سایر منابع:
سایر خبرها
برنامه غذایی نوزاد یکساله، باید بدانید
باشند و فرزند شما این مقدار افزایش را داشته است. شما می توانید ویتامین فرزندتان را تا دوسالگی ادامه دهید. درمورد رژیم غذایی هم از یک سالگی به بعد همان غذای سفره را می توانید بدهید. اما حتما رژیم غذایی فرزندتان حتما حاوی مواد غذایی اصلی مانند تخم مرغ، گوشت، مربا، ماکارونی، برنج و میوه باشد. از غذای خاصی نیاز نیست استفاده شود. ...
استفاده بیش از حد زردچوبه خطرناک است
اگر از مکمل دارویی زردچوبه استفاده کرده یا به انواع خوراکی ها از این ادویه اضافه می کنید باید قبل از مصرف درخصوص عوارض جانبی ناخواسته آن اطلاعات کافی داشته باشید. از جمله عوارض جانبی زردچوبه می توان موارد زیر را نام برد: خونریزی: زردچوبه موجب کاهش لخته شدن خون می شود؛ که این حالت در نهایت می تواند باعث افزایش خطر بروز کبودی و خونریزی در افرادی که از اختلالات ...
مصرف چه مقدار گوشت سالم است؟
به گزارش جام جم آنلاین و به نقل از ایسنا، یکی از بزرگترین مطالعات در دنیا که در آن بیش از نیم میلیون نفر از 10 کشور اروپایی شرکت دارند از 18 سال پیش تاکنون در حال بررسی ارتباط میان تغذیه و بیماری های قلبی و دستگاه گردش خون، سرطان و دیابت (مرض قند) است. از نتایجی که تاکنون در جریان این مطالعه به دست آمده این بوده که افزایش مصرف گوشت باعث بالا رفتن احتمال مرگ زودرس می شود و برعکس، کاهش ...
آسپرین و درمان 11 بیماری!
را با مصرف آسپرین به عنوان کمک های اولیه محدود کنند. سرطان روده بزرگ آسپرین می تواند خطر سرطان روده بزرگ در برخی افراد را کاهش دهد. مطالعات طولانی مدت نشان داده اند در میان افرادی با یک بیماری ارثی خاص که آنها را در معرض خطر بیشتر ابتلا به سرطان روده بزرگ قرار می دهد، آنهایی که آسپرین مصرف می کردند، کاهش 63 درصدی خطر در مقایسه با آنهایی که دارونما دریافت کرده بودند را نشان ...
پرورش عضلات و کاهش بافت چربی به بهای از دست رفتن سلامت
دارو خواهد بود. وی گفت: مواد و داروهایی که در ورزشکاران ایرانی به صورت غیر مجاز مصرف یا به عبارتی سوء مصرف می شود، موارد متعددی را شامل می شود که از جمله آنها می توان به داروهای هورمونی مانند هورمون رشد و هورمون های مردانه، انسولین، داروهای گشاد کننده مجاری تنفسی، داروهای ادرار آور، داروهای محرک و حتی مخدر، داروهای کاهنده فشار خون و انواع کورتون اشاره کرد. این مقام مسئول در سازمان غذا ...
لرزش دست؛ شایع ترین علت بیماری پارکینسون
خاص مانند خستگی مفرط، ترس، اضطراب، هیجان و ...لرزش را تجربه می کنند. همچنین مصرف بعضی از داروها مانند کورتون، داروهای آسم، پر کاری تیروئید و یا داروهای روانی ممکن است باعث ایجاد لرزش شود که به صورت طبیعی رخ می دهد. در مورد روش های تشخیص این بیماری توضیح دهید و آیا روشی وجود دارد که به طور قطع نشان دهد فردی به پارکینسون مبتلا شده است؟ تشخیص پارکینسون بیشتر بر اساس معاینه بیمار ...
از قاتل خاموش چه می دانید؟
ساده هم حتما نباید بی مزه باشد. به ماست خود مقداری میوه اضافه کنید تا علاوه بر خوش طعم تر شدن، تبدیل به میان وعده ای سرشار از مواد مغذّی شود. این انتخاب از بستنی خیلی سالم تر است. لوبیاها و غلات لوبیاها، عدس ها و همچنین غلات همگی سدیم پایینی دارند. غلاتی مانند جو می توانند به کاهش کلسترول بد کمک کنند و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهند. فقط بهتر است از لوبیا خشک استفاده ...
رئیسی: آقای روحانی! نزدیکترین فرد به شما دارد فساد می کند؛
کمبود نقدینگی است، اما دولت نقدینگی کم نداشته است، اما نقدینگی به جای اینکه در تولید بیاید و استفاده شود، رفته چند نفر آدم بدحساب بانکی این تسهیلات را گرفته اند و تسهیلات را نیز به نحو خاصی گرفته اند. کاندیدای دوازدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری گفت: من به مردم عرض می کنم، آیا در طول عمرتان شده است یک وام صفر درصد بگیرید؟ یعنی وام بگیرید و هیچ گونه بهره ای نداشته باشد؟ اما اینجا مبلغ 300 ...
نشانه هایی که از سرطان پوست خبر می دهد
این خیلی سخت است بگویید کدام یک از این پوسته ها به صورت خاص ادامه خواهدداشت تا در طول زمان تغییر و سرطانی شوند. اما پزشکان توصیه به درمان زودهنگام برای جلوگیری از ابتلا به سرطان سلول های سنگفرشی پوست می کنند. افراد بور و بلوند، یا با موهای قرمز با چشم های آبی یا سبز بیشتر در معرض این خطر هستند. اکتینیک لب (لب کشاورزان- متورم شدن لب) اکتینیک لب ی بیماری سرطانی است که معمولا در ...
چگونه آسم را کنترل کنیم؟
تکمیلی کمک گرفت . دکتر نعمتی در ادامه گفت: در خانواده هایی که یک نفر بیماری آسم دارد بقیه افراد خانواده از ریسک بالاتری جهت ابتلا به بیماری آسم برخوردار هستند. وی در مورد درمان بیماری آسم بیان کرد :" آسم" یک بیماری مزمن است و با بیماری های مزمن دیگر مانند دیابت، فشار خون و.. تفاوتی ندارد و بیمار تقریبا بایستی همیشه دارو مصرف کند. امروزه بهترین دارو برای در مان بیماری آسم، داروهای استنشاقی ...
توصیه های مفید در درمان جوش غرور جوانی
.... - روغن درخت چای- استعمال موضعی از محلول 15-5 درصد رقیق شده، حاوی عامل ضد میکروب است. - اراقیطون یا برگ باباآدم – 4-2 میلی لیتر تنتور یا کپسول های 2-1 گرمی، سه بار در روز، پوست را پاک سازی می کند. علف نخودی یا دانه مرغ (chickweed)، گل اقسطی (elder flower)، گل گیاه جعفری (Marigold) برای بخور صورت استفاده کنید، به آب جوش بیفزایید، حوله را روی سر قرار داده و بگذارید ...
بیش از یک تن گوشت منجمد بدون هویت در استان معدوم شد
بوده و مصرف آن به دلیل زمان ماندگاری بالا همواره مورد تاکید دامپزشکی است. وی تصریح کرد: اداره ی دامپزشکی شهرستان البرز با قدرت در حوزه وظایف قانونی خود قدم برداشته و در این راستا با متخلفین بهداشتی که سلامت جامعه را به خطر می اندازند برخورد خواهد کرد و در همین راستا محموله گوشت مذکور طی صورتجلسه ای ضبط ، توقیف و سپس معدوم شد. این مسوول در پایان افزود: نگهداری و خرید و فروش ...
اصلاح چند باور نادرست تغذیه ای
که فرد مواد غذایی کمتری دریافت می کند، اما این مسئله می تواند بر متابولیسم و مکانیسمهای کنترل گرسنگی اثر بگذارد. وقتی فرد به مدت چند ساعت غذا مصرف نکند، قند خون افت پیدا می کند و بدن قادر به تامین گلوکز کافی برای مغز نخواهد بود و بدین ترتیب بدن برای تامین انرژی مورد نیاز اندام مذکور مجبور به استفاده از مواد دیگری خواهد بود؛ در نتیجه اختلال تمرکز، خستگی، گیجی و تحریک پذیری یا در انتها ممکن است غش ...
راه هایی برای کمتر عرق کردن
استفاده کنید. البته مصرف عصاره این گیاه به کودکان، زنان باردار و افرادی که در معرض ابتلا به سرطان پستان هستند، توصیه نمی شود. شام سبک بخورید اگر شب ها در خواب زیاد عرق می کنید، قبل از خواب شام مفصل نخورید زیرا اگر چند ساعت قبل از خواب، شام سبکی میل کنید، غذایتان سریع تر هضم می شود و در نتیجه دستگاه گوارش مجبور نیست طی خواب فعال باشد و سموم را به شکل عرق از بدن دفع کند. ...
هاشور زدن ابرو در دوران شیردهی، ممنوعه؟
سوال مخاطب نی نی بان: آیا هاشور زدن ابرو در دوران شیردهی خطر دارد؟ پاسخ دکتر احمدرضا فرسار، متخصص کودکان و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی: دوست عزیز، در زمان شیردهی هر گونه موادی ممکن است آلرژی و یا حساسیت برای فرزندتان ایجاد کند. در واقع امکان این که با مصرف این مواد فرزند شما دچار حساسیت و آلرژی شود خیلی زیاد است. بنابراین بهتر است این کار را انجام ندهید. ...
ساخت استخوانی با رهیافت مهندسی زیستی برای پیوند مغز استخوان
مهمی را در سیستم ایمنی بدن ایفا می کنند. در تصویر زیر استخوان های بلند بدن با رنگ قرمز از بقیه ی سیستم اسکلتی متمایز شده اند: بنابراین در صورت بروز اختلال در مغز استخوان، برای مثال در نتیجه ی بیماری؛ عوارضی مانند کم خونی مزمن یا نقص سیستم ایمنی رخ خواهند داد. گاهی این اختلالات در مغز استخوان دلایل طبیعی مانند سرطان، عفونت، نقص مادرزادی یا بیماری خود ایمنی دارند ولی عوامل غیرطبیعی مانند ...
با دانستن این نکات، سلامتی تان را از این رو به آن رو کنید
باید نکاتی از قبیل مقدار، ترکیب، سازگاری مصلحات و طبع گیاهان مد نظر قرار داده شود. از سوی دیگر برخی از گیاهان سمی هستند و مصرف خودسرانه آن ها می تواند سبب مسمومیت گوارشی، اختلالات روحی و روانی مانند جنون و حتی در بعضی مواقع مرگ شود. عظمایی افزود: خستگی، ضعف عمومی، سر گیجه، توهم، سردرد، بی حالی، نامنظمی حرکات قلب (آریتمی)، تاری دید، دوبینی، بی اشتهایی، تهوع و استفراغ از علائم استفاده بی ...
وضعیت نگران کننده ویتامین D در کشور
یا به صورت مکمل مورد مصرف قرار داد. این ویتامین برای تمام گروه های سنی ضروری است اما کسانی که بالای 50سال دارند یا چاق هستند یا داروی خاصی مصرف می کنند یا اختلالات گوارشی دارند، بیشتر در معرض خطرند. نقش کمبود ویتامین D در ابتلا به بیماری ام اس چندی پیش محققان دانمارکی ارتباط معناداری بین کمبود ویتامین D در نوزادان هنگام تولد و احتمالی ابتلا به بیماری ام اس یافتند. براساس ...
چگونه بدن خود را آماده ماه رمضان کنیم؟
ها برای روزه داری می شود، گفت: نوشیدن ترکیب *عرق نعنا، بارهنگ، آب جوش، کمی گلاب و مقداری عسل یا نبات * در مدت باقی مانده تا ماه رمضان و در طول 30 روز روه داری موجب تقویت و آمادگی دستگاه گوارش شده و افراد سالم و بیماران دارای اختلالات گوارشی به آسانی و بدون درد معده می توانند روزه بگیرند. درخشان پورعنوان کرد: مصرف میوه ها و سبزیجات در این 2 هفته باید به میزان کافی مورد استفاده قرار ...
آیا چین و چروک پوست خطر شکستگی استخوان را پیشگویی می کند
رابطه وجود دارد، مطرح شده است. او افزود: در مطالعه که در دانشگاه ییل yale روی 114 زن یائسه انجام گرفت، از یک طرف قوام پوست در نواحی پیشانی و چانه با استفاده از کلیپر و همچنین چین و چروک در 11 نقطه از صورت و گردن و از طرف دیگر تراکم استخوان با استفاده از روش دانسیتومتری DEXA و اولتراسوند پاشنه ارزیابی شد که براساس نتایج بدست آمده، هر چه قوام پوست در پیشانی و چانه بیشتر باشد، تراکم ...
این علامت ها شوخی بردار نیستند
.... یکی از این روش ها، مصرف قرص های جلوگیری از بارداری است، به طوری که محققان معتقدند مصرف این قرص ها خطر ابتلا به سرطان تخمدان را تا بیش از 30 تا 600 درصد کاهش می دهد. روش دیگر پیشگیری از بروز سرطان تخمدان، جراحی و برداشتن تخمدان ها و لوله های فالوپ در افرادی است که آزمایش های ژنتیک شانس ابتلا به این سرطان را در آنها نشان می دهد. در بیشتر زنانی که یائسگی را تجربه کرده اند، جراحی و خارج کردن تخمدان ...
خواص بی نظیر دارویی گل محمدی
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ تحقیقات پژوهشگران نشان داده که از ایام باستان استفاده از دمنوش گل محمدی برای درمان بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار گرفته است. گلبرگ های گل محمدی را می توان به صورت تازه به چای یا آبجوش اضافه کرده، پس از حدود 5 الی 10 دقیقه که دم کشید مصرف کرد، همچنین از این گلبرگ های خوشبو می توان به عنوان یک چاشنی معطر برای خوراک های گوشتی ...
پارکینسون را بیشتر بشناسیم
که بیماری آنها پیشرفت زیادی کرده باشد به گونه ای که دیگر مصرف دارو پاسخگو نباشد، امکان پذیر است. اما حتی جراحی به معنای درمان قطعی بیماری محسوب نمی شود. ضمن آن که جراحی برای افرادی با بیماری های زمینه ای حاد مانند بیمار های ریوی، کلیوی، سرطان، فراموشی و اختلالات روانی پیشنهاد نمی شود. داروهای کمکی برای درمان پارکینسون بتازگی پژوهشگران موفق شده اند با کمک داروهایی که برای ...
روحانی: آقای قالیباف اگر سال 84 مردانگی نکرده بودم اینجا نبودید/ آقای رییسی تو را به خدا امام رضا(ع) را ...
، برق، نفت و گاز و بسیاری از حامل های انرژی گران شد یارانه را باید به خود مردم داد و منابع دیگری هم وجود دارد برای تامین یارانه. اگر مسئولیت داریم باید این قضیه را دنبال کنیم سفره مردم کوچکتر شده. باید از مردم پرسیده شود آیا اقلامی که برای این سفره تهیه می کردید یعنی گوشت و کره بیشتر شده یا ثابت شده است. او با اشاره به افزایش قیمت ها گفت: بسیاری از قیمت ها از 133 درصد تا 40 درصد قیمت ها ...
جولان بیماری های غیر واگیردار در استان یزد
قابل قبول و غیر کارشناسی انجام می دهند. علی محمدی ادامه می دهد: مکان هایی نیز در استان وجود دارند که از پایین بودن فرهنگ سلامتی مردم سوء استفاده و انواع محصولات ارگانیگ را تجویز و عرضه می کنند که هیچ مجوز قانونی ندارند. نبود رضایت از سواد سلامت مردم یزد معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد می گوید: با وجود آمارهای هشدار دهنده در مورد بالا بودن برخی ریزفاکتورهای خطر در ...
خواندن برای لذت
؛ بیماران به طور خاص ابراز داشتند که از برنامه لذت برده ، احساس صحت کرده، تجربه ای مفید را از سر گذرانده و حس تازه ای از هویت فردی را تجربه کرده اند. بیماران همچنین گزارش دادند که شنوایی، حافظه و دقت آن ها افزایش یافته است. مطالعات دیگر نیز نشان می دهند خواندن برای لذت چگونه می تواند در کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مؤثر باشد. تعداد دیگری از مطالعات به بررسی آثار خواندن برای لذت بر روی بزرگ ...
لاغری مهمترین فایده خوردن هندوانه در روزهای داغ
که با از بین بردن رادیکال های آزاد و مضر در کاهش خطر سرطان پروستات نقش دارد. وی تاکید کرد: مصرف هندوانه سبب رفع غلظت خون، تورم و التهابات بدن به ویژه مجاری ادراری می شود. این میوه در از بین بردن عفونت در بیماری هایی مانند سوزاک و سفیلیس موثر است. همچنین در بهبودی یرقان (زردی) نیز مفید می باشد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه هندوانه به دلیل دارا بودن ویتامین A سبب ...
بیماری های کلیوی ارمغان مصرف زیاد فست فودها
به گزارش بهداشت نیوز، یافته های پژوهشگران نشان می دهد مصرف مواد غذائی ناسالم از قبیل فست فود ها می تواند منجر به دیابت نوع دو شده و در پی بروز دیابت نوع دو ، بدن قادر به تولید انسولین کافی نبوده و این موضوع منجر به تجمع گلوکز در بدن می شود. در پی این عارضه اندام های مختلف بدن نسبت به این تغییر در بدن واکنش نشان داده که بیشترین تاثیر در کلیه ها دیده می شود که این موضوع می تواند خطر بروز ...
علل رفتارهای مخاطره آمیز جوانان در رانندگی/برنامه هایی برای ترویج ازدواج سالم
به سوانح ترافیکی بود که با آموزش و مشارکت دستگاه های مختلف به 24.4 درصد رسید. وی افزود: طی بررسی که در زمینه عوامل و رفتارهای موثر در بروز این تصادفات انجام شد، استفاده از داروهای خواب آور، موبایل، مواد محرک و الکل و ... مد نظر قرار گرفت. در این بررسی مشخص شد که 13.8 درصد از جوانان رانندگی پرخطر و نقض قانون داشته اند، 13.6درصد طی سه سال گذشته دچار سانحه شدند، 1.5 درصد سابقه مصرف مواد ...
کاچی درست کنید، انرژی بگیرید
وب سایت سوران: کاچی یک دسر ایرانی است، ولی می توان آن را در شام به عنوان غذا به همراه نان میل کرد. کاچی به علت دارا بودن آرد و کره دارای انرژی زیادی می باشد. مواد لازم: آرد برنج یک قاشق سوپ خوری آرد گندم یک پیمانه کره 100 گرم شکر 2 پیمانه گلاب یک استکان چای خوری کوچک زعفران ساییده شده یک قاشق مرباخوری آب 3 پیمانه طرز تهیه : 1- ابتدا در یک قابلمه استیل ...