خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
نکاتی طلایی برای پیشگیری از آرتروز گردن
...> داشتن سردردهای طولانی، احساس بی حسی و ضعف دربازوها، دستها و انگشتان، مشکل در راه رفتن، اسپاسم های عضلانی در گردن و شانه ها از دست دادن تعادل، ضعف دستها و پاها را می توان عواملی برای بروز آرتروز گردن دانست. پزشک معمولاً پس از اینکه بیمار احساس درد در ناحیه گردن داشته باشد با انجام آزمایش های تشخیصی و معاینه گردن، شانه، بازو و حتی پاهای بیمار و در موارد تکمیلی بررسی اسکن تصویری فرد از ...
اثبات تبرّعی بودن امور منزل وظیفه زوج است
کانون های وکلای دادگستری ایران (اسکودا) خاطرنشان کرد: باید توجه داشته باشیم که از نظر شرعی زوجه مکلف نیست هیچ کاری را در منزل زوج بدون دستمزد و مجاناً انجام دهد. به عبارت دیگر اموری مانند غذا پختن، نظافت منزل، شستن لباس، نگهداری از فرزندان و حتی شیر دادن به فرزند، اموری هستند که اگر خانمی بدون قصد تبرّع انجام دهد برای آنها اجرتی وجود دارد و اگر به یاد بیاوریم که اصل (عدم تبرّع) است، آنگاه به این ...
سیزده بدر روز آشتی با طبیعت/ طبیعت را دست خوش تغییر نکنیم
های خود را در طبیعت رها کنیم. گرچه ماهی قرمز برگرفته از فرهنگ چینی است، اما ایرانی ها سال هاست این آبزی را در سفره های هفت سین خود قرار می دهند و سال نو را با آن آغاز می کنند که البته نگهداری بهداشتی ماهی قرمز به عنوان سالم ترین موجود در میان حیوانات خانگی راه و روش اصولی دارد که به گفته امرالله قاجاری کارشناس دامپزشکی اگر ماهیان قرمز در شرایط معمولی و مناسب از نظر بهداشتی نگهداری شوند 6 ...
سیزده بدر، روز نه به زباله/ تمرین آشتی با طبیعت و احترام به آن در آخرین روز تعطیلات نوروزی
و بیش از 100 هزار از 250 هزار کیسه در نظر گرفته شده برای این فراخوان، در اختیار استان ها قرار گرفته است. به گفته قصری استان های گیلان، خوزستان، قزوین، گلستان، خراسان های شمالی، رضوی و جنوبی، همدان، لرستان، آذربایجان غربی و شرقی، مرکزی، کردستان، فارس، ایلام، اصفهان، سمنان، سیستان و بلوچستان، کرمانشاه و مرکزی، 20 استانی بودند که برای آن ها، کیسه های مخصوص جمع آوری زباله های روز 13 ...
سالی که اشک سیاسیون درآمد
مسئولیت های ستاد کل و قرارگاه خاتم الانبیاء(ص)، شما را به ریاست ستاد کل نیروهای مسلح منصوب می کنم. از تلاش های مخلصانه و مدبّرانه سردار سرلشکر بسیجی دکتر فیروزآبادی از ابتدا تا کنون در این مسئولیت مهم قدردانی و تشکر می کنم. سردار سرلشکر محمدحسین باقری (افشردی) 58 ساله، از تابستان 1359 به عضویت سپاه پاسداران درآمد و در طول هشت سال دفاع مقدس در جبهه ها حضور داشت. او برادر شهید ...
حاشیه نگاری از یک تفاهم تاریخی
پایگاه خبری انتخاب: دو سال پیش در چنین روزهایی، ایران و 5+1 گام مهمی از برجام را برداشتند و با تفاهم لوزان، راه حل ها را مکتوب کردند. ساعت 8 شب 12 فروردین 1394 است. مذاکرات قرار بود 4 یا نهایتا 5 روز به طول بینجامد، اما فعلا یک هفته را هم رد کرده. جواد ظریف و جان کری وارد جلسه دونفره مهمی شده اند. به خبرنگاران گفته اند، فعلا همینجا باشند. شاید توافقی در راه باشد. دیگر مانند روزهای اول ...
روزشمار مهمترین مصوبات و اتفاقات مجلس در سال 95
مجلس درباره FATF وزیر امور اقتصادی و دارایی تلاش کرد به نمایندگان اطمینان دهد که عضویت در FATF به نفع مصالح ملی است. 11 مهر: گزارش رئیس دیوان محاسبات به مجلس از پرونده حقوق های نامتعارف به گفته عادل آذر بانک ها و بیمه ها در کنار صندوق توسعه ملی بالاترین حقوق های پرداختی را به مدیران خود داشته اند . در نتیجه رسیدگی و پیگیری های دیوان مبلغ 51 میلیارد و 215 میلیون و ...
با افسردگی بعد از تعطیلات نوروز چه کنیم؟
از افراط و تفریط ها در زمان و مسافت شهر مورد نظر ممکن است افراد به صورت لذت کافی از گردششان نداشته باشند و همین مسئله سبب شده تا پس از تعطیلات افراد از عید نوروز خود لذت کافی را نبرده باشند. بای گفت: برای جلوگیری از افسردگی پس از ایام تعطیلات عید نوروز باید در طول سال افراد با یک برنامه ریزی منظم اقدام به مسافرت کنند تا از بروز مشکلات افسردگی پس از تعطیلات عید نوروز جلوگیری شود و افراد ...
پژمان فر: راغب به پیوستن به جمنا نیستیم
به یک گزینه داشته باشند اما بنظرم روند رسیدن به این موضوع جای بحث دارد. ولی فلسفه وجودی جمنا همین است که وفاق در میان اصولگرایان ایجاد کند. آنها تلاش دارند که بگویند ما می توانیم محور باشیم و می توانیم این کار را انجام دهیم اما این یک ادعا بیش نیست و باید اطمینان همه آحاد جلب شود تا اجماع واقعی شکل بگیرد. جبهه پایداری قائل به این امر نیست؟ ما مخالف حرکت ...
ترامپ جنگ یمن را پیچیده تر می کند
.... ولی حتی گاهی انتخاب هایی مانند ماتیس نیز ممکن است بدون در نظر گرفتن پیامدهای بعدی، تصمیمات نامناسب و اشتباهی اتخاذ کنند مانند آنچه ماتیس و دولت ترامپ هم اکنون در یمن در حال ارتکاب آن هستند. گزارش ها این روزها از مذاکرات مقامات آمریکایی در خصوص نحوه افزایش کمک های نظامی واشنگتن به ائتلاف تحت امر سعودی ها در جنگ یمن حکایت دارد. همه این ها درحالیست که یمن در شرایط کنونی درگیر فاجعه ای ...
معیارهای اصلی برای انتخاب همسر چیست؟
با هم داشته باشند. این نکته را نباید از نظر دور داشت که همتایی، هماهنگی و تناسب صد در صد امکان ندارد؛ زیرا هر انسانی دارای مغز، روح، اخلاق، تربیت و محیط خانوادگی منحصر به فرد است و با دیگری فرق دارد. اما باید کوشش نمود هر چه ممکن است این فاصله کمتر شود. موارد همتایی و تناسب عبارتند از: 2.1. تناسب در زیبایی: هر چند زیبایی معیار ضروری به حساب نمی آید، ولی ...
تهران آماده بحران نیست/ بلاتکلیفی قانون مدیریت بحران
گسل ساخته شده بود به عنوان نمونه گسل شمال شهر که از نیاوران گذر می کند را در نظر بگیرید تعداد بسیاری از ساختمان های بلند مرتبه روی همین گسل ساخته شده است. بنابراین وقتی می گوییم در مورد زلزله با این تجهیزات نمی شود کاری کرد چندان بی راه نیست بنابراین می بایست در ایمن سازی فعلی برای آن بحران های بزرگ، فکر های دیگری داشته باشیم. به گفته چمران، در حال حاضر این تعداد بیمارستان ها و یا ایستگاه ...
راهکارهای اجرای " اقتصاد مقاومتی؛ تولید - اشتغال "
داشته باشد و زمین نخورد، این تئوری در اواخر دهه گذشته در اروپا و آمریکا با توجه به شوک های اقتصادی ایجاد شده، مطرح شد که اقتصاد کشور به گونه ای باشد تا بتواند در برابر شوک های اقتصادی از خود مقاومت نشان دهد . وی همچنین یادآور شد: تقریبا شبیه آن مدل ها با تغییراتی برای ایران هم طراحی شد که در مجمع تشخیص مصلحت نظام مورد بحث قرار گرفته و ابلاغ شد؛ بنابراین همان طور که در این سیاست ها گفته ...
سفر به سرزمین ثروتمندان بی بضاعت/ اینجا دانشجویان در کنار محرومان سیزده را بدر می کنند
اما عدم حمایت کافی باعث تعطیلی خیلی از معادن شده است. معادنی به گفته کارشناسان که اگر فعال شود، نه تنها تمام مردم منطقه سرکار می روند؛ بلکه درصد زیادی اشتغال به وجود می آید که می تواند نرخ بیکاری در استان را کاهش چشم گیری دهد. بیکاری؛ درد مشترک روستائیان! مسئول گروه جهادی خیبر دانشگاه پیام نور بیرجند به هوش و استعداد دانش آموزان دهو اشاره کرد؛ به گفته ناصری ؛ اگر ...
سامسونگ می خواهد گلکسی اس 8 امن ترین گوشی کمپانی باشد
هیچ عنوان علاقه ندارد باتری ایمن تر به این موضوع منجر شود که کاربران طول عمر و شارژدهی بیشتر آن را فراموش کنند. به گفته ی دپارتمان تحقیق و توسعه ی سامسونگ، گلکسی اس 8 باید قادر باشد حدود 95 درصد از ظرفیت باتری خود را حتی پس از دو سال حفظ کند. در حالی که برای اکثر باتری ها این میزان به 80 درصد می رسد. همین 15 درصد اختلاف می تواند قابل توجه باشد؛ چرا که کاهش 20 درصد از ظرفیت باتری نسبت به ...
چرا در زندگیمان احساس شادی نمی کنیم؟
به گزارش عصر امروز، موارد زیر ویژگی هایی هستند که جلوی شادی فرد را گرفته و اجازه آسودگی خاطر به او نمی دهد. بنابراین اگر می خواهید در سال جدید زندگی بهتری داشته باشید، آنها را با خود به سال نو نبرید و در ایام کهنه جا بگذارید. 1 فراموش کردن خود و مدام نگران حال دیگران بودن شاید فکر کنید کسی نمی تواند به خود توجه نکند و مدام نگران حال اطرافیان خود باشد. اما باید گفت کسانی ...
انتقاد صریح سردبیر ارگان آیت الله مصباح از جمنا/ وحدت با دوز و کلک و سرهمدیگر کلاه گذاشتن نمی سازد
، ائتلاف کنند و در تعیین مصداق انتخاباتی، مشارکت و دخالت داشته باشند. البته ممکن است دلیل بیاورند که ما زیرساخت وحدت را فراهم می کنیم، اما دخالتی در مصداق و انتخاب فرد خاصی نداریم، اگر این توجیه صادقانه باشد و پستو و پشت صحنه ای نداشته باشد، پذیرفتنی است. 6-2. یکی از شرایط وحدت پایدار رعایت اصل صداقت است، به طوری که از ابتدای حرکت و تصمیم گیری، همه با هم باشند ...
مردم و احزاب از روحانی شاکی هستند/ انتخابات 96 دو قطبی است/جریان احمدی نژاد نمی تواند قطب سوم انتخابات ...
نداشت از آنجایی که پزشکیان زمانی وزیر بهداشت و درمان در دولت اصلاحات بود، شرایط و تعامل دولت روحانی با مردم را ارزیابی کرد و گفت: نمی خواهم بگویم دولت روحانی صداقت ندارد اما این دولت هوای مشتری را نداشت، از نظر علمی همیشه باید هوای مشتری را داشته باشیم چرا که رونق دکه، کارخانه و حزب از حضور مشتری می آید در غیر اینصورت باید فاتحه همه فعالیت هایمان را بخوانیم. وی با بیان اینکه باید ...
دولت سازندگی اشرافیت را پابرجا کرد - بیماری قجری دیوانسالاری ایران
های چپ و راست و لیبرال و سوسیال در آن گردآوری شدند و با هاشمی به مجمع تشخیص مصلحت نظام منتقل گردید. پیوند این دانش آموخته های شتر مرغی با پدرخوانده، چنان ناگسستنی بود که در طول دو دهۀ گذشته نه این طبقه بدون هاشمی می توانست زنده بماند و نه هاشمی بدون این طبقه فضایی برای اظهار نظرهای ساختارشکنانه در قبال انقلاب اسلامی و نظام جمهوری اسلامی می توانست داشته باشد. بی تردید به همین ...
رازهای مگوی فتح الله زاده و عزیز محمدی در کافه خبر
که حاجی فتح الله به آن اشاره کرد. ما دیدیم که مربی به مدیر فشار می آورد که فلان بازیکن خارجی را جذب کن ولی مثلا در نیم فصل راحت او را کنار می گذارد و یکی دیگر را می گیرد. به همین جهت ما در سازمان لیگ فرمی را تهیه کردیم و از مربیان خواستیم تعهد بدهند و بازیکن را از نظر فنی تایید کنند تا بعد بتوانند آن را بیاورند. الان هم اعتقادم بر این است که یا باشگاه ها باید کمیته فنی داشته باشند و بازیکن را تایید ...
روز همنشینی شهروندان با طبیعت/ احساس مسئولیت در برابر تخریب محیط زیست
بینایی با دیدن رنگ های روشن مثل سبز و آبی، دوری از تنش ها و احساس جوانی، اثرات طولانی در سلامت ذهنی فرد، ایجاد انگیزه بیشتر در فرد برای ورزش و پیاده روی، بهبود سیستم ایمنی بدن، کاهش فشار خون، افزایش طول عمر و کیفیت زندگی سالمندان و امکان مبارزه با بیماری های مزمن و همچنین ناتوانی و پیری از جمله مزیت های حضور در طبیعت است. طبیعت روحیه بخش است و باعث سلامتی انسان می شود از این رو هر فردی در ...
تهرانگردی با پزشک اتریشی؛ از شمیران تا چاله میدان
از مواضع به زحمت ممکن است دو حیوان بارکش بتوانند به یکدیگر راه بدهند به نحوی که استران و شترانی که بارهای بزرگ کاه، هیزم و غیره دارند مداوما راه را بند می آورند. به تبعیت از این اصل که کوچه مال هیچ فرد خاصی نیست و به همه تعلق دارد، مقابل خانه اعیان بار کاه، غله، برنج و غیره را خالی می کنند و این کار باعث می شود که ساعت ها عبور از آنجا میسر نباشد. بر آنچه گفته شد این رسم شرقی را هم باید یادآور شد و ...
بدرقه نوروز با روز طبیعت یا سیزده بدر
اجرا می کنند. سیزده بدر جشنی از زمان کیانیان تا هخامنشیان افسانه آفرینش در ایران باستان و موضوع نخستین بشر و نخستین شاه و دانستن روایاتی درباره کیومرث دارای اهمیت زیادی است، در اوستا چندین بار از کیومرث سخن به میان آمده و او را نخستین پادشاه و نیز نخستین بشر نامیده است. گفته های حمزه اصفهانی در کتاب سِنی ملوک الارض و الانبیاء و گفته های مسعودی در کتاب بسیاری از مردم به نحسی ...
آیا استرس وزن کردن دارید؟
. اینکه تناسب اندام داشته باشید و چند کیلو وزن کم کنید کمک زیادی به اعتماد به نفس و سلامتی تان خواهد شد. اما نه اینکه وزنتان را پایین تر از حد طبیعی بیاورید. امروزه متخصصان توصیه می کنند که بیشتر روی سلامتی تان تمرکز کنید و به جای تلاش برای کاهش وزن غیرعادی انرژی تان را افزایش دهید. چون هر چه سالمتر باشید زیباتر به نظر خواهید آمد. در ادامه چند علامت که نشان می دهد وسواس وزن گرفته اید را عنوان ...
عاقبت اندیشی راهکار پیشگیری از شبیخون فرهنگی / فرهنگ شهادت، نقطه اتحاد ملت در برابر دشمن
خانواده ها بی تفاوت شدند و جوانشان رها شده و تسلیم فضای گسترده بمباران تبلیغاتی و فرهنگی شود ناخواسته در دام این مسائل گرفتار خواهد شد، لذا از نظر بنده از بنیاد خانواده گرفته تا بنیاد اجتماع و مراکز خلاق فرهنگی باید تلاش بسیاری کنند تا بتوانند با سبک ها و شیوه های متفاوت، نسل مخاطب را با مسائل فرهنگی تقویت کنند. وی در رابطه با راهکارهای پیشگیری در مقابل این شبیخون تصریح کرد: مسئله مهمی که ...
اعلام کاندیداتوری احمدی نژاد درلحظه آخر
. رئیس سابق شورای فرهنگی نهاد ریاست جمهوری در همین زمینه به لجاجت موسوی در سال 88 اشاره کرد و یادآور شد: اگر موسوی در انتخابات 88 به نظر مردم و رهبر انقلاب تمکین می کرد در دور بعد رئیس جمهور می شد؛ بنابراین آقای احمدی نژاد نیز 8 سال در قدرت حضور داشته است و اگر کمی صبر می کرد مردم با عملکرد این دولت دوباره به سراغ احمدی نژاد می رفتند. *هدف جریان احمدی نژاد پیروزی روحانی است تا ...
کدام ب ام و را می پسندید؟ انتخاب با شماست
سری 5 جدید به اندازه 100 کیلوگرم سبک تر از قبل شده که 70 کیلوگرم آن به تنهایی مربوط به شاسی است. جالب اینکه باعاد سیری 5 جدید در همه جهات رشد داشته به نحوی که نسل جدید 36 میلی متر کشیده تر، شش میلی متر پهن تر و دو میلی متر بلندتر از نسل قبلی شده است و فاصله محوری آن هم هفت میلی متر افزایش داشته تا با کابینی که حدود سه متر طول دارد هم فضای بزرگی برای سرنشینان عقب فراهم کند و ظرفیت صندوق ...
روان شناسیِ بازیگری
کودکی بر استعداد بازیگری آینده با این که به یاد سپردن متن و دیگر مهارت های کلامی برای بازیگری حیاتی هستند، از نظر من این توانایی ها در قالب بازیگری جای نمی گیرند. یک فرد می تواند حافظه کلامی درخشانی داشته باشد و از مهارت های کلامی دیگری نیز برخوردار باشد ما باز هم نتواند تصویر قانع کننده و صادقانه ای از شخصیت های روی صحنه اجرا کند و به حقیقت در شرایط تخیلی زندگی کند. نتیجه گیری ...
علی پروین: دلم برای ناصر، منصور و همایون تنگ شده است
.... اسم نمی برم چون می ترسم چند نفری از قلم بیفتند و ناراحت شوند ولی خیلی ها بهتر از من در تاریخ فوتبال بودند و هنوز هم هستند. مثلا حسین کلانی، از هر کجای زمین برایش توپ می فرستادی، توپ را وارد دروازه می کرد. خیلی مهاجم خوبی بود یا مرحوم همایون بهزادی که آن موقع به او لقب همای سرطلایی داده بودند. علی دایی و کریم باوی هم خیلی خوب گل می زدند. بهترین بازیکن ایران از نظر من پرویز قلیچ خانی بود ...
مهتاب کرامتی: روزگارِ بی تفاوت بودن گذشته است
هفته نامه جامعه پویا - سمانه فراهانی: مهتاب کرامتی از جمله بازیگران سینمای ایران که تلاش کرده مسئولیت اجتماعی یک چهره سینمایی را به سلفی گرفتن با هواداران خلاصه نکند. او چند سالی می شود که سفیر حسن نیت ایران در سازمان بین المللی یونیسف است. سفیر حسن نیت به فردی گفته می شود که از سوی سازمان یا مجموعه ای با توجه به حسن شهرت و اعتبار خود، برای ترویج آرمان آن سازمان و جمع آوری کمک مالی و غیرمالی ...
