خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پشت پرده پنهان فلافل هایی که نباید بخورید
بهداشتی و سالم بودن این محصولات و فرآورده های غذایی بیندیشیم. ** در اغذیه فروشی های سلف سرویس چه می گذرد؟ مسعود سامی متخصص کنترل و بهداشت مواد غذایی در خصوص مواد غذایی که به صورت سلف سرویس به مشتریان عرضه می شوند، بیان کرد: میز سلف سرویس مواد غذایی در معرض انواع مختلف آلودگی های میکروبی قرار دارد و می تواند برای سلامتی بدن بسیار خطرناک باشد. وی اظهار کرد: طبق ماده 13 دستور العمل اجرایی مواد خوردنی
عفونت مجاری ادرار چه نشانه هایی دارد؟
گروه سبک زندگی " تیتریک " دربرخی از موارد، خطر ابتلا به بیماری عفونت مجرای ادراری افزایش پیدا می کند. زنان به خاطر آناتومی خاصی که دارند 50 درصد بیشتر از مردان به بیماری عفونت مجرای ادرار مبتلا می شوند. این عفونت دلیل 8.1 میلیون مراجعه افراد به پزشک است و می تواند دردناک باشد. اگر در دوران پس از یائسگی به سر می برید، احتمال ابتلا به عفونت مجرای ادرار افزایش پیدا می کند. در زنانی که دوران پس از
راز داشتن شکم کوچک با توصیه های غذایی مناسب
و اضافه وزنی تقریبا فوری دقیقا در همان جایی می شود که شما نمی خواهید. این نوع افزایش وزن که به بافت چربی عمیق است و باعث چاقی شکم شما می شود، همان است که هنگامی در استخر لباس شنا می پوشید، موجب خجالت شما می شود. اما این افزایش وزن همچنین می تواند به مشکلات جدی تری نظیر بیماری های قلبی، دیابت و آلزایمر منجر شود. پژوهشی جدید درزمینهٔ رژیم غذایی شکم صفر (Zero Belly Diet) شش غذای
مراقبت از دستگاه گوارش با غذا خوردن
. آب، چربی ها و فیبر های قابل انحلال را درون خود حل کرده، حرکت و دفع آنها را راحت تر می کند. تا می توانید آب بنوشید. مصرف بیش از حد چای و قهوه و استعمال دخانیات باعث اخلال در دستگاه گوارش شده و منجر به مشکلاتی نظیر زخم معده می شود. ورزش کردن علاوه بر کاهش وزن، احتمال ابتلا به یبوست را پایین می آورد. استرس و اضطراب می تواند عملکرد این دستگاه را تحت تاثیر قرار دهد. با انجام فعالیت های ضد استرس، بدن سالمتری داشته باشید. منبع: سلامتی
چک کردن گوشی همسر، جرم محسوب نمی شود
برخی زنان و مردان عادت به کنترل و بازرسی تلفن همراه همسران خود دارند. این کار از نظر حقوقی چه وضعیتی دارد و آیا می توان بابت آن شکایت کرد؟ نوعا این دست اقدامات زن و شوهر نسبت به یکدیگر در راستای حساسیت ها و علایق طرفین نسبت به یکدیگر و زندگی شان است؛ لذا نباید به جای درک کردن طرف مقابل و تلاش در اعتمادسازی به دنبال چنین راه هایی بود. به هرحال این مورد ظاهرا با هیچ یک از
نشانه های بروز مشکل در کیسه صفرا
کیسه صفرا، اندام کوچکی است که زیر کبد جای گرفته، اما وظیفه ای مهم یعنی ترشح صفرا (تولید شده توسط کبد) درون روده ها و کمک به شکستن چربی ها را بر عهده دارد. با این وجود، افراد بسیاری هر ساله با کیسه صفرای خود دچار مشکل می شوند که به تغییر در رژیم غذایی یا برداشتن این اندام منجر می شود. به گزارش اعتدال به نقل از عصر ایران، با توجه به عوامل خطرآفرین مانند جنسیت (زنان احتمال بیشتری دارد به
جدا از چای سبز چای سیاه هم فواید فراوانی دارد
مقابله با بیماری های مختلف از جمله عوامل بیماری قلبی، دیابت، تب یونجه، آب مروارید، زخم معده، آسم، نقرس، عفونت های ویروسی و ... را ممکن می سازد. همچنین، آنتی اکسیدان های موجود در چای ضد باکتری هستند و نشان داده اند که توانایی از بین بردن باکتری های مضر مانند اچ. پیلوری را دارند که می تواند بر دستگاه گوارش تاثیرگذار باشد و عملکرد سیستم ایمنی بدن را تضعیف کند. کمک به مبارزه با
این دمنوش های گیاهی برای آرامش اعصاب معجزه آسا هستند
/> این دمنوش به عنوان ضد افسردگی و آرام بخش اعصاب برای افراد تجویز می شود و به عنوان طرف کننده ی نفخ معده، بر طرف کننده ناراحتی های ریه، کلیه و تپش قلب شدید مورد استفاده قرار می گیرد. طرز تهیه یک قاشق غذا خوری گل سرخ را به همراه یک قاشق غذا خوری چای سیاه یا سبز را به بهمراه آب در دمای 80 درجه، در یک قوری ریخته و به مدت 15 الی 20 دقیقه دم کنید. ***دمنوش عناب
روغنی که زنان باردار نباید مصرف کنند !
گرفته مناسب برای ماساژ درمانی مناسب برای دردهای مفصلی مانند آرتروز و همچنین درمان انواع انقباضات عضلانی که منجر به گرفتگی ماهیچه ها می شود درمان ترک های پوستی به هنگام کاهش و اضافه وزن درمان زنبور گزیدگی روغن رازیانه محرک اعصاب بوده و استشمام رایحه آن را روشی مؤثر در افزایش حافظه و پویایی ذهن است مصرف روغن رازیانه برای زنان باردار
یک دستور غذایی سالم برای ماه رمضان
به اینکه در ماه رمضان یک وعده غذایی حذف می شود با مصرف متعادل مواد غذایی بدن فرصت سوزاندن چربی های اضافه را پیدا می کند، البته این امر مستلزم این است که فرد حداقل 20 الی 30 درصد کمتر از ماه های عادی غذا بخورد. وی در خصوص افزایش وزن در این ماه اذعان کرد: روزه داران با تصور اینکه در طول روز دچار ضعف و بی حالی می شوند مصرف مواد غذایی را به خصوص قندهای ساده و نوشیدنی های پر قند، زولبیا
جایگاه شیعیان و مسلمانان جمهوری داغستان
کنند تا مسافران نماز جماعت بخوانند.[19] مدارس علوم دینی پیش از انقلاب اکتبر حدود 800 مدرسه دینی در داغستان وجود داشته است. بعد از انقلاب اکتبر بیشتر این مدارس تعطیل گردیدند ولی بعد از جنگ جهانی دوم و اعطای آزادی نسبی به ادیان عده ای به خواندن دروس علوم دینی پرداختند که البته در مدارس تحت کنترل دولت بود. صوفیان که در قفقاز شمالی و داغستان از نفوذ فوق العاده ای برخوردار بودند از
نوموفوبیا، اختلال روانی عصر دیجیتال
عملکرد تحصیلی یا شغلی به دلیل کار طولانی مدت با تلفن همراه، آستانه تحمل پایین، حواسپرتی در انجام کارهای روزانه از جمله علائم رفتاری این اختلال است. نوموفوبیا درمان دارد آموزش های مبتنی بر کاهش استرس مانند آرام سازی بدن و دورکردن تنش عضلانی و راهکارهای کاهش نیاز به تلفن همراه و استفاده از روش های جایگزین از مهم ترین روش های درمان این وابستگی و کاهش پیامدهای منفی آن است. منبع: جام جم آنلاین
ترمینولوژی اجساد، سایه ها و روح الله زم / شرکت سهامی سرویس های جاسوسی
اوج گرفتن اختلالات روانی روح الله زم که همواره با افزایش همزمان مصرف داروهای آرامبخش و مواد مخدر شیشه و گراس همراه است، او به یک آیین یا فرقه یا گروهی نامتعارف و عجیب گرایش پیدا کرده و به حرکات و آیین های آنها روی می آورد. به عنوان نمونه، نامبرده مدتی به فرقه ای در هند گرایش پیدا کرد که احترام ویژه ای برای عضو بخصوصی از بدن مردان قائل هستند و مراسم خاصی برای احترام گذاری به نمادهای
تدابیر سلامتی در ماه مهمانی خدا/ ماه رمضان، تغذیه سالم؛ در مسیر سبک زندگی اسلامی
چند دقیقه مانده به اذان صبح، احتیاط نموده و از خوردن و آشامیدن دست بکشید. 5. در وعده سحری، باید سعی شود از سبزیجات تند با مزاج گرم مانند ترخون، تره و ...، استفاده نگردد و بهتر است در کنار غذاها در وعده سحری، ترشیجات طبیعی مثل: رب انار، آبلیموی تازه طبیعی، و نیز سبزی خوردن تازه و زیتون پرورده، میل شود. و نیز اگر قرار است سالاد به همراه وعده سحری، میل شود، حتما سالادی از ترکیب (خیار بوته
تفاوت استرس و اضطراب چیست؟
استنفورد می گوید، هرچند تفاوت بین استرس و اضطراب اغلب قابل تشخیص نیست اما نکات قطعی و آشکاری وجود دارند که باید به آنها آگاه باشیم، شامل این که این هیجانات چگونه بدن را تحت تاثیر قرار می دهند و علت ریشه ای هرکدام شان چیست. در ادامه، پنج نکته ای را که باید درباره اضطراب و استرس و نحوه مقایسه شان بدانید برای تان می گوییم. به گفته اسپیگل، چه عصبی و پرتنش باشید و چه از چیزی رنج ببرید، احساسات
کامپیوتری به اندازه یک کارت اعتباری/چگونه در تلگرام فایل های صوتی را به متن تبدیل کنیم؟/آخرین قیمت گوشی ...
قابلیت جدید مترجم گوگل را در اینجا دنبال کنید تجهیز لپ تاپ ها به فناوری تشخیص چهره شرکت سامسونگ جدیدترین عضو خانواده سری نوت بوک های خود را با عنوان Notebook 9Pro به دنیا معرفی کرده است. این شرکت از نسل هفتم پردازشگر اینتل Core i7 در محصول جدید خود استفاده کرده و وزن آن نیز 1.3 کیلوگرم است بر همین اساس در زمره رایانه های همراه سبک و باریک دنیا قرار می گیرد.
با توت ها به جنگ این بیماری ها بروید
/> بیماری پارکینسون نتایج مطالعه آکادمی نورولوژی آمریکا نشان داد که مصرف دو وعده یا بیشتر از توت ها در هفته خطر ابتلا به بیماری پارکینسون( Parkinson ) را در مردان و زنان به میزان 25 درصد کاهش می دهد. بار دیگر، فلاونوئیدها ترکیباتی هستند که از سلول های مغز در برابر آسیب محافظت می کنند. مدیریت وزن توت ها سرشار از فیبر هستند و از محتوای آب بالایی سود می برند، که به همراه هم احساس پری
روزه داران پس از افطار پر خوری نکنند/ضرورت استفاده از سبد غذایی مناسب پیش از سحر
روزه داران کشورهای مسلمان نشین انجام شده نشان داده است در صورتی که در ایام ماه مبارک پرخوری و بد خوری نداشته باشیم و از همه گروه های اصلی مواد غذایی به تناسب نیاز بدن به طور متنوع استفاده نماییم روزه فواید بیشمار جسمانی برای فرد روزه دار به همراه خواهد داشت. وی با بیان اینکه ماه رمضان فرصت مناسبی برای کاهش وزن است گفت: از جمله فواید جسمانی این ماه مبارک می توان به کاهش نسبی وزن و در
خواص بی نظیر پسته
ضد سرطان تحقیقات جدید در مورد اثرات مصرف آجیل در کاهش خطر ابتلا به سرطان امیدوارکننده است. ترکیب فنولیک که بیشتر در پوست آجیل است، آنتی اکسیدانت ها، فیبر گیاهی و اسیدهای چرب غیراشباع شده همگی خاصیت ضد سرطان دارند. کاهش فشار خون توازن غذایی پسته و به ویژه وجود اسیدهای چرب اساسی، فشار خون را پایین می آورد و خطر بیماری های مرتبط با استرس را کاهش می دهد.
دانستنی های مهم درباره سن شروع بائسگی
ترشح آندورفین در بدن می شود که نوعی مورفین طبیعی است و کاهش درد را در بدن به همراه دارد. کاهش هورمون استروژن چه پیامدهای دیگری دارد؟ از آنجا که استروژن باعث بهبود عملکرد قلب و عروق می شود، در صورتی که خانم ها در دوران یائسگی این هورمون را دریافت نکنند، احتمال ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی در آنان افزایش می یابد. دستگاه گوارش همنیاز به استروژن دارد. اغلب زنانی که استروژن استفاده نمی
چراغ خاموش تب کشنده در مازندران/ کشتارگاه هایی که زیرزمینی هستند
مطالعات معاونت پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی مازندران کنه های آلوده به ویروس تب کنگو به صورت خاموش می توانند دام های سنتی را تهدید کنند ، محسن اعرابی معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران درباره تب کریمه کنگو می گوید: تب کنگو به دلیل نداشتن علائم ظاهری همانند کاهش وزن و یا شیر در دام، برای دامداران نیز وجود کنه آلوده به ویروس تب کنگو تا حد زیادی مورد بی اعتنایی قرار می گیرد و مبارزه با آن نیز جدی گرفته
چگونه موهای زائد ناحیه تناسلی را از بین ببریم
فقط کافی است از آب استفاده کنید. در واقع، صابون تعادل pH را به هم میزند و باعث عفونت واژن می شود. استفاده از روغن تخم مرغ روغن تخم مرغ حاوی چندین ماده زیستی است که از عفونت و التهاب جلوگیری کرده و باعث می شود پوست سریع تر بهبود یابد. بعد از اصلاح ناحیه تناسلی به مدت یک هفته دوبار در روز، روغن تخم مرغ به بدن بزنید. بگذارید روغن تا حمام بعدی بماند. هیچ ضرورتی برای شستشو آن وجود
مشکلاتی که باعث سفیدی زودهنگام مو می شود
نشانه های اولیه آن می توان به خستگی و افزایش وزن اشاره کرد. همچنین، اختلال شناختی و حساسیت به سرما برای بیماران مبتلا به کم کاری تیروئید نشانه هایی آشنا هستند. نرخ سفید شدن مو در بیماران مبتلا به کم کاری تیروئید بالاتر از افراد عادی است. این اختلال در زنان شایع تر از مردان است، اگرچه نشانه ها مشابه هستند. اگر به ناگاه احساس خستگی، خشکی بیش از اندازه پوست، رنگ پریدگی/پف کردگی
خودسرانه و بدون اطلاع داروگیاهی مصرف نکنید
فشار خون بالا مبتلا هستند. گیاه دیگری که به عنوان دارو مورد استفاده قرار می گیرد، چای سبز است. چای سبز در درمان افسردگی و افزایش تمرکز کاربرد دارد. همچنین برای کاهش وزن از این گیاه استفاده می کنند. حتی برای درمان بسیاری از سرطان ها ازجمله سرطان معده و کبد مورد استفاده قرار می گیرد. در کنار همه این خواص مفید، مصرف طولانی مدت چای سبز عوارض زیادی به همراه دارد. عوارضی همچون مشکلات کبدی
چگونه زانوهای خود را تقویت کنیم؟
کلم، اسفناج، و کلم بروکسل اشاره کرد. مکمل های ویتامین C نیز در دسترس هستند که پس از مشورت با پزشک می توانید از آنها استفاده کنید. وزن سالم هرچه وزن بدن شما بیشتر باشد، فشار بیشتری بر مفاصل وارد می شود و آنها باید سخت تر کار کنند. اگر اضافه وزن دارید، زانوها به واسطه استرس ناشی از حمل وزن اضافه تضعیف می شوند. افزون بر این، چاقی خطر جایگزینی زانو یا کفل را افزایش می
علل ناباروری مردان، مراقب این موارد باشید!
نیز یافت می شود. موادشوینده و ناباروری موادشیمیایی موجود در مواد شوینده در چرخه طبیعی قاعدگی ها اختلال ایجاد می کند و حتی در زنان باردار باعث سقط جنین می شود. این موادشیمیایی کیفیت مایعات تناسلی مردان را نیز تحت تأثیر قرار می دهد. بهترین راهکار در این میان، تغییر کاربری موادشوینده از مواد نفتی به مواد گیاهی و بدون بو است که موادشیمیایی کمتری دارد. طبخ غذا در ظروف تفلون
بهترین محصولات دیجیتالی سال 2017 +تصاویر
حرکت دم آن نیز مانند ماهی حرکت می کند. حداکثر سرعت Biki به 8/ 1 کیلومتر بر ساعت است و تا عمق 60 متری آب می تواند برود. البته فعلا فقط می توان تا عمق 10متری آب این دستگاه را کنترل و مسیریابی کرد. بهترین استفاده از این محصول فیلمبرداری زیر دریاست. Biki مجهز به یک دوربین 4K با زاویه دید 150 درجه است. شما می توانید این دستگاه را از طریق اپلیکیشن تلفن هوشمندتان کنترل کنید. یکی از مزیت های Biki این است
درمان نازایی زنان با طب سنتی
سردی و تری سوق می دهند و مزاج رحم را سردتر می کنند که ناباروری را افزایش می دهد؛ "سردی و تر” مساوی با چاقی است که چاقی عامل ناباروری در زنان و مردان نیز است.متأسفانه بسیاری از افراد نیز از روی ناآگاهی اقدام به مصرف زیاد ترشی ها برای لاغر شدن می کنند, غافل از اینکه سیستم عصبی و سیستم رحمی, سیستم استخوانی, سیستم گوارشی حتی پوست و موی و ... خود را در معرض آسیب قرار داده اند. مواد غذایی ترش برای
تغذیه سالم و آسان در ماه رمضان
، بامیه، رشته خشکار و... استفاده می شود که ترکیبی از چربی ها، نشاسته و قند است. مصرف نا متعادل آنها باعث افزایش دریافت کالری و افزایش وزن پس از ماه رمضان نیز می شود. - هنگام افطار بایستی از موادغذایی استفاده شود که به طور ناگهانی به دستگاه گوارش فشار وارد نکند. - در افطار باید مقدار غذا را تدریجا اضافه کنیم و از رقیق شروع کرده و به غلیظ برسیم. - سعی کنید قاشق غذا را
آیا وای فای باعث نازایی میشود؟
عوامل بسیاری در ناباروری افراد تاثیر گذار هستند که با پیشرفت تکنولوژی و وسایل ارتباطی شاهد افزایش زوج های نابارور هستیم. امروزه پیشرفت تکنولوژی و رواج وسایل ارتباط جمعی چاقویی دولبه است که با وجود دسترسی سریع تر افراد به یکدیگر خطراتی را برای آنها علاوه بر مشکلات روحی و روانی به همراه دارد. با صنعتی شدن و توسعه کشورها استفاده از اینترنت بخشی از زندگی روزمره افراد شده که با پیشرفت گوشی
