خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اصلاح صورت با شمع چه فوایدی دارد؟
کنند تا مویرگها و پوست ظریفشان آسیبی نبیند. پیشگیری از زدن جوش بعد از اصلاح با شمع در مورد جوش بعد از شمع معمولا نظرات خیلی متفاوت بوده و بسته به نوع پوست هر شخص دارد. ژل مخصوصی حاوی عصاره جلبک دریایی بعد از شمع استفاده میشود که خاصیت خنک کنندگی، ضد التهاب و ضدعفونی کننده دارد و باعث پیشگیری از بروز جوش میشود از ژل acnomiss هم میتوان استفاده نمود یا ژلهای مخصوص بعد ...
روغن نارگیل مصرف نکنید
به حمله قلبی و سکته مغزی شود. بر اساس توصیه انجمن قلب آمریکا، به جای مصرف غذاهای حاوی چربی اشباع شده بالا مانند گوشت قرمز سرخ شده، غذاهای شیرین شده و روغن نارگیل، بهتر است از مواد غذایی با منابع سالمتر و بهتر و چربی های اشباع نشده استفاده شود. چربی های اشباع نشده در منابعی مانند مرغ بدون پوست، ماهی های چرب، آجیل و حبوبات، آووکادو، روغن های گیاهی غیر گرمسیری مانند روغن زیتون و محصولات لبنی کم چرب موجود است. کارشناسان معتقدند که مصرف روزانه چربی اشباع شده در مردان و زنان نباید بیش از 30 و 20 گرم باشد. ...
قارچ کاندیدا چیست؟
. در واقع، سطح بالای قند در جریان خون خطر ابتلا به عفونت کاندیدا را افزایش دهد. پروبیوتیک ها باکتری زنده هستند که اغلب در غذاهای تخمیری مانند ماست با کشت فعال پیدا می شوند آنها همچنین می توانند از طریق مکمل گرفته شوند. باکتری ها بخشی از دفاع طبیعی بدن در برابر مخمرهای کاندیدا هستند آنها برای فضا و مواد مغذی با مخمر در رقابت هستند و از بدن در برابر عفونت محافظت می کند. مصرف ...
عوارض مصرف زیاد کلسیم /آمبولانس را فراموش کنید/ FaceApp یا جاسوس/قبرستانی با معماری عمودی/اولین شهید ...
نیاز خود کلسیم کسب کند این مقدار اضافی در رگ های قلب رسوب کرده و باعث بروز مشکلات متعددی می شود و در آینده متاسفانه فرد دچار سکته قلبی می شود. دریافت کلسیم برخلاف سایر مواد مغذی در حدود هزار گرم بوده و میزان آن در گروه های سنی مختلف متفاوت است. با مصرف شیر کم چرب و لبنیات نیاز بدن به کلسیم برطرف می شود، اما مقدار بیش از حد آن سیستم بدن را دچار مشکل می کند. بعد از ...
خواص تمشک را بهتر بشناسید!
کردن زخمها و جراحت ها مفید است و به نوعی داروی خاصیت ضد عفونی و ضد چرک دارد. استفاده از ماسک تمشک بر روی پوست صورت باعث باز شدن منافذ پوست میگردد، ضمن آنکه با توجه به خاصیت تصفیه کنندگی خون به طورکلی در شفافتر شدن پوست صورت موثر است. خواص تمشک در دوران بارداری مصرف تمشک در دوران بارداری فواید بسیاری برای مادران باردار دارد. ضمن آنکه مواد موجود در این میوه جهت ...
انجام موفقیت آمیز عمل تومور نخاعی در کاشمر
این تومور در داخل پرده نخاع رشد و به ریشه های عصبی چسبندگی پیداکرده است، ضرورت داشت، با استفاده از میکروسکوپ هر یک از ریشه های عصبی که مسئول یک قسمت از حرکت اندام یا اجزای بدن هستند، بدون ایجاد نقص عصبی در فرد از تومور جدا شود. متخصص جراح مغز و اعصاب در کاشمر در خصوص امکانات و تجهیزات موردنیاز برای اعمال جراحی در حوزه مغز و اعصاب تاکید کرد: اگرچه برای انجام این عمل جراحی امکانات و ...
روش تشخیص بارداری در روزهای اول
می توان با خوردن وعده های غذایی کوچک از بین برد. یک ساعت صاف بنشینید تا غذا هضم شود. اگر نیاز به آنتی اسید دارید با پزشک مشورت کنید ببینید چه آنتی اسیدی برای شما و جنین ضرر ندارد. آکنه و جوش در اوایل بارداری افزایش حجم خون و هورمون ها باعث افزایش خون به رگ ها می شود. این مسئله باعث می شود غدد چربی بدن بیشتر فعالیت داشته باشند. بنابراین منجر به تشکیل آکنه و جوش می شود. خلاصه ...
تغذیه کودکان دبستانی، بخور و نخورها
) است که پروتئین، آهن، روی و بعضی از مواد معدنی موردنیاز کودک را تأمین می کند. کودکان باید روزانه دو تا سه واحد از این گروه غذایی مصرف کنند. هر واحد از این گروه معادل 9060 گرم گوشت است. به جای 30 گرم گوشت قرمز، ماهی یا ماکیان می توان از یک عدد تخم مرغ، نصف لیوان حبوبات پخته یا دو قاشق غذاخوری کره بادام زمینی استفاده کرد. توصیه ها تنظیم برنامه ...
چگونه تشنگی ساعات روزه داری را کم کنیم؟
بخش و خنکی بخش در کنار رویارویی با گرمای خورشید و عوامل گرم کننده دیگر مانند فعالیت های بدنی موجب کاهش رطوبت بدن و غلبه گرمی و خشکی بر قلب و کبد و معده می شود و فرد دچار تشنگی زیاد می شود. این وضعیت موجب خشکی پوست و مزاج، مشکلات روحی، عدم تمرکز، افکار بد، کم خوابی و بدخوابی، عصبانیت، تحریک پذیری و بی قراری بویژه در افراد گرم و خشک مزاج می شود. چه غذاهایی به رفع تشنگی کمک می کند؟ ...
تغذیه کودک دبستانی، چی درست کنیم؟
مناسب یا نوشیدن شیر کنند. والدین خود باید این مواد را در حضور کودکان با اشتیاق مصرف کنند. در حین غذا خوردن ضمن آن که با کودک خود آمرانه برخورد می کنید از خشونت و سختگیری نیز بپرهیزید. تهیهء سفرهء مغذی خوردن مواد ارزشمند غذایی مانند غلات پوست نکنده، لبنیات و گوشت کم چربی، میوه و سبزیجات در غذاهای اصلی و تغذیهء بین روز انرژی و مواد ضروری غذایی کودک مدرسه رو را برای درس خواندن و ...
همه آنچه که باید درباره پلاکت خون و اهدای آن بدانید
ما زندگی می کند و بعد در کبد، طحال و مغز استخوان تخریب می شود. چه عواملی باعث کمبود پلاکت خون می شود؟ عوامل زیادی از قبیل داروها، بیماری های ارثی، انواع خاصی از سرطان مانند سرطان خون، شیمی درمانی و اختلال یا عفونت کلیه موجب کمبود پلاکت در خون می شود. اما عمده پلاکت اهدا شده از داوطلبان، به دست بیماران سرطانی که تحت شیمی درمانی قرار گرفته اند، می رسد. شیمی درمانی فرایندی درمانی ...
خنثی سازی عملیات تروریستی در شب های قدر در تهران
ادامه دارد. از ابتدای انقلاب تا کنون هر چه پرونده روی میز آمریکایی ها بوده، علیه ما به کار گرفته شده است و در قبال این که روسای جمهور آمریکا می گویند ما گزینه هاd فراوان روی میز داریم، باید بپرسید کدام گزینه تان جدید بوده و علیه ما به کار نگرفته اید؟ آنها هر گاه از این گزینه ها استفاده کرده اند، با آبروریزی شکست خورده اند. رضایی تصریح کرد: ابتدا ترورهای گروهک فرقان را به راه انداختند و ...
مراقبت از موی کودکان، نکات بهداشتی
سلامت نیوز: موهای کودکان نیز مانند موی بزرگسالان نیاز به مراقبت دارد. موی کودک، بر حسب نوع آن از جمله خشک، چرب و... نیاز به مراقبت های متفاوتی دارد. حتی کودکانی که موی کم پشتی دارند نیز به مراقبت منظم نیاز دارند. در صورت ریزش مو یا شکستگی آن و جوش های مکرر در پوست سر به متخصص کودکان مراجعه کنید. در این مطلب به چند روش در زمینه مراقبت از موی کودک اشاره شده است. موی کودک را با ...
"لوسیون بدن هربکس" متفاوت و منحصربه فرد
هدیه دهید. برخی از افراد به طور ژنتیکی پوست حساسی دارند و به شرایط آب و هوایی و اقلیمی ربطی ندارد؛ به این افراد استفاده از لوسیون های حمام را پیشنهاد می کنیم. استفاده از انواع روغن های گیاهی نیز به عنوان لوسیون حمام رایج است. رفع خشکی پوست حتی اگر پوست شما از نوع معمولی یا چرب باشد، بازهم ممکن است بخش های خشکی از بدن تان مانند اطراف آرنج و زانوها شما را ناراحت کند. شما می توانید با ...
6 روش برای پیشگیری از سرطان پوست
...> – از کلاه با لبه پهن و عینک آفتابی با محافظ UV استفاده کنید. – بر روی هر قسمت از پوست در معرض آفتاب کرم ضدآفتاب بمالید. اگر تمام روز در معرض نور خورشید هستید، از ضدآفتاب ضدآب با SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید. – 30 دقیقه قبل از رفتن به بیرون ضدآفتاب را زده و هر دو ساعت یکبار تکرار کنید. اگر در حال شناکردن بوده یا بیش از حد عرق می کنید بیشتر استفاده کنید. – اجازه ندهید کودکان زیر 6 ماه در معرض نور خورشید قرار گیرند. استفاده از ضدآفتاب هم برای آن ها توصیه نمی شود. – هر سال برای بررسی پوست خود به پزشک مراجعه نمایید. ...
پودر برنزه کننده پوست تابستان 2017
...!Mega Bronze Coconut Perfect Tan Marc Jacobs قیمت: 33 پوند این برنزه کننده ی پوست، تابستان را فریاد می زند، از این برنزه کننده ی لوکس که عمق زیبایی نیز به پوستتان می دهد برای آرایش های تابستانی استفاده کنید. 3-in-1 Bronzing Powder St.Tropez قیمت: 15 پوند چه برنزه کننده ی مصنوعی از این محصول بهتر است؟ این برنزه کننده ی ...
تب کریمه کنگو نگرانی کم سابقه ویروسی
مستعد بیماری جلوگیری کرد. دکتر نیک بخت پوشیدن لباس های رنگ روشن، استفاده از مواد دافع حشرات بر روی پوست و لباس و دستکش های پلاستیکی، سم زدایی دام ها و استفاده از حمام مواد دافعی حشرات از راه های پیشگیری از ابتلا به بیماری تب کریمه کنگو عنوان کرد، و افزود: همچنین ایزوله کردن بیماران در اتاق های مخصوص، کنه زدایی دام 14 روز قبل از ذبح و خودداری از مصرف گوشت هایی که ذبح سنتی شده اند، از این ...
مصوبه S722 سنای آمریکا تاییدی بر استمرار غیرقابل اعتماد بودن آمریکا و تهدیدی برای روح برجام
: اروپایی ها عنوان کرده اند اگر آمریکا یک جانبه برجام را نقض کند آنها به تعهدات خود پایبند باقی می مانند و معتقد هستند که نقض برجام از سوی آمریکا صورت گرفته است. کمالی پور افزود: اگر کشورهای اروپایی بر عهد خود در برجام استوار بمانند می توان کار را بدون دخالت و حضور آمریکا ادامه داد که در نهایت منجر به انزوای آمریکا نیز خواهد شد که حتی اعلام کرده به دنبال حمایت از افرادی است که قصد تغییر حکومت ...
مؤثرترین نسخه های گیاهی برای تقویت ریشه مو
(این عارضه بیشتر در زنان دیده می شود)، کاهش زینک، مواد آلی، روی و گروه ویتامین های A و B در اثر زایمان، استفاده زیاد از سشوار و اتوی مو (که باعث آسیب به بافت مو و موخوره می شود)، مصرف بیش از حد رنگ مو، ژل و تافت های شیمیایی نیز ریزش و سفیدی مو ها را به همراه دارند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی توصیه کرد: افراد به منظور تقویت موهای خود باید کف سرشان را با روغن های بادام، زیتون، کَرچَک و ...
رژیم کتوژنیک چیست؟
...؛ به صورتی که پروتئین به مقدار نیاز برای بدن(یک گرم پروتئین برای هر کیلوگرم) تامین می شود و مواد قندی و نشاسته ای به مقدار خیلی کم و مواد چربی بیشتر(80 تا 90 درصد) کل رژیم را تشکیل می دهند. وی افزود: کتون یا استون، اسیدهای چربی هستند که از تجزیه چربی در بدن ایجاد می شود؛ زمانی که رژیم کتوژنیک رعایت شود در خون، اسیدهای چربی مانند اسید استواستیک، اسید هیدروکسی بوتریک و چند اسید دیگر به وجود می ...
10 دلیل شگفت انگیز برای مصرف بیشتر گوجه فرنگی!
...: گوجه فرنگی از جمله سبزیجات پرخاصیت است که اگرچه به صورت پخته زیاد مورد استفاده قرار می گیرد ولی مصرف آن به صورت خام بسیار مفیدتر است. به گزارش آوای سلامت ،گوجه فرنگی سرشار از ویتامین های آ و ث، اسیدفولیک، بتا کاروتن و مقدار کمی ویتامین های گروه ب است. گوجه فرنگی غنی از مواد معدنی مختلف شامل کلسیم، فسفر، پتاسیم، فیبر، سدیم، گوگرد، کمی آهن، مس و روی نیز هست. متخصصان بنا ...
بلایی که استرس بر سر بدن می آورد!
آنها این که یک علامت است و تحت استرس بودن فرد را به اطرافیان نشان می دهد. تعریق ناشی از استرس در درجه اول از غدد آپوکرین (pocrine) ناشی می شود. غدد آپوکرین در مناطقی از بدن یافت می شوند که تجمعی از فولیکول های مو دارند و تعریق بیشتری در این مناطق صورت می گیرد که حاوی پروتیین ها و لیپیدهای بیشتری است. زمانی که بدن در حالت استرس قرار دارد، این غدد عرق را به سطح پوست هدایت می کنند. کارشناسان توصیه می ...
ترشک مصرف کنید!
دهنده میزان تری گلیسیرید بوده، با افزایش تولید ادرار در پایین آوردن وزن موثر بوده و کاهش وزن را به دنبال دارد. آنتی اکسیدان موجود در آن با پیری و چین و چروک پوست مقابله نموده و منبع عالی ویتامین A، B9 و C بوده است،خشکی و آسیب دیدگی مو را برطرف و خاصیت سم زدایی آن باعث شده که سموم مضر بیماری زا و عامل عفونت را از بدن دفع کند واین گیاه دارویی اشتهاآور نیز بوده و تصفیه کننده خون و هضم کننده ...
8 نشانه شگفت انگیز فقر ویتامین دی را بشناسید!
مواد غذایی غنی شده با این ویتامین می توان پیشگیری کرد. تعریق بیش از حد: محققان مرکز پزشکی دانشگاه بوستون اعلام کرده اند که تعریق بیش از حد یکی از اولین نشانه های کمبود ویتامین دی است. تعریق معمولا زمانی اتفاق می افتد که درجه حرارت بدن بالاتر از 98٫6 باشد. این نوع تعریق مفید بوده و منجر به آزاد شدن سموم از بدن می شود ولی تعریق ناشی از کمبود ویتامین دی نیاز به بررسی ها و درمان های پزشکی ...
کاهش چربی و مواد زائد بدن با یک نوشیدنی شگفت انگیز
...، برای تهیه این نوشیدنی مفید به دانه های چیا و لیمو ترش نیاز دارید. مصرف این نوشیدنی می تواند به پیشگیری از سرماخوردگی، کاهش چربی و پاکسازی بدن از سموم و مواد زائد کمک کند. بر همین اساس افراد بسیاری این نوشیدنی را هر روز مصرف می کنند. نوشیدنی لیمو و چیا هنگامی که ترکیب شده اند، این مواد تشکیل دهنده نتیجه ای شگفت انگیز را به واسطه ویژگی های طبیعی قدرتمند خود به همراه خواهند ...
برنج قهوه ای و برخی از خواص آن
غلات کامل یا سبوس دار بخش مهمی از هر رژیم غذایی را تشکیل می دهند و از جمله سالم ترین مواد غذایی محسوب می شوند که بهتر است همه گروه های سنی از آن استفاده کنند. برنج قهوه ای نیز در زمره غلات کامل قرار دارد. این نوع برنج، طبیعی و تصفیه نشده است. بسیاری از مردم مصرف برنج قهوه ای را به علت خواص سلامتی که دارد به برنج سفید ترجیح می دهند. سرشار از فیبر است برنج قهوه ای 14 درصد از ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای پایان خرداد
افزایش دما. محلولپاشی کلسیم روی میوه توصیه می شود. استفاده از کود های ازته همراه با آب آبیاری جهت مرکبات استفاده از کود های پتاسه برای افزایش عملکرد محصولات باغی ( انبه ، مرکبات ، نخیلات ) آماده سازی زمین جهت کشت سبزی، صیفی و ارزن و برداشت حبوبات و سیر زراعت: کاشت و آماده سازی در ساعات ظهر و در تابش مستقیم صورت نگیرد. از پوشش شید و ...
پسماندهای الکترونیکی خود را به ایستگاههای ثابت بازیافت تحویل دهید
صورت غیرمجاز این اقلام را جمع آوری می کنند و در مراکز غیرمجاز در کوره های غیر استاندارد به جهت استفاده از فلزات گرانبها به صورت غیراصولی و غیربهداشتی قرار می دهند. کمیلی افزود: با این کار علاوه بر خاکستری که باقی می ماند و بسیار سمی تر از ماده اولیه است، دودی که از آن متصاعد می شود که باعث به وجود آمدن آلاینده هایی می شود که به طبیعت صدمه وارد می کند؛ با چنین کار های غیراصولی ضرر هنگفتی ...
مصرف لوازم آرایش در بارداری، مجازه؟
آرایش استفاده کند. در خصوص لاک نیز ناخن چون پوست بدن نیست و جذب نمی شود ایراد خاصی ندارد. پس از مواد آرایشی استاندار و به میزان محدود استفاده شود اما نکته قابل توجه این است که در سه ماهه اول بارداری یک زن باردار بهتر است از مواد آرایشی به جز ترکیبات مجاز تا حد ممکن استفاده نکند و از تماس با هرگونه مواد شیمیایی مشکوک کند. ...
معجون طلایی بنوشید و زیبا و جوان بمانید!
...، جلوگیری می کند. 5. عسل هم دارای خواص آنتی اکسیدانی، مرطوب کنندگی و روشن کنندگی است است که پوست را زیبا می کند. 6. بادام هم از دانه های پرارزشی است که برای زیبایی، نرمی و لطافت پوست مفید است. 7. فلفل، دارچین و زنجبیل هم ادویه های گرمی هستند که برای چربی سوزی و طعم دادن به معجون موثرند و همچنین این دو نیز خواص آنتی اکسیدانی دارند. اگر نمی توانید این ...
