سایر منابع:
سایر خبرها
چتر های آفتابی قابلیت شارژر را پیدا کرد/ اولین کامیون رباتیک جهان/با این فناوری دیگر نگران نیاوردن کارت ...
...، پنجره و یا جایگاه مخصوص سرنشین و یا راننده در نظر گرفته نشده است. پتوی هوشمند یک شرکت کانادایی پتوی هوشمند ساخته که برحسب درخواست کاربرانش یک طرف یا تمام تختخواب را گرم کند و صبح ها نیز خود را مرتب می کند! به این ترتیب پتوی هوشمند در مصرف انرژی صرفه جویی می کند. همچنین این پتوی در هر طرف خود دارای جیب های هوا است که براساس درجات مختلف گرم و سرد می شوند، به این ترتیب طبق در خواست ...
همه چیز درباره جیرجیرک خواری در سیرجان
بیشتر جیرجیرک هایی که شکار می شوند یا مصرف شخصی دارند یا به قول مشتی علی زیدآبادی که با او در این باره گفت و گو کرده ایم، به صورت تعارفی به قوم و خویش ها داده می شود تا درمان دردهای شان باشد. در حالی که روزهای پایانی صید جیرجیرک ها را پشت سر می گذاریم با ما به بیابان های اطراف زیدآباد بیایید و با صدای جیرجیر موجودات عجیب این خطه از کشورمان همراه شوید و کشف کنید آنها چطور شکار و مصرف می شوند ...
هفته شانزدهم بارداری و مراقبت های لازم
... در طول دوران بارداری تقریبا همه مادران ممکن است از دیدن شکل بدن خود در مقابل آینه احساس ناراحتی کنند، چون بدنشان روز به روز به جمع آوری گرم به گرم وزن اضافی مشغول است. اگر شما به عنوان یک مادر باردار تغذیه درستی داشته باشید و مصرف مواد غذایی ناسالم را به حداقل برسانید و تا آنجا که می توانید از مواد غذایی غنی شده و مواد مغذی استفاده کنید، می-تواند باعث حفظ سلامت خود شما و رشد مناسب فرزندتان ...
میزان خطر ابتلا به سکته در شهروندان قزوینی بالای 30 سال بررسی می شود
بعدی مراجعه کنند. وی اظهار کرد: از زمان آغاز اجرای این برنامه تاکنون 29هزار و 876 نفر با مراجعه به مراکز بهداشتی تحت ارزیابی قرار گرفته اند. اسکویی،دیابت،فشار و چربی خون،چاقی و کم تحرکی و مصرف سیگار را پنج عامل خطر برای ابتلابه بیماری های قلبی و عروقی عنوان کرد و افزود:38درصد از مرگ های استان قزوین ناشی از بیماری های قلبی و عروقی،13درصد ناشی از سرطان و 8 تا 10 درصد ناشی از تصادفات ...
چای یاس و این فواید شگفت انگیز
شفقنا- برای افرادی که سابقه شخصی یا خانوادگی در زمینه مشکلات قلبی عروقی دارند، مصرف چای، مانند چای یاس، می تواند کمک بزرگی در پیشگیری از مشکلات بیشتر باشد. به گزارش شفقنا به نقل از عصر ایران، چای یاس به عنوان یک چای گیاهی در نظر گرفته نمی شود، زیرا در حقیقت چای معمولی (سبز، سفید، سیاه) است که با گل های یاس عطر و طعم پیدا کرده تا مزه و رایحه ای منحصر به فرد داشته باشد. به ...
خواص شگفت انگیز سرکه سیب
سیب در روز آهنگ سوخت و ساز را تسریع می کند.سرکه سیب سرشار از ویتامین B6 و لسیتین است و به سوزاندن چربی جمع شده در بدن به واسطه یک رژیم غذایی ضعیف کمک می کند.سرکه سیب را چگونه مصرف کنیمدو روش برای نوشیدن سرکه سیب وجود دارند. گزینه ساده نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب است. اما اگر عطر و طعم آن برای شما بیش از اندازه قوی است، می توانید آن را در یک لیوان آب، چه سرد یا گرم، ترکیب کنید. رکنا ...
5 خوراکی تابستانی مفید برای کاهش وزن
...> فلفل دلمه ای که یک سبزی تابستانی با کاربردهای زیاد است، کم کالری و مغذی است؛ یک عدد فلفل دلمه ای متوسط، تنها 37 کالری دارد که البته همراه با یک گرم پروتئین، 21 گرم فیبر و تنها 5 گرم قند طبیعی است. اگر به دنبال این هستید که مصرف روزانه ی سبزیجاتتان را افزایش دهید، بهتر است فلفل دلمه ای را انتخاب کنید، می توانید همراه هر وعده ی غذایی آن را میل کنید. اگر قصد کاهش وزن دارید، نکات تغذیه ای ...
21 تیر سرطان و سالمندی
غذاهای فقیر از ویتامین ها و مواد معدنی می باشد. در سرطان معده سوء جذب به وجود می آید که خود باعث کم خونی فقر آهن، پوکی استخوان، کمخونی ناشی از کمبود ویتامین 12B، کمبود ویتامین ها و مواد معدنی می شود. این بیماران ابتدا باید از طریق لوله تغذیه نمایند و سپس از رژیم مایع استفاده کنند. رژیم باید پر پروتئین، پرکالری باشد. غذا باید به دفعات و به مقدار کم مصرف شود. دریافت ...
بسته خبری سه شنبه 20 تیرماه 1396
دولت_یازدهم ساخته شده 80 درصد کل سلاح هایی است که در دولت های قبل ساخته شده است. طرح تحول سلامت را در شرایط سخت و تحریم اجرا کردیم و با وجود هر مشکلی نگذاشتیم متوقف شود. ✅ @safir_channel شبکه خبری سفیر, [11.07.17 11:40] [ Photo ] گزارش میدانی از تحولات دو ماه اخیر دمشق روند قهقرایی تروریست ها؛ پیشرفت های خیره کننده سوریه و هم پیمانان yon.ir/sXNyU ...
مرخصی اجباری؛ سرنوشت کارگران معترض هپکو
. در این مدت همچنین ارزش سهام مخابرات 13درصد افت کرده است. صنایع دیگری مانند استخراج کانه های فلزی، تأمین برق و ساخت محصولات فلزی هم به ترتیب 9.4-9و 6.8 درصد از ارزش سهامشان در بورس تهران کاسته شد. گروه استخراج نفت و گاز هم در فصل بهار امسال با 6.2درصد نزول در ارزش سهامش مواجه شد. سهامداران صنایع مهمی مانند فلزات اساسی، خدمات فنی و مهندسی و بیمه نیز هر کدام بین 5تا 3درصداز ارزش سهام شان را ...
خواص کله و پاچه از دیدگاه طب سنتی ایران
برای مزاج انسان سنگین تر است و تا کاملا انسان گرسنه نشود نباید از آن خورد. کسانی که مزاجشان گرم است و تشنگی زیاد دارند می توانند برای رفع ناسازگاری و تشنگی که از خوردن آن پدید می آید چند دانه انگور بدون پوستمصرف کنند و حداقل تا 3 ساعت از نوشیدن آب خودداری کنند و مدت کوتاهی بخوابند. خوردن کله گاهی اوقات سبب نفخ معده شده و هضم آن به کندی صورت می گیرد.اگر شخص گرسنه باشد و از آن بخورد مخصوصا ...
ریواس یک داروخانه گیاهی قرمز
به گزارش پیک نکا ، ریواس گیاهی است که از اردیبهشت تا اواخر خرداد در میوه فروشی ها می توان آن را پیدا کرد و خواص درمانی زیادی هم دارد. کمپوت و مربای ریواس، خنک، ملین و ضد انگل است. یک لیوان شربت ریواس، 385 کیلوکالری انرژی دارد. ریواس، ملین و مسهل است و عصاره آن را به عنوان داروی ضد یبوست خصوصا برای کودکان مصرف می کنند. ارزش تغذیه ای 85 گرم ریواس انرژی ... 29 کیلو کالری چربی ...
ساکنان بلندمرتبه های تهران چه مشکلاتی دارند؟
جنبه های مثبت فراوان است؛ اما به دلیل تراکم بیش از حد و گوناگونی اجتماعی در یک سطح محدود، مشکلاتی را به همراه دارد که می توان به مواردی از آن اشاره کرد. ساختمان های مرتفع مظهر معماری و شهرسازی براساس اصول بافت سنتی و بومی نیست این کارشناس مسائل شهری گفت: دوری از فضاهای سبز طبیعی به ویژه در طبقات بالای ساختمان بیشتر بوده و در این موارد ساکنان آپارتمان ها به جای داشتن حیات و ...
تغذیه ی اثرگذار در رشد قدی کودکان
مکمل های غذایی دیگر در مقابله با کاهش رشد کودکان مؤثر است. دلایلی وجود دارد که در بعضی شرایط مصرف شیر (بهترین منبع کلسیم) میزان رشد کودکان را بهبود می بخشد. افزایش قد جوانان ژاپنی از سال 1970- 1950با افزایش مقدار کلسیم دریافتی آن ها (از کم ترین مقدار دریافت در دنیا به 600 میلی گرم در روز) مربوط بود. کمبودهای غذایی در دوران کودکی، حتی در صورتی که مکمل های ویتامینی و غذایی در ابتدای خردسالی ...
موادغذایی سالم برای خانم های باردار
...> ملاحظات در دوران بارداری باید از مصرف الکل اجتناب کنید، زیرا مصرف آن می تواند باعث سندرم جنین الکلی و ایجاد مشکلاتی شود. همچنین براساس کنگره امریکایی متخصصان زنان و زایمان، میزان مصرف کافئین در بانوان باردار بهتر است به کمتر از 200 میلی گرم در روز کاهش یابد. نوشیدن کافئین بیشتر از این میزان می تواند باعث افزایش خطر سقط جنین یا وزن کم در هنگام تولد شود. منبع: نسخه ...
21 تیر توصیه هایی برای کنترل عفونت
برای عفونت ویتامین A – کمبود آن زمینه ساز عفونت است. بتا- کاروتن – 10000-25000 واحد بین المللی، می توان آن را به جای ویتامین A مصرف نمود. ویتامین سی- 3-1 گرم خواص ضد ویروسی دارد و می تواند نشانه ها و طول دوره عفونت را کاهش دهد. بیوفلاوونوئیدها- g1 در مقادیر منقسم، با ویتامین C اثر هم افزا دارد. ویتامین ای- 200 واحد بین المللی با آمیزهای از ...
در معدن طلای آق دره چه خبر است؟
، توهین به نگهبان شرکت ، تخریب لباس و توقیف غیرقانونی نگهبان و تخریب عمدی تابلوی شرکت 17 نفر از متحصن ها را گناهکار دانست، شرکت از بخشی از شکایت خود صرف نظر کرد، در نتیجه مجازات های زندان تماما لغو و مجازات های شلاق و جریمه نقدی بعد از کاهش در دادگاه تجدیدنظر اجرا شد. امسال، دوباره در بهار منطقه تکاب و آغاز فصل کار معدن، گروه دیگری از مردم با تحصن در برابر معدن، خواهان استخدام در معدن ...
8 سبزی کم کربوهیدرات برای تعادل قند خون!
...، فیبر، پتاسیم و فولات است. به علاوه مصرف روزانه 122 گرم از این سبزی در روز تا 14 درصد خطر ابتلا به دیابت نوع دو را کاهش می دهد. مارچوبه: این گیاه نیز در هر فنجان تنها 27 کالری و 5 گرم کربوهیدرات دارد و سرشار از ویتامین های آ و کا است. هنگام خرید مارچوبه تلاش کنید ساقه های سبز روشن آن را انتخاب کنید. مصرف منظم مارچوبه سبب کنترل میزان قند خون و افزایش تولید انسولین در بدن می شود. منبع: ...
نظر طب سنتی در مورد خوردن بستنی /بلغم عمقی بر اثر مصرف بستنی
حیدر عظمایی محقق و پ ژوهشگر طب سنتی با اشاره به طبع سرد و تر انواع بستنی اظهار کرد: شیرین کننده و طعم دهنده ها، رنگ های صنعتی، اسانس های شیمیایی، شیر پرچرب و خامه از جمله ترکیبات به کار رفته در بستنی هستند. به گزارش نامه نیوز ، وی بیان کرد: در دهه های پیش برای تهیه بستنی های سنتی از گیاه ثعلب استفاده می شد که مصرف این گیاه رفع نازایی و کم خونی را به همراه دارد.این محقق و پژوهشگر طب ...
لاغری با کتان
گلیسریدها و استرول هاست.دانه ها باید قبل از مصرف خیس خورده و همراه مایعات کافی و به صورت پودر تازه مصرف شود. خواص طبع این گیاه سرد و خشک و طبع تخم آن گرم و خشک است و یکی از منابع غنی گیاهی است که دارای امگا3 گیاهی به نام آلفالینولنیک اسید است. روغن دانه های آن نیز بعد از روغن کانولا منبع سرشار امگا 3 گفته شده است.از لحاظ خواص تخم کتان برای افرادی که تمایل به کاهش وزن و کنترل وزن دارند ...
دستور خوراکی برای پیشگیری از میگرن
می توان به کلم کیل، برگ های همیشه بهار، آروگولا، برگ های چغندر و کاهو اشاره کرد. هنگامی که در پی بهترین سبزیجات برای کنترل میگرن هستید، به خاطر داشته باشید که نمونه هایی با رنگ سبز تیره تر از ارزش تغذیه ای بالاتری برخوردار هستند. ماهی اسیدهای چرب امگا3 که در ماهی یافت می شوند، عاملی کلیدی در کمک به کاهش یا از بین بردن علائم میگرن هستند. به طور ویژه، روغن ماهی بیشترین سود را در ...
چیزی به عنوان مرغ سبز وجود ندارد
معمولی زربال مثل مرغ سبز است و مرغ سبزمان هم که ویژه می باشد.باورفوق العاده غلطی است که از هورمونهای رشد برای تغذیه و بزرگ شدن مرغ زربال استفاده می کنند. نژادی که در کشور ما وجود دارد نژاد راست است که جهش های ژنتیکی روی آن انجام گرفته و مجموعه زربال به خاطر تغذیه صحیح دو روز زودتر از مجموعه دیگر می تواند به رشدش برسد. اینکه ما دوره مصرف دارو را رعایت می کنیم و خیلی جاها هم رعایت نمی کنند.دلالان زیادی ...
بیماری قلبی و عروقی 45 درصد مرگ و میر زنان را تشکیل می دهد
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، مریم جوادیان در گفتگو با خبرنگاران امتخصص زنان و زایمان بیمارستان آیت الله روحانی(ره) بابل اظهار داشت: بیماری قلبی وعروقی یکی از علل مهم مرگ ومیر زنان بوده وتقریباً 45 درصد علل مرگ ومیر راتشکیل می دهد و سابقه فامیلی، سن،زندگی بدون تحرک ،سیگار، دیابت، فشارخون بالا ،چربی خون بالا ،چاقی وسیگار ازفاکتورهای خطر بیماری قلبی عروقی است. وی اظهار داشت ...
صبح ها بیش از حد نخوابید /قهوه بنوشید زیاد عمر کنید/ باور غلط در خنک کردن بدن
به گزارش خبرنگار اتاق خبر 24 : دور شکمتان نایلون نپیچید شاید پس از انجام چنین کاری، سایز و یا کمی وزن کم کنید اما تنها دلیل این اتفاق این است که پوشش شما باعث شده بدنتان آب بیشتری دفع کند، نه چربی بیشتر! ----------------------------------------------- معایب مصرف طولانی مدتی غذاهای دودی شده مصرف طولانی مدت غذاهای دودی شده کبابی و نمکی میتواند ...
سوءتغذیه و مشکلات گوارشی، نتیجه خوردن این ماده غذایی
زیر خلاصه کرد : - نان های تیره تهیه شده با آرد کامل و سبوس دار ارزش غذایی بالاتری نسبت به نان سفید دارند و تیرگی نان دلیلی بر کیفیت بهتر نان است . نان سالم با آرد سبوس دار تهیه شده و ظاهر آن تیره تر از نان های دیگر است . - نان سبوس دار تیره بهترین نوع نان است. تیرگی نان بدلیل وجود سبوس آن می باشد . - فیبر موجود در نان سبوس دار، بهترین درمان تغذیه ای در یبوست و بیماری ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی
عملیات مدیریت کف باغ و مبارزه با علف های هرز باغات تنظیم دور آبیاری در باغات میوه متناسب با وضعیت خاک و دمای آن ردیابی کرم خراط در باغات به ویژه گردو و زنجره مو در تاکستان ها و کنترل این کرم در هفته آینده خاکدهی پای بوته و مصرف کود سرک در زراعت گوجه فرنگی ردیابی و هرس سرشاخه های درختان آلوده به تخم های زنجره در هفته آینده مبارزه با شته سبز در ...
"3 کیسه نایلونی"؛ سهم روزانه "شُما" در آلودگی محیط زیست
به گزارش دولت بهار به نقل از تسنیم، امروزه انسان در جهان مدرن با انبوهی از مشکلات زیست محیطی از جمله آلودگی های مختلف آب، خاک و هوا دست و پنجه نرم می کند. آلودگی هایی که بر اثر بی احتیاطی و کم توجهی انسان و تخریب زمین به وجود آمده و در صورت نادیده گرفته شدن می توان منجر به کوتاه شدن عمر زمین و در خطر افتادن زندگی فرزندانمان شود. یکی از مهمترین معضلات آلودگی محیط زیست که نقش مهمی در به ...
برنامه ای برای انتقال پساب صنعتی به دریاچه ارومیه نداریم
شدن دریاچه درصد اشعه UV نیز افزایش می یابد که در تمام دنیا ثابت شده اشعه UV باعث سرطان پوست می شود. مسئله بهداشتی دیگر وجود گردوغبار نمکی در این منطقه است که امکان بروز بیماری ها در معده و روده را افزایش می دهد. افزون بر این باقی مانده سموم و آفت کش ها با خشک شدن دریاچه توسط غبار بلند شده و وارد بدن انسان می شوند. این اتفاق در دریاچه آرال نیز رخ داده است و با خشک شدن این دریاچه کودکان ناقص به دنیا ...
تخم شربتی، جایگزینی برای کلسیمِ شیر؟!
، عملکردش متوقف می شود. بیشتر افراد بعد از سن 5 سالگی، دیگر لاکتوز تولید نمی کنند! این دانش جدید باعث شده که مصرف شیر در سراسر دنیا، کاهش چشمگیری پیدا کند. مثلا طی بیست سال گذشته، فروش شیر در بریتانیا، 30 درصد افت داشته است. جایگزینی برای شیر خوشبختانه تخم شربتی می تواند یک جایگزین شگفت انگیز برای شیر باشد چون تقریبا به اندازه ی شیر کلسیم دارد. یعنی تخم شربتی برای ...
خوراکی های چربی سوز کدامند؟
کافئین و کاتچین موجود در چای سبز با یکدیگر ترکیب شده و باعث از بین رفتن سلول های چربی می شوند. همچنین محققان سوئدی دریافتند که گرمازایی در موش ها با مصرف ترکیبات چای سبز تا 70٪ افزایش یافته است. برای بهره مندی از خاصیت چای سبز، توصیه می شود روزانه هر دو ساعت یکبار چای سبز بنوشید تا سوخت و ساز بدنتان را افزایش دهید. چربی بخورید بر اساس مقاله منتشر شده در مجله American Journal of ...