خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ترفندهایی برای بهبود وضعیت فیزیکی، بعد از نشستن طولانی مدت
به گزارش گروه علم و فناوری خبرگزاری ایمنا و به نقل از readersdigest، با این حال شما می توانید بعد از یک روز طولانی بی تحرک ماندن، با اجرای ترفندهایی، عوارض ناشی از نشستن بیش از حد را از خود دور کنید: گردن درد: اگر شما با کامپیوتر کار می کنید یا کار اداری فراوانی دارید که موجب می شود ساعات زیادی را پشت میز کارتان بگذرانید، احتمال اینکه در پایان روز در ناحیه پشت و گردن احساس گرفتگی یا
ارتباط بین برخی داروهای کاهش کلسترول و بیماری پارکینسون
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن (ایکنا) به نقل از مهر، به گفته محققان دانشکده پزشکی پنسیلوانیا، این یافته ها اثبات نمی کند که استاتین ها مقصر ابتلا به بیماری پارکیسنون هستند اما این نظریه را از بین می برد که استاتین ها ممکن است به حفاظت در مقابل پارکیسنون کمک کنند. دکتر زومی هوآنگ، استاد نورولوژی، در این باره می گوید: تحقیق قبلی نشان داده است که افراد مبتلا به کلسترول بالا کمتر در
صمغ درخت کاج و فواید شگفت انگیز آن
. صمغ کاج با بهبود وضعیت گردش خون، می تواند بسیاری از عوارض دیابت را هم کاهش دهد. این صمغ یکی از ترکیبات مفیدی است که به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان های خاص و فراوان مانع از وارد شدن آسیب به سلول های عروق خونی شده و بخصوص از عروق موجود در انتهای کره چشم محافظت می کند. رتینوپاتی یکی از عوارض دیابت است که به رگ های چشم آسیب می رساند و باعث ضعف بینایی می شود. محققان در بررسی 46 بیمار
فایده روغن زیتون تصفیه نشده در مقابله با آلزایمر
رژیم غذایی مدیترانه ای، از حافظه و توانایی یادگیری حفاظت می کند. دکتر دومنیکو پراتیکو، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: ما دریافتیم روغن زیتون موجب کاهش التهاب مغز می شود، اما مهم تر این است که موجب فعال سازی فرآیندی موسوم به اتوفاژی می شود. اتوفاژی، فرایند عادی بدن است که با نابودی سلول ها مقابله می کند. این تحقیق، بر روی نوع خاصی از موش ها انجام شد که با
روزه داری روشی برای درمان بیماری ها در کشورهای اروپایی
استراحت معده می شو، در حالت روزه، اسید معده به جای غذا به وسیله صفرا، خنثی می شود و زخم معده ایجاد نمی شود. به همین دلیل افراد روزه دار باید بدانند که پرخوری، خود موجب زیان های چشم گیری برای دستگاه هاضمه می شود . پیروی از یک برنامه غذایی صحیح در ایام ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژه ای برخوردار است تا هم بتوان عادات غذایی غلط را اصلاح کرد و هم از برکات معنوی این ماه بهره برد
تشنگی با مصرف این نوشیدنی به سراغتان نمی آید
...، یبوست و بواسیر است. حیدری افزود: تخم شربتی، دانه بارهنگ و اِسفرزه سه برابر حجم خود آب جذب کرده و پنج تا شش ساعت پس از مصرف در روده بزرگ این آب را پس می دهند. وی یادآور شد: معجون آب فاتر به همراه عصاره غوره و عسل یا شکر قهوه ای نیز از دیگر نوشیدنی های ضد عطش محسوب می شود. همچنین عصاره به لیمو به همراه آب فاتر، شکر قهوه ای و چند قطره لیموترش تازه شربت فوق العاده ای برای رفع عطش است. برای تهیه عصاره به لیمو افراد باید این گیاه را دم کرده و از صافی آن را عبور دهند. = ده ...
تمرینات ورزشی شدید و پُرفشار به روده آسیب می رساند
استرالیا) می گوید: فشاری که بر اثر تمرین های ورزشی پُرفشار در بازه های طولانی ایجاد می شود، عملکرد روده را متوقف می کند. توزیع بیش از حد خون به سوی عضله های فعال و کم خون شدن روده به خاطر همین اتفاق، سلول های روده را دچار آسیب می کند. ادامه این روند می تواند به مرگ سلولی، نشتی روده و برانگیختگی واکنش های شدید سیستم ایمنی بدن درنتیجه وارد شدن باکتری های روده به جریان خون شود . محققان براساس
مردان چگونه بر گرگرفتی غلبه کنند؟
درمانی آندروژن رخ می دهد. این درمان با محدود کردن تولید هورمون تستوسترون، به درمان سرطان پروستات می پردازد. افزایش تولید این هورمون در بدن مردان می تواند موجب رشد و تحریک سلول های سرطانی شود. برآوردها نشان می دهد که تقریبا 80 درصد از مردانی که تحت این درمان هستند، گرگرفتگی را تجربه می کنند. گرگرفتگی در مردان اغلب با علائم دیگری مانند اختلال در نعوظ، از دست دادن میل جنسی و
خوراکی هایی که روند پیری پوست را تسریع می کنند
گاه یک غذای کم ارزش مانند چیپس یا فست فود موجب شکل گیری چین و چروک و لکه روی پوست شما نمی شود، اما اگر قرار باشد هر روز ترکیبی از غذاهای کم ارزش را مصرف کنید، داستان متفاوت خواهد بود. مجموع آثار آن چه روزانه مصرف می کنید بر پیری پوست تاثیرگذار خواهد بود. در ادامه با برخی خوراکی ها که باید در این زمینه مورد توجه قرار بگیرند، بیشتر آشنا می شویم. خوراکی هایی با محتوای بالای قند
9 ماده معدنی که باید به مقدار کم استفاده کنید
ها و سلول های قرمز خون می باشد. شکلات، گوشت اندام های داخلی حیوانات و غلات کامل، حاوی مس هستند. 5. روی روی، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و به تولید آنزیم ها کمک می کند. همچنین گردش خون را بهبود می بخشد، پوست را سالم نگه می دارد و به رشد و نمو مناسب کمک می کند. مواد غذایی سرشار از روی شامل گوشت قرمز، غذاهای دریایی، تخم مرغ و غلات کامل می باشند. 6. کروم
برنج؛ سفید یا قهوه ای؟!
همراه ویتامین E از سلول ها در برابر سرطان محافظت می کند. منیزیم بر خلاف برنج سفید، برنج قهوه ای به طور معمول منبع خوبی برای منیزیم است. یک وعده عادی برنج قهوه ای پخته می تواند حدود 11 درصد از مقدار مصرف توصیه شده روزانه منیزیم را تامین کند. منیزیم برای بسیاری از وظایف کلیدی نیاز است که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: انعقاد خون
بیماری های کبدی در سالمندی
درصد موارد فرد مبتلا به هپاتیت B بهبودی کامل حاصل می کند. کبد چرب غیر الکلی به علل مختلف از جمله چاقی، دیابت و مقاومت به انسولین کبد چرب غیر الکلی به وجود می آید. کاهش وزن و درمان دیابت کمک به بهبودی بیماری می کند. پیشرفت این بیماری منجر به بیماری های کبدی چون استئاتوز، فیبروز و سیروز و در نهایت موجب سرطان کبد می شود. سیروز یکی از بیماری های مهم
انگور بر علیه سرطان کولون
سلامتیسم گروهی از محققان توانسته اند ترکیب خاصی را در انگور کشف کنند که سلول های بنیادی سرطان کولون را سرکوب می کند و درنتیجه می تواند محققان را یک گام دیگر به استراتژی های پیشگیرانه در راستای کنترل این سرطان نزدیک تر کند. گزارشی از مطالعه آنان در BMC Complementary and Alternative Medicine منتشر شده است. محققان در این مطالعه، ابتدا تصمیم گرفتند تا ویژگی های رزوراترول موجود
آثار شگفت انگیز اسانس و رایحه گیاهان بر بهبود بیماری ها
گیاهی به سبب نفوذ سریع، فاصله استعمال تا اثرشان کوتاه است و قادرند قوای مختلف بدنی به ویژه قوای عصبی را تقویت کنند و اغلب خواص ضدالتهابی، ضدمیکروبی و آنتی اکسیدانی دارند. زارعیان اضافه کرد: این اسانس ها بیشتر برای کاهش عوارض حین بارداری، تسکین درد، کاهش عوارض درمان سرطان، بهبود زخم، مشکلات پوست و مو، کنترل حملات صرع، کاهش مشکلات تنفسی، کاهش استرس و اضطراب و همچنین برای تقویت مغز، قلب و کبد
حمله انگور قرمز به سلول های سرطانی روده
/> آنها دریافتند ترکیبات 'رزوراترول' در انگور هنگامی که به طور جداگانه و در دوزهای کوچک مصرف شوند، سلول های بنیادی سرطان را به طور موثر از بین نمی برد، به عبارت دیگر، ترکیبات انگور تنها هنگامی که با هم مصرف شوند، در مقابله با سلول های سرطان موثر هستند. به گفته محققان، ترکیبی از 'رزوراترول' و عصاره دانه انگور برای از بین بردن سلول های سرطان روده بزرگ بسیار موثر است و آسیبی نیز به
ابرماده غذایی برای پوستی سالم و درخشان
/> کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان ها به نظر می رسد دانه های کتان می توانند خطر ابتلا به سرطان پستان را کاهش داده و در برخی موارد آثار آن را معکوس کنند. سه لیگنان (آنتی اکسیدان ها) که در دانه های کتان یافت می شوند، هورمون ها را متعادل می کنند و از این رو، برای سلامت زنان از اهمیت ویژه ای برخوردار هستند. همچنین، گزارش شده است که دانه های کتان به مبارزه با سرطان های روده بزرگ، پروستات و
خواص روغن نارگیل برای پوست، مو و کاهش وزن
قرار گرفت. در این میان تنها روغن نارگیل توانست به طور چشمگیری از کاهش پروتئین مو جلوگیری کند. محققان تصور می کنند ساختار خاص لوریک اسید موجود در روغن نارگیل در نفوذ آن به ساقه ی مو مؤثر است. در میان چربی ها، روغن نارگیل دارای بیشترین قدرت نفوذ به ساقه ی موست. روغن نارگیل در افزایش رطوبت و چربی پوست های خشک مؤثر است. روغن نارگیل مرطوب کننده ای عالی برای دست و پای تان است. می
لطفا تابستان امسال، پوست خود را برونزه نکنید!
سرطان پوست به شدت در حال افزایش است، ولی طرفداران خورشید همچنان به برنزه کردن خود مشغولند! لایه اوزن در سرتاسر کره زمین نازک تر شده است و حفره های موجود در آن که تهدیدی برای پوست به شمار می روند، همچنان در حال افزایش هستند. هر کسی مختار است که با دانستن عواقب هر کاری آن را انجام دهد، اما افرادی که علاقه مند به برنزه کردن هستند، باید بدانند که در سال های آینده حتی اگر به سرطان پوست دچار نشوند، نسبت
22 قانون سلامتی که در واقعیت کاملا اشتباه هستند
. به عنوان نمونه، حدود سه سال قبل، روده یک کودک 6 ساله به دلیل خوردن آدامس مسدود شد و برای او و خانواده اش ایجاد دردسر کرد. با این حال، هنوز محققان عقیده دارند بلعیدن آدامس مشکلی ایجاد نمی کند. بعد از یک وعده غذایی ناسالم فقط نوشیدنی مصرف کنید متاسفانه عادت به استفاده محض از نوشیدنی برای مدت زمانی قابل توجه بعد از خوردن غذاها و حتی دیگر نوشیدنی های ناسالم، به اشتباه تبدیل به یک
شخصیت مردان متولد ماه تیر
تواند حساس و وفادار هم باشد، همان قدر که اخمو است، ممکن است متبسم هم باشد. چون او در برج سرطان متولد شده است. ترش رویی و خرچنگ گونه، و رفتار نا مهربانش به تدریج ممکن است به خوشرویی و خوش مشربی تبدیل بشود، و جالب آنکه اگر این چنین شد، دیری نمی گذرد که شما می توانید صدای قهقه های او را هم بشنوید. وقتی شما می خواهید اوقات تلخ او را با حلقه کردن دست ها به دور گردنش بر طرف کنید و زمانی که سعی
آشنایی با شرکت های دانش بنیان مستقر در پارک علم و فناوری دانشگاه آزاد اسلامی/ممنوعیت از واردات کالاهایی ...
صنعت، تولید درو، مواد خوراکی و غیره می تواند زمینه تجارت داخلی و حتی در مواردی واردات را برایمان به همراه آورد. خوشبختانه در این راستا دانشگاه آزاد اسلامی توانسته است با هم فکری و همکاری محققان و پژوهشگران داخلی به ساخت و تولید محصولاتی دست پیدا کند که علاوه بر خودکفایی بتواند موجبات رشد و ارتقای علمی کشور را فراهم آورد. به همین منظور با یکی از پیشگامان عرصه زیست شناسی گیاهی به گفت و گو
سزارین با بی حسی نخاعی، بهتره یا بیهوشی؟
سلامت مادر و جنین طی عمل سزارین یک مسئله بسیار مهم است. بیهوشی عمومی و بی حسی نخاعی از روش های ایجاد بی دردی در زایمان سزارین هستند؛ اما از آن جا که تقریباً تمام داروهای بیهوشی اثر تضعیف کنندگی بر روی دستگاه عصبی مرکزی دارند و به علت خواص فارماکولوژیک خود از جفت عبور می کنند می توانند موجب دپرسیون نوزاد شوند. محققان این طرح پس از بررسی آپگار دقیقه اول نوزادان متوجه شدند
ماسک های طبیعی برای شادابی پوست صورت
تان قرار دهید تا دانه های ریز آن به پوست صورت تان بچسبد، بعد از چند دقیقه پوست تان را بشویید. این ماسک باعث از بین رفتن جوش های صورت شما می شود. در این باره بیشتر بخوانید: 10 ضد آفتاب های طبیعی برای فصل تابستان 3) انگور و از بین رفتن چربی – انگور را پوره کنید و پالپ های آن را روی صورت تان قرار دهید، صبر کنید تا این پالپ ها روی صورت شما خشک شود. پس از خشک شدن می
فواید و خواص روغن کنجد برای سلامت انسان
روز نو : خواص روغن کنجد شامل قابلیت ان برای بهبود سلامت پوست و مو، تقویت استخوان ها، کاهش فشار خون، افزایش سلامت قلب، تأثیر مثبت بر اضطراب و افسردگی، سلامت جنین، بهبود سلامت دندان ها، جلوگیری از سرطان، بهبود روند گوارش و التهابات کمتر است. فواید و خواص روغن کنجد برای سلامت انسان روغن کنجد که از دانه های کنجد گرفته می شود یکی از بهترین روغن های گیاهی محسوب می شود
شاهد عینی که با حاج احمد هم سلولی بود
نویسندگان و محققان دفاع مقدس بودند. طالب زاده: امشب برنامه مهمی داریم دو میهمان گرامی داریم آقای گل علی بابایی پژوهشگر و نویسنده دفاع مقدس و همچنین حمید داودآبادی پژوهشگر و نویسنده تاریخ دفاع مقدس. ما هیچ وقت نمی توانیم کم بگوییم از بزرگانی که نقش آفرینی کردند در انقلاب اسلامی بخصوص کسانی که یک مدتی از صحنه رادار خارج هستند به خاطر حوادثی که پیش آمده یکی بحث 4 گروگان که به سرکردگی حاج احمد
ایجاد سرطان روده بزرگ و استخوان با مصرف زیاد ضد آفتاب ها
دکتر مهیار منصوری، با بیان اینکه انواع سرطان های روده بزرگ، پستان، جدار رحم، کلیه، و مری با چاقی ارتباط دارند، اظهار کرد: کاهش وزن حتی در بهبود بیماران مبتلا به سرطان مفید است . وی با اشاره به اینکه همچنین افزایش وزن در بزرگسالی موجب افزایش احتمال ابتلا به سرطان است، افزود: در بیماران بهبودیافته از سرطان، افزایش وزن می تواند موجب سرطان های دیگر شود . این فوق تخصصی آنکولوژی و
چه موقع هندوانه بخوریم؟/ راه هایی برای زیباتر شدن هنگام خواب/ غذای باب میل کلیه سنگ ساز
مواد تشکیل دهنده یک محصول با روغن های هیدروژنه و نیمه هیدروژنه مواجه شدید، آگاه باشید که با چربی های ترانس سر و کار دارید. ترکیبات انگور موجب نابودی سلول های سرطان روده می شود مهر: به گفته محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا، ترکیب رزوراترول که عمدتا در پوست انگور یافت می شود و عصاره دانه انگور بسیار در نابودی سلول های سرطان روده موثر هستند. جیرام وانامالا، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: ما
عامل های عقب نشینی لثه ها؟
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از جام جم،دهان سرشار از باکتری های بی ضرر و پر ضرر است که می تواند در نقطه ای از دهان مانند لثه و دندان موجب عفونت و بوی نامطبوع شود. اما همان طور که می دانیم بهداشت مناسب دهان شامل مسواک زدن و استفاده از نخ دندان بطور منظم و روزانه است. اما در اینجا، برخی از باکتری ها هستند که می توانند باعث بروز بیماری هایی چون عقب نشینی لثه شوند. عقب نشینی لثه یک بیماری
بالاتربودن میزان ناباروری در ایران نسبت به میانگین جهانی/ موفقیت درمان ناباروری در بهترین مراکز 30 درصد ...
. پس از آن روی زنان هم بحث افزایش استروژن های محیطی را بررسی کردند و دیدند همین تأثیر را داشته اما تأثیر خود را در مردان بیشتر نشان می داد و چشمگیرتر بود. برداشت بیماری هایی که منجر به ناباروری می شود همچنین اولین اختلالی که داروی برخی بیماری ها مانند سرطان ایجاد می کند، روی سلول های در حال تقسیم مثل سلول های جنسی است و برای این که این اتفاق نیفتد، بهتر است که این بیماران اسپرم
برای کنترل عرق بدن چکار کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز، عرق کردن فرآیندی طبیعی است که دمای درونی بدن را به ویژه هنگام ورزش و یا در هوای گرم، تنظیم می کند.به محض اینکه عرق از روی سطح پوست تبخیر می شود، حرارت اضافی را از بین برده و بدن را سرد می کند.متاسفانه این عملکرد طبیعی گاهی اوقات به دلیل استفاده از داروهای مختلف و یا شرایط و مشکلات احساسی، ممکن است دچار اختلال شده و میزان تعریق افزایش یابد. اما سوال اساسی این است
