خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش های افزایش حجم ادرار
...> این نوشیدنی را دو بار در روز مصرف کنید. توجه: اگر دارای مثانه بیش فعال هستید از مصرف سرکه سیب پرهیز کنید. از کمپرس داغ درمانی استفاده کنید برای بهبود عملکرد کلیه ها و افزایش خروجی ادرار، شما می توانید کمپرس داغ درمانی را مد نظر قرار دهید. کمپرس داغ درمانی به عنوان بخشی از پزشکی سنتی چینی شناخته می شود و به پاکسازی بدن از مواد زاید و سموم کمک می کند. این ...
این خوراکی ها نمی گذارند آلزایمر بگیرید
هفته آنها را میل کنید. طیور (مرغ یا بوقلمون): به جای طبخ هرروزه گوشت قرمز، دوبار در هفته سراغ ماکیان بروید. این گوشت های سفید برخلاف گوشت های قرمز، دوست مغز شما هستند. روغن زیتون: چربی های غیراشباع و حاوی امگا 3 باید همیشه در غذاهای شما استفاده شوند. روغن زیتون یکی از محبوب ترین انواع این چربی هاست که نه تنها می توانید آن را به سالادتان اضافه کنید، بلکه انواع قابل طبخش را هم می ...
خواص شگفت انگیز موز سبز رنگ برای سلامتی
.... مشکل فشارخون بالا نیاز به افزایش میزان جذب پتاسیم؛ منیزیم و کلسیم دارد. موز سبز حاوی میزان قابل توجهی پتاسیم و منیزیم است. به همین دلیل نیز مصرف آن برای این افراد از اهمیت بالایی برخوردار است. اگر قرص فشارخون مصرف می کنید حواستان باشد که این داروها معمولاً باعث افزایش دفع پتاسیم می شوند. موز سبز برای کاهش کلسترول یک عدد موز سبز با حدود 200 گرم وزن می تواند تا 5 گرم پروتئین به ...
بهره های بانکی بلای جان تولیدکنندگان/ انتظار افزایش 40 درصدی دستمزد را نداریم!
شورای عالی کار قبل از رسمیت یافتن جلسات، خط فقر را تعیین کرده بود و حتی صورتجلسه ای هم در این خصوص به تایید همه گروه ها از جمله دولت و کارفرمایان رسانده بود. در این صورتجلسه مبلغ دو میلیون و 480 هزار تومان به عنوان هزینه ماهانه یک خانوار کارگری به دست آمد و با توجه به توافق همه گروه ها مقرر شد تا این رقم مبنای تعیین دستمزد سالهای بعد قرار گیرد. ساز مخالف کارفرمایان هنگام تعیین دستمزد ...
بیماری خاموشی به نام سرطان کبد
...؛ عمل کردن به عنوان یک صافی؛برای محافظت در برابر سیل مواد مضری که به خون سرازیر می شوند،کبد صفرا تولید می کند، نمک های صفراوی برای هضم و جذب چربی و ویتامین های محلول در چربی استفاده می شوند و بیلی روبین محصول نهایی انهدام گلبول های قرمز، در کبد ترکیب شده و از طریق صفرا دفع می شود. *** در مورد سرطان کبد برایمان بگویید. معمولا وقتی مردم از سرطان کبد صحبت می کنند، منظور آنها ...
طرز تهیه فسنجان به دو روش گوشت قرمز و مرغ
چایخوری دارچین مخلوط کنید تا مواد چسبندگی مناسبی پیدا کنند. سپس با دست کوفته های کوچکی از این مواد درست کنید و داخل روغن سرخ نمائید و کنار بگذارید. گردوها را چرخ کنید. درون قابلمه 2 لیوان اب بسیار سرد بریزید و گردوها را اضافه کنید سپس حرارت را زیاد کنید تا اب جوش بیاید . پس از اینکه آب جوش آمد حرارت را کم کنید و اجازه دهید به مدت 3 ساعت گردوها با آب بجوشند و کاملا به روغن بیافتند. ...
11 مشکل رایج لپ تاپ و راهکار رفع آن ها (بخش اول)
....99 دلار به فروش می رساند. این شرکت حتی تمامی باتری های خود را با ضمانت دوساله و ضمانت بازگشت پول 45 روزه به مشتریان عرضه می کند. 4- نیازمندی به حافظه ی رم مضاعف علائم: ضعف کارایی سیستم هنگام استفاده ی هم زمان از چندین نرم افزار، هنگ کردن متوالی سیستم، زمان بوت طولانی رایانه راهکار: ارتقاء حافظه ی رم، استفاده از یک حافظه ی فلش یو اس بی با حالت ReadyBoost فعال برای ...
چطور سریع باردار شویم؟
.... چربی های مناسب عبارتند از: نارگیل و روغن نارگیل زیتون و روغن زیتون کره گوشت حیواناتی که علف خورده اند تخم مرغ آواکادو آجیل سعی کنید غذاهای نامناسب و غذاهایی که از روغن چند بار مصرف استفاده شده است، مصرف نکنید. سعی کنید چربی های طبیعی و سالم مصرف کنید. مصرف پروتئین مناسب پروتئین برای بارداری مورد نیاز است. رژیم غذایی غنی از ...
واقعیت هایی از زندگی معیشتی شهروند ایرانی
، روغن، کره، مرغ و... از آن دست کالاهای استراتژیکی بود که به علت تصمیم های نادرست با بحران مواجه شد.وقتی قیمت شیرخام بالا رفت تولید کنندگان از تولید سر باز زدند و همین امر به مدت یک هفته بازار را با تنش مواجه کرد در پی این اتفاق، قیمت لبنیات روند افزایشی خود را شروع کرد و در چندین مرحله قیمت ها بالا رفت.حدود 128 درصد افزایش قیمت شیر شاید یکی از بدترین خبرهای حوزه سلامت بود چرا که از آن زمان سرانه ...
افزایش تولید دانه های روغنی رمز خودکفایی در نهاده های دامی و قطع وابستگی به روغن
واردات به روغن،نهاده های خوراکی مرغداری ها را نیز به نحو اصولی تامین کرد تا بتوان هزینه های جاری مرغداری ها را نیز در این راستا کاهش داد. افزایش تولید دانه های روغنی نیازمند حضور شرکت های دانش بنیان خادم افزود:افزایش تولید دانه های روغنی برطبق ظرفیت های اقتصادی کشور باید همسو با اتخاذ روش های علمی نوین توسط شرکتهای دانش بنیان عملیاتی شود. وی ادامه داد: روغن جزو مواد ...
طرز تهیه کتلت شکم پر
در روغن داغ سرخ می کنیم. حرارت متوسط رو به بالا باشد، چون مواد پخته شده است و فقط نیاز به سرخ شدن دارد. من داخل قالب سیلیکونی دونات سایز متوسط درست کردم. به این ترتیب که مواد سیب زمینی را یک لایه به کمک قیف داخل قالب ریختم و بعد مواد گوشتی و سپس یک لایه دیگر مواد سیب زمینی. بعد از اینکه قالب ها به این ترتیب پر شدن برای یکی دو ساعت درون فریزر گذاشتم تا خودش را بگیرد و فرم دونات ...
بیانیه هاشمی طبا بعد از اولین مناظره انتخاباتی
نظریه و حداکثر جدال احسن است و در مسائل اجرائی و عملیاتی باید که همصدائی و یکصدائی وجود داشته باشد تا کار بتواند صورت گیرد. بطور مثال در جریان مذاکرات منجر به تفاهم نامه برجام که در حقیقت تصمیم گیری کل نظام بود و تشخیص خوب تر از خوب و بداز بدتر بود- امری که مولا علی آنرا از صفات مومنان دانسته اند- در مقام تداوم و اجرا با چند صدائی همراه شد و بهانه گیری های آمریکا موجب شد که منتقدان ...
10 روش سم زدایی از بدن به صورت طبیعی
ببرید از آن جا که پوست، یکی از مهم ترین دفع کننده های سموم است، از برس خشک به عنوان شیوه ای ساده و راحت برای از بین بردن سلول های مرده و سمومی که در پوست انباشته شده اند، استفاده کنید. برس خشک هم چنین غدد تعریق پوست را تحریک می کند و عرق، یکی دیگر از دفع کننده های سموم است. یک برس از جنس مواد طبیعی یا اسفنج لیف تهیه کنید. صاف بایستید و به آرامی شروع به کشیدن آن روی بدن ...
بایدها و نبایدهای منجمد کردن انواع گوشت
در هوای آزاد آویزان کنید و برای استفاده بلافاصله بعد از آب شدن یخ فورا اقدام نمایید. – ماهی را قبلا پاک کرده بشویید و بعد در کاسه ای از آب یخ نمک دار بیندازید و بعد آبکش نمایید. ماهی را در ظرفی بدون پوشش گذارده بعد از منجمد شدن تکه های ماهی یا ماهی درسته آنها را بسته بندی نمایید. برای منجمد کردن ماهی درسته شکم آن را از کاغذ روغنی پر کنید تا شکل مناسبی بخود بگیرد. در موقع استفاده ماهی را می توان در حالت انجماد طبخ نمود و یا قبل از طبخ در یخچال 24 ساعت بماند تا یخ آن کاملا آب شود آبکش کنید و در روغن سرخ نمایید. منبع: دکترسلام ...
رشد اقتصاد غیر رسمی نتیجه سوءمدیریت شهرداری
؛ یعنی منافع صاحبان این سرمایه های تجاری و مالی محرک چنین سیاست هایی بوده و کماکان چنین خواهد بود. این اقتصاددان بیان کرد: یکی از ویژگی های این نوع اقتصاد تجارت، تن فروشی است. تن فروشی جزئی به صورت فروش اعضای بدن و تن فروشی کلی برای عیاشی و کام جویی برای مصرف داخلی و صادرات. ویژگی بعدی فاجعه کودک کار و مصائب و پیامدهای آن است. در سطح کلان وجود مافیاهای صنعت، مسکن، تجارت انسان، توزیع مواد ...
وعده هایی که بر زمین ماند!
گیرد که هم زمان با افزایش حقوق کارگران قیمت کالاهای مصرفی نیز بالا رفته است تا با وجود افزایش حقوق در سال 96 قدرت خرید مردم کمتر شود. قیمت انواع کالاهای مصرفی و اساسی در یک ماهه ابتدایی سال جاری افزایش زیادی داشته و روند افسارگسیخته ای پیداکرده است به طوری که در ابتدای سال جاری قیمت شیر 200 تومان در هر لیتر گران شد. بعد از این ماجرا نوبت محصول دیگر صنایع لبنی یعنی خامه پاستوریزه رسید به ...
بهره بالای بانکی در دولت یازدهم اقتصاد کشور را تضعیف کرده است
دارایی بانک ها حالت سمی و منجمد پیدا کرده و عملا امکان استفاده از آن وجود ندارد. بعدها مشخص شد مشکلات نه از سمی بودن دارایی های بانک ها بلکه از تله نرخ بهره شکل گرفته است. در واقع همان سیاست روزهای اول دولت که به عقیده کارشناسان تا سال 93 موفق بود حالا به یک ابر بحران تبدیل شده است و به غیر از دو برابر کردن بدهی های دولتی و رساندن آن به 700 هزار میلیارد تومان از یک سو و عمیق کردن رکود در بخش هایی ...
سرطان های دستگاه گوارش در مراحل اولیه قابل پیشگیری است
غذاهای حاوی نیترات و رادیکال های آزاد مانند سوسیس و کالباس برای سلامتی زیانبار است و در دراز مدت زمینه بروز سرطان را در افراد فراهم می کند. او با اشاره به اینکه مصرف مواد غذایی به صورت داغ به مخاط دستگاه گوارش آسیب می رساند و می تواند زمینه منجر به بروز سرطان در افراد شود گفت: روغن های مخصوص سالاد و برنج اگر حرارت بالا ببیند می تواند منجر به سرطان در افراد شود در همین راستا استفاده از روغن های ...
نابودی زنبورها کدام محصولات غذایی را کمیاب می کند؟
خود را با نان کنجددار مصرف کنیم، بلکه موضوع بسیار ژرف تر از این حرف هاست. در مجموع کمبود کنجد، علاوه بر کاهش تولید روغن گیاهی، موجب سوءتغذیه در بیشتر کشورهای فقیر دنیا می شود و مشکلات آنها را دوچندان می کند. گوجه فرنگی: در حالی که بیشتر رقم های گوجه فرنگی به طریق خود گرده افشانی تولید می شود، اما زنبورها می توانند در افزایش تولید و ارتقای کیفیت این محصول نقشی کلیدی بازی کنند. سیب: تولید ...
نقش تغذیه در بیماری های روانی
خون بالا بر وضعیت روانی مانند افسردگی ،اضطراب و اسکیزوفرنی تاثیرات قابل ملاحظه ای میگذارد. افزایش سریع قند خون باعث ازاد شدن ناگهانی انسولین میشود و همین منجر به افت سریع قند خون و ورود ان به سلول ها می شود. جهت جبران این کاهش قند خون بدن هورمونهایی مانند اپینفرین و کورتیزول ترشح میکند که هر دو محرک تغییرات رفتاری و احساسی هستند. هم چنین افزایش مصرف شیرینی هنگام ...
تغذیه درمانی در بیماری های عفونی
بدن خود استفاده کرد تا مواد معدنی کافی به بدن برسد. علاوه بر این به جای استفاده از کره و چربی های اشباع، از چربی های غیراشباع مانند روغن زیتون استفاده شود که برای این بیماری مشکلی نداشته باشد. البته مواد غذایی نیز وجود دارد که باید از آنها دوری کرد. خوردن قهوه و انواع کافئین ها باید کاهش یابد. میزان مصرف قندها و مواد غذایی تصفیه شده را کاهش داده شود. به ...
روش تشخیص میگو سالم و فاسد
غذایی از درصد کلسترول مضر خون به میزان قابل توجهی کاسته می شود و با استفاده از گوشت این جاندار دریایی، زیر نظر یک متخصص تغذیه و با کنترل مرتب چربی خون فرد، نه تنها مشکل ساز نیست بلکه به مرور زمان باعث جایگزینی کلسترول مفید (HDL) به جای کلسترول مضر (LDL) می شود؛ به این ترتیب علائم ناشی از بالا بودن چربی خون کاهش می یابد. میگو یک منبع بسیار غنی از ریزمغذی سلنیوم و ویتامین B12 است و مصرف آن ...
طب سنتی در فصل بهار
...؛ این گروه باید دقت کنند که در فصل بهار مقدار غذایشان را نسبت به فصل های دیگر کمتر کنند تا مواد زائد و سموم کمتری در بدنشان انباشته شود. علت کاهش مصرف مواد غذایی در وعده های صبحانه، ناهار و شام این است که با شروع شدن فصل بهار و گرم شدن هوا مواد زائد و انباشته درون بدن از حالت انجماد خارجه شده و در بدن به جریان می افتند. در این حالت که بدن ما در حال برون ریزی مواد زائد است، پرخوری و رعایت نکردن رژیم غذایی موجب ضعیف شدن توان و ایمنی بدن شده و به این ترتیب زمینه ابتلا به بیماری در افراد نمایان می شود. ...
از مصرف زیاد روغن زیتون بپرهیزید
به افزایش اسیدهای چرب منجر می شود و این می تواند احتمال بیماری هایی مانند چاقی مفرط، حمله قلبی، سرطان( Cancer ) و ... را بالا ببرد. بنابراین در مصرف این محصول سلامت بخش هم رعایت اعتدال ضروری است. التهاب( Inflammation ) میزان چربی این روغن احتمال التهاب را بالا می برد. میزان اسید در این روغن مقداری لیپوپلیسکاریدز در خون رها می کند و هر چه میزان آن بیشتر باشد احتمال التهاب نیز ...
الگوریتم هوشمندانه جدید گوگل می تواند حجم ویدئوهای 4K را به نصف کاهش دهد
صورت نمادی درآورد که موجب تسریع در انجام عملیات مورد نظر و در مرحله بعد بینه کردن محصول نهایی می شود. اکثر الگوریتم های کدنویسی که تا به امروز منتشر گردیده، از شرکت های مستقر در دره سیلیکون ولی نشأت گرفته که محل تجمع نخبگان ریاضی دنیا نیز محسوب می شود. در همین رابطه غول موتورهای جستجوگر گوگل الگوریتم هوشمندانه جدیدی را معرفی کرده که می تواند حجم پهنای باند مصرفی در هنگام تماشای ...
حاشیه های اولین مناظره انتخابات ریاست جمهوری 96 / مناظره اجتماعی در حاشیه!
نامزدهای گذشته رأی جمع کند. برخی هم با این جمله که تاریخ دوبار تکرار می شود، بار اول تراژدی و بار دوم کمدی این گرته برداری نامزد انتخابات 96 را نقد کردند. همچنین پس از پایان مناظره همراهان نامزدهای انتخابات در صفحه های اجتماعی از به وجود آمدن درگیری میان همراهان قالیباف با مسئولان صداو سیما به خاطر بیشتر شدن وقت روحانی در مناظره خبر دادند. خبری که تا هنگام تنظیم این گزارش از سوی منابع رسمی ...
خواب فرش دستباف در سایه رکود/ نگرانی از آینده صنعت فرش/قطع بیمه قالیبافان از سال 93
چند حلقه واسطه گری در اختیار قالیبافان قرار می دهند . به طور مثال اگر هر دلال هنگام معامله تنها 5 تا8 درصد روی جنس خود اضافه کند، در صورتی که پای 4واسطه در میان باشد، مواد اولیه حداقل 32 درصد گران تر به دست مشتری می رسد. علاوه بر آن تعاونی قادر به تأمین این سطح از مواد اولیه نیست و به همین منظور مواد اولیه خود را از بازار تامین می کند بر همین اساس قیمت و کیفیت محصول دستخوش تغییر می شود. ...
سوزش سردل
معده به درون قفسه سینه می رود)، زخم مری، استرس، رژیم غذایی نامناسب؛ پرخوری، چاقی، سیگار کشیدن، مصرف الکل و داروهایی مثل آسپیرین، داروهای مورد استفاده در آرتریت (التهاب مفصل)، یا کورتیزول. برای پیشگیری باید از پرخوری و استعمال دخانیات و الکل خودداری شود. مقدار چربی ها، غذاهای سرخ شده، ادویه جات، قهوه، چای، و رب گوجه فرنگی را در رژیم غذایی خود کم کنید. بلافاصله پس از غذا خوردن خم نشوید، دراز ...
افزایش کلسترول خوب خون با 9 روش ساده
...، از جمله غذاهای سرخ شده، پرهیز کنید زیرا می توانند کاهش کلسترول خوب را به همراه داشته باشند. هنگامی که موضوع سلامت قلب مطرح می شود، همه روغن ها شرایط و نتیجه ای برابر ایجاد نمی کنند. روغن زیتون و روغن سویا از جمله چربی های غیر اشباع شناخته شده هستند که کلسترول بد خون را کاهش می دهند و به طور همزمان، کلسترول خوب را افزایش می دهند. همچنین، مطالعات نشان داده اند که مصرف روغن ...
اختلاف افکنی نقشه شوم دشمنان ایران اسلامی/مردم باید مسؤولانه در انتخابات شرکت کنند
استراتژیک از ایران توطئه های فراوانی انجام می دهد و باید مراقب باشیم. وی با اشاره به 11 اردیبهشت روز جهانی کار و کارگر گفت: دولتمردان به معاش، امنیت شغلی و محصول تولیدی کارگران باید توجه بیشتری داشته باشند. حجت الاسلام نکونام افزود: کارگران نیز با ارتقای کیفیت محصولات تولیدی خود نیز دقت نظر داشته باشند. وی با قدردانی از تلاش های معلمان در تربیت نسل آینده گفت: معلمان با ...
