سایر منابع:
سایر خبرها
تمشک، یاقوت جنگلی
و سپس ورقه نازکی از تمشک را به مدت یک ساعت روی صورت بمالید. این کار را چند بار تکرار کنید تا کک و مک صورت از بین برود. - برگ تازه تمشک را اگر بپزید و روی محل بیماری های پوستی قرار دهید، بیماری را التیام می دهد. - تمشک، عرق آور است؛ لذا بهترین زهکش سوراخ های پوست است. منبع: زندگی آنلاین ...
برای درمان انواع حساسیت ها و آلرژی این مطلب را از دست ندهید!
به تشت آب و قرار گرفتن در آن ممکن است نشانه ها را بهبود بخشد. الف) مواد مغذی توصیه شده در درمان حساسیت ویتامین سی: 1000-250 میلی گرم چند بار در روز، ترشح هیستامین توسط ماست سل ها را مهار و به تجزیه آن کمک می کند. بیوفلاوونوئیدها: با ویتامین C اثر هم افزا (Synergistic) دارند. کورستین 400 میلی گرم دوبار در روز، بین وعده های غذایی، مصرف آن را 2 هفته پیش از ...
چرا باید به لائوس سفر کنیم؟
ثابت تمام وعده های غذایی است که مردم غالبا با دست آن را می خورند. طعم تند غذاهای این سرزمین هم زبانزد است. سالاد لوآنگ پرابانگ ترکیبی از سبزی های محلی، خیار، تخم مرغ آب پز و خامه است. سوپ نودل خو سویی(khao soi) هم یکی از غذاهای معروف این شهر است که باید حتما امتحان کنید. 72 ساعت در پایتخت تاریخی لائوس لوآنگ پرابانگ را جواهر تاج لائوس می خوانند؛ شهری که شکوه و جلال تاریخی ...
چند دستور صبحانه مناسب دوران بارداری
...، 300 میلی لیتر آب و مقداری نمک در قابلمه بریزید و به جوش آورید. آنگاه حرارت را کم نموده، بگذارید برای حدود 4 دقیقه به آرامی بجوشد تا بپزد. گاهگاهی آن را هم بزنید. حلیم آماده شده را در کاسه های سرو ریخته، روی آن یک قاشق پر از پوره خرما بریزید و پس از تزیین با پسته خرد شده، فوراً به صورت گرم سرو نمایید. 2- تخم مرغ آبپز ایتالیایی این غذا حاوی میزان زیادی ...
5 صبحانه مقوی برای کودکان
نوع غذایی را برای مصرف در صبحانه دوست ندارند. از دیدگاه علم تغذیه، سه اصل مغذی بودن، اشتها آور بودن و طعم و مزه خوب داشتن مواد غذایی می توانند باعث شوند تا هر کودکی تمایل پیدا کند تا مواد غذایی مذکور را در صبحانه مصرف نماید. صبحانه 1 : ساندویج تخم مرغ پیتزایی در این نوع صبحانه یک تخم مرغ را کاملا پخته و به صورت اسلایس درآورده سپس هر قطعه را بر روی یک قطعه نان تست قرار داده و ...
شیوه های جالب مصرف تخم شربتی
میوه اضافه کرده و نیم ساعت صبر کنید تا یک آب میوه ی پر از فیبر و مواد معدنی داشته باشید. پودینگ تخم شربتی تهیه این پودینگ هم راحت است. فقط باید مدت بیشتری منتظر بمانید تا این دانه ها کاملاً نرم شوند. می توانید این پودینگ را با آب میوه یا شیر درست کنید و سپس وانیل یا کاکائو به آن اضافه نمایید. پودینگ تخم شربتی برای صبحانه یا دسر انتخاب بسیار خوبی است. اگر دوست ندارید دانه های تخم ...
انتخابات دو مرحله ای می شود/ شورای نگهبان ابهامات درباره بررسی صلاحیت ها را رفع کند!
...، برخی معتقدند دولت همه تخم مرغ ها را در سبد برجام قرار بوده بود و در زمینه اقتصادی نباید این کار را می کرد، بعضی ها می گویند نه این گشایش شروع شده است باید زمان داد تا خودش را بیشتر از این نشان بدهد، شما با کدام نظر موفق هستید؟ من نظرم را قبلاً گفته ام؛ مشکلات اقتصادی ما بیش از آنکه ریشه خارجی داشته باشد، ریشه داخلی دارد، نهایتاً اگر تحریم ها برداشته شود ما راحت تر نفت می فروشیم ...
غداهایی که بی خوابی را درمان می کند
نام برد که به آرام سازی بدن کمک می کنند. همچنین، می توانید با عصاره ی اسطوخودوس و نمک اپسوم که به دلیل داشتن منیزیم مفید است، وان آب گرم بگیرید. اگر قرار است ساعت 10 یا 10٫5 شب به رختخواب بروید، حدود ساعت 9، 20 قطره از عصاره ی اسطوخودوس را روی بدن تان بمالید، وان را با آب خیلی گرم و مقداری نمک اپسوم پر کنید و حدود 20 تا 30 دقیقه در وان بمانید. وقتی از وان بیرون آمدید، حدود 30 دقیقه در ...
یک رژیم 5 روزه برای پاکسازی بدن
به گزارش بهداشت نیوز توصیه می شود: رژیم غذایی روز اول تا سوم روز اول و دوم و سوم، غذا فقط از آش جو با ترکیبات (جو 250 گرم، گشنیز 250 گرم ) تخم کاسنی، تخم خرفه، تخم خیار، تخم گشنیز، تخم خربزه، مجموع آنها 2 قاشق غذاخوری + زرشک 50 گرم + ماش پوست کنده 100 گرم + شلغم + هویج + سیب استفاده شود. همچنین در روز اول از 15 عدد آلو بخارا، در هر وعده استفاده شود. روز اول: آش جو + 15 عدد آلو بخارا در هر وعده روز دوم: آش جو + 50 گرم تمر هند ...
اطلاعات لازم درباره وزن گیری نوزاد تا12ماهگی
مادر یا شیر خشک تکه های بسیار کوچک مواد غذایی را بخورد. نه ماهگی برای حفظ روند افزایش وزن، غذایی سبک که از تخم مرغ آب پز، برش های کوچک سبزیجات بخارپز شده و نان است را هر دو تا چهار ساعت یک بار به فرزندتان بدهید. نوزادانی که میان وعده های سالم را با اشتها می خورند وزن شان کم نمی شود. غذای مناسب: او باید سرلاک، میوه ها (کیوی و موز)، سبزیجات و گوشت تکه تکه و نرم شده را ...
10 راه آسان برای هوشیار ماندن بدون نوشیدن کافئین
خوبی برای بهره بردن از مزایای طبیعی است. یک مطالعه نشان داد صبحانه ای با فیبر بالا، مزیت زیادی در بالا بردن هوشیاری دارد، و پروتئین هایی با کیفیت بالا – مثل پروتئین موجود در تخم مرغ – نیز مهم هستند. به هر حال غذاهای متنوع زیادی وجود دارند که می توانند انرژی تان را در طول روز بالا نگه دارند. 3. آب بنوشید کم شدن آب بدن، انرژی بسیار زیادی از جسم می کشد. این می تواند باعث خستگی ...
آموزش یک پیش غذای جدید؛ کلوچه گوشت
. گوشت چرخ کرده را در ظرفی ریخته ورز دهید تا چسبندگی پیدا کند. پیاز، جعفری خرد شده، رب گوجه فرنگی، نمک، فلفل، ادویه کاری و مغز نان باگت خیس شده در شیر را به گوشت اضافه کرده و همراه تخم مرغ خوب ورز دهید. سپس از مایه مقداری برداشته و به صورت کلوچه گرد در آورید و در آرد بغلتانید و در روغن داغ با حرارت ملایم سرخ کنید. (حرارت خیلی ملایم باشد تا مغز آن پخته شود)، سپس کلوچه ها را در سینی فر قرار دهید. پنیر گودا راهم رنده کرده و روی هر کلوچه مقداری بریزید. فر را از قبل روی حرارت 350 درجه فار نهایت گرم کوده، سینی را در طبقه وسط فر به مدت 15 تا 20 دقیقه قرار دهید. ...
پیش بینی هواشناسی از ناپایداری جوی در خراسان جنوبی
آبگرفتگی معابر عمومی نیز وجود دارد. وی با بیان اینکه همچنین سه روز آینده روند تغییر دما در استان محسوس نخواهد بود، افزود: وضعیت جوی 24 ساعت اول بیرجند تا ظهرشنبه نیمه ابری همراه با وزش باد نسبتا شدید، گرد و خاک به تدریج افزایش ابر، رگبار، رعد و برق پراکنده خواهد بود. به گفته نخعی بیشینه و کمینه دمای هوا در بیرجند مرکز خراسان جنوبی در این مدت به 32 و 17 درجه سلسیوس می رسد. وی ...
آمار بانک مرکزی ادعای جهانگیری درباره تورم را نقض می کند
... کره در رتبه دوم گرانی در دولت یازدهم قرار دارد که قیمت آن در این مدت 136 درصد افزایش داشته است. هر کیلو کره در ابتدای دولت یازدهم 12000 تومان بود که با رشد بیش از دو برابری در پایان سال 95 به 28300 تومان رسید. گوجه فرنگی با 94 درصد گرانی، در رتبه سوم مواد خوراکی در دولت حسن روحانی قرار دارد که قیمت آن از هر کیلو 1880 تومان به حدود 5000 تومان رسیده است. برنج ایرانی درجه ...
دانستنی های سفر
از 2 ساعت از زمان پختشان گذشته در دمای معمولی و همچنین غذاهای حاوی تخم مرغ خام مانند سس ماینز خودداری کنید. • – در ضمن به طور کلی به هنگام سفر کردن با هر نوع وسیله ای به همراه داشتن مقداری دارو الزامی است . داروها شامل مسکن، ضد اسهال ، ضد تهوع و درد معده و دل پیچه و قرص حساسیت لازم است. • – جعبه کمک های اولیه را فراموش نکنید. این جعبه باید تمام این وسایل و لوازم را داشته باشد : ...
هواشناسی برای سمنان ادامه بارش باران و وزش باد تا 24 ساعت آینده پیش بینی کرد
و بارش باران دور از انتظار نیست. مدیرکل هواشناسی استان سمنان خاطرنشان کرد: امروز کمینه دمای هوای شهرستان سمنان تا 18 و بیشینه دما تا 27 درجه سانتی گراد پیش بینی می شود و توصیه می شود که شهروندان و مسافران به خصوص امروز جمعه از توقف و برپای چادر در حاشیه رودخانه ها و مسیل هایی واقع در مسیر و جریان سیلاب ، جدا خودداری کنند. سرعت باد در روز چهارشنبه 13 اردیبهشت در شهرستان گرمسار به 90 ...
رول لازانیای پپرونی با این پنیرهای متنوع
ماهنامه سفره ایرانی - مارال کرمانی: در این مطلب شکل جدیدی از لازانیا را به شما آموزش داده ایم. لازانیای رول شده که در آن از انواع پنیرهای خوشمزه اسفاده شده است. • مدت زمانی آماده سازی: 30 دقیقه • مدت زمان پخت: یک ساعت مواد لازم: لازانیا: 10 ورقه تخم مرغ (کمی زده شده): یک عدد پنیر ریکوتا: یک و یک چهارم پیمانه پنیر ماتزرلا (رنده شده): سه چهارم پیمانه پنیر ...
نان شوید و پیاز، یک نان عالی برای صبحانه های بهاری
ترکیب کنید تا خمیر جمع شود. داخل کاسه ای را چرب کنید و خمیر را داخل کاسه قرار دهید. روی خمیر را بپوشانید و در جای گرمی یک ساعت استراحت دهید تا حجم خمیر 2 برابر شود ، پس از آماده شدن پف خمیر را بگیرید. وقتی خمیرآماده شد، یک عدد پیاز بزرگ را ریز خرد و در ماهیتابه سرخ کنید . زردچوبه و ادویه و شوید خشک رااضافه کنید. وقتی این مواد سرد شد با خمیر مخلوط کنید و از خمیر چانه های کوچک بگیرید و در فر با دمای 180 درجه حدود 15 تا 20 دقیقه قرار دهید. ...
ماسک های خانگی مو
آن قدر شانه بزنید تا مواد به خوبی جذب شود، بعد از 15 دقیقه سر را با شامپو بشویید، این کار را می توانید 3 بار در هفته انجام دهید. ماسک گزنه ، تیره کننده اگر موهایی روشن دارید، می توانید از این ماسک برای تیره کردن آن استفاده کنید. گزنه دم کرده – دوقاشق غذاخوری روغن زیتون طبیعی – یک قاشق غذاخوری تخم مرغ - یک عدد ابتدا تخم مرغ ها را به روغن زیتون و گزنه دم ...
طرز تهیه سالاد بادنجان
.... بنابراین آماده کردن بادنجان به صورت گریل با باربکیو شده نسبت به سرخ کردن در روغن به علت عدم استفاده از روغن ارجحیت دارد. بریان کردن: بادنجانی را که در تمامی سطح آن با چنگال سوراخ هایی ایجاد کرده اید در ظرف مناسبی که عمق کمی داشته باشد قرار دهید و حدود یک ساعت در فر با دمای 180 یا 200 درجه سانتی گراد (350 یا 400 درجه فارنهایت) بگذارید. پوره: جهت تهیه دیپ می توانید گوشت ...
اجرای طرح فروش ویژه در بازارهای روز کوثر شهرداری به مناسبت اعیاد شعبانیه
کوثر از تخفیفات ویژه این طرح استفاده کنند. وی ادامه داد: همچنین همزمان با آغاز ماه پر خیر و برکت رمضان طرح فروش ویژه دیگری در کلیه بازار های روز کوثر اجرایی و در خدمت شهروندان قرار می گیرد. مدیر عامل سازمان میادین و ساماندهی مشاغل شهری اصفهان به برخود با متخلفان اشاره کرد و گفت: برای حسن اجرای فعالیت کلیه بازار های روز سازمان علاوه بر حضور مستمر مسئولان مربوطه، بازرسان سیار نیز به صورت محسوس و ...
هرمی ها دوباره برگشتند!
بیشتر سرشاخه های شرکت های هرمی جدید اقدام به اجاره کوتا ه مدت (سه تا شش ماه) خانه در مناطقی مثل شهرک اندیشه، قلعه حسن خان، پردیس و... می کنند و با جا به جایی های مدام در تلاشند ردی از خود باقی نگذارند. سطح امکاناتی که در این خانه ها وجود دارد بسیار پایین است به نحوی که دیده شده خوراک روزانه برخی اعضا، فقط سیب زمینی و تخم مرغ است. همچنین سرشاخه ها هیچ وقت با زیرمجموعه ها به طور مستقیم قرار نمی گذارند تا هویتشان مخفی باقی بماند. پلیس برنامه ای دقیق برای مقابله با این شرکت ها دارد و در صورت مشاهده، حتما برخورد های قانونی انجام می شود. ...
رگبار باران و تندباد در گیلان، ضرورت پرهیز از استقرار در حاشیه رودخانه ها
مازیار غلامی عصر پنجشنبه در گفت وگو با ایرنا بیان کرد: نقشه های هواشناسی نشان دهنده گذر امواج کم و بیش ناپایدار از منطقه است که بر این اساس شرایط برای رگبار باران، رعد و برق و نیز افزایش موقتی سرعت باد (تندباد موقتی) طی 72 ساعت آینده مهیاست. وی ادامه داد: با توجه به تقویت ناپایداری ها در بعضی از نقاط بویژه ارتفاعات ، دامنه های شرقی و جنوب شرقی استان، بارش رگبار باران گاهی بطور موقت (غالبا ...
بهترین زمان برای مصرف قرص زینک
مصرف قرص زینک چه زمانی است؟ بهترین زمان برای مصرف مکمل زینک 1 ساعت قبل یا 2 ساعت بعد از غذا می باشد. اما متاسفانه برخی مشکلات گوارشی پیدا می کنند که در اینصورت بهتره همراه غذا مصرف شود. بهتر است بین مصرف مکمل زینک با سایر مکمل ها از جمله آهن و کلسیم چند ساعت فاصله باشد. چه غذاهایی بهتر است با زینک بخورید؟ غذاهای حیوانی مانند گوشت، تخم مرغ و صدف غنی از زینک هستند ...
احساس خواب آلودگی بعد از ظهر را چگونه از بین ببریم؟
سرشار از نمک، چربی، شکر، مواد نگه دارنده و افزایش دهنده های طعم هستند. این غذاها طعم خوبی دارند و انرژی زیادی را برای شما تأمین می کنند. در نتیجه بدن شما را با کالری زیاد و مواد مغذی کم انباشته می نمایند. پس مواد نامناسبی برای سلول های بدن شما هستند. 3. سالاد سبزیجات به همراه پروتئین خالص و بدون چربی باعث جلوگیری از افت انرژی در بعد از ظهر می شود. خوراک مرغ و سبزیجات، ساندویچ تخم مرغ و ...
5 راز آشپزی برای پختن یک غذای خوشمزه
ترمومتر گوشت دارید. گذاشتن گوشت در دمای اتاق یک ساعت قبل از کباب کردن باعث می شود گوشت با یکنواختی بیشتری پخته و سریع تر برشته شود. کمی قبل از گذاشتن گوشت یا مرغ داخل فر به آن ادویه بزنید. زیرا نمک زدن زود هنگام سبب می شود آب گوشت به سطح آن آمده و مانع خوب برشته شدن گوشت می شود. برای تخمین و بررسی به موقع زمان پخت تنها از چارت های کباب کردن بر اساس وزن استفاده کنید. گوشت را 5 تا 10 درجه کمتر ...
احتمال آبگرفتگی معابر عمومی و سیلابی شدن رودخانه ها در قزوین
آرش بهاروند،مدیرکل هواشناسی استان قزوین در گفت وگو با خبرنگار اجتماعی صبح قزوین اظهار کرد: براساس آخرین نقشه های پیش یابی همچنان تا اوایل هفته جاری جوی ناپایدار را درسطح استان خواهیم داشت. این مسئول افزود: طی روزهای آینده به طور متناوب افزایش ابر، بارش باران، وزش بادهای لحظه ای شدید و احتمال ریزش تگرگ پیش بینی می شود. وی اذعان کرد: با شدت بارش ها در طی این مدت احتمال ...
نظیفی: کارخانجاتی که منابع ملی را هدر می دهند قاعدتا تعطیل می شوند/ خضریان: انتظار داشتم که در روز ...
آزادی را می دهد، اما نمی تواند آن را پیاده کند. اهمیت رسیدن به قدرت در این دولت بیش از رسیدن به آرمان ها و اهدافش است. نماینده حجت الاسلام رئیسی با بیان اینکه این دولت همه تخم مرغ هایش را در سبد برجام و نگاه به بیرون قرار داده و اصلا به داخل توجهی ندارد، گفت: اینکه همه نگاه ها به خارج باشد و به داخل توجهی نشود، مسئله مهم ماست، اصلا کسی با مذاکره و ملاحظه شرایط بیرونی کشور مخالف نیست، در ...
با آلرژی فصلی چه کنیم؟
...> مواد دیگری هم هستند مثل سویا، تخم مرغ، ماهی، بادمجان، گوجه سبز که آلرژی زا هستند.هم چنین آجیل های کهنه، کنسروها، کمپوت ها و غذاهایی که به مدت طولانی فریز شده باشند، شیرینی های خامه ای، سس مایونز، روغن های جامد و فست فودها هم تضعیف کننده ی سیستم ایمنی بدن هستند و می توانند به تشدید آلرژی فصلی کمک کنند. آنتی اکسیدان برای مبارزه با آلرژی خب حالا فصل بهار است و بخواهیم یا نخواهیم ...
باران بهاری و رعد و برق در راه مازندران/ سیلابی شدن مناطق مستعد مازندران
بعدازظهر احتمال رگبار پراکنده وجود دارد. معاون توسعه و پیش بینی هواشناسی مازندران بیان کرد: بیشینه دمای هوا طی 24 ساعت گذشته مربوط به ساری با 29 درجه و کمینه دمای هوا نیز از بلده با 7 درجه سانتی گراد بالای صفر گزارش شده است. اسدی با تأکید بر رعایت نکات ایمنی و انجام اقدامات لازم برای پیشگیری از خسارات احتمالی، خاطرنشان کرد: توصیه ما به افراد این است که طی این مدت از توقف در حاشیه رودخانه ها، کانال ها و مناطق مستعد سیلاب خودداری کنند. وی در پایان گفت: دریای مازندران امروز به صورت موج کوتاه و از بعدازظهر فردا با افزایش موج پیش بینی می شود. انتهای پیام/ ...