به مدت یک شبانه روز در ظرف بماند و بعد ماهی را داخل آن بیندازید. همچنین این عمل باعث می شود که آب دمای محیط را گرفته و تغییر آن برای ماهی ها خطری در بر نداشته باشد. هرگز نباید اجازه دهید که آب ظرف ماهی ها کثیف شود، این کار می تواند باعث بیماری، کوتاهی عمر و در نهایت مرگ آنها شود؛ شما باید در طول هفته یک یا
نشست خبری اداره کل دامپزشکی استان خراسان رضوی با موضوع تشدید نظارت های بهداشتی نوروز برگزار شد
آن تعویض شود . رئیس اداره بهداشت و مدیریت بیماری های آبزیان دامپزشکی خراسان رضوی افزود: ماهی قرمز برای عید نوروز نیازی به غذا ندارد مگر اینکه بخواهید افزایش وزن داشته و عمر طولانی داشته باشد چرا که یکی از دلایل مرگش غذای اضافه است. آریان با بیان اینکه دمای بین 12 تا حداکثر 25 درجه برای نگهدارس ماهی قرمز مناسب است، گفت: ماهیان قرمز را در استخرهای شهرداری و باغات رها کنید و از
سرور چهارشنبه را به سوز دل تبدیل نکنیم/ آداب و رسوم چهارشنبه سوری در کردستان
لباس مبدل یا زیر چادر به پشت در خانه همسایگان می رفتند و ظرف مسی را با قاشق می زدند تا صاحب خانه بشنود و غذا یا پولی در کاسه آن ها بریزد. آن غذا یا خوراکی را به بیمار می دادند تا شفا یابد . زندی می گوید: مراسم روز چهارشنبه آخر سال همیشه یکی از روزهای بسیار پرخطر در تمام طول سال است و جوانان زیادی به دلایل مختلف راهی بیمارستان می شوند. عمده ترین مشکلاتی که جوانان با آن روبرو هستند سوختگی
دانستنی های شگفت انگیز درباره ماست
. هر دو از شیر کامل، کم چرب و بدون چربی تهیه می شوند. شما می توانید ماست ساده را به تنهایی یا به صورت مخلوط با چاشنی های مورد علاقه تان مصرف کنید. بسیاری از تولیدکنندگان دست به ابتکار زده اند و به علاوه عسل، به آن چاشنی های میوه ای نیز (که کالری آن را بیشتر می کند) اضافه کرده اند. یک فنجان ماست ساده یونانی دارای 160 کالری و 24 گرم پروتئین، 3 گرم چربی، 10 میلی گرم کلسترول، 85 میلی گرم سدیم
از دنیا و شرکت های خارجی می ترسند
ما از میدان هایی که در تمام 37،38 سال بعد از انقلاب دست این آقایان بوده است، از 24 درصد تجاوز نمی کند؟ این که شما بهانه بیاورید که به ما گاز، آب، نان و پول ندادند، قابل قبول نیست. اگر IPC قالب قراردادی مناسبی برای ایران و در عین حال جذاب برای طرف های خارجی است، چرا هم اکنون قراردادهای نفتی ما از سطح تفاهم نامه جلوتر نرفته است؟ تفاهم نامه یک قدم رو به جلو است اما ما هیچ وقت در
نارنجک های چهارشنبه سوری، داعش را نابود می کند
پای راست من کش آمد که یک اتفاق طبیعی در تمرینات بدلکاری و ورزشی است؛ ولی همین موضوع منجر شد تا روز آزمون پای من در گچ باشد و من جا بمانم؛ اما بیشترین چیزی که باعث شد تا من رسمی نشوم به خاطر مادرم بود او سال های سال استرس شغل پدرم را داشته؛ پدری که ساعت سه صبح یک دفعه بلند می شد و با بیسیم از خانه بیرون می رفت برای همین هم به من گفت که دیگر نمی تواند استرس کار مرا هم تحمل کند. آتش نشان
آشنایی با سنت های کره ای در گردشگری
پول نیوز - فرهنگ کره ای علی رغم تلاش خصمانه ی همسایگان خود برای نابودی آن، به مدت 5000 سال پابرجا باقی مانده است. اگر شما با فرهنگ کره ای آشنا باشید و به آن احترام بگذارید می توانید از اوقات خود در این کشور بهترین بهره را ببرید. 1- کیمچی بخشی از فرهنگ است! کیمچی نوعی کاهوی خرد شده می باشد که با سس چیلی قرمز و رب ماهی تخمیر گشته است. کیمچی تند است و کره ای ها عاشق آن هستند و
توصیه های تغذیه ای به مادران باردار و شیرده در نوروز
داشته باشند. مادران باردار باید در ایام نوروز نیز مراقب تغذیه خود باشند و از پر خوری بیش از حد در تعطیلات آغاز سال نو پرهیز نمایند تا ضمن سپری نمودن روزهایی شاد و آرام، پس از پایان دوران بارداری، از نعمت تولد نوزادی سالم بهره مند گردند. برای سلامتی شما و فرزند شما در طول حاملگی اهمیت دارد که از رژیم غذایی متنوع شامل سبزیجات و میوه جات تازه، لبنیات، نان، حبوبات، گوشت استخوانی
آنچه ها شمی با خود نبرد و برای ایران گذاشت
که روی جاده بنشینند تا مانع از حرکت ماشین آلات سنگین شوند. این کار چند روز طول کشید که به ناچار یکی از نهادها در مسئله دخالت کرد و موضوع حل شد. به هر حال این طرح تاریخی چند سال است به بهره برداری رسیده. امسال حدود 600هزار تن از 8/1 میلیون تن مصرف شکر کشور یعنی یک سوم آن را تولید می شود و 24 هزار نفر در آن مشغول کارند. من به عنوان یک اقتصاددان خوزستانی آشنا به جغرافیای منطقه از همه توان
فواید و مضرات آجیل شب عید
اندازه 2 بشقاب برنج در چاق کنندگی شما نقش داشته باشد. به همین خاطر است که توصیه می کنند در طی نوروز، برنامه غذایی مثل سایر اوقات تنظیم شود و مصرف آجیل و مغزها به عنوان میان وعده و در حد متعادل باشد. میزان نمک زیاد معمولاً در تهیه انواع آجیل ها از مقادیری زیادی نمک استفاده می شود. بنابراین مصرف بی رویه آجیل، مخصوصا اگر میزان نمک آن بیش از حد متعارف باشد، ممکن است عوارضی را به خصوص
24 اسفند نوروز و خانه تکانی
های قرمز رنگ دیگر را پاک کنید، بهتر است از سرکه سیب استفاده کنید و آن را با یک پارچه تمیز و خیس روی لکه مورد نظر بکشید، چند دقیقه صبر کرده و بعد آن قسمت را تمیز کنید. پاک کردن و تمیز نمودن سطوح فلزی آهنی: اگر ظروف آهنی مثل قابلمه ها و ماهی تابه های شما کمی فرسوده به نظر می رسند، می توانید آنها را با کمی پارچه مرطوب و کمی براده فولاد برای صیقل دادن تمیز و تازه کنید.
غذاهای معروف پوکت تایلند
مردمان تایلند هم می باشد. این غذا شامل، غذاهای دریایی، مرغ و دنده ی خوک است. مهم ترین بخش این غذا، سوپ آن است که از شیر نارگیل، فلفل قرمز، قارچ، گیاهان و ادویه جات دیگر تهیه می شود. 2. Mee Hokkien noodle این ظرف ساده شامل ماکارونی سرخ شده و میگو می باشد. رشته فرنگی سرخ شده، میگو، گوشت خوک، ماهی مرکب، تخم مرغ و جوانه لوبیا همه باهم ترکیب می شوند و طعم بسیار خوبی خلق می کنند
توصیه های مهم جهت "مسافرت نوروزی"
. * اگر به بیماری مسافرت مبتلا هستید از درون خوردو به مناظر نگاه نکنید و یا اگر در قایق یا کشتی هستید به موج ها ننگرید و فقط به افق چشم بدوزید. بهتر است از بوهای تحریک کننده مانند سیگار دوری کنید. همچنین سعی کنید از شب قبل از مسافرت، کمتر غذا و نوشیدنی بخورید و در طول راه نیز شکم خود را نسبتاً خالی نگه دارید. فقط زمانی از دارو استفاده کنید که سایر توصیه ها برای شما مفید نبوده باشد.
چند روش ساده رنگ آمیزی تخم مرغ رنگی عید
، داخل جام یا سبد تزیین شده قرار می دهند. برای رنگ آمیزی تخم مرغ رنگی عید می توان از مواد طبیعی مانند؛ لبو، پوست انار، زرد چوبه، پوست پیاز قرمز، برگ اسفناج، قهوه، چای و ... و یا رنگ های شیمیایی مثل آبرنگ، گواش، رنگ روغن، مداد رنگی، پاستل و ... استفاده کرد. به راحتی می توانید، تخم مرغ رنگی برای عید را ظرف چند دقیقه متنوع رنگ کنید. بالا و پایین تخم مرغ یک سوراخ ریز با سوزن ایجاد
مصلحت نمی دانم به کارهای انتخاباتی ورود کنم/رفیق آقای روحانی هستم
چند سال مجاهدانه در مسیر اقتصاد عمل کنیم. نماینده مردم قم در مجلس شورای اسلامی ادامه داد: حتما عملکرد دولت در اجرای اقتصاد مقاومتی از متوسط بهتر است. من رفیق آقای روحانی هستم لاریجانی در پاسخ به سوال دیگری در خصوص حمایتش از دولت در انتخابات 96 گفت: من رفیق آقای روحانی هستم، اما در انتخابات بنای دخالت ندارم مصلحت نمی دانم برای انتخابات همه بخش های کشور دخالت کنند.
وقتی نشسته اید هم وزن کم کنید!
قدری زیاد است که فرصت نفس کشیدن را از شما می گیرند ولی نگذارید هیچ اثری روی الگوی غذا خوردنتان بگذارند. هر روز ساعت را برای خوردن ناهار قبل از ساعت 3 بعد از ظهر کوک کنید. چرا ؟ محققان اسپانیایی متوجه شدند زنان چاق که ناهارشان را بعد از ساعت 3 بعد از ظهر می خورند به طرز حیرت انگیزی نسبت به دیگران که زمان ناهارشان زودتر است، به میزان 25 درصد وزن کمتری از دست دادند. حقیقت این است حتی کسانی که زود شام
توصیه های بهداشتی برای خرید و نگهداری ماهی قرمز
به صورت کامل با آب و صابون شستشو داده شود و از دست زدن کودکان به ماهیان جلوگیری نموده و آموزش های بهداشت فردی لازم به آنها داده شود تا از دستمالی چشم، صورت و دهان بعد از تماس دست با ماهی یا آب نگهداری ماهی خودداری نمایند. وی در ادامه افزود: بهتر است در هنگام غذا دهی، غذا در سطح آب شناور بماند و غذا دهی یک یا حداکثر دو بار در روز و به اندازه ای باشد که در مدت یک تا دو دقیقه مصرف شود.
مصلحت نمی دانم به کارهای انتخاباتی ورود کنم
بود. دولت این گونه تحویل گرفت، عدد کمی نبود. رئیس مجلس شورای اسلامی افزود: این دولت تلاش کرد و در کنترل تورم موفق بود. باید تلاش کنیم این مسیر پرتحرک باشد جا دارد چند سال مجاهدانه در مسیر اقتصاد عمل کنیم. نماینده مردم قم در مجلس شورای اسلامی ادامه داد: حتما عملکرد دولت در اجرای اقتصاد مقاومتی از متوسط بهتر است. من رفیق آقای روحانی هستم لاریجانی در پاسخ
7 ایده هیجان انگیز برای داشتن سفره هفت سین ساده و جذاب
به گزارش بلاغ ، محدثه خانی: ایرانی ها، در هر کجای جهان که باشند، لحظات تحویل سال را در کنار سفره هفت سین می گذرانند. چیدن سفره هفت سین از زیباترین سنت های نوروز به شمار می رود اما گاهی اوقات این کار به رقابتی برای خاص تر و متفاوت تر بودن تبدیل می شود و این سنت زیبا به دغدغه ای پر هزینه تبدیل می شود. در ادامه به نکاتی اشاره می کنیم که می توانید با استفاده از آن ها برای عید امسال هفت سینی زیبا، ساده و ا
دریافتی اضافی تمام مدیران بازگردانده شد/در اقتصاد مقاومتی خلا قانونی نداریم/ مصلحت نمی دانم به کارهای ...
ما می فرستند بی اطلاع نیستیم. بنا شده است گزارشی را هم به جامعه بدهند. وی تصریح کرد: در اجرای اقتصاد مقاومتی نیز باید ببینیم در چه شرایطی دولت آن را دنبال می کند. وضعیتمان در سال 91 و 92 در بدهی به بانک ها مشخص بود. دولت این گونه تحویل گرفت، عدد کمی نبود. رئیس مجلس شورای اسلامی افزود: این دولت تلاش کرد و در کنترل تورم موفق بود. باید تلاش کنیم این مسیر پرتحرک باشد جا دارد چند
مصلحت نمی دانم به کارهای انتخاباتی ورود کنم/رفیق آقای روحانی هستم
چند سال مجاهدانه در مسیر اقتصاد عمل کنیم. نماینده مردم قم در مجلس شورای اسلامی ادامه داد: حتما عملکرد دولت در اجرای اقتصاد مقاومتی از متوسط بهتر است. من رفیق آقای روحانی هستم لاریجانی در پاسخ به سوال دیگری در خصوص حمایتش از دولت در انتخابات 96 گفت: من رفیق آقای روحانی هستم، اما در انتخابات بنای دخالت ندارم مصلحت نمی دانم برای انتخابات همه بخش های کشور دخالت کنند
آداب و رسوم پیش از نوروز در ایران | سنت استقبال از بهار
فروردین، شادی کنان این سبزه های را می کندند و جشنی برپا می ساختند. درست است امروزه دیگر خبری از آن ستون ها نیست اما هنوز هم بسیاری در خانه هایشان رسم سبزه سبز کردن را انجام می دهند و ده روز یا دو هفته پیش از نوروز، در ظرف های کوچک و بزرگ و با دانه هایی چون گندم، عدس، ماش و ... را سبز می کنند تا بر سر سفره هفت سین قرار گیرد. 5- پنج شنبه آخر سال یادکردن از رفتگان یکی دیگر
2 میلیون قطعه ماهی قرمز در خراسان رضوی توزیع شد
چرا که کلر داخل آب آشامیدنی برای ماهی قرمز کشنده و باید حداقل 24 ساعت آب در ظرف بهداشتی نگه داریم و سپس آب تنگ ماهی عوض شود که بهتر است در هربار نصف آن تعویض شود . رئیس اداره بهداشت و مدیریت بیماری های آبزیان دامپزشکی خراسان رضوی افزود: ماهی قرمز برای عید نوروز نیازی به غذا ندارد مگر اینکه بخواهید افزایش وزن داشته و عمر طولانی داشته باشد چرا که یکی از دلایل مرگش غذای اضافه است.
