خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا ائتلاف اصولگرایان موفق خواهد شد؟
. اصولگرایان نمی توانند بدون تعیین تکلیف خود با احمدی نژاد کار چندانی کنند. مشکل او را نمی توان چون استخوان لای زخم گذاشت و نادیده گرفت. 6- و بالاخره آخرین مشکل اصولگرایان برای رسیدن به وحدت، کنار رفتن نسبی بخشی از نیروهای مهم و باسابقه آنان مثل باهنر، لاریجانی، توکلی و... است. معلوم نیست که اصولگرایان بتوانند در غیاب و بازی گردانی این نیروها به وحدتی اصولی حتی نزدیک شوند. کافی است به شورای ...
فواید سلامت ویتامین K
خطر ابتلا به دیابت مفید است. همان گونه که پیش تر اشاره شد، دو نوع ویتامین K شامل K1 و K2 وجود دارند. کاهش درد قاعدگی و خونریزی شدید ویتامین K عاملی کلیدی در انعقاد خون است و بدون آن خون به طور موثر و درست لخته نمی شود. این شرایط می تواند به خونریزی شدید طی قاعدگی منجر شود که درد و گرفتگی عضلات هر چه بیشتر را به همراه دارد. به طور همزمان، ویتامین K گرفتگی های ...
گوش ها چه چیزهایی درباره ما می گویند؟
داشته باشند زیاد است. کمبود ویتامین و کلسیم: اگر گوش ها رنگ پریده باشند نشان دهنده کمبود ویتامین و کلسیم بدن است. مشکلات کلیه: اگر گوش های تان قرمز باشد امکان دارد مشکلات کلیه داشته باشید. اختلالات مغزی: اگر گوش ها بیش از حد قرمز باشد ممکن است نشان دهنده کمبود حافظه، سر دردهای دائمی یا مشکلات مغزی باشد. التهاب غضروف گوش: التهاب غضروف نشانه بیماری به نام ...
نحوه تشخیص خاویار اصل و 14 خاصیت آن برای سلامتی
دلیل وجود مقدار زیادی از چربی های امگا3 در خاویار که به 1000 میلی گرم نیز می رسد، این خوراک می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و همچنین پیشگیری از بیماری آلزایمر کمک کند. مقادیر زیاد ویتامین D موجود در این ماده ی غذایی ارزشمند، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند و باعث می شود که سلول های ایمنی به خوبی وظایف خود را انجام بدهند. هموگلوبین یکی از اجزای خون است که به ...
8 راه جان بخشیدن به موهای نازک و ضعیف
در ماهی قزل آلا، هویج، زرده تخم مرغ و ماهی ساردین یافت می شود. مکمل های ویتامین هم می تواند به تقویت موهای ضعیف کمک کنند. سیلیس (Silica) ماده مغذی است که در جو، برنج، خیار، کلم و تخمه آفتاب گردان وجود دارد و به رشد مو و ناخن کمک می کند. آب یکی دیگر از ضروریات برای بدن و موها است که نوشیدن آن به مقدار کافی در طی روز، عملکرد بدن شما را بالا می برد و به تقویت موهای ضعیف کمک می کند. اگر روش هایی که در این مقاله خواندید در تقویت موهای شما مؤثر واقع نشد، به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید تا با استفاده از درمان های پزشکی سلامتی موهای خود را بازیابید. منبع: چطور ...
از خواص نبات بیشتر بدانید
. کریستال های ان می سوزند و یک جسم قهوه ای مایل به سیاه و با مزه ای بین تلخ و شیرینی تولید می شود که خاصیت قابض داشته و یکی از مهم ترین استفاده های آن در طب سنتی برای خوراندن به کودکان مبتلا به اسهال است. پرهیز از مصرف بیش از حد افراد نباید بیش از مقدار معمول از نباتها استفاده کنند زیرا مصرف بیش از حد هر ماده ای برای بدن زیان آور است. حتی اگر آن ماده ویتامین باشد. پس مصرف قند و شکر و نبات هم به میزان زیاد مضر است و تفاوتی بین آنها وجود ندارد به خصوص در کسانی که مشکل افزایش قندخون دارند. منبع: نبض ما م/ ...
هلیله سیاه و سفیدی مو (درمان گیاهی سفیدی مو)
متخصصان طب سنتی و طبیعت درمانگران اصلاح هریک از اختلال های بدن میتواند به کاهش روند سفیدی مو و در نهایت پیشگیری از سفید شدن موها منجر شود. بر اساس طب سنتی برخی گیاهان دارویی نظیر سیر، ترکیب روغن حنا و نارگیل، برخی ماسک های گیاهی مانند گیاه مریم گلی، برگ درخت گردو، قهوه و روناس، لوسیون برگ درخت انجیر، هلیله سیاه و ... برای رفع سفیدی مو موثر هستند. در ادامه این مطلب با خواص و ارتباط بین هلیله سیاه و ...
کیوسک جست وجوی قبور اموات در آرامستان اراک راه اندازی شد
پنجشنبه پایان سال برای حضور در آرامستان موثر باشد احداث پارکینگی است که در ورودی آرامستان ساخته شده و با ظرفیت پذیرش 700 خودرو می تواند کمک موثری برای جلوگیری از ورود خودروها به داخل محوطه آرامستان باشد. مدیرعامل سازمان آرامستان های کلانشهر اراک تصریح کرد: احداث خیابان کمربندی که دیگر خروجی آن داخل آرامستان نباشد و افرادی که برای زیارت اهل قبور به آرامستان مراجعه می کنند می توانند از ...
آشنایی با ماهی کیلکا و خواص آن
مرغ دو عدد روغن برای سرخ کردن به میزان لازم بعد از تمییز کردن همه ماهی کلیکا ها... (یعنی زن سر و دم و کندن بال کوچولوی پشتش و خالی کردن محتویات شکمش و شستنشون) کمی سیر رنده می کنیم حدود سه چهار حبه متوسط و کمی آب لیمو حدود دو قاشق غذا خوری و به مقدار دلخواه نمک و ادویه ماهی ( اگر نداشتین ادویه معمولی غذا و کمی زد چوبه..چون ادویه ماهی توش زردچوبه داره نگفتم) و ...
پاکسازی و درمان بدن به شیوه ای طبیعی
شوند و به کاهش فشار خون کمک می کنند. منیزیم ریتم قلب را تثبیت می کند، رگ های خونی را شل می کند، و فشار خون بالا را کاهش می دهد، در شرایطی که پتاسیم آثار منفی نمک را خنثی می سازد و مقدار مایع ذخیره شده در بدن را کنترل می کند. آب زیره برای کاهش وزن زیره ادویه بومی مدیترانه و جنوب آسیا است. این ماده سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی است که سوخت و ساز را بهبود می بخشند و از این ...
راهنمایی هایی برای نگهداری گوشت قرمز
به گزارش بهداشت نیوز، گوشت به بافت های حیوانی اطلاق می شود که برای مصرف غذایی مناسب باشند. به عبارتی گوشت مجموعه ای از بافت های عضلانی، چربی، پیوندی و استخوانی است که از لاشه ی حیوانات یا دام های گوشتی به دست می آید.گوشت عبارت است از مجموعه بافت های عضلانی – اسکلتی لاشه ی دام های کشتاری که با بافت های چربی و پیوندی مربوطه نیز همراه باشد. در ضمن به اعضای خوراکی دام مانند دل ، جگر، قلوه ، مغز و زبان نیز اصطلاحاً اعضای گوشتی گفته می شود. گوشت لخم چیست؟ گوشت لخم عبا ...
6 اثر جانبی دریافت بیش از اندازه ویتامین D
تواند به سطوحی سمی برای بدن انسان افزایش یابد. کمبود و سمیت ویتامین D در جذب کلسیم، عملکرد سیستم ایمنی، و محافظت از استخوان، عضله و سلامت قلب نقش دارد. ویتامین D به طور طبیعی در برخی مواد غذایی وجود دارد و قرار گرفتن پوست در معرض نور خورشید نیز می تواند به ساخت آن در بدن منجر شود. جدا از ماهی های چرب، منابع غذایی سرشار از ویتامین D چندان گسترده نیستند. افزون بر ...
نوروز، سوسیس و کالباس را به آشپزخانه راه ندهید
فشار خون محسوب می شود. البته در این میان نباید زیانبار بودن مواد افزودنی، رنگ دهنده ها و طعم دهنده ها را هم فراموش کرد.دکتر هاشمی تأکید می کند: این تصور که از گوشت های فاسد شده و نامرغوب یا ضایعات گوشت مرغ و گاو در این صنعت استفاده می شود به هیچ وجه درست نیست. خوشبختانه درحال حاضر وزارت بهداشت و سازمان دامپزشکی نظارت جدی و مناسبی بر عملکرد برندهای معروف اعمال می کنند. البته گروه های زیرزمینی و ...
همه فیلم هایی که نوروز پخش می شوند
پخش می شود. در این فیلم هنرمندانی همچون امین حیایی، لیلا اوتادی، مهران غفوریان، سیروس گرجستانی، پوراندخت مهیمن، امیر نوری و .... به ایفای نقش پرداخته اند. در خلاصه داستان این فیلم مخاطبان خواهند دید : زمین گورستانی در یکی از دو روستای کوچک واقع در شمال کشور به مرور پر شده و جای خالی دیگری برای دفن وجود ندارد. اهالی روستای دیگر به صاحب قطعه زمینی که در روستای دیگر است فشار می ...
ایبوپروفن یا بروفن چیست؟
...، افزایش وزن، کبودی یا خونریزی غیرطبیعی، بثورات پوستی، زخم های دهانی ، یا تب یا گلودردی که پیش از شروع درمان وجود نداشته و با مشکلی که در حال حاضر به خاطرش تحت درمان هستید ارتباطی نداشته باشد. – بیماران مسن بیشتر از سایرین در معرض خطر مشکلات گوارشی و خونریزی دهنده هستند. – یک واکنش حساسیتی نادر به ایبوپروفن، آنافیلاکسی است که به توجه و مراقبت فوری پزشکی نیاز دارد ...
با چه روشهایی ماهی تازه را تشخیص دهیم
دهنده تازه صید شدن آن است. جمود نعشی یا سفتی عضلانی، حالتی است که از چند ساعت پس از صید ماهی، بافت ماهیچه ای آن سفت و سخت و همچون تکه چوبی خشک می شود. این حالت، باعث ارتقای کیفیت گوشت ماهی می شود و زمان فساد را به تاخیر می اندازد. برای این که متوجه شوید، ماهی دچار جمود نعشی است، سر آن را به صورت افقی در دست بگیرید. اگر پشت ماهی در امتداد سرش افقی بماند و خم نشود، نشان می دهد که بدن ماهی صلابت لازم ...
خواص درمانی و ارزش غذایی شاهدانه
اپروفایل تغذیه ای شاهدانه: خواص درمانی شاهدانه به شرح زیر است: تعادل 3:1 عالی اسید چرب امگا3 به اسید چرب امگا 6 می تواند سلامت قلبی -عروقی را بهبود ببخشد. این ماده سرشار از گاما لینولئیک اسید(GLA) است که یک اسید چرب امگا6 ضروری است و معمولا در زرده تخم مرغ یافت می شود. گاما لینولئیک اسید می تواند به طور طبیعی هورمون های بدن را متعادل سازد. پروتئین های خوبی در آن وجود دارد ...
عرق نعناع ، دارویی برای درمان دل درد در سفر
تواند نشان دهنده وجود آلودگی های میکروبی یا قارچ و کپک، درون آنها باشد و باید از مصرف چنین محصولاتی خودداری کرد. مطالب پیشنهادی : بدن برای کاهش وزن به چربی نیاز دارد توصیه هایی در رابطه با مصرف خواص نعناع ضد التهاب و ضد اسپاسم است و چون به هنگام مصرف، دهانه معده که در اثر افزایش ترشح اسید بازمانده است سریع بسته نمی شود و مشکل را بیشتر می کند، پس بهتر است که عرق ...
توصیه های مفید برای بهداشت خوراکی ها در سفر
عوامل موثر در فساد غذا می گوید: در تخریب ماده غذایی میکروارگانیسم هایی مانند قارچ ها و باکتری ها عامل فساد هستند و ویروس ها دخالتی ندارند. مواد شیمیایی نیز به دو شکل در فساد مواد غذایی موثر هستند؛ یکی محصولاتی که فرآیند تولید آنها باعث تولید و رشد باکتری های سمی همچون بوتولیسم می شود. این سم که در کنسرو ماهی و مواد پروتئینی بیشتر تولید می شود، بسیار کشنده است. همچنین استفاده از مواد شیمیایی در خود ...
خواص چای سیاه چیست؟
برای اطمینان از روش های پیشگیری از سرطان به تحقیقات بیشتری نیاز است، اما برخی مطالعات نشان می دهند که آنتی اکسیدان هایی مثل پلی فنول ها و ترکیباتی که در چای وجود دارند ممکن است به پیشگیری از برخی انواع سرطان ها کمک کند. در همین رابطه گفته می شود زنانی که به طور منظم چای سیاه می نوشند کمتر از دیگران به سرطان تخمدان مبتلا می شوند. مفید برای سلامت استخوان ها با توجه به آنتی اکسیدان ...
نوروز جشنی کهن که هیچ گاه کهنه نمی شود
جهانگردان و سیاحان، عجیب و حتی به روایت هانری رنه مضحک بوده است. اما برخی دیگر همچون مری شیل، همسر وزیرمختار انگلیس در ایران به زمان حکمرانی ناصرالدین شاه قاجار، زیرکی ایرانیان را در برپایی چنین جشنی در بهترین فصل سال ستایش می کند: باید اعتراف کرد که ایرانی ها در مورد برگزیدن جشن سال نو معقول تر و منطقی تر از ما بوده اند، چون آنها به جای آنکه تحویل سال خود را مثل ما در وسط زمستان قرار دهند، آن را ...
شاخص های سه گانه در تایید مقاوم شدن اقتصاد
اینکه ارزیابی مشخصی از پارامترهای اقتصاد مقاومتی صورت نگرفت، شاخصهای اقتصاد کلان در سال 1394 نشان داد با وجود افزایش یک صدمی ضریب جینی، نرخ بیکاری تغییر چندانی نکرده و به 11 درصد رسیده است. رشد اقتصادی نیز 0.9 درصد شد، اما تورم به سمت کاهش سوق پیدا کرد. در اسفند ماه 1394 تورم به رقم 11.3 درصد رسید که مقداری امیدوارکننده بود اما این ارقام نشان می داد اوضاع در جهت سیاستهای اقتصاد مقاومتی به کندی پیش می ...
فواید کدام رنگ سیب بیشتر است؟
برای مبتلایان به درد مفاصل و نقرس توصیه شده است. قند سیب به کندی جذب بدن می شود. بنابراین برای مبتلایان به دیابت، مصرف آن باید پس از مشاوره با متخصص صورت گیرد. با این حال، توصیه می شود که دیابتی ها از سیب های خیلی شیرین استفاده نکنند. برخی افراد عادت دارند سیب یا فراورده های آن را همراه با دانه هایش بخورند. دانه های سیب همچون مغز هسته زردآلو حاوی ترکیبی از سیانورند که خوردن ...
علت بوی بد برخی ماهی ها چیست؟
گفته وی، ماهی های با رنگ سفید نسبت به ماهی های با رنگ زرد و سیاه مرغوب ترند و انواعی که بوی زهم می دهند، گوشت خیلی مرغوبی ندارند و می توانند در بدن تولید اخلاط و مواد نامرغوبی کنند و هضم سختی داشته باشند. این پژوهشگر طب سنتی تصریح می کند: بهترین بخش بدن ماهی قسمت های نزدیک به دم یا باله ماهی است، زیرا این قسمت ها حرکت بیشتری دارند و رطوبت و بلغم کمتری تولید می کنند و لطیف تر هستند.دکتر میرغضنفری ...
مراقب استخوان هایتان باشید
. نحوه تشخیص استئوپروز رجایی با بیان اینکه پوکی استخوان نوعی بیماری خاموش و تقریبا فاقد علامت است اذعان کرد: معمولا این بیماری به صورت انجام آزمایش های دوره ای تشخیص داده می شود اما در کل به صورت درد منتشر یافته در کل بدن و اصطلاحا به شکل استخوان درد نمایان می شود. شکستگی لگن وخیم ترین عارضه پوکی استخوان بوده و طبق آمار به دست آمده میزان مرگ و میر وابسته به آن در سال اول بیشتر از 20 درصد است. این در حالی است که بیش از 50 درصد بیماران مبتلا به شکستگی لگن قادر به بازگشت به حالت ایستاده قبلی نبوده و تقریبا 10 درصد آنها نیازمند تسهیلات مراقبتی دراز مدت خواهند بود. ...
درمان موضعی مخاطب با کد ملی
انجام می دهیم. بر پیشانی ورودی این نمایشگاه، بر بنری سرخ رنگ، جمله هیچ چیز جای کتاب را نمی گیرد چاپ شده است. شما با دیدن پوسترهایی از هنرمندان اصفهانی همچون استاد جلیل شهناز، حسن کسایی، دکتر ضیا موحد و هوشنگ گلشیری به ترکیب زیبای شاه ماهیان زنده رود برمی خورید و بلاشک، غروری شیرین سراپایتان را فرا می گیرد. آقای سعیدی که به تقریب 60ساله به چشم می آید، قریب به 50 سال در تهران و اصفهان به حرفه ...
مردان دارای این 2 ویژگی به طاسی زودرس مبتلا می شوند
می دهد. این پژوهش بر روی 11000 مرد با طاسی زود رس و 12000 مرد بدون طاسی سر انجام شده است که این فرضیه را ثابت کرده است. دکتر استفانی می گوید متخصصان تاکنون 63 نوع ژن که باعث ریزش مو و طاسی سر می شوند را شناسایی کرده اند. پروفسور مارکوس نوثن، مدیر موسسه ژنتیک انسانی در دانشگاه بن نیز می گوید: تجزیه و تحلیل ژنتیکی نیز ارتباط بین طاسی زودرس و رنگ پوست روشن و نیز تراکم استخوان کمی ...
شاعران و نویسندگانی که دیگر بینمان نیستند
بیشتر به علت جریانهای سال 1320 و ورود متفقین به ایران و مشکلات اقتصادی و معشیتی بود. وی در سال 1331 ازدواج کرد و یک سال بعد از ازدواج، کودتای 28 مرداد 1332 برای حمید گرفتاری هایی به وجود آورد و او تحت تعقیب قرار گرفت و مدتی متواری بود و مدتی را در اسفراین مخفی شد. سبزواری بعد از انقلاب، ضمن کار در بانک، برای انقلاب شعر و شعار می ساخت که در راهپیمایی ها و نماز جمعه خوانده می شد. یکی از این ...
ژن هایی که باعث طاسی و کوتاه قدی مردها می شوند
داد که ارتباطی میان گرایش به طاسی زودرس و بلوغ مردان در سنین نسبتاً پایین و نیز رنگ پوست روشن و افزایش تراکم استخوان وجود دارد. به گفته مارکوس نوتن یکی از این پژوهشگران، این دو مورد اخیر ممکن است به میزان ویتامین دی مربوط باشد، زیرا هنگامی که نور آفتاب به پوست می تابد، در آن ویتامین دی ساخته می شود که برای رشد و سلامت استخوان ها ضروری است. نوتن که رئیس انستیتوی ژنتیک دانشگاه ...
26 اسفند فواید دید و بازدید نوروزی
که ایرانیان به دلیل ارتباطات صمیمانه ای که با یکدیگر دارند کمتر از مردم کشورهای غربی درگیر این بیماری می شوند. ایرانیان به مناسبت های مختلفی همچون شب چله و نوروز گرد هم جمع می شوند و الفت بین خودشان را افزایش می دهند که البته ضمن حضور رسم و رسومات قدیمی اعتقادات مذهبی نیز به افزایش ارتباطات آنها کمک می کند. یکی از مهم ترین عوامل پیشگیری از افسردگی در جمع اطرافیان بودن و ...
