سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین ضددردهای خانگی برای تسکین دندان درد
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ دندان درد شدید معمولاً به دلایل مختلفی از جمله وجود حفره در دندان، آسیب دیدگی عصب، عفونت لثه و حتی فک بوجود می آید و تنها درمان اصلی آن مراجعه به دندانپزشکی و انجام مراحل درمانی است. اهمیت ندادن به بهداشت دهان و دندان و بروز عفونت و التهاب در این بخش از بدن می تواند سبب گسترش عفونت به سایر قسمت های بدن و حتی ...
دکوراسیون منزل ،با چیدمانی کلاسیک
گاه معجزه رنگ ها را در تغییر وضعیت خواب بچه ها و در نتیجه آرامش بیشترشان دست کم نگیرید.در زیر نگاهی داریم به برخی از تکنیک ها و شیوه هایی که با آنها می توان آرامش را به اتاق کودکان آورد. معجزه رنگ ها توجه به تأثیر پذیری کودکان از فضای اتاق بسیار مهم بوده و نباید ارتباط میان چیدمان اتاق کودک را با بهداشت خواب و سلامت روان او نادیده گرفت.بنابراین رنگ دیوارها و سایر تجهیزات ...
16 گزینه مفید غذایی برای دور کردن خطر انواع سرطانها
... هویج: مقادیر زیادی از خواص درمانی علاوه بر حفظ سلامت چشم دارد. هویج خام خرد شده تنه 52 کالری و 12 گرم کربوهیدرات دارد. هویج دارای مقادیر زیادی بتاکاروتن و برای جلوگیری از سرطان های ریه، دهان، حلق، معده، روده، کیسه صفرا ، پروستات و سینه بسیار مفید است. عسل: تحقیقات جدید انجام گرفته در ژاپن و استرالیا نشان داده، سرطان های پیشرفته معده و استخوان به طور موفقیت آمیزی درمان شده است ...
چگونه بارداری سالمی داشته باشیم؟
خیال راحت و سلامت بیشتر به دوران بارداری قدم بگذارید. 1- پیش دکتر بروید و چک آپ کنید در این مرحله، لازم نیست دکتر یا مامای خاصی برای خود پیدا کنید. فقط پیش دکتر خانوادگی خود بروید و از او بخواهید تا چک اپ کاملی انجام دهد. این چک آپ، تاریخچه بیماری های خانوادگی و بیماری های خود شما، سلامت کنونی شما و داروهایی که هم اکنون استفاده می کنید را بررسی می کند. مصرف برخی از داروها در ...
سوخته ای؟ نه، جوشیده ام !
سیستم ایمنی بدن سیگنال های اشتباهی می فرستد و باعث افزایش سرعت چرخه رشد سلول های پوست می شود. پسوریازیس که مسری هم نیست اغلب با معاینه بالینی تشخیص داده می شود و هیچ تست خونی برای تشخیص آن وجود ندارد. هر چند گاهی اوقات انجام برخی آزمایش ها برای یافتن علل شعله ور کننده آن ضروری است، البته در موارد مشکوک، می توان از بیوپسی پوست نیز استفاده کرد. در حال حاضر این بیماری درمان قطعی ندارد، اما داروهای ...
جان سختی کارآفرینان، مجوز سختگیری و بی برنامگی نیست!
اقتصاد برنمی گردد، من این موضوع را مثل سوادآموزی می بینم و از این منظر نگاه می کنم: شما آموزش ابتدایی اجباری برای تمام افراد دارید. چرا؟ به این امید که یک زمانی دانشمندانی داشته باشید که تولید علم و فناوری کنند و اقتصاد کشور را بچرخانند. ما این را به عنوان یک اصل در قانون اساسی پذیرفته ایم، دولت هم روی سیاست های آموزش رسمی تمرکز می کند و آن را جلو می برد. البته شاید یکی بپرسد چرا بحث کارآفرینی نیاز ...
از خمیازه تا درد گوش!
درد شدید، ممکن است داروهای شل کننده عضله و ضد التهاب تجویز شوند. استفاده از کمپرس داغ نیز می تواند موثر باشد. اگر مشکل به واسطه تراز نامناسب آرواره یا سایش دندان ها روی یکدیگر شکل گرفته، روش های ارتودنسی و استفاده از یک محافظ دندان می توانند موثر باشند. اگر درد شدید است و با مصرف دارو تسکین پیدا نمی کند، روش های جراحی مانند آرتروسکوپی مفصل گیجگاهی-آرواره ای و آرتروسنتسی می توانند به کار ...
ادویه هایی برای زندگی سالم تر
.... برای بهبود دردهای مفصلی: ریحان به جای پونه – حالا که حرف از خصوصیات ریحان شد، بد نیست که بدانید برگ های تازه ریحان حاوی روغن های طبیعی هستند که خواص ضدالتهابی دارند و برای کسانی که دچار دردهای مفصلی و آرتروز هستند، ایده آل محسوب می شود. در واقع التهاب دلیل اصلی بیشتر درد بیماران مبتلا به آرتروز است و به همین دلیل استفاده از این گیاه دارویی می تواند به کاهش درد این دسته از ...
تهیه غذای کودک، مرحله به مرحله
اشتهاآور در خانه شاید کمی وقت گیر باشد اما حاصل این زحمت یک خوراکی سالم، ارزان، مقوی و مغذی خواهد بود. از آنجا که کودک در هر وعده مقدار اندکی غذا می خورد تصمیم گرفتیم نحوه تهیه و نگهداری خوراکی های کودکان 6 ماه تا یک سال را برای تان شرح دهیم، تا غذایی که آماده کرده اید هدر نرود و دچار فساد میکروبی نشود. آنچه نیاز دارید کودک 6 ماه به بالا یا هنوز دندان ندارد یا اگر داشته باشد نمی ...
سندرم کیارستمی را جدی بگیریم
پرورش فکری کودکان و نوجوانان ساخته که به نظر نمی رسد هیچ دندان پزشکی قادر باشد این چنین ساده و روان، کودکان را به مسواک زدن و رعایت بهداشت دهان قانع کند. فیلم های کیارستمی مملو از استعاره هایی مانند راه ها و جاده های پرپیچ وخم برای رسیدن به مفاهیم پیچیده زندگی و پناه بردن به زیبایی های زندگی برای فراموش کردن هراس از مرگ است؛ بنابراین توضیح بیماری گوارشی برای چنین هنرمندی با بهره برداری از استعاره ...
خواص و ویژگی های سنگ های قیمتی
بر اثر مجاورت با آب شفافیت خود را از دست می دهد و برای بازیابی شفافیتش باید زیر نور خورشید قرار گیرد تا به اصطلاح شارژ شود. * خواص: در فرهنگ های مختلف، اعتقادات متفاوتی درباره زمرد وجود دارد و خواص جادویی حیرت آوری برای آن متصور بوده اند؛ برای مثال مصریان باستان در دهان مردم زمرد قرار می دادند تا در آن دنیا بهتر صحبت کند. آنها علاوه بر این، برای درمان چشم از آن استفاده می کردند. پزشکان ...
فرزاد و دلشاد و یک بیماری نادر +تصاویر
پوسته ها راحت تر برداشته شوند، همچنین برای رفع و کمتر شدن عارضه باید از شوینده های حاوی کلرهگزیدین و آنتی باکتریال ها استفاده شود، ضمن اینکه یکی از راه های کم کردن ضخامت عفونت روی پوست انجام بیوپسی است. پسوریازیس (Psoriasis) یا صدفک نیز نوعی بیماری پوستی مزمن خودایمنی است. این بیماری هنگامی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن سیگنال های اشتباهی می فرستد و باعث افزایش سرعت چرخه رشد سلول های ...
"تخم کتان" برای درمان سرطانها مفید یا مضر ؟
، درختی قدیمی که در مصر باستان و چین بار می آید؛ بذر کتان منبعی برای چربی سالم، آنتی اکسیدان و فیبر است و در تحقیقات اخیر یافته اند که تخم کتان می تواند در کاهش خطر ابتلا به دیابت( Diabetes )، سرطان و بیماری های قلبی نیز مؤثر باشد. نام لاتین و علمی درخت کتان Linum usitatissimum به معنی مفیدترین است؛ در این مطلب قصد داریم به بررسی خواص تخم کتان برای سلامتی، لاغری و کاهش وزن و نیز پوست ...
7 اقدام مهم که برای نجات فرد غرق شده باید انجام دهید
. این انگل ها در مدفوع شخص و یا حیوان مبتلا یافت می شود و اگر شخص و یا حیوان مدفوع خود را درون آب رها کند، این انگل می تواند به سرعت گسترش یافته و به بدن میزبان جدید منتقل شود. نکته: بهتر است در این روزهای گرم سال که به سفر می روید، هر آب گیر و یا رودخانه ای را که دیدید، تا از سلامت آب آن مطمئن نشدید تن به آب نزنید. شما می توانید با یک سوال ساده از بومی های آن منطقه به جواب خود در مورد ...
10 دردی که با مصرف منظم آناناس می توان درمان کرد!
درصد نیاز روزانه شما به منگنز را تامین می کند. حفظ بهداشت دهان و دندان: این میوه گرمسیری یکی از بهترین راه حل ها برای تقویت بهداشت دهان و دندان است. خواص قابض آناناس به تقویت لثه ها کمک کرده و همچنین از ابتلا به سرطان دهان جلوگیری می کند. کاهش فشار خون: آناناس منبع ارزشمندی از مواد معدنی از جمله پتاسیم است. کمبود پتاسیم منجر به طیف گسترده ای از خطرات سلامتی از جمله افزایش ...
برنزه شدن با نور خورشید یا سولاریوم؛ کدام بهتر است؟ / شیر نمی خورید آب ماست بخورید/ سندرومی مرموز که ...
ترشح مواد ایمنی نیز عنوان شده است. با افزایش سن، ترشح غدد بزاقی در دهان کاهش می یابد که به افراد توصیه می شود با رعایت رژیم های غذایی خاص این میزان را کنترل کنند. تومور های غدد بزاقی به دو نوع خوش خیم و بدخیم دسته بندی می شوند. تومور های بد خیم در افراد بالای 50 تا 60 سال و تومور های خوش خیم در افراد بالای 40 تا 50 سال دیده می شود که در واقع می توان گفت: تومور های غدد بزاقی در سنین بالا و در دهه ...
سه چیز که مغزتان را از خطر آلزایمر نجات خواهد داد
برنامه غذایی بر سلامت مغز انجام گرفته است. در یکی از تحقیقات که همین هفته نتایج آن منتشر شد محققان به این نتیجه رسیدند که استفاده از روغن زیتون اکسترا ویرجین ( روغن حاصل از اولین روغن گیری )، حداقل در موش ها توانسته از آلزایمر جلوگیری کند. موش هایی که در برنامه غذایی شان از روغن زیتون اکسترا ویرجین استفاده شده بود، نسبت به دیگر موش ها توانایی یادگیری و به خاطر سپاری بهتری داشتند. محققان ...
با این 17 روش دندان هایی زیبا داشته باشید
، کامل و جزئی. هنگامی از دندان مصنوعی کامل استفاده می شود که تمام دندان های فرد افتاده باشد. اما اگر هنوز تعدادی دندان های سالم وجود داشته باشد، از دندان مصنوعی جزئی استفاده می شود. 14 . جراحی و تغییر شکل لثه دندانپزشک زیبایی در بسیاری از موارد با جراحی لثه شکل لثه را تغییر می دهد و موجب افزایش زیبایی دهان و دندان فرد می شود. در این روش با بلند کردن لایه های از لثه زیبایی دهان ...
خوردن نوشابه در کودکان، به چه قیمتی؟
تا تماس بین نوشابه و دندان ها به حداقل برسد. به علاوه، باید حتما بعد از مصرف نوشابه دهان را با آب شست تا خطر پوسیدگی دندان کاهش پیدا کند. 8- مصرف نوشابه در کودکان نیز باعث سوء تغذیه می شود چون مصرف نوشابه جلوی اشتهای کودکان را می گیرد و به این ترتیب مانع رسیدن مواد مغذی به بدن و در نتیجه سوء تغذیه می شود. کودکان زمانی که به نوشابه دسترسی داشته باشند، نوشابه را به شیر و میوه ترجیح می دهند ...
توصیه های قبل از بارداری چیست؟
. یا می توانید از تمرینات ساده ای همچون استفاده از پله ها به جای آسانسور یا پارک کردن ماشین در فاصله ای دورتر از محل کار و پیاده رفتن یک قسمت از مسیر کمک بگیرید. 9. پیش دندانپزشک بروید هنگمی که می خواهید خود را برای باردای آماده کنید حتما باید به سلامت دهان خود نیز رسیدگی کنید. تغییرات هورمونی در طول بارداری می تواند منجر به بیماریهای لثه شود. در دوران بارداری میزان ...
مبارزه با پیری پوست
غذاهای ضد چین و چروک را بشناسید پوست و مو رژیم لاغری دکتر کرمانی ماهی های چرب اسید چرب های امگا 3 اسید چرب های ضروری هستند.این چربی ها به کاهش التهاب در بدن کمک می کنند و تجمع پلاکتی در خون را نیز کم می کنند. امگا 3 با مقدار زیادی مزیت برای سلامت همراه است و کاهش خطر چین و چروک پوست نیز می تواند یکی از آنها باشد. امگا 3 می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را با کاهش ...
افراد بالای 40 سال مراقب این بیماری باشند
حنجره قرار می گیرند. این غدد به دو دسته غده بزاقی بزرگ و کوچک تقسیم می شوند که تحت تاثیر سیستم عصبی، سن و سایر فاکتورها به ترشح بزاق و مرطوب نگه داشتن دهان می پردازند. وی افزود: ترشح بزاق در هضم، بلع و جویدن غذا بسیار موثر است و علاوه بر آن، نتایج برخی مطالعات، ترشح بزاق را برای حفظ سلامت دندان مهم عنوان کرده اند که البته فوایدی مانند ترشح مواد ایمنی نیز عنوان شده است. استاد بخش ...
ایمپلنت، بهترین جایگزین دندان های از دست رفته
مدت به لثه ها آسیب می رساند و بعضا دیگر لثه ها تحمل این دست دندان ها را نداشت و افراد برای پوشش این نقیصه مجبور به استفاده از چسب دندان به صورت مدام بودند که عموما برای افراد عذاب آور بود. برای ایمپلنت به شکل امروزی روش ها و مواد مختلفی آزمایش شد تا اینکه دکتر برنمارک سوئدی موفق شد برای اولین بار ایمپلنتی از جنس تیتانیوم را به عنوان پایه جایگزین ریشه دندان کند. البته برای چند سال ایمپلنت ...
با کودک بدغذا چه کنم؟
می توان از او تعریف و تمجید کرد. - غذای کودک را باید به روش های مختلف همچون دادن غذای جدید، تغییر در ترکیب غذاها، مزه، بافت، نحوه طبخ، تزئین غذاها به شکل حیوانات، گل و عروسک و استفاده از بشقاب های رنگین متنوع کرد. - در صورت امتناع از غذا، می توان آن را با غذای مورد علاقه اش مخلوط کرد یا آن را در فرصتی دیگر امتحان کرد. - سفره غذای کودک در محیطی تمیز، آرام، دوستانه ...
این 6 خوراکی برای سلامت قلب تان معجزه می کنند
. مصرف روزانه 6 تا 10 گرم پسته باعث بهبود سرعت پاسخ قلب به استرس، کاهش فشار خون، و بهبود عملکرد قلب می شود. سیب زمینی شیرین: یک عدد سیب زمینی شیرین متوسط 12 درصد از میزان نیاز روزانه شما به پتاسیم را برطرف می کند. پتاسیم سطح سدیم در بدن را تعدیل کرده و نقش مهمی در سلامت قلب دارد. پاپایا: یک نوع میوه استوایی است که غنی از لیکوپن بوده و منجر به کاهش التهاب و کاهش کلسترول بد می ...
میان وعده برای کودکان، کدوم خوراکی بهتره؟
نخوریم؟ مسلم است که رعایت نکات تغذیه ای، به معنای حذف کامل یک ماده غذایی نیست. پس، اگر پسر یا دختر کوچک شما، چیپس دوست دارد، اجازه دهید هر چند وقت یک بار و به صورت کنترل شده، به خوراکی محبوبش برسد، اما سعی کنید چیپس را در خانه تهیه کنید تا از سلامت روغن و یک بارمصرف بودنش، مطمئن باشید. موقع سرخ کردن چیپس ها، درِ ماهیتابه را ببندید که ماده سمی آکریلامید- که موقع سرخ کردن کربوهیدرات ...
تغذیه در دوران بارداری، هرم مواد غذایی
.... ناهار و شام هم کمی نان سبوسدار بخورید. میوه ها و سبزیجات مصرف میوه های تازه و سبزیجات به دلیل داشتن ویتامین ها و مواد معدنی مختلف همراه با مقدار زیادی فیبر، همیشه و بخصوص در دوران بارداری توصیه می شود. ویتامین C موجود در میوه ها و سبزیجات نه تنها به جذب بیشتر آهن کمک می کند، بلکه برای سلامت لثه های شما و جنین نیز مفید است. همچنین سبزیجاتی که رنگ سبز تیره دارد، حاوی مقدار ...
چرا باید سبزی خوردن حتما سر سفره ی ما باشه؟
طبیعت گرم دارد و کمی نفاخ است. به دلیل دارا بودن مواد گوگرددار خاصیت ضدعفونی کنندگی فراوانی دارد، همچنین اشتهاآور خوبی است.ویتامین C فراوان آن در رفع بیماری های دهان و پیوره موثر است و از پوسیدگی دندان ها می کاهد. این ویتامین در برگ تربچه چندین برابر بیشتر است و اگر به همراه غذا خورده شود، به جذب آهن کمک می کند. ترخون، جانشین مناسب نمک این سبزی عطر تندی دارد و کمی تلخ است ...
زیبایی در بارداری، ممنوعیت های آرایشی
...، در غیر این صورت باید به پهلو بخوابید. ممکن است بوی روغن های ماساژ باعث حالت تهوع در شما شود، پس از مسوول ماساژ بخواهید برایتان روغن های بی بو تهیه کند. سفید کردن دندان تحقیقات درباره بی خطر بودن مواد سفیدکننده دندان در دوران بارداری هنوز کامل نشده اند، پس بهتر است تا زایمان نکرده اید، سراغ سفید کردن دندان هایتان نروید. به علاوه در این دوران لثه ها حساس اند و ...
23 نکته مهم که درباره کرم های ضدآفتاب نمی دانید
اگر پوست دارای آکنه دارید، برخی از مواد شیمیایی موجود در محصول ضد آفتاب ممکن است مشکل شما را بدتر کنند. برای خلاص شدن از شر این اثر جانبی بد، شما می توانید کرم های ضد آفتاب و غیر روغنی را انتخاب کنید. توصیه می شود از یک کرم ضد آفتاب مناسب برای نوع پوست خود استفاده کنید. سعی شود از کرم های بدن روی صورت استفاده نشود چون این کرم ها برای پوست صورت سنگین هستند و برای این بخش از پوست درست نشدند. ...