خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دیابتی ها برای روزه داری با پزشک مشورت کنند!
تواند با رعایت نکاتی روزه بگیرد. یک متخصص بیماری های داخلی اظهار کرد: قند خون افراد باید در ساعات بعد از افطار زیر 200 بوده و در طول روز نیز زیر 100 نباشد. وی خاطرنشان کرد: بیمار دیابتی ممکن است در طول روز با هیچ مشکلی در ظاهر مواجه نشود، اما روزه گرفتن باعث ایجاد عوارض ناشی از کم آبی شود که مشورت با پزشک معالج در این خصوص ضروری است. وی همچنین با اشاره به نکات کلی
خواص معجون سیاه دانه و عسل
به گزارش عرش نیوز ؛این ماده قادر است سلولهای بتا که در بیماری های لوزالمعده دیابتی در حال مردن هستند را تحریک کند. همچنین می تواند بدن افراد مسموم شده را توسط سلاح های شیمیایی بهبود بخشیده و MRSK را نابود سازد. حال به برخی از راه های درمانی آن اشاره می شود: دیابت نوع 2: مصرف تنها 2گرم سیاه دانه در روز میزان قند خون و هموگلوبین گلیکوزیه (HbA1C) را کاهش می دهد. همچنین قادر است
توصیه های پزشکی برای تغذیه روزه داران
میانگین کمتر از سه ساعت است؛ لذا غذایی که از یخچال بیرون آورده شده است باید سریع گرم شده و مصرف شود تا به این ترتیب از تخریب توسط باکتری ها ی مضر و فساد آن ماده غذایی جلوگیری به عمل آید. وی با بیان اینکه هوای گرم بستر رشد مضاعف باکتری ها را فراهم می سازد، در خصوص وجود مواد غذایی در هوای گرم تابستان و بیرون از یخچال هشدار داد و افزود: در فصل گرما از انجا که میزان فساد بیشتر مواد غذایی
اهمیت پروتئین شیر مادر در تغذیه
مصرف شده ، توسط ارگان های بدن انسان تبدیل می شود که می توان ساختار پروتئین ها را برای عمل بهتر یا بدتر ، تغییر داد . به عنوان مثال ، مطالعه پروتئین های شیر مادر و هر نوع شیر دیگری نشان می دهد که وجود این پروتئین ها به رشد شناختی انسان کمک می کند و دیگر اینکه به ایجاد و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن نوزاد پرداخته و آن را تقویت می کند . " قابل توجه است که به کلیه پروتئین هایی که در یک سلول
تغذیهٔ مناسب برای نوجوانان روزه دار
بگذارد و هم قدرت و توان روزه گرفتن را از آنان سلب نماید. حداقل 8 ساعت در شبانه روز بخوابید مهم ترین نکته ای که باید در تغذیه ماه رمضان نوجوانان مدنظر قرار گیرد مصرف سحری است. وعده سحری از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است، چون در صورت عدم مصرف این وعده غذایی به خصوص در روزهای بلند تابستان، طول مدت ناشتایی بسیار زیاد شده و عوارضی چون سردرد، افت فشار خون و ضعف شدید را به همراه خواهد
در زمان بارداری و شیردهی میشه روزه گرفت؟
نی نی سایت - نرگس جوزدانی، کارشناس تغذیه و رژیم درمانی: برخی پژوهش ها نشان می دهد مادران می توانند در دوران بارداری و شیردهی به راحتی روزه بگیرند به شرط آنکه مواد مغذی و آب و مایعات کافی در فاصله افطار تا سحر استفاده نمایند. اما نمی توان به همین سادگی به همه مادران توصیه کرد تا روزه بگیرند. در واقع برخی شرایط وجود دارد که می تواند رشد جنین و نوزاد شیرخوار شما را مختل نماید. طبق تحقیقات
چرا پیرترین افراد زنده معمولاً زن هستند؟
عمر طولانی زنان اشاره کرده اند. یکی از پژوهش ها نشان داده که استروژن تعداد گلبول های قرمز خون در موش های ماده را افزایش می دهد و سرانجام موجب تقویت ظرفیت باز زایندگی سلول های بنیادی در مغز می شود، درحالی که مطالعه دیگری نشان داده که موش های نر طول عمر بیشتری به کمک استفاده از مکمل های استروژنی داشته اند. پژوهش دیگری از دانشکده پزشکی دانشگاه بوستون نشان داده است که زنانی که بعد
نکاتی برای 17 ساعت روزه داری
به گزارش گروه رسانه های پایگاه خبری بی باک، با توجه به طولانی بودن ساعت های روزه داری، متخصصان تغذیه توصیه می کنند که به هیچ وجه وعده سحر حذف نشود چراکه نخوردن سحری، منجر به افت قند خون، سردرد، سرگیجه می شود و در دراز مدت آسیب های بیشتری به بدن وارد می کند. اصول روزه داری در تابستان نزدیک به 17ساعت روزه داری، ماه رمضان را در سال های اخیر، متفاوت با سال های دیگر کرده است
مرگ هر ساله نیم میلیون زن باردار در نقاط مختلف جهان
به گزارش شفا آنلاین ،فرهاد سالاری استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: بهترین زمان برای حاملگی بین سنین 20 تا 35 سال است و البته در این سنین هم به دلیل مراقبت های ناکافی ممکن است مادر و نوزاد دچار مشکل شوند. وی با اشاره به آمار مرگ و میر مادران باردار در سراسر نقاط جهان افزود: اغلب زنانی که دچار مرگ و میر می شوند در کشورهای کمتر توسعه یافته زندگی می کنند و در این کشورها آمار مرگ
چه جوری بعد از زایمان شکم مان را کوچک کنیم؟
ثانیه نگه دارید و سپس شل کنید. این کار را 10 بار دیگر هم انجام دهید. تاثیر ورزش بر شیردهی با ورزش، کمیت و کیفیت تولید شیر مادر کم نمی شود و پذیرش نوزاد برای شیر مادر فرقی نمی کند. به مادران توصیه می شود برای کاهش درد و احتقان پستان هایشان هنگام ورزش ابتدا به کودک خود شیر بدهند و سپس ورزش را شروع کنند. دکتر رامین جهادی، فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی:
پشت پرده بازار بوتاکس چه می گذرد؟!
قابل توجهی افزایش می دهد. وی با اشاره به این که رعایت اصول مورد نیاز در تزریق این ماده دور چشم عوارض آن را تا حد زیادی کاهش می دهد، تصریح کرد: در صورتی که دقت کافی در تزریق بوتاکس به عمل نیاید، عوارض متفاوتی همچون اختلالات تطابق، دو بینی، تغییر حالت چشم (بسته تر یا گشاد شدن)، تورم پلک و همچنین حساسیت و آلرژی در برخی نقاط صورت را در پی خواهد داشت. بوتاکس در کدام قسمت صورت تزریق
نظر فقها/ روزه زنان باردار و شیرده
اند که: ضرری که دارای منشأ عقلایی است. و آیت الله صافی این منشأ عقلایی و قابل اعتماد را تجربه خود یا گفته پزشک مورد اطمینان دانسته اند. در غیر این صورت، روزه مادر باردار واجب خواهد بود. آیت الله خامنه ای در پاسخ به استفتائی چنین بیان می کنند: اگر با وجود خوف از ضرری که دارای منشأ عقلایی است، روزه گرفته باشد و یا بعداً برایش معلوم شود که روزه برای او یا برای جنینش ضرر داشته، روزه اش صحیح
نکاتی برای 17 ساعت روزه داری
با توجه به طولانی بودن ساعت های روزه داری، متخصصان تغذیه توصیه می کنند که به هیچ وجه وعده سحر حذف نشود چراکه نخوردن سحری، منجر به افت قند خون، سردرد، سرگیجه می شود و در دراز مدت آسیب های بیشتری به بدن وارد می کند. به گزارش فرهیختگان آنلاین(FDN.IR)، به نقل از فرارو، یکی از بهترین دستورات غذایی وعده شام ماه رمضان شامل سالاد سبزی، 60 گرم مرغ یا گوشت قرمز یا ماهی، یک پیاله ماست، دو تکه نان
آیا نوزاد شیر کافی دریافت می کند؟
اطراف خود واکنش نشان می دهد. بنابراین هر 2 هفته میزان هوشیاری و فعالیت او را کنترل کنید. مدفوع و ادرار نوزاد راه دیگر برای اطمینان یافتن از کافی بودن شیر مادر برای نوزاد، بررسی میزان ادرار و مدفوع کودک است. بدن نوزادی که به اندازه کافی شیر دریافت نمی کند، تا حد ممکن مایعات را نگه می دارد در نتیجه میزان دفع کاهش پیدا می کند. زرد یا سبز بودن رنگ مدفوع نباید باعث نگرانی شما شود
افزایش زنان مبتلا به اعتیاد در کشور
نگرانی ها در این حوزه مربوط به اعتیاد زنان به این ماده مخدر و محرک است. مصرف آمفتامین عوارض خطرناکی بر سلامت زنان به دنبال خواهد داشت. مصرف مواد مخدر، توانایی مادر را در مراقبت و فرزندپروری از بین می برد او در ادامه افزود: بسیاری از زنان مصرف کننده در سنین باروری بوده و یا مادر هستند و مصرف این ماده مخدر علاوه بر اثرات منفی بر سلامت جسمی و روانی آن ها، عوارض جدی بر فرزندان آن ها
مصرف بیش از حد این ماده به کبد آسیب می زند
به گزارش پارس به نقل از باشگاه خبرنگاران ابراهیم ایران دوست، محقق طب سنتی در نشست هم اندیشی غذای سالم که عصر دیروز در برج میلاد برگزار شد با اشاره به نشاسته فراوان و طبع سرد برنج اظهار کرد: مصرف بیش از حد نشاسته باعث به هم ریختن کبد و لوزالمعده می شود. وی افزود: نخود و گوشت گوسفند موجود در آبگوشت عالی ترین منبع پروتئین است که طبعی معتدل دارد و لیمو امانی موجود در آن میزان کلسترول آن را
تولد سالانه 50 هزار نوزاد ناقص
قبیل اشعه، حرارت، برخی عوامل شیمیایی، داروهایی که مادران در دوران بارداری استفاده می کنند یا برعکس کمبود برخی ویتامین ها نسبت می دهند. با وجود این، 70 درصد علت بروز نقص تکاملی هنوز ناشناخته است که این نقایص از علت های مهم مرگ ومیر نوزادان به شمار می رود. شایع ترین بیماری های نقص تکاملی در کشور چیست؟ شایع ترین این بیماری ها، نقص در سیستم مغز و نخاع است که 40 درصد بیماری های نقص تکاملی
موقع روزه سردرد می گیرید؟
. ضعف شدید بدن زمانی به وجود می آید که میزان غذای مصرفی، از مقدار انرژی موردنیاز بدن خیلی کمتر باشد. نخوردن سحری، به خصوص در روزهای بلند تابستان و به خصوص در افرادی که کار بدنی بیشتری دارند، به صورت ضعف تظاهر پیدا می کند. لذا بهتر است هر طوری شده، سحری بخورید. اگر سحری می خورید و باز هم ضعف می کنید، به دلیل منطبق نبودن بدن با تغییرات جدید است که بر وضع متابولیک و تغذیه ای تاثیر
چه نوع ژله ای مصرف کنیم؟
از نوع قرص استفاده می کنید، بهتر است طبق دستور روی بسته مصرف کنید یا با پزشک مشورت کنید. اهمیت مصرف ژلاتین ژلاتین غنی از انواع اسیدهای آمینه از جمله گلایسین است.اسیدهای آمینه مواد مغذی و حیاتی به ویژه در زمان بیماری و استرس است. این ماده برای افراد مسن، زنان باردار، افرادی که مشکل مفصل دارند، افرادی که شیوه زندگی فعال دارند و افرادی که مصرف گوشت بالا دارند، بسیار مهم است. خواص
راههای مراقبت از پوست در زمان روزه داری!
گروه اجتماعی، مصرف مایعات کافی بین افطاری تا سحر، نیازهای آبرسانی پوست را تامین می نماید و مانع از خشکی پوست به خصوص در این ماه گرم سال می شود. به گزارش بولتن نیوز، شاید تاکنون کمتر از اثرات روزه داری بر پوست شنیده باشید، زیرا همواره بیشتر توجه ها به ارگان هایی از بدن مانند سیستم گوارش (معده، روده، مری، کبد) و غدد است که نقش اساسی در هضم و جذب غذا و تنظیم قند خون دارند.
کودک مینیاتور یک بزرگ سال نیست
جنین را بیشتر کند، بنابراین مداخلات جراحی در این موارد کمک کننده است. تشکیل ناقص دیافراگم یا سوراخ در دیافراگم قفسه سینه، از دیگر مواردی است که مداخله جراح اطفال در دوران جنینی می تواند، به رشد ریه جنین کمک کند و خطرات و عوارض بعد از تولد را کاهش دهد. جراحی جنین به دو روش جراحی باز و بسته (به کمک لاپاراسکوپ) انجام می شود و براساس شرایط مادر و جنین و نوع بیماری، این جراحی ها متفاوت است. معمولا گرایش به روش جراحی باز به دلیل بالابودن ریسک و عوارض آن و اینکه سبب خارج شدن جنین از محیط طبیعی خود می شود، کمتر است. در ایران نیز در مراکز خاصی، جراحی جنین به روش لاپاراسکوپ انجام می شود. ...
نوزادانی که مادرشان را می خورند!
جاندار بلافاصله پس از خارج از شدن از بدن مادر به دنبال جفت خود نمی گردند و در عوض پرورش آنها فرایندی پیچیده را طی می کند. زمانی که لاروها از بدن مادر خارج می شوند نمی توان جنسیت آنها را تشخیص داد اما پس از آنکه این لاروها بزرگ تر شدند و میزبان بعدی شان را انتخاب کردند می توانید این مساله را تشخیص دهید چراکه گونه های نر، موجودات کاملا متفاوتی را به عنوان میزبانی خود بر می گزینند.
عرق کاسنی، لازمه ی سفره ی افطار
کبد را از بدن خارج می کنند و برای کسانی که در ماه رمضان دچار کم آبی می شوند، بسیار مفیدند. • آهن بدن عرق کاسنی سرشار از فسفر و آهن است و برای رفع خستگی و بی حالی و رنگ پریدگی روزه داران که گاه ناشی از فقر آهن و کم خونی است، گزینه ی بسیار مناسبی است. هشدار! – مصرف عرق کاسنی در بعضی افراد باعث افت فشار خون می شود. – عرق کاسنی ایجاد انقباضات رحمی می کند، به همین جهت برای زنان باردار توصیه نمی شود زیرا باعث زایمان زودرس می گردد.
در رمضان چه بخوریم
می کند و به علت داشتن فیبر و خاصیت ملین بودن، سیستم گوارشی را که به دلیل روزه داری بی تحرک شده است به تحرک وا می دارد. وی تصریح کرد: مصرف خرما در کنار کربوهیدرات و محصولات آردی موجب می شود که در طول روزه داری، کربوهیدرات به آرامی در بدن آزاد شده و انرژی لازم برای فعالیت روزانه بدن تامین و بدن یکباره دچار افت قند نشود. خلیلی اظهار داشت: بهترین رژیم غذایی در ماه مبارک رمضان
ضررهای صنعت مرغ از شیوع بیماری و کاهش قیمت
از استان مازندران امری طبیعی است، زیرا سازمان جهانی بهداشت دام در مواقع حساس بیانیه ای صادر می کند که برای جلوگیری از اشاعه بیماری ها، هیچ ورود و خروجی انجام نشود. معدوم سازی جوجه های یک روزه ربطی به آنفلوآنزا ندارد مهدی پورثمر می افزاید: با وجود آنکه محدودیت هایی در استان مازندران وضع شده است و بیماری آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان تنها در مرغ های بومی استان وجود دارد و تمامی
تاثیر فشارخون بر رابطه زناشویی
سلامانه : هفته نامه سلامت در ادامه نوشت: با توجه به پایین آمدن سن ابتلا به این بیماری، چنین عارضه ای تهدیدی جدی برای زندگی زناشویی محسوب می شود. از طرفی، برخی داروهای فشارخون هم توانایی جنسی را کاهش می دهند. پس چاره کار چیست؟ دکتر آتوسا مصطفوی، متخصص قلب و عروق و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران پاسخ می دهد. فشارخون چگونه تعریف می شود و چه علائمی دارد؟ اگر فشارخون سیستولی بین 12 تا 14 و فشارخون دیاستولی بین 8 تا 9 باشد، فرد در مر
علت خروپف کردن در دوران بارداری
مسدود می شود. در این شرایط وارد شدن جریان کافی هوا به دهان و بینی سخت انجام می شود. همچنین دلایل متعددی وجود دارد که موجب می شود خروپف کردن در دوران بارداری شایع باشد. با رشد جنین در رحم مادر به پرده دیافراگم فشار وارد می شود که در این شرایط نفس کشیدن به خودی خود سخت می شود و فرقی نمی کند در حال خوابیدن یا مشغول به انجام کاری باشید. همچنین سطح بالای هورمون ها به خصوص استروژن
بارداری مانع روزه گرفتن نمی شود/ نکات طلایی برای خانم های باردار
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ بارداری شرایط ویژه و خاصی را برای مادران بوجود می آورد که لازم است بیش از هر زمان دیگر به تغذیه خود در این دوران اهمیت دهند. با آغاز ماه مبارک رمضان سوالات گوناگونی ذهن زنان باردار و شیرده را مشغول می کند که آیا قادر به روزه گرفتن هستند یا نه؟ به خصوص در روزهای طولانی تابستان تصمیم گیری را به مراتب برای آنها سخت تر می کند.
شیر شتر، دارویی شگفت انگیز
اختلالات گوارشی و کاهش قند و فشار خون و تنظیم ضربان قلب و تنفس و گرمازدگی مفید است. معاون سلامت دامپزشکی استان، تصریح کرد: با توجه به تحقیقاتی که چندی پیش درباره مصرف شیر شتر برای مادران باردار انجام داده اند متوجه شدند که مصرف شیر شتر برای نوزاد و مادر مفید و در سلامتی آنها موثر است. اصغر زاده افزود: علاوه بر این به صورت خام و به صورت محصولات تخمیری برای درمان زخم معده، بی نظمی های بدن
کاهش سلامت با تحرکِ کمتر زنان
: کاهش فعالیت جسمی زنان که عامل اصلی آن پیشرفت فن آوری است و نه تنبلی، انرژی بدن آنها حالت نامنظم تری پیدا کرده است. زنان باردار اگر در دوره بارداری فعالیت جسمی کافی و منظم نداشته باشند بدن آنها لَخت تر و میزان انرژی آنها نامتعادل تر می شود. این حالت باعث خواهد شد که زمینه های لختی، تنبلی و حتی اضافه وزن به نوزدان آنها منتقل شود. به گفته مسوول این پژوهش ها، انتقال چنین عوارضی به نوزاد می تواند
