خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تأکید آموزه های دینی بر برپایی سفره های افطاری ساده
سلامتی خود و رفع ضعف و گرسنگی، می توانند با همدلی و مهربانی مشوق آن درصدی از مردم جامعه باشند که از این مهم دور افتاده اند و اگر این امر فرهنگ سازی شود و از تجملات به ساده بودن برسد فعلی ماندگار خواهد شد. نظری گفت: دین مبین اسلام دین اعتدال و میانه روی است و اسلام هرگونه افراط و تفریط را مذموم شمرده است. ماه مبارک رمضان به عنوان برترین ماه ها، یک الگوی سبک زندگی اسلامی است و این الگو در ...
یادداشت آیت الله حائری درباره جنبش افطاری ساده
. رمضان -ماه خدا- مثل هر مسجد و بقاع متبرکه، حرم خداست ولی از نوع زمان. همان طور که شب و روز و جمله حتی لیله القدر و سایر ایام و لیالی برجسته، حرم های زمانی خداوندند. همان طور که گناه در خانه ی کعبه و مسجدالحرام و حرم مجازات سنگین دارد و عبادت، اجر عظیم، در حرم های زمانی چون جمعه و شب قدر نیز اجرها و زجرها مضاعف است. چرا این همه بر سنت افطاری دادن تأکید شده؟ چرا سادگی افطار ولو ...
توجه به نیازمندان باید در جامعه فرهنگسازی شود
اینکه بسیاری از مشکلات نیازمندان در سایر ادارات قابل حل است، گفت: به دلیل اینکه برخی دستگاه های اجرایی به وظایف خود به خوبی عمل نمی کنند و حتی فرصت های دستگاه متبوع را برای نیازمندان ارائه نمی کنند نتیجه مطلوب حاصل نمی شود. وی افطاری دادن ساده را از دیگر برنامه های کمیته امداد امام خمینی (ره) گلستان در ماه مبارک رمضان برشمرد و افزود: این کار ارزشمند با همکاری پایگاه های مقاومت بسیج انجام ...
در ماه رمضان از مصرف چای سبز خودداری شود
توجه به گرمای هوا به تمام روزه داران توصیه می شود مصرف مایعات فراوان را از هنگام افطار تا زمان سحر در برنامه غذایی خود لحاظ کنند و روزه داران بطور حتم در فاصله افطاری و سحری حداقل هشت لیوان آب علاوه بر میزان مورد نیاز برای رفع تشنگی بنوشند. این متخصص ارولوژی به بیماران کلیوی توصیه کرد: : طبق دستور و نظر پزشک و انجام سونوگرافی و در صورت نداشتن سنگ کلیه می توانند اقدام به گرفتن روزه ...
اجازه دهید بدن تان گرسنگی را تجربه کند!
حجم بسیاری غذا را در طول فاصله افطار تا سحر مصرف می کنند که این مسئله موجب می شود روزه داری نتواند کمکی به دستگاه گوارش آنها کند. وی با بیان اینکه حجم بالای مصرف غذا می تواند به ارگان های مختلف بدن آسیب وارد کند، افزود: در مجموعه دستگاه گوارش، کبد تنها عضوی است که مصرف غذای زیاد بر آن تاثیر مستقیم داشته و دچار آسیب می شود. این فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد توصیه کرد: افراد ...
دلیل سردردهای روزه داران چیست؟
. به گفته وی؛ مصرف چای سبز بدون کافئین به جای چای سیاه در این زمینه می تواند کمک کننده باشد. سردرد به علت کم خونی کردافشاری در ادامه یکی دیگر از علل سردرد در ماه رمضان و در ماههای دیگر سال را کم خونی عنوان کرد و گفت: به بیماران دچار کم خونی توصیه می شود شربت عسل با آب جوش (بدون لیمو ترش) بعد از سحری و قبل از خواب مصرف کنند. این متخصص طب سنتی در پایان توصیه کرد: همچنین برای این بیماران در وعده های افطار و سحر هر بار یک لیوان شربت شیره انگور رقیق شده با آب نیز مؤثر خواهد بود. منبع: شفا آنلاین ...
افطار امام خمینی (ره) در ماه رمضان چه بود؟!
حاج عیسی جعفری در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری حوزه ، با اشاره به مطلب فوق اظهار داشت: امام (ره) افطار بسیار ساده ای داشتند و همیشه سر سفره افطار برای ملت ایران و مظلومان و مستضعفان عالم دعا می کردند. وی که به علت کهولت سن ، خاطرات چندانی از ماه رمضان حیات امام (ره) به خاطر نمی آورد، اما با این حال گفت: یادم هست یک روز حاج احمد آقا حدود 200 نفر از مسئولان از جمله حضرت آیت الله خامنه ای را ...
مصرف 8 لیوان آب بین افطار تا سحر ضروری است
شود کسانی که سحری نمی خورند قند بدن آنها زودتر پایین می آید در نتیجه فعالیت های مغزی که در درجه اول با مواد قندی صورت می گیرد مختل می شود و روزه دار نمی تواند فعالیت های روزمره خود را انجام دهد. وی در ادامه مصرف 8 لیوان آب بین افطار تا سحر توسط روزه دار را ضروری عنوان کرد و گفت: آنچه که در طول روز به خصوص در ماه رمضان مهم است، تامین آب بدن است تا فرد دچار تشنگی نشود به همین دلیل توصیه می ...
آیا خدیجه (س) قبل از پیامبر (ص) ازدواج کرده بود ؟
را برای خدیجه فرستاد و او بسیار خوشحال شد . هنگام وفات حضرت خدیجه ، پیامبراکرم (ص) غسل و کفن وی را به عهده گرفت . ناگهان جبرئیل درحالی که کفن از بهشت همراه داشت ، نازل شد و عرض کرد : یا رسول الله ، خداوند به تو سلام می رساند و می فرماید : ایشان اموالش را در راه ما صرف کرد و ما سزاوارتریم که کفنش را به عهده بگیریم . وفات خدیجه (س) خدیجه در سن 65 سالگی در ماه رمضان سال دهم بعثت ...
84 هزار روزه دار میهمان سفره اکرام رضوی شدند
. وی اضافه کرد: امسال با برنامه ریزی های انجام شده کارشناسان و خدمتگزاران این معاونت، شهر مشهد را به بلوک های منطقه ای تقسیم کرده اند و به قید قرعه در هر روز به منازل مناطق مختلف رفته و دعوت نامه این ضیافت باشکوه را توزیع می کنند. منبتی افزود: امسال با برنامه ریزی هایی که در معاونت اماکن متبرکه و امور زائران آستان قدس رضوی انجام شده است، روزانه 3 هزار متر سفره در صحن هدایت ...
نکاتی برای 17 ساعت روزه داری
اقداماتی که روزه داران باید به آن توجه کنند این است که آب را بین وعده های غذایی مصرف نکنند چون باعث بروز نفخ و اختلال در هضم غذا می شود، همچنین در وعده افطار و سحر از غذاهای نشاسته دار کمتر مصرف کنند چون این غذاها برای هضم به آب زیادی احتیاج دارند. تشنگی در ماه رمضان، آن قدر به روزه داران فشار می آورد که به محض رسیدن وقت افطار، خیلی ها لیوان ها را با آب یخ پر کرده و شروع به نوشیدن مقدار زیادی ...
آداب و رسوم خانواده های ایرانی در ماه رمضان/ بخش سوم
تراویح در فقه اهل تسنن هر شب به همراه نماز عشاء 20 رکعت نمازی اقامه می شود که به آن تراویح می گویند. این نماز که ویژه ماه مبارک رمضان است به عقیده آنان دارای فضایل زیادی است و خواندن آن جهت روزه داران لازم است. تراویح جزو سنت هاست و متشکل از 10 رکعت دو رکعتی است. اما مردم بلوچستان طبق رسومات دیرینه خود همیشه سعی می کنند 20 رکعت نماز تراویح را هر شب با جماعت و به امامت حافظ قرآن که در هر ...
تصاویر: رنگ و بوی عجیب ماه مبارک رمضان در هندوستان
به گزارش "توریسم آنلاین" در این ایام مساجد مملو از نمازگزار می شوند. مسلمانان هندی هنگامی که خرما نباشد با آب و برخی نیز با نمک افطار می کنند، این عادتی است که تنها در هند رواج دارد. مسلمانان هند در دهه آخر ماه رمضان سنت اعتکاف را برگزار و بر شب قدر تاکید بسیاری می کنند. آنها در شب بیست و هفتم ماه مبارک رمضان برای فاتحه خواندن اموات به قبرستان می روند و برای آنها قرآن می خوانند. ...
15 توصیه به روزه دارانی که دارو مصرف می کنند
و در فواصل کوتاه تری کنترل شود. 15- از آنجاکه مصرف کافی آب و مایعات نقش بسیار مهمی در دفع داروها و متابولیت های ناشی از آنها دارد، لازم است دقت شود که در فاصله بین افطار تا سحر به میزان کافی آب و مایعات به بدن روزه داران و به خصوص بیمارانی که دارو مصرف می کنند، برسد. این اقدام ضمن تامین نیاز بدن روزه داران به مایعات، به خصوص در زمانی که ماه مبارک رمضان در فصل گرما قرار دارد، شرایط لازم را برای دفع مناسب داروها و متابولیت های آنها از بدن فراهم خواهد کرد. ...
جویدن غذا ورزش دهان و دندان است/ هر لقمه باید 28 بار جویده شود
باقر شهنی زاده در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس گفت: جویدن غذا ورزش دهان و دندان است اما در روزهای ماه مبارک رمضان، ساعات طولانی جویدن غذا انجام نمی شود. پس ضروری است بعد از صرف سحری و افطار، در زمانی طولانی و دو برابر روزهای عادی مسواک زده شود. وی گفت: مسواک زدن را به عنوان یک عمل سرسری که فقط تمیز کردن غذاهای بین دندان باشد در نظر نگیرید و حتماً با دقت جلو و پشت ...
ویژگی های ظاهری زولبیا و بامیه بهداشتی/چه زولبیا و بامیه ای بخریم و از کجا؟
به گزارش پارس به نقل از ایرنا هرچند بسیاری از کارشناسان تغذیه ، خرما را ماده غذایی مناسب تری بجای زولبیا و بامیه در سفره افطار می دانند اما چون بسیاری از خانواده ها نمی توانند از شیرینی خاص زولبیا و بامیه دل بکنند باید با استانداردهای بهداشتی آن نیز آشنا باشند. خانواده ها به ویژه در ماه مبارک رمضان باید بدانند کدام زولبیا و بامیه ، بهتر و بهداشتی تر است و از کدام اماکن می توانند این ...
این آدم ها را فراموش نکنیم!
بودن روزهایش تحمل روزه داری را برایمان سخت تر کرده است. در این گرمای تابستان و این روزهای روزه داری تنها چیزی که می تواند تحمل روزه داری را برای روزه داران آسان تر کند، وعده افطاری است که خداوند به ما داده و همراه می شود با طنین انداز شدن صدای "الله اکبر" در کوچه ها و معابر شهر و البته سفره های رنگین و پر زرق و برق افطار. سفره هایی که پای ثابت خیلی هاشان شیر و خرما و زولبیا بامیه و نان و ...
روزه دارها با فست فود افطار نکنند
به گزارش تراز ،مصرف زیاد آب همراه با وعده های اصلی غذا باعث سوء هاضمه می شود؛ و در این میان، افطار با غذاهای فست فودی سوءهاضمه شدیدتری را به دنبال دارد. دکتر عزت الله فاضلی مقدم، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در زمینه عادات غذایی روزه داران در ماه رمضان می گوید: ابتدا افطار خود را با مایعات ولرم مانند شیر و خرما، سوپ سبزیجات و آبمیوه باز کنید و بعد از 20 تا 30 دقیقه اقدام به صرف وعده شام کنید، در ...
افطاری با برترین ها؛ روز دهم
برترین ها: برای اینکه در 30 روز ماه مبارک رمضان غذاهای متنوعی را امتحان کنید، ما یک برنامه کامل غذایی برای افطار شما در نظر گرفته ایم. این دستور شامل پیش غذا، غذای اصلی و دسر برای هر روز است. در هر روز هم دو نکته تغذیه ای را برایتان می نویسیم تا از تغذیه سالم، متنوع و خوشمزه در طول این ماه لذت ببرید. نکته تغذیه ای 1 پیاز خواص بسیاری دارد. از جمله باید به آنتی باکتری بودن آن ...
کارکردهای اجتماعی روزه
دانش پور- همان گونه که یک ماه روزه داری، فضیلت ها و کارکردهای فردی دارد، آثار اجتماعی زیادی را هم به همراه می آورد. یک جامعه شناس و کارشناس امور دینی به خراسان می گوید: روزه عملی فردی نیست که روزه دار با روزه از اجتماع و مردم دور شود بلکه در این ماه حتی انجام فریضه نماز همان گونه که سفارش شده است بیش از قبل به صورت جمعی خوانده می شود، به عبارتی روزه داران پس از افطار در کنار هم به آدابی که همه در ...
روزه مشکل چشمی را بدتر می کند؟
کنند و در صورت تایید پزشک، روزه بگیرند. همچنین باید گفت در طول زمان روزه داری به دلیل نداشتن برنامه غذایی مناسب، کاهش آب بدن ممکن است منجر به کاهش مایع داخل چشم و در نتیجه احساس درد خفیفی در چشم ها شود. بر این اساس روزه داران باید در فاصله افطار تا سحر مایعات کافی و میوه و سبزی های فیبردار مصرف کنند و در طول روز نیز تا حد امکان از قرار گرفتن در محیط های گرم یا انجام فعالیت های ...
حضرت خدیجه کبری(س)؛ مادر امّت و الگوی حیا و مجاهدت
ماه و 75 روز پس از بازگشت از سفر تجارت شام (همان،ص20.) تحقق یافت. در آن زمان، حضرت محمد - صلی الله علیه و آله و سلم - 25 سال داشت زندگانی فاطمه زهرا - علیها السلام - (حسین عماد زاده، ص 29.) و خدیجه - علیها السلام - چهل ساله بود. (بحارالانوار، ج 16، ص 3.) ابن عباس سن ایشان را 28 سال نقل (بحارالانوار، ج 16،ص 3.) می کند. (زندگانی فاطمه زهرا - علیها السلام - ، ص 29.) هر چند بعضی ...
جشنواره خوشنویسی آیات قرآن در کانون منهاج برگزار می شود
13تیرخبر داد و افزود: مسابقه کتبی با موضوع نماز و احکام نیز به مناسبت ماه مبارک رمضان در این کانون برگزار می شود. وی با اشاره به اهمیت تشویق نوجوانان جهت ترغیب آنها برای انجام اعمال عبادی، گفت: جشن روزه اولی ها ویژه دختران و پسران تازه مکلف شده با هدف تشویق، آشنایی و انس هرچه بیشتر کودکان و نوجوانان با مسائل و احکام روزه و ماه مبارک رمضان در فضایی شاد 19تیر به میزبانی کانون منهاج برگزار می ...
تغذیه صحیح در ماه رمضان شامل رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذا است
مرغ و مغزها و جایگزین های آن است. کاوری زاده افزود: تعادل نیز در مصرف مواد غذایی در ماه مبارک رمضان بدین معنی است که از همه گروه های غذایی به مقدار کافی مصرف شده و از کم خوری و پرخوری پرهیز شود. وی با بیان اینکه افراد روزه دار همانند زمانیکه روزه نیستند، سه وعده غذا بخورند که شامل افطار، شام و سحر است، گفت: هنگام افطار مصرف غذاهای سبک و مختصر مانند شیر گرم همراه با دو یا سه عدد خرما ...
سال روز وفات حضرت خدیجه (س)
حضرت خدیجه (س) قبل از تخریب در سال 1344 قمری بارگاه حضرت خدیجه (س) هم اکنون وفات حضرت خدیجه (س) حضرت خدیجه سلام الله علیها در سن 65 سالگی در ماه رمضان سال دهم بعثت در خارج از شعب ابوطالب جان به جان آفرین تسلیم کرد. پیغمبر خدا صلی الله علیه و آله شخصا خدیجه را غسل داد، حنوط کرد و با همان پارچه ای که جبرئیل از طرف خداوند عزوجل برای خدیجه آورده بود، کفن کرد. رسول خدا ...
از پرانتزهای مهم مذاکرات هسته ای وتوزیع کالای خارجی درسبد حمایتی دولت تا استفاده ازعصاره سوسک بجای خرما ...
...! در ماه مبارک رمضان به دلیل شرایط روزه داری مردم سانس استخرها از افطار تا سحر جابجا می شوند و تقریبا بیشتر مجموعه های فرهنگی و ورزشی کشور با تغییر ساعت سانس استخرهای خود نیاز روزه داران این ماه را فراهم می کنند. اما در این میان تخفیف مجتمع اریکه ایرانیان برای استفاده از استخر در سانس روز که مردم روزه دار هستند در نوع خود قابل تأمل است و وقتی به جزئیات این استخرها ...
از ناکامی دزدان دریایی تا مقابله با تهدیدهای دشمن با اقتدار
رمضان اشاره و خاطرنشان کرد: بسیاری از گروه های جهادی فعالیت عمرانی شان را از سحر و پس از نماز صبح آغاز می کنند و تا گرم شدن هوا به کار ادامه می دهند. برخی از فعالیت های عمرانی نیز در صورت امکان به شب و پس از افطار موکول می شود. راهپیمایی روز جهانی قدس جمعه 19 تیر ماه برگزار می شود رمضان شریف رییس ستاد انتفاضه و قدس شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی در حاشیه نشست تخصصی و هماهنگی ...
عادت های اشتباه غذایی در ماه رمضان
با شیرینجات ساده ای آغاز شود که هضم آن آسان باشد، بهتر آن است که افطاری با خرما آغاز شود که سرشار از قند های سریع الجذب بوده و باعث افزایش قند خون به شکلی معتدل و آسان می شود. 3 – مصرف مقدار زیادی غذا در زمان افطار؛ این درحالی است که طبق توصیه پزشکان پس از افطار باید غذا در چند نوبت و در وعده های متعدد مصرف شود. 4 – زیاده روی در خوردن شیرینی و غذاهای خمیری چس از افطار؛ این کار باعث انباشت چربی و چاقی می شود. 5 – زیاده روی در مصرف نمک، ادویه و ترشی؛ این کار نیز باعث کاهش آب بدن، احساس تشنگی در زمان روزه داری و نامنظم شدن ضربان قلب می شود. ...
مهمانی خدا/ اعمال و دعای مخصوص روز دهم ماه مبارک رمضان
افطار دهد؛ اگر چه به چند دانه خرما یا شربتی آب باشد. و از حضرت رسول (صلی الله علیه و آله) روایت شده کسی که روزه داری را افطار دهد, مثل اجر آن روزه دار برای وی خواهد بود; بدون آن که چیزی از آن کم شود. و نیز از آنِ او خواهد بود ثواب کار نیکویی که به جا آورد آن افطار کرده که فرمود: مومنی که لقمه ای را در ماه رمضان به مومنی بدهد، حق تعالی برای او اجر کسی را می نویسد که سی بندهء مومن آزاد کرده ...
روزه داران مبتلا به زخم معده،شیربرنج تهیه شده از شیر بز بخورند
بهترین روغن ها برای بیماران مبتلا به زخم معده است. ضمن اینکه گوشت جوجه مرغ که با زرشک و سماق طعم دار شده است هم برای این بیماران بسیار مفید است و می تواند در وعده های غذایی ماه رمضان آنها جای بگیرد. گلابی، سیب، مویز، به و خرفه هم جزو بهترین میوه ها و سبزی ها برای مبتلایان به زخم معده است. به علاوه، این بیماران می توانند برای پیشگیری از تشدید ناراحتی خود در ماه رمضان، روزی یک قاشق چای خوری پودر کتیرا را در یک استکان آب گرم حل کنند و بنوشند . منبع: ...
