سایر منابع:
سایر خبرها
از حادثه در پایان کنسرت سالار عقیلی تا قتل در عروسی
اورژانس 115 نطنز ،گروهی از ماموران اورژانس به محل حادثه اعزام شدند و اقدام های پیش بیمارستانی را بر روی فرد مصدوم انجام دادند اما مصدوم بر اثر شدت صدمات وارده حین انتقال به بیمارستان جان باخت. علت این حادثه از سوی کارشناسان پلیس راه در دست بررسی است اما به گفته شاهدان عینی، ترمز ناگهانی راننده تریلر و بستن غیر اصولی سنگ در قسمت بار موجب این حادثه شده است. طول آزاد راه نطنز – اصفهان حدود ...
فواید دوش آب سرد برای بدن
ایمنی نتایج تحقیقات بیانگر آن است که کسانی که به صورت روتین دوش آب سرد می گیرند، به نسبت دیگران، تعداد بیشتری گلبول سفید خون دارند. گلبول های سفید خون از بدن در مقابل عفونت ها، بیماری ها و مواد خارجی دفاع می کنند. همچنین افزایش میزان سوخت و ساز (متابولیسم) بدن با دوش آب سرد، افزایش پیدا می کند، چون بدن تلاش می کند خود را گرم کند، این واکنش سیستم ایمنی بدن را فعال می کند که در نهایت موجب ایجاد ...
چگونه حمام کنیم؟
...، روغن بادام شیرین یا زیتون مناسب است. به خصوص قسمت هایی از پوست بدن که بیشتر در معرض خشکی است، مانند سر، صورت، گردن، دست و پا. * بلافاصله فعالیت نکنید، بلکه مدتی بنشینید. * کسی که دچار لاغری مفرط است یا می خواهد چاق شود، هرگز ناشتا استحمام نکند. * استحمام با دوش گرفتن سریع برای غسل و ...، متفاوت و مدت آن طولانی تر است. * فقط یک بار در هفته حمام طولانی کفایت می کند و نباید مکررا حمام رفتن طولانی شود. * بهتر است استحمام در شب انجام شود به ویژه برای اطفال. منبع: سلامتی ...
محمدرضا خاتمی: ما تضمین روحانی هستیم/ اگر روحانی ابقا نشود، وضعیت کشور از دوران احمدی نژاد هم بدتر هم ...
و تغییر فضای سیاسی، افراد بهتری جایگزین شدند. این سیاست حمایت ادامه خواهد داشت اما در کنار آن نقد و عرضه مطالبات مردمی به خصوص در زمینه های اقتصادی و مطالبات معیشتی مردم در 4 سال آینده بیش از 4 سال قبل از سوی اصلاح طلبان خواهد بود. چطور می توان بدنه اجتماعی را پشت سر آقای روحانی بسیج کرد؟ به هر حال هر کدام از شهروندان ارزیابی ای از عملکرد دولت دارند که ممکن است الزاما با ارزیابی شما ...
قارچ های ناخن، مهمان ناخواندۀ انگشتان پا
با ماهیت این آسیب پوستی و روش های پیشگیری از آن آشنا شوید. چطور ناخن ها قارچ می زنند؟ قارچ ناخن نوعی عفونت است که خود را با ترک خوردن، تغییر رنگ یا ضخیم شدن ناخن و همچنین گاهی با شکاف خوردن پوست پا نشان می دهد. دلیل بروز این عفونت در انگشتان پا، قرار گرفتن در فضای گرم و مرطوب است. قارچ ها در رطوبت با سرعت تکثیر می شوند و افراد به خاطر پوشیدن طولانی مدت کفش یا استفاده از کفش ...
درمان لنف اِدِم یک گام تا موفقیت
به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از مدیکال اکسپرس، لنف ادم (lymphedema) تورم غیر طبیعی مزمن و دردناک عضو، به ویژه در ناحیه دست و پا است که بیشتر در بیماران مبتلا به سرطان دیده می شود. گرچه اکثر افراد این عارضه را به عنوان یک شرایط پزشکی به رسمیت نمی شناسند،؛ ولی می تواند در صورت درمان نشدن، مشکلات عدیده ای از جمله عفونت را برای بیمار به وجود آورد. این عارضه علاوه بر مشکلاتی که در ظاهر پوست ...
چطور از آلرژی های بهار جلوگیری کنیم؟
بهار معمولا برای بسیاری با سوزش، خارش،اشک و یا قرمز شدن همراه است. موی حیوانات، گرده گلها و گیاهان و حتی لوازم آرایشی غیر استاندارد در به وجود آمدن این بیماری های چشمی نقش اساسی دارند. واسطه اصلی ایجاد علائم حساسیت ها هیستامین است چون وقتی مواد حساسیت زا مثل آلودگی یا گرده گیاهان روی چشم می نشیند سلول های دفاعی بدن هیستامین آزاد می کنند که همین موضوع باعث پیدایش سوزش، خارش و اشک می شود ...
چه کسانی و چرا قارچ میزنند؟!
ناخن های ضخیم شکننده و انگشتان پوسته شده، از مهمان شدن قارچ در ناخن های شما حکایت می کنند. قارچ هایی که به سادگی و با سهل انگاری در مراقبت از پاها ایجاد می شوند و در صورت بی توجهی تان، هرروز محدوده وسیع تری از پاهایتان را اشغال می کنند. اگر در طول روز ساعت ها کفش به پا دارید، بعید نیست با آمدن فصل گرما قارچ ها مهمان ناخن ها و انگشتانتان شوند. پس این مطلب را بخوانید تا با ماهیت این آسیب پوستی و روش های پیشگیری از آن آشنا شوید. ...
نابودی کامل مرجان های کره زمین تا 30 سال آینده
های جزیره قشم نیز عمدتاً بر اثر توسعه بی رویه، ورود فاضلاب های صنعتی و شهری و هجوم انواع آلاینده ها به درون دریا دچار مرگ تدریجی شده اند. مرجان های جزیره فارور، لاوان و هندورابی به علت برداشت های غیرقانونی توسط صیادان و افراد سودجو در قسمت های وسیعی بافت خود را از دست داده اند. در منطقه چابهار نیز به دلیل فعالیت های اسکله سازی، شمع کوبی و لایروبی قسمت اعظم مرجان ها از بین رفته اند . سالم ترین صخره ...
باید و نبایدهای تردمیل را می دانید؟
عضو انجمن آسیب های ورزشی، آرتروسکوپی و جراحی زانو، استفاده از تردمیل را برای زانوهایی که شدیداً پرانتزی هستند، افرادی که تحت اعمال جراحی دیسک کمر قرار گرفته اند و افرادی که سابقه پیچ خوردگی مکرر مچ پا دارند، مناسب ندانست. آرش شرافت وزیری گفت: با توجه به سرد شدن هوا و شرایط نامناسب آب وهوا که پیش رویمان است می توان به جای پیاده روی بیرون از خانه، از نقاله یا تردمیل (Treadmill ) استفاده ...
استرس و افسردگی عامل ایجاد این بیماری ها هستند !
زمان استرس دارند؛ از جمله آنها این که یک علامت است و تحت استرس بودن فرد را به اطرافیان نشان می دهد. تعریق ناشی از گرمای محیط و یا فعالیت بدنی توسط غدد عرق اکرین ( eccrine) تولید می شود، اما تعریق ناشی از استرس در درجه اول از غدد آپوکرین (pocrine) ناشی می شود. تقریبا چهار میلیون غده تعریق در سراسر بدن انسان وجود دارد و بیشتر آنها را می توان در کف دست، کف پا، صورت و زیر بغل پیدا کرد. ...
دوران یائسگی زنان چیست؟
...> بیشتر خانم ها در نزدیکی یائسگی دچار گرگرفتگی می شود؛ احساس ناگهانی گرما که کل بدن را فرا می گیرد و همراه با عرق کردن است. شدت گر گرفتگی از ضعیف تا شدید می باشد. علائم رایج دیگر در زمان یائسگی عبارتند از: پریودی نامنظم بیخوابی تغییر حال روحی خستگی افسردگی افزایش ضربان قلب سر درد درد مفاصل و ماهیچه ها تغییر میل جنسی خشک شدن واژن مشکلات کنترل ادرار زودرنجی تمام خانم ها این ...
آخرین شایعات روز پیرامون نقل و انتقالات برترین باشگاه های اروپایی
جاری با وجود عدم توفیق در به دست آوردن جایگاه ثابت تیمی، سیزده بار گلزنی کرده این در حالی است که از نظر مدیر فنی تیم لوکاکو گزینه بهتری است، بازیکنی که در سی مسابقه 22 بار دروازه حریفان اورتون را باز نموده. آرسنال و تاتنهام به دنبال پاتریک شیک به گفته دیلی میل، پاتریک شیک ستاره باشگاه سمپدوریا مورد توجه آرسنال و تاتنهام قرار گرفته و این دو باشگاه انگلیسی به دنبال مهاجم 21 ساله ...
متن سخنان مهم رهبری درباره امنیت انتخابات [صدا و عکس]
اقتدار ایستادن. دولت مقاومت در موضع اقتدار قرار میگیرد. ببینید، دولت مقاومت نه اهل تجاوز است، نه اهل سلطه طلبی و دست اندازی به ملّتها و کشورها است، نه اهل فرو رفتن در لاک دفاعی و موضع انفعال است؛ هیچ کدام از اینها نیست. بعضی خیال میکنند اگر ما بخواهیم خودمان را از تهمت سلطه طلبی و اقتدارطلبی بین المللی و منطقه ای برکنار کنیم، باید برویم در لاک دفاعی؛ این جوری نیست. در لاک دفاعی نمیرویم، در موضع انفعال ...
10 علامت ضعیف شدن ریه ها
...> معمولا خلط سینه در افراد سیگاری زیاد است که اغلب صبح ها آزاردهنده تر است. این مشکل باعث می شود فرد به طور مکرر نیاز به تف کردن و تخلیه ترشحات داشته باشد. اگر متوجه این ترشحات ناخواسته شدید، مشکل را بی اهمیت نگیرید. نفس کم آوردن اگر به سختی نفس می کشید و نفس کم می آورید، مشکلی در ریه ها وجود دارد. عمل تنفس ما به قدری طبیعی است که تقریبا متوجه آن نمی شویم. مشکل در تنفس یکی از ...
7 اشتباه در اصلاح موهای زائد با تیغ که پوست تان را خراب می کند
استفاده از مرطوب کننده در حالی که پوست هنوز نمناک است کمک می کند تا آنچه در پوست است حفظ شود . اگر پس از اصلاح با تیغ پوست را مرطوب نکنید و این مرحله را نادیده بگیرید، لایه های رویی پوست به علت همزمانی لایه برداری و اصلاح با تیغ، به سرعت خشک شود و رطوبت خود را از دست بدهد. دکتر Engelman توصیه می کند که برای کاهش التهاب و قرمزی پوست از یک روغن بدن آبرسان نیز استفاده کنید. این محصول نمونه ای از یک روغن بدن آبرسان است. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : fitnessmagazin. ...
نور خورشید به مو آسیب می زند؟
... نتایج مطالعات نشان می دهند، ویتامین های A,E,D یکی از مهم ترین ویتامین ها در بدن زنان محسوب می شوند که با قرارگیری مدت زمانی کوتاه در برابر نور آفتاب می توان بدن را از آنها تامین کرد و زنان پس از مدتی شاهد تغییرات زیبای چشمگیری در پوست و موی خود باشند. روش های جلوگیری از آسیب مو در تابستان شستن مو رطوبت، گرما، گرد و غبار و عرق منجر به آسیب رساندن به مو و پوست ...
علائم کمبود بیوتین یا ویتامین b7 در بدن
(اغلب با تغییر رنگ مو) حلقه قرمز رنگ و پوسته ای، دور چشم ها، بینی و دهان علائم عصبی از جمله افسردگی، بی حالی و توهم شاید دوست داشته باشید پنج نشانه کمبود ویتامین در صورت شما در درمان زودانزالی آیا قرص کانفیدو موثر است؟ حس خارش در بازوها و پاها نقش ویتامین B7 در بدن به سلامت ناخن، پوست و مو کمک می کند بیوتین سبب می شود که بدن کراتین بیشتری تولید ...
خواص آش آبغوره
دارای اضافه وزن بیشتر طرفدار این محصول هستند. یک اصل کلی وجود دارد که هر چه میوه ها نارس تر باشند، امکان دسترسی بدن به قند آنها کمتر است و در نتیجه غوره برای افراد دیابتی مناسب تر می باشد، چون قند قابل دسترس بسیارکمتری دارد. گوجه فرنگی جزء گروه سبزیجات طبقه بندی می شود و به دلیل داشتن انرژی کم می توان از آن در رژیم های لاغری استفاده کرد. گوجه فرنگی به علت دارا بودن ...
ایجاد ناباروری با حمل لپ تاپ روی زانو و رژلب
حاکی از آن است که این ترکیبات در جلوگیری از تشکیل نطفه، سقط جنین، عدم رشد مناسب جنین، ایجاد ناباروری و ... مؤثر شناخته شده اند و جذب سرب از راه هوا و آب و غذا موجب عقیمی بزرگسالان، زایمان زودرس، سردرد، خستگی، بی قراری و عدم تمرکز کافی می شود، در افراد مسن لخته شدن خون در مغز و سکته های مغزی را در پی دارد و در کودکان باعث کاهش توان فکری و ضریب هوشی خواهد شد یکی از این موارد است. مصرف مواد مخدر ...
مزایای حمام سرکه سیب
... همین اسپری را می توان در زیر بغل به جای دئودورانت طبیعی استفاده نمود، گرچه برای برخی از افراد نیاز به افزایش غلظت سرکه وجود دارد. قارچ های ناخن انگشتان پا را به کمی سرکه ی رقیق نشده آغشته کنید یا اجازه دهید در یک محلول (50:50) قوی متشکل از سرکه سفید یا سرکه سیب و آب خیس بخورند. زگیل را به سرکه ی سیب آغشته کنید. 1/4 فنجان سرکه ی سیب را در 1 فنجان آب ریخته و موهایتان را با آن بشورید تا موهای براق داشته باشید ...
ورزشی که شما را چاق می کند!
حرفه ای نیز از چندین راه حل کمک می گیرند مانند استفاده از مکمل های پروبیوتیک، امگا 3 و ویتامین C. با این وجود بهترین راه، حفظ تعادل است. گاهی کاهش وزن برعکس پیش می رود من به شخصه عاشق دویدن هستم. اما در سن 35 سالگی متوجه شدم سطح کورتیزولم هنگام صبح، سه برابر آن چیزی است که باید باشد. ورزش های شدید، سطح کورتیزول را از این هم بالاتر می برد که منجر به بروز چندین مشکل برای من شد ...
دانستنی هایی درباره مضرات قلیان
قلیان بر روی سلامتی می گذارد اطلاع داشته باشید هرگز به سراغ این قاتل خاموش نخواهید رفت. چه آن هایی که به ادعای خودشان تفننی قلیان می کشند، چه آن هایی که قلیان کش حرفه ای هستند باید بدانند که مصرف قلیان به تدریج آن ها را در معرض انواع بیماری ها قرار می دهد که بسیاری از آن ها ممکن است زمانی آثار خود را بروز می دهند که دیگر کار از کار گذشته و درمان قطعی برای آن ها وجود ندارد. تنباکو و توتون ...
شغلم داروی سرماخوردگی است؟
...: مصرف شلغم افراد را در برابر بیماری های پوستی بیمه می کند و در بهبود جوش صورت موثر است. افرادی که مبتلا به جوش صورت و اگزما هستند، چنانچه هر روز مقدار کمی شلغم خام بخورند نیاز بدن آن ها به گوگرد برطرف شده و در نتیجه جوش صورت آن ها از بین خواهد رفت. در تقویت تخمدان ها نقش اساسی دارد و رحم را برای پرورش نوزادی سالم و قوی، تقویت می کند. آرام بخش و ترمیم کننده سریع زخم ها ...
خوراکی های ضد آلرژی
، پیاز و چای موجود است. خوراکی های حاوی منیزیم منیزیم ضد هیستامین بوده و از تنگی نفس جلوگیری می کند. منیزیم همچنین اثر آرام کنندگی روی ماهیچه های لوله های نایژه و کل بدن دارد. کمبود منیزیم موجب بالا رفتن سطح هیستامین در بدن شده و واکنش های حساسیتی به وجود آید. مواد غذایی سرشار از منیزیم عبارتند از: مغز بادام، بلارد، سبوس گندم و غیره. ویتامین E ...
حواس تان به ناخن هایتان هست
عفونت ها که در ناخن های انگشتان پا شایع تر از دست است، اغلب موجب جدا شدن انتهای ناخن از بستر آن می شود. علاوه بر آن، مواد زائدی به رنگ سفید، سبز، زرد یا سیاه نیز ممکن است زیر بستر ناخن تجمع یابد و رنگ ناخن را تغییر دهد. نوک ناخن یا پوست قاعده ناخن هم می تواند توسط قارچ مورد تهاجم قرار گیرد. ناخن های پا به علت قرار داشتن در فضای گرم و مرطوب کفش، بسیار بیشتر از ناخن های دست مستعد ابتلا به ...
چگونه جلوی پیری را بگیریم
...> بدن خود را با درمان زیبایی جامع – برس زدن خشک بدن – بازسازی سلولی و سم زدایی کنید. برس زدن خشک، پوست را تحریک می کند و بدن را از مواد سمی با افزایش گردش جریان خون و مایع لنفاوی پاک می کند. با استفاده از یک برس نرم مودار، شروع کنید به برس زدن کف پا و کار را به آرامی در یک حرکت دایره ای به سمت بالا و به سمت قلب پیش ببرید. این کار را 2 تا 3 بار در هفته برای داشتن پوستی درخشان انجام دهید. یک ...
دولت آینده چه باید بکند؟
منا تکرار شد. جواب مردم را چه می دهید؟ باز هم باید رهبری مداخله فرمایند و با تهدید عربستان را وادارد تا پیکر شهدا را پس دهد؟ به هر ترتیب آقای روحانی با وجود تبلیغات پیگیر رسانه ای به دلیل وعده های انجام نشده، دلبستگی کامل به برجام و اطمینان غلط از مواعید آمریکایی ها آن محبوبیت انتخابات دوره گذشته را ندارد ضمناً ایشان بسیار علاقه به سالمندانی چون آقای نعمت زاده و عزیزانی چون وزیر راه و ...
20 اردیبهشت داروهای محرک
فرد نسبت به اثرات سوزن زدن عکس العملی نشان نمی دهد و پیشنهاد کرد این دارو اثرات بیحس کنندگی دارد و می توان در کار بالینی از آن استفاده کرد. فروید روانشناس معروف در سال 1884 تحت تاثیر خواص این دارو قرار گرفت و فکر می کرد این همان اکسیر نوش دارو است ولی شور واشتیاق و طرفداری وی از این دارو به دلیل حادثه فجیع و مصیبت باری که برای یکی از دوستان معتادش پیش آمد فروکش کرد. اولین بار فردی بنام ...
دردهای جانکاه و دست هایی که آب شدند/دل های سوخته 12 پروانه ای تویسرکانی در بی مهری مسئولان
راحتی نمی توانند بخورند، با بالا رفتن سن شدت بیماری هم بیشتر می شود، دندان هایشان پوسیده تر و از آنجا که درون دهان نیز زخم و تاول زده است، کشید دندان و بهره گیری از دندان مصنوعی برایشان سخت است، این روزها هم هزینه های دندان برای اکثر افراد جامعه بسیار سنگین است، چه رسد به این خانواده ها که هر روز با یک مشکل به واسطه این بیماری روبرو می شوند، روزی به علت شدت گرفتن بیماری و انسداد مری یا دیگر مشکلات ...