خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تدابیر رفع سردرد در ماه رمضان
به گزارش پارس به نقل از تسنیم سید جواد علوی درباره سردرد در ماه رمضان اظهار داشت: سردرد یکی از مشکلات شایع در میان روزه داران است که با رعایت تدابیر خاص به رفع سردرد می توان کمک کرد. -سردرد به چند دسته تقسیم می شود که از مهمترین آن می توان به سردرد میگرنی و کلاهخودی, سردرد ناشی از کم خونی و سردرد سنوزیتی اشاره کرد. -معمولاً درد شقیقه نشان از سردردهای میگرنی است که برای رفع آن ...
ابلاغیه های رئیس جمهوری از موافقتنامه های مختلف میان ایران با ترکیه، کویت، ویتنام و کنیا
و تشریفات (پروتکل) اصلاحی آن مشتمل بر دو ماده به شرح پیوست، تصویب و اجازه مبادله اسناد آن داده می شود. تبصره رعایت اصول 139 و 77 قانون اساسی در اجرای مواد 10 و 11 این یادداشت تفاهم ازسوی دولت جمهوری اسلامی ایران الزامی است. به نام خدا یادداشت تفاهم بین دولت جمهوری اسلامی ایران و دولت جمهوری ترکیه در مورد استفاده مشترک از دروازه های مرز زمینی رازی و کاپی کوی ...
با خرما در طول روزه داری دچار افت قند نمی شوید
در سلامتی انسان نقش بسزایی دارد. زهتاب با بیان این که خرما به خاطر داشتن منیزیم ضد سرطان است، تصریح کرد: استفاده از این میوه در ماه مبارک رمضان به دلیل ارزش غذایی آن توصیه شده است چرا که این میوه، قند کاهش یافته در دوران روزه داری را جبران می کند و به علت دارا بودن فیبر و خاصیت ملین بودن آن، سیستم گوارشی را که به دلیل روزه داری بی تحرک شده است را به تحرک وا می دارد. وی گفت ...
سفره افطاری مسلمانان ازبکستان در ماه رمضان+تصاویر
... شخصی که در نظر دارد افطاری دهد روزی از روزهای ماه رمضان را انتخاب می کند و دوستان و اقوام مورد نظر خودرا دعوت می نماید. اگر قادر به ذبح گوسفند باشد قربانی می کند و در غیر این صورت میزبان دسترخان (سفره) را می چیند و روزه داران دعوت به بازکردن روزه می کند. معمولا در مراسم افطار یک داملا (روحانی) با امام خطیب دعوت می شود و درباره روزه و آیین روزه داری برای حاضران در مجلس صحبت می کند ...
موقع روزه سردرد می گیرید؟
صورت اصرار بر روزه گرفتن، این بیماران حتما باید پیش از آغاز ماه رمضان با یک متخصص مغز و اعصاب مشورت کنند. نخوردن سحری یکی از علل سردرد موقع روزه داری است. به همین دلیل به روزه داران توصیه می شود هرگز بدون سحری روزه نگیرند و اگر خواب ماندند، افطار را با آب گرم و خرما باز کنند و در خوردن شام بعد از افطار، عجله نکنند دکتر عظیمیان، متخصص مغز و اعصاب درباره اصول روزه داری برای ...
کمبود آب بی صدا بدن را نابود می کند
مورد نیاز خود را تأمین کند و افراد دیگر در این ایام مبارک ماه رمضان باید نوع مصرف غذا نمک را در مواد غذایی خود برای پیشگیری از تشنگی محدود کنند. این متخصص مغز و اعصاب اظهار کرد: به افرادی که صرع، بیماری های مغز، کسانی که سکته مغزی دارند یا سابقه مغزی و خانم هایی که سابقه لخته شدن دارند. توصیه می شود که روزه نگیرند. وی در پایان در مورد افرادی که روزه می گیرند بیان کرد: این افراد به صورت موقت اختلال در حافظه و عملکرد مغزی و کاهش تمرکز دارند که بعد از افطاری رفع می شود. ...
روزه داری و دستگاه گوارش؛ رعایت آداب روزه داری شرط لازم اثرگذاری روزه
، کم کردن وزن، تنظیم وزن و تنظیم خوراکی ها و ورزش جزو درمان های اصولی است. در کبد چرب وقتی توصیه درمانی می شود نخست به بیمار ورزش و کاهش وزن توصیه می شود و سپس مصرف دارو. بنابراین در ایام روزه داری اگر افراد در فاصله افطار تا سحر غذاهای سالم مصرف کنند و از خوردن غذاهای پر چرب و شیرین پرهیز کنند می توانند در انتهای ماه مبارک رمضان با تنظیم وزن خود، در بیماری کبد چرب شان شاهد اثرات مثبت روزه داری ...
کارکردهای اجتماعی روزه/سفره هایی که خالی نمی ماند
مردم را درگیر کرده است آن را یکی از آفاتی می داند که حتی در افطاری های ماه مبارک رمضان هم دیده می شود و می گوید: تجمل گرایی نوعی فخر فروشی است و عملا باعث می شود صله رحم در بین خویشان کمرنگ شود ضمن آن که اسلام به مومنان توصیه کرده است سفره افطار خود را ساده در نظر بگیرند و در عین حال تعداد بیشتری از روزه داران را افطاری دهند تا امکان صله ارحام که یکی از کارکردهای ویژه ماه رمضان است فراهم وتعاملات اجتماعی روزه داران پررنگ شود. وی توصیه می کند مردم به کارکرد بخشش و چشم پوشی از تقصیر و گناه در ماه رمضان نیز توجه داشته باشند چرا که بخشش و پوشاندن گناه از صفات الهی است. ...
علائم ترک سیگار در 21 روز
شده است. ***روز سوم بسیاری از مردم نمی دانند که نیکوتین سه روز (72 ساعت) بعد از کشیدن آخرین سیگار، بطور کامل از بدن پاک می شود.خبر بد این است که ترک سیگار درست در این زمان سخت ترین و دشوارترین کار است. یکی از مسائلی که باید در ذهن نگاه داشت این حقیقت است که حس فیزیکی ترک نیکوتین در حقیقت با حس گرسنه بودن یکسان است و به این علت است که بسیاری از مردم زمانی که سیگار را ...
جویدن غذا ورزش دهان و دندان است
. باکتری ها با مصرف مواد غذایی باعث تولید اسید شده و این اسید باعث پوسیدگی دندان می شود. شهنی زاده با اشاره به لزوم مراقبت از دندان ها در ماه مبارک رمضان، گفت: خشکی دهان یکی از مشکلات روزه داران در ماه مبارک رمضان است. افراد به علت بیماری های مختلف مثل غدد و... ممکن است دچار خشکی دهان باشند که برای برطرف کردن آن باید توسط پزشک معاینه شوند. بهتر است بدانید که خشکی دهان باعث پوسیدگی دندان می ...
نکات روزه داری در بیماران قلبی
درمان بیماری هم هموار خواهد شد. محمد حسنی در پایان به این نکته اشاره کرد که چنانچه بیماران مبتلا به مشکلات قلبی از روزه گرفتن معاف شوند نباید تعداد و یا حجم وعده های غذایی را افزایش دهند به این دلیل که باعث اضافه وزن و تشدید عوارض بیماری نشان خواهد شد، وقتی افراد در شرایط معاف از روزه گرفتن قرار دارند باید بیشتر به تامین آب مورد نیاز بدن توجه داشته باشند تا در رقت و غلظت خون آنها اختلالی ایجاد نشود. گفتنی است؛توجه به میزان آب بدن در تمام گروه های سنی مهم است اما در سنین کهنسالی این مراقبت باید تشدید شود. ...
مصرف بیش از حد نشاسته به کبد آسیب می زند
...> این محقق طب سنتی با اشاره به تتغییر الگوی تغذیه مردم و مصرف برنج در سفره غذایی آنها اظهار داشت : 15 درصد مردم ایران به دیابت مبتلا هستند و تعدادی از مبتلایان به این بیماری از ابتلای خود به دیابت آگاهی ندارند. اصلاح الگوی تغذیه ای می تواند از بروز بیماری ها و مرگ زود هنگام جلوگیری کند افراد به منظور تامین قند مورد نیاز بدن خود در ماه رمضان می توانند از خرما، کشمش و عسل استفاده کنند مصرف مخلوط یک ...
اجازه دهید بدن تان گرسنگی را تجربه کند!
...> زبیری تصریح کرد: در زمان روزه داری، با ایجاد گرسنگی بدن برای تامین سوخت و ساز خود به سمت استفاده از چربی های ذخیره شده که عمدتا تجمع آنها در بدن مضر است، پیش می رود و از بین رفتن این چربی ها قطعا نقش بسزایی در سلامت بدن خواهد داشت. رییس دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه خاطرنشان کرد: زمانی روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان برای بدن مفید خواهد بود که فرد طی مدت روزه داری، گرسنگی را ...
یک کارشناس ارشد تغذیه: روزه داری باعث کاهش فشار خون در افراد مبتلا به درجه متوسط بیماری می شود
چرب اشباع در ماه مبارک رمضان باعث کاهش سطح کلسترول، تری گلیسیرید، ال دی ال کلسترول (کلسترول بد) و افزایش اچ دی ال کلسترول (کلسترول خوب) و کاهش عوامل خطر بیماری های قلبی می شود. این کارشناس ارشد تغذیه خاطرنشان کرد: افراد مبتلا به مشکلات قلبی بهتر است مصرف غذاهای پرکالری، پرچربی و نفاخ را در وعده افطار و سحر کاهش دهند. 3004/ ...
ورزشکاران فعالیت بدنی خود را در ماه رمضان ادامه دهند
را در روز بخوابند. خوش نیت خاطرنشان کرد: برنامه صرف غذا در این ماه تغییر می کند، افراد در ساعات روز نمی توانند هیچ غذا یا مایعاتی بخورند. همچنین ممکن است غذاهایی مصرف شود که به طور معمول در بقیه ایام سال مصرف نمی شود یا کمتر مصرف می شود. این فوق تخصص غدد درون ریز تصریح کرد: می توان گفت الگوی غذایی افراد در ماه رمضان تغییر می کند که این تغییرات می تواند اثراتی در بدن داشته ...
مراقب این بیماری ها در فصل تابستان باشید
میکروبی دستگاه گوارش از طریق مواد غذایی یا آب خود را می کند. وی ادامه داد: این عوامل به صورت تهوع، ضعف و بی حالی خود را نشان می دهد. پس بهترین راه برای پیشگیری از آن رعایت بهداشت فردی، استفاده از آب سالم، استفاده از غذای سالم، شستشوی سبزیجات و ضد عفونی کردن آنها است. مراقب غذا خوردن خود در فصل تابستان باشید مسمومیت غذایی معمولا به علت مصرف غذاهای آلوده ایجاد می ...
ترک سیگار را در همین ماه تمرین کنید
. شاید تا جایی که به ترک روزه هم فکر کنی. البته عادتی است که اینبار ترکش موجب سلامتی است. مدیریت ترک سیگار در ماه مبارک رمضان سعید صفاتیان رئیس کارگروه کاهش تقاضای مواد مخدر مجمع تشخیص مصلحت نظام در خصوص مدیریت مصرف سیگار در ماه مبارک رمضان می گوید: دغدغه بزرگ افراد سیگاری با شروع ماه مبارک رمضان، مدیریت مصرف سیگار است، چرا که ترک آن در طی 17 ساعت بسیار دشوار است بهترین شیوه ای که ...
تابستانی از جنس بهار قرآن/ رمضان، فرصت رویش دوباره
می باشد. چون در این ماه گناهان انسان از سوی خداوند متعال بخشیده می شود، به این ماه مبارک، رمضان گفته اند. پیامبر اکرم (ص) فرمودند نام این ماه رمضان گذاشته شده، زیرا گناهان را می سوزاند و یکی از نام های خداوند نیز رمضان است. به سخن دیگر، پس فلسفه اصلی روزه و روزه داری در ماه مبارک رمضان همان تقویت تقوای الهی و ایجاد رابطه بین بنده و خالق است. * چرا روزه می گیریم؟ حال فلسفه روزه ...
نکات تغذیه ای در زمان افطار ماه رمضان
سلامانه : یک محقق گفت: 30 دقیقه تا یک ساعت اول افطار مهمترین زمانی است که فرد باید مراعات غذا خوردن خود را کند, هنگام افطار نباید مایعات زیاد مصرف شود چرا که مدت زیادی فرد چیزی نخورده است و تمام اندام های بدن به شدت گرم است و بدن آسیب می بیند. به گزارش تسنیم, یوسف اصغری محقق و مدرس طب سنتی ایران درباره ماه رمضان اظهار داشت: ایجاد مشکلات جسمی در ماه مبارک رمضان به خاطر عدم مراعات تدابیر ...
دیابتی ها برای روزه داری با پزشک مشورت کنند
نفروپاتی هستند به علت خطر کمبود آب در بدن در طول روزه داری مجاز به گرفتن روزه نیستند. در حالت کلی تمام بیماران دیابتی که انسولین تزریق می کنند، با توجه به زمانبندی تزریق انسولین نمی توانند روزه بگیرند. اجلالی همچنین افزود: اگر بیمار دیابتی تحت نظر پزشک معالج خود بوده و قندخون کنترل شده باشد، قندخون ناشتا زیر 120 و قند دو ساعت بعد از غذا زیر 180 باشد و در عین حال روزه گرفتن عارضه ای در فرد ...
حکم تزریق سرم وآمپول در حال روزه
به گزارش آناج به نقل از حوزه، بررسی روش های درمانی چون تزریق آمپول برای روزه دار می تواند از نظر فقهی روزه داران را یاری کند، مراجع با تزریق درمانی مخالفتی ندارند اما در رابطه با تزریقهای مغذی و مقوی که مانند غذا بوده و مستقیم وارد خون می شوند دیدگاه های مختلفی وجود دارد.که در اینجا نظر چند تن از مراجع معظم تقلید را برای شما عزیزان نقل می کنیم. سؤال: حکم تزریق سرم در حال روزه ماه مبارک ...
چرا فقر دردناک تر شده است؟
به گزارش بی باک، وقتی مریضی داریم که به ماهی 2 میلیون تومان دارو و درمان نیاز دارد، با حقوق 2 میلیون و 300 هزار تومان در ماه هم فقیریم! یعنی هزینه های مریض را که کنار می گذاریم، با باقیمانده نمی شود حداقل ها را تأمین کرد. در چنین حالتی، سبد مصرفی خانواده گرچه هویت بخش نیست و نمی توانیم صورتمان را سرخ نگه داریم؛ اما دیگر حتی استمراربخش هم نیست! یعنی به زودی دچار کمبودهایی می شویم که بعضی جسم را ...
ابلاغ قانون تفاهم بین ایران و ترکیه در مورد استفاده مشترک از دروازه های مرز زمینی رازی و کاپی کوی
اساسی در اجرای مواد 10 و 11 این یادداشت تفاهم ازسوی دولت جمهوری اسلامی ایران الزامی است. به نام خدا یادداشت تفاهم بین دولت جمهوری اسلامی ایران و دولت جمهوری ترکیه در مورد استفاده مشترک از دروازه های مرز زمینی رازی و کاپی کوی دولت جمهوری اسلامی ایران و دولت جمهوری ترکیه (که از این پس طرفها نامیده می شوند)؛ به عنوان طرفهای موافقتنامه همکاری و کمکهای متقابل در موضوعات گمرکی بین ...
در ماه رمضان چای سبز نخورید
سلامت نیوز : عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان و متخصص کلیه و مجاری ادراری گفت: به تمام روزه داران توصیه می شود که در ماه رمضان از مصرف چای سبز خودداری کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا ، محمد ناتمی روز شنبه اظهار داشت: مصرف چای سبز با توجه به ویژگی های خاص آن و با توجه به محدودیت مصرف مایعات در طول مدت روزه داری، سبب افزایش غلظت ادار می شود و از همین رو مصرف آن در ماه ...
ابلاغ قانون موافقتنامه استفاده مشترک از دروازه مرز زمینی سرو و اسندره بین ایران و ترکیه
در هر مورد ممکن است درخواست کتبی متعاقباً ارائه شود. ماده8 1 درخواست کمک اداری به موجب این موافقتنامه می تواند توسط طرف دیگر به دلیل حاکمیت و امنیت و نظم عمومی رد گردد. 2 اطلاعات و اسناد مبادله شده به موجب کمک مطابق این موافقتنامه باید منحصراً برای جلوگیری، تحقیق و پیگرد تخلفات گمرکی بدون لطمه زدن به حقوق طرف دیگر یا اشخاص ثالث مورد استفاده قرار گیرد. ماده9 کارگروه مشترک ...
دلیل سردردهای روزه داران چیست؟
، نبات، شکلات و شیرینی تهیه شده در قنادی ها باعث جذب سریع قند خون و ترشح زیاد انسولین و به دنبال آن پایین افتادن سریع قند خون می شود و در نتیجه اعتیاد به خوردن قند و شکر و شیرینی ایجاد می شود. سردرد به علت کم آبی این متخصص طب سنتی ادامه داد: عدم مصرف مایعات به مقدار کافی و بروز کم آبی به خصوص در روزهای گرم تابستان در ماه رمضان، برای افراد دچار سردرد و میگرن، باعث تشدید بیماری می ...
کشکول: روز دهم ماه رمضان
کودکان هنگام صرف غذا هنگام صرف صبحانه و ناهار، سعی کنیم کنار فرزندانمان بنشینیم تا غذای خود را با میل و اشتهای بیشتری صرف کرده و خود را پای سفره ی غذا تنها نبینند. 4. تشویق کودک به روزه می توانیم برای روزه گرفتن فرزندان مان از تشویق های درونی و بیرونی استفاده کنیم. مثلا می توانیم قبل از فرا رسیدن ماه رمضان از ارزش روزه، فوائد و ثواب آن برای کودک خود بگوییم. همچنین می توانیم ...
افت قند خون در روزه داران با مصرف زیاد قندهای ساده
نسرین علیزاده ، افزود: در وعده های سحر و افطار به جای مصرف انواع شیرینی ها مثل زولبیا و بامیه که فقط حاوی انرژی و فاقد مواد مغذی ( ویتامین ها و مواد معدنی) هستند باید از مواد غذایی طبیعی مثل خرما، کشمش و انواع میوه استفاده شود. وی با اشاره به اینکه مصرف خرما در ماه رمضان در تنظیم قند خون موثر است، ادامه داد: خرما منبع خوبی از مواد مغذی، قند، فیبر و پتاسیم است، بنابراین می توان در وعده افطار سه تا پنج عدد خرما مصرف کرد. علیزاده، ضعف، سرگیجه، خستگی، عدم تمرکز، تعریق، لرزش، کاهش فعالیت و قدرت جسمانی، سردرد و تپش قلب را از علایم افت قند خون در روزه داران عنوان کرد. ...
توصیه های پزشکی به روزه داران مصرف کننده دارو
مصرف همزمان یا با فاصله کمتر از چهار ساعت آلفا بلوکرهایی مثل ترازوسین با سیلدنافیل یا تادالافیل اشاره کرد. همچنین می توان به کاهش جذب برخی داروها همچون سیپروفلوکساسین، لووتیروکسین ، مایکوفنولات موفتیل و غیره با ترکیبات حاوی فروس توجه کرد. باید توجه کرد که اثربخشی برخی داروها ممکن است به دلیل تغییرات فیزیولوژیک بدن در ماه رمضان، دچار تغییر شود؛ به عنوان مثال سولفونیل اوره هایی ...
بورس تهران اقیانوسی با عمق یک بند انگشت
...> سابقه کوتاه بازار سرمایه در ایران نخستین عاملی است که برخی کارشناسان در بررسی علت بروز این فاصله به آن می پردازند. محمدرضا پور ابراهیمی، عضو شورای عالی بورس در تشریح این عامل، تاریخ فعالیت بورس در ایران را به چهار دوره تاریخی تقسیم کرد. وی در تشریح دوره نخست، سرمایه گذاری در بورس را در سال های 1346 تا 1357 منحصر به طبقه اشراف و درباریان دانست. پور ابراهیمی به ...
