خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بااین6نوع تغذیه سالم اازرابطه زناشویی تان لذت ببرید!
بالا (شیرین کننده های اصلی در اکثر سوداها ترکیب شده با قندهای تصفیه شده خطر ابتلا به آسیب های عروقی را چندین برابر کرده و روابط زناشویی مختل می کند. 2) شیرین کننده های مصنوعی متاسفانه این باور غلط در افراد وجود دارد که استفاده ازرژیم های غذایی آنها راهمیشه ایمن نگه می دارد. مصرف قندهای اسپارتام افراد را در معرض خطر کاهش سطح سروتونین و دوپامین قرار می دهد گفتنی است که این ...
رژ لب سرطان زا نخرید!
در مواد آرایشی استفاده می شود؛ یکی بنزیل فتالات (BBP) و دیگری دی بوتیل فتالات (DBP). سرطان زا ماده خطرناک 4: بوتیل هیدروکسی ماده بوتیل هیدروکسی که روی برچسب ماده آرایشی شما به صورت (Butylated Hydroxyanisole) نوشته می شود به عنوان یک ماده نگهدارنده شناخته می شود اما چندی پیش موسسه ملی سم شناسی ایالات متحده اعلام کرد، می تواند منجر به سرطان شود اما متاسفانه در بسیاری از ...
سرطان پوست در سمت چپ صورت رانندگان!
! ملانوم وخیم ترین نوع سرطان پوست است اما خوشبختانه به ندرت به مراحل پیشرفته می رسد و با تشخیص به موقع و سریع می توان جلوی پیشرفت آن را گرفت. ایران روی کمربند سرطان قرار دارد. این خبری بود که چندی پیش توسط علی گورانی، رئیس اداره بهداشت پرتوهای وزارت بهداشت، اعلام و تاکید شد که ایران جزو کشورهایی است که پرتوگیری های نور خورشید بسیار بالایی دارد و سرطان پوست در مردان ما رتبه اول را داراست ...
عوارض کاشت ناخن را جدی بگیرید
وجود آمده ناشی از استفاده کم از چسب است. صداقت پیشه اظهار کرد: گاهی به دلیل مواد به کار رفته در جنس ناخن کاشته شده علاوه بر رشد عوامل قارچی و میکروبی، چین های اطراف ناخن که به وسیله یک غشای نازک پوشیده شده تا مواد مختلف از جمله شوینده ها نتوانند نفوذ پیدا کنند دچار آسیب شوند. در نتیجه پس از مدتی طولانی این غشا آسیب می بیند و مواد مختلف به راحتی به داخل چین ها وارد می شوند ...
اصول رژیم غذایی سرخپوشان
نیاکان ما ژن شبیه به ژن انسان امروزی داشته اند. پس به چه دلیل آنها به بیماریهایی نظیر چاقی، دیابت، سرطان و اکراض قلبی دچار نبوده اند؛ ولی انسان امروزی به انواع بیماری ها مبتلا است؟ جواب این پرسش را باید در نوع رژیم غذایی آن ها جستجو کنیم. یکی از اقوامی که از سبک غذایی قدیمی ها پیروی کرده است، سرخپوشان می باشند. پس جستجو در رژیم غذایی سرخپوشان به ما کمک می کند تا بتوانیم راز این سلامتی و تندرستی ...
آیا زنان باردار می توانند روزه بگیرند
توصیه می شود در صورت احساس ضعف و گرسنگی از گرفتن روزه خودداری کنند. در طول روزه داری در زمان های سحر و افطار از مواد پروتئینی، سبزیجات و میوه جات تازه و غلات استفاده کنند. شایان ذکر است مادران همچنین در شش ماه اول پس از زایمان نیز که تنها منبع تغذیه ای نوزاد شیر مادر است اقدام به روزه داری نکنند. در هر حال به مادران باردار و شیرده توصیه می شود، بسته به شرایط خود اقدام به روزه داری کنند. www.IR-DR. ...
سوء مصرف مواد مخدر بزرگ ترین آسیب اجتماعی است
را درمان می کند، کاملاً اشتباه است. یوسفی ادامه داد: به تصور غلط برخی از افراد، مواد همیشه از سوی یک آدم خلاف کار با چهره ای خطرناک به من تعارف می شود، در حالی که این دیدگاه اشتباه است، در پیشنهاد مصرف هر ماده یا دارو بدون تجویز پزشک، به هیچ کس اعتماد نکنید، باید بدانید که هر کس مصرف آنها را به شما پیشنهاد کند، آگاهانه یا ناآگاهانه دشمن شما محسوب می شود. وی افزود: به تصور برخی ...
تفاوت برنج سفید با برنج قهوه ای
کلسیم ، حرکات اعصاب و عضلات را کنترل می کند. منیزیم هم مانند کلسیم برای سلامت استخوان مفید است. دو سوم منیزیم بدن، در استخوان ها جای دارد. برنج قهوه ای، 3 برابر برنج سفید دارای فیبر می باشد. فیبر باعث پایین آمدن کلسترول، کنترل قند خون و دیابت، از بین برنده سرطان روده بزرگ و یبوست می باشد. مقدار فیبر موجود در تعدادی از میوه ها و غلات در جدول زیر آمده است: ...
علل اصلی ابتلا به سرطان
مدرن متاسفانه امواج زیادی ما را احاطه کرده اند؛ از امواج رادیویی گرفته تا امواج مخابراتی و حتی پرتوهای خورشیدی . امواجی که طول موج کمتر دارند به علت اینکه انرژی بیشتری را با خود حمل می کنند، در برخود با بدن انسان در دراز مدت می تواند باعث جهش در DNA،تخریب سلول ها و ایجاد سرطان شود. افرادی که از تلفن همراه استفاده می کنند 2/5 برابر بیشتر در معرض تومور مغزی،کم حافظگی و عوارضی از این دست قرار می گیرند. ...
آشنایی با 8 خاصیت برنج قهوه ای
غلات کامل یا سبوس دار بخش مهمی از هر رژیم غذایی را تشکیل می دهند و از جمله سالم ترین مواد غذایی محسوب می شوند که بهتر است همه گروه های سنی از آن استفاده کنند. برنج قهوه ای نیز در زمره غلات کامل قرار دارد. این نوع برنج، طبیعی و تصفیه نشده است. بسیاری از مردم مصرف برنج قهوه ای را به خاطر خواص سلامتی که دارد به برنج سفید ترجیح می دهند. در این مطلب به برخی از این خواص پرداخته ...
از خستگی قلب تا پیری پوست با این مواد غذایی
شود و در نتیجه بدن را کم آب می کند؛ به خاطر اینکه کافئین خاصیت ادرارآوری دارد و مصرف زیاد و طولانی مدت آن ممکن است بدن را در معرض دهیدراته شدن (کم آبی) قرار دهد. اگر به اندازه ی کافی آب ننوشید بدن به زودی دهیدراته و خسته می شود. نمک باعث بروز و افزایش چین وچروک پوستی می شود یک نوک انگشت نمک همیشه مجاز است اما خالی کردن نمکدان داخل بشقاب غذا به هیچ عنوان توصیه نمی شود. زمانی ...
دستیابی به تولید ، فروش و سود پایدار در شرکت پتروشیمی آبادان اولویت اول است
عمومی عادی سالیانه این شرکت عنوان داشت: همانطور که مستحضر هستید عملیات شرکت با وجود رکود شدید قیمتی در بازارهای جهانی و داخلی به خصوص در نیمه دوم سال به دلیل کاهش قیمت نفت و افزایش شدید هزینه های قیمت تمام شده محصولات شرکت شامل مواد ، دستمزد و سربار تحقق یافته است . در این میان عدم امکان واردات مواد اولیه EDC و VCM به دلیل تحریم ها بسیار حائز اهمیت می باشد، همچنین این شرکت از هیچ یک از ...
چگونه ریشی پرپشت داشته باشیم؟
سرطان پوست را کاهش می دهد. ریش همچنین از پوست در برابر آب و هوا محافظت می کند: از تماس پوست با گرد و غبار و آلودگی ها جلوگیری می کند و همچنین امکان ابتلا به بیماری هایی همچون آسم و حساسیت ها را کاهش می دهد. ریش و سبیل همانند سد از ورود مواد آلرژی زا به داخل بینی جلوگیری می کنند. به علاوه، اگر استفاده از ریش تراش را کم کنید، از شر موهای زیرپوستی و گاه دردناک، عفونت و آکنه رهایی ...
کی گفته علف اعتیادآور نیست؟!
سلامانه : تجارب بسیاری درمانگران ایرانی نشان می دهد که مصرف کنندگان علف، باورهای نادرستی درباره عدم اعتیادآوری این ماده و خطرناک نبودن آن دارند. این باورها هم به عنوان مجوزی برای ادامه مصرف در نظر گرفته می شود و هم به عنوان مجوزی برای شورع مصرف نقش بازی می کند. در این مطلب می خواهیم نگاهی به سه باور بیندازیم و صحت و سقم آنها را ارزیابی کنیم. ابتدا ببینیم تعریف اعتیاد چیست؟! از نگاه پژوهشگران حوزه اعتیاد، این بیماری پاسخ فیزیولوژیک بدن به مصرف مکرر مواد اعتیادآور است. این وابستگی از طرفی باعث تسکین و آرامش موقت و گاهی تح ...
با زعفران پوست تان را زیبا کنید
سلامانه : علاوه بر این، چای زعفران برای درمان بسیاری از بیماری ها مانند آسم، سرفه، خشکی پوست، حمله عصبی، گاز معده، سوزش سردل و بی خوابی مفید است. اما جدای از این ها زعفران یک ماده مفید برای تصفیه و پاکسازی پوست است. این ماده دارای مواد ضد باکتریایی است که برای درمان آکنه بسیار مفید است. زعفران همچنین روشن کننده پوست است و برای از بین بردن آلودگی ها و ناخالصی های روی پوست نقش موثری ایفا ...
بخورید و لاغر بمانید!
سلامانه : سالاد سبزیجات سبزی ها بهترین گروه مواد غذایی برای رژیم محسوب می شوند چراکه علاوه بر تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن، سرشار از فیبر بوده، به هضم غذا کمک می کنند و کم کالری ترین گروه مواد غذایی هم هستند. فراموش نکنید برای کنترل اشتها، قبل از خوردن غذای اصلی، یک بشقاب سالاد پر از سبزیجات میل کنید. این سبزی ها شامل تمام صیفی جاتی است که در سبد غذایی ما جای دارند، مثل ...
قوانین طلایی برای مراقبت از ناخن
سلامانه : اگر به صورت مستمر پدیکور می کنید، حتما از وسایل شخصی خودتان استفاده کنید و به مسئول پدیکور اجازه ندهید زیر ناخن یا پوشش آن را خالی کند. در این مطلب به کمک کارشناسان و متخصصان سعی داریم روش هایی را معرفی کنیم که به کمک آنها بتوانید ناخن های بهتری داشته باشید. 1. ناخن را دستکاری نکنید خواه خودتان ناخن های تان را مرتب می کنید خواه نزد متخصص می روید، در هر صورت توصیه اول این است که پوشش ناخن های تان را از بین نبرید. پوشش ناخن - پوستی که دورت ...
روز مبارزه با سلاحهای شیمیایی و میکروبی
جمعاً حدود 10 هزار تن بود. رادیوی صدای عراق در تاریخ 30 مهر 1380 اعلام کرد: در جنگ با ایران از پودر سیاه زخم استفاده می نمودو در طول 8 سال جنگ هر هفته اقدام به تولید 3 هزار لیتر ماده مادر در تولید پودر سیاه زخم می کرد. بر اساس تحقیقات به عمل آمده گاز تابون اغلب در زمان حمله به رزمندگان ایران مورد استفاده قرار می گرفت که خیلی سریع مرگ را به دنبال دارد و از آنجا که مواد این ...
5ماده مغذی برای زنان
خونی پیشگیری می کند.زنان نسبت به مردان به میزان بیشتری ماده مغذی به ویژه آهن و کلسیم نیاز دارند. در قاعدگی، بارداری و شیردهی باید از مواد مغذی بیشتر استفاده کرد در صورتی که برای مدت طولانی برنامه غذایی را کامل رعایت نکنید، احتمال بروز کمبود ماده مغذی وجود دارد. در صورت نیاز به مصرف مکمل با پزشک خود مشورت کنید. ...
13 پیش بینی در مورد آینده ی علم و فناوری
دوباره شروع به کار کرده است و این بار قرار است مواد را با قدرتی دو برابری نسبت به قبل نابود کند. این که چه نتایجی بدست خواهد آمد مشخص نیست اما ممکن است اطلاعات جدیدی در مورد ماده ی تاریک کشف شوند. به علاوه، فعالیت این ماشین عظیم الجثه می تواند به ما وجود یا عدم وجود ذراتی را نشان دهد که با استفاده از آن ها می توانیم نظریه سوپرسیمتری را مورد بررسی قرار دهیم. این نظریه می گوید جهان ما، جهانی ...
افت سرمایه گذاری خارجی پس از توافق ژنو/ عزم سیاسی برای شناسایی نیازمندان واقعی یارانه وجود ندارد/ مجوز ...
منابع ماده 12 قانون تشکیل سازمان مدیریت بحران کشوربرای اجرای پروژه های مقابله با خشکسالی و استفاده بهینه از آب مانند ساماندهی رودخانه های زاینده رود و تکمیل پروژه های نیمه تمام مربوط به عرصه های منابع طبیعی در اصفهان در اختیار این استان قرار می گیرد تا برابر قوانین و مقررات مربوط هزینه شود. ** وطن امروز وزارت کشور کویت:عامل انفجار تبعه سعودی بود وزارت کشور کویت اعلام ...
چگونه روزه داری و ورزش با هم جور می شوند؟
ورزش در حالت گرسنگی باعث کاهش همزمان وزن و چربی می شود؛ در حالی که ورزش سنگین پس از خوردن غذا فقط باعث افزایش سوخت و ساز و کاهش وزن می شود، ولی کاهش چربی را به دنبال ندارد. دکتر عباس رحیمی، فیزیوتراپیست و عضو هیات علمی دانشکده توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در این باره می گوید: ورزش های هوازی نظیر بسیار سبک، بهترین نوع ورزش برای روزه داران محسوب می شود؛ چراکه نه تنها ...
هشدار مدیر کل استاندارد و تحقیقات صنعتی ایلام :نان سمی سر سفره نیاورید
بیان اینکه یکی از این مواد غیر مجاز بلانکیت یا جوهر نمک بوده که برای رنگبری و سفید کردن قندها استفاده می شود، افزود: در استاندارد ملی ایران به شماره 2628 " ویژگی های نان سنتی" بلانکیت به عنوان ماده غیرمجاز برای افزودن به نان تعریف شده که در صورت استفاده از آن در تولید نان و مصرف مداوم نان رنگبری شده، عوارض جبران ناپذیری گریبان گیر مصرف کننده می شود. مددی اضافه کرد: متخلفان از این ماده به ویژه ...
مرگ کسب وکار این زنان است
این مواد و اعتیاد زنان نیز افزایش چشمگیری دارد. سعید صفاتیان ادامه می دهد: اغلب دختران 16 تا 17 ساله گرایش زیادی به موادمخدر و روانگردان ها دارند و کمتر مشاهده می شود که یک بانوی 40 ساله به این روانگردان ها اعتیاد پیدا کند. وی همچنین به توزیع موادمخدر در آرایشگاه ها و سالن ها و باشگاه های ورزشی ویژه بانوان اشاره کرده و می گوید: اغلب این مراکز که بطور غیرقانونی و غیرمجاز ...
بن بست!
خود آب موردنیاز را تأمین نمایند؟ یا وقتی که با استفاده از آرم استاندارد آب – رنگ – مواد اسیدی و اسانس را درون بطری های کوچک و بزرگ ریخته و به عنوان آب لیمو تحویل مصرف کننده می شود و آنهاییکه با استفاده از گوشت حیوانات مختلف سوسیس و کالباس تهیه کرده و در سفره های مردم می گذارند؟ آنهاییکه محصولات لبنیاتی خود را با کمک روغن های غیرمجاز چرب کرده و به افراد جامعه می فروشند؟ کارگزارانی که هنوز نتوانسته ...
توصیه های وایبری را جدی نگیرید!
. ماست ماده غذایی مفیدی است و ترشی هم اگر به میزانی متعادل مصرف شود غذای ناسالمی محسوب نمی شود. توصیه مفید: استرس در به هم ریختگی عادت ماهیانه تاثیر منفی زیادی دارد؛ درواقع مهم ترین عامل است پس سعی کنید در مسیر زندگی آرامش بیشتری داشته باشید. به دلیل استرس، مسافرت، تغییر فصل و. . . اگر تخمک گذاری در یک دوره انجام نشود مشکلی نیست. یک نوبت نگران کننده نیست، اما تغییر سیکل برای بیش از یک ...
مبارزه با سلاح های شیمیایی
گران بود و پیدا کردن مواد لازم برای ساخت آن هم سخت بود. او بعدها بیشتر به سراغ گاز وی ایکس رفت که قدرت و دوام بیشتری داشت. او در سال 1988 حدود 4 تن از این گاز را در اختیار داشت، اما ماده شیمیایی که در حجم وسیع تری در دسترس او قرار داشت، گاز سارین بود. صدام حسین از گاز خردل نیز بسیار بهره برد، چراکه این گاز اثرات درازمدتی نظیر کوری، انواع سرطان، ناباروری و نقص عضوهای پیش از تولد داشت ...
کشف نوعی ماده شیمیایی جلوگیری کننده از رشد تومورها
دانشمندان دانشگاه لندن موفق به ایجاد ترکیب شیمیایی جدیدی شدند که توانسته است رشد تومور های سرطان لوزالمعده در موش ها را به میزان 80 درصد کاهش دهد. این ترکیب که به نام MM41 شناخته می شود به منظور مسدود کردن ژن های معیوب ایجاد شده و برای انجام این کار قسمتی از DNA به نام quadruplexes را مورد هدف قرار می دهد. Quadruplexe ها از DNA های معمولی بسیار متفاوت ترند و فقط درژن های معیوب یافت می شوند. این ...
زیبایی به قیمت ابتلا به بیماری خود ایمنی مرگبار
افزایش توده عضلاتی و کاهش چربی بدن به عنوان یک داروی ورزشی محبوب توسط ورزشکاران استفاده می شد تا زمانی که در سال 1989 توسط کمیته بین المللی المپیک به عنوان یک داروی دوپینگی در لیست داروهای ممنوعه قرار گرفت. در سالهای اخیر این ماده به عنوان یک داروی جوانساز پوست مورد توجه اغلب بازیگران هالیوودی قرار گرفته است اما پزشکان هشدار می دهند استفاده بیش از حد از آن و بدون تجویز پزشک می تواند ...
گیاهانی برای جلوگیری از ریزش مو
پیاز مو باعث رشد آن می شود. علاوه بر آن این ماده به رشد ناخن نیز سرعت می بخشد. می توان روغن آن را به طور مستقیم روی پوست سر بمالید و یا این که به صورت خوراکی، کپسول آن را مصرف کنید. گیاهان دیگری که مانع ریزش مو می شود عبارتند از: شیرین بیان، همیشه بهار، گزنه، جعفری، رزماری، مریم گلی. آریا
