خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان سریع و آسان کبد چرب
سبزیجات توصیه کلی بسیار مفید است. 2- جایگزینی گوشت با سویا جایگزینی شام با سالادی شامل هویج، کلم، کاهو، ترب، تربچه، سرکه، سیب، آبغوره، پرهیز از آب خوردن بین غذا، استفاده بیشتر از سیر، پیاز، سبزیجات تازه، لیموترش و سیب در رژیم غذایی روزانه بسیار مفید است. 3-هر روز خوردن یک مشت برگ زرد آلو 4- خوردن 7 برگ کاسنی یا یک استکان عرق کاسنی 1-نوشیدن دم کرده گل
خوردن چه غذاهایی برای کم خونی مفید است؟
مبتلا به فقر آهن مصرف روزانه تخم مرغ توصیه میگردد. کلم: برگهای کلم قرمز و سبز را قبل از غذا به صورت سالاد و به طور خام میل کنید، برای تقویت خون بسیار مفید است. گزنه: یکی از گیاهان دارویی مفید برای درمان این بیماری گزنه است. به این منظور 20 تا 30 گرم برگ و ساقه گزنه را در مقداری آب جوش دم کنید و روزی چهار فنجان از این دم کرده میل کنید. ذرت: مصرف ذرت بود داده به عنوان
طرز تهیه قهوه ترک واقعی و نحوه سرو انواع قهوه
میزان قابل ملاحظه ای سوخت و ساز را در سلول ها بالا می برد . موارد منع مصرف قهوه مهم ترین نکته ای که باید در مورد این نوشیدنی در نظر داشت، رعایت اعتدال در مصرف آن است. دریافت بیش از اندازه کافئین باعث بی قراری، بی خوابی، تعریق و تپش قلب می شود. قهوه های معمولی که به شکل سنتی یعنی به روش دم کرده تهیه می شوند، اگر بیش از اندازه به مصرف برسند، می توانند کلسترول خون را بالا ببرند
بهترین وبدترین خوراکی هابرای تیروئید
مواد غذایی قرار می گیرد که می توانند میزان تولید هورمون تیرویید را کاهش بدهند. این گروه از مواد غذایی، سبزی های کلمی نام دارند. بنابراین اگر به کلم بروکلی علاقه مند نیستید می توانید از سبزی های کلمی دیگر مانند گل کلم و کاهوپیچ استفاده کنید. افراد مبتلا به پرکاری تیرویید باید روزانه یک یا چند وعده مصرفی از سبزی های کلمی را در برنامه غذایی خودشان قرار بدهند. 3. ماهی سالمون حاوی ویتامین D است
5 نوشیدنی ای که کودکتان را باهوش می کند
سلول ها مغزی از آسیب دیدگی و کاهش التهاب کمک کنند.همچنین با آنتی اکسیدان های حیات بخش که دارد میتواند سبب کاهش میزان استرس در افرادشود که میتواند گزینه ی مناسبی در روزهای پر استرس امتحانات کودکان باشد در کنار خواص بی شمار آب انار میتوان به خواص معجزه آسای آن بر روی قلب هم اشاره کرد، نوشیدن روزانه یک لیوان آب انار میتواند تا بیش از یک سوم جریان خون را به قلب افزایش دهد.خواص آنتی اکسیدانی این میوه، از
بیماری تب خونریزی دهنده کریمه کنگو را بهتر بشناسید
و گوسفند که در منزل نگهداری می کنند) 2- هرگز کنه را بر روی بدن حیوان له نکنید (خودداری از له کردن کنه) 3- استفاده از دسکش و لباس های محافظ توسط کسانی که بادام سر و کار دارند. 4- انتقال بیماری از طریق خوردن گوشت یا لبنیات تاکنون گزارش نشده اما باید توجه داشته باشید گوشت را قبل از مصرف 24ساعت در دمای 2 تا 8 درجه یخچال قراردهید. *ازمصرف جگر خام و یا نیم پز
این آنتی بیوتیک های طبیعی شما را از پزشک بی نیاز می کند!
میکروبی موجود در روغن پونه کوهی کارواکرول نام دارد. برای اینکه اطمینان حاصل کنید که مصرف پونه موثر واقع می شود، باید 70 در صد از محتوای کارواکرول را مصرف نمایید. 4. کاسنیان (مخروطیان) این گل نام یک سرده از زیرخانواده کاسنیان آستروئیده است که به طور سنتی صدها سال برای درمان طیف گسترده ای از عفونت ها مورد استفاده قرار گرفته است. به طور سنتی، از آن برای درمان زخم های باز
از گیاه کینوا چه می دانید؟
مناسبی برای ورزشکاران است. همچنین این دانه به کاهش کلسترول خون کمک می نماید و از یبوست نیز پیشگیری می نماید. استفاده از دانه کینوا در برنامه غذایی زیاد هم سخت نیست چون پخت این دانه تنها 15 دقیقه زمان می برد و نحوه طبخ آن شبیه پخت برنج است و می توان به جای برنج از آن استفاده کرد. همچنین از این دانه در تهیه سوپ و آش نیز می توان استفاده کرد. همواره به خاطر داشته باشید که قبل از مصرف آنرا با آب بشویید. همچنین اگر مبتلا به سنگ کلیه هستید از این دانه به دلیل داشتن اگزالات استفاده نکنید. منبع: آوای سلامتی ...
نحوه مصرف سرکه سیب
باشید صبح ها دهانتان را با سرکه سیب بشویید. سرکه سیب باعث تمیزی و سفیدی دندان ها شده و باکتری های موجود در دهان و لثه ها را خنثی می کنند. البته در این کار زیاده روی نکنید تا به مینای دندانتان آسیب نرسد. از بین بردن بوی بد دهان با مصرف سرکه سیب: اگر با مسواک زدن و استفاده از دهانشویه بوی بد دهانتان برطرف نمی شود سرکه سیب را امتحان کنید. برای این کار یک قاشق چایخوری سرکه سیب را در
جای والیوم، دارچین مصرف کنید
تولیدکننده دارچین دنیا است. دارچین درختی است کوچک، به ارتفاع 5 تا 7متر و همیشه سبز که از تمام قسمتهای آن بویی معطر و مطبوع استشمام میشود. گلهای آن در فاصله ماههای بهمن تا اوایل فروردین ظاهر میشود. برگ این درخت سبز سیر و دارای گلهایی به رنگ سفید است.گیاه دارچین به علت داشتن اسانس و تانن، محرک و قابض است و به عنوان تقویت کننده، اعمال هضم و جریان گردش خون به کار میرود و از آن برای رفع
خواص انواع چای گیاهی برای درمان 10 بیماری مزمن
نابودی این مزاحم های بدریخت موثرند. چای های گیاهی که در قالب دمنوش مصرف می شوند، اغلب با آکنه مبارزه و دیگر مشکلات پوستی را برطرف می کند. چای rooibos حاوی 2 ماده ی قوی به نام های اسید هیدروکسی آلفا و روی است که برای داشتن پوستی شفاف موثر است و به کاهش آکنه، آفتاب سوختگی و خشکی پوست زمستانی کمک شایانی می کند. یکی دیگر از چای های گیاهی که قرنهاست از خواص دارویی آن برای شفافیت پوست استفاده
سرکه چه خواصی دارد؟
به گزارش تیترشهر : من خودم سال هاست که طرفدار سرکه سیب هستم زیرا این سرکه یکی از مواردی است که سال ها توسط افراد برای درمان شرایط مختلف مورد استفاده قرار گرفته است. تحقیقات انجام شده نشان می دهد که سرکه سیب ممکن است مزایای زیادی برای بدن داشته باشد. به عنوان مثال مصرف آن می تواند به کاهش قند خون کمک کند، سلامت روده ها را بیشتر نماید، در برابر افزایش وزن مقاومت کند. اما اخیرا بطری هایی از سرکه سیب
قندی که قند خون را کاهش می دهد
پایین آورنده قند خون ساخته نشده است؛ در این طرح سعی بر این است که با فرآوری گیاهان دارویی حبه قندهای پایین آورنده قند خون تولید گردد تا در صورت مصرف، نه تنها باعث افزایش قند خون نشده بلکه در کاهش آن نیز موثر باشد. این مبدع در ارتباط با شرح وضعیت دانش فنی پیشین گفت: قبلا حبه قندهای کم کالری که رژیمی هستند، توسط یکی از شرکتها تولید شده است؛ نوآوری و امتیاز محصول و فن آوری در اختراع ارائه
نحوه مصرف اسطوخودوس
تر می سازد”. روش استفاده: 15 سی سی آب جوش را روی یک قاشق چای خوری گل اسطوخودوس بریزید، در ظرف را بگذارید و اجازه دهید 10 دقیقه دم بکشد. روزانه 2 الی 3 بار یک فنجان از این دم کرده میل کنید (بعد از غذا) البته توجه داشته باشید که در صورت بیماری برونشیت، مصرف دم کرده اسطوخودوس باید به عنوان درمان مکمل در کنار درمان مخصوص این بیماری در نظر گرفته شود. چای اسطوخودوس ، خواب آوری طبیعی
کاهش وزن به سرعت برق و باد
را در یک قوری چینی بریزید و آب جوش را به آن اضافه کنید سپس حدود 15 دقیقه صبر کنید تا دمنوش دم بکشد و در آخر در صورت تمایل آن را با نبات یا عسل شیرین کنید. ***دمنوش چای ماسالا چای ماسالا یک چای اصالتا هندی است که از ترکیب چای، شیر و چندین ادویه تهیه می شود همچنین این چای مناسب برای عصرانه در روزهای سرد زمستانی و یا رفع خستگی است. در حال حاضر این چای در قسمت های
هفت میوه برای لاغر شدن
کاهش دهد. توصیه می کنیم در چهارچوب یک رژیم غذایی مناسب و کم کالری موز را نیز مصرف کرده و از خواص آن بهره مند شوید. کیوی قهرمان ویتامین C و سیرکننده کیوی جزو میوه های سرشار از فیبر است که برای هضم غذا و ایجاد احساس سیری طولانی مدت مؤثر عمل می کند. این میوه را منبع ویتامین C می دانند و برای افرای که قصد لاغری دارند، بسیار توصیه می شود. گریپ فروت قاتل چربی
11 نکته مهم روزه داری و تغذیه!
به آنها اضافه نشود؛ اما این نوع شربت ها معمولا با میزان زیادی شکر مصرف می شود که افزایش قندخون و افزایش ترشح انسولین را به دنبال خواهد داشت؛ مصرف این شربت ها به این صورت ممکن است ابتدا اغناکننده و لذت بخش باشد اما بعد از چند دقیقه به دلیل افزایش ترشح انسولین فرد به دلیل افت قندخون کاذبی که ایجادشده، دچار بی حالی می شود. وی گفت: به جای صرف شربت آب لیمو بهتر است آب را با چند قطره لیموی
عده ای جای منافقان جلاد و قوه قضاییه در دهه 60 را عوض کردند / جریان 2030 در شان نظام جمهوری اسلامی نیست
جمعه خیرآباد بیان داشت: نباید جرئی نگر باشیم و این عملیات را توسط چند مزدور بدانیم بلکه باید بانیان اصلی عملیات ها را جستجو کرد و شکی نیست که عاملان اصلی این اقدامات جز آمریکا و عربستان سعودی نیست، همانها که دم از مبارزه با تروریسم می زنند و خود نیز حامیان اصلی تروریسم هستند. حجت الاسلام طزری تصریح کرد: امروز به وضوح نقش شهدای مدافع حرم برهمگان آشکار شد، آنانکه تا دیروز صحبت از آن می
روزه داران نوشابه و نوشیدنی سرد ننوشند
رئیس مرکز مدیریت حوادث و فوریت های پزشکی استان مازندران، روزه داران باید از مصرف نوشابه های گازدار و نوشیدنی های سرد خودداری کنند. یحیی صالح طبری در گفت و گو با ایسنا اظهار کرد: با توجه به مصادف شدن ماه مبارک رمضان و فصل تابستان، از قرار گرفتن بی مورد در معرض آفتاب که می تواند باعث تعریق و کاهش آب بدن شود خودداری کنید. وی افزود: وعده سحری خود را حذف نکنید چراکه حذف وعده سحری
درمان نفخ معده با داروهای گیاهی
نمود. این دمنوش نفخ و سر و صدای معده را برطرف کرده ولی مصرف زیاد آن باعث یبوست میشود . مقداری تخم کرفس، زنیان، بادیان، انیسون و تخم شوید را مساوی بسایید و هر روز بعد از هر غذای روزانه یک قاشق چایخوری از آن را با شکر مخلوط و بخورید. از دیگر داروهای گیاهی مفید برای درمان نفخ معده استفاده از گشنیز است. به این منظور یک قاشق غذاخوری تخم گشنیز را کوبیده در یک فنجان آب جوش بریزید و بعد از غذا بخورید. چای
توصیه های مفید برای تبخال/ دردمزمن عامل زوال عقل/ با این گیاهان عضله سازی کنید
کرد: شستشوی مرتب کف پاها، زیر بغل و نواحی چین دار بدن و خشک نگه داشتن آن ها از ابتلای افراد به انواع قارچ ها جلوگیری می کند. دائر اظهار کرد: بیماری "پیتریازیس روزه آ" در اماکن عمومی از قبیل: استخر از شیوع بالایی برخوردار است. این عارضه به صورت ضایعات قرمز رنگ متعدد و منتشر که قطر آن ها بین یک تا چند سانتی متر است، روی سطح بدن (سینه، کمر، شکم و ران ها) بروز پیدا می کند. این ضایعات
رمضانی سرشار از رحمت و برکت در استان فارس
. عرقیات شیراز هم بسیار معروف و متنوع است اما عرقی که در رمضان بیشتر مصرف می شود عرق گل گاوزبان است که اغلب هنگام افطار می خورند و معتقدند که این عرق گرم است و سردی و رطوبت روزه را از بین می برد. در روستای گُرگُنای کازرون، از چند روز قبل از فرارسیدن ماه مبارک رمضان، اهالی برای گرفتن روزه یک ماهه خود را آماده می کنند و علاوه بر تهیه مایحتاج این ماه ازجمله قند، چای، برنج، روغن
دلیل ورم کردن صورت و راه درمان
. اگر چنین شرایطی داشتید به یک دندانپزشک مراجعه کنید. او می تواند با تجویز آنتی بیوتیک عفونت را درمان کند. استفاده از آب و نمک و نیز مسکن بسیار مفید خواهد بود. حتما شما نیز با هورمون کورتیزول آشنا هستید. کورتیزول از دسته هورمون های استروئیدی است که درغده آدرنال ترشح می شود. این هورمون به عنوان هورمون استرس شناخته شده است اما به تنظیم فشار خون، قند خون و سایر موارد نیز کمک می
برای لاغری میوه های لاغر کننده بخورید!
این میوه دچار افراط شوید چون قند زیادی دارد و می تواند نتیجه عکس دهد. موز تنها میوه حاوی ویتامین B6 بوده و می تواند دستگاه ایمنی بدن را تقویت کند و خطر بروز بیماری های قلبی را کاهش دهد. توصیه می کنیم در چهارچوب یک رژیم غذایی مناسب و کم کالری موز را نیز مصرف کرده و از خواص آن بهره مند شوید. کیوی قهرمان ویتامین C و سیر کننده کیوی جزو میوه های سرشار از فیبر است که برای هضم غذا و
غذاهایی که اضطرابتان را کم می کنند
لوبیا به گزارش اقتصادآنلاین ، آرمان نوشت : لوبیا نه تنها برای سلامتی قلب بلکه برای سلامت سیستم عصبی ما نیز مفید است. انواع لوبیا مقادیر قابل توجهی فیبر دارند که فرایند گوارش را کُند کرده و در نتیجه سطح قند خون را یکنواخت نگه می دارند. این تاثیر از نظر فیزیولوژیکی مانع از افت ناگهانی قند خون و گرسنگی می شود. همچنین لوبیا منبع سرشاری از آنتی اکسیدان هاست و مانند توت ها، جزو سوپرفودها به
خواص مس برای سلامت بدن؟
ارتباط با اسیدهای آمینه و ویتامین ها را امکان پذیر می سازد. چون این ماده داخل بدن تولید نمی شود ، بنابراین باید از طریق منابع خارجی وارد بدن گردد. مس سومین ماده معدنی در بدن است و تقریبا توسط پروتئین پلاسمای خون با نام سرولوپلاسمین حمل می شود. برای اینکه از مزایای این ماده بیشترین استفاده را ببرید باید آن را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید. علائم کمبود مس در بدن بی حالی، رنگ
ضررهای مصرف بیش از حد خرما
کرد؛ چراکه مصرف بسیار بالای آن باعث آسیب رسیدن به کبد و طهال، افزایش فشار خون، ایجاد جوش در دهان و پوسیدگی دندان ها می شود. او همچنین خاطر نشان کرد: خرما دارای قند زیاد است و از این رو کسانی که لوزالمعده حسّاسی دارند و یا آنهایی که بیماری قند در خانواده شان وجود دارد، باید کمتر از این میوه استفاده کنند.
11 ماده غذایی را هرچقدر بخورید، چاق نمی شوید
دارد. گریپ فروت: اضافه کردن این میوه به رژیم غذایی خود راهی برای کاهش وزن است. گریپ فروت سرشار از فیبر بوده و منجر به تنظیم سطح قند خون و احساس سیری طولانی مدت می شود. نیمی از یک گریپ فروت تنها 50 کالری دارد. ویتامین ث موجود در گریپ فروت منجر به مبارزه با بسیاری از مشکلات سلامتی از جمله سرطان ها و بیماری های قلبی می شود. گریپ فروت همچنین می تواند تاثیر شگرفی در کاهش کلسترول و بهبود
اهوازی ها بخوانند: گیاهان مفید برای ریه ها
. ماده ی شیمیایی ای که در آن وجود دارد به نام هیسوپین معروف است. در زوفا همچنین درصدی اسانس وجود دارد زوفا سرفه و ناراحتی های ریوی را برطرف می کند و نرم کننده سینه و خلط آور است.مقدار 50 گرم برگ و شاخه های گلدار زوفا را در یک لیتر آب جوش ریخته و به مدت 15 دقیقه دم کنید. مقدار مصرف این دم کرده یک فنجان سه بار در روز است .نوشیدن زوفای جوشیده با عسل و گیاه سداب به کسانی که به سرفه های شدید، تنگی نفس و کسانی که نفسشان با خس خس همراه است کمک می کند. سلامتی
بسیج امکانات بهداشت ودرمان گلستان برای پیشگیری ازتب کِریمه کنگو
بازرسی های بعد از کشتار بسیار دشوار است. همچنین با توجه به حساسیت ویروس نسبت به PH اسیدی مهم ترین راهکار جلوگیری از سرایت این بیماری به انسان نگهداری انواع گوشت دام ذبح شده حداقل به مدت 24 ساعت در دمای صفر تا 4 درجه سانتیگراد قبل از مصرف است. رئیس شبکه دامپزشکی گرگان در این پیوند گفت: بیماری تب کریمه کنگو سابقه 40 ساله در ایران دارد و نشانه های آن در فصل گرما وجود کنه و پشه ها است.
